Иммунного ответа организма герпес
Лечение герпеса – задача непростая. Иногда самые сильные противовирусные препараты оказываются неэффективными. Происходит это обычно при снижении иммунитета.
Иммунитет и герпес
Активность герпетической инфекции напрямую зависит от состояния иммунитета. Вирус может всю жизнь прожить в человеческом теле практически никак себя не проявляя. Но случаются и обратные ситуации. У некоторых людей обострения возникают раз за разом, а периоды ремиссии очень короткие.
Ни одно лекарство не может полностью уничтожить вирус. Иммунная система тоже не в состоянии вывести его из организма. Однако если иммунитет у человека достаточно сильный, он тормозит размножение и активацию герпеса. И, наоборот, как только уровень защитных сил снижается, вирус крепнет. Чем слабее иммунитет, тем более вероятен рецидив болезни. Что происходит, если у человека врожденный или приобретенный иммунодефицит?
Вирус при иммунодефиците
Иммунодефицит – это нарушение работы иммунной системы в каком-то из ее звеньев. Он бывает врожденным, что встречается редко, и приобретенным.
Приобретенный иммунодефицит – это следствие онкологических болезней, ВИЧ-инфекции, лучевой терапии и полихимиотерапии, лечения цитостатиками и стероидными гормонами.
В нормальном функционировании иммунной системы важна сбалансированная работа B и T-лимфоцитов. Первые отвечают за борьбу с бактериями, а вторые – за подавление вирусных инфекций.
При дефиците T-клеток создаются все условия для обострения герпеса. При этом он не встречает на своем пути сопротивления и протекает в тяжелой форме – в виде опоясывающего лишая, который характеризуется многочисленными высыпаниями на теле, сильной болью и зудом. Лечение герпеса у лиц с иммунодефицитами сложный и не всегда эффективный процесс.
К тому же сам герпес обладает угнетающим действием на иммунную систему человека, и таким образом возникает порочный круг. Чтобы его разорвать, требуется не только противовирусное лечение, но и укрепление иммунитета. Как повысить иммунитет при герпесе?
Укрепление иммунитета
Укреплять иммунитет можно разными способами. Подход должен быть комплексным – от использования природных факторов до назначения иммуномодуляторов.
Иммунитет часто снижается при нехватке витаминов в организме. В условиях плохой экологии, нерационального питания и малоподвижного образа жизни гиповитаминозы становятся распространенной патологией не только среди детей, но и у взрослых. Лечение этого состояния называется витаминотерапией.
Витаминотерапия
Витамины и микроэлементы – залог успешного функционирования иммунной системы организма, поэтому важно следить за их достаточным поступлением в организм. Они участвуют в обмене веществ, восстановлении поврежденных кожных покровов, продукции иммуноглобулинов.
Витамины при герпесе, особенно при тяжелых его формах, множественных высыпаниях на теле – неотъемлемая часть комплексного лечения. Какие из них лучше укрепляют иммунитет и используются в терапии вирусных болезней?
При герпетическом поражении наиболее эффективно назначение следующих витаминов:
- группы B;
- C;
- E.
Чаще всего в аптеках встречаются комплексные поливитаминные препараты – Комплевит, Мультитабс, Супрадин, Ундевит, Витрум, Биовиталь, Дуовит, Центрум. В них также входят необходимые организму микроэлементы и минералы. Но иногда врачи назначают при герпесе отдельные витамины – в виде инъекций или таблеток.
Витамины группы B
Эта группа витаминов известна большинству людей. Препараты на ее основе часто назначаются при патологии нервной системы, инфекционных заболеваниях, герпетическом поражении тела. Группа объединяет в себе следующие витамины:
- B1, или тиамин.
- B2, или рибофлавин.
- B6, или пиридоксин.
- B12, цианкобаламин.
Витамины группы B незаменимы для нормального существования человеческого организма. В дерматовенерологии при лечении герпеса используют следующие препараты, содержащие эти вещества:
- Нейровитан.
- Нейрорубин.
- Мильгамма.
- Витагамма.
- Витаксон.
- Нейрогамма.
Тиамин
Тиамин играет важную роль в нормальном функционировании центральной и периферической нервной системы. Он отвечает за работоспособность и интеллектуальные функции, нормальный тонус кишечника и желудка, сердечной мышцы.
При недостатке витамина B1 развиваются полиневриты – патология нервных волокон. Так как при герпесе нервная система также страдает, сочетание этой инфекции с нехваткой тиамина значительно ухудшает состояние пациента. Иногда следствием этого является выраженный болевой синдром во всем теле. В природе витамин B1 содержится во многих продуктах питания:
- злаковых;
- крупах;
- миндале, фундуке, грецких орехах;
- капусте;
- шиповнике;
- зеленом горошке;
- шпинате.
Врачи в своей практике используют широко распространенный препарат – тиамина хлорид, который выпускается в ампулах. Назначается он в комплексе с пиридоксином и цианкобаламином.
Рибофлавин
Этот витамин важен для здоровья кожи. При его нехватке развиваются трещины и эрозии, особенно в области губ и ротовой полости. Герпес также чаще всего поражает эти участки. Возникновение высыпаний на уже пораженной коже вызывает мучительную боль во всем теле и зуд. Повышается и риск вторичного инфицирования. Гиповитаминоз B2 способствует развитию дерматита.
Рибофлавин активно участвует в усвоении железа. А ведь именно железодефицит – явный или скрытый – является очень частой причиной иммунодефицита, приводит к повышенной заболеваемости и в первую очередь герпесом.
Нервная система также не может обойтись без рибофлавина, он обеспечивает нормальную работу ее клеток и волокон.
Витамин B2 присутствует в продуктах животного и растительного происхождения:
- помидорах;
- капусте;
- шиповнике;
- пшеничном хлебе;
- печени;
- яйцах;
- рыбе;
- молоке.
Пиридоксин
Витамин B6 оказывает самое значимое влияние на иммунитет человека. Он участвует в работе всех звеньев иммунной системы и обеспечивает выработку антител разных классов. Нехватка пиридоксина очень быстро приводит к ослаблению защитных сил человеческого тела и повышенной восприимчивости к герпетической инфекции.
Важен он и для нормального состояния кожи. При недостатке этого витамина она теряет свои защитные свойства и способность к хорошей регенерации.
Пиридоксин содержится в мясе птицы, телятине и свинине, хлебе, черешне, яйцах.
В медицине, как и тиамин, он выпускается в виде монопрепарата – пиридоксина гидрохлорида. Но по отдельности практически не назначается, только в комплексе с другими витаминами группы B.
Цианкобаламин
Как и тиамин, значение цианкобаламина для человеческого тела сложно переоценить. Он активно участвует не только в метаболизме, но и в работе практически всех систем. Особенно важна его деятельность для нервной и иммунной системы.
Цианкобаламин восстанавливает миелиновую оболочку поврежденных нервных волокон во всем теле, тем самым предупреждая развитие полинейропатий. Он участвует в синтезе защитных антител.
Нехватка витамина B12 приводит к развитию тяжелого заболевания – мегалобластной анемии, которая в первую очередь сказывается на работе иммунитета. При этой болезни становится невозможным нормальное функционирование костного мозга, и теряется способность бороться с герпесом.
Цианкобаламин присутствует в сое, молоке, яйцах, печени, сердечной мышце, орехах, морской капусте.
В фармакологической промышленности цианкобаламин выпускается в ампулах. Эти уколы врачи назначают как в комплексе с остальными витаминами при герпетических нейропатиях, так и отдельно.
Иногда цианкобаламин применяется совместно с инъекциями железосодержащих препаратов – для лечения анемии и укрепления иммунитета.
Витамин C
Витамин C известен большинству как аскорбиновая кислота. Это лекарство назначают с самого детства – для укрепления иммунитета. Часто врачи рекомендуют принимать витамин C при простудных болезнях, которые сопровождаются герпетическими высыпаниями.
За счет своего антиоксидантного и иммуностимулирующего действия аскорбиновая кислота помогает организму бороться с любой инфекцией, и вирусной в том числе. Обычно назначается в комплексе с витаминами группы B.
Витамин E
Недостаток витамин E сказывается на здоровье кожи. Она становится легкой мишенью для герпетического поражения.
Восполнить дефицит этого вещества можно при помощи капсул Аевит. Масляный раствор препарата дерматологи рекомендуют наносить непосредственно на вскрывшиеся пузырьки. Таким образом, облегчается заживление язвочек на теле, уменьшается болевой синдром, стихает зуд.
В Аевит входит также витамин A, который улучшает регенерацию кожи и показан при герпетической инфекции.
Однако, несмотря на пользу витаминотерапии, не всегда ее эффективности достаточно для борьбы с вирусом. И тогда врачи обращаются к иммуномодуляторам.
Иммуномодуляторы
Иммуномодуляторы пришли на смену иммуностимуляторам – лекарствам, повышающим защитные силы организма. Не всегда такая стимуляция идет на благо пациенту.
Современные препараты способны по-разному влиять на иммунитет – усиливать или угнетать – в зависимости от потребностей организма в конкретный момент. Они считаются очень важными и эффективными средствами в терапии вирусных болезней и особенно герпеса. Вместе с тем бесконтрольный прием этих лекарств способен существенно навредить пациенту, поэтому назначение иммуномодуляторов – прерогатива врача.
При герпесе чаще всего используются следующие препараты:
- Виферон;
- Арбидол;
- Генферон;
- Тилорон;
- Циклоферон.
Из растительных лекарств наиболее известными являются готовые средства на основе эхинацеи, которые не только оказывают иммуномодулирующее действие, но и повышают тонус всего организма.
Но даже фитопрепараты при герпесе нельзя принимать без рекомендации дерматовенеролога или терапевта.
Источник
Герпес на губах, пожалуй, самое часто встречающееся заболевание во всем мире. Он так часто появляется на слизистой рта и губах простуженного человека, что люди давно перестали считать герпес вирусом, а «сроднились» с ним и практически не замечают соседства. Язвочками на губах, вызванные вирусом, уже давно никого удивишь. Поэтому с подобным проявлением заболевания никто к врачу не обращается. В аптечном арсенале каждой семьи наверняка есть целый ряд лекарств от герпеса: кремы и таблетки. Но так ли безопасен герпес, как его представляет большая часть населения в мире?
Герпес — одно из наиболее часто встречающихся заболеваний
Причины герпеса на губах
Чтобы говорить о причинах появления герпеса на губах, необходимо вначале сказать несколько слов о самой болезни и ее возбудителе. Сегодня в мире зарегистрировано и изучено два типа герпеса: HVS-1, который вызывает появление язв на губах, а также HVS-2, паразитирующий на слизистых гениталий и вызывающий появление болезненных язв на половых органах. Стоит отметить, что 95% людей в мире подвержены передаче и возбуждению вируса, и лишь 5% имеют к нему иммунитет. Чем обусловлена устойчивость, врачи точно не знают. Здесь возможно несколько вариантов: генетическая непредрасположенность к герпесу, сильный иммунитет, который мгновенно подавляет вирус. Однако, как отмечено выше, практически все люди планеты являются носителями вируса, который с постоянной периодичностью проявляет результат своей жизнедеятельность, в прямом смысле, на лице.
к содержанию ↑
Пути заражения
Чаще всего вирус герпеса попадает в организм человека в детстве. Передать его может мать ребенку при тесном контакте либо через поцелуи других родственников. Но, попав в организм, вирус не спешит проявлять себя. Его сдерживает иммунная система. Герпес остается на всю жизнь в теле носителя в латентной форме и проявляется лишь при ослаблении защитных функций организма.
Традиционно вирус герпеса проделывает огромный путь в организме носителя. Попав со слюной на слизистые оболочки, герпес мгновенно внедряется в нервные окончания. После, с током жидкости, транспортируется в полость черепа и поселяется в одном из нервных сплетений, именуемом в медицине тройничным ганглием. В «спящем», неактивном состоянии герпес может пребывать годами, поэтому ни один врач не скажет точно, когда же произошло заражение вирусом.
Вторым, менее распространенным путем заражения вирусом герпеса, является незащищенный оральный секс. В таком случае, герпес, скорее всего, уже поразил слизистые влагалища или пениса, и без труда проникает со слюнной жидкостью в тело нового носителя. Человек, зараженный вирусом, может долгое время даже не догадываться об этом.
Почему же появляется герпес на губах, если иммунная система должна его подавлять? И неужели переболевший вирусом герпеса человек снова и снова заражается им? На самом деле, герпес никуда не исчезает. Избавиться полностью от «проживания» вируса не удастся никогда. Вирус не будет беспокоить вас, пока иммунитет оберегает своего хозяина, но стоит системе дать сбой, как проявляются рецидивы заболевания.
У взрослых повторное проявление герпеса может быть вызвано снижением иммунитета при простудных инфекциях. «Разбудить» герпес могут также постоянные стрессы, нервное и эмоциональное перенапряжение, чрезмерное употребление кофе, курение, ультрафиолетовое облучение, сильное и долгое переохлаждение или, наоборот, длительное присутствие в слишком жарком помещении или под палящим солнцем, плохое питание, расстройства и болезни желудка, менструация. Кроме того, герпес может выступать сопутствующим заболеванием при сахарном диабете и ВИЧ/СПИДе, когда иммунитет человека особенно ослаблен.
Вирус герпеса активизируется от стрессов, переохлаждения или любого минимального снижения иммунитета
При активизации вируса он расходится от тройничного ганглия по нервным каналам, которые ведут не только к губам и рту, но и к деснам, мочкам ушей и щекам. То есть проявить себя язвами теоретически вирус может в любом из этих участков. Но так как слизистая — всегда влажная и теплая — наиболее благоприятная среда для размножения вируса, то именно здесь герпес и предпочитает остаться и паразитировать.
к содержанию ↑
Симптомы и стадии герпеса
Проявление вируса имеет несколько стадий или фаз. На первичном этапе рецидива герпеса появляются следующие признаки: пощипывания и покалывания в уголках рта, на месте будущего появление язв. Далее кожа на этом участке краснеет и трескается. Человек ощущает сухость и сильный зуд. Однако расчесывание места появления герпеса только ускорит его развитие. Кроме того, появляется риск распространить вирус по всему лицу. На этом этапе можно начать использовать мазь от герпеса на губах, к примеру, ацикловир и ацикловирсодержащие препараты. При сильном зуде можно принять таблетку аспирина или парацетамола, чтобы успокоить его.
На второй стадии развития вируса на слизистой появляется небольшой бугорок, заполненный мутной жидкостью. Это еще не язва. Болезненный пузырь ежедневно увеличивается в размерах и приносит все больше дискомфорта человеку. Постоянно ощущается боль в пораженном герпесом месте, которая усиливается при контакте с горячей жидкостью, к примеру, чаем.
Очень важно на этом этапе не ограничивать доступ кислорода к пузырю. Использование помад, в том числе гигиенических, которые содержат огромное количество масел и блокируют поступление кислорода, только спровоцируют еще более бурное течение болезни. Кроме того, вирус с легкостью «переселится» на помаду и вновь попадет в организм при первом же ее использовании. Вот почему так необходимо использовать только личную косметику. Обмен помадами, блесками для губ – прямой путь заражения герпесом.
На третьей стадии течения болезни образовавшаяся язва прорывается. Из нее выделяется светлая мутная жидкость, которая насыщена вирусом герпеса. В этот период больной наиболее заразен для окружающих, поэтому стоит избегать любых тесных контактов.
Последняя, четвертая стадия, характеризуется подсушиванием язвы. Пораженное место покрывается плотной коркой, которая самостоятельно отпадет через несколько дней. Не стоит пытаться удалять образовавшуюся корку. Это лишь откроет доступ вирусу для повторного инфицирования.
У детей вирус герпеса протекает по той же схеме, но может поражать не только слизистую губ, но и весь носогубный треугольник. Причем первые проявления вируса диагностировались и у младенцев. Новорожденные приобретали вирус от матери, страдающей генитальным герпесом, во время рождения. Однако медициной доказано, что ребенок до 3-х лет имеет стойкий иммунитет к герпесу, который он и получил от матери, находясь еще в утробе.
Нередко вирус герпеса поражает и женщин, находящихся в «интересном положении». Появление герпеса у беременных на губах не так опасно и не влияет на течение беременности. А вот беспокоиться необходимо, если герпес генитальный. Он может инфицировать плод, проникая даже через плаценту.
Несмотря, казалось бы, на безвредность вируса, не стоит забывать, что такое «соседство» опасно и чуждо организму. В отдельных тяжелых случаях вирус герпеса может вызывать не самые приятные и безопасные последствия. Врачи констатировали: вирус простого герпеса, или HVS-1, может провоцировать энцефалит, менингит, гингивит, стоматит, ангину, ларингит, фарингит, пневмонию, гепатит, колит. Также герпес может вызывать депрессии и провоцировать ухудшение состояния при шизофрении. А генитальный герпес может стать причиной заболевания внутренних половых органов, включая уретрит, простатит, а также сделать сперматозоиды мужчины нежизнеспособными, что приводит к мужскому бесплодию. Также генитальный герпес может стать первопричиной проктита, эндометрита, нарушения функций оплодотворения яйцеклетки у женщин, которое является одной из причин невозможности зачатия или полного бесплодия.
Кроме того, герпес может поражать органы зрения. Чаще всего этому подвержены мужчины от 20 до 40 лет. Первоочередно герпес поражает роговицу, что становится причиной полной или частичной потери зрения.
Так как вирус преимущественно концентрируется в полости черепа, то он представляет огромный риск развития заболеваний мозга. Так, в медицинской практике встречались случаи герпетического поражения оболочек мозга. При развитии этой патологии у человека появляются нестерпимые головные боли, повышение температуры, светочувствительность. Если помощь не оказывается вовремя, 30% больных умирают. Тяжелее всего болезнь переносят те люди, которые вынуждены принимать иммунодепрессанты, а также больные, страдающие онкологическими заболеваниями и проходящие химиотерапию.
к содержанию ↑
Диагностика
Диагностика вируса герпеса на губах не представляет труда. Достаточно посмотреть в зеркало, чтобы на 100% диагностировать у себя присутствие недуга. В отдельных случаях, когда диагностика заболевания затруднена, врач может назначить лабораторное исследование жидкости, содержащейся в пузырьках, а также анализ крови на присутствие вируса герпеса. После утверждения диагноза, врач подберет терапию. Чаще всего лечение герпеса не требует госпитализации и может проводиться на дому.
к содержанию ↑
Лечение
Сегодня аптечные киоски заполнены средствами от герпеса на губах и перед больным встает вполне резонный вопрос: «Чем лечить герпес на губах?». Часто сами пациенты теряются в выборе, приобретая дорогостоящие препараты вместо более дешевых аналогов.
На первом этапе развития болезни всем носителям вируса можно применять мазь «Ацикловир» и «Зовиракс». Эти препараты подходят беременным, взрослым, детям, старикам и даже кормящим мамам. Дело в том, что мазь практически не попадает в кровь и действует локально. Поэтому вызвать какие-либо негативные последствия не может. Однако стоит учитывать личную непереносимость препарата. Если раньше возникали аллергические проявления после применения, то данные препараты необходимо заменить.
Как правило, мазь используют 5 раз в день, нанося пальцем на место поражения. После использования препарата необходимо тщательно вымыть руки, чтобы избежать разноса инфекции по организму. Не стоит пытаться вскрывать пузырьки. Это очень болезненная процедура, способная лишь усугубить течение болезни.
Для лечения герпеса на губах лучше всего использовать мазь
Для быстрого лечения герпеса на губах могут также применяться мази «Валтрекс», «Фамвир», «Девинар». Если болезнь протекает со средней или высокой степенью тяжести, то больным прописывают противовирусные препараты. Сегодня существует несколько видов таблеток от герпеса на губах. Это может быть тот же таблетированный ацикловир или фамвир. Для снятия гипертермии при развитии вируса герпеса, врач может порекомендовать принятие таблеток парацетамола или ибупрофена. Вместе с симптоматическим лечением необходимо укреплять иммунитет, принимая иммунномодуляторы или витамины.
к содержанию ↑
Народные методы лечения герпеса
Если болезнь протекает в легкой форме, то можно попробовать лечить проявление герпеса общеизвестными народными средствами. Стараясь быстрее избавиться от пузырьков и язвочек на губах, люди ищут ответ на вопрос: «Чем прижечь герпес на губах?». Лучше всего с этой задачей справится настойка прополиса. После ее использования, спустя 10 минут, на пораженное место необходимо нанести увлажняющий крем.
Прекрасным подсушивающим средством является спирт и различные спиртовые настойки. К примеру, смазать пораженный участок кожи можно настойкой календулы или обычным водным раствором валокардина. Для этого одну таблетку разминают в порошок, добавляют немного воды и смоченной ватой наносят получившуюся жидкость на герпесные язвы.
Можно делать в течение дня аппликации из обычной поваренной или морской соли. Для этого насыпьте немного соли на салфетку и приложите к губам. В процессе растворения соли появится жжение. Это состояние необходимо перетерпеть.
Не стоит игнорировать эфирные масла. Они обладают прекрасными противовирусными и антисептическими свойствами. Смазывайте пораженную герпесом часть губы обычным облепиховым, миндальным маслом, а также для этих целей подойдет целебное масло чайного дерева.
Народные лекари рекомендуют изготовить мазь на основе обычного вазелина и цветков календулы. Для этого засушенные цветки можно размельчить в блендере и смешать с вазелином.
Старинным народным рецептом лечения герпеса на губах является прижигание пораженной части чесноком и яблочным уксусом. Для начала зубчики чеснока выдавливают и наносят ватой на язвы или пузырьки. Затем сразу же прикладывают смесь из яблочного уксуса и ложки меда. Оставляют получившуюся кашицу на губах на несколько минут и смывают водой.
Народные целители уверены в терапевтических свойствах холода. При первом появлении зуба и жжения на губах, он рекомендуют приложить к зудящему месту компресс из холодного чая или натурального сваренного и спитого кофе, или просто кусочек льда.
Для лечения герпеса также используются примочки из отваров трав. Наиболее часто употребляемые для этих целей — мята и ромашка. Заварить их можно как обычный чай и прикладывать к герпесным язвам смоченную в отваре ткань или вату.
Смазывать губы можно и спиртовой настойкой календулы. Ее можно приобрести в аптеке или самостоятельно приготовить, настояв измельченные цветки календулы в водке или спирте.
Использовать для лечения герпеса можно ветки и листья малины. Просто измельчите несколько веточек малины до состояния кашицы и приложите к губам.
Помогает избавиться от проявлений герпеса на губах и настойка из березовых почек. Для ее приготовления березовые почки заливают водкой и настаивают в темном месте полмесяца. По прошествии этого времени настойку фильтруют и, смачивая в ней ватные или марлевые тампоны, прикладывают к губам.
Если язвы уже проявились, болят и зудят, то их можно смазать эфирными маслами герани, эвкалипта или лаванды. А при первых проявлениях герпеса рекомендуется нанести масло мелиссы.
Много слухов ходят вокруг применения ушной серы для лечения герпеса. Врачи традиционной медицины не поддерживают такое лечение, а вот травники и целители, наоборот, уверены в ее эффективности. Они советуют брать ушную серу ватной палочной и наносить на герпесные высыпания несколько раз в день. Если эта процедура кажется вам негигиеничной, то ушную серу можно заменить соком каланхоэ.
Также бытует мнение о чудодейственном эффекте мази из золы. Для ее приготовления берут ложку меда, выдавливают 2-3 зубчика чеснока и смешивают с золой (к примеру, от сожженной бумаги). Все составляющие перемешивают и наносят на герпесные высыпания.
Каланхое широко используется для лечения герпеса на губах
Также народной медицине известны очень простые и доступные способы лечения герпеса. Помогает остановить развитие пузырьков и быстрее подсушить их обычная зубная паста. Только держать ее на губах нужно не долго, чтобы не вызвать ожог. Помогает и простое прикладывание горячей чайной ложки к пораженному месту.
Практически в каждом доме есть растение алоэ, которое обладает целым рядом полезных свойств. Его сок можно использовать и для лечения герпеса. Просто смажьте пораженную герпесом губу соком алоэ.
Во время лечения герпеса необходимо учитывать терапию первопричины, то есть ослабление иммунитета. Для этого стоит применять иммунномодулирующие чаи с шиповником, чабрецом, ромашкой. Хорошо укрепляют защиту организма употребление продуктов пчеловодства: настойка прополиса и сам мед – прекрасные средства для стимулирования иммунитета.
А вот чего точно не стоит делать при лечении герпеса, так это смазывать герпесные пузырьки йодом или зеленкой. Ничего кроме ожогов вы точно не получите.
к содержанию ↑
Профилактика
Так как герпес имеет вирусную природу происхождения и проявляет себя в полной мере при снижении иммунитета, по вся профилактика должна быть сосредоточена вокруг укрепления иммунитета и недопущения его ослабевания. Очень важно максимально нивелировать риск попадания вируса в организм. Для этих целей важно соблюдение гигиены. Это значит не только мыть руки после посещения улицы, но и избегать контактов с больными людьми, пользоваться только своей косметикой, зубной щеткой.
Не допускайте орального секса без защиты презервативом. Даже если вы очень доверяете партнеру, никогда нельзя быть уверенным наверняка. Герпес не имеет определенной симптоматики, пока находится в латентном состоянии.
Если в семье уже есть больной герпесом, пользуйтесь отдельной посудой и не допускайте хранения предметов личной гигиены больного человека вместе с предметами здорового.
Герпес является первым проявлением простуды. Поэтому во избежание его развития, не переохлаждайтесь и принимайте витаминные комплексы с наступлением осенне-зимнего периода. А главное — укрепляйте иммунитет, который сможет подавлять вирус долгие годы.
к содержанию ↑
Видео
Источник
