Бородавка как шпора за пяткой
Когда вдруг становится неудобно носить любимую обувь, появляется чувство дискомфорта и боли в стопе, причиной этому может быть бородавка на пятке.
Замаскированная под слой ороговевшей кожи, она часто ошибочно принимается за мозоль, отчего лечение затягивается.
Отсутствие адекватной терапии может привести к размножению нароста, поражению окружающих здоровых тканей, к его натиранию обувью и инфицированию.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Что это
Бородавка или шипица на подошве подкожная, то есть она от постоянного давления при ходьбе растет вовнутрь, незначительно возвышаясь над поверхностью кожи, все больше вызывая неприятные ощущения.
- В тканях нароста заметны черные точки – это закупоренные капилляры.
- Размеры доброкачественного новообразования зачастую достигают 1 см, а иногда и более.
- Через 1–2 месяца после обнаружения первой бородавки, рядом с ней появляются дочерние наросты меньшего размера.
- Вырастая, бородавка на пятке, поражает здоровые клетки кожи, которые постоянно травмируются, провоцируя воспалительные процессы.
Причины появления
Пяточная бородавка появляется от заражения вирусом папилломы человека.
- Возбудитель проникает в организм человека через микротрещины и травмы кожного покрова или слизистых оболочек.
- На пятке наросты возникают после хождения босиком в общественном душе, бане или бассейне.
- Формирование бородавок начинается не сразу после контакта с вирусом, а через несколько недель или месяцев. Микроб длительное время находится в состоянии покоя, не причиняя своему хозяину вреда.
Спровоцировать рост новообразований может ослабление иммунитета, повышенная потливость ног, обострение хронических заболеваний, переохлаждение, прием контрацептивов или антибиотиков, хроническая усталость, стресс.
Вирус поражает эпидермис, влияет на способность клеток базального слоя эпителия делиться, встраиваясь в их ДНК, нарушает функции ороговения кожи.
У детей
Причины появления бородавок на стопах у детей те же – вирус проникает в порезы, царапины, натертости на пятках.
Дети часто меняются обувью, играют чужими игрушками во дворе или в детском саду. Микроб способен находиться в воздушной среде и на предметах до нескольких часов.
Иммунная система у ребенка еще не стабильна, ее состояние постоянно меняется, поэтому дети чаще подвержены простудным и вирусным заболеваниям, чем взрослые.
Еще один фактор, который может спровоцировать появление бородавки на пятке – это ношение не соответствующей размеру стопы обуви, сделанной из искусственных материалов, которые не пропускают воздух, что приводит к повышенному потоотделению ног, долгое хождение в промокшей обуви.
Кожа у ребенка более нежная, она легче повреждается, открывая пути для инфекции.
Фото
Чем опасны
- Бородавки на пятках постоянно растут, вызывая нестерпимую боль при попытке наступить на ногу.
- Они способны к размножению — любая травма нароста может привести к инфицированию близлежащих тканей и появлению новых бородавок.
- Новообразования становятся источником распространения вируса, создавая опасность заражения для окружающих людей.
- Редко бородавки могут приобретать злокачественную форму, провоцируя развитие раковой опухоли.
О начале перерождения нароста может свидетельствовать:
- изменение цвета, формы и размера;
- кровотечение, выделение сукровицы, гноя;
- неприятный запах.
Если присутствуют подобные признаки, необходимо срочно обратиться к врачу.
Симптомы
Бородавка на пятке появляется постепенно.
- Вначале обнаруживается блестящий участок кожи, после чего он огрубевает, образуя бляшку, не выступающую над поверхностью кожи. Новообразование, раздвигая окружающие ткани, начинает расти вглубь и вширь, покрывается бугорками.
- В центре бородавка имеет телесный оттенок, может быть желтой или голубоватой. На поверхности нароста не виден кожный рисунок, внешне он напоминает сухую мозоль.
Выяснить, может ли это быть бородавка, легко.
- Достаточно распарить ноги и потереть кожу щеткой.
- Роговой слой должен легко удаляться, а под ним обнаруживаются черные точки – закупоренные тромбами сосуды.
Новообразование вызывает такие симптомы, как острую боль, чувство жжения, покалывания во время ходьбы, натирается обувью и часто кровоточит.
Диагностика
Перед тем как начать лечить бородавку, важно проконсультироваться с доктором.
Фото: визуальный осмотр кожи пациента
Квалифицированный врач диагностирует бородавку на основании визуального осмотра.
В осложненных случаях используются другие методы:
- дерматоскопия – обследование при помощи специального поверхностного микроскопа, который дает возможность в 10 раз увеличить новообразование и внимательно рассмотреть его структуру;
- УЗИ назначается для определения глубины поражения тканей, чтобы выбрать оптимальный метод удаления, а также для исключения кератодермии, которая схожая по симптоматике.
Способы удаления бородавок на пятке
Избавиться от бородавки можно несколькими способами, каждый из которых имеет свои достоинства и недостатки.
Существуют методы:
- воздействия фармацевтическими химическими веществами, выжигающими нарост;
- хирургические и деструктивные, которые проводятся строго в амбулаторных условиях.
Выбор наиболее эффективного метода лучше доверить специалисту.
Аптечными препаратами
Лечение в домашних условиях можно проводить с помощью аптечных препаратов для удаления бородавок, которые продаются без рецепта по доступной цене.
Следует понимать, что в качестве действующего вещества в них используются агрессивные компоненты (например, кислоты, щелочи), которые могут вызвать ожог здоровых тканей.
Фото: аптечные средства, применяемые для лечения
Поэтому применять препараты необходимо с осторожностью:
- посоветоваться с врачом о целесообразности использования средства;
- не допускать попадания на окружающую нарост кожу и на слизистые оболочки;
- не превышать дозировку и не нарушать схему, указанную в инструкции.
Аптечные препараты бывают:
- растворы или кремы на основе салициловой, трехуксусной, ретиноевой, азотной кислоты, которые наносят непосредственно на бородавку, обладают прижигающими свойствами, разрушительно воздействуют на патологические ткани (крем «Третиноин», раствор «Солкодерм», «Коломак»);
- «Ляписный карандаш», в состав которого входит нитрит серебра, более удобен, не растекается. Кончик его предварительно смачивается в воде, после чего им дважды в день обрабатывается бородавка;
- пластырь «Салипод» с салициловой кислотой эффективен для удаления бородавок на пятках. Предварительно ступни распаривают, удаляют верхний слой нароста, а из пластыря вырезают кружочек соответствующий размеру новообразования, затем приклеивают на него. Сверху лучше наклеить обычный пластырь для фиксации. Через 2–3 дня пластырь снимается, соскребаются размягченные слои бородавки, после чего необходима обработка оксолиновой мазью трижды в сутки около недели. Если с первого раза бородавка ушла не вся, пластырь наклеивается повторно;
Фото: средства с салициловой кислотой
- растворами с фенолом и трикрезолом («Веррукацид») несколько раз подряд смазывают поверхность бородавок после распаривания кожи. Лечение повторяют каждые 10 дней, пока бородавка не исчезнет. Детям препараты фенола противопоказаны из-за их высокой токсичности;
- средства, действующие по принципу жидкого азота, замораживающие ткани нароста («Криофарма», «Вартнер Крио»). После обработки бородавка белеет, что свидетельствует о начале отмирания тканей, затем чернеет и отваливается.
Фото: средство Вартнер Крио для самостоятельного удаления
Для борьбы с вирусом назначаются противовирусные мази (к примеру, «Алдара»), которыми обрабатывают поверхность бородавок, что препятствует распространению возбудителя и влияет на способность его синтезировать белок.
Средства эти безопасные для применения у детей, стимулируют местный иммунитет, помогая организму самостоятельно справиться с болезнью.
Хирургическим путем
Учитывая тот факт, что бородавка на пятке болит и затрудняет передвижение, дерматолог, скорее всего, порекомендует удалить ее одним из современных хирургических методов:
Фото: удаление жидким азотом
- выжигание бородавки лазером эффективно и малотравматично. Внутренняя часть бородавки удаляется вместе с корнем, доктор может с точностью рассчитать глубину и интенсивность воздействия луча, что снижает риск повторного роста новообразований;
- электрокоагуляция – разрушение нароста электрическим током и удаление остатков тканей специальной петлей;
- криодеструкция – заморозка жидким азотом, благодаря чему в тканях прекращается кровообращение, и происходит некроз. Процедура болезненная, имеет длительный период реабилитации, но доступная и не требует применения анестезии;
- срезание радиоволновым ножом проводится с помощью радиоволн, исключает контакт с кровью, предотвращает попадание вируса в кровоток;
- иссечение скальпелем используется редко из-за обильного выделения крови во время операции, что повышает риск заражения вирусом пациента и персонала, а также из-за большой вероятности появления рецидивов.
Фото: удаление радиоволнами
После удаления на месте нароста образуется струп, который нельзя отдирать.
- Он постепенно отслаивается, а под ним обнаруживается новый здоровый слой кожи.
- Через 3–6 месяцев клетки дермы и их естественные функции полностью восстанавливаются.
Если бородавка долго не заживает после удаления, то это может свидетельствовать о попадании в нее инфекции и нагноении.
Фото: место удаления обрабатывают антисептическим раствором
Чтобы ранка быстрее затянулась, следует соблюдать правила ухода за ней:
- первые 1–2 суток обрабатывать место среза антисептиком;
- стараться не мочить ранку, не мазать кремом, не дотрагиваться, не подвергать действию ультрафиолета;
- корочку нельзя отдирать, а если случайно такое произошло, то нужно остановить кровь и обработать рану антисептиком.
Перед началом лечения нужно учесть, что реабилитация после удаления бородавок на пятке более длительная, работоспособность восстанавливается медленнее, а пациент не может становиться на ногу до полного заживления.
Видео: «Как вылечить бородавку на ноге в домашних условиях»
Лечение народными средствами
Лечение народными средствами, которые имеются под рукой у любой хозяйки, не всегда бывает эффективно в борьбе с пяточными бородавками, требует немалого терпения, зато доступное и безопасное.
- Перед тем как удалить бородавку народными средствами, необходимо распарить стопы в горячей мыльной воде, куда можно добавить отвары трав из еловых веточек, череды, облепихи.
- Верхний ороговевший слой следует аккуратно срезать или соскоблить щеткой.
Если шипица небольшого размера, то можно попробовать вывести ее следующим образом:
- зеленый лук настоять в уксусе, затем приложить перо к наросту и зафиксировать бинтом на ночь. Повторять компрессы до полного излечения;
- натереть бородавку ломтиком сырой картошки, осле чего оставить его плотно прижатыми к наросту на ночь;
- каждый вечер капать в центр новообразования уксусом;
- к бородавке прикладывают березовую кору, которая содержит салициловую кислоту;
- пластинку чеснока срезом к бородавке также прилаживают на ночь, зафиксировав пластырем или бинтом;
Фото: удаление чесноком
- смешать уксус и муку до образования теста, скатать шарик и налепить его на бородавку. Обычно одной ночи достаточно для того, чтобы нарост вывалился, но иногда процедуру нужно повторять несколько раз.
Не зря наши бабушки и дедушки в молодости предпочитали ходить по улице босиком.
- Ведь это способствовало естественному стиранию и исчезновению бородавок на стопах. Полезно и приятно ходить босыми ногами по песку, гальке, траве и земляным дорожкам.
- Этот способ помогает убрать бородавку на пятке у детей и у молодых людей, кожа стоп у которых еще не огрубела, более нежная и тонкая.
- Хождение по росе закаляет организм, повышает его сопротивляемость инфекциям.
Как вылечить чистотелом
Чистотел издавна используется для выведения бородавок.
Фото: сок свежесорванного растения применяют для удаления наростов
Сок растения содержит аскорбиновую кислоту и эфирные масла, которые разрушают ткани наростов, обеззараживают и способствуют заживлению.
- Для лечения используют сок чистотела в период его цветения (в начале лета), который наносят непосредственно на бородавку 2-3 раза в день.
- Из чистотела делают мазь, смешав сок с растительным маслом, вазелином или глицерином, которую необходимо хранить в холодильнике, или спиртовую настойку. Для этого свежесобранные стебли чистотела моют, сушат и пропускают через мясорубку, затем отжимаю сок. На 0, 5 литра водки понадобится вдвое больше сока.
Настойкой или мазью можно обрабатывать наросты круглый год.
Почернение бородавки свидетельствует о некрозе тканей.
Фото: признаки некроза тканей
На этом этапе нельзя прерывать лечение, его необходимо продолжать, пока бородавка полностью не отпадет сама.
Категорически запрещено насильственно выковыривать, срывать шипицу.
Профилактика
Придерживаться мер профилактики всегда легче и экономнее, чем лечить прогрессирующее заболевание.
Тем более чтобы избежать заражения папилломавирусом, достаточно соблюдать несложные правила:
- не использовать чужие предметы личной гигиены (полотенца, твердое мыло, щетки и пемзу для пяток);
- обязательно носить резиновую обувь в душе, бассейне, сауне;
- не примерять обувь в магазине без носков;
- не надевать чужую обувь;
- не позволять детям бегать босиком в закрытых помещениях с повышенной влажностью, в загрязненной местности;
- выбирать обувь, выполненную из натуральных качественных материалов, в которых нога дышит и не потеет.
У 85% людей шипицы на пятках исчезают самостоятельно без лечения.
- Это объясняется тем, что иммунная система в состоянии справиться с вирусом, при создании для этого благоприятных условий.
- Но если бородавка доставляет неудобства и боль, мешает полноценно жить, то незачем терпеть и лучше удалить ее сразу.
Но главное в лечении – это не удаление новообразования, ведь оно легко может появиться вновь, если комплексно не укреплять иммунитет, который является единственным союзником в борьбе с вирусом.
Полноценное питание, спорт, активный образ жизни, помогут сохранить здоровье на долгие годы и навсегда забыть о неприятных бородавках.
Видео: «Удаление бородавки на пятке»
Источник
Пяточная шпора — это шиповидное костное разрастание на нижней или задней поверхности пяточной кости, на поверхности кожи его не видно, шпору можно разглядеть, только сделав рентген.
Причины появления пяточной шпоры
- повышенная нагрузка на пяточную кость (люди с излишним весом, спортсмены, люди, которым приходится много стоять или ходить);
- плоскостопие (из-за неправильного распределения нагрузки на стопы);
- постоянное раздражение стопы трением (ношение плохо подобранной тесной обуви);
- травма пяточной кости;
- нарушение обмена веществ;
- нарушение кровообращения;
- длительное хроническое заболевание суставов;
- инфекционное воспаление костной ткани.
- Иногда причины шпоры — перенесенные заболевания: грипп, ангина, подагра, ревматическая и гонорейная инфекции и др.
Симптомы и признаки шпоры на пятке
Главный симптом пяточной шпоры — сильная резкая боль в области пятки при нагрузке на ногу, т.е. когда человек встаёт на ноги, появляется такое ощущение, как будто бы насупил на гвоздь. В спокойном состоянии болезненных ощущений у больного не возникает.
Один из основных признаков этого заболевания — болевые симптомы при шпоре более выражены в утренние часы.
В начальной стадии боль будет стихать к середине дня, а к вечеру снова усиливаться. Со временем сильная боль держится постоянно, больные используют костыли, чтобы не наступать на пятку при ходьбе.
Основная причина боли – хроническое воспаление подошвенного апоневроза. Причиной такого воспаления служит постоянное раздражение его шиповидным наростом.
Эффективные методы избавления от шпоры — медицинское лечение
- Ударно-волновая терапия – метод лечения шпоры ультразвуком. Чаще всего применяется при обращении к врачу. Процедура болезненная, но очень эффективная.
- Медикаментозное лечение – применяют противовоспалительные и обезболивающие средства. Часто делают укол в пятку гормональными препаратами (гидрокортизон, дипроспан). Это надолго снимает боль.
- Лечение лазером – усиливает кровообращение. Этот метод может снять многие симптомы шпоры на пятке: боль, воспаление, но причины и болезнь остаются.
- Хирургическое удаление шпоры.
- Массаж
Лечение шпоры ультразвуком:
Как лечить пяточную шпору — советы Елены Малышевой
Чтобы узнать больше о медицинских способах лечения, которые рекомендуют врачи, посмотрите видео.
Как доказывают отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ», вполне успешно шпору на пятке можно вывести в домашних условиях.
Разберем основные направления домашнего лечения и самые действенные методы.
Народные средства лечения пяточной шпоры
Лечение пяточной шпоры народными методами можно условно разделить на четыре группы:
- лечение с помощью прогревания,
- с помощью компрессов на ночь,
- лечение круглосуточными компрессами,
- с помощью массажа.
Все эти способы усиливают кровообращение в проблемном участке, улучшают питание тканей, а это всегда способствует самоисцелению. Шпора просто растворяется.
В официальной медицине эта болезнь лечится компрессами с лекарственными препаратами, которые редко дают положительный результат, или хирургическим путем. Поэтому лечение шпоры на пятке в домашних условиях народными средствами не менее эффективно.
Некоторые народные средства помогают избавиться от шпоры за 2-3 процедуры, другие рассчитаны на 10-30 дней.
В лечении есть одна тонкость: часто шпору путают с подошвенной бородавкой, у которой есть стержень, этот стержень похож на шпору и дает болевые эффекты. Некоторые народные методы направлены на лечение именно такой «шпоры». И если вам не помог рецепт, то возможно, вы лечили не шпору, а подошвенную бородавку.
Поэтому не отчаивайтесь и используйте другое средство.
Как вылечить шпору на пятке в домашних условиях. Можно ли греть шпору.
Если болит пятка, больно наступать на ногу, быстро поможет прогревание стоп. Судя по отзывам читателей газеты «Вестник ЗОЖ», такие способы лечения достаточно эффективны и в то же время просты и доступны каждому.
Для прогревания используются различные ингредиенты.
Быстрое лечение шпоры на пятках ног соленой водой.
Простой и доступный всем способ — нужно просто греть ногу в воде.
В 5 литрах горячей воды растворить 1 кг столовой соли. Довести воду до кипения, когда вода станет терпимо горячей, опустить в ведро ноги и греть их до остывания воды. Курс 10 процедур, раствор не менять, а только подогревать. Все болевые симптомы проходят через 4-5 процедур, но курс надо провести до конца.
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях сывороткой.
Этот домашний метод аналогичен предыдущему, только вместо соленой воды нужно брать горячую молочную сыворотку.
Избавиться от пяточной шпоры можно, если греть пятки спиртом.
Налить в сковородку спирт и на медленном огне нагреть, стараясь, чтоб спирт не загорелся. На 15-20 минут нужно опустить ноги в нагретый спирт. После лечения стопы не вытирать.
Как лечить шпору на пятке в домашних условиях горящим самогоном.
Этот народный метод намного проще и экономнее предыдущего. Необходимо вылить в чашку 100 гр самогона, в котором присутствуют сивушные масла, поджечь его и над этим пламенем прогревать подошвы обеих ног (даже, если болит только одна пятка, есть большая вероятность того, что вскоре заболит и другая, поэтому для профилактики, при возможности, следует греть обе ступни). Греть шпоры, пока горит самогон. После этого сделать пятиминутный массаж ступней, катая ногами кукурузные початки или специальный массажер.
Лечение шпоры на пятке в домашних условиях компрессами на ночь.
Компресс из чеснока — эффективное народное средство.
Натереть чеснок и сделать компресс из кашицы на 3-4 часа. Процедуру повторять до полного исчезновения боли. При сильном жжении процедуру прекратить, перейти на применение других рецептов.
Чтобы не было ожога, можно добавить в чесночную кашицу немного растительного масла или, перед наложением компресса, смазывать кожу жирным кремом. Если будет сильно жечь, то компресс убрать.
Это метод хоть и стоит в разделе «компрессы на ночь», но процедуру лучше делать днем или вечером, т. к. во сне можно получить сильный ожог кожи
Если болит пятка, мел и чеснок помогут за несколько сеансов.
Растолочь мел, чеснок натереть на терке. Смешать 1:1. Распарить ноги, прикладывать к проблемному месту эту кашицу в виде компресса.
Компресс из черного хлеба.
Взять горбушку черного хлеба, намазать дегтем и прикрепить к ступне, обмотать полиэтиленом и теплой тканью, лечь спать. Во время этих процедур могут заныть все суставы и болячки, но надо потерпеть 5-7 часов. Повторить 3 раза. Во время лечения нельзя вставать, охлаждаться
Как избавиться от пяточной шпоры с помощью репчатого лука.
1. Луковая кашица. На ночь натереть 200 г лука на терке, положить в пакет и опустить туда ногу. Сверху компресс обернуть теплой тканью. Утром кожу обтереть, но не мыть. Процедуру проделать 2-3 раза.
2. Лук и деготь – отличный метод лечения шпоры на пятке. Разрезать пополам головку репчатого лук и в середину половинки влить по капле дегтя. После этого половинку приложить к больному месту, закрепить, укутать. Должно помочь через 3-5 процедур.
Эффективное и быстрое лечение шпоры народными средствами
Быстрое лечение пяток черной редькой.
Редьку прямо со шкуркой потереть на мелкой терке, полученную кашицу прикладывать на ночь к костному наросту. Утром смыть теплой водой. Обычно бывает достаточно трех процедур, чтобы избавиться от шпоры.
Как лечить пяточную шпору хреном.
Пропустить через мясорубку корень хрена, сделать компресс на ночь. Иногда достаточно одного раза, чтобы боль прошла и шпора больше не беспокоила.
Желчь – самое эффективное народное средство от пяточных шпор.
Встречается во всех лечебниках.
Нужно взять 40 гр желчи животного, 20 грамм водки, 5 гр стружки хозяйственного мыла. На ночь распарить ноги и сделать компресс на пятки, забинтовав бинтом. Уже после первой процедуры появится облегчение. А через 3 дня боли проходят.
Можно сделать такой компресс из одной желчи, которая продается в аптеках, не смешивая с другими компонентами.
Сало, уксус, яйцо против шпоры на пятках ног.
Смешать 100 гр растопленного свиного нутряного сала, 1 свежее яйцо вместе со скорлупой и 100 мл 70% уксуса. Выдержать смесь в закрытом виде 3 недели, изредка помешивая. Затем распарить пятку, вытереть и наложить мазь тонким слоем. Закрыть ваткой и закрепить пластырем. Делать это лучше на ночь. Если сильно жжет, можно мазь стереть. Через 3-4 раза все пройдет. Это народное средство иногда помогает с первой процедуры. Если шпора на ступне не прошла, а кожа от лечения уксусом очень пострадала, сделать перерыв, подождать когда кожа огрубеет и снова провести курс лечения
Как вылечить шпору на пятке в домашних условиях керосином.
Лечить пяточную шпору картофелем с керосином можно с большим успехом. Надо сварить в мундире картофелину, растолочь ее и в горячем виде смешать с 1 ч. л. керосина. Быстро выложить на полиэтилен и прибинтовать к пятке. Сверху надеть носок. В данном народном средстве керосин действует как прекрасный органический растворитель. Картофель служит для разогрева, размягчения и впитывания растворенных солей. Шпора рассосется довольно быстро, через 3-10 процедур.
Скипидар и нашатырный спирт от шпоры.
Делать на ночь компрессы из скипидара или нашатырного спирта (чередовать через день): смочить марлю неразбавленной жидкостью, отжать и приложить к больному месту, накрыть вощеной бумагой и ватой, надеть носок.
Компресс с хозяйственным мылом.
Взять белую льняную салфетку, намылить хозяйственным мылом и приложите к пятке. Надеть на ногу полиэтиленовый пакет и обвязать сверху теплой тканью. Летом вместо льняной салфетки лучше использовать лист лопуха. Намыливают мылом ворсистую сторону листа, ту, которая смотрит на землю.
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях творогом.
На кусочек марли поместить 2 ст.л. свежего творога, закрепить на больном месте перед сном. Процедуру проделывать 3 ночи подряд.
Что поможет снять боль от шпоры
Для того, чтобы избавиться от болевых ощущений, используйте такие рецепты:
- На капустный лист нанести 1 ч. л. меда и закрепить на пятку на всю ночь, утром смыть теплой водой. Процедуру повторить три раза.
- Смешать мед с солью (лучше морской) в пропорции 1:1. Сделать компресс на пятку на всю ночь.
- Смешать мед с мукой, чтоб получилось тесто. На распаренную подошву поместить лепешку из этой смеси, сверху полиэтилен, ткань, оставить на всю ночь. Курс – 10 процедур
Как избавиться от шпоры на пятках с помощью круглосуточных компрессов.
Чтобы вывести шпору, используйте чайный гриб
Применять этот метод очень просто. Нужно распарить ноги в горячей воде с добавлением пищевой соды, а потом приложите кусок чайного гриба к больному месту, сверху закрепить бинтом и пластырем. Через сутки поменять компресс.
Домашнее лечение кашицей из крапивы.
Измельчить майскую крапиву в мясорубке. Полученную кашицу положить на лист лопуха, и сделать компресс на ночь. Для скорейшего выздоровления, можно ходить с этим компрессом и днем. Это народное средство поможет за неделю.
Можно просто обернуть ступню листом лопуха или мать-и-мачехи и ходить так целый день, но эффект наступит намного позже.
Компресс из листа подорожника — доступный каждому способ.
Лист подорожника (не мыть) прикладывать «изнанкой» к пятке, когда высохнет – заменить на новый. Первые 3-4 дня могут быть сильные боли, надо потерпеть, через две недели непрерывных процедур можно избавиться от шпоры в домашних условиях.
Лечение красным перцем.
Рецепт простой и доступный, но следует проявлять осторожность: не обожгитесь и не допускайте попадания перца на слизистые оболочки. Насыпать в носок под пятку красный жгучий перец и ходить так целый день.
Вывести шпору летом поможет трава спорыша.
Нарвать спорыш (горец птичий), положить его в носки или обувь, если летом ходите без носков и ходить так целый день. На второй день положить новую порцию, и так далее. Недели через 2-3 все симптомы шпоры проходят. Вместо спорыша можно взять мокрицу.
Как убрать шпоры на пятках ног с помощью массажа.
Массаж шпоры солью.
Нагреть 1 кг крупной соли, насыпать на ровную поверхность. Поставить ступню на терпимо горячую соль, в течение 15 мин «походить» по соли голой пяткой. Это средство помогает вывести шпору за 2-3 процедуры.
Стиральная доска или массажер для ступни помогут быстро избавиться от шпор на ногах.
Тереть ступни о стиральную доску, упор делать на пятки, будто вы стираете ноги. Сеанс не менее 15 минут, ступни будут гореть. В первые секунды будет очень больно, надо перетерпеть, потом боль станет почти незаметной. Делать так 2 раза в день. Уже через три дня болевые симптомы уменьшаться.
Вместо доски можно использовать специальный массажер для ступней. Эффект от этого способа будет намного выше, если использовать свежий кукурузный початок – тут, к тому же, поможет биоэнергетика зерна. Катать початок ступней 10-15 минут, дважды в день. Шпору можно вылечить быстро — за 5-15 дней.
Массаж шпоры поленом.
Распарить ступни, после этого ударять по больному месту осиновым поленом. Сначала 5-10 раз, потом количество ударов довести до 100. Эта процедура, в виде массажа ступней, оздоровит весь организм.
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях картофелем.
- Трехлитровую кастрюлю заполнить мелким картофелем и картофельными очистками, сварить до готовности, переложить в таз и все это разминать ногами, пока не остынет. Ноги вытереть, на подошвы нанести йод в виде сеточки и надеть носки. Курс лечения — 7 процедур. Если картофель при варке круто посолить, то эффект возрастет многократно (см. рецепт «соленая вода» из раздела «прогревание»).
- Если болит пятка при ходьбе, поможет картофель.
Очень простой народный рецепт от шпоры на ноге. Картофель натереть вместе с кожурой на мелкой терке. На марлю положить тертый картофель, приложить к больному месту, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и прибинтовать. Не снимать сутки. Повязку менять ежедневно в течение недели. Эти процедуры заодно уберут со ступни все мозоли и натоптыши. Можно сделать компресс просто из ломтика сырого картофеля. Эффект намного возрастет, если использовать прозелененный (пролежавший неделю на свету) картофель. Зеленый картофель можно прикладывать только на ночь.
Источник
