Какими народными средствами можно вылечить простуду на губах
Народные средства от простуды на губах обещают скорое исцеление. Однако не все так однозначно. В каких случаях и что именно стоит применять, зависит от целого ряда факторов. Чтобы получить желанный результат, стоит внимательно подойти к использованию народных средств.
Народные средства от простуды на губах, которые быстро действуют
Прежде стоит сказать о том, что в официальной медицине не существует диагноза «простуда». Если к этой категории относить нарушения здоровья, вызванные переохлаждениями, получится внушительный список.
Примечательно, что все они почти никак не будут связаны с высыпаниями.
С другой стороны, воспаление слизистой губ может быть следствием целого ряда патологий непростудного характера — от банального инфицирования ранки эпителия до сифилиса. Не зная этиологии, невозможно подобрать правильную терапию.
Отсюда вывод № 1: прежде чем выбирать лечебные средства, стоит обратиться к врачу за диагнозом.
Далее. Если под «простудой на губах» все же подразумевать герпес, то его невозможно вылечить исключительно народными методами. Все потому, что причиной состояния является:
- присутствие вируса в организме;
- пониженный иммунитет.
К сожалению, от такого рода инфекции невозможно избавиться насовсем, если она попала в организм.
Но можно продлить период ремиссии и устранить воспаление на губах, используя комплексную терапию:
- противовирусные средства системного действия;
- иммуномодуляторы;
- наружные кремы и мази специального состава.
Отсюда вывод № 2: в период основного лечения можно воспользоваться народными методами, но лишь в качестве дополнения. Это обусловлено тем, что эффективные средства, которые быстро действуют при обострениях герпеса, это лекарства из аптеки.
Как вылечить герпес в домашних условиях?
Народная медицина предлагает множество рецептов от герпетических высыпаний. Многие из них можно применять в промежутках между нанесением аптечных мазей (например, Ацикловира).
Кубики льда
Целители и знатоки советуют прикладывать кубики льда к больному месту при первых проявлениях герпеса на губах.
Якобы это поможет «заморозить» вирус.
На самом деле он остается жизнеспособным при температуре до минус 70 градусов.
Поэтому кубики льда можно считать только отвлекающим маневром, позволяющим на время уменьшить боль.
Зубная паста как противогерпесный метод
Что касается применения зубных паст, то если учесть, что они могут содержать: анестетик; антисептические компоненты; экстракты лекарственных растений, то средство для чистки зубов вполне можно использовать как вспомогательное «оружие» на фоне противовирусной терапии. Главное, не получить ожог или аллергическую реакцию.
Заварка черного чая
Чайный лист содержит множество компонентов, полезных для организма.
К сожалению, он не влияет на иммунитет и не обладает противовирусной активностью.
Зато благодаря своим бактерицидным и дубильным свойствам он может быть использован в качестве дезинфицирующего и ранозаживляющего наружного средства.
Однако народные «знатоки» не ищут легких путей. Они предлагают очень экстравагантный способ применения чая:
- залить кипятком сухую заварку и опустить в нее ложку;
- как только столовый прибор хорошенько нагреется, приложить его к губе с пузырьками. Делать так несколько раз в день.
Если учесть, что вирус герпеса гибнет в течение получаса при воздействии на него температурой от плюс 50 градусов, процедуры с ложкой могут занять уйму времени и стать причиной ожога.
Противогерпесный содовый раствор
Аналогичный способ от «простуды на губах» предлагается и для лечения пищевой содой.
Благоприятное влияние на кожу ее раствора общеизвестно. Он позволяет:
- успокоить воспаление;
- улучшить состояние кожи;
- очистить ее от грибков и бактерий.
Но стоит ли заниматься рискованными манипуляциями с горячей ложкой? Достаточно будет теплых аппликаций перед нанесением аптечной мази.
Яичная скорлупа
На этом чудо-способе стоит остановиться особо. Среди предлагаемых рецептов есть весьма неординарные и опасные.
- Рецепт № 1, «Аппликация яичной пленкой». Разбить сырое яйцо, отделить внутреннюю пленку и приклеить ее на больное место.
Трудно сказать, как это повлияет на герпес, но запросто может добавить сальмонеллез или иную инфекционную проблему.
Как известно, сальмонеллы проникают снаружи яйца внутрь. Преодолев скорлупу, они рассеиваются по содержимому, поражая в том числе пленку.
Если такой «пластырь» приложить к сочащейся ранке на губе, можно получить серьезные осложнения.
- Рецепт № 2, «Пьяное яйцо». Чтобы приготовить «лекарство», следует:
- сварить куриное яйцо вкрутую;
- очистить его от скорлупы и погрузить в емкость с водкой, чтобы «огненная вода» покрывала полностью;
- поставить в холодильник;
- через три дня яйцо съесть, а водку — выпить!
«Целители» разрешают закусить «лекарство», ибо просто так употребить его невозможно. Для максимального эффекта они рекомендуют применять яйца таким образом трижды, с перерывами в полторы недели.
Этот рецепт не поддается объяснению ни с точки зрения его целесообразности, ни с позиции здравого смысла. Водка подавляет иммунитет, который у человека с герпетической инфекций и так не на высоте. О каком лечебном эффекте вообще может идти речь? Экспериментировать над здоровьем, занимаясь подобной терапией — крайне безответственно.
Продолжая тему лечения простуды на губах народными средствами, напрашивается вывод № 3: не все они полезны и безопасны.
Примочки с чесноком
Есть мнение, что примочки с чесночным соком помогут устранить высыпания на губах.
Растение и в самом деле полезно, оно избавляет от паразитов и патогенных бактерий.
Что касается его противовирусной активности, это миф.
В лечении герпетических высыпаний чеснок полезен лишь из соображений профилактики вторичных инфекций (грибков и бактерий).
Соответственно, сок растения можно использовать, но лишь параллельно с основной терапией. Самый простой способ — смазывать губы зубком, разрезанным вдоль.
Прополис
Он обладает дезинфицирующими и ранозаживляющими свойствами. На фоне лечения герпеса аппликации из прополиса ускорят заживление поврежденной кожи.
Половину чайной ложки пчелиного продукта растворяют в небольшом количестве спирта. Этим составом обрабатывают область поражения несколько раз в день.
Рецепты на основе лекарственных трав
Лекарственные травы, которые повышают защитные силы организма, с успехом можно использовать в лечении вирусных патологий. С этой целью их применяют внутрь или местно. Какое растение лучше выбрать, посоветует врач, так как возможны противопоказания.
Березовые почки
Они способствуют заживлению ран.
Для лечения высыпаний на губах специалисты от народной медицины рекомендуют 25 г сырья залить 200 мл спирта и — внимание! — настаивать две недели!
Как говорится, герпес подождет…
Сок чистотела
Он часто применяется при кожных проблемах, так как снимает воспаление и устраняет боль. Молодые побеги и листья следует перемолоть в кашицу, отжать сок. Им обрабатывают ранку. Перед тем, как воспользоваться подобным рецептом, стоит знать, что сок чистотела может вызывать ожоги. Поэтому начинать лечение лучше на ранней стадии, до того, как образуются пузырьки.
Пихтовое масло
На этапе заживления это средство можно применять дважды в день. Оно прекрасно дезинфицирует и способствует росту нового, здорового эпителия.
Мумие
В процессе терапии герпетических высыпаний его используют в виде кашицы (1 таблетка на каплю воды).
Раствор наносят на 2-3 часа, после чего его следует смывать.
Для этого используется ватный диск с хлоргексидином.
Особенности лечения простудного заболевания на губах при беременности и у детей
Особенность лечения герпетических высыпаний в детском возрасте и в период вынашивания ребенка заключается в том, что самолечение крайне опасно, а применение средств с нулевой эффективностью может нанести вред. Адекватную терапию должен назначить врач, учитывая все особенности состояния.
Профилактика
Она основана прежде всего на укреплении и поддержании иммунитета всеми доступными способами:
- сбалансированным питанием;
- отказом от вредных привычек;
- закаливанием организма;
- полноценным отдыхом;
- борьбой со стрессами.
Немаловажной частью профилактики является предупреждение заражения. Для этого стоит:
- избегать тактильного общения с зараженными людьми. Это касается и сексуальных контактов;
- пользоваться индивидуальными средствами личной гигиены;
- если один из членов семьи страдает герпесом, в период высыпаний ему следует выделить индивидуальные столовые приборы.
Как уже говорилось, излечиться от герпеса невозможно так же, как и избежать его обострений. От воспалений на губах лучше избавляться традиционными лечебными препаратами.
Дополнительно можно применять средства народной медицины, которые посоветует врач. Внимание и небезразличие к собственному здоровью позволит в короткие сроки устранить воспаление и увеличить период ремиссии.
Источник
У людей с ослабленным иммунитетом очень часто на губах появляется простуда — вирус герпеса. Лечить её несложно, главное делать это быстро и правильно.
Проявление герпеса знакомо многим людям, но не все знают, как лечить этот недуг в домашних условиях, и что его вызывает. Он присутствует в организме каждого человека, но только в пассивном состоянии. При понижении иммунитета организм перестает справляться с различными вирусами, что приводит к различным болезням человека, а герпес появляется в качестве сопутствующего заболевания, которое вызывает много неудобств его обладателю.
Наиболее действенным лечением недуга считается мазь от простуды на губе, которую можно использовать дома, она очень быстро справится с проблемой. Простуда на губах, как лечить быстро в домашних условиях — это основная тема нашей статьи, в которой мы постараемся рассмотреть самые важные моменты.
Причины
Вирус герпеса достаточно устойчив к воздействию сильного холода или жары, не боится воды. Его опасность в том, что он, может быть в пассивном состоянии и никак себя не проявлять. При понижении иммунитета, когда человек заболевает, происходит его активация, что приводит к появлению высыпаний на слизистых оболочках. Он может возникнуть на губах, возле глаз, на носу или половых органах.
Наиболее часто простуду диагностируют на губах, в виде мелких высыпаний. Его распространение может наблюдаться как на одной губе, так и на двух сразу. Высыпание на кромке губ называют лабиальным.
Кроме простудных заболеваний, на появление этих высыпаний влияет еще несколько факторов:
- перегрев или переохлаждение;
- стрессовые ситуации;
- повреждения губ или слизистых рта;
- чрезмерное употребление алкогольных напитков и курение;
- интоксикация организма;
- ВИЧ, сахарный диабет;
- увлечение кофеино содержащими и энергетическими напитками;
- нехватка витаминов;
- постоянные диеты;
- татуаж губ;
- беременность и менструальный цикл;
- нахождение в близком контакте с больным человеком.
Стадии развития
До того как мы расскажем, чем лечить простуду на губах, нужно знать, какие стадии она проходит. Помните, чем быстрее начнется лечение, тем больше шансов на то, что вы быстро избавитесь от всех проявлений заболевания в домашних условиях.
Стадии развития:
- Первая стадия называется продромальная, в это время у человека возникают неприятные ощущения в области губ. Вылечить простуду на губе полностью нельзя, но на первых стадиях можно предупредить ее разрастание, главное, вовремя заметить симптомы. При отсутствии должного лечения, такие признаки наблюдаются от 2 до 24 часов, а потом переходят в другую стадию.
- На второй стадии начинается само воспаление слизистых оболочек. На губах могут выскочить маленькие пузырьки с жидкостью, которая и содержит споры вируса.
- На третьей стадии происходит разрыв этих пузырьков, а на их месте могут появиться неглубокие язвочки. При несоблюдении личной гигиены человек может заразить и другие органы вирусом.
- Четвертая стадия характеризуется образованием корочек на месте язвы, при заживании она отпадает.
Если простуда на губах является не единственным признаком плохого самочувствия, то рекомендуется обратиться за помощью к участковому врачу, который определит причину недомогания и назначит лечение.
Заразен ли герпес
Герпес опасен как для его носителя, для человека у которого он диагностируется, так и для его близких людей. В домашних условиях заражение происходит очень быстро, и несколькими путями:
- воздушно-капельным путем;
- бытовым способом, при несоблюдении правил гигиены;
- при прямом контакте с очагом заболевания.
После его попадания к человеку инкубационный период может длиться от 7 до 30 дней, при этом обязательного появления недуга можно и не увидеть, если у человека сильный иммунитет.
Если вы отметили у себя простуду на губах, то для быстрого лечения необходимо соблюдать правила:
- не касаться губ руками и не разносить вирус по всему телу;
- выделить для себя личное полотенце и другие средства гигиены, чтобы исключить заражение других членов семьи;
- предупредить близких, что пользоваться вашими столовыми предметами нельзя;
- не расчесывать пузырьки и не отрывать корочки;
- исключите половые контакты и обычные поцелую на период заболевания;
- откажитесь от косметики, а при нанесении крема используйте вместо рук ватные палочки;
- используйте специальные мази, предназначенные для снятия симптомов простуды на губах.
Быстрое лечение простуды
Лечение в домашних условиях проводят, с использованием медикаментов или по народным рецептам. Но полностью избавить организм от него не получится. Действия любых препаратов направлены на сокращение размножения вирусов и ускорение выздоровления. Поэтому главным и актуальным вопросом человечества остается, как избавиться от простуды на губе и как лечить быстро в домашних условиях?
Лучшее средство от простуды на губах, которое хорошо зарекомендовало себя при избавлении от неприятных симптомов выступает мазь «Зовиракс». Она уменьшает воспаление уже через 2—3 дня применения. Наряду с таким лечением в домашних условиях, рекомендуется принимать противовирусные препараты:
- Пенцикловир;
- Герпевир;
- Ацикловир;
- Фамцикловир.
Помимо лекарственных препаратов, необходимо соблюдать режим и следить, чтобы питание было максимально сбалансированным. Если витаминов организму хватает, то иммунитет понижаться не будет, а значит, простуда на губах пройдет быстро и вряд ли возникнет снова.
Поддержать иммунитет в домашних условиях можно и лекарственными средствами. Для этих целей подойдет:
- Иммунал;
- Настойка эхинацеи;
- Нейромультивит,
- Супрадин,
- Гери-макс.
Если при первых проявлениях не оказалось ни одного из перечисленных препаратов, то мазать простуду на губах можно аспирином или парацетамолом, предварительно измельченным. Эти препараты найти в домашних условиях намного легче. Хотя при регулярных высыпаниях необходимо иметь запас лекарственных средств или мазь от простуды на губах.
Мази
Лечение в домашних условиях должно проходить при самых первых ее проявлениях, тогда вы сможете быстро избавиться от него. Удобнее всего это делать мазями, которые нужно всегда держать у себя в аптечке. Наиболее эффективной мазью считается «Зовиракс», при первых признаках герпеса необходимо быстро намазать вылезающий прыщик, тогда через пару дней вы забудете о неприятных ощущениях. Чтобы закрепить достигнутый результат, пользоваться мазью нужно около недели.
Если простуда на губах быстро не проходит, несмотря на ее лечение, рекомендуется обратиться к врачу за помощью, так как герпес может быть симптомом более серьезного заболевания.
Ацикловир — это более дешевая мазь, которая является аналогом Зовиракса, но действует ничуть не хуже. Перед ее использованием обработайте пораженное место антисептическим составом.
Достаточно часто для лечения простуды на губах используется оксолиновая 3% мазь. Ее разрешается использовать даже маленьким детям и беременным, единственное, что нужно учесть, что ее попадание в ротовую полость недопустимо. Ее же используют и для профилактики герпетических проявлений, если у человека имеется предрасположенность к ним.
Народные средства
В домашних условиях лечение герпеса можно проводить и другими средствами:
- зубной пастой, для этого ее нужно нанести на область поражения и оставить на ночь;
- спиртовой настойкой прополиса, которую рекомендуют наносить по несколько раз в сутки на участки губ, пораженные вирусом. Чтобы исключить их пересыхание необходимо периодически смазывать их кремом;
- маслом пихтового дерева, им рекомендуется смазывать герпес каждые два часа;
- горячей ложкой, для этого ложку опускают на несколько минут в горячую воду и прикладывают к высыпаниям на губе;
- спиртом, для этого им смачивают ватную палочку и прижигают пузырьки на губах;
- чесноком, для этого разрезанной долькой чеснока натирают пораженную область;
- соком алоэ или серной мазью, для этого лекарства смешивают оба компонента 2:1 и настаивают около трех часов. Полученным средством намазывают область поражения два раза в день;
- соком календулы, его смешивают с вазелином 1:1 и каждые 2 часа наносят на губы. Хранится такой препарат в холодильнике;
- хозяйственным мылом, которым натирают место еще не появившихся пузырьков, тогда шанс на то, что они не появятся, увеличивается в несколько раз.
Длительность лечения
Сколько понадобится времени на полное выздоровление сказать сложно. Все зависит от того, насколько быстро было начато лечение, какими способами пользовались в домашних условиях, и каким иммунитетом обладает человек.
Если больной начинает быстро предпринимать меры, то болезнь отступает уже на вторые или третьи сутки. Если человек не придерживался предложенных рекомендаций и расчесывал пораженные места, то длительность болезни может увеличиться еще на несколько дней.
Нужно помнить, что окончательно излечиться от этого заболевания нельзя, можно только снять симптомы и проявления.
Источник
Первое, что для себя нужно уяснить при появлении таких простудных высыпаний на губах – они заразны. Так что не нужно просто так трогать эти язвочки руками, чтобы не разнести эту заразу дальше. А, с рук, она запросто может попасть и на другие, тоже достаточно уязвимые, участки Вашего тела. Для глаз, этот вирус представляет наибольшую опасность. Поэтому, самый важный момент при появлении на губах простуды, это руки постоянно держать в чистоте, и не только руки, а всю кожу в целом. Так что, вовсе не помешает руки мыть почаще и не просто так их сполоснуть, а делать это обязательно с мылом.
Как вылечить простуду на губе при помощи народных средств?
Безусловно, самолечение хорошо лишь тогда, когда в его положительных результатах сомневаться не приходится. Это касается и народных средств, и любых медицинских препаратов. Но, при затянувшемся лечении, когда положительного результата быстро добиться не получается, нужно обязательно идти к врачу. С герпесом (а, простуда на губах, именно им и является) всё обстоит точно так же. Бывают случаи, когда его появление вызвано не просто банальным переохлаждением, но каким-то другим, более серьёзным заболеванием.
Ещё один важный момент при лечении таких простудных язвочек. Не нужно отламывать кусочки появившихся корочек, или выдавливать пузырьки. Таким образом, Вы просто освободите вирус из-под этих оболочек, а это позволит ему опять же дальше распространиться по лицу, в том числе, попасть и в глаза. Пусть эти корочки постепенно подсыхают, пока сами не отпадут. Что касается народных средств, то их предостаточно для того, чтобы быстро (насколько это возможно, конечно) избавиться от такой простуды и привести губы в порядок.
Сок чеснока, алоэ, лука
Сок любого из этих растений отлично подходит для обработки подобных простудных высыпаний. А, алоэ (всё так же, его сок), параллельно с обработкой герпеса на самих губах, можно ещё использовать и для приёма его внутрь. Для этого нужно будет выжать из листочков этого растения чайную ложечку сока, который принимают до еды.
Лечим простуду лекарственной ромашкой
Применение этого лекарственного растения весьма разнообразно, особенно хорошо ромашка помогает в лечении различных процессов воспалительного происхождения.
Сушёные цветки ромашки нам понадобятся в количестве столовой ложки. Их кладут в стакан и заливают там кипятком. Настой будет готов минут через 30, после чего его нужно будет процедить. Чтобы лечебные свойства настоя усилить, добавьте в него настойку прополиса (столовой ложки будет достаточно). Брать нужно настой, концентрация спирта в котором равна 10-ти процентам.
Что касается использования готового средства, то им прижигают простуду. За день делать это можно до 5-ти раз. А, чистый настой ромашки можно также ещё и пить – за день три раза по столовой ложке.
Используем обыкновенный лёд
Пузырькам простуда не нравится воздействие на них низких температур, которые можно обеспечить с помощью простого кусочка льда. Заверните его в салфетку, и приложите её к губе. Держать лёд можно достаточно долго, главное, чтобы он не касался здорового участка губы.
Готовим раствор на основе сульфата цинка
Этот препарат берут в количестве 4-х грамм, и растворяют его в уже остывшей кипячёной воде. Далее, смачивают им, например, ватный диск, и выдерживают на больном участке минут 30.
Мелисса
Вылечить простуды, возникшую на губах, поможет и мелисса. Для чего 10 грамм её листьев используют для приготовления спиртового настой. Их заливают спиртом (хватит буквально 50-ти – 100-та грамм), несколько дней настой стоит, после чего, его можно будет применять. За день, прикладывать такой настой следует почаще.
Чай
Подойдёт только чай свежезаваренный, чёрный. Когда он ещё достаточно горячий, в нём нужно будет немного погреть ложку, которую затем и приложить к простудным высыпаниям. Это нужно проделывать за день, хотя бы раза 2. Но, увлекаться здесь не следует, чтобы не обжечь здоровые участки кожи.
Используем пищевую соду
Этот сыпучий «домашний лекарь» нам тоже поможет в борьбе с герпесом. Ложку столовую соды засыпаем в стакан, и до половины заполняем его кипятком. Соду там хорошо размешиваем. И, далее, опять берём в руки ложку, либо простой ватный диск, и прикладываем их (конечно, смоченные в этом растворе) к губам. Опять же, за день делать это можно достаточно часто. Та корочка, которая обязательно образуется при применении соды, должна оставаться на месте. Убирать её не нужно.
Масло пихты
Масло этого дерева лучше всего применять для обработки герпеса, на ночь. Для этого, места высыпаний просто обильно смазывают пихтовым маслом.
Прополис
Его спиртовая настойка не даёт герпесу развиваться дальше, и наносит ему серьёзный «урон», если это место просто прижечь. Но, после использования настойки прополиса, следует помочь коже восстановиться, обработав её смягчающим кремом.
Применяем зубную пасту
Любая зубная паста, при её нанесении на кожу, проявляет своё подсушивающее воздействие. Лучше всего наносить её ещё на этапе появления зуда, когда герпес ещё не проявился на губе «во всей красе». Но, и для обработки уже появившихся пузырьков её тоже вполне можно использовать. Пасту выдерживают минут 20, и аккуратно, после этого, смывают водой. При этом, обязательно понаблюдайте за участком кожи, за итогами воздействия на него зубной пасты. При сильном покраснении использовать её не следует.
Яичная скорлупа
Использовать мы саму скорлупу не будем. Нам понадобится от неё лишь плёнка, которая покрывает внутреннюю её поверхность. Её нужно будет аккуратно отделить от самой скорлупы, и следом же приложить этот природный «пластырь» к губе. Держать её можно практически без ограничений по времени.
Валокордин
На само деле, не только один лишь «Валокордин», но и другие подобные препараты подойдут для лечения простуды. Тот же, «Корвалол», например. Смачиваем ватный диск в любом из этих средств, прикладываем его к месту высыпания, держим несколько минут. Скорее, всего Вы почувствуете определённое жжение под диском, но потерпите немного, проходит оно достаточно быстро, зато эффект очень хороший.
Мазь с золой
Готовить её мы будем из чеснока (хватит 3-х зубчиков), из мёда (чайная ложечка) и с добавлением золы. Чеснок пропускаем через самую мелку тёрку, смешиваем эту чесночную кашицу с мёдом. Берём листок бумаги, кладём его в любую неглубокую стеклянную ёмкость и там его поджигаем. Ждём, когда лист бумаги полностью сгорит, после чего весь этот пепел добавляем к нашей мази, и там его перемешиваем.
Наносить эту мазь на места с герпесом нужно через каждые четыре часа, выдерживать минут по 10. Далее, смываем мазь.
Что важно знать при лечении простуды на губах?
[adsp-pro-5]
Применяя любое из этих народных средств, делать это нужно всегда не меньше 5-ти суток. Бывает, что герпес, получается победить быстро, иногда даже за пару дней, при его своевременном обнаружении, и начале лечения. Но, всё равно, лечение нужно будет продолжить, ведь вирус простуды запросто может снова проявить свою активность, что явно не входит в наши планы.
Питание, это весьма важный момент при лечении данного заболевания. Лизин, это аминокислота, которая существенно сдерживает развитие вируса герпеса. Её помогут доставить в Ваш организм простые продукты. Это яйца, картофель, много её в молоке с йогуртом, и в рыбе. А, вот «аргинин», наоборот, в организм попадать не должен. Он лишь усугубит ситуацию. Так что, про орехи с семечками, и про шоколад, пока забудьте.
Конечно, это далеко не все народные средства, которые помогают при проявлении простуды на губах. Список их значительно больше. В качестве дополнения, могу предложить Вам ещё одну статью на эту же тему.
Будьте здоровы, и не болейте! А, вот и полезное видео, где Вам расскажут, как быстро можно вылечить простуду на губах. Какие медицинские препараты для этого можно использовать, и народные средства. Смотрим.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.
Источник