Что такое вагинальный герпес и чем он опасен
Генитальный герпес встречается у представителей обоих полов. У женщин инфекционное заболевание поражает слизистую оболочку влагалища и шейку матки.
У женщин герпес поражает слизистую оболочку влагалища и шейку матки.
Симптомы
Возбудителем болезни является герпесвирус 2 типа (генитальный). К главным признакам герпеса относятся:
- Высыпания. Герпетическая сыпь выглядит как пузырьки с жидкостью (везикулы), расположенные внутри влагалища. Сыпь также может находиться в области анального отверстия и у входа в вагину.
- Боли внизу живота, болезненное мочеиспускание.
- Мутные выделения из влагалища.
При первичном инфицировании у пациентки поднимается температура, появляются головные боли, сонливость и усталость. Выделяют 3 формы течения заболевания:
- Стихающее. После каждого рецидива период ремиссии становится дольше. Постепенно симптомы полностью исчезают.
- Монотонное. Рецидивы происходят часто и с одинаковой периодичностью (например, перед менструацией).
- Аритмичное. Промежутки между рецидивами будут различными. При этом чем более длинной будет ремиссия, тем лучше будут выражены симптомы болезни в период рецидива.
При первичном инфицировании у пациентки поднимается температура, появляются головные боли, сонливость и усталость.
Читайте также:
Противовирусные препараты от герпеса.
Обзор мазей при генитальном герпесе.
Как лечить герпес на попе – читайте тут.
Причины
В большинстве случаев герпес во влагалище возникает после незащищенного полового контакта с партнером, который является носителем вируса. Обнаружить у себя признаки болезни могут люди, имеющие нескольких половых партнеров и не использующие презерватив.
Причиной первичного заражения могут стать некоторые способы контрацепции – внутриматочные спирали, вагинальные колпачки и т. д. Возможно самоинфицирование, при котором пациентка переносит вирус с зараженных участков тела на интимные места. В более редких случаях возбудитель болезни попадает в организм бытовым путем.
Обнаружить у себя признаки болезни могут люди, имеющие нескольких половых партнеров и не использующие презерватив.
Как лечить
Вылечить герпес полностью невозможно. Вирус навсегда остается в нервных волокнах тела носителя. Лечение различных форм заболевания направлено на подавление активности возбудителя. В пассивном состоянии вирус представляет меньшую опасность для носителя и окружающих его людей.
Вагинальный герпес не требует госпитализации пациентки. Лечиться можно амбулаторно.
Диагностика
Предварительный диагноз может быть поставлен после осмотра влагалища и шейки матки. Для уточнения диагноза врач назначает лабораторные исследования: иммуно-ферментный анализ, культуральный метод и т. д (подробнее тут).
Предварительный диагноз может быть поставлен после осмотра влагалища и шейки матки.
Чем лечить
Специфическая терапия предполагает использование противовирусных лекарств. Пациентке назначают мазь, суппозитории (свечи), спреи, таблетки для устранения высыпаний. Симптоматическое лечение направлено на ликвидацию признаков заболевания. Женщине прописывают антигистаминные препараты для снятия зуда, анальгетики для устранения болевых ощущений и антисептики, останавливающие распространение инфекции.
Народные средства
С помощью нетрадиционной медицины можно избавиться от внешних проявлений заболевания и укрепить иммунитет лекарственными средствами, созданными на основе натуральных компонентов. Чаще всего народные рецепты предлагают лечить генитальный герпес при помощи травяных ванночек.
Чаще всего народные рецепты предлагают лечить генитальный герпес при помощи травяных ванночек.
Профилактика
Чтобы не допустить заражения, необходимо:
- Соблюдать правила личной гигиены. Желательно принимать душ не реже 1 раза в день, во время менструации – до 3 раз в сутки. Недопустимо использовать чужие средства гигиены и нижнее белье.
- Укреплять иммунитет. Инфицированию более подвержены люди с ослабленной иммунной системой. Необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, придерживаться правильного питания, принимать витамины по назначению врача. Благотворно влияют на организм занятия спортом. Инфицированным укрепление иммунитета поможет избежать рецидивов заболевания.
- Использовать средства барьерной контрацепции. Стоит отказаться от секса с несколькими партнерами и избегать случайных половых связей.
Осложнения
Частые рецидивы герпеса и отсутствие лечения ведут к возникновению эндометрита, герпетического цистита и других заболеваний мочеполовой системы.
Вирус герпеса. Жить здорово! (16.11.2017)
Половой герпес. Какие симптомы? Какие анализы сдать? Как лечить?
Особую опасность для женщины болезнь представляет во время беременности. Герпес часто становится причиной преждевременных родов и выкидышей. Существует риск развития неонатального герпеса. Ребенок рождается инфицированным, ослабленным или с различными патологиями.
Оценка статьи:
(пока оценок нет)
Загрузка…
Источник
Так называемый вагинальный герпес – настоящий бич многих женщин сегодня, причем вне зависимости от их возраста и социального положения. Он не является самостоятельной болезнью, а представляет собой одну из атипичных форм протекания генитального герпеса. В подавляющем большинстве случаев у женщин характерные пузырьковые высыпания не выражены во влагалище, а основные участки поражения находятся на внешних кожных покровах – в паху, на внутренней поверхности бёдер.
Тем не менее, в зависимости от состояния здоровья женщины и специфики заражения вирусом herpes simplex, локализация и масштабы высыпаний могут сильно меняться. Те случаи генитального герпеса, когда все или большая часть высыпаний возникают именно во влагалище, принято называть вагинальным герпесом. Именно эти случаи вызывают у больных женщин наиболее неприятные симптомы и чреваты наиболее серьёзными осложнениями.
Симптомы заболевания
В отличие от признаков типичного генитального герпеса, симптомы вагинальной формы могут быть не столь очевидными и наглядными. Однако общая симптоматическая картина в целом такая же.
Протекание болезни принято делить на несколько фаз, имеющих четкие временные границы:
- Продромальная фаза, на которой заболевание легко можно спутать с некоторыми болезнями негерпесной природы. Эта фаза длится от нескольких часов до нескольких суток и характеризуется повышением температуры тела вплоть до 39°С, головными и мышечными болями, недомоганием и упадком сил, тянущими болями в бёдрах и пояснице, онемением отдельных участков кожи в области таза;
- Фаза высыпаний. Обычно начинается на второй-третий день с начала появления симптомов продромального периода. В этой фазе появляются боль и зуд во влагалище. Ощущения эти возникают из-за наличия высыпаний на стенках влагалища, шейке матки, в цервикальном канале. Эти высыпания изначально похожи просто на обширные покраснения, на которых буквально в течение нескольких часов формируются маленькие белые пузырьки. При чисто вагинальной форме протекания их не видно, но во многих случаях часть высыпаний появляется на наружных половых органах и может распространяться по промежности и области паха. Со временем эти пузырьки увеличиваются в размерах, приобретают насыщенный беловато-желтый цвет, некоторые сливаются друг с другом;
- Фаза эрозии. За два-три дня пузырьки наполняются жидкостью с большим содержанием вирусных частиц, после чего лопаются. На их месте образуются небольшие язвочки, чрезвычайно болезненные, но быстро заживающие. Именно на эту фазу приходятся наиболее сильные боли у женщин;
- Фаза струпообразования. Она следует сразу за фазой эрозии, и из-за разницы во времени формирования пузырьков не имеет чёткой границы: когда одни папулы уже покрываются тонкой плёнкой соединительной ткани, другие только начинают вскрываться;
- Фаза заживления, на которой восстанавливается покровная ткань на месте язвочек и исчезают следы прошедших высыпаний.
Отзыв: «Всю неделю, пока был рецидив герпеса, сидела на анальгине. Как только действие таблетки заканчивалось, я буквально сходила с ума. Боль была ужасная…»
Атипичные формы протекания генитального герпеса у женщин – не редкость. Причем симптомы продромальной фазы проявляются не всегда, и боли во влагалище могут возникнуть при абсолютно нормальном самочувствии. Иногда, наоборот, симптомы продромальной фазы налицо, а высыпаний не возникает. Но это более редкие, исключительные случаи.
Важно знать: как и типичный генитальный герпес, вагинальная форма заболевания может протекать у женщины бессимптомно. При этом никаких признаков болезни может не ощущаться, но женщина будет оставаться активным источником заражения. Занятия сексом с ней в эти моменты могут быть опасны для половых партнёров.
Симптомы рецидивирующего и первичного вагинального герпеса одинаковы, но при рецидивах болезнь обычно проявляет себя не так ярко, как при первом обострении. Именно для рецидивов характерны атипичные и бессимптомные формы. Но в разные периоды у одной и той же женщины рецидивы могут проявлять себя по-разному.
Заражение вагинальным герпесом и несколько слов про возбудитель
Возбудителем вагинального герпеса является вирус herpes simplex (ВПГ), тот же самый, который вызывает простуду на губах. В большинстве случаев генитальный герпес вызывается ВПГ 2 типа, но и вирус 1 типа способен вызывать те же характерные симптомы.
Заражение происходит почти всегда половым путём от больного мужчины. Чаще всего — в период обострения у него генитального герпеса. Однако и без видимых симптомов, и даже в период отсутствия активности вируса в организме мужчины, он является потенциальным переносчиком.
На заметку: женщины, по статистике, заражаются генитальным герпесом чаще и с большей вероятностью, чем мужчины. Интересно, что афроамериканки наиболее уязвимы.
Значительно более редким способом заражения является аутоинфицирование, при котором женщина может потрогать простуду на губах, а после выполнять какие-либо гигиенические процедуры и перенести вирусные частицы в область паха. Возможен и бытовой путь передачи с переносом вируса через общие полотенца, одежду, предметы гигиены. Однако такие пути передачи имеют очень малое значение в распространении вагинального герпеса.
Отзыв: «Один раз в моей практике был случай, когда супруг подозревал жену в измене после того, как через три года совместной жизни у неё появился герпес в паху. Как оказалось, источником был сам муж, у которого герпес был в бессимптомном виде».
Возможные осложнения и опасности
Осложнения при вагинальной форме герпеса зачастую более тяжелы и опасны, чем само вызвавшее их заболевание. К основным возможным последствиям болезни относятся:
- герпетический цистит;
- герпетический уретрит;
- эндометрит;
- сальпингит.
Главной особенностью этих заболеваний является сложность выявления их герпетической этиологии. Многие из них из-за неправильно поставленного диагноза и отсутствия лечения могут переходить в хроническую форму и приводить в дальнейшем к бесплодию и развитию раковых опухолей.
Отзыв: «У меня больше полугода был хронический цистит. Всю весну и начало лета. Врачи долго искали причину и не знали, в чем дело. Потом вдруг появился герпес и выяснилось, что цистит начался после предыдущего обострения зимой».
Однако наибольшую опасность вагинальный герпес представляет для беременных…
Влияние на беременность
Из-за близости расположения вагинальных герпетических высыпаний к матке возможно заражение плода с дальнейшими нарушениями в его развитии. Причем чем раньше происходит заражение плода, тем более вероятно тератогенное действие вируса на него (то есть приводящее к порокам развития, уродствам).
Часто при первичном заражении генитальным герпесом или рецидиве его в первом триместре беременности происходит гибель плода и выкидыш. При более позднем инфицировании плода возможны нарушения в развитии его нервной системы и головного мозга вплоть до анэнцефалии и гидроцефалии.
Однако вероятность инфицирования плода при вагинальном герпесе не абсолютна. Если женщина впервые заражается при беременности, риск заражения составляет 50%, а при рецидиве во время беременности этот риск снижается до 8% (так как антитела, подавляющие активность вируса уже присутствуют в организме).
Другую опасность представляет неонатальный герпес: заражение ребёнка незадолго до родов или в момент появления на свет. Именно при обострении генитального герпеса у матери в последние дни перед родами наиболее велик риск неонатальной инфекции у ребёнка. Поэтому рецидив или первичная инфекция в конце беременности являются показаниями к назначению кесарева сечения.
Важно знать: по статистике, 70% детей с неонатальной инфекцией рождаются у матерей, перенесших обострение генитального герпеса в бессимптомной или смазанной форме. Ни мать, ни наблюдающие её врачи в этом случае даже не подозревают о вспышке инфекции, и ребёнок, рождаясь, проходит по родовым путям, буквально собирая на себя вирусные частицы. Именно поэтому сбор анамнеза и диагностика герпетических инфекций при беременности так важны.
Диагностика
Диагностика генитального герпеса осуществляется различными способами. При обострении наиболее простым и часто используемым является визуальный осмотр половых путей в гинекологическом кресле. Обычно высыпания хорошо заметны, и спутать их с другой болезнью практически невозможно.
Сложнее диагностировать инфекцию в латентном состоянии или в самом начале обострения. Для этого обычно используют лабораторные методы анализа:
- иммуноферментный анализ;
- культуральный метод;
- полимеразную цепную реакцию.
Эти методы позволяют выявить присутствие вируса или антител к нему ещё на продромальной фазе, когда лечение заболевания будет наиболее эффективным.
Лечение генитального герпеса
Лечение вагинальной формы герпеса заключается в применении специальных противовирусных препаратов и купировании наиболее выраженных симптомов.
Из противогерпетических препаратов наиболее эффективными являются:
- Ацикловир;
- Валацикловир;
- Фамвир.
(в таблетированной форме или в виде инъекций). Последние два эффективнее и способны подавлять репликацию практически всех известных штаммов вируса герпеса. Эти препараты не могут остановить развитие самих высыпаний, если они уже начались, но они обеспечат защиту от осложнений и поражения вирусом новых тканей. Если же начинать их приём максимально рано, уже в первые часы продромальной фазы, то можно добиться слабовыраженного проявления симптомов и легкого протекания всего обострения.
Все эти препараты имеют большое количество побочных эффектов, а при беременности или кормлении грудью могут привести к нарушениям в развитии плода или новорожденного. Поэтому лактация и кормление грудью являются противопоказаниями к их применению. В исключительных случаях врач может разрешить употребление указанных препаратов, если опасность вспышки герпеса превышает риски употребления средств лечения.
При беременности хорошо проявляют себя и достаточно безопасны препараты человеческого иммуноглобулина: Цитотект, Неоцитотект, Пентаглобин.
Симптоматическая терапия вагинального герпеса заключается в применении жаропонижающих средств при повышении температуры более 38°С, анальгетиков при слишком сильных болевых ощущениях и препаратов интерферона для повышения иммунного статуса организма.
В дальнейшем после окончания обострения следует применять методы укрепления иммунитета, а также особенно тщательно наблюдать за физическим состоянием организма в холодный период года. Это позволит предупредить появление следующего рецидива, а если он возникнет, то вовремя начать лечение.
Как проявляется генитальный герпес и чем он оапасен
Источник
Герпес во влагалище обнаруживается у многих женщин. Это заболевание, которое передается половым путем (ЗППП) и вызывается вирусом. Проявляется в виде высыпаний и локализуется на наружных и внутренних половых органах. Другие названия — генитальный или половой герпес. Инфекция большую часть времени протекает бессимптомно и диагностируется на фоне проявленных признаков. Своевременному выявлению вагинального герпеса препятствует психологический барьер: женщина отрицает возможность наличия ЗППП в организме.
Заболевание не нарушает нормальное функционирование организма, вирус не влияет на работу внутренних органов и систем. Опасность влагалищного герпеса возникает только при беременности и определенных условиях. Все женщины при планировании или ожидании ребенка в обязательном порядке проходят обследование на выявление возбудителя.
Особенности возбудителя, пути передачи инфекции
Причина герпеса на вагине — это внедрение в слизистую оболочку вируса простого герпеса 2 типа (ВПГ 2). После попадания в организм, микроб перемещается в нервные клетки — постоянное место локализации. При ослабленном иммунитете он начинает активную репликацию (копирование) внутри нейрона.
Инфекция передается между партнерами исключительно половым путем (вагинально или анально) во время интимного контакта.
Заражение происходит независимо от того, есть проявленные симптомы, или заболевание протекает в скрытой форме. Болезнь может проявиться у женщины не сразу. Фактор, провоцирующий развитие симптомов — стойкое снижение защитных сил иммунной системы.
При типичных (не латентных) формах болезни инкубационный период (время от заражения до проявления первых признаков) длится от 2 дней до 2 недель.
По статистике ВОЗ только 15-20% женщин знают о том, что они заражены герпес вирусом второго типа.
Важно! Современная медицина и фармацевтика не знает способов уничтожения вирусов внутри клетки. Поэтому возбудитель навсегда остается в организме. При нормальном физиологическом состоянии иммунитета болезнь не проявляется и не влияет на качество жизни.
Факторы, способствующие активизации вирусов у взрослых:
- хронические заболевания внутренних органов в период обострения;
- длительное медикаментозное лечение;
- проведение курса химиотерапии;
- беспорядочная половая жизнь и частая смена сексуальных партнеров.
Как проявляется инфекция
Клиническая картина заболевания у каждой женщины может отличаться по общему течению. Существуют симптомы вагинального герпеса, которые характерны при любом течении болезни.
Основной отличительный признак — высыпания на коже в области промежности и слизистой влагалища. Как выглядит сыпь? Образования представляют собой пузырьки, наполненные серозной жидкостью (прозрачная сывороточная субстанция с желтоватым оттенком).
Этапы появления, прогрессирования и завершения герпетической сыпи:
- появление пятна со слабой гиперемией;
- припухлость и отечность пораженного участка эпителия;
- формирование пузырька;
- помутнение жидкости внутри высыпаний;
- разрыв оболочки и выход экссудата;
- образование струпа;
- эпителизация раневой поверхности.
Элементы высыпания могут быть единичными и множественными. Они имеют четкое место расположения — половые губы, лобок, область вокруг ануса, влагалище. При осложненных формах высыпания могут распространяться на шейку матки и дальше к придаткам по восходящим путям. Образования сопровождаются зудом разной интенсивности, болезненными ощущениями и дискомфортом.
Вирус может поражать слизистые мочевыводящей системы. Крайне редко при заболеваниях иммунной системы (ВИЧ) у женщины может развиться герпетическая экзема — множественные волдыри красного цвета, которые сливаются и образуют одно пятно. Пораженный участок сильно зудит и чешется.
Симптомы общего характера при вагинальном герпесе:
- повышение температуры тела до субфебрильных значений (37,5°C);
- мышечные и суставные боли;
- снижение физической активности, упадок сил;
- болезненность во время мочеиспускания;
- при осложненных формах — увеличение близлежащих региональных лимфатических узлов (паховых).
Если герпес проявился на фоне обострения хронической патологии, то у больной может подняться температура тела до 38-39°C, участиться мочеиспускания.
Так как вирус паразитирует в условиях сниженных местных и общих защитных сил, то у женщины на слизистых половых органов активизируется условно-патогенная микрофлора. Интенсивно развивается грибковая инфекция во влагалище. Появляются обильные творожные выделения белого цвета.
Опасность вируса у беременных
Вагинальная герпетическая инфекция при беременности таит опасные подводные камни. В период вынашивания ребенка защитная система женщины ослабленная, организм более подвержен влиянию внешних и внутренних негативных факторов. Это может вызвать вирусную активность и спровоцировать образование сыпи.
Если женщина ранее болела герпесом, то в ее крови образовались антитела и выработался иммунитет к ВПГ 2>. Если болезнь проявится у беременной, то лимфоциты создадут мощный щит и предотвратят инфицирование плода. В этом случае заболевание не представляет опасность для нормального внутриутробного развития ребенка.
Важно! Если организм женщины стерильный относительно ВПГ 2>, то плод в случае инфицирования не защищен. Это уже серьезная ситуация, так как первичный герпес при беременности беспрепятственно проникает через плаценту и вызывает тяжелые пороки развития плода, часто несовместимые с жизнью. Смертность новорожденных младенцев превышает 80%.
Заражение вирусом в первом триместре может спровоцировать самопроизвольный аборт или развития тяжелых физических пороков плода. Во 2 и 3 триместре при беременности задерживается рост и развитие ребенка. Дети рождаются маловесные и с патологическими отклонениями — аномалии органов зрения и слуха, пороки сердца.
При первых предвестниках болезни необходимо срочно сообщить об этом гинекологу для назначения адекватного лечения. Так у женщины появляются все шансы на благополучный исход родов и рождение здорового малыша.
Последствия герпеса при беременности для самой женщины носят отдаленный характер. В будущем может диагностироваться бесплодие, злокачественные новообразования молочных желез.
Диагностика заболевания
Перед тем, как лечить вагинальный герпес, тщательно собирают анамнез. Если больная жалуется на явные проявления болезни — высыпания, зуд, жжение кожи, дискомфорт в области промежности, то проводят гинекологический осмотр. Первичное инфицирование протекает в более тяжелой форме, последующие проявления вагинального герпеса доставляют меньше неприятностей женщине.
При наличии сыпи назначают лабораторное исследование содержимого пузырьков. Мазок для посева культуры берут только в течение 2 суток после образования высыпаний. Результаты анализов готовы не ранее, чем через 7 дней. Преимущество методики — абсолютная точность при определении типа вируса. Недостаток — высокий процент ложноположительных заключений, особенно при рецидивах заболевания.
Исследования крови
Такие анализы назначают при латентной форме заболевания или для выявления носительства инфекции. Цель исследования — определение антител к ВПГ2, которые вырабатываются лимфоцитами и находятся в крови.
Виды исследования крови, которые дают максимально точные результаты:
- Biokit — быстрый экспресс-тест на вирус герпеса. Результат голов через 10 минут.
- Тест HerpeSelec — взятая кровь отправляется в лабораторию.
- Western-Blot — дорогостоящий анализ, так как позволяет с точностью определить тип вируса и избежать ложной интерпретации результатов исследований.
- Тест ELISA от CAPTIA для определения иммуноглобулина IgG, выполняется в лабораторных условиях.
Из серологических методов для определения вируса полового герпеса применяют ПЦР (полимеразная цепная реакция). Метод обладает высокой чувствительностью и без затруднений определяет микроорганизм. Недостаток исследования — недоступность широким массам из-за дороговизны.
Принципы лечения инфекции
Лечение вагинального герпеса назначают только при проявленных признаках заболевания. Оно симптоматическое и направленно на уменьшение выраженности проявлений болезни. Полностью вылечить герпетическое поражение влагалища нельзя. Но можно значительно продлить период ремиссии.
Прежде чем лечить, оценивают масштабы высыпаний и общее самочувствие пациентки. Симптоматическая терапия при герпесе бывает местная и общая.
Противовирусное лечение заключается в использовании мазей и таблеток для уменьшения зуда и высыпаний. Оно способствуют быстрому заживлению:
- Ацикловир — 5% крем. Сыпь обрабатывают 5 раз в сутки, курс лечения от 5 до 10 дней, по показаниям.
- Зоверакс — крем для местного применения. Наносят на пораженную кожу каждые 4 часа. Используют от 4 до 10 дней.
- Пенцикловир — крем для наружного использования, наносят каждые 2 часа, кроме периода ночного сна. Курс лечения 4 дня.
- Валацикловир — таблетки для приема внутрь. Назначают по 1 таб. утром и вечеров на протяжении 7 дней.
- Фамцикловир — таблетки, покрытые оболочкой для перорального приема с дозировкой по 125, 250 и 500 мг. Назначают по 500 мг однократно 2 раза в сутки. Терапевтический курс — 7 дней.
Любые медикаментозные средства для лечения женщин во время беременности назначаются только лечащим врачом. Категорически запрещено самостоятельное использование любых препаратов, даже мазей местного применения.
Чтобы заболевание перевести в скрытую форму носительства, необходимо укрепить защитные силы организма. Для этого пациентам назначают средства для коррекции иммунитета:
- Ридостин — стимулирует выработку интерферона. Аналоги — Амиксин, Полудан, Виферон, Неовир.
- Полиоксидоний — химический препарат с иммуномодулирующим и дезинтоксикационным действием.
- Галавит — активизирует защитные функции организма, уменьшает воспалительные процессы.
В обязательном порядке женщинам назначают витаминотерапию. По показаниям — противогрибковые, жаропонижающие, седативные препараты.
Лечение при вагинальном герпесе — это эпизодический процесс. На дальнейший ход заболевания оно не влияет. Если правильно лечить герпес, то вероятность рецидивов заметно сокращается. Факторы, которые влияют на качество терапии:
- эмоциональное и психологическое состояние женщины;
- частые рецидивы и обострения инфекции;
- нервные стрессы (экзамены, проверки на работе);
- резкая смена обстановки (отпуск).
Профилактические меры
Профилактика герпесной инфекции бывает специфическая (лекарственная) и неспецифическая.
Медикаментозное предотвращение заражения предусматривает применение фармакологических препаратов: Фарматекс, Мирамистин, Хлоргексидин, Бетадин, Контрацептин, Патентекс Овал.
Профилактические меры личного характера:
- исключение случайных связей и незащищенного секса;
- своевременное лечение хронических патологических очагов в организме;
- комплексное и регулярное укрепление иммунитета;
- отказ от вредных привычек;
- соблюдение правил личной гигиены.
При частых рецидивах можно проходить профилактическое лечение раз в год, при этом повторные случаи инфекции сокращаются на 75-80%.
Беременные женщины должны избегать мест большого скопления людей (транспорт, общественные мероприятия, большие супермаркеты), бережно относиться к своему здоровью в холодное время года.
Источник