Китайская медицина против акне
Китайская медицина против Акне
Прыщи общее состояние кожи, которое характеризуется многими симптомами, такими как прыщи, угри и белые угри. Почти у всех развивается акне, независимо от того, какой национальности, возраста или пола. Исследования установили, что акне обычно начинается в подростковом возрасте, когда молодые мужчины и молодые женщины переживают быстрые гормональные изменения в стадию полового созревания.
Почему появляется акне? По словам источников, это явление обычно не вызванное едой, но симптомы, как прыщи и угри, могут усугубляться некоторыми видами пищи. Краткое описание кожи: поверхность называется эпидермисом, с триллионами крошечных отверстий называют порами. Ниже этого слоя дермы, которая содержит сальные железы, волосяные фолликулы, и сенсорные рецепторы. Прыщи — поднятые шишки на эпидермисе, которые заполнены гноем или маслами.
Есть множество способов, с помощью которых акне можно лечить, но, как показали исследования, до сих пор нет определенного способа предотвращения, симптомы возвращаются. Многие исследования говорят, что акне являет более — генетический характер, так как некоторые лица, активно выделяют больше сала из своих желез, чем другие. Поддержание кожи чистой, и мыть стабильно с мягким мылом и теплой водой. Есть кремы и другие средства для кожи, которые пользуются популярностью на рынке, но большинство людей, предпочитают использовать китайских трав для лечения этой проблемы.
Китайская медицина уже давно использует продукты от природы, такие как растения и грибы, для лечения некоторых заболеваний. Эффективность и успешность таких средств были в центре внимания сотен медицинских исследований, поэтому в настоящее время, тысячи этих китайских трав были интегрированы в современную медицину.
Какие китайские травы, часто рекомендуются для лечения акне?
Корневая вода. Корневая вода китайский травяной продукт, полученный из лесов Китая. Это очень мощный продукт в борьбе с дефектом кожи. Корневая вода состоит из корневой травы и алкоголя. Она должна наноситься на кожу с помощью ватного тампона. Корневая воды, как известно, заставит возобновить лицевые тканей, если используется регулярно в течение одной-двух недель.
Анти-акне капсулы с китайскими травами. Если вы идете в китайскую аптеку и попросите препарат для лечения акне, они, скорее всего, производят китайские капсулы травы. Эти капсулы содержат только самые естественные китайской травяной медицине растения, такие как Yi Yi Ren, Fu Ling, Huang Bai, Mu Dan Pi, Чи Шао, Huang Lian, и Gan Cao, и многие другие. Сочетание этих китайские травы могут творить чудеса на вашей коже кишащей прыщами.
Иглоукалывание. Акупунктура является одним из древнейших традиционных китайских процедур, используемых в лечении заболеваний. Она включает в себя использование игл вкалываемых на определенные части тела для получения лечебного эффекта. Для акне, иглоукалывание используется так, что тепло будет выходить из тела. Китайская медицина считает, что тепло является основной причиной акне. Существуют различные источники тепла, которые должны быть освобождены, так что иглы должны быть помещены на местных и дистальных точках тела.
Источник
Содержание
Прыщи в том или ином виде появляются у всех. У кого-то высыпания появляются очень редко, у кого-то, наоборот, являются явлением постоянным. Именно в таких случаях врачи советуют не ограничиваться только лишь использованием косметических средств, а пропить курс таблеток от прыщей. Какие таблетки могут помочь, и как выбрать подходящий вариант, вы узнаете из этой статьи.
В каких случаях назначают таблетки от прыщей?
Всем известно, что лечение прыщей на лице изнутри гораздо эффективнее, нежели решение проблемы только лишь методами местной терапии. Если проблема, к примеру, в нарушении гормонального фона, никакой крем или мазь не дадут ожидаемого результата, так как попросту не будут никоим образом воздействовать на причину появления угревой сыпи.
Какие таблетки помогают от прыщей на лице, точно сказать нельзя, т.к. эффективность лекарства зависит в первую очередь от того, решает ли оно ту проблему, из-за которой появились прыщи. Если да, то воспаления исчезнут, где бы они ни находились: на лице, на плечах или в области декольте. Таким образом, врач не назначает, к примеру, конкретные таблетки от прыщей на спине — он назначает лекарство от гастрита, от болезней щитовидной железы, таблетки для нормализации гормонального фона и т.д.
Также показанием к назначению таблеток является вывод о том, что причиной появления прыщей в данном случае являются бактерии определенного вида. В этом случае назначают антибиотики. Посмотрим, какие именно лекарственные средства назначаются врачами для избавления пациента от угрей.
С помощью каких таблеток можно вылечить угревую сыпь?
Антибиотики
Препараты этой группы дерматологи назначают наиболее часто. Они эффективны, но нарушают микрофлору кишечника. Также, если лекарство назначено неправильно, оно, наоборот, может усилить проявления угревой болезни. Кроме того, антибиотики имеют немало побочных эффектов, поэтому к их приему нужно подходить очень осторожно и лечиться ими только по назначению врача.
Одним из наиболее действенных препаратов этой группы является Минолексин. Он является антибиотиком группы тетрациклинов. Нельзя сказать, что это недорогое лекарство. Цена упаковки из 20 капсул невысокая — примерно 450 рублей, однако принимать лекарство нужно ежедневно, а значит, одной пачки хватит меньше чем на месяц. Длительность лечения угревой сыпи этими таблетками варьируется от 6 до 12 недель, а значит, чтобы пройти полный курс лечения понадобится приобрести несколько упаковок.
Зато этот препарат очень эффективен. Уже спустя 4 недели после начала его приема количество высыпаний уменьшается примерно вдвое — об этом говорят результаты клинических испытаний препарата. Кроме того, среди эффективных препаратов-антибиотиков против прыщей можно выделить:
- Зинерит;
- Кпинесфар;
- Эритромицин;
- Бензамицин;
- Юнидокс солютаб;
- Тетрациклин и т.д.
Обратите внимание: антибиотики действуют крайне эффективно, однако они не лишены минусов. В частности, они серьезно нарушают микрофлору кишечника. Чтобы не создавать организму дополнительных проблем, сочетайте прием антибиотиков с приемом таблеток для кишечника, а также пейте больше кефира.
Гормональные препараты
Какие таблетки от прыщей на лице принимать в том случае, если проблема обусловлена гормональным сбоем? В этом случае врач может назначить оральные контрацептивы, которые наладят гормональный баланс, в результате чего нормализуется и состояние кожи. Вот несколько препаратов в виде таблеток, которые имеют минимальное количество побочных эффектов в виде увеличения веса, усиления аппетита, сонливости и других неприятных последствий:
- Джес;
- Диане-35;
- Мидиана;
- Ярина;
- Жанин;
- Логест и др.
Тонкости лечения прыщей антибиотиками
Полезные советы по лечению прыщей «Лактофильтрумом»
Как избавиться от прыщей на лице: обзор всех возможных способов
Препараты для очищения организма
Если дело в интоксикации организма, нужно пропить курс энтеросорбентов. Эти препараты помогут организму связать и вывести токсины и шлаки, что неизбежно отразится и на состоянии кожи. Самый недорогой вариант — это активированный уголь. Однако сегодня есть более эффективные и безопасные для организма, правда, чаще они выпускаются не в виде таблеток, а в виде порошка (к примеру, Полисорб, Фортранс или Мульсорб) или пасты (Энтеросгель).
Нередко у людей, страдающих угревой сыпью, наблюдаются проблемы со стулом. Нерегулярное опорожнение кишечника является причиной того, что вредные вещества переработанной пищи отравляют организм изнутри. Побочным явлением этого процесса и являются различного рода высыпания. Для избавления от проблемы попробуйте прием одного из следующих препаратов для кишечника:
- Фитомуцил норм;
- Фитолакс;
- Полипефан;
- Лактофильтрум;
- Транзит Лакс;
- Линекс иммуно;
- Нормобакт;
- Литовит.
Сколько дней будет длиться лечение данными лекарственными средствами, зависит от выбранного вами варианта. Какие-то препараты рекомендуется пить в течение месяца, а какие-то — неделю.
Витаминные комплексы
Если причиной появления угревой сыпи стал авитаминоз, исправить ситуацию можно, принимая специальные витаминные комплексы. Есть мнение, что чаще всего к появлению угревой сыпи приводит недостаток цинка, поэтому основную ставку делают на препараты на основе именно этого микроэлемента.
Популярными витаминами против прыщей являются таблетки Цинктерал. Этот препарат помогает не только сделать кожу более чистой, но и укрепляет ногти, препятствует выпадению волос, улучшает общее состояние пациента. Препарат достаточно недорогой — упаковка из 25 таблеток обойдется вам примерно в 250 рублей. Как правило, курса лечения длительностью в 1 месяц для восполнения недостатка цинка в организме хватает.
Хорошие результаты показывает лечение прыщей Омега-3. Это вещество нормализует деятельность сальных желез, уменьшая выработку кожного сала, и в целом улучшает качество кожи. В природе мы можем найти эти жирные кислоты в лососе, семге и других жирных сортах рыбы, в растительном масле (особенно в горчичном, льняном и в рыжиковом). Поскольку восполнить суточную норму при помощи одних продуктов питания сложно, в аптеках можно приобрести Омега-3 в капсулах. Их выпускают различные производители:
- Доппельгерц;
- Эвалар;
- Полярис;
- Медиколайт;
- Биофарм и т.д.
Также для устранения прыщей можно пропить курс пивных дрожжей. Они выпускаются в виде таблеток, содержащих не только сами дрожжи, но и различные витамины и микроэлементы: цинк, селен, кальций, серу. Подробнее об этом методе лечения мы писали в этой статье.
Источник
Угревая сыпь – или акне – чрезвычайно неприятное явление, преследующее как подростков, так и людей более старшего возраста. 25 процентов взрослых людей сталкиваются с этой «юношеской» проблемой.
Многим помогают советы врача и различные мази с антибиотиками. Но поскольку акне – явление комплексное, идущее изнутри, а не проявляющееся только снаружи, то и лечить нужно не только лицо, но и весь организм в целом. К счастью, существуют довольно эффективные и, что немаловажно, безопасные для здоровья натуральные средства китайской медицины, помогающие избавиться от этой напасти.
Вряд ли нужно говорить, что для того чтобы иметь здоровую кожу, нужно по возможности придерживаться здорового образа жизни:
1. Питайтесь правильными продуктами.
Некоторые овощи, фрукты и зерновые продукты обладают отличными противовоспалительными свойствами, способствующими быстрому заживлению прыщиков, а также содержат вещества, позволяющие нормализовать работу желез и предотвратить появление угрей. Для облегчения проявлений акне ешьте больше кабачков, тыквы, огурцов, моркови, сельдерея, капусты, арбузов, дынь, папайи, персиков, груш, малины, бобовых и гороха, проса, коричневого риса и гречки.
Уменьшите до минимума, а лучше на время совсем откажитесь от потребления сахара (можно заменить его медом), жирных молочных продуктов, шоколада, кофеина, газировки, красного мяса, орехов и семечек, любых жирных, жареных и консервированных продуктов. Старайтесь избегать запоров, чтобы накапливающиеся токсины не отравляли организм и не вызывали проявлений акне. Ешьте больше клетчатки и пейте много воды – по крайней мере, 8 стаканов в день.
2. Занимайтесь спортом.
Физическая активность улучшает кровообращение и повышает сопротивляемость кожи воспалениям. Занятия спортом также нормализуют гормональный баланс. Пот, выступающий во время тренировок, поможет открыть поры и фолликулы, через которые выводится излишнее кожное сало. После тренировок обязательно вымойте лицо с мягким очищающим средством и желательно освежите подсушивающим тоником.
3. Умейте расслабляться и избегайте стрессов.
Гормоны стресса нарушают общий гормональный баланс, что приводит к появлению угревой сыпи. Чтобы этого избежать, учитесь расслабляться и поднимать себе настроение любыми эффективными и приятными для вас способами: музыкой, пением, танцами, спортом, прогулками, общением, чтением, молитвами, медитацией и т.д. Только не включайте в этот список еду, лекарства, алкоголь или курение.
4. Не трогайте лицо.
Избавьтесь от привычек, которые способствуют появлению на коже болезнетворных бактерий: не трогайте без нужды лицо, не кладите подбородок на руки, не прижимайте к коже мобильный телефон, не вытирайтесь сомнительными полотенцами.
Домашние средства для лечения акне:
1. Одним из лучших средств для лечения акне является обычный одуванчик. Можно употреблять его листья в виде салатов, а можно сделать такой лечебный сок: Вымочите в воде листья одуванчика в течение 2-3 часов, чтобы удалить из них горечь. Заварите как чай листья одуванчика, ботву свеклы и моркови. Оставьте настаиваться в течение 20 минут. Процедите и пейте по одной чашке три раза в день в течение 10-15 дней.
2. Свежий нежирный йогурт или кефир тоже помогут облегчить проявления акне. Наносите йогурт на воспаленные области лица три раза в день на 20-30 минут, затем смойте теплой водой.
3. Предотвратить и облегчить угревую сыпь, связанную с менструальным циклом помогает дополнительный прием витаминов группы В и особенно В6. Если вы заметили, что акне возникает или ухудшается непосредственно перед менструацией или в середине цикла, то принимайте дополнительно до 100 мг витамина В6 ежедневно.
4. Попробуйте сделать такую освежающую маску, эффективно и быстро лечащую угри: Размельчите в миксере половинку свежего огурца, затем добавьте 1 ст. ложку свежего сока алоэ и, по желанию, 1 яичный белок. Нанесите на чистую кожу лица и оставьте на 20-30 минут, затем смойте прохладной водой. Такую маску можно делать ежедневно в период обострения или 2 раза в неделю для профилактики высыпаний и увлажнения кожи.
5. Каждое утро выпивайте натощак 2 стакана теплой воды с размешанной в ней 1 ст. ложкой меда. Завтракайте после этого не ранее чем через полчаса. Этот рецепт нормализует пищеварение и способствует выведению токсинов, ухудшающих состояние кожи.
6. Масло чайного дерева, нанесенное непосредственно на угри, помогает устранить бактерии, подсушить кожу и уменьшить воспаление. Масло чайного дерева содержит вещество Терпинен-4, обладающее эффективными противомикробными свойствами. Можно также развести это масло в воде (1 ч.л. на стакан воды) и использовать как очищающее средство для кожи. За неимением масла чайного дерева можно использовать масло орегано, которое также обладает антибактериальными свойствами.
Продолжение следует…
Источник
Я всегда боролся с кожными прорывами, и независимо от того, какие дорогие чистящие средства и лекарства я использовал, прыщи всегда возвращались. Как и многие люди, я ожидал, что я буду страдать всю свою жизнь от вспышек прыщей.
Только когда я понял, что, хотя то, что я накладываю на кожу, важно, главное, это внутреннее состояние моего тела. Традиционная китайская медицина наряду с диетическими и образными изменениями — вот что действительно помогло очистить мою кожу.
Угри как внутренний дисбаланс
Традиционная китайская медицина рассматривает акне как внешнее проявление, вызванное внутренним дисбалансом. Избыток тепла и токсинов вызывает прыщи.
Общий подход, выбранный для терапии, заключается в снижении внутреннего тепла путем выбора продуктов, которые охлаждают кровь, уменьшают токсины и улучшают пищеварение.
Пищевые продукты для улучшения баланса
Согласно традиционной китайской медицине, каждая пища имеет разные энергетические качества. Вообще говоря, те, у кого есть прыщи, должны избегать продуктов, которые являются «потеплением» и «сырыми», и включают продукты, которые «охлаждают» и имеют высокое содержание воды.
Потепление и сырые продукты являются тяжелыми и липкими по своей природе и трудно усваиваются. Некоторые примеры — жареные продукты, красное мясо, сахар, алкоголь и шоколад.
Охлаждающие продукты, которые можно выбрать, включают сквош, огурцы, сельдерей, морковь, салат, картофель, капусту, свеклу, ростки люцерны, бобовые бобы, одуванчики, груши, вишню, папайю, малину и арбуз.
Этот диетический подход к лечению угрей улучшит функцию печени и кишечника, чтобы устранить токсины и помочь очистить кожу.
Я настоятельно рекомендую всем, кто борется с акне, чтобы изменить свою диету в соответствии с этими традиционными китайскими медицинами. Относитесь к своей коже изнутри.
Как развивается прыщи?
Угри — это расстройство сальных желез у основания каждого волосяного фолликула. Сальные железы образуют кожное сало, маслянистую субстанцию, и при нормальных обстоятельствах она перемещается вдоль волосяного фолликула на поверхность кожи. В прыщах препятствует нормальный перенос кожного сала из фолликула. Это приводит к накоплению кожного сала, который обеспечивает обогащенную почву для бактерий.
Что может вызвать акне?
Факторы, которые способствуют угрям, включают наследственность, жирную кожу, гормональный дисбаланс, месячные менструальные циклы и кандидоз. Другими возможными факторами являются аллергия, стресс и использование определенных лекарств, таких как стероиды, литий, оральные контрацептивы и некоторые противоэпилептические препараты. Плохое питание также может быть задействовано
Советы по уходу за кожей
- Избегайте использования масел на масляной основе и суровых чистящих средств.
- Будьте активны, спите и избегайте стресса.
- Никогда не прикасайтесь к своей коже или не подбирайте кожные прорывы.
- Увлажняйте не только снаружи, но и внутренне, выпивая много воды.
Увеличение с добавками
Для здоровья кожи некоторые необходимые добавки для добавления к вашему режиму включают витамины A, C, E и B 6 , минеральные цинк и омега-3 незаменимые жирные кислоты.
Что такое традиционная китайская медицина?
Традиционная китайская медицина относится к ряду практик, включая иглоукалывание, фитотерапию, рекомендации по питанию и изменения образа жизни. Его теоретическая основа была разработана в Китае за последние 4000 лет.
Цель традиционной китайской медицины — восстановить равновесие с телом и лечить первопричину болезни. Этот подход дает традиционной китайской медицине преимущество перед некоторыми западными медицинами, которые фокусируются на краткосрочном симптоматическом облегчении.
Источник
2018.10.09Бессовестно наглый Идти смысла нет, как по мне, посмотрят, скажут что акне, назначать кучу таблеток и мазей ( когда я ходила, мне на 600ю навыписывали), все сделала как они сказали, нихрена не поменялось. Другой раз ходила, назначили 中药, процедуры, маски делали в больнице, тоже безрезультатно. Правильно сверху сказали, пересмотри что ты ешь, возможно от острого и жирного, яйца иногда тоже причиной могут быть. Я от прыщей русскими средствами лечусь, всегда привожу с собой
У меня тоже есть, но уже перестало помогать(
2018.10.09战助雄 Приветствую, товарищи! В общем такая проблема, прыщи постоянно лезут на лице именно в Китае. Стоит ли идти в больницу китайскую и жаловаться на их воду, воздух и тд, или же у кого-то есть рецепт как вылечиться от этой проказы без врача?)
У меня тоже во время командировок в Китай все время появляются)) Про снятие макияжа и трудового дня мицеллярной водой вместо обычной выше уже писали. Мне помогают пластыри от прыщей (для назревающих проблем), пилинги и кислоты с витамином С (для борьбы с последствиями). В свое время эффективными оказались «Азелик» и «Клензит-С», но это лучше согласовывать с врачом. Еще внушает дополнительное успокоение использование «городского» фильтра, типа Clinique City Block.
Не знаю поможет это кому-либо или нет, но всем, кого беспокоят проблемы с кожей настоятельно рекомендую англоязычный канал на ютубе Brian Turner, парень страдал от серьезной формы акне и вел дневник, что ему помогает и что нет. Если кратко, то все крема и мази от прыщей не имеют никакого эффекта, чисто маркетинг. Лечение серьезного акне он проводил с помощью препарата Роаккутан, если не ошибаюсь, но для этого надо обязательно согласовывать с дерматологом. У меня самого всегда на лице красовались несколько небольших прыщей, даже не помню дня, когда лицо было идеально чистое, думаю это из-за гастрита. Но когда я начал элементарно пить на порядок больше воды, МЕНЯТЬ НАВОЛОЧКУ НА ПОДУШКУ каждые два дня (безумно важный совет, обязательно попробуйте, не ожидал, что такое простое действие имеет такой огромный эффект) и кушать больше овощей, прыщей стало намного меньше.
жрать нормально без сладостей и жирного, и лицо мыть с мылом пару раз в день, через месяц-два пройдут. поверено на себе.
Сразу всем критикам — от мыла ничего не будет с кожей за пару месяцев, а вот от прыщей будет!
2018.10.10Десять тысяч лет Не знаю поможет это кому-либо или нет, но всем, кого беспокоят проблемы с кожей настоятельно рекомендую англоязычный канал на ютубе Brian Turner, парень страдал от серьезной формы акне и вел дневник, что ему помогает и что нет. Если кратко, то все крема и мази от прыщей не имеют никакого эффекта, чисто маркетинг. Лечение серьезного акне он проводил с помощью препарата Роаккутан, если не ошибаюсь, но для этого надо обязательно согласовывать с дерматологом. У меня самого всегда на лице красовались несколько небольших прыщей, даже не помню дня, когда лицо было идеально чистое, думаю это из-за гастрита. Но когда я начал элементарно пить на порядок больше воды, МЕНЯТЬ НАВОЛОЧКУ НА ПОДУШКУ каждые два дня (безумно важный совет, обязательно попробуйте, не ожидал, что такое простое действие имеет такой огромный эффект) и кушать больше овощей, прыщей стало намного меньше.
Да, наволочку меняю раз в неделю)надо попробовать 2 раза в неделю) Воду тоже часто пью))
2018.10.10Секундомер жрать нормально без сладостей и жирного, и лицо мыть с мылом пару раз в день, через месяц-два пройдут. поверено на себе.
Сразу всем критикам — от мыла ничего не будет с кожей за пару месяцев, а вот от прыщей будет!
Смотря какое мыло и в каком состоянии была кожа. Лично мне умывание мылом не подходит, сильно сушит кожу.
По сабжу — точно такая же проблема абсолютно каждый раз, когда приезжаю в Китай. На время отказываюсь от большого кол-ва сладкого, перехожу на фрукты, большое количество воды.
Мне единственное что периодически помогает — средство с кислотами точечно на прыщи. Но летом лучше от них воздержаться.
Свой не вмешивал
Для начала, купите хорошую пенку для умывания корейскую или японскую, в зависимости от типа кожи. У меня жирная кожа, мне очень подошла Mentolatum Acnes. А дальше, в зависимости от того, парень Вы или девушка. Если парень, можно просто остановиться на пенке. Если девушка и пользуетесь макияжем, можно перед пенкой добавить гидрофильное масло для умывания, оно хорошо смывает любую косметику и вычищает кожу. Ну и какой-нибудь крем для лица, чтобы кожа не пересыхала. Крема с улитками неплохо убирают высыпания.
Хлоргексидин на лицо и сорбенты каждый день — и все
хлоргексидин на кожу лица(как и другие антисептики) нарушает микрофлору кожи, в итоге ситуация только усугубится. Одно дело точечно на прыщи, а другое — протирать им лицо.
На самом деле, при стойком акне уже давно первым выбором стоит роаккутан, хоть он и дорогой и пить его долго надо. Но эффект практически стопроцентный. Все остальное — лишь вспомогательные меры, которые кардинально ситуацию не меняют.
мудрецов с советами «мойте кожу мылом» не слушайте — это клиника. Если у вас при умывании мылом на лице не происходит локальной катастрофы — радуйтесь, вам повезло.
Источник