Доза ретинола ацетат при акне
Весьма распространенной причиной, способствующей возникновению на коже дефектов (черных точек, угрей, фурункулов) является то, что организму недостает витаминов. Это может быть недостача как одного, так и целого комплекса полезных веществ. Но существуют конкретные витамины, которые способны помочь от акне. Именно их недостаток и наносит наиболее существенный урон как эпидермису, так и всему организму в целом.
Например, ретинол или, как его еще называют, истинный витамин А. Само по себе, это жирорастворимое вещество. Его может синтезировать и наш организм, преображая в него бета-каротин. Но для здоровья кожи, волос, костей и иммунной системы он просто незаменим. В этой статье мы расскажем о том, почему ретинол или витамин А необходим коже и как он способен помочь от прыщей.
Кроме того, в этой статье мы уже рассказывали о том, к каким последствиям приводит авитаминоз, и почему наша кожа переживает настоящую пытку в такие моменты. Советуем ознакомиться, чтобы узнать какие еще витамины рекомендованы для людей с нездоровой кожей.
Почему мы вообще связываем ретиноиды с витамином А? Дело в том, что это практически одно и то же. Ретинол — это научный синоним для вещества, которое мы привыкли называть витамином А. И когда Вы покупаете его в капсулах, скорее всего, встретите именно его научное именование.
Ретиноиды от прыщей на лице: как помогают
Для начала, стоит заметить, что для того, чтобы эпидермис нормально выглядел и не покрывался сыпью, он должен регулярно подпитываться витаминным комплексом с содержанием групп А, В, C, E. Дело в том, что эти вещества в принципе оказывают защитное воздействие на кожу, тем самым противоборствуя различным кожным инфекциям, бактериям и даже генетической склонности к акне. К примеру, в этой статье мы рассказали о том, как каждый из этих витаминов способен помочь нам в борьбе с угревой сыпью. Будучи наиболее обширным по своей площади органом вашего организма, кожный покров получает витамины из тех продуктов, которые вы употребляете. Поэтому обязательно позаботьтесь о наличии в рационе полезных продуктов, особенно овощей и фруктов.
Но сейчас мы говорим именно о ретиноидах, которые содержатся исключительно в витамине А. Сейчас в медицине происходит настоящая революция, благодаря этим веществам. Дерматологи выписывают своим клиентам его в капсулах, от стойкого и обширного акне, а ретинол все чаще и чаще приобретается и обычными людьми, которые хотят побороть угревую сыпь. Чем он так примечателен?
Дело в том, что принимают ретиноиды внутрь от прыщей именно потому, что он способствует правильной работе печени и иммунитета.
При нарушениях в их функционировании кожа начинает постепенно ухудшаться — защитный слой ослабевает, появляется все больше подкожных прыщей. А ретинол от прыщей просто нормализует их работу.
Для того, чтобы понять, нужно ли Вам принимать это вещество, просто соотнесите следующие симптомы со своим состоянием:
- обширная угревая сыпь, которая не прекращается после окончания пубертата;
- ломкие ногти и тонкие волосы;
- небольшие приобретенные нарушения зрения: проблемы с фокусировкой, дальнозоркость.
Все вышеперечисленное говорит о том, что Вашему организму сильно не хватает витамина А. И стоит начать принимать ретиноиды. Но, конечно, прежде всего стоит проконсультироваться со своим дерматологом и аллергологом. Стоит определить, нет ли у ас индивидуальной непереносимости вещества и уточнить, что проблема именно в недостатке ретиноидов в организме.
Ретиноиды от прыщей: препараты
От акне, дерматологи чаще всего прописывают именно ретинола пальмитат и ретинола ацетат. Это разные виды одного и того же вещества. Сейчас мы рассмотрим их по-отдельности и расскажем, какой вид и для чего применяется. В принципе, каждый из них полезен, однако стоит определить какое лечение будет наиболее эффективным именно в Вашем случае.
Ретинола пальмитат от прыщей: как помогает
Это вещество используется для нормализации процесса деления клеток кожи. Как это поможет конкретно Вам? Дело в том, что при поражениях кожи, бактериям гораздо проще попасть во внутренние слои эпидермиса и начать размножаться, вызывая воспаление кожи. Именно так и появляются прыщи. Поражение кожи бактериями может проявляться не только из-за неправильного ухода (хотя это тоже существенно), но и из-за банальной незащищенности.
А ретинола пальмитат от прыщей способствует лучшей защите кожи, ее быстрой регенерации и восстановлению. Это вещество рекомендуют принимать в вечерние и утренние часы, так как именно в это время суток происходит естественный процесс пролиферации кожи (деление клеток), и таким образом Вы сможете его усилить. В любое другое время принимать его просто нет смысла, так как в данном случае он никак не сможет воздействовать на кожу.
Ретинола ацетат от прыщей: эффективность
Это вещество можно применять не только внутренне, как предыдущее, но и снаружи — для локального воздействия. Он противодействует излишней сухости кожи, сохраняя ее увлажненной и эластичной, немного помогает ее регенерации и улучшает циркуляцию крови. В отличие от пальмитата, его время и курс применения рассчитывает врач-дерматолог. Поэтому, перед покупкой и прохождения курса ретинола ацетата от прыщей, необходимо проконсультроваться со специалистом — обсудить дозировки, возможные аллергические реакции и прочее.
Если не уверены, то можно попробовать принимать вещество не внутрь, а использовать возможность наружного применения. Для этого, нужно всего лишь наносить небольшое количество средства на предварительно очищенную кожу, 1-2 раза в неделю.
Кроме того, существуют и препараты, изготовленные на основе ретиноидов. Отличный пример — Ретин-А. На этот препарат мы уже делали подробный обзор. Рекомендуем ознакомиться и почитать больше об этом веществе. Его стоит применять в том случае, если Вы не уверены стоит ли использовать концентрированные капсулы или раствор.
(Visited 1 392 times, 55 visits today)
Источник
Продолжение.
Акт 1.
Акт 2.
Акт 3. Сурьезный. Сдай стописят анализов и тебя вылечат роаккутаном/ретинолом/витамином А в общем
К такому волнительному событию в жизни, как свадьба, я подходила с должной мерой пофигизма, перевалив все заботы на плечи мамы и папы, окромя выбора платья. Поэтому списать появившееся вдруг плотное воспаление на свадебный мандраж вряд ли получилось бы.
Данная штука оккупировала мою щеку, распухла, покраснела и не желала закрашиваться тональными средствами ни в какую. Самое интересное, что она не желала и проходить — шли дни, потом недели, а после свадьбы счет уже и на месяцы пошел, а она все была со мной (свадебный фото пришлось фотошопить :). Мне это нисколько не понравилось.
Я снова посоветовалась со Светой («Доктора, анализы!»), прошерстила форумы («ЦНИКВИ, хороший доктор») и отправилась лечиться. Немалую роль сыграл неосторожная фраза новоиспеченного мужа на тему моих прыщиков.
В ЦНИКВИ было крайне людно и приходилось долго ждать в очереди — не одна я пришла сюда за спасением от разного рода проблем. Моя докторша (Рыгзынова), про которую в интернете я прочитала приятные отзывы, внимательно кожу осмотрела, задала тыщу вопросов и сильно нахмурилась на мой многомесячный прыщ. Вот он как-то сразу поменял ее отношение (позже я прочитала, что даже наличие одной такой штуки говорит об акне средней либо тяжелой степени тяжести) — в результате я получила направление на кучу анализов и рецепты в аптеку, а также бумажку на подпись, где надо было уверить доктора, что ты все понял про проблемы лечения ретинолом. В случае, если ретинол не будет помогать, мне был обещан роаккутан как самое эффективное, хоть и еще более вредное средство, чем ретинол в масле.
В дополнение к ретинолу были выписаны поддерживающие печень лекарства и различные наружные аптечные кремы (они постоянно менялись позже), а также чистка перед стартом лечения и легкие пилинги (я их так и не сделала, правда).
Какой лучше витамин А использовать в лечении акне?Когда я публиковала на Glamour.ru хороший пост от Светы на тему грамотного применения роаккутана в лечении акне. Вот он. Краткие выдержки:
- ретиноиды (формы витамина А) — практически единственное средство, обладающее 100-процентной клинической эффективностью в лечении акне;
- в Европе его применяют даже при легкой форме (комедонах), у нас прописывают лишь в тяжелых случаях;
- это средство вызывает нарушения функций почек и печени (поэтому необходима ежемесячная сдача анализов для контроля);
- беременность на фоне его приема недопустима! (поэтому грамотный врач назначит вам тест на беременность до начала приема; беременеть можно не раньше, чем через 2 месяца после окончания приема)
- принимая ретиноиды, необходимо усиленно защищать кожу от солнца, так как кожа становится более чувствительной.
Что нам анализ наш покажет
Анализы на гормоны я сдавала в 2 захода — так их было много. А результат вышел неясный. Один из гормонов был близок к краю нормы. Поскольку я в тот момент готова была горы свернуть в деле излечения себя от акне, с этими результатами я отправилась к гинекологу по страховке. Однако там меня не ждали с распростертыми объятиями.
- Во-первых, мне было объявлено, что у меня все в порядке судя по осмотру.
- Во-вторых, что анализы могли быть взяты неправильно, что их все надо сдавать в разные фазы цикла, а не одну, и вообще — кто их делал? (уж не знаю, чем плох ЦНИКВИ как место сдачи анализов).
- Ну и в-третьих, — близко к краю нормы — это не превышение ее, а только «близко к краю». И вообще, «что вы хотите, девушка, идите-ка отсюда».
Некоторые доктора прямо мечтают нас лечит, да? )
Интересно было потом услышать от лечащего дерматолога, что это «серьезное превышение нормы», а не «близко к краю».
В общем, я так и не разобралась, что со мной не так в этом плане. Но в тот момент это было уже не так интересно, потому что лечение помогало!
Не все так ясно в нашем государстве
Правда, были и побочные эффекты.
- Моя кожа иссушилась до такой степени, что на ней не то что прыщей уже не было — дерматолог, обеспокоившись, снизила мне дозу ретинола после очередного приема. Выжить коже также помогали разные аптечные мази по назначению врача.
- Когда я просыпалась по утрам, мои ссохшиеся губы трескались до крови при попытке открыть рот.Губы, кстати, опять спасла аптечная косметика — очень помог стик с колд-кремом от Avene.
- Кожа головы чесалась и шелушилась. Я сменила шампунь.
- Сухость в носу — выше крыши.
Все эти неприятности прошли примерно к третьему месяцу лечения.
Но лень наша непобедима
К сожалению, я начала получать свое новое образование где-то через полгода после начала лечения и у меня не стало времени ходить раз в месяц к дерматологу и на сдачу анализов. Поэтому я в очередной раз проявила свою вселенскую лень и самостоятельно лечение прекратила. Не знаю, сколько еще мне пришлось бы пить ретинол, но думаю, примерно пару месяцев. Интересно также, в какой момент дерматолог решил бы, что лечение уже можно прекращать.
Выводы акта 3:
1. Если есть медицинские проблемы — их надо выявить и вылечить. Все убивает в нас только наша лень (и я такой яркий пример ???? — ведь никто не мешал мне дойти до другого врача, сдать еще анализы).
2. Если уже ощущаете отчаяние — идите к врачу. К нормальному хорошему дерматологу. Не понравился один — идите к другому. У вас есть выбор, не надо забывать — и забивать потому, что не нашли общего языка с доктором. Спрашивайте знакомых. Я своего доктора порекомендовала трем знакомым девочкам — и все три к ней тоже сходили.
3. Ретинол — это единственное лечение, от которого на лице был результат. Я не только перестала мучиться забитыми порами и воспалениями, у меня даже блеск в Т-зоне прошел. Совсем. И кожа явно требовала больше увлажнения — после отмены аптечных мазей я месяца три мазала ее прекрасным Creme Extreme Maintenance от Dr Sebagh.
4. Мой хороший результат держался примерно год. Было заметно, как кожа от иссушенной превращалась нормальную (на это ушло месяца 2), затем долгое время держалась на этом уровне, медленно скатываясь обратно к привычной жирности. Где-то через 9 месяцев опять появился блеск и я снова начала искать пудру, ее убирающую. Через год мои поры и мои воспаления снова были со мной, правда, в легкой форме. Слава богу, пока нет ни одного крупного воспаления.
Тем не менее, я довольна. Я снова вернулась к аптечной косметике, но только в плане средств умывания — ни на что не променяю ни очищающий, ни гуммирующий гель Sebium от Bioderma. С кремами ставлю эксперименты.
И еще — я выкинула увеличивающее зеркало.
Источник
Ретинол представляет собой одну из форм витамина А. Данное вещество ценно не только для организма в целом, но и для кожи, причем как при внутреннем, так и при наружном применении. Именно поэтому оно широко используется в косметологии.
Ретинол для кожи лица зарекомендовал себя как прекрасное омолаживающее, заживляющее, разглаживающее средство, способное уменьшать количество морщин и прыщей, при этом оказывая общее оздоравливающее действие на эпидермис.
Где содержится?
Сам по себе ретинол является истинным витамином А, то есть натуральным жирорастворимым веществом. Он необходим для нормального функционирования организма, в том числе для укрепления иммунной системы, костей, волос, ногтей и т.д. Получить ретинол можно как из растительной, так и из животной пищи.
Он содержится в следующих продуктах:
- морковь;
- печень;
- рыбий жир;
- молочные продукты;
- яблоки;
- черешня;
- брокколи и др.
В уходе за кожей обычно используются синтетические аналоги ретинола, так называемые ретиноиды. Самыми распространенными и действенными из них является ретиноевая кислота, а также эфиры: ретинола ацетат и ретинола пальмитат. Поговорим подробнее о последних двух, так как именно их девушки применяют чаще всего.
Продукты, из которых можно получить натуральный витамин А
Эти два вещества имеют разную природу. Ацетат представляет собой соль уксусной кислоты, а пальмитат – пальмитиновой. Считается, что второе является более подходящим для ухода за кожей, так как пальмитиновая кислота содержится в организме человека, а уксусная, в свою очередь, нет. Но на самом деле ретинол пальмитат от прыщей, морщинок и других проблем будет работать так же, как ретинол ацетат. Для лица можно выбрать любой из вариантов.
Омолаживающее действие витамина А было замечено и многими производителями косметических средств, поэтому существует большое количество различных готовых продуктов, в состав которых входит ретинол, например:
- крем Vichy Лифтактив Ретинол;
- крем Retinol A 1%;
- маска для кожи вокруг глаз Shiseido Benefiance;
- лосьон Holy Land Alpha/Beta&Retinol подготовительный и др.
Свойства
Ретинол для лица является антиоксидантом. Он действует сразу по двум направлениям: оздоравливает поверхность кожи и проникает в глубокие ее слои, где запускает усиленный синтез коллагена.
Вещество обладает следующими свойствами:
- отшелушивает омертвевшие клетки;
- выравнивает цвет кожи;
- борется против морщин;
- повышает тонус;
- ускоряет регенерацию тканей;
- осветляет пигментацию;
- способствует укреплению кровеносных сосудов;
- помогает избавляться от прыщей: ретинол очищает поры от ороговевших частиц и грязи, а также уменьшает активность сальных желез.
Противопоказания
Существует ряд случаев, в которых не рекомендуется применять витамин А для ухода за кожей:
- наличие дерматологических заболеваний;
- гнойные воспаления на коже, открытые ранки;
- раздраженная кожа.
Кроме того, не рекомендуется применение средства в период беременности и грудного вскармливания, так как реакция кожи может оказаться непредсказуемой. На это время лучше заменить крем для лица с ретинолом на домашние маски, приготовленные на основе, например, моркови, в которой также содержится большое количество витамина А.
Правила применения
В аптеке ретинол можно встретить в трех формах: в виде раствора для инъекций, масляного раствора и капсул. Для ухода за лицом можно применять любой из вариантов, но чаще всего девушки приобретают капсулы, так как они подходят для однократного применения как в чистом виде, так и для приготовления масок.
Ретинол, будучи активным веществом, требует определенных знаний, необходимых для его правильного использования.
- Для начала нужно обязательно убедиться в отсутствии аллергии на средство: для этого достаточно просто нанести небольшое его количество на внутреннюю сторону локтя и подождать несколько минут.
- Средства, содержащие ретинол, наносятся на сухую кожу. Область вокруг глаз лучше избегать.
- Маски с витамином А нужно готовить прямо перед непосредственным их нанесением на лицо, в противном случае средство потеряет все свои полезные свойства.
- Ингредиенты, к которым будет добавлен ретинол при приготовлении масок, не должны быть нагретыми, так как высокая температура также сделает витамин А бесполезным для кожи.
- Не рекомендуется применять ретинол в масках и кремах в течение длительного времени без перерыва, так как это может привести к пересушиванию кожных покровов, появлению щелушений.
- Использование ретинола делает кожу чувствительной к ультрафиолету, поэтому перед выходом на улицу следует наносить на лицо солнцезащитный крем.
Ретинол в капсулах очень удобно применять как для наружного, так и внутреннего приема
Рецепты масок
1. Подтягивающая
Измельченный на терке сырой картофель смешать с яичным желтком, добавить капсулу (чайную ложку раствора) витамина А, довести до однородной консистенции, нанести на лицо и подержать четверть часа. Такая маска имеет выраженный эффект лифтинга.
2. От прыщей
Для борьбы с нежелательными высыпаниями подойдет маска, приготовленная следующим способом: порошок голубой глины смешать с необходимым количеством воды до консистенции сметаны. Добавить половинку маленькой ложки сока алоэ и такое же количество витамина А. Перемешать, нанести на лицо. Продолжительность процедуры – 20 минут.
3. Питательная
Ампулу ретинола необходимо вмешать в оливковое масло. Полученным средством можно либо просто протирать лицо, либо наносить в качестве маски на 20-25 минут. Кожа после применения будет мягкая, гладкая и напитанная.
4. Увлажняющая
Добиться заметного эффекта увлажнения можно, нанеся на лицо на 20 минут маску, приготовленную из ложки жирной сметаны и капсулы ретинола.
5. Омолаживающая
Для приготовления действенного омолаживающего средства с ретинолом потребуется: маленькая ложка меда, такое же количество витамина А, столовая ложка миндального масла, пара капель эфирного масла иланг-иланг. Ингредиенты перемешать, нанести на кожу на 20 минут.
Отзывы
Вероника: «Наслушавшись от подруг о невероятном действии витамина А на кожу, побежала искать крем с ретинолом для лица. Вместо этого в аптеке мне посоветовали купить Ретинола пальмитат (масляный раствор). Имевшиеся на тот момент проблемы: жирная кожа, расширенные поры, черные точки. Применять раствор стала не на все лицо, а только на проблемные области, то есть на Т-зону. Наношу на ночь, так как средство довольно жирное, впитывается долго, косметику сверху не нанести. Сразу заметила, что лицо стало меньше блестеть, а количество черных точек разительно сократилось. Через месяц даже цвет лица стал более ровным, и немного разгладилась морщинка между бровей».
Елена: «Мое самое лучшее средство от прыщей – ретинола ацетат. Я беру для себя тот, что в капсулах, объясню причину: наношу я витамин точечно только на воспаления, и для этих целей мне хватает как раз одной таблеточки в день. Просто выдавливаю ее содержимое в ладонь и сразу распределяю по коже. Прыщи заживают намного быстрее и, что очень важно, не оставляют после себя никаких следов».
Любовь: «Ретинол я впервые попробовала в составе крема для кожи вокруг глаз профессиональной марки Christina. Средство невероятно быстро и эффективно разглаживает морщины! Применять его нужно строго по инструкции, вводя в уход постепенно. Кожа сначала будет шелушиться, ведь ретинол полностью ее обновляет, а под ней покажется новая – свежая и гладкая. Самый лучший крем, спасибо за это витамину А!».
Правильное применение ретинола позволяет действенно обновлять эпидермис. Вместе с омертвевшими клетками уходят и многие проблемы: морщинки, прыщи, угри, пигментные пятна. Витамин А обладает высокой омолаживающей способностью, что делает его особенно ценным в уходе за возрастной, увядающей кожей.
Источник
