Атопический дерматит в холодное время года

Холодок по коже… или Атопический дерматит зимой
Зима — это не только чудесный сезон искрящего снега и бодрящего морозного воздуха, но и время обострения целого ряда заболеваний, в том числе и проблем с кожей, особенно у людей, страдающих атопическим дерматитом.
Что такое атопический дерматит?
Атопический дерматит (АтД) — хроническое воспалительное заболевание кожи, возникающее, как правило, в раннем детском возрасте у лиц с наследственной предрасположенностью. В настоящее время это серьезная проблема для миллионов детей и взрослых по всему миру. Диатез, нейродермит, экзема, зуд и раздражение кожи — наиболее известные нам формы проявления и названия атопического дерматита.
Заболевание имеет стадии развития, которые могут разделяться периодами ремиссии или переходить одна в другую.
С возрастом изменяются как внешние проявления, вид и высыпания, так и места их локализации. Бывает так, что заболевание заканчивается на одной из стадий, переходя в стойкую пожизненную ремиссию.
Актуальность ухода за кожей зимой у лиц, страдающих АтД:
Обострение атопического дерматита зимой вызвано целым рядом факторов. Ключевыми из них являются:
— нехватка солнечного света, короткий световой день;
-переохлаждение — для кожных покровов воздействие низких температур — существенное испытание. Холод повреждает эпидермис, приводит к сужению кровеносных сосудов, нарушается кровоснабжение и питание кожи, что способствует появлению микротрещин и раздражений;
— сухой (морозный) воздух — пересушенная кожа становится менее эластичной и, соответственно, легче повреждается. Поскольку в этом случае естественный защитный слой практически исчезает, раны, ссадины, трещины становятся входом для инфекции. Нередко именно в этих условиях даже незначительные повреждения воспаляются или нагнаиваются. Сухой воздух опасен, прежде всего, в помещениях с центральным отоплением — здесь влажность при работающих батареях может упасть до 20% (в норме должно быть 50-60%). Однако холод способствует высушиванию воздуха, поэтому в морозный день кожа страдает и на улице;
— одежда — такие натуральные ткани, как шерсть и мех, которые очень популярны в холодное время, а также различный синтетический текстиль, являются аллергенами и при непосредственном контакте вызывают раздражение. Кроме этого, часто под слишком теплой одеждой человек потеет, тем самым нарушается защитный водно-жировой барьер кожи , а это способствует повреждению кожи — при трении она легко воспаляется;
— пыль и бытовые аллергены.
Как предотвратить обострение атопического дерматита зимой?
1. Соблюдение гипоаллергенной диеты и быта
2. Прием антигистаминных препаратов по согласованию с врачом
3. Одеваться следует тепло, но не жарко — отдавать предпочтение одежде свободного покроя из хлопчатобумажных тканей (100% хлопок или хлопок с вискозой), избегать одежды из грубых и воздухонепроницаемых тканей (шерсть, синтетические материалы, капрон, нейлон и т.д.).
4. Исключение переохлаждения — в морозные дни желательно проводить на открытом воздухе как можно меньше времени
5. Частые влажные уборки — это поможет уменьшить количество пыли, которая также провоцирует обострение атопического дерматита
6. Воздух в помещении, где проживает больной, должен сохранять влажность в пределах 60%, в отопительный сезон просто необходимо прибегать к помощи увлажнителей воздуха
7. Ежедневный уход за кожей
Цель ухода за кожей у атопиков — это максимальное восстановление природного водно-жирового барьера кожи, что позволит уменьшить количество и выраженность обострений атопического дерматита.
Основные правила ухода за кожей (особенно в зимний период):
- собираясь на улицу, нанесите защитный крем на кожу.
НО! Зимой это делаем за 1 час до выхода на улицу, ибо крем, даже самый жирный, содержит воду (не менее 25%). На морозе эта жидкость, замерзая на коже, будет дополнительно травмировать ее.
- очень полезно купание, которое очищает и увлажняет кожу, улучшает проникновение лекарственных препаратов, предотвращает инфицирование, снимает стресс.
НО! Вода для купания должна быть не горячей и дехлорированной. Дехлорирование воды проводится путем отстаивания воды в ванне в течение 1-2 ч с последующим ее согреванием или добавлением кипятка.
— не следует пользоваться мочалками, растирать кожу;
— после купания кожу промокнуть (не вытирать досуха!) полотенцем
— нанести еще на увлажненную кожу, на участки повышенной сухости специальные смягчающие и увлажняющие средства.
Конечно, атопический дерматит — это достаточно серьезное заболевание, создающее в жизни больных дополнительные трудности. Но, соблюдение несложных правил ухода и выполнение рекомендаций врача позволяют устранить проблемы и сделать вашу жизнь счастливой и радостной.
Источник
Климат имеет немалое значение для развития симптоматики заболеваний эпидермиса. Многие замечали, что в большом городе, в сыром и прохладном климате высыпания и зуд беспокоят постоянно, но стоит поехать отдыхать в более теплые края, как становится гораздо легче. Многим врачи рекомендуют проводить отпуск на южных морях, даже если душа лежит к европейским столицам с их музеями, театрами и смогом, или к горнолыжным курортам. Иногда, если с родным городом больше ничего не связывает, можно и переехать в регион с более приятными и полезными погодными условиями. В конце концов, найти работу можно везде, отношения с родными на расстоянии часто только улучшаются, а вот здоровье лучше по возможности поберечь.
Не только индивидуальная реакция на климат становится причиной зимнего обострения атопического дерматита. Распространенный случай — аллергия на холод. Диагностировать это расстройство в бытовых условиях достаточно просто: нужно приложить кусочек льда в обнаженной коже. Покраснение или побледнение — это нормальная реакция, но в том случае, если она сопровождается зудом, можно с большой вероятностью говорить об аллергии.
Эта реакция имеет и другие проявления, например, спазм дыхательных путей на холодном воздухе. В норме человек привыкает к низкой температуре, однако аллергику может быть по-настоящему трудно дышать. Симптомы аллергии на холод часто путают с сезонными ОРВИ. Например, больной может страдать от сухого кашля и заложенности носа. Отличить такие проявления от гриппа можно по покраснению щек. Особенно часто это наблюдается у детей. Если у малыша все время красные щеки, а тем более если кожа шелушится и выглядит воспаленной, нужно подобрать антигистаминные препараты.
Основное правило лечения аллергических заболеваний – комплексное воздействие на аллергический процесс.
Лечение атопического дерматита предполагает:
- Гипоаллергенную диету, исключающую острые, соленые, жареные блюда, гастрономические изделия, печень, морепродукты, рыбу, грибы, орехи, соленые и маринованный овощи, томаты, цитрусовые, газированные фруктовые напитки, какао, шоколад, карамель, зефир, торты, мед, жевательную резинку.
- Прием антигистаминных препаратов по согласованию с врачом.
- Ежедневный уход за кожей.
Как предотвратить обострение атопического дерматита зимой?
- Самым первым этапом лечения любых аллергических заболеваний является устранение причинно-значимых аллергенов. При пищевой аллергии — исключение непереносимых продуктов, при бытовой аллергии необходимо минимизировать контакт с аллергенами.
- Для устранения кожного зуда, в период обострения, а также при сопутствующем аллергическом рините, астме рекомендуется прием антигистаминных препаратов.
- Необходима профилактика пробиотиками у больных атопическим дерматитом, чья микрофлора подвержена изменениям. Можно принимать комплексы пробиотиков и витаминов.
- В лечении атопического дерматита большая роль отводится наружной терапии, которая заключается в применении различных препаратов: топических кортикостероидов (по назначению врача), кремов и мазей для увлажнения кожи, улучшения и восстановления ее структуры и тонуса.
Памятка пациенту с атопическим дерматитом
Если у вас атопический дерматит, необходимо:
- Уменьшить контакт с провоцирующими факторами и аллергенами, вызывающими обострение заболевания.
- Избегать интенсивной физической нагрузки, при которой усиливается потоотделение и зуд.
- Отдавать предпочтение одежде свободного покроя из хлопчатобумажных тканей, избегать одежды из грубых и воздухонепроницаемых тканей.
- Избегать контакта с раздражающими веществами: бензином, красками, лаками, клеем, стиральными порошками и другими средствами бытовой химии.
- Избегать воздействия высоких температур и влажности.
- В доме, где живет больной с атопическим заболеванием, категорически нельзя курить.
- Не следует ставить компьютер, телевизор и другую бытовую технику в спальне.
- Коротко стричь ногти, чтобы предотвратить травматизацию кожи при расчесывании.
- Постоянно использовать увлажняющие и смягчающие жирные кремы, которые нужно наносить сразу после душа.
- Ежедневно принимать душ
Заниматься самолечением при таких симптомах не рекомендуется. Проблема может лишь усугубиться, если неправильно подобрать лекарства.
Атопический дерматит у детей
Еще одна причина зимнего обострения высыпаний и чесотки — теплая одежда. Свитера из натуральной шерсти могут колотья и вызывать раздражения. Кроме того, если одеться слишком тепло, посидеть у батареи и вспотеть, а потом выйти на улицу и замерзнуть, можно не только простудиться, но и получить дерматологическую реакцию. Выходом может стать гигроскопичная одежда из материалов, не вызывающих аллергии.
Источник
Холодовой дерматит — это нарушение кожного покрова, связанного с воздействием на него холода. Название и похождение этого вида дерматита говорят сами за себя. Дерматит вызывается холодом, он может перетекать в сложные стадии — буллезный дерматит и пр. В данной статье мы собрали информацию о таком дерматите, который происходит на ранних стадиях с кожей, до появления пузырей или ее отмирания.
Холодовый дерматит на фото с описанием 8 штук
Начальная стадия холодового дерматита
На начальных стадиях заболевание может визуально не сильно проявляться — это может быть просто зудящее ощущение в области обморожения, которое создает дискомфорт. В случае сильного обморожения на коже могут появляться красные пятна, которые по ощущениям являются достаточно болезненными, они зудят и горят, могут причинять боль. Со временем кожа, подверженная низким температурам, может шелушиться, на ней могут лопаться мелкие капилляры и образовываться незначительные трещины или раны.
Холодовой дерматит может образовываться на частях тела, не защищенных от мороза. Это могут быть уши, щеки, руки. Даже наличие одежды не всегда спасает от холодового дерматита. Если на улице холодный ветер, и вашей одежды недостаточно для обеспечения тепла, дерматит может возникнуть на коленях и бедрах. В зависимости от ситуации, область поражения может быть и незначительной, а может быть обширной.
Узнать подробнее
Как понять, что у вас холодовой дерматит?
Как диагностировать данное заболевание? Как правило, достаточно обратиться к доктору, указав то, что вы сильно замерзли. Доктор зразу же назначит препараты, которые помогут быстро восстановить кожу.
Но если такие случаи происходят достаточно часто, то есть, если человек на морозе чаще получает обморожения, чем остальные, и это не связано с тем, что его одежда недостаточно защищает тело, необходимо заниматься поиском первопричин появления чувствительности кожи к холоду. Для этого назначается рН-метрия и дерматоскопия кожи.
Главное задание — найти хронические заболевания, провоцирующие особенную чувствительность кожи к холоду.
Причины холодового дерматита
Какой бы не казалась банальной данная болезнь, существует такие ее проявления, которые остаются неизученными в медицине. В целом, есть три варианта появления причин холодового дерматита. Первая — спазмирование капилляров, которое происходит под воздействием мороза. Так как нарушается кровоток в данную область, возникает воспалительный процесс.
Второй вариант возникновения болезни — это соединение белков, которые входят в клеточную структуру кожи. Данные соединения сильно раздражают кожу и провоцируют появление холодового дерматита. Но данные белковые соединения быстро расщепляются как только кожа попадает в благоприятную температуру.
Третий вариант дерматита связан с нарушениями жирового покрытия поверхности кожи. Чем больше жира на поверхности — тем лучше кожа защищена от морозов. Но есть и другие формы нарушения жирового покрытия — это когда появляется излишняя влага, которая испаряясь подвергает дополнительному обморожению кожи.
Обезвоженные клетки суживаются, образуя на коже мелкие трещины. Такая ситуация часто проявляется на губах, поскольку если они влажные, то на сильном морозе они трескают.
Сильно подвержены холодовому дерматиту люди с сухой кожей, а также старшие люди, кожа которых суха по естественным причинам. Необходимо обозначить, что развитие сухости кожи может провоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также хронические заболевания, в том числе и заболевание щитовидной железы.
Такие люди должны понимать особенность своего тела и проводить профилактику появления дерматита, как только наступает сезон низких температур.
Симптомы холодового дерматита
Главной симптоматикой появления дерматита являются неприятные ощущения на коже, которые могут сопровождаться болью, зудом или жжением. Вследствие обморожения могут также появляться красные или даже темно-красные пятна, образовываться корочки на коже. Кожа может становиться очень сухой, могут появляться мелкие трещинки, которые постоянно чешутся. В таком варианте очень важно уберечь руки от воспалительного процесса.
Часто подвержены обморожению уши, кожа лица и рук. Иногда возможно покраснение на прикрытых одеждой, но по-прежнему чувствительных частях тела, особенно на ногах.
Диагностика холодового дерматита
Диагностировать холодовый дерматит несложно — достаточно указать на место с раздражением и объяснить доктору, что это произошло после воздействия низких температур.
Если такой информации не имеется, то доктора могут проводить дерматоскопию. Важно идентифицировать не просто наличие участков обморожения, но и проанализировать, не является ли ситуация проявлением других, более опасных заболеваний.
Если происходит поиск заболеваний, который провоцируют сильную сухость кожи, неспособную в достаточной мере защищать от морозов, часто диагностику начинают с проверки желудочно-кишечного тракта.
Гастроэнтеролог проводит осмотр и диагностирование работы внутренних органов путем гастроскопии, УЗД и пр. Также необходимо проверить работу почек, наличие гинекологических заболеваний, сдать анализы крови, мочи и кала.
Еще одним симптомом повышенной сухости кожи являются проблемы щитовидной железы, так называемый аутоиммунный дефицит. Для проверки необходимо сделать анализы на гормон Т4 т ТТГ и определить, насколько хорошо функционирует щитовидная железа. Если в результате анализов видно, что гормона выделяется недостаточно, это может стать причиной появления сухости кожи на всех частях тела.
Сухость кожи может быть также связана с незначительным потреблением воды. Для того, чтобы сальные железы функционировали нормально, необходимо пить не менее 2-х литров воды в день. Это важно и для взрослых, и для детей (для детей, необходимо пить от 1 до 1,5 л в день).
Лечение холодового дерматита
Главный метод лечения холодового дерматита связан с ускорением заживления ран, воспалений, которые появились в результате обморожения. Если условия позволяют проводить лечения в комнатной температуре, то в больного просто изолируют от холода и занимаются лечением ран, а также уменьшением болевых ощущений.
Особенно сложно лечить холодовой дерматит детям, которые при обморожении постоянно испытывают боль, не уменьшаемую в течение дня, и наоборот, усиливающую под вечер. Принимайте препараты, снижающие болевые ощущения.
Первая помощь при лечении дерматита – это пена пантенол. Она имеет свойства ускорения заживления ран. Помимо применения пены, важно обеспечить отсутствие отеков, которые могут быть связаны с нарушениями кожного покрова. Для этого принимаются антигистаминные препараты. Также важно принимать витамины, способствующие улучшению кожи – это витамины С, А, РР, Е.
На стадиях заживления ран на обмороженных участках, необходимо бережливо относиться к коже, поскольку она будет еще длительное время чувствительной к холодной или теплой воде и температуре. Необходимо постоянно питать кожу жирным кремом для того, чтобы компенсировать недостаточную работу сальных желез в результате обморожения.
Если обморозились уши, необходимо делать примочки из пантенола. Этот препарат позволит коже не только восстанавливаться, но и смягчит корочки, которые быстрее пройдут. Не срывайте корочки самостоятельно, если рана была достаточно глубокой, то при повторном травмировании возможно возникновение шрамов.
Чтобы уберечь себя от появления шрамов на обмороженном участке, необходимо очень бережно относиться к процессу заживления и постоянно питать кожу. В большинстве случаев возможно полное восстановление кожи без появления рубцов. Ни в коем случае не помогайте засохшей или огрубевшей коже оторваться, она это должна сделать самостоятельно. Главное задание – просто обеспечить постоянный уход и не допустить попадание инфекции.
Профилактика холодового дерматита
В первую очередь, холодовой дерматит возникает на неприкрытых и незащищенных от холода частях тела. Достаточно часто можно встретить зимой на улицах людей, которые носят шубы или теплые пуховики, защищая от переохлаждения все тело, но о лице забывают.
А такое невнимательное отношение к лицу может обернуться тем, что у женщин после 30 может потемнеть нос. Такое неприятное явление не нужно никому, поэтому о красоте кожи лица следует заботиться с самого детства.
Лицо в целом имеет больше сальных желез, и как следствие более защищено от холода, чем другие части тела. Но если вы чувствуете холод, онемение щек, носа или подбородка – необходимо сделать все необходимое, чтобы уберечь кожу от переохлаждения и обмораживания.
Сначала можно не почувствовать, как кожа на лице становится менее чувствительной, поэтому на морозе необходимо постоянно проверять ее, и как только вы почувствуете, что происходит обморожение, сразу же найдите место, где можно согреться.
Нельзя тереть обмороженную кожу, поскольку если она заморозилась – вы можете ее повредить. Необходимо для начала просто утеплить ее, после чего сразу же ощущается прилив крови. Снимите свитер или одежду, которой можно на время согреться. Если при этом вы не ощущаете жжения – ничего страшного не произошло – максимум, что вам грозит – это шелушение кожи. Если же вы почувствуете, что кожа становится горячей, чешется и жжет – нанесите защитный крем как только появится возможность.
В холодное время, особенно детям, рекомендуется открытые участки кожи обильно смазывать жирным кремом. Это необходимо делать за полчаса до выхода на улицу. Если нанести крем сразу перед выходом – ситуация может усугубиться: непропитанный крем может спровоцировать обморожение. Используйте обычный крем nivea, который продается в банке и есть практически в каждом доме. Смазывайте перед выходом руки и лицо.
Берегите себя от воздействия низких температур и носите термобелье, оно будет удерживать тепло всего тела. Таким образом вы снизите вероятность обморожения ног. Для защиты головы выбирайте шапку с закрытыми ушами. Не брезгуйте шарфами, они могут всегда защитить не только кожу шеи, но и лица, если вы почувствуете, что возможно обморожение.
Загрузка…
Источник