Как избавиться от бородавок на пальцах ног народными средствами
Прежде, чем Вы уважаемый читатель нашего сайта, приступите к изучению народных рецептов для удаления бородавок, хочу Вас заверить, что в этой статье мы собрали самые эффективные и действенные народные средства лечения бородавок.
Причиной возникновения бородавок является вирус папилломы – это группа вирусов из семейства папилломавирусов, в неё входят 5 родов вирусов (Betapapillomavirus, Alphapapillomavirus, Gammapapillomavirus, Mupapillomavirus, Nupapillomavirus), в настоящее время известно более 100 разновидностей этого вируса.
Вирус папилломы может передаваться как при контакте с носителем вируса, так и через предметы общего пользования, инкубационный период составляет 2-3 месяца. Наибольшая вероятность попадания вируса папилломы в организм – через микротравмы (ссадины, порезы, ранки), которые обычно не доставляют особого дискомфорта. Чаще всего, стать «счастливыми» обладателями бородавок могут те, у кого ослабленный иммунитет и те, кто посещает бассейны, либо различные спортивные секции (два вышеобозначенных фактора в сумме – это 90% вероятность появления бородавок). В тоже время, если у человека сильная иммунная система, то бородавки ему не грозят, либо без явных признаков бородавок он может довольно длительное время (2-3 месяца) являться носителем вируса папилломы.
Запомните, если у Вас бородавок не одна и не две, а около 10 или больше, или же Вы избавились от бородавок, но через некоторое время они снова появились, то помимо внешнего воздействия с целью избавления от бородавок, Вам нужно обратить своё внимание на следующее:
- режим дня (вовремя ложиться спать и вовремя просыпаться);
- режим питания и качество продуктов;
- стрессоустойчивость (стараться не расстраиваться по пустякам, а лучше избегать стрессовых ситуаций);
- уделить должное внимание спортивным физическим нагрузкам.
А также остальным мероприятиям, которые способствуют повышению иммунитета, т.к. ослабленный иммунитет способствует появлению, развитию бородавок.
Народные рецепты
народные средства лечения бородавок
В народной, нетрадиционной медицине существуют сотни методов лечения бородавок, но если одному человеку метод помог как нельзя лучше, то для другого оказался малоэффективен. Иными словами в каждом отдельно взятом случае нужно подходить индивидуально.
Поэтому мы собрали самые эффективные и действенные народные рецепты, народные средства лечения бородавок в домашних условиях, не прибегая к медикаментозному лечению. В случае, если Вы испробовали несколько народных рецептов лечения бородавок, но они не помогли, то можете обратиться к дерматологу, хотя при единичных поражениях многие дерматологи сами рекомендуют народные средства лечения бородавок.
Кому подойдут народные средства лечения бородавок
Народные средства лечения бородавок подходят любому человеку, но для более нежного возраста лучше выбирать щадящие средства удаления бородавок. Для детей лучше использовать менее болезненные народные средства удаления бородавок, несмотря на то, что они имеют меньшую эффективность, поскольку более современные способы удаления бородавок являются более травматичными. Также не забывайте, что бородавки сами по себе не появляются – это прямое указание на ослабленный иммунитет, и стоит отметить, что в большинстве случаев бородавки не нуждаются в лечении, обычно они сами проходят после восстановления иммунной системы. Так что если Вы «счастливый» обладатель бородавок, то нужно в первую очередь позаботиться об укреплении иммунитета.
Признаки того, что лечение проходит правильно
Если у бородавки верхняя часть становится черной, значит, лечение имеет эффект. В данном случае у папилломы сохнут корешки. В это время не рекомендуется срезать верхний слой у бородавки, потому что она должна отпасть сама по себе. Так можно предотвратить рецидивы на данном месте.
Видео – личный опыт лечения бородавок народными средствами
Народное средство лечения бородавок на руках – рецепт из жизни
Очень долгое время – в течение шести лет – одна женщина не могла избавиться от бородавки на пальце руки. Она пробовала выжигать её жидким азотом, но всё же бородавка продолжала расти. Она даже обратилась к онкологу, поскольку уже начала думать, что это злокачественное новообразование. К счастью в больнице её опасения не подтвердились, а врач подсказал ей взять кусочек прополиса по размеру бородавки, положить его в рот и размягчить слюной. В это время в слегка теплой воде – чистой, без всяких добавок – в течение 30–40 минут держать палец с бородавкой, чтобы она тоже размягчилась. Затем нужно вытереть палец и приложить к бородавке прополис, который только что размягчился во рту.
Следует закрепить его лейкопластырем на три или четыре дня. В лунном календаре было написано, что начинать удалять бородавки лучше всего в полнолуние и продолжать до новолуния. В день перед новолунием снять все повязки и до полнолуния лечение прекратить, а в полнолуние снова начать. Вот таким народным методом лечения бородавок она и избавилась безболезненно от этой неприятной напасти. Если у вас бородавки поменьше, то, возможно, вы избавитесь от бородавки за один курс лечения от полнолуния до новолуния.
Народные средства лечения подошвенных бородавок
Ниже приведены три рецепта лечения подошвенных бородавок:
- Эффективно зарекомендовала себя в лечении этого вида недуга следующая процедура. Распарьте ногу в горячей воде с добавлением соды. Соскоблите аккуратно верхний слой образования. Вытрите ногу. Затем приложите к пораженному месту кусок сырого мяса и зафиксируйте его лейкопластырем. Желательно такую лечебную примочку носить несколько дней и не мочить. Потом уберите ее, опять распарьте ногу с содой. Бородавка должна отпасть. Если же размер новообразования на ноге слишком велик, процедуру рекомендуется повторить 2-3 раза.
- Ещё одним оригинальным методом лечения подошвенных бородавок является использование банановой шкурки. Нужно просто прикладывать ее на нарост и фиксировать пластырем. Шкурка обладает способностью вытягивать новообразования.
- Традиционный метод лечения бородавок соком чистотела подходит и для подошвенных бородавок. Смазывать бородавки соком чистотела нужно ежедневно, по несколько раз в день. Если под рукой нет чистотела, то в аптеках продаётся концентрированное средство для удаления бородавок на основе сока этого растения – «Суперчистотел».
Эффективное народное средство лечения папиллом
Самый лучший и эффективный способ избавления от папиллом – это посредством перекрытия кровотока к ним, этот метод достаточно консервативен и уходит своими корнями в далёкое прошлое, им пользовались еще наши предки.
Суть данного метода такова, чтобы обеспечить отсутствие кровоснабжения, папиллому у основания ножки перевязывали своим собственным волосом или же конским т.к. он прочнее. Но в наше время для этого можно воспользоваться тонкой шёлковой или хлопчатобумажной нитью. Будучи перевязанной, папиллома усыхает и отпадает в течении недели.
Рецепт, основанный на реальной истории из жизни – сведение бородавок с лица
Как-то много лет назад у одного из наших читателей появилась бородавка около виска, и когда он расчесывался, то постоянно её травмировал. В итоге получилось очень сильное кожное раздражение вокруг бородавки. Решил попробовать сок чистотела. Но, к сожалению, бородавка просто усохла и не сошла. В течение долгого времени он пытался справиться с такой неприятностью, но даже знахарь, который приезжал к ним в город, не смог помочь.
В одном журнале он прочитал, что может помочь 60%-я салициловая мазь, которую можно приобрести в любой аптеке. Но оказалось, что такое средство способно помочь только при маленьких молодых папилломах. Старые бородавки также усыхают, но не до конца, и если вы прекратите лечение, то всё вернется в прежнее состояние.
И вновь на его лице появилась бородавка, только уже между углом рта и подбородком. И чем только он не пробовал бороться с ними. Но всё было безрезультатно, вдобавок и на другой стороне лица стали появляться маленькие бородавки, а затем и на пальцах рук. Тогда мужчина уже запаниковал. Прочитал заметку в газете, что причиной возникновения бородавок может стать заболевание желудочно-кишечного тракта. У него раньше была язвенная болезнь, потом гастрит, холецистит.
Тогда в одной статье из газеты он случайно наткнулся на рецепт по борьбе с бородавками на ступне. Но это народное лечение бородавок было настолько простым, что он даже не придал ему особого значения. Рецепт заключается в том, что нужно смешать по столовой ложке медного купороса и сливочного масла. Он совсем не верил в успех, но все-таки решил попробовать и это средство.
Мужчина смазывал бородавки на 12–20 часов сначала 60%-й салициловой мазью, а сверху – купоросно-масляной. Медный купорос вызывает легкое, но терпимое жжение. Фиксируя повязку на пальцах, использовал вырезанные из тонкой газетной бумаги прокладки для того, чтобы мазь соприкасалась только с бородавкой. А лицо оставлял открытым, так с мазью и ходил.
И произошло чудо. Через две недели все бородавки сошли с его лица, а на месте самой большой осталось углубление на 1–2 миллиметра. Он думал, что останется большой шрам, но со временем всё прошло и не осталось никаких следов. С рук бородавки сошли только через полтора месяца активного лечения. И, кстати говоря, по его словам, он заметил, что медный купорос почти не действовал на здоровую ткань.
Ещё один рецепт из жизни – бородавки на руках исчезли бесследно
Сыну одной из наших читательниц было всего четыре года, когда на его руках стали появляться бородавки. Их было так много, что в детском садике мать попросили даже не водить его туда. И что они только ни делали с этой напастью! Врачи рекомендовали выжигать бородавки кислотой. Но женщина все-таки решила обратиться к народным средствам лечения бородавок.
Ветку туи (размером с ладонь) нарезать на кусочки длиной по 3–7 мм. Уложить в стеклянный пузырек, например, из-под перекиси водорода, залить спиртом. Закрыть пробкой и дать настояться 12 дней, периодически встряхивая. Через 12 дней открыть и держать пузырек открытым 1–2 дня. После этого настойка готова к употреблению.
Нужно макать в нее ватку на спичке и смазывать бородавки несколько раз в день. Рекомендуется смазывать до шести раз в день. И после такого лечения, наконец-то бородавки стали исчезать с кожи мальчика бесследно. Однако, не стоит ждать мгновенных результатов. Так как курс лечения мальчика был достаточно продолжительным. И, кстати говоря, настойка может очень долго храниться.
Забудете о бородавках, попарив руки две недели
Рецепт очень простой, сначала нужно распарить руки в горячем отваре чабреца. Для приготовления такого отвара нужно стакан травы залить двумя литрами кипятка и настаивать не менее двух часов, а потом, если нужно, можно немного подогреть. В данном настое нужно парить руки, и вода должна быть практически горячая. Затем траву не нужно выбрасывать, она ещё пригодиться для следующего раза. Такая процедура занимает около 50–60 минут каждый день. Новый отвар нужно готовить через день. Очень хорошо делать распаривание рук, после того как вы только что постирали или помыли посуду, потому что руки уже предварительно распарились.
Эффективное лечение бородавок чистотелом – лечит за неделю
Народные методы удаления бородавок на самом деле реальные помощники в борьбе с таким неприятным заболеванием. Народная медицина для этих целей рекомендует чистотел, в особенности, если бородавки только появились. Для этого достаточно нанести на бородавку сок свежесрезанного растения, либо в аптеках продаётся концентрированное средство для удаления бородавок на основе сока этого растения – «Суперчистотел».
Наносите сок очень аккуратно, он не должен попасть на здоровые участки кожи, иначе можно заработать еще и ожог. Чтобы на 100% обезопасить себя от такой травмы, можно сок чистотела смешать с вазелином. Применяется способ до полного исчезновения весьма неприятных образований.
Чеснок не хуже чистотела справляется с бородавками
Лечение бородавок чесноком очень эффективно, не менее эффективно чем чистотелом и можно вылечить практически все виды бородавок. Рецепт очень прост.
Нужно распарить бородавку, затем вырезать на лейкопластыре или скотче отверстие размером с бородавку. Приложить её к бородавке так, чтобы кожа вокруг была закрыта. Раздавите дольку чеснока, приложите к бородавке и закрепите повязкой. Так как будет сильно жечь, постарайтесь терпеть и держите, сколько сможете. После того как снимете повязку, промойте то место, к которому прикладывали чеснок.
Через 5–7 дней кожица с бородавкой должна подсохнуть и отойти сама от лечения таким народным средством как чеснок.
Масло чайного дерева от бородавок
Чайное дерево от бородавок считается безопасным, безболезненным и натуральным природным способом удаления новообразований. Кроме того, этот метод простой и экономный.
Важно! При покупке масла чайного дерева обязательно необходимо смотреть на его состав. Масло должно состоять на 100% из чайного дерева, без добавления соевого масла или других компонентов.
Наросты на ногах необходимо смазывать чайным деревом от бородавок три раза в день. Причем масло разбавлять не нужно, так как на ногах кожа толще и менее чувствительна, чем на других зонах тела.
Если бородавки располагаются на других зонах тела, масло чайного дерева в пропирции 1:2 разбавляется алоэ вера или водой. В чистом виде средство не рекомендуется наносить на кожу, так как оно может вызвать раздражение, жжение, зуд и покраснение. Чем чище масло чайного дерева, тем быстрее вам удастся победить бородавки. Важно подобрать такое количество средства, чтобы ваша кожа не пострадала, и одновременно исчезли новообразования.
Сухой лёд – эффективное средство в борьбе с бородавками
Сухой лед – эффективное средство в борьбе с бородавками, по принципу воздействия схожее с применением жидкого азота для выжигания бородавок.
Рецепт следующий: взять сухой лед и приложить к месту образования бородавки, держать сколько сможете терпеть. Оставшийся кусочек сухого льда убрать в мешочек и отправить морозильную камеру. Такую процедуру нужно делать 5-6 раз в день через каждые 2 часа. Благодаря этому способу, бородавки в скором времени отвалятся.
Удаление бородавок уксусной кислотой
Уксусная кислота эффективно выжигает бородавки, но после ее использования могут остаться рубцы. Ее необходимо наносить по одной капле только на пораженные места, избегая попадания на здоровую кожу, с помощью пипетки.
Есть более щадящий вариант, чтобы кислота не попала на здоровые участки кожи, для этого понадобится плотный и широкий пластырь. Нужно отрезать кусочек пластыря и сделать в нем отверстие размером с бородавку, наклеить приготовленный кусочек лейкопластыря сверху на бородавку. Нанести на бородавку густую смесь из уксусной кислоты, смешанной с мукой. После того, как смесь подсохнет, забинтуйте место нанесения смеси и держите в течение 12 часов. По истечении этого времени снимите пластырь. Если бородавка не сошла вместе со смесью, то на следующий день процедуру следует повторить.
Зола для удаления бородавок
Для этого метода необходимо взять несколько спичек и отломить у них головки, а затем сжечь их. Золу следует растереть в порошок и добавить к ней воду. Должно получиться что-то вроде густой кашицы. Этой смесью нужно намазать бородавки и, чтобы зола не осыпалась, заклеить их сверху лейкопластырем.
Такую процедуру стоит повторять несколько дней подряд. Спустя неделю появляется результат – бородавки «сморщиваются» и начинают подсыхать.
Бабушкины методы: удаление бородавок
Нужно взять одну сырую картофелину и разрезать ее пополам. Каждую половинку овоща приложить к бородавкам. После этого нужно сложить 2 части картошки вместе и завязать их ниткой. Затем выкинуть картофель на улицу и ждать, пока овощ сгниет. Как только это случится – бородавки исчезнут. Можно не выбрасывать картофель на улицу, а завернуть его в бумагу. Главное, чтобы он начал гнить. Вместо картошки часто используют свеклу или яблоко.
Источник
Небольшие шероховатые наросты на пальцах рук и ног, хорошо известные как бородавки, вызывают неприятные ощущения. Прежде всего, это недостаток эстетический, который окружающие нередко воспринимают с брезгливостью. Если образования есть на руках, то рукопожатия с таким человеком стараются избегать. Бородавки на пальцах ногмогут стать причиной появления болевых ощущений при ходьбе. Но самое неприятное, что они имеют свойство дальше распространяться по телу.
Причина возникновения бородавок
Появление неприятных образований на коже вызывает вирус папилломы человека. То есть природа заболевания носит инфекционный характер, однако причиной его возникновения являются лишь некоторые штаммы.
«Приобрести» вирус проще простого, достаточно лишь поздороваться за руку с человеком, который является его носителем.
Как правило, в детском возрасте и происходит заражение, однако никакого внешнего проявления может не возникнуть. Проблема того, как вывести бородавку на пальце руки или ноги, появляется немного позже. Именно кожные заболевания расцениваются как активизация вируса в организме. Толчком может послужить общее снижение иммунитета, подростковый гормональный всплеск, беременность, стрессы.
Почему активизируется вирус?
Понятно, что заразиться может любой человек. Тогда почему бородавки появляются не у всех? Считается, что наросты возникают при определённых обстоятельствах.
- Тесная обувь на ноге приводит к нарушению кровотока. Это является причиной того, что появляются неприятные наросты.
- Если есть бородавки на пальцах ног, возможно, туфли сделаны из некачественного материала, в котором кожа не дышит и чрезмерно потеет.
- Грибковая инфекция часто является причиной возникновения шероховатых наростов. Кроме того, в этом случае уместно говорить об общем снижении иммунитета.
- Бородавки на пальцах рукмогут возникнуть при частых травмах. Это особенно актуально для молодых спортсменов, которые занимаются в спортивном зале и пользуются общим спортивным инвентарём.
- Обморожение кожи рук и ног. Такое нередко возникает в холодное время года, если ребёнок одет не по сезону, носит лёгкую обувь, а в морозы ходит без перчаток.
- Недостаток витаминов. Если существует названная проблема, как вывести бородавку на пальце, подскажет следующий совет: стоит пересмотреть рацион питания, добавить витамины и сбалансировать меню.
Опухолевидные наросты могут появиться и у взрослого человека, например, в том случае, если он слишком неразборчив в знакомствах и ведёт беспорядочную половую жизнь. Часто причиной возникновения бородавок становится приём лекарств, которые снижают иммунитет. На фоне несоблюдения личной гигиены также возможны внешние проявления вируса.
Виды образований
Беспокоит бородавка на пальце? Как избавиться от такой неприятности? Вначале стоит разобраться с основными типами наростов.
- Простые – расположены на тыльной стороне ладони, на пальцах рук и ног, в области подошвы. Если такую бородавку случайно травмировать, может возникнуть неприятное и болезненное ощущение.
- Подошвенные образования появляются у тех людей, которые предпочитают носить тесную обувь. Находятся в кожном покрове и лишь слегка возвышаются над его поверхностью. Такие бородавки лечить труднее всего.
- Плоские образования чаще можно наблюдать на лице или на внутренней поверхности ладоней.
- Подногтевые наросты чаще других подвержены риску повреждения. Выводить такие бородавки на пальцах руктакже непросто, поскольку они труднодоступны.
- Образования колодцевидные появляются между пальцами стоп и при ходьбе вызывают болезненные ощущения.
Нужно ли удалять наросты?
Есть мнение, что избавляться от бородавок бесполезно, что они проходят самостоятельно. Если проанализировать отзывы людей, страдающих этим недугом, то становится понятно, что только лишь медикаментозное вмешательство не всегда эффективно. Но как быть, если образования мешают, болят при малейшем движении (например, при ходьбе)? Кроме того, не слишком привлекательно выглядят бородавки на пальцах рук. Лечениеможет подобрать опытный специалист, который проведёт осмотр и назначит процедуры.
Однако проблема связана не только с эстетическим дискомфортом, а с большим риском повредить образование. В результате появляется кровотечение, остановить которое непросто, бородавка может долго болеть.
Считается, что с этим недугом прекрасно справляются нетрадиционные методы лечения. Появилась бородавка на пальце? Народные средства помогут избавиться от неприятности. Важно найти причину появления наростов и выработать правильную тактику. В качестве самых популярных способов лечения бородавок можно предложить прием травяных отваров, использование уксусной кислоты, сухого льда, сока некоторых растений.
Чистотел
Активное действие оказывает сок растения, который находится в стебле. Следует отметить, что чистотел – растение ядовитое, использовать его нужно с осторожностью. Если хотите избавиться от бородавок, аккуратно нанесите крем на кожу вокруг образования. При лёгком нажатии на стебель сорванного растения появляется густая жёлто-оранжевая жидкость, каплю которой наносят на бородавку. Наиболее активная концентрация сока чистотела находится возле корня растения. Учитывайте это, когда будете срывать стебель. Достаточно выполнять манипуляцию несколько раз в день. Нарост через некоторое время чернеет, уменьшается в размерах и отваливается.
Чистотел цветёт летом, а в холодное время года можно приобретать в аптеках готовую эссенцию и использовать ее по назначению.
Молочай
Ищете простые способы,как удалить бородавку на пальце?Используйте сок молочая. При обработке поверхности нароста важно знать, что состав не проникает глубоко. После того как бородавка потемнеет, верхний слой срезают очень аккуратно и смазывают дальше. Такие манипуляции продолжают до тех пор, пока образование полностью не исчезнет.
Состав советуют не смывать в течение нескольких часов. Лучше всего обрабатывать бородавки соком молочая перед сном.
Уксусная эссенция
Важно использовать именно неразбавленную уксусную кислоту. Кожу вокруг бородавки смазывают жирным кремом. Эссенцию смешивают с небольшим количеством муки, чтобы локализовать зону действия состава.
Придерживаясь рекомендаций, как вывести бородавку на пальце, вначале необходимо хорошенько её намочить. Лучше всего подержать руку или ногу, на которой есть образование, в тазике с водой 15-20 минут. Состав наносят на 10 минут, повторяют 5 раз в день. Должно появиться ощущение жжения, затем смесь смывают. Образование постепенно чернеет, подсыхает и отслаивается в виде корочки. Не стоит удалять ее самостоятельно.
Сухой лёд
Использовать это средство также нужно осторожно. Несмотря на то что метод эффективный, при неосторожном обращении можно повредить кожу. Появилась бородавка на пальце? Лечениесухим льдом быстро избавит от проблемы.
Достать средство можно в киоске, где продают мороженое. Просто попросите у продавца немного льда, заверните в ткань и приложите к месту образования бородавки. Держать нужно до тех пор, пока сможете выдержать неприятное жжение. Считается, что после нескольких процедур наросты исчезают.
Картофельный сок
Свежий клубень разделите пополам. Обработайте бородавки картофельным соком, который появляется на месте среза. Затем половинку использованного клубня нужно закопать в прохладном тёмном месте (что исключит его прорастание). Считается, что по мере того как картофелина будет гнить в земле, бородавка постепенно уменьшиться и исчезнет.
Вместо картофеля можно взять кислое зелёное яблоко и повторить процедуру в точности.
Чеснок
Молодые образования натирают разрезанным вдоль зубком чеснока. Если нарост старый, и вы хотите узнать, как вывести бородавку на пальце, то приготовьте смесь из измельчённого зубка чеснока, муки и чайной ложки уксуса. Средство наносят на бородавку, предварительно заклеив кожу вокруг пластырем. Сверху накладывают повязку и оставляют на 3 дня. В большинстве случаев при снятии активного состава удаляется и бородавка. При необходимости процедуру повторяют.
Если нарост уходит глубоко в кожу, то при удалении бородавок могут остаться ямочки, которые болят при надавливании. Советуют обрабатывать такие места бальзамическим линиментом или мазью Вишневского.
Травяные отвары
Эти средства позволят повысить эффективность лечения вирусных заболеваний кожи и являются вспомогательными. Так, полезно употреблять отвары следующих трав:
- Репейника обыкновенного (2 столовые ложки на 1 стакан кипятка). Норма – полстакана 2 раза в день.
- Календулы. Стаканом кипятка заливают столовую ложку сухих цветков. В день выпивают 3-4 столовые ложки настоя.
- Настойку эвкалипта. Трижды в день употребляют по 25 капель средства.
- Полыни. 1,5 ч. л. травы залить стаканом воды, довести до кипения. За час до еды употребляют столовую ложку настоя.
Необычные способы удаления бородавок
- Снимите кожицу граната и обжарьте. Выдавите сок лайма, смешайте со шкуркой до получения пасты. Смесью обрабатывают бородавки несколько раз в день до полного исчезновения.
- Кусочки ананаса прикладывайте на ночь к местам образования наростов. Считается, что результат становится заметен после 3-4 дней использования средства.
- Прикладывайте к бородавкам внутреннюю часть кожуры банана. Чем больше размер образования, тем больше времени понадобится, чтобы полностью избавиться от недуга.
Профилактика появления бородавок
Риск возникновения наростов на теле абсолютно здорового человека ничтожно мал. Обязательно следите за своим здоровьем, употребляйте витамины, питайтесь правильно и полноценно, занимайтесь спортом. Уделяйте должное внимание личной гигиене. При появлении заболеваний не откладывайте надолго визит к врачу.
Покупайте только качественную одежду, изготовленную из натуральных материалов. Одевайтесь в соответствии с сезоном. Выполнение таких нехитрых правил позволит сохранить здоровье и всегда выглядеть хорошо!
Источник