Герпес на губах сахарный диабет
Герпес на губах — это проблема, с которой знакомы многие. Какие причины активируют вирус в организме и вызывают высыпания? Как правильно выполнять лечение герпеса на губах, чтобы быстро избавиться от неприятных симптомов?
Как показывает медицинская статистика, у взрослых и детей чаще всего проявляется герпес на губах, в области носогубного треугольника.
Какие факторы провоцируют активацию вируса?
Причины возникновения герпеса на губах — стрессовые ситуации для организма. Они наносят удар по иммунной системе, позволяя вирусу свободно распространяться и проявляться на теле. По мнению врачей, в основном причины герпеса на губах следующие:
- ОРВИ, ОРЗ, заболевания вирусной и бактериальной этиологии;
Простудные заболевания снижают защитную реакцию организма, позволяя вирусу герпеса активно проявляться
- частые переохлаждения;
- затяжные депрессии, нервные расстройства;
- физическое истощение организма;
- менструация;
- дисбаланс витаминов и микроэлементов в организме;
- строгие диеты;
- частое пребывание под палящим солнцем.
Важно знать! Врачи фиксируют случаи, когда герпес из области губ распространяется в ротовую полость, вызывая герпетический стоматит и ангину.
Клиническая картина заболевания
Герпес может поражать не только губы, но и носогубный треугольник
Так как полностью избавиться от герпеса в организме невозможно, то он будет проявляться с определенной периодичностью. Симптомы герпеса сначала малозаметны, но именно раннее распознавание этого заболевания позволит нейтрализовать его на начальном этапе. Среди основных проявлений герпеса выделяют следующие:
- в месте будущего образования пузырька появляется зуд или покалывания;
Важно знать! Начав лечение на этом этапе, можно полностью остановить высыпание!
- усиленное выделение слюны;
- боли в горле;
- апатия, усталость, раздражительность;
- неприятный запах изо рта;
- лихорадка;
- снижение аппетита.
Нужно знать! Лечение герпеса на губах может происходить и без использования медикаментозных препаратов. За 14-20 дней внешние проявления исчезают самостоятельно.
Пути инфицирования вирусом
Почему появляется герпес на губах? На сегодняшний день врачи говорят о нескольких путях передачи герпеса:
- От инфицированного человека при поцелуе, половом акте или бытовых прикосновениях.
- Воздушно-капельным путем. Здесь будет достаточно попадания слюны на слизистые при чихании или разговоре.
- Через использование личных средств гигиены, бытовых приборов (полотенец, посуды, одежды).
- Во время родов.
Родители должны четко понимать, как передается герпес на губах, потому что врачи фиксируют большое количество случаев передачи инфекции при контакте с ребенком, когда у родителя заболевание протекает без видимых симптомов.
Многие медикаменты угнетают иммунную систему организма, сводя к минимуму естественную защиту
Кто из людей находится в зоне риска?
Систематические рецидивы герпеса не являются редкостью. В группу риска и постоянной активации вируса относят таких людей:
- Аллергики, больные с хроническими формами аллергии.
- Больные с диагнозом «ВИЧ».
- Люди, перенесшие усиленный курс медикаментозного лечения, при котором была угнетена собственная иммунная система.
- Курящие и злоупотребляющие алкоголем.
Важно! Как только ребенок начинает активно познавать мир, у него резко увеличивается шанс получить вирус.
Лечение герпеса при помощи медикаментов
Как вылечить герпес на губах? На сегодняшний день нет таких методик или препаратов, которые помогут полностью избавить человека от вируса. Он может становиться неактивным до воздействия провоцирующих факторов.
Чем лечить герпес на губах в неактивной стадии? Ничем, потому что борьба будет эффективной только в стадии обострения.
Лечение медикаментами должно проходить только под наблюдением врача
Любая медикаментозная терапия должна быть назначена врачом. Он выбирает комплекс препаратов, составляет схему их применения, чтобы избежать осложнений или усугубления заболевания.
Выбирая медикаменты для лечения, врач использует такие группы препаратов:
- Противогерпетические. Они выпускаются в форме геля или кремов. Применение этих средств помогает справляться с наружными проявлениями заболевания, уменьшается воспаление, блокируется дальнейшее распространение вируса.
- Иммуностимуляторы. Необходимо применять лекарства на основе эхинацеи — она стимулирует иммунную систему на естественную борьбу.
- Для быстрого восстановления поврежденных вирусом тканей нужно использовать лизин. Он является природной аминокислотой, которая помогает ускорить регенерацию в тканях.
- Обязательно рекомендуется использовать антисептические кремы, мази. Они подсушивают кожу, снимают воспалительные процессы.
Нужно помнить! Если заболевание длительное время не проходит, то подбор другой схемы, составление рекомендаций, как лечить герпес на губах, должен делать врач. Бывают случаи, когда требуется дополнительная диагностика для составления схемы лечения.
Популярные аптечные препараты и их действие на вирус
В аптечной сети предлагаются средства от герпеса на губах, которые быстро устраняют вирус и помогают в восстановлении естественной работы иммунной системы:
- «Валацикловир». Этот препарат воздействует на вирус изнутри, разрушая его клетки. Суточная норма таблеток назначается индивидуально в каждом конкретном случае. Людям, имеющим хронические заболевания печени и почек, пожилым людям доза назначается особым способом, рекомендуется во время всего лечения пить большое количество жидкости.
- «Фамвир». Также предназначен для приема внутрь. Активно распространяется с кровью по всему телу и борется с клетками вируса. Препарат принимается до еды (не менее 3 раз в сутки). Схема и курс лечения будут зависеть от степени тяжести заболевания.
- «Ацикловир». Он работает через ДНК человека, позволяя блокировать распространение вируса не только в теле, но и головном мозге. Чаще всего курс состоит из 5 дней.
Аптечные сети могут предложить большой ассортимент препаратов на основе ацикловира
- «Зовиракс». Мазь рекомендована не только взрослым, но и детям. Ее наносят на пораженный участок кожи в виде тонкой полоски каждые 4 часа. В некоторых случаях «Зовиракс» рекомендуется беременным, так как его воздействие не вредит малышу.
«Зовиракс» — самый популярный и безопасный препарат
- «Пентовир». Этот природный препарат позволяет избавиться от вируса различного типа. Его используют в комплексной терапии в форме уколов.
Что предлагает народная медицина?
Как быстро вылечить герпес на губах без использования медикаментов? Применение народной медицины поможет справиться с проявлениями герпеса на губах, предотвратит рецидив и будет способствовать укреплению иммунной системы организма.
Среди самых популярных и действенных выделяют следующие рецепты:
- Черный или зеленый чай. Если протирать ватным диском, смоченным в этом напитке, высыпания на губах, то можно остановить дальнейшее распространение, снять воспаление за несколько дней.
Использование рецептов народной медицины не дает быстро распространяться вирусам из лопнувшего волдыря
- Самым быстрым способом избавления станет применение сока алоэ или каланхоэ. 1 чайную ложку сока соединяют с 0,5 ч. л. меда. Принимают средство внутрь утром (до еды). Эти два растения являются самыми мощными стимуляторами работы иммунной системы организма, а мед прекрасно справляется с воспалительными процессами изнутри. Как показывает практика, после 3 дней приема этого лекарства заболевание полностью отступает.
- Мед с соком алоэ при использовании на этапе зуда и жжения полностью блокирует появление высыпаний.
- Уменьшить высыпания за 1 сутки поможет ушная сера. Достаточно смазывать язвочки утром и вечером, и высыпания уменьшатся и исчезнут.
- Вирус очень боится низких температур, поэтому можно применить кусочки льда. Они будут убивать вирус, находившийся в жидкости, позволяя ранкам быстро подсушиваться.
Лед должен использоваться не только в качестве лечения, но и профилактики
- Если применять зубную пасту вместо крема, то можно ускорить процесс просыхания и заживления язвочек. Зубную пасту наносят на губы 2-3 раза в день.
- Для снятия воспаления можно применить отвар ромашки. Им смазывают пораженную кожу, а если добавить в отвар прополис, то можно ускорить заживление язвочек.
- Для устранения неприятных симптомов (жжения и зуда) на ночь можно прикладывать лук или чеснок. Его разрезают на небольшие кусочки и кладут к поврежденному месту. Для удобства кусочки лука или чеснока фиксируют лейкопластырем.
Важно помнить! Любое из предложенных средств должно использоваться в комплексной терапии.
Какие осложнения может вызывать герпес на губах?
Герпес может становиться причиной серьезных осложнений, которые доставят не только дискомфорт. Чаще всего — это инфицирование вирусом глазных яблок, носа, ротовой полости.
В медицине фиксируются случаи, когда герпес при попадании на слизистую глаз вызывал полную слепоту.
Примечание. Нередкими являются случаи, когда вирус попадает на поврежденную кожу рук и провоцирует герпесную экзему. Если больные занимаются оральным сексом, то существует огромный риск развития генитального герпеса.
Также есть список заболеваний, для которых провоцирующим фактором станет герпес на губах:
- Менингит, энцефалит.
- Стоматиты, гингивиты, заболевания ротовой полости.
- Ангины, ларингиты, фарингиты, отиты, снижение остроты слуха.
- Расстройства вестибулярного аппарата.
- Патологии репродуктивной системы мужчин.
- Патологические изменения в половой системе женщин.
- Бесплодие.
- Пневмония.
- Миокардиопатия.
- Депрессионные состояния, ухудшение при заболеваниях психики.
Осложнения при герпесе на губах встречаются не так часто, но любое игнорирование, несоблюдение рекомендаций врача или самолечение всегда приводит к серьезным проблемам и осложнениям.
Профилактика герпеса на губах
Первым и самым важным фактором в профилактике станет информирование о путях заражения вирусом. Передача может происходить в любом месте, при контакте с его носителем.
Самым опасным периодом и активной фазой для вируса является 3 стадия, при которой пузырек лопается, и жидкость растекается по коже. В этой жидкости сосредоточено самое большое количество вирусов, которые моментально распространяются в воздухе.
Мыть руки каждый день после прогулок, перед едой — значит, свести к минимуму риск заражения инфекциями и бактериями
Чтобы уберечь себя и своих близких от инфицирования и обострений, необходимо выполнять такие профилактические мероприятия:
- Не трогать пораженные участки губ руками.
- Мыть систематически руки.
- Использовать в качестве гигиенических средств собственные полотенца, мочалки, щетки.
- Не заниматься оральным сексом, не целовать партнера при обострении вируса.
- Нельзя смачивать линзы слюной.
- При нанесении лечебных мазей использовать только гигиенические палочки.
Герпес на губах — это вирусное заболевание, которое требует правильного и своевременного лечения. Внимательность к проявлениям первых симптомов герпеса позволит блокировать распространение вируса и появление высыпаний на губах.
Источник
Повышенный сахар в крови создает благоприятные условия для активации и роста вируса герпеса. Заболевание характеризуется пузырьковыми высыпаниями на кожном покрове, сильным зудом, болевыми ощущениями. Для лечения герпеса при диабете применяется индивидуальная терапия, учитывающая тип, форму, стадию заболевания, а также индивидуальные особенности организма.
Взаимосвязь между сахарным диабетом и герпесом
Сахарный диабет нарушает процессы углеводного метаболизма в организме. Такое патологическое нарушение:
- провоцирует повышение уровня глюкозы в моче и крови;
- ослабляет защитные свойства организма;
- создает благоприятные условия для усиления патогенных вирусов.
При нарушении работы иммунной системы, вирус герпеса, находясь в латентном состоянии, активируется и быстро распространяется по организму. Возбудителями такой инфекции при диабете являются вирусы:
- простого герпеса;
- варицелла-зостер (опоясывающий герпес);
- Эпштейна-Барр.
Недостаток в организме инсулина провоцирует потерю кожными покровами своих защитных, увлажняющих и антибактериальных функций. В верхний слой эпидермиса не поступает достаточное количество крови и кислорода, необходимых для жизнедеятельности всех клеток. Кожа становится сухой, часто трескается, а при 2-й форме диабета теряет функцию быстрой регенерации. Появление на ней герпесных высыпаний доставляет больному постоянный дискомфорт, свербеж и сильные болевые ощущения, особенно при опоясывающем герпесе.
У людей с сахарным диабетом часто развивается гангренозная форма опоясывающего герпеса. Заболевание характеризуется образованием долго незаживающих гангренозных язв и длительными болевыми ощущениями в области поражения.
Вернуться к оглавлению
Осложнения
Из-за плохой регенерации эпидермиса при диабете, после герпетических высыпаний на коже остаются рубцы и шрамы. Нарушение защитных функций иммунной системы у диабетиков способствует проникновению вируса в субарахноидальное пространство, что вызывает развитие менингоэнцефалита с тяжелым, длительным течением. Наличие в организме цитомегаловируса повышает уровень активных лейкоцитов в крови и вызывает воспалительные процессы. Ослабленная иммунная система не может бороться с инфекцией, что увеличивает риск развития диабета 2-го типа.
Вернуться к оглавлению
Особенности лечения
Лечить герпес при диабети нужно, иначе есть риск развития тяжелых осложнений.
Особенность лечения герпеса при повышенном сахаре в крови заключается в особом подходе, который учитывает индивидуальные особенности организма и течение диабета. Лечебная терапия проводится под постоянным контролем эндокринолога и инфекциониста. Она включает:
- антибактериальные, противовирусные препараты;
- средства для нормализации уровня глюкозы в крови;
- лекарства для укрепления иммунитета;
- витаминные комплексы;
- средства народной медицины.
Вернуться к оглавлению
Медикаментозная терапия
Эффективные для лечения герпеса при диабете медпрепараты представлены в таблице:
| Медпрепарат | Лечебное действие |
|---|---|
| «L-лизин» | Ликвидирует вирусную инфекцию |
| «Ацикловир» | Уничтожает вирус |
| «Инсулин» | Нормализует работу поджелудочной железы |
| «Реаферон» | Обладает противовирусной, иммуномодулирующей активностью |
| «Тавегил» | Устраняет зуд |
| Тетрациклиновая мазь | Останавливает распространение инфекции |
| «Лоратадин» | Снимает аллергические проявления |
| «Девирс» | Ускоряет регенерацию тканей |
| Витамины группы В, А, Е | Укрепляют иммунитет |
| «Актовегин» | Восстанавливает защитные свойства организма |
Сахарный диабет 1-го типа имеет аутоиммунную природу, поэтому целесообразность применения иммуномоделирующих препаратов определяет врач. При серьезных патологических процессах назначается терапия с использованием препаратов, стимулирующих защитные свойства организма, и витаминов.
Для лечения запущенных форм герпетической инфекции при диабете используются уколы от герпеса. Применение препаратов «Валацикловир» или «Ганцикловир» ликвидирует инфекцию, быстро устраняет симптомы недуга и обеспечивает длительный период ремиссии.
Вернуться к оглавлению
Народные средства
Для повышения эффективности медикаментозной терапии применяются народные средства:
- втирания в пораженные участки пихтового, облепихового масла;
- смазывания герпетических высыпаний ушной серой;
- компрессы из листьев полыни горькой;
- протирки поврежденных областей отварами из ромашки, шалфея.
Лечение герпеса при диабете сопровождается специальной диетой. Она ограничивает употребление продуктов, провоцирующих увеличение глюкозы в крови, и насыщает организм полезными веществами. Для предотвращения развития герпеса, диабетики должны регулярно проверять состояние здоровья, контролировать уровень сахара в крови, тщательно следить за гигиеной и своевременно проходить лечение вирусных инфекций.
Источник
Home Ваше здоровье
Появляющаяся внезапно простуда на губах в виде болезненных пузырьков чаще всего является свидетельством наличия вируса простого герпеса I типа (ВПГ-I), хотя иногда ответственным за подобное состояние может быть вирус II типа (ВПГ-II). Только знание особенностей этой болезни позволяет подобрать эффективное лекарство и организовать адекватную профилактику
Содержание статьи:
Что такое герпес
Распространенность вирусного заболевания, которое часто просто называют герпес на губах, объясняется тем фактом, что вирусы, вызывающие его, находятся практически в каждом человеке. Если появились мелкопузырчатые болезненные высыпания, то это является свидетельством сильного ослабления иммунитета вследствие ряда патологических изменений в организме.
Пути заражения
Первоначальное попадание вируса герпеса происходит разными путями:
- воздушно-капельный;
- через поцелуи;
- контактно-бытовой путь – общая посуда, полотенца, приборы.
Наиболее опасным детским возрастом, когда можно заразиться, является период в 3 – 4 года, когда иммунитет становится менее устойчивым. Хотя никто не застрахован в любом возрасте, от того что при контакте с инфицированными людьми вирус не проникнет в организм с дальнейшим пожизненным присутствием.
Причины появления
Среди причин возникновения болезненных язвочек на губах из-за активации вируса герпеса наиболее частыми являются следующие факторы:
- переохлаждение;
- депрессивные состояния из-за перенесенных стрессов;
- серьезные инфекционные заболевания;
- интоксикация;
- травмы;
- сбои в функционировании эндокринной системы;
- несбалансированный рацион, обедненный определенной группой витаминов или минералов;
- хирургическое вмешательство;
- заболевания внутренних органов;
- сильное перегревание;
- во время менструации.
Дети постоянно находятся в больших коллективах в детском саду, школе, кружках и секциях, поэтому риск их заражения герпесом многократно возрастает.
Симптомы
Симптомы герпеса зависят от степени поражения слизистых и от стадии развития заболевания.
- Начальный этап характеризуется достаточно четко выраженным зудом и легкими болезненными ощущениями.
- На фазе воспаления проявляется покраснение кожи и отек. При осмотре различается мелкая сыпь, быстро увеличивающаяся и превращающаяся в наполненные жидкостью пузырьки, количество которых может быть самым разным. Локализуются они группами.
- Дальнейшее развитие герпеса приводит к изъязвлению. Пузырьки лопаются с формированием язвочек, жидкость сочится на кожу. Этот период, который является наиболее опасным в плане возможности инфицирования других людей, сопровождается усилением боли и жжением.
- На последней стадии место воспаления покрывается плотной корочкой, которая постепенно подсыхает и самостоятельно отпадает.
Необходимо отметить, что болячка на губах не является безобидным образованием. При ослаблении иммунитета последствия заражения вирусом простого герпеса могут проявиться в поражении разных органов – кишечника, почек, желудка, селезенки и др. Такое воздействие приводит к развитию разных типов герпетических заболеваний:
- фарингита – воспаления глотки;
- эзофагита – поражения вирусом пищевода;
- проктита – появления язвочек в прямой кишке;
- кератита – инфицирование роговицы глаза;
- конъюнктивита – воспаления глазной соединительной оболочки;
- уретрита – возникновения боли и жжения в уретре;
- цервицита – воспаления матки.
При состоянии, когда иммунитет практически полностью снижен, что бывает при онкологических заболеваниях или у ВИЧ-инфицированных людей в результате развития герпеса осложнения бывают крайне опасными. Они проявляются в таких заболеваниях как герпетическая пневмония, энцефалит, гепатит, периферические невриты, которые могут закончиться параличом.
Если инфицирование женщины вирусом простого герпеса произошло при беременности (в первом триместре), это грозит выкидышем или может закончиться замершей беременностью. Первичное заражение в более поздний период вынашивания плода может неблагоприятно отразиться на его развитии, вызывая нарушении в формировании разных органов.
Лечение
Прежде чем принимать решение, как избавиться от проявившейся на губах простуды, целесообразно обратиться к врачу, хотя многие люди не считают это обязательным и лечатся самостоятельно.
Между тем, при врачебном осмотре может возникнуть необходимость проведения дополнительной диагностики, чтобы выявить степень распространения вируса, а также уточнить его генотип.
Чтобы понять, можно ли вылечить герпес за один день, необходимо учитывать, на какой стадии развития начинается лечение. Наилучшие результаты наблюдаются, если лечебные мероприятия начинают на этапе проявления первых признаков. Как только возникает ощущение легкого зуда, жжения и онемения какого-либо участка на губах, необходимо незамедлительно принять противовирусное лекарство.
Таблетки от простуды
В терапевтический комплекс обычно включаются следующие таблетки от герпеса, принимаемые строго в соответствии с врачебными рекомендациями.
- Ацикловир. Относится к категории высокоэффективных средств. Если при первичных признаках сразу выпить этот препарат, дальнейшего развития заболевания обычно не происходит и дней через пять зуд прекращается.
- Фамвир. Этот лекарственный аналог Ацикловира из ассортимента более современных средств позволяет победить штаммы ВПГ, которые устояли при лечении предыдущим препаратом. Он блокирует дальнейшее размножение вируса, гарантируя достаточно быстрое лечение, если заболевание не получило развитие до более поздних стадий.
- Валацикловир. Также наилучшего результата позволяет добиться, если выпить таблетки при первых признаках. Тогда через несколько дней от заболевания не останется следов.
Анализируя, как быстро вылечить беспокоящую простуду на губах, необходимо учитывать, что в любой ситуации за один день от высыпаний, вызванных вирусом, не избавиться. Даже начальные признаки будут оставаться несколько дней при условии приема противовирусных таблеток и использования других средств.
Для укрепления иммунитет в терапевтический комплекс могут входить препараты эхинацеи. Способствует синтезу мышечных волокон аминокислота лизин.
Мази от простуды на губах
Проводя лечебные процедуры при помощи разных средств, включая специальные мази, необходимо учитывать, что полностью устранить вирус герпеса из организма не удастся. Лечебные мероприятия позволяют только ускорить заживление появившихся на губах болячек. Когда произойдет очередная активизация герпеса, предсказать невозможно, так как все зависит от индивидуальных особенностей.
Из ассортимента мазей от герпеса, локализующегося на губах, наиболее часто врачи рекомендуют Ацикловир, Оксолин, Пенцикловир, Докозанол. Также хорошие результаты показывает Панавир, Зовиракс, Виворакс, но применять эти мази целесообразно одновременно с таблетками. Во время пользования тщательно соблюдается гигиена с пользованием отдельными полотенцами, посудой и другими бытовыми предметами. Как дополнение применяют противовоспалительную цинковую мазь, которая способствует подсушиванию язвочек и позволяет им быстрее затягиваться.
Применение народных средств
В качестве первой помощи, когда под рукой нет противовирусных медикаментов, могут применяться народные средства, при этом лечение следует начинать сразу же, как только простуда начала проявляться. Если нет противопоказаний, то они могут использоваться как дополнение к противовирусной терапии.
- Пузырьки смазывают аптечными препаратами Корвалолом, Валокордином, маслом чайного дерева. Можно обеззараживать их перекисью водорода.
- Для ребенка делают примочки с настоем полыни. Для него берут сухую траву — чайную ложку и выдерживают в стакане кипятка до остывания.
- Можно при появлении зуда смазывать эти места чесночным соком или пихтовым маслом.
- Позволяет остановить разрастание болячек лист золотого уса, который немного отбивают деревянным черенком ножа и прикладывают на полчаса к пораженному участку. Можно в таком же качестве использовать кусочек лимона или листа алоэ.
- Если язвы уже начали мокнуть, то хороший результат получают от применения примочек со спиртовой настойкой золотого уса. Чтобы получить лечебное средство 50 грамм измельченного сырья две недели настаивают в 500 мл водки.
Есть еще ряд проверенных народных рецептов.
- Режут мелкими кубиками луковицу и пересыпают сахаром. Для смазывания до шести раз в день используют выделившийся сладкий сироп.
- Делают для примочек настой березовых почек. Для приготовления высыпают столовую ложку сырья в стакан кипящего молока и выдерживают два часа. Если рецидивы случаются часто, целесообразно сделать спиртовую настойку, для которой березовые почки (50 грамм) заливают водкой (250 мл). Через неделю средство готово.
- Используют на начальной стадии настой цветков календулы. Высыпают ложку сырья в кипящую воду (200 мл) и настаивают час.
- Смазывают пораженные зоны яблочным уксусом, смешанным с медом в одинаковых количествах.
Решая как лечить простуду, можно вспомнить известный бабушкин прием, который заключается в том, чтобы наносить на герпесную сыпь собственную ушную серу. Тонким слоем вечером размазывают ее на том участке, где появился зуд, и оставляют до утреннего умывания. Также рекомендуют прикладывать ложку, которую предварительно окунули в кипяток. Ребенку можно смазать губы зубной пастой с антибактериальными свойствами.
Появившиеся волдыри присыпают содой или мелкой солью каждые три часа. Будет небольшое жжение, но ранки затянутся быстрее. Можно сделать смесь из натурального йогурта – 50 мл, растворимого кофе – чайная ложка, меда и муки – по столовой ложке, дольки раздавленного чеснока. Держат получившийся состав на больном месте до полного высыхания. Повторять до пяти раз в день.
Профилактика
Поскольку уберечься от присутствия в людных местах не удастся, целесообразно для профилактики исключить пользование чужими личными вещами.
Если уже были случаи высыпаний на губах, в последующем для исключения частых рецидивов, необходимо соблюдать некоторые правила:
- организовать сбалансированное питание;
- исключить вредные привычки;
- укреплять иммунитет;
- принимать рекомендованные витаминно-минеральные комплексы;
- заниматься спортом;
- полностью проходить лечение при появлениях инфекционных заболеваний.
Также в перечень профилактических мероприятий входит полноценный сон, прием препаратов, усиливающих устойчивость к стрессовым ситуациям. Решение о необходимости проведения вакцинации против вируса простого герпеса принимает врач.
Источник
