Климат петербурга и атопический дерматит

Обновление:

1. Название книг написала! Ссылки на книги в сети больше давать не буду, лучше, наверное купить их, потому что это поддержка авторов и так будет честно.

2. Еще один новый совет — промывание носа утром и вечером теплым чаем из ромашки. Завариваем 1ч.л. лекарственной цельной ромашки (не в пакетиках) в стакане кипятка. Даем настояться 10 мин примерно, потом процеживаем и промываем нос, наливая в руку раствор и как бы вдыхая его. Желательно не пропускать эту процедуру, делать ее постоянно. По общей длительности точно сказать не могу. Это индивидуальный вопрос. Главное, чтобы в период обострения промывка шла.

Считаю, что ОДНА из причин атопического дерматита — результат загрязнения воздуха, поэтому промывая нос, вы не даете «садится» химическому аллергену в носовую полость.

3. Когда долгое время исследуешь что ребенку подходит, а что нет, то натыкаешься на проблему, порой, что продукты, которые хорошо укрепляют иммунитет, не подходят ребенку вообще. Когда на дворе зима- весна, идет ослабление иммунитета, надо что-то делать. Так вот, мы обнаружили, что ребенку подошли такие цитрусовые как кумкват и желтый грейпфрут (только желтый, без красных бочков и тд). НО! доза должна быть минимальной. 1 кумкват в день или примерно 1/20 грейпфрута на возраст 9 лет. Это хорошо помогает в дополнении к травам. Но опять же, будьте внимательны, проверьте сначала эти продукты, чтобы Вам или Вашему ребенку они подошли.

PS Для людей живущий в Европе и других странах, где био сертификация продуктов в действии, конечно, кушать лучше только органическое.

Я давно не была в России, поэтому как там дело обстоит с этими двумя продуктами я не знаю, но надеюсь, что есть.

______________________________________________________________________

Здравствуйте, девочки!

Я достаточно давно писала статью, как мы с помощью гомеопатии пытались старшую дочь вылечить от атопического дерматита (АД). После этого мне приходило и до сих пор приходит достаточное число сообщений с просьбой поделиться контактами врачей, своим опытом лечения, советами и т.д.

И вот я решила найти время и поделиться подробным рассказом о том, как мы вылечились.

После пяти лет проб и ошибок в лечении ребенка, нам все же удалось обуздать эту болезнь. Мы не используем ни одного лекарства, прошел зуд и корки на коже. У нас нет аллергии на цветы. Ребенок может спокойно находится на солнце и прекрасно спит!

Иногда трескается кожа вокруг губ, периодически, но с этим быстро можно справится. В местах, где были расчесы остались пигментные пятна, которые со временем, надеюсь пройдут. И если ребенок нервничает, то по привычке может начать просто чесать свое тело в разных местах, без появления аллергических пятен и т.д. Что называется, чухатся))

Вот это пока то, что из мелочей у нас имеется.

Ни врачи, ни гомеопатия в итоге нам в лечении не помогли.

Как и все мы лечили лямблии, сдавали анализы на аллергены, чистили кишечник, пили всевозможные противоаллергенные препараты, сидели на гомеопатии, мазались всеми мазями мира, диеты и голодание даже проводили. По-моему, мы испробовали все возможные и невозможные методы современной и народной медицины, но ничего нам долгосрочно не помогало.

Однажды чисто случайно, я наткнулась в одном из каких-то видео по йоге, на то, что существует некая аюрведа, древнеиндийская медицина. С помощью йоги и аюрведы мужчина вылечил себе грыжи на позвоночнике. И я начала копать по этой медицине для своего ребенка.

Сначала, конечно же, начала копать в интернете всю информацию. Как потом оказалось, в интернете очень много неверной информации. Есть люди, которые консультируют по аюрведе, но я не стала им доверять, а села разбираться во всем сама с мужем.

Можно доверять всего нескольким книгам и авторам, которые имеют в этой области заслуги и чьи книги признаны во всем мире.

Ниже я приведу список таких книг, все в сети есть, доступны бесплатно. Но мы купили их. Дома у нас эти книги настольные для всей семьи.

Начну с основных тезисов:

1. Утренние процедуры

2. Питание

3. Одежда

4. Отношения в семье

5. Йога

Многое, о чем я буду писать ниже, желательно более подробно почитать в книгах, потому что очень подробно я расписать в рамках поста не смогу.

Лечебные травы и мазь, которые мы использовали на начальном этапе лечения, я напишу в отдельном посте!

1. Утренние процедуры

День начинается не позже 6ти утра (для грудников, естественно, надо подстраиваться под ребенка), берем ложку (желательно серебряную) и чистим ребенку язык, счищаем весь белый налет. Это все шлаки, которые за ночь осели на язык. Полоскаем рот, когда все будет очищено.

Потом принимает ребенок душ без мыла. Моем все тело, лицо привычной для ребенка водой. Мылом моем один раз в месяц. Мыло подбирается с теми травами, которые можно ребенку по аюрведе (смотри ниже в разделе Питание).

После этого ребенок должен выпить стакан (или сколько сможет) сильно теплой воды.

Эти процедуры делаются каждый день. Выходные это или будни — не важно. Это должно стать просто обычным образом жизни.

2. Питание.

Это основной и самый важный вопрос.

Итак, согласно аюрведе, люди по конституции своего тела делятся на три типа: питта, вата и капха. Существует тест, по которому можно определить, к какому типу относится ваш ребенок (смотри ссылку на книгу и тест ниже).

Обычно, это смешанные два типа, например, преобладание питты и ваты, или ваты и капхи, или питты и капхи. Согласно этому делению, у человека есть список продуктов, которые ему можно кушать и которые нельзя, режим дня, в общем все, вплоть до поз йоги.

После определения типа, выписываем список продуктов, которые можно потреблять ребенку — и кушаем только их.

Напишу на примере своего ребенка. У меня ребенок относится к питте-вате типу. Поэтому я исключаю все продукты, которые нельзя и вате, и питте.

А теперь большое лирическое отступление.

По поводу качества продуктов и какие это должны быть продукты — отдельная тема, но я все сейчас напишу.

Исключается навсегда из рациона ребенка (а лучше и из рациона взрослого) — белая мука, рафинированный сахар и продукты, где он присутствует, дрожжи, белая соль, какао.

О всей химии в продуктах, я думаю, говорить не стоит. Это должны быть только цельные продукты без единой химической добавки. Этикетки проверяются всегда и везде.

Дальше, когда определили, какие овощи и фрукты кушаем, то едим все по сезону.

В ИДЕАЛЕ!!!!! кушать ТОЛЬКО!!! овощи и фрукты из бабушкиной или своей грядки. Это для людей, живущих в России и странах СНГ. В Европе и Америке — это био магазины. Если ребенок будет кушать все только из био магазина и по аюрведе, будете удивляться скорости выздоровления ребенка.

Я знаю, как в России с этим всем сложно, но по крайней мере, можно минимизировать потребление продуктов из супермаркетов. Т.е. найти какую-нибудь бабушку в тьме тараканьей и брать, все, что она там выращивает и тп (или самим начать полоть землю ради ребенка, или уехать туда, где можно покупать био продукты).

В общем, максимально найти возможность оградить ребенка от промышленных продуктов.

НИЧЕГО! из супермаркета, вообще ничего! Ну можно бутылочку воды купить)

В России есть интернет-магазины по всей цельной продукции, мне кажется, с этим проблем не будет.

По поводу цен, да эти продукты дороже, но их и съедаешь значительно меньше, чем рафинированных. Да и врачи обходятся дороже….

В общем, качество продуктов, которые получает ваш ребенок — это основная заморочка!

Прочитав в одной из книг по аюрведе, ЧТО надо исключить при любых кожных высыпаниях, у ребенка было изъято из рациона — любые сладкие и кисломолочные продукты. Именно они вызывают покраснения кожи.

Что же кушать? Да много чего. Каши, много цельного молока (не берите молоко в супермаркетах и у фермеров — все подделка, ищите проверенную бабушку с парным молоком), фрукты, овощи, цельный хлеб, яичные белки, топленое масло, семечки, финики (только био, в мире все сухофрукты обливаются серой и вымачиваются в рафинированном сахаре, если нет метки «био»).

Помимо этого, еще важно соблюдать раздельность питания.

Ниже будет приведена ссылка на страницу в книге с таблицей по разделению питания.

А теперь приведу список продуктов, которые ест моя дочь (у нас все только био):

Любые изделия из пшеничной муки грубого помола (это домашний хлеб, макароны, булгур, кус-кус)

вареные яблоки без кожуры, груши, черешня, абрикосы, слива, инжир, темный виноград

цуккини(не кабачки!), зеленый перец, фенхель, картофель, петрушка (зелень), кинза (зелень), брюква, зеленая фасоль, спаржа (иногда), огурец (очень редко и вареный)

все овощи тушим с топленым маслом и специями по рецептам Васанта Лада (ссылка на книгу ниже)

подсолнечные семечки, кокос, кокосовая вода, финики

проростки фенхеля, спаржи

соевый сыр, маш, неочищенный рис басмати

молоко (цельное), топленое масло, иногда сливочное масло (био только! или у абсолютно чистоплотной бабушки домашнее)

яичный белок

чай из следующих трав, специй: мята, кориандр, фенхель (семена), амла, зира

Ниже приведена книга Васанта Лада по рецептам. Мы берем оттуда рецепты, но аккуратно проверяем каждую специю, которую он рекомендует класть в блюдо. Нашему ребенку подошли только кориандр, куркума, фенхель, зира. Остальные не используем.

Есть еще такое понятие, индивидуальной непереносимости какого-то даже из разрешенных продуктов. К этому тоже надо отнестись серьезно и проверять ребенка, его реакцию.

PS по поводу мяса, на данный момент мы полностью отказались от мяса и перешли с детьми на вегетарианство, но этот момент у нас происходил постепенно

Когда ребенок ел мясо, то это были только куриные грудки и иногда! куриная печень

Опять же, смысла такое мясо брать в супермаркете нет, только проверенное домашнее или био

3. Одежда

Одежда должна быть только х/б, если теплая, то шерсть. Шерсть не должна прилегать к голому телу.

У нас категорически исключились полиэстер и все синтетические ткани.

4. Отношения в семье.

Не буду долго расписывать, как положительные эмоции влияют на организм человека, но данная составляющая для ребенка настолько же важна, как и все остальные.

Никаких криков на ребенка не должно быть, какова бы сложная ситуация не была и чтобы ребенок не сделал. Ребенка должна окружать ТОЛЬКО! безмерная любовь и поддержка. Фильтруйте мультфильмы и фильмы, чтобы не было сильно отрицательных эмоций, только максимально положительные. Оградите максимально ребенка от людей, от которых он плачет или людей, которые постоянно «выливают» в семье много отрицательных эмоций. Все это очень и очень влияет на состояние ребенка.

5. Йога

Не буду здесь сильно агитировать за йогу. Но нам это тоже очень помогло. А именно хатха йога, медитация и пранаяма. Для нас пока это не последний этап, но мы будем двигаться дальше в этом направлении. Замечу, что йога — это не гимнастика, здесь главное не ноги до ушей растянуть, а понять свое тело, слушать его и установить баланс между умом и телом.

Ребенок вместе с нами делает все это каждое утро в силу своих возможностей. Медитация хорошо настраивает ребенка на весь день, плохое настроение улетучивается, бодрость и уверенность в себе обеспечивается.

Послесловие:

Фразы о том, что это все нереально и невозможно в какой-то конкретной ситуации, думаю бессмысленны, если речь идет о здоровье ребенка. Всегда можно найти выход.

В обществе будут находится люди, которые будут жалеть ребенка, что тот не ест сладкого, шоколадок и тп. Не обращайте внимания, это можно только их всех пожалеть, зная какой вред организму они наносят себе ежедневно. А ребенку объяснять каждый раз, что все это сделает только хуже для него.

Наш ребенок кушает свою еду в школе, а дети из класса только просят каждый раз попробовать, что там Нике положили родители, подружкам нравится эта еда. Так что многие дети спокойно к этому относятся. Ребенок не чувствует какой-то дискомфорт. На вечеринках тоже самое — просим родителей давать ей разрешенные фрукты и все. Остальные дети даже не замечают.

В нашей семье ребенок изменил не только свою жизнь, но и всей семьи в целом. И муж, и я к 30ти годам уже имели «букет» болячек, пусть и небольшой. Но благодаря тому, что мы лечили ребенка, мы сами на себе стали это все пробовать и у нас получилось вылечиться без всяких таблеток и врачей. Мы переехали жить в прекрасную страну, мы занимаемся той работой, которая нам нравится, и живем той жизнью, о которой мечтали. И все благодаря нашему ребенку и тому уроку, который предоставила нам вселенная.

Этот путь непрост, но только в начале. Из всех людей, которым я советовала данный метод, отказались его принимать в силу своих же слабостей. Но в интернете гораздо больше людей и тем более сильных. И я верю в то, что найдутся люди, кому моя статья окажется полезной и дети будут здоровы! Не болейте и будьте счастливы!!!!!

Теперь ссылки:

1.Тест книги «Аюрведическая Терапия» Д. Фроули

2. В той же книге идет описание необходимых продуктов для каждой доши

3. В книге «Домашние средства Аюрведы» Васант Лад приведена таблица совместимости продуктов

4. Эта книга — хороший помощник в разнообразии блюд

«Аюрведическая Кулинария» Уша и Васант Лад.

5. «Травы и специи» Васант Лад, Д. Фроули

Отличная книга по всем травам.

В принципе, можно доверять только Васанту Ладу и Дэвиду Фроули. Книги только этих авторов нам помогли. Можно брать все их книги, осваивать и пробовать.

Всем удачи!!