Бородавка на ноге ниже колена
На правах рекламы
Случалось ли вам когда-нибудь заболеть простудой (специалисты чаще используют термин «ОРВИ») или гриппом перед ответственным мероприятием: свиданием, концертом, праздником или экзаменом? Ужасно обидно, когда рушатся все планы, а для участия в долгожданном событии уже нет ни сил, ни возможности.
По данным Американской ассоциации пульмонологов, взрослый человек в среднем может болеть простудой от 2 до 4 раз в год, ребёнок – 6 – 8 раз в год 1. Также учёные утверждают, что в среднем ОРВИ может продлиться неделю, но бывает, что затягивается на более долгое время, особенно у детей и взрослых с ослабленным иммунитетом.
К сожалению, простуду нельзя предсказать или запланировать, но сделать кое-что, чтобы заставить простуду обойти вас стороной, всё-таки возможно.
«Нельзя вот так взять и не заболеть в эпидемию», или можно?
Комплекс мер, которые помогают избежать заражения, называют профилактикой. Правильная профилактика в разы уменьшает шансы вируса проникнуть в ваш организм и начать наращивать там свою численность. Чтобы уменьшить риск заражения в эпидемию гриппа и ОРВИ, необходимо использовать сразу несколько способов профилактики, которые направлены на разные этапы развития инфекции: начиная с попытки попадания вирусов внутрь клетки и заканчивая их распространением по организму и захватом новых клеток.
Но далеко не вся профилактика гриппа и ОРВИ, о которой можно прочитать в интернете, имеет доказанную эффективность против вирусов. Поэтому мы решили рассказать о тех мерах защиты от простуды, которые действительно работают.
Эффективные виды профилактики ОРВИ и гриппа
Все виды эффективной защиты против вирусов можно разделить на две главные группы: защиту клеток от проникновения вируса и создание условий для быстрой остановки размножения вирусов, попавших в клетку.
• Защита клеток от проникновения вируса. Это меры и средства, которые направлены на предотвращение контакта клеток слизистой оболочки дыхательных путей с вирусами. Здесь можно засомневаться: как эти меры могут работать, когда вокруг все кашляют и чихают? Но ответ прост: заразиться ОРВИ и гриппом будет сложнее, если вирусная нагрузка на клетки дыхательных путей будет уменьшена. Проще говоря, если всего 10 вирусных агентов вместо 1000 будут пытаться атаковать здоровые клетки, то вероятность не заболеть сильно возрастёт.
Уменьшить вероятность контакта клетки с вирусом помогает всем известная санитарно-гигиеническая профилактика.Это частое проветривание помещений, мытьё рук и промывание слизистой носа солевыми растворами после посещения общественных мест, ограничение контактов с заболевшими и посещений мест с большим скоплением людей.
Барьерная профилактика– это использование специального средства, позволяющего усилить естественную барьерную функцию слизистой носа. Барьерный спрей для носа – к сожалению, пока малоизвестное средство для профилактики простуды и гриппа, хотя, учитывая простоту и удобство использования, а также высокий профиль безопасности спрея, его популярность – лишь дело времени. Средство продаётся в аптеках под названием «Назаваль Плюс» и состоит из микронизированной целлюлозы с добавлением активных бактерицидных компонентов экстракта чеснока.
Целлюлоза в виде аэрозольных частиц равномерно распределяется по слизистой оболочке верхних дыхательных путей, формируя механический барьер между клетками и вирусными агентами, которые попадают в носовые ходы с вдыхаемым воздухом. В результате вирус не может попасть внутрь клетки и повредить её. Барьерный эффект усиливает экстракт чеснока, компоненты которого имеют прямое повреждающее действие на вирусы, бактерии и другие болезнетворные микроорганизмы 2.
• Создание условий для быстрой остановки размножения вирусов, попавших в клетку
Вакцинопрофилактикавыполняет роль тренировки клеток иммунной системы. Она учит целенаправленно бороться с определёнными видами вирусов. По данным ВОЗ, вакцинация предотвращает около 60% случаев инфицирования гриппом 3. Но, к сожалению, пока удалось придумать прививки только от некоторых разновидностей вирусов гриппа. Против остальных возбудителей ОРВИ вакцин пока не разработано, что оставляет организм беззащитным от них, даже если человек сделал прививку от гриппа. Поэтому вакцинация – очень полезный и важный способ профилактики, но он не должен быть единственным, так как не даёт 100% защиты от всех вирусов, вызывающих грипп и простуду.
Здоровый образ жизни. Наука уже неоднократно подтверждала, что полноценное питание (богатое витаминами, белком и микроэлементами), достаточное количество сна и физической активности способствуют поддержанию тонуса иммунной системы. Это значит, что организм располагает достаточными ресурсами для того, чтобы вовремя распознать и уничтожить внедрившиеся в клетку вирусы, до того, как их количество вырастет и они захватят соседние здоровые клетки.
Правильно проведённая профилактика простуды и гриппа способна построить мощную защитную стену между вами и инфекцией. И теперь ваши шансы остаться здоровыми даже в сезон эпидемии значительно возросли, так как вы узнали, как защищаться от гриппа и ОРВИ правильно.
Товар по теме: Назаваль Плюс
1. American lung association. Facts About the Common Cold. 2018, Aug. [цит. 2019, апрель 10]; Доступно по ссылке: https://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/influenza/facts-about-the-common-cold.html
2. Nazaval.ru. Назаваль Плюс. Инструкция. [Internet] 2013, март [цит. 2019, апрель 10]; Доступно по ссылке: https://www.nazaval.ru/pdf/2015_NasavalPlus_Instrukciya.pdf
3. Всемирная организация здравоохранения. Европейское региональное бюро. Вакцинация против гриппа – 7 полезных фактов. [цит. 2019, апрель 10]; Доступно по ссылке: https://www.euro.who.int/ru/health-topics/communicable-diseases/influenza/vaccination/influenza-vaccination-frequently-asked-questions
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ.
Источник
Назальные средства для защиты от гриппа.
Насморк,
температура, слабость, ломота в суставах. Здравствуй ОРВИ – знакомая, к
сожалению, всем острая респираторная вирусная инфекция. А там уж и до гриппа
рукой подать. Но сдаваться нельзя – будем бороться до конца, и победа над
зловредным вирусом будет за нами! Начинать благородное дело борьбы за здоровье
нужно, конечно, с профилактики. Сегодня мы расскажем о пяти, самых часто
используемых, назальных средств, которые помогут защитить себя в период эпидемии
гриппа. Итак…
5 место. Назальные солевые растворы.
Промывание носа
солевыми растворами для защиты от гриппа в период эпидемии весьма эффективная
процедура. Клинические исследования показали, что профилактика с помощью
назальных солевых растворов сокращает число вирусных инфекций при условии их
регулярного применения.
В период
эпидемии гриппа промывать нос необходимо, как перед выходом на улицу, так и по
возращении домой.
В зимний период
воздух в помещениях чаще всего сухой, из-за отапливаемых батарей. Вдыхая такой
воздух, слизистая носа тоже высыхает. А сухая слизистая более восприимчива к
инфекциям, чем увлажненная. Именно поэтому необходимо увлажнять слизистую носа
каждый раз, когда вы выходите на улицу.
Находясь на
улице и в общественных местах, мы вдыхаем воздух, в котором находятся миллиарды
вирусов и бактерий. Естественно, они «оседают» на нашей слизистой. Поэтому,
чтобы не дать им проникнуть дальше в организм, необходимо орошать нос солевыми
растворами и после улицы.
При промывании
из полости носа удаляется вся патогенная флора (бактерии, вирусы), которую вы
принесли с собой с улицы. Благодаря этой процедуре, вирусы, которые попали в
носовую полость, не успевают проникнуть в клетку, а сразу же вымываются наружу.
Солевые
растворы можно использовать взрослым, а также детям с рождения, беременным
женщинам, пожилым людям. Людям с хроническими заболеваниями ЛОР-органов
использовать солевые растворы необходимо с осторожностью, после консультации с
врачом.
4 место. Назальный спрей Назаваль плюс.
Назаваль плюс – это назальный порошковый спрей во флаконе-дозаторе, на основе микронизированной целлюлозы и экстракта дикого чеснока, которые дополняет экстракт натуральной перечной мяты.
Назаваль плюс –
это очень эффективное средство для защиты от гриппа в период простудных
заболеваний. При его распылении на слизистой носа образуется защитный барьер,
который обладает двойным механизмом действия. Микродисперсный порошок целлюлозы
создает тончайший слой геля, который отфильтровывает вирусы и бактерии, а
экстракт дикого чеснока подавляет возбудителей респираторных инфекций.
Спрей можно
использовать в качестве экстренной защиты, например, перед поездкой в
общественном транспорте, посещении мест массового скопления людей или при
контакте с уже заболевшим человеком. А также, постоянно, в течении всего «простудного»
сезона, пока сохраняется угроза заражения.
Назаваль плюс
можно использовать взрослым, а также детям, беременным женщинам и пожилым
людям. Перед применением спрея необходимо провести гигиеническую очистку носа. Далее
следует зажать одну ноздрю пальцем, а во вторую не касаясь слизистой, ввести
носик флакона. На вдохе произвести впрыск и повторить процедуру с другой
ноздрей. Спрей необходимо применять после каждого высмаркивания, не менее 2-3
раз в день.
спрей не
рекомендуется применять после использования мазей и капель на масляной основе. Если
же Назаваль плюс используется совместно с другими назальными препаратами, то
распылять спрей рекомендуется не раньше, чем через 30 минут после их
применения.
3 место. Назальные капли и спрей Деринат.
Деринат является иммуномодулирующим препаратом, в состав которого входит Дезоксирибонуклеат натрия. Согласно инструкции он активирует процесс гуморального и клеточного иммунитета.
Деринат борется
с вирусами и бактериями, подавляя их способность размножаться и
распространяться по организму. Кроме того, он улучшает работу собственных
защитных сил организма в случае их ослабления. И самое главное, Деринат восстанавливает
и улучшает защитные свойства одного из главных барьеров организма – слизистой оболочки
носоглотки, препятствуя тем самым проникновению инфекции в организм.
Ведь, если
слизистая оболочка носоглотки ослаблена, пересушена и повреждена, иммунитет
существенно снижается. Вирусы – возбудители гриппа, ОРВИ, ОРЗ без труда
проникают в организм и начинают активно размножаться, разрушая и без того
ослабленную слизистую. Деринат способствует восстановлению и укреплению
слизистой оболочки носа, повышая ее защитные свойства.
Он хорошо себя
зарекомендовал в качестве защитного средства от острых респираторных вирусных
инфекций в период эпидемий. Деринат
выпускается в виде спрея и назальных капель. Препарат разрешен к применению у
взрослых и детей с первого дня жизни, а также беременным и кормящим женщинам
В качестве
профилактики для защиты от гриппа в период простудных заболеваний Деринат
применяют по 2 капли (1 впрыскиванию) в каждый носовой ход 2-4 раза в день в
течение 1-2 недель.
2 место. Гель Виферон.
Гель Виферон пользуется большой популярностью и завоевал доверие большинства пациентов. Он обладает выраженным противовирусным и иммуномодулирующим действием и хорошо себя зарекомендовал, как средство для защиты от гриппа в период простудных заболеваний.
В его состав
входит интерферон альфа-2b
и высокоактивные антиоксиданты (альфа-токоферола ацетат, лимонная и бензойная
кислота). В присутствии антиоксидантов специфическая противовирусная активность
интерферон альфа-2b
значительно возрастает.
Виферон
препятствует фиксации и размножению патогенных микроорганизмов на слизистой
оболочке носа, а гелевая основа обеспечивает пролонгированное (длительное)
действие препарата.
В период
эпидемии гриппа, в качестве профилактического средства гель наносят на чистую слизистую
оболочку носа 2 раза в день. Утром, перед выходом на работу, в школу, в садик и
вечером по возвращении домой. Гель следует наносить на слизистые ватной
палочкой. Длительность профилактического применения составляет 2-4 недели.
Кроме того,
гель можно использовать в качестве экстренной защиты, например перед поездкой в
общественном транспорте или посещении мест массового скопления, а также при
контакте с уже заболевшим человеком.
Гель разрешен к
применению взрослым, детям, беременным и кормящим мамам, а также пожилым людям.
Он полностью безопасен. Единственным противопоказанием к применению Виферона
является индивидуальная непереносимость.
1 место. Назальные капли Ингарон.
Не так давно на фармацевтическом рынке появился новый противовирусный препарат в виде назальных капель – Ингарон. И быстро завоевал доверие среди фармацевтических работников. В его состав входит гамма-интерферон, который действует на все штаммы гриппа, в том числе H5N1 и H1N1.
Отличительной
чертой гамма-интерферона от обычных интерферонов является то, что он работает
на клеточном уровне. То есть вызывает гибель внутриклеточных паразитов. Таким
образом Ингарон делает организм человека невосприимчивым к проникновению
различных вирусов. Главная особенность
этого препарата – это защита от опасного гриппозного осложнения в виде
пневмонии.
Назальные капли
используются как для лечения острых вирусных респираторных заболеваний, так и
для профилактики. В профилактических целях Ингарон рекомендуется применять при
посещении мест массового скопления людей в период эпидемий, при контакте с уже
заболевшим человеком для защиты от гриппа и других ОРВИ.
Перед
применением препарат необходимо развести в 5 мл воды для инъекций. В качестве
профилактики этот препарат очень удобно использовать: 2-3 капли в каждый
носовой ход через день в течение 10 дней. При однократном контакте с больным
человеком достаточно всего одного закапывания. После закапывания рекомендуется
помассировать пальцами крылья носа в течение 1 минуты для равномерного
распределения препарата в носовой полости.
Противопоказаниями к применению препарата Ингарон являются индивидуальная непереносимость, детский возраст до 7 лет и беременность.
Обратите
внимание!
Все описанные
выше лекарственные препараты имеют противопоказания, поэтому перед их
применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Будьте здоровы!
Подписаться на блог по эл. почте
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник
При начинающихся симптомах ОРВИ очень эффективно такое средство, как наружная мазь от простуды.
Лекарственные средства этого вида стоят недорого, долго хранятся в домашней аптечке и хорошо устраняют первые симптомы инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, зачастую не позволяя перейти болезни в более тяжелую форму.
Мази от простуды, согревающие, противовоспалительные, противовирусные и обезболивающие, должны быть в каждой аптечке, они выручат, когда насморк и кашель настигли внезапно, и врач временно недоступен. Или же защитят от заражения инфекцией во время эпидемии гриппа.
Оксолиновая мазь
Эта мазь от простуды обладает выраженным противовирусным действием. Она способна уничтожать уже внедрившиеся болезнетворные микроорганизмы и защищать слизистую носовой полости и гортани от их повторного проникновения.
Используется мазь очень просто – ее наносят на внешние края носа и смазывают внутреннюю поверхность носовых проходов.
Оксолиновая мазь не имеет выраженного запаха, использовать ее в профилактических и лечебных целях можно от 2 до 6-7 раз в сутки. Наносят средство тонким слоем, чтобы не нарушать доступ кислорода в ткани.
Если крем использовался в профилактических целях перед посещением людных мест или контактом с заболевшим человеком, вернувшись домой, ее нужно обязательно смыть теплой водой.
Не стоит недооценивать этот препарат, которым пользовались еще наши родители – ввиду своей эффективности и популярности оно все еще очень популярно и часто назначается медиками для профилактики и лечении гриппа, синусита или ангины.
Мазь Доктор МОМ
Эффективность этого средства при простуде обусловлена его составом:
- Камфорное масло;
- Масла эвкалипта и муската;
- Ментол.
Компоненты оказывают раздражающее действие на ткани и сосуды, усиливают прилив крови к месту нанесения средства, благодаря чему активируются обменные процессы, и самочувствие пациента улучшается. Эта мазь от простуды согревающая, а значит, ее нельзя наносить при повышенной температуре тела.
Средство наносят втирающими движениями на спину и грудь, исключая область сердца. Для усиления эффекта можно растереть стопы и икры, после чего следует надеть теплые носки. Не рекомендуется использовать мазь для нанесения на лицо.
Доктор Мом может быстро восстановить носовое дыхание, облегчить боли в горле и кашель, но это лекарственное средство не устраняет причины болезни.
Поэтому его включают как вспомогательное в общую медикаментозную терапию с использованием противовирусных таблеток или антибиотиков.
Согревающая мазь Доктора Тайсса от простуды
Это лекарственное средство оказывает согревающее и лечебное действие при любых простудных заболеваниях благодаря маслу эвкалипта в составе.
Его можно использовать в комплексной терапии простуды, ангины, гриппа, бронхита для нанесения на спину, грудь и ступни. Испаряясь, активные компоненты средства проникают в носоглотку и действуют как лечебная ингаляция.
Уже через несколько минут после нанесения пациент ощущает существенное облегчение, уходит заложенность носа, становится легче дышать, исчезает першение в горле. Для усиления эффекта после применения этой мази следует закутаться шерстяным шарфом или шалью и лечь под одеяло.
Этот крем также категорически запрещено наносить на область лица, так как он может вызвать сильные ожоги кожи, в то время как большого эффекта такая процедура не даст. Следующие противопоказания к использованию средства:
- Коклюш.
- Нарушение целостности кожных покровов.
- Предрасположенность к судорогам.
У некоторых пациентов отмечается индивидуальная непереносимость эвкалиптового масла.
Наружные средства от насморка при простуде
Большая часть мазей из этой группы имеет в составе ментол, поэтому людям, склонным к аллергическим реакциям, следует начинать лечение с осторожностью во избежание возникновения побочных эффектов.
Способствует прочищению носовых ходов и восстановлению носового дыхания мазь от насморка при простуде Эваменол. Наносят средство непосредственно на слизистую носа до трех раз в день.
Не менее эффективен Викс Актив Бальзам. Это согревающая и антисептическая мазь, в состав ее входят:
- Масло камфары и терпентина;
- Экстракт эвкалипта.
Это средство не применяют при коклюше и бронхиальной астме. Наносить его нужно прямо на проблемную зону. При сильном насморке мазь втирается в область груди и ступни, так как на стопах расположено много биологически активных точек, которые отвечают за состояние носоглотки.
Если донимают боли в горле, першение, кашель, Викс Актив Бальзам наносят на шею, при бронхите растирать ним нужно спину. После нанесения следует тепло укутаться и лечь под одеяло, дополнительно приняв антибиотики при кашле у взрослых.
Все перечисленные средства относятся к местным и обычно хорошо сочетаются с другими препаратами для перорального приема – таблетками и сиропами или порошками. Тем не менее, не рекомендуется заниматься самолечением и обязательно консультироваться с врачом. В заключении Елена Малышева популярно расскажет в видео в этой статье, чем лечить простуду.
Источник
