Как победить атопический дерматит у взрослого
Атопический дерматит является хроническим заболеванием кожи, которое сопровождается сильным зудом. Чаще всего болезнь появляется у детей и подростков, однако и взрослые могут пострадать от атопического дерматита, ввиду чего становится актуальным вопрос о методах его лечения.
Что это за болезнь?
Атопический дерматит также называется нейродермитом или инфантильной экземой. Это хроническое заболевание кожи. Еще несколько десятков лет назад оно не было столь распространенным, тем более среди взрослых. Но сегодня многие взрослые люди замечают у себя признаки этого заболевания, основной симптом которого – это сильный зуд. Отчасти распространенности заболевания способствует большое количество химических компонентов в окружающих нас вещах.
Заболевание хроническое, предполагающее периоды ремиссии и периоды обострения, и лечением его нужно заниматься постоянно. Во время рецидива терапия должна быть интенсивной, при ремиссии же – поддерживающей. Атопический дерматит незаразен. При обострении он дает о себе знать сильным зудом, сухостью и раздражением кожи, физическим дискомфортом. Также заболевание ухудшает качество жизни и увеличивает риск вторичной инфекции.
Причины возникновения
Специалисты по сей день не определили точную причину появления атопического дерматита. Однако в результате многочисленных исследований были выявлены основные факторы риска, которые могут его провоцировать:
- Наследственность. В отношении этой патологии генетический фактор играет большую роль. Если дерматит есть у кого-то из родственников, вероятность его появления у человека повышается. Установлено, что предрасположенность к болезни передается по линии матери. Первые симптомы дают о себе знать еще на первых годах жизни ребенка.
- Еще один популярный провоцирующий фактор – аллергия на лекарственные препараты и другие аллергены, в числе которых шерсть животных, пыль, пыльца растений, материалы, продукты питания, бытовая химия.
- Постоянные стрессы и нервное напряжение тоже могут способствовать заболеванию.
- То же самое касается малоактивного образа жизни, недостатка свежего воздуха.
- Неправильное питание , в котором недостает витаминов и клетчатки, но много высококалорийной пищи.
- Проживание в месте с загрязненным воздухом, неблагоприятной экологией.
- Частые перепады температуры и влажности.
- Неправильное употребление определенных медикаментов, в частности, антибиотиков и анестетиков.
Проявиться атопический дерматит может ввиду любого из этих факторов. Он говорит о том, что организм человека восприимчив относительно внешних раздражителей, которые могут запустить механизм заболевания.
Симптомы и диагностика
Симптомы заболевания могут быть разными. Они зависят от возраста человека, от тяжести заболевания, а также ряда окружающих факторов. Независимо от возраста пациента заболевание всегда сопровождается кожным зудом, который достаточно интенсивный, мешает спать и причиняет серьезный дискомфорт. Также возникают припухлости, покраснения, появляются пузырьки, внутри которых находится прозрачная жидкость. Также кожа может утолщаться, становиться сухой, покрываться трещинами.
У взрослых заболевание может поражать лицо, шею, грудь, плечи, руки, область паха, зону под коленями и так далее. Кожа краснеет, становится толще и плотнее, проявляется кожный зуд, сухость кожи, трещины, следы от расчесов. Схожие симптомы проявляются при красном плоском лишае.
Диагностировать заболевание должен аллерголог. Клиническую картину составляют на основе осмотра больного и его опроса. Принимается во внимание длительность и периодичность проявления симптомов, характер течения заболевания, анамнез и так далее. Также могут быть показаны анализы крови на иммуноглобулин Е, позволяющие определить то, насколько организм склонен к реакциям.
Для назначения правильного лечения должен быть определен конкретный аллерген. Для этого делаются специальные тесты, при которых на предплечье человека наносят компоненты, которые могут спровоцировать реакцию. Контактируя с ними, кожа краснеет и припухает. По результатам проб выявляется, что именно является раздражающим фактором.
Как правильно лечить?
Лечение атопического дерматита у взрослых должно быть комплексным. Больному назначаются противоаллергические медикаменты, антибактериальные препараты, средства доя очищения организма и препараты для местного использования. Помимо употребления назначенных медикаментов необходимо соблюдать гигиену и правильно питаться.
Особая важность уделяется антигистаминным препаратам. Они помогают избавиться от зуда и прочих симптомов аллергии. Среди них популярны Супрастин, Кларитин, Цетрин Зиртек и так далее.
В некоторых случаях, в том числе при присоединении вторичной инфекции, могут быть показаны антибиотики: Эритромицин, Сумамед, Ровамицин и другие.
Для местной терапии используются гормональные мази и кремы: Элоком, Целестодерм и другие. Учтите, что гормональные средства нельзя использовать долго. Они могут вызывать привыкание и даже более серьезные последствия, такие как почечная недостаточность.
Для уменьшения риска заражения могут быть показаны антисептические средства, такие как метиленовый раствор, зеленка, Фукарцин, Эритромициновая мазь и так далее.
Также терапия включает в себя очищение желудочно-кишечного тракта от токсинов. Для этого используют сорбенты: активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб и так далее. А для предотвращения дисбактериоза назначают пробиотики.
В отдельных случаях могут назначаться противогрибковые средства. Также иногда показаны успокоительные препараты, такие как Персен, Новопасит, настойка валерианы или пустырника. Нормализация психического состояния очень важна, поскольку симптомы заболевания могут влиять на него негативно.
В некоторых случаях антисептики применяются несвоевременно, и к основной болезни добавляется вирус герпеса. Тогда необходимо и его лечение с помощью таблеток и мазей.
Дополнить терапию можно народными средствами. Очень важно, чтобы их применение было одобрено специалистом. Популярны следующие методы:
- Можно приготовить домашний лосьон, который помогает снять неприятные симптомы заболевания. Столовую ложку травы вероники лекарственной нужно залить стаканом кипятка, утеплить и дать настояться в течение, как минимум, трех часов. Лосьон использовать для обработки пораженных участков на коже несколько раз в день.
-
Компресс с картофелем помогает смягчить течение заболевания. Сырой картофель нужно измельчить посредством пластмассовой терки, уложить его на марлю и позволить соку стечь. Заворачивать марлю и картофель нужно так, чтобы сырье прилегало к коже через один слой. Такие компрессы не раздражают кожу и не вызывают ее жжение, поэтому можно держать их хоть всю ночь. - Спиртовая настойка на почках березы тоже помогает при данном заболевании. Нужно измельчить свежие почки березы и поместить их в емкость, залить доверху водкой. В течение 20 дней настой должен стоять в темном месте. Принимать его нужно 30 капель за раз, разбавляя теплой водой и запивая. Курс лечения составляет месяц, затем нужно сделать перерыв в неделю.
- Хорошо помогают улучшить состояние кожи ванны с дубовой корой. Последняя успокаивает, снимает воспаление, устраняет признаки дерматита. Для приготовления ванны нужно взять 250 грамм сухой коры, один стакан овсяной муки и 1,5 литра воды. Сначала кора заливается жидкостью и варится в течение 10 минут. В ванну насыпается мука и разводится в воде рукой, потом туда же добавляют отвар коры дуба. Принимать такую ванну нужно не меньше получаса, затем лучше смягчить кожу кремом.
- Можно заварить около двух столовых ложек стаканом кипятка и подержать на водяной бане в течение 15 минут. Затем процедить отвар. Добавить жидкость в емкость чистой водой, и тем, что получилось, обмывать пострадавшие от атопического дерматита участки. После этого можно обмыть кожу дегтярным мылом.
При комплексной терапии атопических дерматитов могут назначаться физиотерапевтические процедуры:
- Снять воспаление помогает магнито- и лазеротерапия, УВЧ;
- Для повышения защитных сил организма показан точечный массаж, гирудотерапия, акупунктура.
- Укрепить нервную систему можно с помощью бальнеотерапии, грязевых ванн, санаторно-курортного лечения.
Важный момент в терапии атопического дерматита – это специальная диета. Без нее нельзя добиться стойких положительных результатов. Особенно важно строго ее придерживаться в период обострения. Исключить из рациона нужно цельное молоко, яйца, жирные бульоны, жареное мясо и рыба, шоколад, цитрусовые, красные годы, острое, соленое, копченое, маринованное, мед, икра, гранаты, дыню, грибы, продукты, в которых много ароматизаторов, консервантов, искусственных красителей.
В рационе должно быть достаточно нежирных видов мяса и рыбы, клетчатки, растительной пищи, содержащей витамины. Соблюдение правильной сбалансированной диеты дает возможность закрепить результаты терапии и предупредить рецидивы.
Что делать не рекомендуется?
Не стоит при атопическом дерматите назначать себе медикаментозные препараты самостоятельно. Лечение должно проводиться только специалистом. Также важно не употреблять продукты, которые могут спровоцировать обострение и ухудшение течения заболевания.
Важно отказаться от одежды из синтетических материалов. Нельзя пренебрегать гигиеной. Не рекомендуется использовать мыло, которое склонно сушить кожу. Стоит заменить его специальными средствами с увлажняющими компонентами в составе.
Меры профилактики
О профилактике нужно заботиться не только тем, у кого уже есть диагноз, но и тем, кто предрасположен к заболеванию. Дерматиты тесно связаны с нервной системой, поэтому важное условие профилактики – это избегание стрессов, частого напряжения. Также важно заботиться об укреплении иммунитета.
Но основная профилактика направлена на устранение возможных аллергенов. Рекомендуется минимизировать употребление продуктов с высоким аллергенным потенциалом, соблюдать в помещениях чистоту, носить белье и одежду из натуральных и качественных материалов. Выбирая косметику, средства гигиены, бытовую химию, старайтесь отдавать предпочтение гипоаллергенным средствам.
Источник
По статистике ВОЗ, 35% населения Земли страдает аллергическими заболеваниями. За последние годы отмечено, что в общей заболеваемости взрослых и детей значительное место занимает атопический дерматит (АД), для лечения которого используются аптечные и народные средства.
Атопический дерматит – что это
Атопический дерматит – разновидность аллергического дерматита (воспаления кожи), которая отличается от других по следующим признакам:
- хроническая форма;
- особенности проявления в определенном возрасте;
- типичность для белого населения.
Атопия – наследственная патология, выражающаяся в излишнем производстве иммуноглобулина IgЕ при попадании в организм того или иного аллергена.
Главные причины заболевания:
- наследственность;
- чрезмерная продукция иммуноглобулина Е;
- преобладание в крови определенных антител.
Атопический дерматит у взрослых, лечение которого зависит от причин заболевания, может быть следствием аллергии, стрессов, неправильного питания.
Симптоматика заболевания
Атопический дерматит характеризуется рецидивирующим течением с обострениями при контакте с аллергеном.
Главные симптомы болезни:
- сухость кожи и ее шелушение;
- возникновение трещин на коже;
- сильный зуд;
- покраснение пораженных областей;
- наличие красной сыпи с нечеткими или четкими контурами;
- образование гнойников или папул.
Расчесывание пораженных мест провоцирует появление мокнущих эрозий. При занесении инфекции возникают гнойнички.
Чаще всего атопический дерматит локализуется в сгибах суставов, а также на шее, лице, запястьях и стопах.
Первые признаки возникают в первом полугодии жизни. К 15-17 годам заболевание полностью проходит у 70% людей, а у остальных принимает хроническую форму.
Диагностика атопического дерматита
Атопический дерматит у взрослых, лечение которого зависит от правильности поставленного диагноза дерматологом или аллергологом, диагностируется врачом по следующим критериям:
- общее состояние больного;
- состояние кожи;
- локализация и характер высыпаний;
- выраженность и площадь поражений.
Вне периода обострения применяется постановка кожных проб для выявления аллергена.
Схема лечения
Атопический дерматит у взрослых, лечение которого не отличается от лечения детей, требует особого образа жизни.
Основные принципы лечения заключаются в следующем:
- устранение фактора, провоцирующего болезнь;
- вспомогательная терапия для увлажнения кожи;
- основная терапия с применением местных препаратов;
- редко – УФ – облучение и прием сильнодействующих препаратов.
Лечение определяется индивидуально и может включать физиотерапию, психотерапию и системную терапию медикаментами.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры показывают высокую эффективность в дерматологии, при этом почти не имеют побочных эффектов.
В отделении физиотерапии взрослые пациенты могут лечить атопический дерматит следующими способами:
- Применение лазеров – современный метод воздействия на зоны поражения, позволяющий восстанавливать кожные покровы.
- Водное лечение, в которое входят различные ванны и душ Шарко. Они благотворно влияют на кожу и восстанавливают ее.
- Фототерапия – УФ-облучение пораженных зон на коже, повышающее иммунитет и продлевающее ремиссию болезни.
- Акупунктура, иглоукалывание – воздействие на местные и аурикулярные точки помогает при комплексной терапии, снимает симптомы и лечит сопутствующие заболевания.
- Магнитотерапия, при которой используются магнитные поля, влияющие на вегетативную систему (при острой фазе атопического дерматита).
- КВЧ-терапия — воздействие электромагнитного излучения на поверхность кожи. КВЧ – сигналы стимулируют биохимические реакции и значительно сокращают выраженность ответа иммунной системы при гиперчувствительности.
Медикаментозная терапия
Медикаментозное лечение должно назначаться индивидуально, по показаниям пациента. Оно может состоять из антигистаминных, противовоспалительных средств, а также транквилизаторов. Наиболее важными являются средства от зуда – самого опасного симптома болезни.
Антигистаминные препараты
При попадании в организм аллергена, вырабатываются биологически активные вещества, самым активным из которых является гистамин. Он присутствует в организме каждого человека, но у здоровых людей не активен. При контакте с аллергеном гистамин высвобождается и проявляется аллергия или атопический дерматит.
Антигистаминные препараты уменьшают выработку гистамина, благодаря чему проявляется эффект.
Наиболее популярные средства:
- Лоратадин;
- Супрастин;
- Цетрин;
- Зодак;
- Тавегил.
Противоаллергические препараты II и III поколения не имеют побочного кардиотоксического действия и оказывают положительное влияние на течение дерматита. Они блокируют Н1-рецепторы и принимаются 1 раз в сутки.
Несмотря на то, что эти медикаменты не вызывают привыкания, рекомендуется чередовать препараты каждый месяц.
Антибиотики
При инфицировании пораженных участков применяют системные или местные антибиотики. Очаги намокания ран и корка на коже свидетельствуют о присоединении бактериальной инфекции.
Рекомендуется применять следующие препараты:
- Мупироцин;
- Цефалексин;
- Диклоксациллин.
Гормональные препараты
Глюкокортикостероиды эффективно убирают воспаления и снижают проявления аллергии в организме. Они могут быть использованы как наружно, так и в виде таблеток, что зависит от тяжести течения болезни. Очень популярна среди пациентов мазь Адвантан.
В продаже имеются не менее эффективные препараты местного действия:
- Элоком;
- Флуцинар;
- Целестодерм;
- Синафлан;
- Лоринден;
- Тридерм.
Глюкокортикостероиды в таблетках при атопическом дерматите назначаются редко, потому что у них есть масса побочных эффектов, они вызывают привыкание, а также приводят к синдрому отмены.
При тяжелых поражениях и нестерпимом зуде врач может назначить такие препараты:
- Медрол;
- Триамцинолон;
- Полькортолон;
- Метипред.
Атопический дерматит у взрослых практически никогда не лечится без гормональных препаратов. Лучше использовать местные средства, а системные препараты принимать лишь в крайней необходимости.
Успокоительные
Иногда при комплексном лечении назначаются препараты, которые воздействуют на ЦНС и ВНС.
К ним относится:
- Нозепам или Мезапам – легкие транквилизаторы;
- Легкие антидепрессанты;
- Пирроксан — периферический альфа-1-адреноблокатор;
- нейролептики.
Психотропные препараты оказываются очень эффективными в лечении пациентов, у которых период обострения болезни связан со стрессами. Симптоматическая терапия назначается больным, страдающим раздражительностью, бессонницей и депрессивными состояниями.
Действенные седативные препараты:
- Новопассит;
- настойка Валерианы или Пустырника;
- Персен;
- Тенотен.
Противовоспалительные
К противовоспалительным средствам относятся «болтушки», примочки, а также нестероидные средства и глюкокортикостероиды.
Вяжущие примочки:
- травяные отвары;
- примочка из свинцовой воды;
- раствор нитрата серебра;
- Бурова жидкость.
Часто назначаемое нестероидное противовоспалительное средство – Эпидел.
Также в качестве противовоспалительного средства могут применяться: оксид цинка, деготь, ихтиол. Сейчас они применяются редко, потому что в продаже есть более современные средства, которые в разы эффективнее. При этом они не пачкают одежду и не имеют резкого запаха.
Дезинтоксикационные
Эффективными оказываются в лечении атопического дерматита сорбенты и дезинтоксикационная терапия. С ее помощью из организма выводятся вредные и токсические вещества, а также аллергены. После сорбентов обязательно применяются пробиотики.
Самый простой вариант такой терапии:
- активированный уголь;
- Полифепан и Энтросгель;
- Смекта (диосмектит).
Также применяются препараты для замены плазмы крови (плазмоферез), которые назначаются в особо тяжких случаях. Инъекции делаются исключительно в условиях клиники.
Иммуносупрессоры
Иммунокорректоры назначаются только по показаниям, после проведения иммунограммы.
К препаратам, воздействующим на Т-клетки, относятся:
- Тактивин;
- Тималин;
- Тимоген.
Препараты, которые влияют на В-клетки:
- Спленин;
- Нуклеинат натрия;
- Глицирам;
- Метилурацил.
Существуют также адаптогены растительного происхождения: Женьшень и Эхинацея пурпурная.
Ферменты
После дезинтоксикационной терапии назначаются ферменты и живые бактерии, которые способны улучшать микрофлору кишечника и нормализовать функции ЖКТ.
К таким препаратам относятся:
- бактериофаги;
- пребиотики — Дюфалак, Хилак-Форте;
- пробиотики – Линекс, Аципол;
- синбиотики – Бифидо-бак, нормоспектрум;
- ферменты – Панкреатин, Мезим, Фестал;
- гепатопротекторы – Эссенсиале, Фосфоглив;
Лечение атопического дерматита в зависимости от зоны расположения
Атопический дерматит у взрослых, лечение которого практически не зависит от зоны поражения, может перейти в стадию длительной ремиссии при правильно выбранной терапии.
Для кожи век и лица рекомендуется выбирать более щадящие средства с максимально натуральным составом, а также ингибиторы кальциневрина, то есть иммуносупрессоров (такролимус и пимекролимус), а остальные зоны поражения (руки, ноги, локти, голова, туловище) лечатся по схожей схеме с применением описанных препаратов.
Местное лечение
Целью местной терапии атопического дерматита является не только избавление от зуда и снятие воспаления, но и восстановление функций кожи.
Этапы и принципы лечения:
- применение МГК;
- увлажнение кожи;
- ежедневный уход.
Основу лечения атопического дерматита составляют местные глюкокортикостероиды (МГК). Они применяются при обострениях и тяжелых формах болезни.
Существует риск побочных проявлений при лечении МГК, так как в их составе есть хлор и/или фтор, из-за чего не рекомендуется длительно применять препарат при атопическом дерматите.
Также применяются МГК, которые обладают антибактериальным и противогрибковым действием. При инфицировании кожи, показано применение антибиотиков в комплексе с антигрибковыми средствами. МГК быстро снимают зуд и купируют воспаление.
В набор средств по борьбе с атопическим дерматитом входят и смягчающие/увлажняющие средства. Такая косметика восстанавливает водно-липидный слой кожи, помогает ежедневно поддерживать ее нормальное состояние и контролировать симптоматику болезни.
Немаловажная задача местной терапии — ежедневный уход за чувствительной кожей. Это помогает восстановить ее функции и предотвратить обострение болезни, а также увеличить период ремиссии.
Рекомендованы ежедневные прохладные ванны (32-35 градусов), продолжительностью не более 10 минут. Средство для купания не должно содержать щелочи.
Мази с антигистаминным действием
Противоаллергические мази впитываются лучше кремов. У них гидрофобная основа и высокая жирность, поэтому мази проникают в глубокие кожные слои. При этом мазь может закупоривать поры. Антигистаминные мази блокируют воздействие на кожу того или иного раздражителя.
Мази разделяются на:
- гормональные – применяются при тяжелых течениях болезни;
- негормональные – используются при легких проявлениях атопического дерматита.
Гормональные мази:
- Фторокорт;
- Преднизалоновая;
- Элоком.
Негормональные препараты:
- Скин-Кап;
- Фенстил;
- Гистан.
Антисептические примочки
Водные растворы противовоспалительных, противоотечных, противозудных и дезинфицирующих средств незаменимы при мокнущих ранах. Только таким образом можно добиться адсорбции экссудата, который сочится из эрозии.
Основа любой примочки – физраствор. В холодном растворе смачивается марля и прикладывается на пораженный участок кожи. Повязка меняется по мере согревания. Процедура проводится на протяжении 1,5-2 часов, два раза в день. Охлажденная повязка приводит к сужению сосудов и снятию отека, а также снимает субъективные ощущения.
Рекомендованы следующие средства:
- раствор ихтаммола 5-10%;
- раствор алюминия ацетата 2%;
- раствор борной кислоты 2%;
- раствор резорцинола 1%.
Антисептические примочки не рекомендуются детям, так как используется холодный состав.
Пасты и кремы с противозудным эффектом
Пасты – смесь порошкообразных веществ (тальк и цинк) и жировой составляющей (ланолин, вазелин).
В полученную тестообразную смесь добавляют лекарственные компоненты (ихтиол, деготь и другие). Они вбирают в себя выделяемое из экземы и подсушивают рану. Их применение рекомендовано в подостром периоде.
Смягчающие и увлажняющие средства
Формула лучшего увлажняющего средства при атопическом дерматите будет состоять из молекул воды, в окружении молекул масла.
Эти средства действуют следующим образом:
- восстанавливают липидный слой;
- сохраняют в коже собственную влагу;
- улучшают регенерацию кожи.
Если формула крема будет обратной, то есть молекула масла будет окружена молекулами воды, то влага мгновенно впитается и задержится лишь в верхних слоях кожи.
В средствах не должно быть красителей и отдушек, спиртов и стабилизаторов, иначе ситуация может усугубиться.
Наиболее эффективные средства:
- LIPIKAR AP+;
- Stelatopia от Mustela;
- Atopalm от Uriage .
- Nigy-Charlieu от Topicrem;
- Эмолиум.
В их составе нет ланолина, создающего на коже пленку.
Крем нужно менять каждые 2-3 месяца, иначе возникнет привыкание и снизится эффективность.
Народные средства при лечении атопического дерматита
Народная медицина не может быть основой лечения, но способна значительно улучшить состояние кожи.
В арсенале народных средств:
- травяные ванны;
- аппликации;
- компрессы;
- эфирные масла;
- чаи и настойки;
- болтушки;
- повязки.
Рецепт самодельной мази от дерматита
Успешно помогают различные мази, они восстанавливают кожу и снимают зуд. Наносятся они на ночь, а утром смываются. Например, можно смешать одну часть клюквы с 4 частями вазелина. Так же эффективна смесь меда и сока каланхоэ в равных частях.
Дома можно изготовить масло, которое прикладывается к зонам поражения. Один из рецептов: 1 часть сливочного масла смешивается с 4 частями сока зверобоя.
Ванночки в борьбе с дерматитом
Ванны уменьшают зуд, снимают шелушение и красноту. Состав для ванн нужно чередовать ежедневно.
Можно использовать отвары:
- ромашки;
Лечение атопического дерматита ванночками с ромашкой имеет исключительно симптоматический характер. Ванночки подходят как взрослым так и детям - почек сосны;
- лаврового листа;
- почек березы;
- календулы;
- коры дуба.
2 ст. л. того или иного лекарственного растения нужно залить стаканом кипятка и прокипятить на водяной бане 10 минут. Процеженный состав вылить ванну с теплой водой.
Ванночки с морской солью
При лечении атопического дерматита эффективны ванны с морской солью. Необходимо 100-200 грамм соли растворить в воде.
Рецепт солевой ванны прост:
- Соль нужно растворить в 5-7 литрах воды. Детям достаточно 100 грамм, взрослым от 200 грамм, в зависимости от объема воды.
- Температура воды должна быть не ниже 70 градусов.
- Раствор выливается в теплую ванну.
Купание продолжается от 30 до 50 минут. В ванну можно добавлять отвары лекарственных трав (мяты, ромашки, мелиссы).
Примочки с отваром коры дуба
Отвар коры дуба в виде примочек обладает вяжущим и подсушивающим эффектом. 1 ст. л. коры дуба заливается стаканом кипятка, затем 15 минут варится на водяной бане. 3 ст. л. холодного отвара нужно смешать с 1 ч. л. детского крема.
Получившаяся мазь применяется для смазывания зон поражения. Наносится средство толстым слоем на 30 минут, после чего снимается салфеткой.
Отвар из листьев черной смородины
Отвар из черной смородины применяется в виде ванн, примочек и чая. 5 г сухих листьев нужно залить одним стаканом кипятка и прокипятить на водяной бане около 10 минут. Полученное средство можно добавлять в ванную или пить внутрь.
Масло герани
Лечение атопического дерматита также производится с применением масла герани.
Рецепт приготовления средства следующий:
- Цветы и листья герани нужно измельчить.
- 2 ст. л. смеси высыпать в 0,5 литровую емкость.
- В эту же емкость влить 1 стакан рафинированного растительного масла (оливкового, подсолнечного).
- Смесь оставить в темном месте на 5 дней, а затем поставить на окно на полтора месяца. На емкость должен попадать солнечный свет.
- После этого средство нужно процедить и перелить в емкость из темного стекла.
Хранится масло в холоде несколько месяцев. Им нужно смазывать сухие участки кожи при обострении заболевания.
Чай из мелиссы и мяты
Такой чай успокоит нервную систему, снимет раздражительность и повысит сопротивляемость организма. Для его приготовления нужно взять 1ч. л. мелиссы, 1 ч. л. мяты и залить их кипятком. Могут быть использованы как сухие, так и свежие травы.
Диета при заболевании
Особая диета при атопическом дерматите имеет большое значение.
Принцип питания такой:
- нужно есть 4-6 раз в день, небольшими порциями;
- исключить потенциально аллергенные продукты (шоколад, цитрусовые);
- приостановить прием синтетических витаминов;
- отказаться от продуктов, содержащих гистамин (томаты, капуста, колбасные изделия, рыба и бананы);
- употреблять низкокалорийные продукты;
- пить от 2 до 2,5 литров чистой негазированной воды.
Также в рационе должны быть:
- Омега 3 (растительное масло и рыбий жир),
- живые бактерии (кефир, творог),
- витамин В (гречка, спаржа, фасоль),
- фолиевая кислота (отруби, тыква, морковь),
- цинк (яблоки, овсянка).
Разрешенные продукты:
- кисломолочные продукты;
- нежирное мясо;
- тыква, капуста, зелень;
- бобовые;
- яблоки и груши (зеленые);
- растительное масло;
- цельнозерновой хлеб.
В умеренных количествах разрешаются:
- макароны;
- свекла, репчатый лук, чеснок;
- вишня, ежевика.
Под запретом находятся такие продукты, как:
- бульон;
- жареное, жирное, копченое, острое;
- колбасные изделия;
- куриные яйца;
- морепродукты;
- сыр плавленый;
- майонез, кетчуп, острые соусы;
- мороженное;
- маринованные овощи;
- клубника, персик, виноград, арбуз, малина, киви;
- газировка;
- кофе, какао;
- мед;
- кондитерские изделия.
Лечение атопический дерматит – не легкая, но посильная задача. Стабилизировать состояние взрослых при заболевании помогают народные средства, медикаментозная терапия и правильный уход за кожей.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео про атопический дерматит у взрослых
Атопический дерматит. Елена Малышева расскажет как лечить:
Источник
