Что такое акне и как от него избавится

Наверняка многие сталкивались с угревой сыпью, но не все знают, что она называется акне. А что это такое, почему появляется, и как решить такую деликатную проблему?
Что это такое?
Акне – это угревая сыпь. С таким явлением сталкивались многие, но далеко не все знают механизм его возникновения. Вообще, акне связано с нарушениями работы сальных желёз. Они начинают вырабатывать повышенное количество кожного секрета (сала), который просто не успевает выходить через поры и забивает их.
Кроме того, к закупорке может привести и скопление ороговевших клеток кожи, которые тоже часто попадают в поры. Именно это и приводит к возникновению чёрных точек. Если же сальные железы воспаляются, то появляются гнойники.
Почему развиваются акне?
Основные причины развития акне:
- У подростков угревая сыпь появляется на фоне активного полового созревания, в период которого в организме происходят глобальные гормональные перестройки, провоцирующие повышение активности сальных желёз.
- У взрослых акне также может стать следствием гормональных нарушений. Чаще всего угри возникают у женщин при некоторых заболеваниях репродуктивной системы (например, при поликистозе яичников), а также в период менопаузы.
- Снижение иммунитета. Если имеет место сбой в работе иммунной системы, то организм не может дать отпор патогенным микроорганизмам, и они начинают активно размножаться, проникать в кожу и сальные железы, что провоцирует развитие воспаления. Именно поэтому угри и прыщи часто появляются во время болезни или после неё.
- Ещё одна косвенная причина акне – это неправильное питание. На самом деле продукты не могут привести к воспалению, но всё же некоторые из них способны увеличить количество кожного сала. Особенно вредными с данной точки зрения являются жареное, острое, жирное, а также сладости, фастфуд и полуфабрикаты.
- Несоблюдение элементарных правил гигиены. Если на коже постоянно присутствуют загрязнения, то они непременно попадут через поры в сальные железы и забьют их.
- Использование некачественных камедогенных косметических средств. Определение «камедогенный» говорит о том, что в составе средства имеются вещества, которые могут забивать поры, что вызывает появление акне.
Последствия
Самое распространённое последствие угревой сыпи – это постакне. Такое явление представляет собой результат неправильного лечения акне, например, грубых механических неквалифицированных воздействий или же занесения инфекции в процессе удаления.
К основным проявлениям постакне относятся расширенные поры, выпуклости или углубления на коже, её неравномерность, расширение капилляров, сосудистые звёздочки, эритема, шрамы и рубцы, изменения пигментации, застойные пятна и так далее. Порой проявления постакне могут быть настолько серьёзными и явными, что меняют буквально всё лицо и заставляют человека комплексовать.
Как избавиться?
Как лечить акне в домашних условиях? Сразу стоит понять, что чудодейственного средства нет, действовать нужно комплексно. Основные направления борьбы с угревой сыпью подробно рассмотрены ниже.
Правильный уход за кожей
Правильный уход – это первый и практически самый важный шаг на пути к решению проблемы. Вот основные его правила:
- Нужно умываться минимум дважды в день: перед сном и после пробуждения. Для умывания желательно использовать очищающий лосьон или тоник, но желательно не на спиртовой основе, так как спирт сильно сушит кожу, что может спровоцировать ещё более повышенную активность сальных желёз и усугубление проблемы.
- Старайтесь не использовать тональные средства, большинство из них способствует забиванию пор.
- Выбирайте только некомедогенную косметику высшего качества и желательно на натуральной основе без добавления масел, силиконов, жиров и вредных синтетических компонентов.
- Используйте скрабы, но не чаще двух раз в неделю.
- Не пытайтесь выдавливать угри самостоятельно, это может привести к инфицированию тканей.
- Обязательно удаляйте косметику перед сном.
- Старайтесь не трогать лицо грязными руками.
Правильное питание
Правильное питание тоже играет важную роль. Основные его принципы:
- Не переедайте, старайтесь соблюдать режим питания. Желательно питаться дробно, то есть не реже пяти раз в день, но небольшими порциями.
- Соблюдайте питьевой режим, так как при нехватке жидкости сальные железы могут начать работать ещё активнее, что приведёт к усугублению проблемы.
- Исключите из рациона сладости: булки, пирожные, торты, конфеты, молочный шоколад. Хотя бы ограничьте количество таких продуктов.
- Ограничьте потребление жирного: сала, жирных рыбы и мяса, жирных колбас.
- Не употребляйте копчёности, такие как бекон, колбасы, копчёные окорока.
- Избегайте острого.
Специальные средства
Можно попробовать использовать одно из специальных средств для местного применения. Обычно они выпускаются в виде тоников, лосьонов, масок, гелей и так далее. В состав могут входить такие компоненты как цинк, перекись бензоила, салициловая кислота и прочие. Они обладают очищающими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые особенно уместными при акне.
Гормональная терапия
Приём гормональных средств должен назначить врач и только после полного обследования и определения уровня гормонов. Чаще всего используются оральные контрацептивы.
Процедуры
Эффективны и некоторые процедуры:
- Механическое удаление. Его проводят опытные косметологи. Кожа тщательным образом очищается, затем удаляется верхний слой кожи с ороговевшими клетками, потом угри и гнойники вскрываются, а их содержимое удаляется. Затем проводится дезинфекция.
- Пилинги. Обычно используются средства с салициловой кислотой, которая прекрасно справляется как с очищением, так и со снятием воспалений.
- Лазерное удаление показано в случае значительного воспаления и глубоких угрей. В зону воспаления направляется лазерный луч, который не только буквально расплавляет содержимое забитой поры, но и убивает всех бактерий, а также способствует сужению пор.
Народные средства
Несколько рецептов:
- Смешайте две растолчённых таблетки активированного угля и чайную ложку желатина с двумя столовыми ложками молока. Оставьте смесь набухать, затем подогрейте до 30 градусов и нанесите на лицо на час. Удалите образовавшуюся плёнку.
- Растолките две таблетки аспирина, смешайте с двумя столовыми ложками порошкообразной чёрной глины. Разбавьте состав минеральной водой до получения жидкой массы. Нанесите её на лицо, оставьте на час, смойте тёплой водой.
Как бороться с постакне?
Что делать, если после удаления угрей остаются следы? Избавиться от постакне помогут такие процедуры как глубокие пилинги или лазерная шлифовка кожи.
Источник
Нежелательные кожные высыпания, особенно прыщи и угри, портят внешний вид кожного покрова. Оздоровительные процедуры включают в себя несколько манипуляций, от которых напрямую зависит, как быстро избавиться от акне на лице в домашних условиях. Правильно подобранные методики и ухаживающие средства позволяют полностью вылечить кожное заболевание в максимально короткие сроки.
Что такое акне
Угревое заболевание кожного покрова или акне возникает вследствие неправильной работы сальных желез эпидермиса. Волосяные фолликулы начинают воспаляться и закупориваться, кожное сало накапливается под кожным покровом. Угревое заболевание возникает независимо от возраста и типа кожи. На коже появляются характерные высыпания в виде небольших красноватых прыщей, которые со временем наполняются гноем.
Причиной возникновения угрей может считаться инфекция, генетическая предрасположенность к образованию гнойных прыщей, заболевания, связанные с щитовидной железой.
Снижение иммунитета вследствие перенесенных ранее вирусных заболеваний может повлечь за собой нарушения функций сальных желез.
Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и табачными изделиями приводит к серьезным изменениям в слоях дермы. Эмоциональная нестабильность или наличие серьезных психических расстройств повышают риск появления акне. Стрессовые ситуации увеличивают количество папул.
Фото-примеры
На фото ниже отчетливо видно, как именно выглядит акне на коже лица. На ранних стадиях заболевание проявляется в виде небольших красных точек, похожих на след после укуса насекомого и хаотично расположенных на дерме. Заболевание не имеет четкого очага локации, папулы могут появляться в области щек, подбородка, в носогубной зоне.
В период созревания угрей отмечается их быстрый рост. Папула постепенно увеличивается в размере. В непосредственной близости от обнаруженных ранее прыщей появляются новые угри. На фото видно, что некоторые прыщи имеют бело-желтый оттенок по центру, что свидетельствует о присутствии в полости угря гноя.
Акне в запущенной стадии покрывает примерно 65-70% кожного покрова. Открытыми остаются область кожи вокруг глаз, переносица и надгубный треугольник.
Причины появления угрей на лице
Медицина определяет две причины появления угревой сыпи на коже лица. Чтобы быстро удалить прыщи и угри на лице, необходимо выявить точную причину возникновения болезни. Основные факторы появления:
- Эндогенные
- Экзогенные
Эндогенные причины
Они включают в себя ряд изменений в функционале внутренних и внешних органов. Неправильная работа эндокринной системы провоцирует появление сыпи на кожном покрове. К нарушениям относят:
- Гормональный сбой;
- Болезни кишечника и желудка;
- Индивидуальные особенности кожного покрова;
- Эмоциональное состояние.
Акне на фоне гормональных всплесков чаще всего возникает в подростковом возрасте. Непроизвольный выброс мужских половых гормонов у парней и девушек сопровождается серьезной перестройкой в организме.
Андрогены провоцируют усиленную выработку кожного сала.
У женщин репродуктивного возраста перед началом менструального цикла возможно появление угревой сыпи. Заболевание проявляется раз в месяц, прыщи сходят самостоятельно спустя несколько дней после появления. Акне гормональной этиологии у женщин может возникнуть после искусственного прерывания беременности, при поликистозе яичников и дисфункции надпочечников.
Болезни желудочно-кишечного тракта возникают из-за неправильного питания. Появление угрей напрямую зависит от количества потребляемых в пищу углеводов. Нехватка полезных для организма аминокислот нарушает работу сальных желез. Прыщи образуются в несвойственных им местах: на переносице, в уголках рта.
Своевременное выявление патологий кишечника позволит выяснить, как и чем можно убратьакнес кожи лица.
Постоянный стресс провоцирует гормональный сбой в организме, вследствие чего у пациента возникает акне.
Риск появления угревой сыпи возрастает у пациентов с индивидуальными особенностями кожного покрова, в том числе, и гиперкератозом. При этом заболевании наблюдается чрезмерное утолщение рогового слоя дермы. Гиперкератоз возникает при недостатке в организме ретинола или при механических травмах (постоянное трение).
Экзогенные причины
Угревая сыпь возникает под воздействием внешних факторов, пагубно воздействующих на кожный покров. К ним относят:
- Неправильно подобранную косметику. Некачественные ухаживающие средства закупоривают поры и не дают кожному салу покинуть кожу. Необходимо воздержаться от приобретения косметики, в составе которых присутствуют ланолин, вазелин, сквален;
- Климатические условия. При жаре усиливается потоотделение. Угревые высыпания появляются на открытых участках кожи, в области плеч, шеи и лица;
- Солнечные лучи. Переизбыток ультрафиолетового излучения усиливает выработку кожного сала и провоцирует появление акне;
- Профессиональная деятельность. Люди, чья деятельность связана с токсичными веществами, наиболее подвержены угревым высыпаниям.
Не рекомендуется самостоятельно выдавливать гнойные папулы. При надавливании на прыщ инфекция проникает в более глубокие слои дермы и поражает здоровые участки эпителия.
Как подготовить лицо к лечению
Перед началом оздоровительных процедур необходимо провести ряд манипуляций, позволяющих достичь максимального результата. Пошаговое руководство:
- Умывание. Не рекомендуется умываться исключительно водой, необходимо использовать специальные щадящие средства. Для этих целей подойдет пенка для умывания, подобранная согласно типу кожи.
- Очищение. Чистящие процедуры необходимо осуществлять при помощи скраба. В средстве не должны присутствовать крупные составляющие, например, косточки абрикоса.
- Завершающий этап. На последнем этапе необходимо ополоснуть лицо прохладной водой. После ополаскивания кожу необходимо протереть лосьоном.
Для умывания нельзя использовать мыло. В нем содержатся раздражающие кожу компоненты.
Как быстро избавиться от акне на лице
Существует несколько простых методов, при помощи которых можно избавиться от угревой сыпи. Быстро избавиться от акне и прыщей на лице самостоятельно в домашних условиях помогут:
- Процедуры умывания;
- Диеты;
- Скрабы;
- Маски;
- Мази.
Выбор метода зависит от индивидуальных особенностей организма и кожного покрова пациента. Надежда Ковальчук
Умывание
При угревой сыпи умываться необходимо не менее 3 раз в сутки. Вода для умывания не должна содержать в себе примесей, поэтому целесообразно пользоваться фильтрами или очистителями для воды. Жидкость предпочтительно прохладная или слегка теплая.
Применение вспомогательных ухаживающих средств допустимо. Пены и гели для умывания не должны содержать в своем составе парабены. Предпочтительно выбирать специальные гели от угрей и черных точек.
Диеты
Сбалансированное питание и диеты позволяет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и сократить выработку кожного сала. Диеты при угревой сыпи подразумевают полное исключение некоторых продуктов, неблагоприятно влияющих на кожу. К ним относят:
- Жиры животного происхождения. Нахождение в рационе майонеза, жирного мяса, жирных сыров, колбасных изделий, рыбной икры недопустимо.
- Простые углеводы. Вредные для кожи элементы содержатся в выпечке, сахаре, меде, сладких фруктах, шоколаде, мороженом.
- Напитки. Алкоголь, крепкий кофе, энергетические напитки необходимо исключить из рациона.
- Жареные блюда.
Диета разрешает прием свежих фруктов и овощей, круп и нежирной рыбы.
Скрабы
Современная косметология включает в себя большое количество скрабирующих средств. Применение скрабов допустимо в разумных количествах. Не рекомендуется проводить очищающие процедуры чаще, чем 2-3 раза в неделю. Популярные очистители:
- Базирон Контроль.
- БелитаМикроПилинг.
- Гель-скраб Пропеллер.
Выбор скраба должен основываться на индивидуальных особенностях кожного покрова. Правильно подобранное средство позволяет притормозить течение заболевание и сократить количество угрей. Предпочтительныскрабы с однородной текстурой, преимущественно с кремообразной текстурой.
Маски
Маски при акне должны содержать в своем составе антибактериальные и противовоспалительные компоненты. Эти элементы успокаивают кожный покров и предотвращают развитие глубинных воспалительных процессов. Антибактериальные маски обладают защитными свойствами. Маски против угрей:
- Shary Моделирующая маска против акне.
- Маска мятная против угрей от Lalas.
- Альгинантная маска от прыщей и угрей AskinAc.
Нанесение необходимо осуществлять в темное время суток, так как именно в этот временной период наблюдается ускоренное образование новых папул. Перед применением необходимо провести ряд дополнительных процедур, в частности, очищение кожи.
Мази
Медикаментозные препараты для наружного применения оказывают лечебный эффект на кожный покров. Мази против угрей и прыщей обладают ранозаживляющим и регенерирующим свойствами, что ускоряет выздоровление.
Перед применением необходимо сделать тест на аллергическую реакцию. Аннотация к применению к лекарственным препаратам содержит подробную информацию по составу, противопоказаниям и возможным побочным эффектам.
Как избавиться от следов акне на лице народными средствами с помощью масок
Лечение кожи лица после угрей можно осуществлять при помощи средств нетрадиционной медицины. После прыщей на дерме остаются характерные следы, отдаленно напоминающие небольшие рубцы, так как повреждается верхний слой дермы.
Очищение лица от пятен от прыщей и шрамов осуществляется при помощи подручных средств. Популярные рецепты:
Картофельная маска
2-3 клубня молодого картофеля отварить до готовности и остудить. Измельчить овощ в блендере до состояния пюре. В полученную смесь влить 10 мл.кукурузного масла. Массу равномерно нанести на предварительно очищенную кожу лица (кроме области вокруг глаз) и оставить на 25 минут.
Излишки убрать при помощи влажной салфетки, лицо протереть тоником или молоком.
Яичная маска
Сырое куриное яйцо нужно разбить и отделить белок от желтка. Белок взбить до состояния пены. Влить в яйцо 5 мл масла подсолнечника.
На очищенное лицо нанести готовую массу и оставить средство до тех пор, пока белок не образует пленку. После того как пленка образуется, вам нужно легким движением снять ее с лица, так чтобы ничего не осталось.
Томатная маска
Среднего размера спелый томат необходимо протереть через сито, так чтобы после образовалась кашица. Сок отжимать не нужно. В пюре рекомендуется всыпать 5 гр. просеянной пшеничной муки. Ингредиенты перемешать до однородной консистенции.
В полученную массу влить расплавленный пчелиный воск (10 мл.).
Кефирно-медовая маска
Вам нужно взять 100 мл. охлажденного кефира и смешать его с 1 столовой ложкой натурального меда (жидкого, можно как пчелиного так и цветочного). Тщательно перемешать.
Рекомендуется наносить на лицо в течение недели каждый раз за 15 минут до сна. Примите горизонтальное положение и пролежите так 10 минут, после маску можно аккуратно смыть, чтобы не осталось следов.
Примочка из аспирина
Угревую сыпь можно протирать раствором аспирина. Для этого необходимо растворить в теплой воде (250 мл.) 3 таблетки ацетилсалициловой кислоты. В растворе смочить ватный тампон и протереть кожный покров. Остатки средства необходимо хранить в холодильнике не более 72 часов.
Мед является сильнейшим природным аллергеном, поэтому использование должно осуществляться осторожно.
Как бороться с акне на лице медицинскими препаратами
Применение лекарственных средств при угревой сыпи осуществляется с разрешения специалиста. Максимальный лечебный эффект достигается при комплексной терапии. Одновременный прием пероральных и наружных препаратов ускоряет выздоровление. Популярные медикаменты:
- Эритромицин. Лекарственное средство для приема внутрь. Противомикробное таблетированное средство локализует очаг распространения. Имеются противопоказания: беременность и грудное вскармливание. Прием более двух таблеток в сутки запрещен;
- Метрогих. Препарат для перорального применения, выпускается в виде таблеток. Оказывает антимикробное, противовоспалительное действие. Способствует устранению следов после акне. Возможно появление побочных эффектов;
- Азелик. Мазь для наружного применения, относящаяся к группе кортикостероидов. Эффективно устраняет шрамы от акне. Обладает ранозаживляющим и регенерирующим действием;
- Флоресан. Применение осуществляется наружно. Мазь не гормональная, что значительно сокращает риск возникновения побочных эффектов. Оказывает противомикробное воздействие на прыщи и угри.
Применение всех лекарственных форм должно осуществляться согласно инструкции. Самостоятельно выбирать лекарства не рекомендуется.
Как временно избавиться от прыщей на лице
Существует несколько эффективных методик, позволяющих временно убрать прыщи и угри. Под воздействием средств высыпания на кожном покрове становятся менее заметными, но заболевание продолжает прогрессировать. Действенные методы:
- Пероксида бензоил. Медикамент обладает подсушивающими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Курс лечения составляет 14 дней, наносить бензоил нужно не чаще 2 раз в сутки.
- Зубная паста. Средство охлаждает кожу и убивает вредоносные микроорганизмы. Период применения длится 10 дней, наносить нужно 3 раза в сутки.
- Салициловая кислота. Антисептическое средство необходимо наносить точечно непосредственно на угри. При значительном поражении концентратом необходимо смазать все лицо.
Вышеперечисленные методы оказывают кратковременный эффект, полностью вылечить угревую сыпь с их помощью невозможно.
Как выровнять рельеф кожи лица после акне
Глубокие заломы на коже или следы, оставшиеся после угрей, выглядят как шрамы. Рецепты народной медицины позволяют максимально бережно восстановить кожу лица после акне.
Творожно-фруктовая маска
3 ст. ложки свежего нежирного творога необходимо пропустить через мясорубку не менее 2 раз. Горсть черной смородины протереть через сито. Алоэ также пропустить через мясорубку, полученную кашицу отфильтровать. Смешать сок, смородиновое пюре и перемолотый творог до однородной консистенции.
Маска с лимоном и алоэ
С 2-3 листьев алоэ необходимо снять шкуру с одной стороны. Колючки необходимо предварительно срезать, сами листья нарезать небольшими частями. Бруски поместить в блендер и измельчить до состояния пюре. Лимон нарезать кружками. С одного кружка выжать сок в мякоть алоэ. Все тщательно перемешать, прикрыть марлей и оставить на 5-7 минут.
Чтобы выровнять дерму лица после акне, маски нужно наносить тонким слоем. Средства, такие, как маски, необходимо держать 15 минут.
Как убрать шрамы и пятна после акне на лице
Для удаления рубцов и шрамов, оставшихся на коже лица после угревой сыпи, рекомендуется использовать специальные косметические средства. Кремы и мази обладают разглаживающим эффектом, под воздействием препаратов шрамы рассасываются.
Также вам будет интересно — Как полностью избавится от шрамов после прыщей на лице
Мази от шрамов:
- Стоп-Шрам. Косметический крем, разрешенный к применению при незначительных шрамах, в том числе и против угревых следов. Состав полностью натуральный, экстракты трав не провоцируют аллергию.
- Мазь Спасатель. Медикамент для наружного применения.Кремообразная текстура легко впитывается, мазь рассасывает небольшие шрамы.
- Медерма. Лекарственная форма позволяет значительно сократить ширину и глубину рубца. Противопоказания и побочные действия выявлены не были.
Курс лечения составляет 2-4 месяца, применение должно быть регулярным.
Популярные заблуждения
Постоянный стресс провоцирует гормональный сбой в организме, вследствие чего у пациента возникает акне.
Благодаря советам, которые раздают неопытные люди, лечение акне может осуществляться неправильно. Наиболее часто встречающиеся мифы:
- Грязная кожа не считается абсолютной причиной появления угревой сыпи;
- Регулярные половые взаимоотношения не излечивают акне;
- Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами не избавляет кожу от прыщей;
- Акне не передается контактным путем.
Советы и рекомендации
Для ускорения процесса выздоровления и предупреждения появления акне необходимо придерживаться ряда советов. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:
- Употреблять достаточное количество жидкости;
- Вести здоровый образ жизни;
- Отказаться от алкоголя и табака;
- Избегать стрессовых ситуаций;
- Соблюдать правила личной гигиены;
- Проходить ежегодный медосмотр.
При длительном нахождении в общественных местах при большом скоплении людей необходимо иметь при себе упаковку обеззараживающих салфеток или флакон мирамистина.
Видео-инструкция
Ответы на ваши 3 главные вопроса о быстром удалении прыщей
Угревая сыпь сопровождается сильным зудом. Что делать?
Зуд может означать наличие дополнительной аллергической реакции. Необходимо подобрать антигистаминное лекарственное средство.
Через 2 недели важное мероприятие, а угри не проходят. Как избавиться от прыщей?
Нужно применять лекарства против акне комплексно. Лучше всего совмещать прием таблеток и мази. Усилить эффект помогут косметические средства против черных точек.
Правда ли, что при помощи меда можно избавиться от угрей?
Мед неплохо устраняет подростковые угри. Перед процедурой лицо нужно очистить от кожного жира, загрязнений и нанести тонким слоем цветочный мед. Способ не подходит людям, у которых была диагностирована аллергия.
Медикаментозное лечение позволяет быстро избавиться от акне. Некоторые рецепты народной медицины так же, как и косметические средства, применяемые в домашних условиях, притормаживают течение болезни.
Источник