Как поднять иммунитет от герпеса
Вопрос о том, как повысить иммунитет при герпесе, актуален для тех пациентов, которые хотят избежать ремиссии вируса, или же у которых он находится в острой форме. Возможно развитие генитального герпеса, когда вирус проявляется в области наружных половых органов. В ситуации, когда площадь поражения чрезмерно велика, либо принимаемый препарат не дает должного эффекта, и язвочки заживают очень медленно, больные часто списывают данное состояние на какое-либо кожное заболевание.
Как известно, природой заложено так, что организм наделен самостоятельной защитной функцией в виде иммунной системы, которая оберегает его от самых разных заболеваний. Как правило, этих внутренних сил бывает достаточно, чтобы человек на протяжении длительного времени чувствовал себя прекрасно и не болел.
В организме человека живут вирусы, которые могут на протяжении долгого времени никак не проявлять себя, находясь в латентном состоянии. К ним относится и вирус герпеса, проявляющийся посредством язв и воспалений, появление которых сопровождается зудом и покраснениями. А повышение иммунитета при герпесе необходимо для предотвращения повторного возникновения недуга.
Причины развития вируса герпеса
Пока иммунная система находится в удовлетворительном состоянии, вирус герпеса никак себя не проявляет. Человек является лишь его носителем. Однако при некоторых сопутствующих обстоятельствах вирус активизируется и начинает себя проявлять. К числу таких обстоятельств относятся:
- сильное переохлаждение;
- постоянное состояние стресса;
- некоторые медицинские процедуры;
- вирусы и инфекции, способствующие развитию простудных патологий;
- несбалансированное питание, дефицит витаминов в организме;
- чрезмерное облучение ультрафиолетовыми лучами;
- сахарный диабет;
- патологии органов пищеварительной системы;
- вирус иммунодефицита человека;
-
нарушения гормонального фона; - состояние переутомления и т. д.
Необходимо отметить, что иногда кому-то везет так, что он получает стойкий врожденный иммунитет к герпесу, и никакие факторы не способны привести к заражению либо проявлению вируса. Процесс передачи и заражения вирусом у взрослых происходит контактным либо воздушно-капельным путем. Что касается детей, то довольно часто происходит так, что вирус передается от матери к ребенку еще в период беременности.
Методы укрепления иммунной системы человека при вирусе герпеса
Выявление причины развития данного заболевания позволяет ее устранить, чтобы не допустить повторения развития недуга. Однако, помимо устранения причины активизации вируса, необходимы дополнительные меры, повышающие иммунитет человека. К числу таких мероприятий следует отнести:
-
режим специального диетического питания; - физические нагрузки;
- регулярные походы в баню либо сауну;
- прием препаратов, направленных на стимуляцию иммунной системы;
- укрепить иммунитет помогут и средства народной медицины.
Диетическое питание для укрепления иммунитета
Как известно, правильное и сбалансированное питание является основой здоровья. Поэтому поднять иммунитет при герпесе позволит специальная диета, подразумевающая включение в ежедневный рацион каш, свежих овощей и фруктов, белковой пищи и растительных жиров в умеренных количествах.
При этом следует понимать, что потребляемые продукты должны отличаться разнообразием, ведь иммунная система зависит от сбалансированности питания. Например, получить белки можно, потребляя кисломолочные продукты, мясо, рыбу, яйца либо морепродукты. Для получения полезных жиров следует употреблять в пищу оливковое масло, морскую рыбу и т. п.
Таким образом, ежедневный рацион человека должен содержать в необходимом количестве витамины, микроэлементы, а также жиры, белки и углеводы.
В целях укрепления иммунной системы для того чтобы избежать возврата герпесной болезни, предпочтение следует отдавать чистой питьевой воде, свежевыжатым сокам, а также зеленому чаю.
Занятия спортом для укрепления иммунной системы
Что касается физических упражнений, то в данном случае это напрямую будет зависеть от желания и стремлений человека. Главное в этом вопросе — регулярность. Только так можно получить ощутимые результаты.
К тому же не стоит и забывать о том, что физические нагрузки должны быть умеренными. Не стоит перенапрягать организм.
Наряду с занятиями спортом следует обратить внимание и на состояние нервной системы. Человеку следует как можно меньше внимания обращать на раздражающие факторы.
В данном случае очень важно избегать излишних волнений. Необходимо обеспечить прогулки на свежем воздухе, здоровый сон и положительные эмоции.
Медикаменты для укрепления иммунитета
К огромному сожалению, до сегодняшнего дня ученым так и не удалось создать препарат, позволяющий полностью избавиться от вируса герпеса. Поэтому все усилия врача и пациента направляются на поддержку состояния иммунной системы.
Специалисты выделяют следующие виды лекарственных средств, которые следует принимать для укрепления иммунитета:
- Иммуномодуляторы, восстанавливающие естественные защитные силы и возобновляющие способность организма бороться с заболеваниями. Данную группу препаратов запрещено принимать самостоятельно. Их применение допустимо только при наличии назначения врача. Примером иммуномодуляторов можно назвать препарат «Деринат», обладающий противовоспалительным и противовирусным свойствами.
- Иммуностимуляторы позволяют укрепить здоровье и являются отличным средством для борьбы с вирусом герпеса. Указанные препараты, как правило, состоят из минералов и витаминов. Их прием возможен и без рекомендаций лечащего врача.
-
Иммунокорректоры являются сильнодействующими лекарственными средствами, осуществляющими корректировку отдельных звеньев иммунной системы. - Иммунодепрессанты — это средства, призванные подавить работу иммунной системы. Эти препараты назначаются в тех случаях, когда организм пытается бороться сам с собой.
Очень часто в бытовых условиях люди пытаются укрепить иммунную систему посредством приема витаминных комплексов.
Какие же витамины при герпесе необходимы организму? Как известно, к снижению сопротивляемости организма к заболеваниям ведет дефицит витамина С и витаминов группы В.
Для того чтобы как можно скорее избавиться от назойливых высыпаний, следует принимать витамин С при герпесе вкупе с витаминами группы В. Их необходимо принимать ежедневно в течение первых 3 дней на самом начальном этапе развития недуга.
В рамках применения рецептов народной медицины для укрепления иммунной системы при развитии вируса герпеса необходимо отметить:
- В первую очередь следует обратить внимание на полезную смесь из кураги, ореха, изюма, лимона и меда. Все обозначенные ингредиенты следует взять в равных пропорциях. Принимать такую массу следует ежедневно по 1 ст. л.
- Вылечить герпес на губах можно пеплом и камфорным спиртом. Необходимо сжечь листок бумаги на тарелке и полученный пепел ватой нанести на образовавшиеся ранки. Также можно дважды в день смазывать воспаленные участки тела камфорным спиртом.
Таким образом, при проявлении вируса герпеса у человека есть масса средств и способов, позволяющих укрепить иммунную систему. Главное в этом вопросе — не игнорировать свое состояние.
Источник
Повышение иммунитета при герпесе – то, что обычно интересует пациентов, которые обращаются к врачу по поводу плохо заживающих язвочек на губах, крыльях носа или гениталиях. В сложных случаях, когда площадь, пораженная болезнью, слишком велика или язвочки даже при применении специальных препаратов заживают медленно и часто появляются вновь, люди склонны считать эти проявления симптомом какой-то кожной болезни.
Повышение иммунитета при герпесе — вот то, что обычно вызывает вопросы у пациентов, которые обращаются к врачу по поводу плохо заживающих язвочек на губах, крыльях носа или гениталиях.
Но ни для кого не секрет, что противные зудящие пузырьки на губах или в других частях тела появляются, как правило, тогда, когда они больше всего могут помешать: перед важной встречей или свиданием, перед экзаменом или кастингом, во время отдыха или путешествия. Нетрудно установить связь между этими событиями и появлением высыпаний. Волнение, смена привычной обстановки – это те факторы, которые вводят организм в состояние стресса. Может быть, причина заболевания в этом? Почему тогда врач рекомендует обратить внимание на иммунную систему?
Почему появляется «простуда на губах»?
По статистике, вирусом герпеса заражено около 90% населения Земли. Но видимые его симптомы – пузырьки и язвочки на границе слизистых оболочек и кожи – появляются далеко не у всех. Примерно 10-15% людей страдают от герпеса периодически, во время смены сезонов и возникающих в связи с этим эпидемий ОРЗ и гриппа. Это одна из причин, провоцирующих высыпания герпетических пузырьков. Есть и другие, стоит рассмотреть их все:
- переохлаждение или излишнее облучение ультрафиолетом (при загаре);
- гормональный дисбаланс и повышение уровня сахара в крови;
- нерациональное питание и недостаток витаминов;
- инфекция;
- стресс.
Но эти же причины напрямую влияют на работу иммунной системы человека.
Но стоит случиться сбою в деятельности иммунной системы из-за болезни или другой причины, как вирус активизируется и начинает свою разрушительную деятельность. Вот поэтому частое появление симптомов герпеса или его продолжительное течение заставляет врачей говорить о том, что иммунитет необходимо поддержать.
Как помочь иммунной системе?
Знания причин, из-за которых слабеет естественная защита организма, вполне достаточно для того, чтобы сделать вывод о том, как повысить иммунитет при герпесе: нужно вести здоровый образ жизни, избегать стрессов и инфекционных заболеваний. Но это невозможно, ведь человеку приходится работать, общаться с разными людьми, и не всегда у него есть время даже для полноценного отдыха. Для поддержки организма врачи назначают ряд медикаментов: иммуномодуляторы и иммуностимуляторы. Это препараты, которые помогают иммунной системе работать правильно и без сбоев.
Для повышения иммунитета при герпесе нужно вести здоровый образ жизни, избегать стрессов и инфекционных заболеваний.
Иммуномодуляторами называют лекарственные средства, которые уравновешивают работу иммунной системы, усиливая активность одних ее составляющих и ослабляя действие других.
По происхождению эти вещества делят на иммуномодуляторы эндогенного, экзогенного и синтетического происхождения. Первые получают из центральных органов иммунной системы (костного мозга и тимуса). К ним относят вещества, производимые организмом человека и животных (интерфероны, иммуноглобулины и цитокины).
При хорошем состоянии иммунной системы и адекватном ответе на живущий в организме вирус все его попытки размножаться и губить клетки хозяина вовремя подавляются и внешние проявления в виде высыпаний просто не бывают заметны.
Экзогенные иммуномодуляторы производят из грибков и микроорганизмов, а синтетические получают химическим путем. Среди современных иммуномодуляторов можно выделить такие препараты, как Тактивин и Тималин, Тимоген, Ронколейкин, Виферон, Полиоксидоний, Глутоксим и др. Обычно эти препараты назначают при заболеваниях гриппом и ОРЗ, других инфекционно-воспалительных заболеваниях. Применение иммуномодуляторов при герпесе должно происходить только по назначению врача.
Иммуностимуляторы при герпесе применяют как вещества, помогающие организму вырабатывать собственные интерфероны и активизировать клеточный иммунитет. Среди них широко известны таблетки Амиксина, Арбидола, Кагоцела и другие индукторы экзогенного интерферона. Для усиления специфического действия ацикловира и родственных ему препаратов назначают Лавомакс и Изопринозин.
Герпес — что это и как с ним бороться, к.б.н. Лущик М.Н.
Как быстро вылечить герпес на губах | Народные средства
Кроме синтетических препаратов, выраженным иммуностимулирующим действием обладают медикаментозные средства, изготовленные на основе растительного сырья: тысячелистника, крапивы, эхинацеи и множества других лекарственных трав.
Экстракт корня элеутерококка, экстракт эхинацеи и известные препараты Иммунал и Иммунорм на его основе назначают даже детям. Пчелиный мед содержит витамины и микроэлементы, благодаря чему является природным иммуностимулирующим веществом и широко применяется при простудных заболеваниях.
Иммуностимуляторы при герпесе применяют как вещества, помогающие организму вырабатывать собственные интерфероны и активизировать клеточный иммунитет.
Продукты, содержащие большое количество цинка, тоже можно отнести к естественным стимуляторам иммунитета. К ним относят бобовые, морковь и чеснок, болгарский перец и гречневую крупу. Рыба и растительные масла поставляют в организм жирные кислоты, а свежие фрукты, овощи и зелень – необходимые витамины. Все эти вещества очень полезны для иммунной системы человека.
Таким образом, повысить иммунитет и помочь ему бороться с коварным вирусом можно при помощи разных средств. Нужно только вовремя обращать внимание на сигналы собственного организма о том, что ему нужна поддержка.
Источник
Лечения от герпесвируса до сих пор не существует, вакцины имеются лишь против 2 его видов, а заражено им до 98% человечества. Инфекционный мононуклеоз, ветрянка, цитомегалия – это тоже герпес. Иммунитет к нему вырабатывается и в самом организме, но с двумя оговорками.
Во-первых, все его штаммы почти сразу мигрируют в клетки центральной нервной системы, а ее ткань обладает т.н. иммунной привилегией (не подлежит мониторингу защитными телами). А во-вторых, он склонен поражать защитные тельца отдельных видов и распространяться с ними в другие ткани.
Вирус герпеса передается от матери ребенку через плаценту, при родах или во время лактации. Будучи врожденным, он опасен для ребенка отставанием в развитии, нарушениями центральной нервной системы и даже летальным исходом.
Заражение одним штаммом герпесвируса постепенно ослабляет общую резистентность – вместе с иммунитетом к нему. У него всего 4 разновидности, и после появления одной из них организм становится более восприимчив к остальным. Его интересуют аналоги лейкоцитов лимфоциты, средой обитания которых выступает не кровь, а лимфа.
Лимфоциты умеют проникать внутрь клеток и отвечают за способность организма вовремя избавляться от клеток злокачественных, дегенеративных, зараженных бактериями, вирусами, микроорганизмами или простейшими. Снижение обеспеченной ими защиты не сказывается на шансах заразиться гриппом во время очередной эпидемии, а на «загреметь» через несколько лет в онкодиспансер с потенциально опасным или злокачественным новообразованием – определенно.
Препараты для повышения иммунитета при герпесе
Вакцинироваться можно лишь от ветряной оспы (вирус герпеса 3 типа) и цитомегаловируса (5 тип). Но эффективность последней прививки не превышает 50%. И повышение иммунитета при герпесе нескоро утратит актуальность.
Для его укрепления пациентам чаще всего рекомендуют интерфероны. Это препараты на основе рекомбинантных (созданных искусственно, но повторяющих человеческие) белков-защитников клеток и межклеточного пространства от вирусов. Сейчас их ассортимент очень велик, но выбор здесь диктуют обстоятельства.
- Кожа, волосы, ногти. От этих высыпаний используется мазь «Виферон».
- Генитальный герпес. Женщины борются с ним с помощью вагинальных свечей «Вагиферон», мужчины – той же мази «Виферон».
- Генерализованные поражения. Чтобы поднять общую резистентность при цитомегалии, мононуклеозе, опоясывающем лишае, используются либо ректальные суппозитории «Виферон» (можно использовать «Генферон» или «Гиаферон»), либо инъекционные «Альтевир» или «Интераль».
Иммунитет после герпеса: как поднять?
Использовать противовирусные лекарства при обострениях больного побуждают косметический дефект и прочая неприятная симптоматика. Но на «засевшие» внутри нервных клеток вирионы такая терапия не влияет. А по-настоящему поднять иммунитет после герпеса можно лишь с помощью общеукрепляющих средств.
Витамины и БАДы
Для лечения они не применяются, так как не обладают противовирусным действием. Зато витамины с минералами участвуют в синтезе иммунных телец и химических реакциях, на которых строятся опознание, захват и разрушение ими ДНК возбудителя. «Профильный» поливитаминный препарат для иммунитета при герпесе пока не разработали (как и вакцину от него).
Потому оптимальное решение – это многокомпонентные поливитамины плюс минералы, просто дающие организму суточную норму всего, что может потребоваться ему для обмена веществ и работы защиты:
- «Витрум» – один из наиболее полных, содержащий 13 витаминов и 17 микро-/макроэлементов, чего вполне достаточно даже в условиях, когда пациент питается исключительно фаст-фудом. Его «порция» объемом в 100 таб. стоит 1100 руб.
- «Центрум» – аналогичный «Витруму», воссоздающий полноценность даже крайне бедного полезными веществами рациона. Стоимость 30 таб. препарата начинается с 450 руб.;
- «Доппельгерц Актив от А до цинка» – выгодно отличающийся от других средств того же производителя растворимой формой, полнотой и относительно демократичной ценой. Его упаковка на 30 таб. обойдется всего в 370-375 руб.
Среди БАДов мало эффективных именно против герпеса. Причина та же – нервная ткань относительно хорошо «закрыта» от проникновения посторонних веществ, включая иммунные тельца. Но есть сведения о выраженном паллиативном и снижающем частоту обострений эффекте от:
- «По д’Арко» – препарате американской сетевой компании «NSP». Он стоит около 1169 руб. за 100 капсул. Средство принимают полугодичными курсами и дольше, по 2 капсулы в сутки;
- «Л-лизин» от «Now Foods», США – содержит аминокислоту лизин, которая может поступить в организм только с пищей и участвует в синтезе почти всех иммунных телец и белков. Его пьют по 1 таб. на голодный желудок, не больше 2 раз/сутки, 2-3 мес. Пластиковая баночка на 100 таб. стоит около 655 руб.;
- «Колострум» – экстракт молозива (вещества, выделяемого перед тем, как пойдет полноценное грудное молоко). Он насыщен самыми разными белками, включая иммунные. «Колострум» принимают по 2 капс./день, за 2 приема, с едой, на протяжении 3 мес. Расценки на 60 капсул средства начинаются с 1235 руб.
Народные средства
Повысить иммунитет при герпесе средствами только альтернативной медицины удается не всегда. Но в качестве иммуностимуляторов обычно используются:
- пчелиная перга – скатанная слюной насекомого в шарики цветочная пыльца. Она содержит много витаминов, сахар и кое-какие белки (в основном, из пчелиной слюны);
- мумие – перегнившие и окаменевшие за века останки растений, насекомых и животных, скопившиеся в расселинах скал. Минеральный состав мумие крайне разнообразен, а витаминов в нем почти нет. Из-за непригодного в пищу содержимого его употребляют только растворенным и маленькими порциями – «на кончике ножа» в день;
- отвар чистотела – умеренно токсичного растения. Его свежим соком хорошо выводить уже «назревшие» очаги высыпаний герпеса. А при приеме отвара сухой/свежей травы внутрь он побуждает иммунную защиту к действию благодаря ядам в своем составе. 1 ст. л. травы чистотела заливают стаканом холодной воды, доводят до кипения и сразу отставляют. Дают полностью остыть, отцеживают и пьют по 1 ст. л. готового средства 3-4 раза в день, перед едой.
Другие способы
Герпес неизлечим ни при ослабленном, ни при здоровом иммунитете. Он может только обостряться чаще или реже, а это зависит от стабильности работы защитных механизмов. Потому главная задача зараженного им состоит в избегании резких перемен окружающих условий. Они заставляют организм перенаправлять ресурсы на приспособление к новым факторам, и защита на время «отвлекается» от блокирования вируса. При кожных высыпаниях также нежелательно:
- перегреваться на солнце;
- переохлаждаться;
- злоупотреблять косметическими средствами, особенно гормональными и отшелушивающими. Лучше остановиться на средствах с антисептиками – такие выпускают в сериях для подростков (с типичным для них акне).
Как выработать иммунитет к герпесу?
К сожалению, таких способов не существует. Уже разработаны и выпущены в свободную продажу только вакцины от ветрянки (3-й тип) и цитомегалии (цитомегаловирус, 5-й тип вируса герпеса). Препараты от остальных отсутствуют или не зашли дальше этапа клинических испытаний.
При здоровом иммунитете заражение одним штаммом увеличивает сопротивляемость и к остальным на ближайшие 5-8 лет. Чем дольше и успешнее пациенту удается избегать рецидивов чаще раза в год (во время них герпес активизируется и захватывает новые иммунные тельца/клетки), тем медленнее будет снижаться резистентность его организма к другим видам возбудителя и инфекциям в целом.
Источник
