Голодание при атопическом дерматите отзывы
* Голодание при многих болезнях (точнее, разгрузочно – диетическая терапия — РДТ) обладает поистине волшебным эффектом, несмотря на предубеждение окружающих, особенно близких родственников, гораздо тяжелее переживающих вашу разлуку с пищей. Голоданием мы будем называть полное воздержание от пищи, при неограниченном поступлении в организм воды, если угодно – минеральной. Таким образом, при сохранении водно – солевого обмена организм перестает получать белки, жиры, углеводы и пластический обмен переходит не режим использования внутренних резервов.
Противопоказания к голоданию
Перечислим, кому голодание противопоказано:
- Психически больным людям, не осознающим важность и смысл этого мероприятия;
- Больным хроническим алкоголизмом в запущенной стадии;
- Пациентам с выраженной полиорганной недостаточностью (почечной, сердечно – сосудистой);
- Истощенным пациентам, с выраженным дефицитом массы тела, больным с кахексией;
- Онкологическим пациентам с дефицитом массы тела;
- Пациентам с инфекционными заболеваниями (острый вирусный гепатит, кишечные инфекции и др.);
- Выраженный атеросклероз; Сахарный диабет 1 типа (инсулинзависимый);
- Активный туберкулезный процесс, или туберкулезный распад;
- Аритмии, недавний крупноочаговый инфаркт;
►Читайте также: Эмоленты при атопическом дерматите
В том случае, если атопический дерматит сочетается с каким – либо из вышеперечисленных состояний, то голодать нельзя.
По современным данным, голодание может продолжаться без ущерба для здоровья достаточно длительное время – в любом случае, более 21 дня, до 30 – 40 дней. При этом потеря массы может составлять до 25% первоначального веса.
Наши читатели рекомендуют!
Негармональный крем воск от атопического дерматита! Если вы знаете, как гормоны влияют на ваш организм в целом, то никогда не будете ими пользоваться! Сотни наших посетителей уже попробовали крем воск «Здоров», перешли к ремиссии и облегчили зуд!
Подробнее…
Снижается вес кожи, подкожной клетчатки, внутренних органов, всех, кроме мышцы сердца – миокарда и головного мозга. Так же остается неизменным масса и объем жидкой ткани – крови.
Существует оправданное мнение, что при голоде люди погибали гораздо раньше, чем через 30 дней. Это обусловлено двумя факторами:
- Выраженный стресс и страх смерти, который сводит на «нет» все позитивное влияние голодания в «цивилизованных» условиях. Голодающий идет сознательно на эту меру, «созревает», получает аргументы от врача, запасается «силой воли» и с радостью отмечает снижение веса. Голодающий в тайге и в лесу, чувствуя обреченность, быстро теряет волю к жизни и гибнет.
- Еще более важным является то, что во время вынужденного голода человек пытается есть все то немногое, что подворачивается под руку. И это гораздо опаснее целенаправленного голодания. Человек, который «не ел четыре дня», и за это время перехватил кусок хлеба и тарелку супа, слабее голодающего, который две недели не употреблял ничего, кроме воды.
►Читайте также: Народное лечение атопического дерматита
Какие процессы протекают в организме при голодании?
Какие процессы протекают в организме при голодании, и за счет чего происходит его лечебный эффект, в том числе при атопическом дерматите?
- Первые двое суток не считаются голоданием в прямом смысле слова, хотя именно в это время человека очень возбуждает вид и запах пищи, звон тарелок. Эта стадия именуется «стадией пищевого возбуждения». Не считается потому, что вначале организм использует «емкую и мощную» батарейку в виде животного крахмала гликогена, который запасен в печени. Падение веса составляет более килограмма в сутки.
- После истощения «легких и доступных» запасов организм начинает искать новые источники, в частности, жировую ткань. Это настоящий клад энергии: из одного грамма сгоревшего жира получается 9 ккал энергии, образуется сахар, необходимый для работы мозга. Но при расщеплении жиров накапливаются в крови недоокисленные продукты – кетоновые тела. Эта стадия нарастающего «закисления» крови, или ацидоза длится два – три дня после стадии пищевого возбуждения, и наступает в среднем на 5-6 день голодания. Нарастает вялость, слабость, апатия, может быть тошнота, выраженная слабость. Изо рта пахнет ацетоном, как от пропавших яблок. Язык обложен налетом. Чем хуже самочувствие в эту стадию, тем большее облегчение наступает после ацидотического криза. Падение веса составляет 600-700 граммов в сутки. Улучшает самочувствие прием щелочных минеральных вод, длительные прогулки, водные процедуры.
- Криз наступает на высоте плохого самочувствия. Он связан с тем, что печень «находит способ» утилизировать кетоновые тела, и закисление крови исчезает. Улучшается внешний вид человека, очищается дыхание и язык, появляется бодрость и ясность мышления, работоспособность. Появляется особое «повышенное настроение». Снижение веса замедляется, так как жировая ткань энергоемкая, и наступает длительный период «плато». Именно в этот период организм «употребляет в пищу» все то, что можно отбросить, оставляя самое ценное. Именно в этот промежуток времени кожа начинает очищаться, тяга к пище практически отсутствует.
- При длительном голодании заканчивать процесс нужно при появлении «пищевых снов». Обычно они появляются около 20 дня голодания. Это сигнал к окончанию голодания.
►Читайте также: Травы при атопическом дерматите
Самым важным является время после начала приема пищи. За время голодания слизистая оболочка кишечника и желудка обновилась, стала нежной. Слизистая желудка перестала выделять соляную кислоту и находится в «дремлющем» состоянии. Поэтому время выхода из голодания должно составлять не меньший срок, чем сам процесс голодания. Так, при голодании сроком в 14 дней период возвращения к нормальной пище составит тоже 2 недели.
Важно! Главный принцип – постепенность. Так, в первый и второй день дается вода пополам с соком, затем осветленный сок, на третий день = сок с мякотью, к концу недели можно есть протертые каши и так далее.
Человек чувствует прилив энергии, бодрости. Клеточный состав организма обновляется, в пищу уходят старые, балластные ткани.
Голодание при кожных заболеваниях вообще и голодание при атопическом дерматите в частности очень эффективно в большинстве случаев. Эффект состоит в том, что голодание расценивается организмом, как общий неспецифический стресс. Все патологические процессы, направленные против собственных клеток и тканей, в том числе аномальная, извращенная активность клеточного иммунитета, постепенно прекращается. Уменьшается, а затем вовсе исчезает поражение кожи, кожный зуд. Все силы организма направлены на то, чтобы максимально сэкономить энергию для обеспечения работы главных органов — мозга и сердца. Кроме того, во время голодания печень получает возможность «заняться собой», а не пропускать кровь для контрольной очистки после каждого приема пищи через систему портальной вены.
►Читайте также: Лавровый лист при атопическом дерматите
Практические рекомендации сводятся к немногим принципам:
- Обязательно проконсультируйтесь с врачом. На первое место выходит выявление отсутствия противопоказаний. Если вы твердо решились на голодание, постарайтесь найти поддержку родственников и друзей, или договориться хотя бы о том, чтобы не мешали.
- Помните, что самым важным является личный опыт. Что бы вам ни говорили о вреде голодания, приобретайте свое личное суждение.
- Твердо поверьте в себя и свои силы. Настройтесь на переживание ощущений, которых не испытывали ранее, думайте о голодании, как об увлекательном путешествии в страну здоровья и неисследованных возможностей собственного организма.
- Знайте, что к голоданию нужно подходить постепенно. Вначале научитесь полностью обходиться без пищи в течение суток раз в неделю, затем в течение 3 суток раз в месяц. Это еще не голодание, так как нет ацидотического криза. И лишь затем, через месяц – два после принятия решения можно планировать недельное голодание. Перед голоданием можно сделать очистительную клизму.
►Читайте также: Яичная скорлупа при атопическом дерматите
Важно!Во время голодания не прекращайте активности. Предпринимайте пешие прогулки, гуляйте подолгу на свежем воздухе, принимайте контрастный душ, обтираясь полотенцем. Показаны банные процедуры. Кожа становится активным органом выделения во время голодания, разгружая почки. Пейте много чистой воды.
Помните, голодание – это лучший способ очистки организма. Поэтому в любом случае течение кожных заболеваний, в том числе, атопического дерматита после даже одного лечебного голодания в 7-10 дней станет более благоприятным.
Читать далее…
Источник
05-08-2015, 13:10 | #7 |
Регистрация: Jul 2015 Адрес: Россия Сообщений: 148 Поблагодарил: 149 Поблагодарили 266 раз(а) в 125 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | Каскадное ЛГ при атопическом дерматите Решил проводить РДТ каскадами. |
|
| Следущий пользователь сказал вячеславыч спасибо за это полезное сообщение: |
Источник
| вячеславыч | 21-07-2015 14:02 |
ЛГ при атопическом дерматите
Запись из основного дневника от 20.07.2015
Божьей милостью дожил до 40 лет и с младых ногтей с коже было всё отлично, а тут вдруг — раз, и атопический дерматит…
Ну, не совсем «раз». Года с 2010 — поллиноз, аллергический ринит с сенсибилизацией к пыльце деревьев и бытовой пыли, к текущему году стал тяжелый, в этом году, в мае — первые признаки бронхиальной астмы и кожной сыпи. С остальными проявлениями аллергии более или менее хорошо научился справляться, а, вот, кожа…
Началось всё в мае, на фоне обострения АЛ и первого проявления БА. Появилась на левом веке небольшая, до 0,5 см. в диаметре папула с шелушением, сухой кожей. Стала расти, появилась на правом веке её подруга, под глазами. Высыпания под коленями, шелушится, мокнет. Позже присоединились в паху, на бедрах, единичные очаги на голенях. Антигистаминные не помогали. Заподозрил грибковую инфекцию (прошел в апреле-мае 2 курса антибиотиков), начал принимать флюконазол — без динамики. Коллега-дерматолог удивил меня диагнозом «атопический дерматит» и вызвал взрыв скепсиса. Сдал анализы — IgE общий — в пределах нормы, IgE к кошке — отр., IgE к собаке — отр., IgE к панели пыли — отр., IgE к панели плесени — отр., At к лямблиям и гельминтам — отр. Эозинофилы в ОАК в пределах нормы, в биохимии — изменения были, сейчас не вспомню, позже найду анализ и внесу данные сюда.
Взял грех на душу — посмеялся над доктором и зря, получил «в обратку».
Работал на чердаке старого дома, через несколько часов лицо начало щипать. К вечеру — отекло, покраснело, горит. Умылся, намазался Кутивейтом. Жжение отпустило, но пошло шелушение кожи на лице, остались покраснение и умеренный отек.
Вот тогда-то я и решил обратиться к ЛГ, поисковиком нашел этот сайт, решил внимательно, досконально его изучить и после этого войти в голод. Лет 18 назад на протяжении пары лет с целью коррекции веса и общего оздоровления практиковал раз в неделю 36-ти часовое голодание на воде. В тот же период имел опыт несколькодневоного (не помню сколько, но не больше 7 дней) голодания на воде, из которого вышел спонтанно, очень неправильно, после чего прекратил и 36-ти часовые.
Жись вносит свои коррективы — жена утром намазала меня каким-то увлажняющим гипоаллергенным кремом и я расцвел ярче майской розы)).
Лицо красное (можно прикуривать), отечное, зуд.
Вот так и получилось, что на фоне обострения резко вошел в штопор ЛГ. Перед голоданием за сутки (случайно) диета без мяса, богатая сырыми овощами.
Голодать решил либо до тех пор, пока кожа не станет как у младенца (никаких компромиссов! ), либо пока по каким-либо объективным причинам не смогу продолжить голодание. Но, наверное, не более 21 дня.
На фоне ЛГ регулярно принимаю антигипертензивные средства, полисорб (1-4 раза в день по столовой ложке в стакане воды). От топических стероидов, антигистаминных на период ЛГ решил отказаться. Продолжаю обливаться по утрам холодной водой после душа (начал пару месяцев назад).
Сегодня четвертый день.
Кожа — незначительная положительная динамика ежедневно. Медленно спадает отёк, покраснение. На первом плане — обильное шелушение и умеренный зуд.
Вес: 94,3 (-1,0), всего с начала ЛГ -3,7
АД: 125/75 (на фоне гипотензивных, пока отменять не решаюсь);
Самочувствие: волнообразно, то бодр, активен, энергичен, то аппатичен, вял, объят желанием лечь и тихо лежать.
На фоне приема минералки появилась изжога. Особо сильные приступы купирую старым, добрым, почти галленовским, беластезином. Стал минералку пить без газа, запивать её питьевой водой — стало много лучше.
Ортостатических проблем выраженных нет;
Сон нарушен — пару раз просыпался ночью, минут 20-30 ворочался и засыпал (до ЛГ такого не наблюдалось);
Пью по желанию минералку (ессентуки, высокоминерализованыне), питьевую воду. Пару дней назад (пока минералку еще не купил) была острая тяга к поваренной соли, позволил себе по чуть-чуть, на кончике ножа 3-4 раза. Не смотря на это утром выраженная жажда, сухость во рту, часто повторяется днем;
Двигательная активность: умеренная, так сказать бытовая.
Так что в целом — всё приемлемо, полёт продолжаем, наше дело правое, победа будет за нами!))
Вечером пятикилометровая прогулка по пересеченной местности (перепад высот ~ 20 метров), справился за час с небольшим, без остановок, в гору идти тяжелее, чем без голода. Пришел домой — лег пластом, час в забытье, душ и спать. Засыпалось непросто, ночью просыпался, миль пардон — на фоне голода бегаю в туалет по малой ночью, чего без голода не наблюдалось. Кроме того под утро просыпался еще пару раз — сильно чесалась кожа на ногах, в паху, засыпал с трудом.
| вячеславыч | 21-07-2015 14:10 |
Re: ЛГ при атопическом дерматите
Пятый день
Кожа с незначительной положительной динамикой на лице — меньше зуда, красноты, шелушения, отёка. Без динамики (может даже и с незначительной отрицательной динамикой в плане площади поражения) на остальных участках кожного покрова. Сильный ночной зуд. Переходящий в дневной.
Вес: 92,6 (-1,7/-5,4);
АД: 130/70, после измерения принял обычную дозу гипотензивных;
Ортостатических проблем нет;
Самочувствие утром хорошее, бодр, активен, рад жизни. При просыпании выраженная жажда и второй день — нехороший привкус во рту.
Душ, ведро холодной воды (обливаюсь примерно пару месяцев), утреннюю дозу сорбента в стакане воды и поскакал по делам! Вечером отпишусь по самочувствию за день.
С 11 до 13:30 умеренная физическая активность. Пришел домой — лёг пластом и проспал два часа. По просыпанию — стало лучше, сохраняется выраженная слабость, апатия, при работе в наклон, в присядку, в лежачем положении — очень сильная изжога, быстро проходит сама при выпрямлении.
Не пора ли принимать мотилиум?
Появились ортостатические проблемы — при вставании из присяда, из положения лёжа — мутит, кружит голову, слегка темнеет в глазах.
Иду на поводу у физической слабости и дождя, вечерний пятикилометровый моцион отменяю.
| вячеславыч | 22-07-2015 08:44 |
Re: ЛГ при атопическом дерматите
Шестой день
Динамика по коже — разнонаправленная. На лице продолжает уменьшаться отёк, гиперемия, сохраняется шелушение, незначительный зуд. На бедрах — снижается гиперемия, возможно — площадь поражения, под коленями — без динамики. Увы, выявляются новые очаги поражения с гиперемией, зудом 🙁 Признаться, не ожидал, что на шестой день ЛГ дерматит будет прогрессировать. Я лелеял надежду, что к шестому дню кожа будет чистой… Ночной зуд сохраняется, что существенно снижает качество сна.
Вес: 91,5 (-1,1/-6,5);
АД: 120 / 75;
Ортостатические проблемы сохраняются, без динамики;
Самочувствие страдает: слабость, вялость, апатия, незначительная головная боль; отрыжка, сопровождающаяся эпизодами выраженной изжоги (минералку не пью), рассеянность, забывчивость, появились первые жертвы оных — сегодня не могу найти права на управление автомобилем. Всё перерыл — нету, куда дел или где забыл/потерял — ума не приложу 🙁
Пока так. Полёт продолжаю до достижения целевых показателей.
Субъективно гипогликемия переносится очень тяжело. Если бы не проблемы с кожей, то сегодня же бы начал выходить. Завтра нужно около тонны товара сгрузить, отсортировать, килограмм 250 погрузить и их же выгрузить. Пока не могу себе представить, что я это сделаю. Господа с богатым опытом ЛГ, что посоветуете, что бы я завтра смог перенести такую физ.нагрузку?
| вячеславыч | 23-07-2015 09:07 |
Re: ЛГ при атопическом дерматите
Седьмой день
Сон более спокойный, ночной зуд беспокоил меньше.
По коже – положительная динамика. На лице зуда нет, покраснение незначительное, остался отёк и шелушащиеся папулы на веках. На остальных участках пораженной кожи – уменьшается зуд, уменьшается площадь поражения, уменьшается гиперемия. Самые стойкие очаги под коленями. Там сегодня слегка меньше стала гиперемия, площадь поражения и зуд пока не уменьшаются.
Вес: 91,2 (-0,3 / -6,8);
АД: 118/75;
Ортостатические проблемы менее выражены
Разгрузил с утра, вместо утренней зарядки товар из фуры в газель (оказалось около тонны), и из газели на склад (там уже вдвоем, маленько сачканул, взял на себя килограмм 400). Таким образом от 1,2 до 1,5 тонны переместил на 7 метров. К завершению работы – выраженная слабость, «загруженность», заторможенность, сильная изжога. :bulbool: Приехал домой, проспал 2 часа сном младенца. Сейчас поеду сортировать, загружу в седан килограмм 300, повезу их в точку, там разгружу. Вечером зафиксирую результат дня.
Съездил, загрузил, отвез, разгрузил. Не смотря на отдых толерантность к физ.нагрузке к вечеру заметно падает. Утром-то была не на высоте, а к вечеру вообще низкая. В течении дня очень неприятный привкус во рту, запаха изо рта нет. Не понимаю почему от меня нет запаха кетонов? Участилась изжога. Таблетки белластезина хватает на час примерно. Сильная апатия, настроение депрессивное, «загружен», заторможен. Стоять тяжело, хочется сесть, когда сижу – хочется лечь.
Резюме: полёт плохой, продолжаю ради великой цели.
Re: ЛГ при атопическом дерматите
вячеславыч, ух как знакомо все, о чем вы пишите. Тоже ощутила на себе прелести атопического дерматита с локализацией на веках. Область вокруг глаз мазать ведь практически ничем нельзя. Мне помогало только голодание . Ни диеты, ни антигистаминные препараты, ни гормональные мази облегчения не давали. Длительно не голодала — дней 3, 6. Но и этого хватало, чтобы на время вернуться к человеческой жизни. Мое голодание не было классическим, позволяла иногда себе мед и лимон. Это, конечно, было лишним. Но, повторюсь, эффект все равно был.
| вячеславыч | 23-07-2015 16:57 |
Re: ЛГ при атопическом дерматите
Sana, спасибо за поддержку!) Мне, к сожалению, ни трех, ни шести дней для победы над АтД не хватает, посмотрим кто кого, у кого сил и воли к победе больше, у меня или у дерматита!)) Кстати, вокруг век можно мазать кутивейтом, мазью, но не кремом. Хотя, в инструкции в побочных эффектах всё равно указывают, что есть риск истончения кожи, а это «не фонтан»… Кутивейт, безусловно, мне помогает, но после отмены симптомы энергично возвращаются. Страх побочных эффектов заставил искать альтернативные методы лечения. Sana, а как долго у Вас сохранялся эффект после голода? Что сейчас — удалось ли полностью избавиться от этой хвори?
Re: ЛГ при атопическом дерматите
Цитата:
Сообщение от вячеславыч
(Сообщение 961720)
[B]Sana, а как долго у Вас сохранялся эффект после голода? Что сейчас — удалось ли полностью избавиться от этой хвори?
В 2013 году было все очень печально — постоянно опухшие веки, искажение зрения, отечное лицо, лоб. Кстати, губы, как и веки, особенно страдали. На теле все было ок, только небольшое пятнышко на локтевом сгибе. На голодании воспаление и отек уходили, а вот пигментация кожи… здесь не так все хорошо, долго она восстанавливается.
Полностью избавиться не удалось. Пока :idea:. Радует хотя бы то, что сейчас нет того зуда, который не давал спать месяцами. И отека нет, который заставлял прятаться от людей (благо, работа удаленная). А вот шелушение и краснота вокруг глаз есть.
Настраиваюсь поголодать хотя бы пару дней. Вот так и «напала» на ваш дневник.
И еще. У меня толчком к обострению тогда, в 2013 году, стал сильный стресс. Поэтому аллергенов даже не искала.
Re: ЛГ при атопическом дерматите
вячеславыч, а эту тему вы читали https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11554?
Понимаю, что атопический дерматит и псориаз — это все-таки разные вещи. Но если форумчанин смог обуздать жесточайший псориаз, то и АД можно обуздать. Ну, мне так хочется верить 🙂
Цитата:
Сообщение от вячеславыч
(Сообщение 961670)
Седьмой день
Участилась изжога. Таблетки белластезина хватает на час примерно.
Ой, таблетки на голодании — не стоит. Может, как-то без них?
| вячеславыч | 25-07-2015 16:56 |
Re: ЛГ при атопическом дерматите
sana, тему, на которую Вы ссылаетесь, еще не читал, но прочту. А таблетки очень добрые — экстракт красавки и новокаин, ничего не всасывается, калорий не несет. Как бороться с изжогой я понял — нужно пить маленькими порциями и не часто. Но тогда мучает жажда. Вот такая она, палка о двух концах…
| вячеславыч | 25-07-2015 16:56 |
Re: ЛГ при атопическом дерматите
Восьмой день был вчера
Пишу сегодня – вчера не было сил. Толерантности к физ.нагрузке не было вообще. 100 метров прошёл – нужно 2 часа отдохнуть. Голова кружится, слабость, апатия, загружен по полной. Ощущение бездарно проводимого времени, потерянного даром.
На коже – умеренная положительная динамика на всех участках высыпания.
АД: 118/75;
Ортостатическая реакция сильно выражена;
Резюме – полёт зашел в штопор. С учетом того, что через неделю предстоит подобная физ.нагрузка – принял решение выходить из голода.
Вечером выпил 2 стакана 50% свежевыжатого сока яблочного, съел несколько ложек разбавленного половинным соком жмыха. Кайф. Сознание стало возвращаться, мутить перестало, осталась физическая слабость. Спать лег почти счастливым человеком.
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 — 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
Источник
