Как надолго усыпить герпес

Как надолго усыпить герпес thumbnail

АиФ Здоровье №47. Как пережить капризы погоды? 24/11/2016

Как надолго усыпить герпес

Как надолго усыпить герпесНаш эксперт — старший научный сотрудник Федерального научно-методического центра по профилактике и борьбе со СПИДом ФБУН «Центральный НИИ эпидемиологии» Роспотребнадзора Василий Шахгильдян.

Можно убрать проявления «простуды» на лице или на половых органах, бёдрах, ягодицах и забыть о нём на некоторое время. Но вирус никогда не покидает хозяина и продолжает жить в организме человеке, прячась в нервных узлах и дожидаясь момента, когда иммунитет ослабнет.

Отборные войска

Сегодня открыто около сотни видов герпес-вирусов. Но для человечества вредны лишь восемь из них. А пять — наиболее распространены.

Так, цитомегаловирус своей жертвой выбирает малыша в утробе матери. Поэтому эта инфекция опасна во время беременности. Вирус также может вызывать тяжёлое заболевание при выраженном нарушении иммунитета.

Вирус Эпштейна-Барр виновен в остром инфекционном мононуклеозе, проявляющемся болями в горле, увеличением миндалин и лимфоузлов.

Многие детишки болеют ветрянкой. Это проявление инфекции, которую переносит вирус варицелла зостер. Как правило, болезнь быстро проходит и детям не страшна. Но если ветрянку подхватит взрослый человек, то заболевание может быть тяжёлым. Обост­рение инфекции протекает в форме опоясывающего лишая — высыпаний на коже по ходу нервных стволов (например, на лице или грудной клетке). Может провоцировать сильные и долгие боли — мучительную невралгию.

Оставшиеся два типа так называемого простого герпеса самые распространённые. По статистике, 30% всех половых инфекций приходится на долю генитального герпеса. Человек может не подозревать, что носит инфекцию и может заразить ею полового парт­нёра. Лишь у 10% герпес проявляется зримо. У женщины на больших и малых половых губах и слизистой влагалища появляются отдельные пузырьки или их гроздья. Спустя время они вскрываются, возникают болезненные язвочки с серовато-жёлтой плёнкой. Многие заболевшие жалуются на отёчность поражённых мест, слизисто-гнойные вагинальные выделения, боли внизу живота, повышение температуры, усталость, разбитость, головную боль.

Как надолго усыпить герпес

Поймайте его, если сможете

С генитальным герпесом разобраться может лишь специалист.

А вот с болячкой на губе можно справиться самому, главное — обратить на неё внимание в тот момент, когда она только возникла: появились жжение, боль. Надо тут же наложить на больное место противогерпетическую мазь или начать принимать необходимые препараты. Если опоздали — всё состоится по банальному сценарию: появятся пузырьки, переходящие в язвочки, которые при заживлении покрываются корочками. Важно удержаться от соблазна сковырнуть их, тогда в рану не попадёт инфекция и воспалительный процесс не вернётся вновь. Мазью пользуйтесь до 5 раз в день, противогерпетические препараты принимайте 5 дней.

Не так прост, как кажется

Но, если губы страдают чаще 6 раз в год, лечение затягивается больше недели, «простуда» сопровождает любую другую болезнь, надо обязательно обратиться к врачу.

При сомнении в диагнозе доктор проведёт исследование содержимого пузырьков и соскоба из мест поражения для определения ДНК вируса герпеса.

Для установления факта заражения вирусом, что важно во время беременности, проводят исследование крови на наличие антител к вирусам простого герпеса 1‑го или 2‑го типа.

Избавиться от заразы окончательно не получится. Но можно усыпить герпес, чем врач и займётся, сразу назначив противовирусные препараты коротким курсом. А если рецидивы заболевания часты и причиняют немало страданий, то лекарства надо принимать на протяжении нескольких месяцев.

Кстати, эффективность иммуномодулирующей терапии, противогерпетической вакцины, столь популярных в России, не доказана.

Как надолго усыпить герпес

Чтобы справиться с лихорадкой на губе:

Наносите антивирусную мазь (чаще всего доктора назначают сред­ства с ацикловиром) на губу не пальцем, а косметической палочкой, сначала вокруг язвочки — и только потом в центре.

Откажитесь от губной помады и блеска. Декоративная косметика лишь разнесёт инфекцию — пузырьки появятся в других местах. Поможет скрыть проблему аптечный противогерпетический пластырь.

Оральным сексом занимайтесь в эти дни только с презервативом.

Временно замените контактные линзы очками во избежание риска воспаления роговицы глаза — герпетического кератита, грозящего слепотой.

Оставить
комментарий (1)

Также вам может быть интересно

Источник

Знаю, что от герпеса навсегда не избавиться и если этот вирус попал в организм однажды, то эту на всю жизнь и периодически будет давать о себе знать. Но можно же сделать так, чтобы он беспокоил реже? Просто он что-то зачастил у меня в последнее время.

Комментировать от

    или Войти

    • Да, вирус конечно этот задает немало хлопот, то ли на тале, то ли генитальный герпес https://zppp.su/gerpes/genitalnyj-gerpes-chto-takoe-304 смысл один, активизироваться он может при неблагоприятных для иммунной защиты человека условиях, поэтому пропить лекарства для снижения симптомов это одно, а вот следить потом за своим здоровьем, чтоб не было рецидивов, это другое. 

    • Конечно. Но и иммунитет нужно поддерживать

    • Все противовирусные препараты помогут, но их вместе с витаминами принимают.

    • Я читала, что при герпесе нужно принимать противовирусные и иммуномодуляторы. Если с первым понятно, то со вторым как-то не очень.

      • Маша Воропаева

        Так цитовир и есть иммуномодулятор. Он позволяют улучшить защитную функцию организма, стимулирует нашу иммунную систему. Когда иммунитет сам не справляется с вирусами, тогда и назначают такие препараты. Я принимаю его как для лечения, так и в профилактических целях.

    • Мне кажется , что сейчас есть препараты которые на всегда вирус герпеса могут убить.

    • Усыпить вирус герпеса помогут противовирусные препараты, витаминный комплекс и укрепление иммунитета. Противогерпесные препараты легко и быстро доводят вирус до состояния спячки — останавливают его бурное размножение, снимают отек, ускоряют заживление без образования корочек и, главное, — не доводят до осложнений.

      Хорошо бы в комплексе с противовирусными препаратами принимать витамины. Так, 600 мг витамина С и 60 мг витаминов группы В, принимаемые три раза в день в течение трех дней в инкубационном периоде (когда высыпания только намечаются), приводят к уменьшению числа вирусов и даже их исчезновению. А витамин Е позволяет снизить болевые ощущения и ускоряет заживление язвочек. Нанесите его на пораженные участки (в виде масляного раствора) — и через полчаса боль утихнет. Если зуд и покалывания возобновятся — процедуру повторите. А цинк (по 25 мг дважды в день в течение шести недель) вместе с 250 мг витамина С снижает частоту и продолжительность рецидивов.

    • Мне сначала от герпеса помогала мазь ацикловир, потом стала еще и таблетки такие же пить, потому что мазь уже не действовала. Но потом и от таблеток с мазью уже результатов не было, а герпес довольно часто высыпал. Потом пошла к врачу и пила по его назначению цитовир. Вот он мне и до сих пор помогает не то, что лечить, а я бы сказала предотвращать эту неприятность.

    • Нужно заниматься укреплением иммунитета. Хотя причин для активизации герпеса очень много, вплоть до недосыпания или стресса. Он от чего угодно может обостряться. Но если вести здоровый образ жизни, хорошо питаться, высыпаться, не нервничать, то беспокоить он будет гораздо реже.

    • Идет у вас какой-то воспалительный процесс в организме. Сходите к врачу, быть может там вам помогут.

    • Пропейте курс витаминов. Нужно повышать иммунитет, частое обострение герпеса происходит из-за снижения сопротивления организма. Сейчас лето, чаще гуляйте, закаляйтесь!

    • видимо вы часто простужаетесь, или ноги холодные не бережете их. Ноги всегда в тепле должны быть

    Источник

    Герпес – фу, герпес – ужас! Как бы им не заразиться, прикоснувшись к человеку с инфекцией! А меж тем герпес есть у 95% населения планеты – к такому выводу пришли исследователи.

    Читайте также:  Борьба с герпесом при беременности

    Трудно понять, относишься или нет к 5% счастливчиков, ведь герпес может «спать» в организме всю жизнь, так ни разу себя не проявив. Но вот когда за год по 8-10 угревых высыпаний, то надеяться на чистоту внутреннего мира не приходится. Мысль одна – как избавиться от инфекции.

    Как надолго усыпить герпес

    Увы, почти никак. Сейчас говорят только об одном способе «изъять из себя» герпес целиком, но о нем позже. А пока что давайте разбираться с тем, как устранить зудящие волдырики в период обострения и продлить ремиссию, усыпив вирус, если не навсегда, то надолго.

    Укрепление иммунитета

    Как надолго усыпить герпес

    Прежде чем давать медикаментозные и народные инструкции по уничтожению видимых проявлений герпеса, напоминаем, что возникает он не совсем внезапно. Стимулом для образования пузырьков служит авитаминоз, иммунодефицит, стресс, простудное заболевание и т.д.
    В общем, чтобы «натурально» сократить рецидивы герпеса, вам обязательно надо укреплять иммунитет и нервную систему. Об этом мы писали не раз, поэтому лишь напомним, что правильный режим дня, ликвидация вредных привычек, чай с имбирем и медом вприкуску с чесноком и лимоном – отличное начало к сверхздоровью, а заодно и к «затуханию» герпеса.

    6 лучших средств народной медицины

    Как надолго усыпить герпес

    1

    «Берем емкость, чтобы в нее входила нижняя челюсть до носа. Наливаем в нее горячую воду и опускаем в нее всю челюсть, чтобы была возможность дышать носом (губы должны быть в воде). Пузырьки побелеют («сварятся»), а вирус погибнет. В течение дня парим 3 раза. После второй процедуры исчезает боль. На следующий день распариваем, берем ватку и аккуратно убираем распаренную «корочку». Потом смачиваем это место тампоном с хлоргексидином 0,05% (стоит копейки). За три дня убрал бляшку с губы размером 1см на 1см. Но если пропарить сразу, как только началось покраснение и щипание, вообще никаких рецидивов не будет!» — Сергей.

    2

    «Корвалол» хоть и лекарство, но в нашем случае используется оно не по назначению. Нужно смазывать им очаг поражения каждые два часа. Устраняет герпес с лица за сутки.

    3

    Масла чайного дерева, пихтовое и облепиховое – все обладают антибактериальными и заживляющими свойствами. Помогут избавиться от высыпания в более короткие сроки. Самое действенное – первое – чайного дерева.

    4

    Постоянное смазывание герпеса медом или прополисом тоже даст свой результат. Кожа вокруг размягчится, а места сыпи покроется корочкой. Если она безболезненно отходит, то ее можно аккуратно удалить. Но лучше подождать самостоятельного заживления.

    5

    Приложив компресс, смоченный в соке имбиря, или разрезанный корень на 10-15 минут с интервалом в несколько часов, вероятно убыстрить прохождение инфекции. А еще пейте чай с имбирем для повышения иммунитета.

    6

    Сода и соль – очень распространенные помощники в данном деле. Ими можно либо посыпать волдыри, либо положить на них компресс на 15-20 минут, предварительно смоченный в растворе 100-200 мл теплой волы со столовой ложкой содысоли. Но данный способ достаточно агрессивный. Поэтому после компресса и получасового держания образовавшейся пленки, следует смазать кожу бальзамом.

    Будьте бдительны, т.к. возможна индивидуальная непереносимость!

    Современная медицина

    Как надолго усыпить герпес

    Благо, что прошли пещерные времена и в наше время продается несколько десятков медикаментов, способных быстро очистить кожу от неприятного воспаления. Есть три группы лекарств:

    • противовирусная мазь: локально воздействует на сыпь, но очень эффективно, есть несколько производителей ( наиболее популярны Зовиракс и Ацикловир);
    • таблетки: менее быстры, но являются хорошим дополнением к мази (обычно, той же фирмы и под тем же названием);
    • инъекции: этот вариант выбирают те, кто попробовал все и, зачастую, герпес дает о себе знать не только часто, но и в сакральных местах (топовый препарат — Аллокин-альфа – после назначения врача).

    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! ОБРАТИТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ!

    Как совсем избавиться от герпеса

    Как надолго усыпить герпес

    Теперь вернемся к самому началу, где мы писали о загадочном методе устранения вируса полностью. Так вот, это озонотерапия. Специалисты пришли к выводу, что насыщение оргазма О3, что вызывает ускорение циркуляции крови и укрепляет иммунную систему, способно ликвидировать герпес не на время, а навсегда.

    Правда, одним сеансом тут не обойтись – нужен полноценный курс, в который также входит комплекс витаминов и правильное питание в целом. В этом вас уже направит специалист.

    Читайте также:  Герпес на губах лечение у взрослых препараты


    Текст

    GURU

    Источник

    Архивный номер № 43 (785) от 27 октября 2009 — Здоровьечко

    ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

    «Мне 25 лет. Раньше я не считала герпес такой уж серьезной проблемой, пока высыпания не начали появляться по всему лицу. Часто герпес возникает осенью и зимой после переохлаждения. Я заметила: как только замерзну – через неделю «простуда» на губах. В детстве мне помогала зеленка. Сейчас же перепробовала почти все народные средства: прижигала йодом, мазала ушной серой, бальзамом «Звездочка» – никакого улучшения. Как советуют бороться с этим вирусом врачи? Можно ли победить герпес навсегда?» Наталья.

    Профилактических прививок от герпеса нет, но можно помочь организму «усыплять» вирус
    Профилактических прививок от герпеса нет, но можно помочь организму «усыплять» вирус

    – Часто пациенты приходят на прием к врачу лишь спустя несколько суток после того, как у них появился герпес, – говорит врач Александр Артемов. – «Простуду» многие привыкли лечить самостоятельно или по советам родных и знакомых. При этом используемые лекарства не всегда подходят, а зачастую только усугубляют течение болезни. А ведь запущенный процесс может вызвать серьезные осложнения: воспаление оболочек и вещества головного мозга (менингит, менингоэнцефалит), периферической нервной системы (неврит, полинейропатия), печени (гепатит), глаз (кератоконъюнктивит), половых органов, слизистой рта и глотки, а также отделов желудочно-кишечного тракта.

    – Известно, что причина герпеса (в народе болезнь еще называют «лихорадка») – вирус. Как реагирует на эту инфекцию наш организм?

    – Вначале человек может почувствовать симптомы интоксикации: жар, головную боль, слабость. Примерно через день на губах появляется небольшой желтый пузырек. Он лопается, и рядом возникают и быстро распространяются другие пузырьки. Через несколько дней (при хорошем иммунитете) они начинают подсыхать, покрываться корочкой, которая долго не заживает и болит, если ее случайно потревожить. Причины проявлений герпеса могут быть разными: переохлаждение, долгое пребывание на солнце, простуда, резкая перемена климата или длительный стресс. Поскольку вирус герпеса содержится во всех физиологических жидкостях человека (слюне, крови, слезах, поте, моче), заражение возможно при любом физическом контакте. Многие получили эту инфекцию еще в детстве, общаясь с родителями или родственниками с «лихорадкой» на губах. Вирус может передаться воздушно-капельным путем или попасть в организм от полового партнера.

    – Что нужно делать человеку в первую очередь, когда высыпания уже проявились?

    – По рекомендации врача можно пользоваться противогерпетическими препаратами (таблетками, мазями, уколами). Например, ацикловиром (зовиракс, герпевир) или пановиром. Если же герпес появился во рту, то приостановить болезнь можно с помощью полосканий растворами настоек календулы, эвкалипта, шалфея или настойки цветков ромашки определенной концентрации. Эффективно использование раствора коллоидного серебра или лизоцима (он также содержится в таблетках для рассасывания лисобакт). Ни в коем случае не пытайтесь отдирать образовавшуюся корочку. Лучше от этого вам не станет, а в открытые ранки может попасть вторичная инфекция.

    – Можно избавиться от герпеса раз и навсегда?

    – Профилактических прививок от этого недуга нет, но можно помочь организму «усыплять» вирус, то есть добиться его латентного (неактивного) состояния. Для этого старайтесь поддерживать иммунную систему в тонусе: занимайтесь спортом, закаляйтесь, поменьше нервничайте и избегайте переутомления. А вот самостоятельно увлекаться лекарствами, стимулирующими иммунитет, не следует. Их должен назначить врач. Во время обострения желательно отказаться от продуктов, содержащих аминокислоту аргинин (шоколад, арахис, изюм). Полезно есть куриное мясо, яйца, свежие фрукты и овощи, сою и другие бобовые. В них есть аминокислота лизин, которая замедляет размножение вируса. И помните, что герпес очень заразен. Поэтому старайтесь соблюдать элементарные правила личной гигиены: не пользуйтесь чужими полотенцами, мочалками и губной помадой, регулярно мойте руки дезинфицирующим раствором или мылом. После прикосновения к губам с «лихорадкой» никогда не трите глаза.

    Вверх  —  Отзывы читателей (0)  —  Написать отзыв  —  Версия для печати

    Источник

    убы с пузырьками – не самое приятное зрелище. Герпес – это коварный враг, которого, увы, нельзя полностью уничтожить, но можно усыпить его бдительность, пишет likar.info.

    Консультант – Евгения Курленя, терапевт

    Виновник зудящих высыпаний на кромке губ, которые так досаждают многим людям, приходит всерьез и надолго: полностью излечиться от инфекции невозможно. Раз попав в организм, герпес становится нашим верным, хотя и нежеланным спутником на всю жизнь. Кроме того, уберечься от него практически нереально – 90-95 % населения инфицировано вирусом простого герпеса первого типа (ВПГ 1), а оставшиеся пять просто невосприимчивы к нему – по неизвестным науке причинам. Такая повальная зараженность объясняется тем, что вирус очень легко распространяется, передаваясь воздушно-капельным путем непосредственно при контакте: через посуду, полотенца, поручни в транспорте…

    Большинство людей может и не догадываться о том, что вирус нашел пристанище в их организме. Но хотя бы раз в жизни, когда иммунитет будет ослаблен, герпес так или иначе проявит себя.

    Не кусай губы!
    Самая распространенная форма проявления вируса – это губной герпес. Поначалу человек ощущает напряженность, пульсирующую боль и зуд в области губ. Затем появляются красные пятнышки, которые превращаются в пузырьки. Сами по себе или под механическим воздействием пузырьки лопаются, сменяясь язвочками, из которых сочится прозрачная жидкость. Со временем ранки затягиваются корочками. Срывать их нельзя ни в коем случае! Во-первых, эти корки образованы лейкоцитами, которые борются с вирусом, и под ними язвочка заживает быстрее. Во-вторых, так ты можешь дополнительно инфицировать губы, отчего ситуация только ухудшится.

    Обычно язвочки на губах портят нам жизнь в течение 7-10 дней. Если симптомы не проходят, обратись к дерматологу: возможно, это проявления другой болезни.

    Читайте также:  Как и чем вылечить стафилококк и герпес

    Где тонко, там и рвется
    Часто высыпания появляются на крыльях носа и других участках кожи. Вообще, форм герпеса очень много, включая генитальную, а самым опасным считается герпес глаз – он может иметь очень тяжелые последствия, вплоть до слепоты. Бывает, что вирус поражает внутренние органы – мишенью становится самый ослабленный из них. Течение заболевания усложняется, когда герпес «работает» в компании с другими вирусами. Например, если герпес активируется в женском организме одновременно с вирусом папилломы человека, это чревато развитием рака шейки матки.

    Как правило, рецидивы провоцируются простудами и другими заболеваниями, стрессами, переохлаждением или перегреванием, даже менструацией – словом, появление пузырьков на губах свидетельствует об ослаблении иммунитета. Но существуют и внешние причины: например, избыточное ультрафиолетовое облучение.

    Уберечься от заражения практически невозможно (чаще всего вирус нам еще в раннем детстве «дарят» родственники с поцелуями), так что решать следует две задачи: бороться с высыпаниями тогда, когда они появляются; укреплять иммунитет, чтобы обезопасить себя от рецидивов герпеса.

    Пробуждение врага
    Вирус герпеса – это молекула ДНК и несколько оболочек. Чтобы клетка могла размножаться, в ней должна присутствовать молекула РНК, которой вирус герпеса лишен. Поэтому, очутившись в кожных покровах, он приближается к нашей родной клетке, разрушает ее оболочку, проникает внутрь и находит себе РНК – партнера для размножения. В зараженной клетке за счет ее ресурсов начинают продуцироваться новые вирусы, которые позже покинут альма-матер путем почкования – и немедленно начнут то же самое проделывать с соседними клетками.

    Скорость формирования новых вирусов внутри пораженной клетки зависит от интенсивности внутриклеточного обмена. Наиболее высокий темп обмена веществ присущ клеткам эпителия, поэтому герпес чаще всего оккупирует кожные покровы и слизистые. Клетка, в которой происходило размножение вируса, наполняется жидкостью и гибнет. Именно этот процесс отражают пузырьки на коже.

    Впервые проникнув в организм, размножившийся вирус распространяется по кровяному руслу и нервным волокнам, оседая в нервных ганглиях: прямо внутри клеток. Иммунная система не в состоянии обнаружить его и удалить из организма. И герпес спокойно дожидается своего «звездного часа». Когда наш иммунитет по тем или иным причинам ослабевает, вирус дрейфует к выбранному для поражения участку и активно размножается, после чего снова «бежит» в свое укрытие.

    Подсадная утка для вируса
    Вывести из организма хитрый вирус невозможно, но существует средство, которое может гасить вспышки рецидивов. В 1988 году за изобретение препарата ацикловир Гертруда Элион получила Нобелевскую премию: это единственный медикамент, который борется непосредственно с вирусом. Все остальные, которыми лечат грипп и прочие инфекционные заболевания, действуют опосредованно.

    Для борьбы с герпесом ученые использовали механизм подсадной утки. Ацикловир заменяет собой клетку-партнера, который нужен вирусу для воспроизведения потомства. Медикамент проникает в клетку, где устроился для размножения вирус. Последний оставляет в покое клеточные органеллы и сливается с ацикловиром. Полученное соединение не может размножаться. Враг обезврежен! Полностью герпес лекарство не одолеет, но остановит его распространение и избавит от высыпаний. Препарат продается в виде таблеток и мазей (герпевир, зовиракс).

    Лучше всего начать принимать препараты ацикловира, когда ты только-только почувствовала напряжение и пощипывание в области губ, так ты сможешь избежать появления пузырьков

    Осторожно, пузырьки!
    1 Язвочки на губах могут чесаться. Но все-таки потерпи, не трогай их руками: так ты только разнесешь инфекцию.
    2 Пока не прошли высыпания, не прикасайся лишний раз к лицу, особенно к глазам.
    3 Мазь на губы наноси чистой ватной палочкой. А от использования губной помады и карандашей для губ в период обострения лучше отказаться.
    4 Протирай губы дезинфицирующим раствором.
    5 Не дели ни с кем посуду и полотенца. Придется обойтись без поцелуев и воздержаться от орального секса.
    6 Если чувствуешь, что скоро появится пузырек, приложи к этому месту завернутый в салфетку кусочек льда.
    7 Используй чайные компрессы. Противовоспалительными свойствами также обладают отвары из ромашки, коры ивы и хвоща полевого.

    Иммунитет, на старт!
    Чтобы избежать проявлений герпеса, нужно укрепить иммунитет. Неблагоприятная экологическая ситуация,стрессы, неправильное питание, вредные привычки – все это ослабляет защитные функции организма.

    Осторожно с антибиотиками
    Понижению иммунитета способствует массовое употребление антибиотиков. Особенно вредны они для детей. Чуть ребенок нездоров, педиатр тут же прописывает антибиотики, а ведь назначать их можно только строго по показаниям. Слово «антибиотик» переводится как «против жизни»: он убивает и полезные клетки.

    ЖКТ в норме. В первую очередь необходимо привести в порядок желудочно-кишечный тракт, ведь иммунные процессы «запускаются» именно в стенках кишечника. Чтобы это происходило нормально, пища должна хорошо перевариваться.

    Лечись своевременно
    Необходимо санировать очаги хронической инфекции. Многие из нас, например, ходят с кариозными зубами, не обращаются к дантисту. И силы организма в этот момент направлены на борьбу с инфекцией, от которой можно легко избавиться.

    Больше витаминов!
    Синтетические витамины не всегда усваиваются, особенно если есть проблемы с перевариванием. А из пищи организм сам возьмет все, что ему нужно. Поэтому в рационе должно быть много богатых витаминами продуктов: овощей, фруктов. Также очень полезны каши из цельных круп.

    Народные средства
    Для повышения иммунитета издавна используют природные средства: родиолу розовую, эхинацею, женьшень. Хорошим иммуномодулятором является отвар шиповника, но постоянно его пить нельзя (увеличивается нагрузка на почки).

    Гомеопатическая профилактика
    Укрепить защитные силы организма можно при помощи гомеопатии – это безвредно и достаточно эффективно. Если проводить профилактику весной и осенью, сопротивляемость организма увеличится. Хронически ослабленный иммунитет необходимо систематически укреплять.

    Источник