Как можно предотвратить появление герпеса

Как можно предотвратить появление герпеса thumbnail

Почти 90% населения в мире заражено вирусом герпеса. У 15% людей рецидивы герпеса на губах проявляются очень часто, иногда ежемесячно. 

Самая распространенная форма проявления этого вируса – герпес на губах. Болезненный пузырек, появившийся на губах, не только расстраивает нас, но и осложняет жизнь.

Как можно предотвратить появление герпеса

Герпес. Процент заражения

В запущенном случае помочь может долговременное лечение противовирусными препаратами по рецепту. Оно длится от 6 до 12 месяцев.

Полностью излечить герпес, в том числе и устранить его появление на губах, пока не удается. Однако лечение позволяет надолго избавиться от рецидивов герпеса, иногда на несколько лет. Следует знать, что помимо риска заразить людей больной подвергается опасности перенести заболевание на другие части тела.

Как можно предотвратить появление герпеса

Важные правила

Нельзя прикасаться к высыпаниям герпеса на губах. Нужно стараться не трогать глаза (герпетическое поражение роговицы протекает тяжело и может привести к серьезным осложнениям).

  • Если прикоснулись, следует вымыть руки теплой водой с мылом.
  • Нельзя никому давать свое полотенце или брать чужое.
  • Также следует пользоваться отдельной посудой.
  • В период высыпаний необходимо воздержаться от поцелуев и орального секса — вирус способен поражать и половые органы.

Как можно предотвратить появление герпеса

Недавно стало известно, что вирус герпеса передается даже воздушно-капельным путем.

Как появляется герпес на губах?

  1. Сначала кожа на губе начинает чесаться и ощущается жжение. Покрасневшее место распухает, и образуется пузырек — один или несколько. Как правило, они болезненные.
  2. Постепенно эти пузырьки сливаются в нарыв, из которого вытекает прозрачная жидкость. Через несколько дней они высыхают и начинают заживать.
  3. Со временем ранки затягиваются корочками. Срывать их нельзя. Во-первых, эти корки образованы лейкоцитами, которые борются с вирусом, и под ними язвочка заживает быстрее. Во-вторых, так вы можете дополнительно инфицировать губы, и ситуация только ухудшится.

Если у вас появились болезненные пузырьки с корочкой, это означает, что вы заразились герпесом губ. Чаще всего он атакует губы, однако может возникнуть и вблизи глаз или носа — в том месте, где слизистая оболочка переходит в кожу.

Как можно предотвратить появление герпеса

Появление герпеса на губах сопровождается повышенной температурой и плохим самочувствием. Очень часто недугом заражаются уже в детском возрасте, в 2-3 года. Однако вирус Herpes simplex может не проявляться на протяжении многих лет. После проникновения в организм он попадает в нервную систему, пребывая там в спящем состоянии, и не обнаруживается иммунной системой.

Когда возникает герпес на губах?

Вирус «просыпается» только тогда, когда создаются благоприятные условия,  например, при ослаблении иммунитета организма. Поэтому высыпания часто дают о себе знать после болезни, сопровождающейся высокой температурой, при переутомлении, стрессе, невысыпании, внезапных изменениях погоды, а также перед или во время месячных.

Осенью или зимой вирус может проявиться в результате переохлаждения организма, летом — в результате перегревания.

Как можно предотвратить появление герпеса

Уберечься от заражения практически невозможно. Дело в том, что вирус очень легко распространяется, передаваясь воздушно-капельным путем непосредственно при контакте: через посуду, полотенца, поручни в транспорте…

Наиболее благоприятный момент для заражения — период, когда лопаются пузырьки: в вытекающей сывороточной жидкости находится наибольшее количество бактерий.

Как предупредить герпес?

Однажды попав в организм, герпес становится нашим верным, хотя и нежеланным спутником на всю жизнь. Может случиться и так, что несмотря на заражение мы никогда не заболеем и будем только его носителем. У некоторых людей вирус активизируется раз-два в год или раз в несколько лет, а у других появляется едва ли не каждый месяц.

При правильном питании и поступлении всех необходимых витаминов иммунная система человека вырабатывает антитела, которые препятствуют появлению герпеса на губах. Поэтому очень важно поддерживать свой иммунитет.

Как можно предотвратить появление герпеса

Чтобы предупредить частые появления герпеса на губах, нужно прежде всего побеспокоиться об укреплении иммунитета.

  • Избегайте переутомления и стрессовых ситуаций, хорошо высыпайтесь.
  • Старайтесь включать в ежедневное меню овощи и фрукты. Особенно те, которые богаты витамином С (цитрусовые, киви, белая и брюссельская капуста, шпинат, лук). Они обеспечивают правильное функционирование иммунной системы и ускоряют восстановление слизистой оболочки.
  • От герпеса предохраняют также витамины группы В, особенно В6 и В12. В период, когда вы больше всего подвержены риску заразиться вирусом герпеса, ешьте продукты, содержащие цинк (мясо, рыбу, ростки пшеницы, семена дыни и подсолнуха) и селен (морепродукты, яйца, орехи). Эти элементы укрепляют сопротивляемость организма инфекции, а цинк способствует заживлению ран.

Как можно предотвратить появление герпеса

Диета при герпесе губ

Некоторые виды продуктов не стоит употреблять в большом объеме в ходе лечения, поскольку они тормозят выздоровление. Ограничить необходимо следующие продукты:

  •  шоколад;
  •  орехи;
  •  рис;

Как можно предотвратить появление герпеса

  •  помидоры;
  •  табак;
  •  острые и жирные блюда;
  •  спиртное;

Как можно предотвратить появление герпеса

  •  кофе и черный чай;
  •  сладости и сахар.

Заживление места после болезни

При некорректной терапии герпеса на губе могут остаться рубцы и пятна. Чтобы не допустить подобной ситуации, кожу нужно мазать маслом облепихи, каланхоэ и алоэ. Помогает крем на основе прополиса.

Восстановительный период займет не меньше недели. Если по окончании этого срока пятна не проходят, нужно сходить к врачу.

Как можно предотвратить появление герпеса

Профилактика проявлений герпеса на губах. Повышаем иммунитет

  • Для этого подойдут иммуномодулирующие аптечные препараты, например Иммунал, настойка эхинацеи. Противостоять герпесу помогут витаминные комплексы Геримакс с женьшенем, Супрадин, Нейромультивит.

Как можно предотвратить появление герпеса

  • Не следует забывать и о ежедневном приеме витамина С (аскорбиновая кислота): этот витамин обладает изумительной силой, укрепляя наш иммунитет.
  • Хорошим иммуномодулятором является отвар шиповника, но не забывайте, что постоянно его пить нельзя, так как увеличивается нагрузка на почки.

Как можно предотвратить появление герпеса

  • Необходимо также привести в порядок желудочно-кишечный тракт, ведь иммунные процессы «запускаются» именно в стенках кишечника. Чтобы это происходило нормально, пища должна хорошо перевариваться.

Как можно предотвратить появление герпеса

С целью поддержки тонуса в организме следует есть следующие продукты:

  •  говядину и телятину;
  •  рыбу;
  •  морепродукты;

Как можно предотвратить появление герпеса

  •  овощи с фруктами;
  •  травяные чаи;
  •  чеснок и лук;

Как можно предотвратить появление герпеса

  •  лимон с имбирем;
  •  молочные продукты;
  •  зелень.

Как можно предотвратить появление герпеса

Соблюдая эти рекомендации, вы сможете поддерживать иммунитет во время борьбы с герпесом.

Что делать, если на губах появился герпес? Аптечные методы

Несмотря на то что лекарство или вакцина, которые позволяли бы успешно бороться с герпесом на губах, до сих пор не найдены, можно смягчать его проявления с помощью препаратов, содержащих ацикловир или пенцикловир.

Читайте также:  Оксолин от герпеса в носу

Как можно предотвратить появление герпеса

Чем быстрее вы примените противовирусные и противовоспалительные средства от герпеса на губах, тем менее ощутимым будет протекание заболевания.

Лучше лечиться сразу же, как только почувствуете жжение на губе. Местное накладывание мазей и кремов (например, Зовиракс или Ацикловир) высушивает пузырьки и ускоряет их заживление.

Как можно предотвратить появление герпеса

Применять эти препараты от герпеса на губах следует несколько раз в течение дня, лучше всего каждые 2-4 часа. Рекомендуются также обеззараживающие мази, в состав которых входит цинк. Лечение герпеса ускоряют пластыри Compeed. Они скрывают болячки и почти не заметны.

Что делать, если на губах появился герпес? Домашние методы

Как можно предотвратить появление герпеса

  • Если у вас нет под рукой этих препаратов, для быстрого обеззараживания инфицированного места смажьте его смоченной в воде таблеткой парацетамола или аспирина.

Как можно предотвратить появление герпеса

  • Облегчение принесет также прикладывание ватки, смоченной в растворе морской соли (ложечку соли растворите в половине стакана воды).
  • К пузырькам можно прикладывать и охлажденный компресс с настоем ромашки или календулы.

Как можно предотвратить появление герпеса

  • Также против герпеса на губах эффективно использование аромамасел. Смешайте по 4 капли бергамотового, гераниевого и эвкалиптового масел с 2 ложечками оливкового. Помните, что этим способом можно пользоваться, только если нет аллергии.

Как можно предотвратить появление герпеса

Виды герпеса 

Герпес бывает не только на губах. Так выглядит вирус герпеса губ Herpes simplex первого типа, или HSV-1, при многократном увеличении. Этот же вирус, но второго типа вызывает герпес половых органов.

Как можно предотвратить появление герпеса

Форм герпеса очень много, а самым опасным считается герпес глаз – он может иметь очень тяжелые последствия, вплоть до слепоты.

Иногда вирус поражает внутренние органы. Мишенью становится самый ослабленный из них.

Берегите себя, будьте здоровы! Если вы знаете метод, как справиться с герпесом, напишите нам! 

Как можно предотвратить появление герпеса

Как можно предотвратить появление герпеса

Источник

Носителями герпесвируса являются около 90 % населения планеты. Чтобы вирус не проявлял себя, важна профилактика герпеса. Люди, которые заботятся о своем здоровье, могут всю жизнь прожить с герпесвирусом в организме и даже не узнать об этом. У некоторых людей, наоборот, неприятные везикулы появляются каждый год, и никакое лечение не помогает от них избавиться. Как можно предупредить заражение герпесвирусом или не допустить его проявления?

Оральный герпес

Многим знакома проблема «простуды» на губах. Причиной высыпаний вокруг губ является проявление вируса герпеса 1 типа. Обычно везикулы появляются в одних и тех же местах. У одних людей высыпания появляются редко, других они беспокоят каждый сезон. Частое проявление вируса указывает на то, что иммунная система организма слаба. Нередко в таких случаях герпес переходит в хроническую форму и влечет за собой серьезные последствия для организма. Если везикулы появляются 2-3 раза в год или реже, то вирус не несет серьезного вреда для здоровья. Однако стоит свести случаи проявления вируса к минимуму.

Чтобы предотвратить герпес на губах, важно знать причины его появления. К ним относятся:

  • ослабление иммунитета;
  • переохлаждение организма;
  • простудные заболевания;
  • стрессовые ситуации;
  • пищевое отравление;
  • чрезмерное употребление кофеина и алкогольных напитков;
  • несбалансированное питание;
  • переутомление;
  • период менструации у женщин.

Профилактика герпеса включает в себя ограничение всякого контакта с больным человеком или носителем вируса. Нельзя пользоваться чужими средствами личной гигиены. Зубная щетка, полотенце, мыло, косметика — эти предметы должны быть индивидуальными. Если в семье есть носитель вируса, то стоит подобрать для него индивидуальную посуду.

Чтобы не допустить рецидива, если пузырьки уже появились на губах, а также в целях предупреждения распространения «простуды» на другие участки кожи, важно соблюдать правила гигиены. Средство против герпеса наносится на везикулы одноразовой ватной палочкой, а не пальцем. Пузырьков лучше вообще не касаться, а если контакт с пораженным участком произошел, помыть руки с мылом.

Одна из мер профилактики герпеса - гигиена тела

Гигиена тела является одной из основных мер профилактики герпеса.

Крепкий иммунитет — лучшее средство, чтобы избежать неприятных высыпаний. Нельзя переохлаждаться или перегреваться, а для этого нужно подбирать одежду по сезону. Укрепить иммунитет помогут физические упражнения и сбалансированная диета. В рацион необходимо включать продукты, содержащие лизин. Это овощи, фрукты, мясо птицы, молочные продукты. Полезные аминокислоты содержат орехи, грибы, рыба, мясо, фрукты и ягоды. Сладкие и мучные продукты, напротив, провоцируют возникновение «простуды» на губах. Особенно правильный режим дня и здоровая диета важны в период обострений, когда после первого высыпания повышается риск вторичного инфицирования.

Генитальный герпес

Виновником появления неприятных высыпаний в интимных местах является вирус герпеса 2 типа. Заражение происходит через телесный контакт с носителем инфекции во время поцелуя или полового акта. Однако инфекция передается и воздушно-капельным путем. Маленький ребенок чаще всего заражается при контакте с матерью, которая является носителем вируса.

По локализации генитальный герпес разделяют на 3 стадии:

  1. Инфекция поражает наружные половые органы.
  2. Инфекция поражает стенки влагалища, уретру, шейку матки.
  3. Инфекция поражает такие внутренние органы, как мочевой пузырь, матка, простата, придатки.

Конечно, предупредить возникновение и распространение везикул легче всего на ранней стадии. Генитальный герпес 2 и 3 стадии относится к рецидивирующей форме заболевания. Развивается он обычно у людей, перенесших первичный генитальный герпес. Поэтому так важно позаботиться о том, чтобы вирус, если он проник в организм, проявлял себя как можно реже или не возникал совсем.

Чтобы вирус не проявлял себя, важна профилактика герпеса. Люди, которые заботятся о своем здоровье, могут всю жизнь прожить с герпесвирусом в организме и даже не узнать об этом.

В первую очередь важно позаботиться о гигиене половых органов. Для этого пользуются индивидуальными предметами гигиены, регулярно принимают душ, при использовании унитаза обрабатывают сиденье антисептиком. Заразиться герпесом легко при частой смене сексуального партнера. Но даже с постоянным партнером следует использовать презерватив. Если заражение произошло, то сексуальные отношения необходимо прекратить на время лечения, чтобы не спровоцировать рецидива. При контакте с больным человеком следует избегать рукопожатий, поцелуев и объятий.

Герпесвирус проявляет себя тогда, когда ослабевает иммунитет. Чтобы защитные силы организма успешно боролись с возбудителем заболевания, необходимо хорошо питаться, вести здоровый образ жизни, избегать перегревов, переохлаждений и других ситуаций, способных ослабить иммунитет.

Герпес Зостер

Еще одним распространенным видом герпесвируса является герпес Зостер, или опоясывающий лишай. Этот вид герпетической инфекции характеризуется не только обширной локализацией высыпаний, но и болезненными симптомами. Причиной возникновения опоясывающего лишая, как и других видов вируса, является ослабленный иммунитет на фоне нездорового образа жизни или наличия серьезных заболеваний.

Читайте также:  Почему герпес под носом

Чтобы предотвратить проявление этого вида герпеса, профилактика должна начинаться с изменения образа жизни. Отказ от вредных привычек, правильный режим сна и бодрствования, здоровое питание, предотвращение стрессовых ситуаций — первые меры по укреплению защитных сил организма. В сезон холодов необходимо тепло одеваться, вовремя лечить простудные заболевания и укреплять иммунитет с помощью витаминов.

Для профилактики важна и правильная диета. В рацион следует включать продукты с большим содержанием клетчатки. В основном это пища растительного происхождения: овощи, фрукты, зелень. Употребление жирных, жареных и острых блюд стоит свести к минимуму.

Лекарственные средства

В вопросе о том, как не заразиться герпесвирусом, помогут и лекарственные препараты. В качестве профилактических средств отлично подходят витаминные комплексы, которые принимают курсами. Если вирус уже проник в организм, то вылечить его медикаментозно невозможно. Остается лишь подавлять синтез вируса в период обострения. Для этого применяют противовирусные препараты в форме мазей и таблеток. Самыми действенными являются средства на основе ацикловира.

Мази используются на ранней стадии проявления вируса. Этому этапу развития болезни присущи такие симптомы, как легкое жжение и покалывание в пораженной области. Необходимо сразу обработать участок мазью, чтобы предупредить появление везикул. Если высыпания уже «украсили» кожу, то мазь поможет остановить распространение заразной «простуды» и защитит от рецидивирующих форм вируса.

Контрацептивы предотвращают генитальный герпес

Предотвратить генитальный герпес помогут контрацептивы. Лучше всего использовать их обоим половым партнерам.

К таблеткам против герпеса многие относятся скептически. Однако именно эти лекарственные препараты способствуют предотвращению активности герпесвируса в организме. Механизм действия таблеток таков, что действующее вещество препарата, попадая в организм, распространяется по клеткам и блокирует вирус. Чем раньше начать курс приема медикаментов, тем эффективнее будет терапия.

Таблетки особенно эффективны при генитальном герпесе, так как мази на некоторых участках человеческого тела просто не могут применяться. Люди, принимающие лекарства, не заражаются герпесом. А если заражение уже произошло, то вирус не будет проявляться.

Эффективным профилактическим средством против герпесвирусов является вакцинация. Однако не всегда она действенна, так как предотвратить появление герпеса на губах, к примеру, прививка не поможет. Наиболее эффективна прививка в борьбе с опоясывающим лишаем. Сегодня существует две вакцины от этого заболевания. В детском возрасте делается прививка от ветряной оспы, которая также останавливает и опоясывающий лишай, так как возбудителем болезней является один и тот же вирус. В пожилом возрасте можно сделать прививку непосредственно от опоясывающего лишая.

Вакцина от герпеса половых органов не дает гарантированного результата, однако она помогает снизить риск заражения и уменьшить частоту высыпаний. Вакцина вводится в организм курсом, который состоит из 5-10 инъекций.

Источник

Профилактика герпеса на губах особенно необходима людям, страдающим частыми повторными обострениями с последующей непродолжительной ремиссией (монотонное течение вирусной инфекции).

Существуют дополнительные причины необходимости принятия превентивных мер в отношении симптомов HSV-1:

  • Герпес сопровождается зудящими и болезненными ощущениями, но также вирус способен привести к серьезным осложнениям, особенно если речь идет о первичном эпизоде болезни.
  • Герпес является неизлечимым заболеванием, поэтому основная задача терапии заключается в укреплении иммунных сил организма для угнетения роста числа вирусных клеток.

Важно рассмотреть ряд профилактических мероприятий, оценить достоинства и недостатки рекомендуемых медиками методов.

Необходимость вакцинации

Пациентам, которые являются носителями герпетической инфекции врачи предлагают провести вакцинацию. Но не стоит думать, что чудодейственное средство способно избавить вас навсегда от внешних признаков заболевания. Основная цель вакцинации заключается в сокращении потенциального риска развития рецидивирующей формы герпеса, а также в уменьшении интенсивности клинических симптомов.

Витагерпавак - первая в мире вакцина от герпеса

Витагерпавак — первая в мире вакцина от вируса простого герпеса, прошедшая клинические испытания и разрешенная к применению.

Прививка показана пациентам, страдающим тяжелой формой протекания заболевания, характеризующейся такими симптоматическими проявлениями:

  • повышенной температурой тела;
  • распространенным характером высыпаний с образованием обширных очагов поражения кожного покрова и слизистой органов;
  • увеличением лимфатических узлов.

Дополнительно рекомендуется делать вакцинацию в следующей категории пациентов:

  • ВИЧ-инфицированные с латентной формой протекания болезни;
  • старше 60 лет.

Вакцинация от герпеса на губах противопоказана в ряде случаев:

  • вирусная инфекция перешла в активную фазу развития;
  • обострение сопутствующих хронических заболеваний;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • диагностика злокачественных новообразований;
  • наличие различных форм иммунодефицита.

Тестирование прививки в ходе многочисленных клинических исследований показало низкую эффективность терапевтического воздействия в отношении симптомов у мужчин. Действующее вещество (адъювант), входящее в состав вакцины, не помогает избежать появления характерной сыпи, хотя оно предназначено для активной выработки антител к вирусу простого герпеса (ВПГ). А мнения женщин тоже были неоднозначны.

Профилактика герпеса на губах особенно необходима людям, страдающим частыми повторными обострениями с последующей непродолжительной ремиссией (монотонное течение вирусной инфекции).

Фармацевтическая компания GlaxoSmithKline (Британия) задалась вопросом о том, как предотвратить появление герпеса на губах. Результаты исследований порадовали, но вакцинация оказалась эффективна только для тех, кто изначально не был инфицирован вирусом.

Последней разработкой среди вакцин нового поколения стала прививка Витагерпавак, которая была разработана российскими учеными. Теперь стало возможным предотвращать появление герпеса на губах. Суть метода заключается в подавлении активности вирионов даже в условиях ослабленного иммунитета.

Вакцинация проводится в период ремиссии спустя 14 дней после исчезновения внешних признаков заболевания. Данная манипуляция включает в себя 5 инъекций с интервалом в несколько дней. Ревакцинация проводится через полгода, что является обязательным условием. Среди побочных эффектов зафиксированы следующие: вялость и незначительное повышение температуры тела. Прививку можно делать как взрослым, так и детям. Но дети должны вакцинироваться не реже 4 раз в год.

Укрепление иммунитета

Необходимо соблюдать ряд правил, если вы хотите остановить возникновение герпеса на губах:

  • Проконсультируйтесь с врачом о целесообразности применения витаминного комплекса.
  • Соблюдайте режим сна и питания. Принципы диетического питания будут рассмотрены ниже.
  • Сократите число источников стрессового воздействия. Хроническая усталость не способствует укреплению иммунных сил организма.
  • Занимайтесь спортом. Ведите активный образ жизни.
  • Регулярно проводите профилактику сопутствующих хронических заболеваний различной этиологии.
  • Применяйте отвары или настойки на основе шиповника и эхинацеи. Народные средства можно приготовить самостоятельно, а можно приобрести аптечный вариант укрепляющего организм лекарства.
  • Только в крайнем случае прибегайте к применению антибиотиков. Медикаменты данного ряда негативно влияют на полезную микрофлору, вызывая бактериальный дисбаланс, что влечет за собой ослабление иммунитета.
  • Используйте иммуномодуляторы, но только по назначению врача. Данные препараты выпускается в таблетированной форме и в виде порошка для инъекций.
Читайте также:  Герпес к чему приводит

Необходимо наладить работу ЖКТ. Запоры и расстройства желудка негативно сказываются на состоянии здоровья.

Кисломолочные продукты в профилактике герпеса

В профилактике герпеса немаловажно нормальное пищеварение и работа желудочно-кишечного тракта, являющегося частью нашей иммунной системы. Ешьте больше кисломолочных продуктов.

Нужно употреблять в пищу больше кисломолочных продуктов. Включите в свой рацион морепродукты, орехи.

Пищу желательно готовить на пару. Старайтесь не употреблять одновременно белки и углеводы.

Иммуномодуляторы

Стоит ознакомиться с лечебными свойствами наиболее часто назначаемых иммуномодуляторов:

  • Иммунал. Сок эхинацеи является основным действующим веществом. Растительный компонент оказывает разрушительное воздействие на клетки герпеса. Прием средства не зависит от времени приема пищи. Запивать лекарство необходимо большим количеством воды. Иммунал противопоказан до 6 лет.
  • Амиксин является индуктором интерферона. Существует лекарственная форма для детей и взрослых (разница заключается в дозировке действующего вещества). Средство противопоказано в период беременности и лактации. Среди побочных действий наиболее распространенными являются озноб, аллергическая реакция и нарушение процессов пищеварения. Положительная динамика клинических симптомов наблюдается в течение суток после приема препарата.
  • Изопринозин активен в отношении герпеса на губах. Препарат несовместим с алкоголем, т. к. метаболизируется в печени. В случае несоблюдения данного правила существует риск интоксикации организма.
  • Гриппферон останавливает герпес на губах. Выпускается в форме назальных капель. Широко применяется для профилактики герпеса у беременных.
  • Неовир выпускается в таблетированной форме и в виде раствора для внутримышечных инъекций. В последнем случае рекомендуется разбавлять средство Новокаином. Противопоказан к применению пациентам, у которых наблюдается органическая непереносимость действующих веществ.

Не пренебрегайте консультацией специалиста перед началом проведения профилактических процедур.

Соблюдение правил личной гигиены

Если часто проявляется герпес на губе, как предотвратить рецидив? Необходимо рассмотреть пути передачи герпеса 1 типа и способы, которые могут предотвратить заражение вирусом и остановить повторное герпетическое обострение:

  1. Герпес передается через слюну во время поцелуя. Поэтому избегайте непосредственного контакта с пораженным участком. Если вы сами являетесь носителем вируса, то при первых признаках заболевания (покалывание, жжение в месте будущих высыпаний) откажитесь от поцелуев во избежание негативных последствий. Ведь вирус представляет наибольшую опасность в инкубационный период и на этапе, когда вскрываются пузырьки, из которых вытекает инфицированная жидкость.
  2. При орально-генитальном контакте существует риск заражения, если у партнера наблюдается рецидивирующая форма герпеса 2 типа.
  3. Если у вас герпес на руке, то ни в коем случае не прикасайтесь ей к губам, предварительно не продезинфицировав пораженные участки. Для данной цели может подойти антибактериальное мыло.
  4. Пользуйтесь только своими предметами личной гигиены и посудой. Когда в вашей семье у одного из родственников наблюдается клиническая картина герпеса, выделите ему отдельные столовые приборы во избежание заражения окружающих, особенно если в доме есть маленькие дети.
  5. Не пользуйтесь чужой косметикой. Не прибегайте к апробированию помады в магазинах, ведь тестером могли пользоваться носители вирусной инфекции.

Предметы личной гигиены для профилактики герпеса нужно регулярно менять

Для профилактики герпеса тщательно соблюдайте гигиену. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены и регулярно меняйте их.

Противовирусные препараты

Как предупредить герпес на губах? Нередко врачи назначают курс противовирусных средств в таблетированной форме. Препараты мягкой лекарственной формы эффективны в инкубационный период инфекции, когда в месте будущих высыпаний возникает дискомфорт. В качестве средств для профилактики герпеса стоит использовать именно таблетки, ведь пероральное применение противовирусных веществ способствует борьбе с возбудителем инфекции на клеточном уровне. Следует ознакомиться с перечнем таких медикаментов:

  • Ацикловир. Оказывает разрушительное воздействие на мембрану клеток вируса. Действующее вещество создает аналог ДНК человека. Поэтому герпес, атакуя своеобразный двойник здоровой клетки, дезактивизируется.
  • Валацикловир имеет высокий процент усвояемости. В его состав входит более высокая концентрация активного компонента.
  • Фамцикловир применяется в случае индивидуальной непереносимости ацикловира.

Только врач определяет целесообразность применения тех или иных противовирусных препаратов, учитывая частоту возникновения повторных обострений и физиологические особенности организма. Принимайте медикаменты в соответствии с инструкцией.

Народные методы

Рассмотрим, как проводить профилактику герпеса средствами народной медицины:

  • Отвар мелиссы. Следует 3 ст. л. лекарственной травы залить кипятком в объеме 300 мл. Настаивать средство в течение часа. Процедить. Рекомендуется принимать по полстакана 3 раза в сутки перед приемом пищи.
  • Отвар зверобоя. Следует 1 ст. л. растительного сырья залить кипятком (200 мл). Томить на слабом огне в течение 15 минут. Процедить. Схема приема аналогична способу применения отвара мелиссы.
  • Настойка омелы белой. Необходимо 100 г травы залить водкой в объеме 500 мл. Настоять в темном и прохладном месте в течение 2 недель. Знахари рекомендуют принимать по 30 капель дважды в день в течение месяца.
  • Отвар корневищ девясила высокого. Необходимо залить кипятком (250 мл) 2 ст. л. лекарственного растения. Томить отвар на медленном огне в течение нескольких минут. Процедить. Рекомендуется принимать средство по 100 мл трижды в день.
  • Настой полыни горькой. Следует залить стаканом кипятка 2 ч. л. травы. Настоять и процедить. Рекомендуется принимать по 1 ст. л. в день за полчаса до еды.

Зверобой для профилактики герпеса

Для профилактики герпеса хорошо помогает отвар зверобоя.

Помните о необходимости лабораторного обследования, включающего в себя такие процедуры:

  1. Анализ методом ПЦР для определения ДНК вируса.
  2. Иммуноферментный анализ для выявления антител класса IgG и IgM. Необходим для определения целесообразности проведения профилактических мероприятий.

Также не следует забывать о психологической профилактике герпетических высыпаний. Если вы часто сталкиваетесь с внешними проявлениями болезни, то речь может идти о вашем желании оградиться от определенных людей или, наоборот, о неудовлетворенной потребности в близости. Важно своевременно проводить самоанализ и принимать соответствующие меры по устранению внутреннего конфликта.

Источник