Крем мазь при себорейном дерматите на лице
Себорейный дерматит относится к хроническим поражениям кожи, возникает вследствие нарушения работы сальных желез. Патологические процессы сопровождаются образованием красных бляшек и высыпаний, нестерпимым зудом и болезненностью воспаленных очагов. А при воспалении кожи на видимых участках тела к физическому присоединяется и психологический дискомфорт. В основе терапии болезни лежит применение специальных местных средств – лосьонов, мазей или кремов. Мазь от себорейного дерматита помогает купировать воспаление, избавиться от неприятных симптомов патологии.
Коротко о проблеме
Развитие себореи становится следствием нарушения работы сальных желез и одновременного активного размножения грибковых микроорганизмов. Чаще воспаление поражает кожу головы, но может распространяться на лицо, туловище.
Из-за нарушения функций сальных желез усиливается продукция кожного секрета, который скапливается в протоках и становится благоприятной средой для размножения грибков. Условно-патогенная грибковая флора присутствует на коже каждого человека, но активизируется только при благоприятных факторах: ослаблении иммунитета, постоянных стрессах, болезнях органов пищеварительного тракта. Болезнетворные микроорганизмы, в свою очередь, вызывают воспаление кожи.
По клиническим проявлениям и характеру течения выделяют 3 формы себорейного дерматита.
- Сухая. Характеризуется недостаточной продукцией сального секрета, появлением на коже сухих серовато-белых чешуек (на голове – перхоти). По мере усугубления патологии кожа покрывается красными, воспаленными, сильно зудящими пятнами.
- Жирная. Сопровождается усиленной выработкой сального секрета, формированием на коже крупных желтых чешуек, которые, сливаясь, образуют бляшки. Сальный секрет является благоприятной средой для развития инфекции, поэтому расчесывание зудящих очагов нередко приводит к их инфицированию, бактериальным осложнениям.
- Смешанная. На коже головы отмечается поражение сухого типа, а на лице и теле – жирная форма.
Мази и кремы от себорейного дерматита
Мазь против себорейного дерматита должна подбираться с учетом формы и степени тяжести патологических процессов. Показаниями к проведению местной терапии становятся:
- формирование на коже красных папул и бляшек, покрытых чешуйками;
- шелушение кожи в области воспаления;
- перхоть, выпадение волос в зоне поражения;
- увеличение числа высыпаний;
- сильный зуд;
- болезненность воспаленных очагов.
Обычно местная терапия себореи проводится препаратами с глюкокортикостероидами (гормоны) или негормональными средствами:
- антигистаминными – уменьшают зуд, красноту, отечность кожи;
- противогрибковыми – подавляют развитие патогенных грибков;
- регенерирующими – ускоряют заживление пораженных очагов;
- иммуностимулирующими – активизируют местный иммунитет и защитные свойства кожного покрова;
- антибактериальными – назначаются при себорее, осложненной бактериальным воспалением.
В лечении заболевания могут использоваться как однокомпонентные средства, так и комбинированные препараты, оказывающие комплексное действие на воспаленную кожу.
Негормональные
Из негормональных местных средств при себорейном дерматите в стандартную терапевтическую схему включают:
- Фенистил;
- Клотримазол;
- Ламизил;
- Микокет;
- Скин-кап;
- Банеоцин;
- Цинковую мазь;
- Салициловую мазь;
- Фенистил;
- Апилак;
- Эплан;
- Элидел;
- Радевит;
- Лостерин.
Фенистил
Гель на основе диметиндена (блокатора гистаминовых рецепторов) оказывает противозудное, противоотечное и противоаллергическое действие. Одним из показаний к его применению является зуд кожи, вызванный различными дерматитами, в том числе себорейным. Но гель является лишь симптоматическим препаратом – он помогает устранить неприятные проявления, но не лечит заболевание.
Препарат не назначается при индивидуальной непереносимости составляющих, бронхиальной астме, закрытоугольной форме глаукомы, беременным женщинам в первом триместре, в период лактации, детям до месяца.
Клотримазол
Лекарство с одноименным действующим компонентом выпускается в виде геля, крема, мази. Клотримазол эффективно подавляет развитие патогенных грибков, тем самым воздействуя на причину болезни.
Мазь от себорейного дерматита на голове и лице применяется при сухом поражении. При мокнущем воспалении и жирной себорее лучше использовать крем или гель, которые немного подсушивают кожу. Клотримазол не назначают детям.
Ламизил
Лекарство на основе тербинафина оказывает выраженное противогрибковое действие. Применяется только в терапии взрослых и детей старше 12 лет. Ламизил от себорейного дерматита применяется в форме крема (2 недели по 1-2 раза в сутки) или спрея (на протяжении недели по разу в сутки).
Микокет
Противогрибковое средство местного действия на основе кетоконазола характеризуется широким спектром активности, подавляет развитие грибковой флоры. Мазь при себорейном дерматите на голове применяется 1-2 раза в день, а общий срок терапии составляет 2-4 недели.
Скин-кап
Крем, аэрозоль и шампунь на основе пиритиона цинка проявляют выраженный противогрибковый и противомикробный эффект, применяются в терапии взрослых и детей с года.
Для терапии себореи кожи головы лучше использовать аэрозоль и шампунь, а при воспалениях кожи лица и тела – крем. Противопоказаниями к назначению лекарства выступают непереносимость содержащихся в препарате компонентов, одновременное лечение глюкокортикостероидами.
Обработка воспаленных очагов проводится 2-3 раза в день, шампунь применяется 2-3 раза в неделю. Сроки терапии в среднем составляют 2 недели.
Радевит
Мазь содержит витамины А, Е, D2, действие которых способствует уменьшению воспаления и зуда, ускорению регенерации пораженных тканей, повышению защитных функций кожного покрова. Средство хорошо увлажняет и смягчает кожу, используется самостоятельно или в комплексном лечении себореи, с целью профилактики после терапии кортикостероидами. Одновременно с гормонами не назначается.
Лостерин
Крем, гель и шампунь содержат нафталан, салициловую кислоту, растительные масла, мочевину, экстракт софоры и декспантенол. Оказывают противовоспалительное, десенсибилизирующее действие, уменьшают болезненность воспаленных очагов. Улучшают метаболические процессы в поврежденных тканях, стимулируют регенерацию, облегчают зуд, устраняют шелушение, питают и смягчают кожу.
Крем применяется 2-3 раза в сутки на протяжении 15-30 дней, шампунь – ежедневно. Единственными противопоказаниями к назначению лекарства являются индивидуальная непереносимость компонентов и детский возраст младше 3 месяцев.
Элидел
Крем на основе пимекролимуса подавляет воспалительные процессы, устраняет красноту и отечность. По силе действия сравним с глюкокортикостероидами. Назначается в случаях, когда лечение гормональными средствами противопоказано или не оказывает должного эффекта. Подходит для лечения взрослых и детей старше 3 месяцев.
При ослабленном иммунитете, острых вирусных и бактериальных поражениях кожи средство противопоказано. У некоторых пациентов вызывает нарушение пигментации кожи.
Эплан
Дерматоторопный препарат на основе гликолана оказывает выраженное бактерицидное, регенерирующее, обезболивающее и заживляющее действие. Средство помогает быстро устранить зуд и красноту, а глицерин, являющийся вспомогательным компонентом, увлажняет, смягчает и питает воспаленный кожный покров. При обширных площадях поражения применяется мазь. Крем Эплан лучше использовать после купирования острого воспаления для профилактики рецидива.
Апилак
Мазь на основе натурального пчелиного маточного молочка ускоряет процессы регенерации поврежденной кожи, устраняет сыпь, шелушение, повышает местный иммунитет и защитные свойства кожи.
При себорее применяется дважды в сутки (можно под повязку). Продолжительность терапии индивидуальна, варьируется от недели до двух месяцев. Мазь при себорейном дерматите и с иными целями противопоказано применять людям с аллергией на продукты пчеловодства.
Цинковая мазь
Средство на основе оксида цинка проявляет ранозаживляющие и противовоспалительные свойства. Также оказывает вяжущее, обеззараживающее и адсорбирующее действие, подсушивает кожу, поэтому применяется при жирной форме себореи. Цинковая мазь подходит для детей и взрослых. При развитии гнойных осложнений противопоказана.
Салициловая мазь
Средство на основе салициловой кислоты характеризуется противовоспалительным и антисептическим эффектом, ускоряет отшелушивание ороговевших клеток, стимулирует регенерацию. Используется для лечения жирной себореи.
Банеоцин
Мазь на основе двух антибактериальных компонентов (неомицин и бацитрацин) используется при развитии инфекционных осложнений. Средство характеризуется широким спектром противомикробной активности, действует на большинство грамположительных и грамотрицательных бактерий.
Одним из побочных эффектов препарата является ухудшение слуха, поэтому мазь не используется для лечения обширных поражений кожи. Противопоказаниями также являются болезни зрительного аппарата, тяжелые нарушения работы почек, непереносимость антибиотиков группы аминогликозидов.
Гормональные
Гормональные препараты необходимы для лечения запущенных, тяжело протекающих форм себореи. Они мгновенно подавляют воспаление, облегчают зуд, уменьшают красноту, отечность и другие неприятные симптомы патологии.
Чаще всего из этой группы медикаментов назначаются мази и кремы, содержащие в качестве активного компонента:
- гидрокортизон;
- клобетазол;
- мометазон.
Гидрокортизоновая мазь
Гидрокортизон оказывает выраженный противовоспалительный и противоаллергический эффект, устраняет зуд, высыпания, шелушение и прочие неприятные симптомы. Имеет много противопоказаний, в числе которых бактериальные и вирусные воспаления кожи, открытые раны и язвы, периоральный дерматит, возраст до 2 лет, период вынашивания ребенка и грудного вскармливания.
Мазь наносится на воспаленные очаги 1-2 раза в день. Терапия длится от 6 до 14 дней, при острой необходимости продлевается до 20 дней, но не дольше.
Делор
Средство на основе клобетазола выпускается в виде крема и мази. Относится к сильнодействующим препаратам, проявляет выраженные лечебные свойства даже при применении в минимальных концентрациях. Противопоказана при тех же состояниях, что и гидрокортизон, но может применяться в лечении детей с года.
Обработка воспаленных очагов проводится 1-2 раза в сутки в течение 14-20 дней.
Элоком
Мазь, лосьон и крем от себорейного дерматита на голове и лице содержат в качестве основного компонента мометазон, характеризующийся противовоспалительными, противозудными и антиэкссудативными свойствами. Детям до двух лет препарат противопоказан.
Обработка воспаленных очагов любой лекарственной формой проводится раз в день. Сроки терапии устанавливает врач, основываясь на эффективности, переносимости препарата, вероятности развития побочных реакций.
Себорейный дерматит – достаточно серьезное поражение кожи, доставляющее физический и психологический дискомфорт. Однако основные симптомы себореи (зуд, покраснение, сыпь) характерны и для других патологий кожного покрова. Поэтому подбирать подходящую мазь или крем от себорейного дерматита должен доктор после постановки точного диагноза и определения основной причины, вызвавшей воспалительное поражение кожи.
Кроме того, при выборе средства важно учитывать стадию и характер течения патологических процессов. При легкой форме себореи, на ранних этапах развития воспаления для лечения достаточно противогрибковых средств. При запущенной форме патологии вылечить заболевание помогут гормональные мази и кремы. Если же дерматит осложняется гнойным воспалением (пиодермия) потребуется применение средств с антибактериальным действием.
Источник
- 25 Июня, 2018
- Дерматология
- Людмила Фролова
Еще сравнительно недавно считалось, что дерматит является заболеванием детского и подросткового возраста. Однако на сегодняшний день такую кожную хроническую патологию диагностируют у 5-7 процентов взрослого населения.
Это весьма неприятное заболевание, периоды обострения которого сопровождаются сильнейшим зудом, порой переходящим в жжение. Человек стремится уйти от неприятных симптомов и пытается чесать кожу. Однако это вовсе не приносит облегчения болезни и только ухудшает ее течение. Кроме того, при расчесывании велика вероятность повторного инфицирования кожи.
Что же делать в таких случаях? Ведь сыпь, возникающая на лице, значительно ухудшает внешний вид человека, а это доставляет ему массу неприятностей. Попробуем разобраться в причинах болезни и рассмотрим наиболее действенные способы избавления от нее.
Описание патологии
Под себорейным дерматитом понимают заболевание, являющееся одной из разновидностей воспалений кожных покровов. Порой этот недуг называют иначе. Это себорейная экзема. Поражает она, как правило, людей, в основном достигших 40 лет. Однако среди пациентов можно найти и маленьких, годовалых детей, и тем, кому исполнилось 25.
Чаще всего себорейный дерматит поражает мужчин. Зафиксированы случаи, когда патология имела ярко выраженные географические черты. В этом случае исследователи привязывали недуг к расовым признакам и климатическим условиям.
Себорейный дерматит – это заболевание, поражающее эпидермис лица и кожу волосистой части головы. Причина появления основных признаков болезни кроется в избыточной колонизации в клетках такого грибка, как Malassezia furfur.
Он предпочитает «селиться» в местах нахождения сальных желез. Как правило, колонии грибка располагаются в межлопаточной зоне, на голове, на носу и на лбу, а также на грудине. Именно поэтому сам термин «себорея» в переводе означает «салотечение».
Процесс выделения вещества из таких желез является непрерывным. В течение недели на поверхности человеческого тела появляется от 4 до 5 г кожного сала. Вместе с потом оно создает очень тонкую водно-жировую пленку. Даная прослойка защищает волосы и кожу от пересыхания, повышает их эластичность и активизирует антибактериальные свойства. При возникновении патологии жиры на поверхности кожи начинают разлагаться. Исчезают их антибактериальные свойства. Все это приводит к появлению зуда и ощущений раздражения.
Виды себореи
Дерматит бывает жирным и сухим. Первый вид заболевания, как правило, наблюдается у пациента в период его полового созревания. Причины себорейного дерматита на лице, помимо гормональных сбоев, кроются в стрессах и негативном воздействии электромагнитных излучений. Все эти факторы способствуют устранению кожного сала, находящегося в порах гормонозависимых желез.
В развитии жирного вида себорейного дерматита не последнюю роль играют стрептококки, стафилококки и другие бактерии, которые обитают в протоках желез. Течение патологии значительно осложняют и некоторые виды заболеваний ЖКТ, а также кариес и хронические инфекции.
Как выглядит себорейный дерматит на лице? Ярко выраженным проявлением заболевания являются угри. Вид патологии с легкостью определяется и по состоянию волос. При жирной себорее они выглядят словно склеенные. При этом, вне зависимости от давности их мытья, пряди становятся липкими. Они имеют жирный блеск и склонны к выпадению. Часто результатом такого заболевания является облысение.
Жирная себорея, как правило, протекает без всяких неблагоприятных симптомов. При достижении человеком 25-летнего возраста секреция сальных желез нормализуется сама собой.
Себорейный сухой дерматит на лице вызван упадком секреции кожного сала. Выход этого вещества на поверхность кожи сильно затрудняется. Происходит развитие таких осложнений, как угри и камедоны, перхоть и атеромы.
Порой себорейный дерматит проявляется в смешанной форме. В таких случаях он имеет признаки как сухой, так и жирной своей разновидности.
Симптомы
Как выглядит себорейный дерматит на лице? Основное проявление патологии – это шелушение, которое хорошо заметно на коже.
По этой причине недуг нередко путают с псориазом. Однако для себорейного дерматита характерны еще и такие признаки, как:
— наличие четких границ зон повреждения;
— присутствие чешуек желтого цвета и сального вида.
Причины патологии у грудных детей
Из-за чего возникает себорейный дерматит, в настоящее время так до конца не выявлено. Вероятнее всего, причина патологии кроется в генетическом факторе, который часто сочетается с симптомами болезни.
Среди версий, из-за чего возникает себорейный дерматит на лице новорожденного, находятся следующие:
— окончание процесса формирования гормональной системы ребенка, что увеличивает активность его сальных желез;
— наличие внешних негативных факторов, например, частого купания с использованием химически агрессивных средств;
— неправильное питание матери;
— наличие дрожжевых грибков, которым не противодействуют еще слабые защитные силы детского организма.
Причины патологии у взрослых пациентов
Считается, что себорейный дерматит на лице возникает из-за повышения активности патогенного сапрофитового грибка. Этот дрожжеподобный микроорганизм находится в составе нормальной микрофлоры кожи практически у 90 % населения нашей планеты. Причем в норме эти грибки являются малоактивными. Их жизненное пространство располагается вокруг сальных желез, где они питаются выделяемым ими секретом. Однако при появлении благоприятных для него условий этот дрожжеподобный микроорганизм начинает активно размножаться. Это и приводит к возникновению сильнейшего поражения кожи.
Считается, что основные причины возникновения заболевания кроются в следующем:
— усилении процесса выработки сала;
— сбое в работе эндокринной системы, который происходит на фоне ожирения и гинекологических заболеваний у женщин, а также онкологического поражения половых органов у мужчин;
— ослаблении защитных свойств кожи;
— хронической усталости организма;
— пристрастии к сигаретам и алкоголю;
— гиповитаминозе;
— несбалансированности рациона питания;
— длительном приеме гормональных препаратов;
— депрессиях и стрессах;
— заболеваниях ЖКТ;
— сахарном диабете.
Все перечисленные выше факторы, а также их сочетание и приводят к тому, что на поверхности кожного покрова начинает активно размножаться патогенный грибок. Продукты его жизнедеятельности раздражают кожу, нанося ей при этом серьезный вред. Лечение на лице себорейного дерматита требует немедленного принятия мер. В противном случае запущенная форма болезни значительно усложнит терапию.
Особенности лечения
Как и при избавлении от любой другой патологии, терапия недуга должна быть направлена, прежде всего, на провоцирующий его появление фактор. Лечение на лице себорейного дерматита начинается с выяснения причин его возникновения. Такой подход позволит не только устранить симптомы заболевания, но и вернуть коже здоровье. В связи с этим пациенту понадобится консультация дерматолога и эндокринолога. Не исключены осмотры невропатолога и гастроэнтеролога, гинеколога (для женщин) и андролога (для мужчин).
Интенсивность и направление лечения на лице себорейного дерматита будет зависеть от состояния кожи, ее жирности и эластичности, влажности, вида недуга, а также от площади очагов поражения. Принимая во внимание все эти факторы, дерматолог назначит пациенту диету, местные и общие процедуры.
На первом своем этапе терапия подразумевает использование наиболее легких и щадящих лекарств. И только после этого, при необходимости, следует постепенно перейти к более сильнодействующим препаратам. Стоит отметить, что при остром кожном процессе дерматологами назначается максимально мягкая терапия.
Использование лекарственных средств
Как вылечить себорейный дерматит на лице? На сегодняшний день в арсенале официальной медицины пока не существует лекарственных средств, которые могли бы нормализовать активность сальных желез. В связи с этим терапия, как правило, направлена на снижение выраженности отдельных симптомов патологии. Но в любом случае лечение на лице себорейного дерматита должно иметь комплексный характер. При этом успокаивающие средства сочетают с антигистаминными и противогрибковыми препаратами. Кроме того, пациенту важно соблюдать диету, а также использовать различные мази, лосьоны и кремы.
Устранение сбоев в работе ЖКТ
Считается, что возникновение себорейного дерматита на лице связано с различными нарушениями функционирования пищеварительной системы. Именно поэтому устранение данной патологии следует начинать с нормализации кишечной микрофлоры. Для этого понадобится обратиться к врачу-гастроэнтерологу, который даст направление на комплексное обследование кишечника, желудка, поджелудочной железы, а также желчевыводящих путей.
Исходя из результатов анализа, врачом могут быть назначены следующие препараты:
— желчегонные – «Одестон», «Берберин», «Сибектан» и др.;
— пищеварительные ферменты – «Мезим», «Панкреатин», «Бирзим» и др.;
— сорбенты – «Полисорб», «Энтеросгель» и др.
Желчегонные и ферментные препараты нормализуют функционирование ЖКТ, а сорбенты очистят кишечник от бактериальных токсинов, аллергенов, лекарственных препаратов и патогенных микроорганизмов.
Устранение сопутствующих заболеваний
Как уже говорилось, себорейный дерматит порой возникает из-за перенесенных инфекционных заболеваний, патологий нервной системы и гормональных сбоев. Если врач установит наличие таких причин, то курс терапии будет, соответственно, направлен на их окончательное устранение.
Облучение
В небольших дозах достаточно эффективным средством для устранения себорейного дерматита является УФО. Оно снизит ощущение зуда, снимет воспаление, нормализует работу сальных желез. По окончании процедуры на коже может отмечаться легкое покраснение. Но такой реакции организма пугаться не стоит. Покраснение носит временный характер и не опасно.
Применение дезинтоксикационных препаратов
В курсе терапии обязательно присутствуют средства, обладающие противовоспалительным, десенсибилизирующим, дезинтоксикационным и противочесоточным свойством. Это такие препараты, как «Тиосульфат натрия» и «Хлорид кальция». Они способствуют выведению из организма токсинов и торможению развития аллергических реакций.
Нормализация функции ВНС
С этой целью в кур терапии включают такие препараты, как «Бел-лоид», «Белласпон» и «Бромкамфора». Используются также и транквилизаторы.
Применение витаминов
Какие препараты должны входить в курс терапии при устранении себорейного дерматита на лице? Хороший эффект при данной патологии оказывает витаминотерапия. Больному особенно показаны такие витамины, как В1 и 2, а также Е, А и С.
Применение кортикостероидов
Препараты данной группы весьма эффективно и в короткие сроки позволяют получить необходимый положительный результат. Их наружное использование способствует устранению красноты, воспаления и отека. Однако стоит иметь в виду, что длительное применение кортикостероидов способно привести к нежелательным и очень серьезным последствиям. Препараты способствуют появлению эффекта привыкания и расширяют сосуды. В результате развивается атрофия кожи в виде телеангиэктазии, эритемы и розовых угрей. Следовательно, использование таких препаратов должно производиться лишь в крайних случаях и кратковременными курсами.
Местное лечение
Мазь от себорейного дерматита на лице в случаях сильного поражения кожи должна содержать в своем составе гормоны. Только в таком случае пациенту удастся быстро устранить проявления патологии в виде зуда и воспаления.
Самые популярные гормональные мази от себорейного дерматита на лице созданы на основе мометазона фуроата, гидрокортизона, а также клобетазола. Рассмотрим некоторые из них подробнее.
1. «Гидрокортизон». В этой мази содержится большое количество гормонов. В связи с этим ее действие весьма эффективно и непродолжительно по времени. Однако курс применения мази следует ограничить 2-3 неделями. В противном случае лечение грозит сильной отечностью лица, зудом, покраснением и инфекционным поражением вторичного типа.
2. «Делор». Активным веществом данной мази является клобетазола пропинат. Средство не только позволяет устранить симптомы патологии, но и снижает синтез коллагена. Длительность использования мази — не более 4 недель.
3. «Дермовейт». Препарат создан на основе клобетазола. Этот местный кортикостероид позволяет уменьшить симптомы зуда и воспаления. Максимальная длительность применения мази – 4 недели. В случае хронического себорейного дерматита препарат назначают короткими курсами, которые необходимо повторять через определенные промежутки времени.
Негормональные мази от себорейного дерматита на лице различаются по своей направленности. Они бывают антиаллергического, иммуномодулирующего, противогрибкового действия и т. д. Именно поэтому их выбор должен быть основан на выявленных причинах заболевания. Подобные мази безопасны, в связи с чем и весьма популярны. В их списке находятся:
— «Эплан». Эта мазь очень быстро устраняет зуд, снимает воспаление и избавляет от шелушения кожи.
— «Ламизил», обладающая противогрибковым и противовоспалительным эффектом.
— «Бепантен». При себорейном дерматите лица он может применяться даже для грудничков. Мазь способствует быстрой регенерации кожи.
— «Рандевит». Ее отличает противовоспалительный и смягчающий, а также противозудный эффект. Также мазь «Рандевит» предотвращает ороговение кожи и способствует улучшению ее защитных функций.
— Крем «Низорал» при себорейном дерматите на лице назначают в качестве средства для обработки кожи. Курс его применения длится на протяжении двух недель.
Народные рецепты с яблочным уксусом
Этот продукт, который можно найти практически в каждом доме, обладает весьма богатым составом. В нем есть витамины группы В, а также С, Е и А, множество микроэлементов (медь и сера, фтор и железо, азот, калий и кальций, а также ферменты). Все это позволяет успешно лечить себорейный дерматит на лице. Яблочный уксус вначале разбавляется водой в пропорции 1:4. Процедура протирания производится в утренние и вечерние часы. Постепенно пропорцию можно изменить до соотношения 1:2.
Также с этим продуктом весьма эффективными являются маски при себорейном дерматите лица. Это может быть, например, смесь, в составе которой находится натуральный йогурт в объеме 3 ст. л. и 1 ч. л. муки. К этим ингредиентам добавляется 1 ч. л. яблочного уксуса. Готовое средство наносят на лицо и оставляют до смывания на 15 мин. Такая маска должна использоваться 1-2 раза в неделю.
Правильное питание
Диета при себорейном дерматите на лице должна включать в себя следующие продукты:
1. Филе индейки и курицы без кожи, а также нежирные сорта телятины и говядины. Такие продукты позволят нормализовать обменные процессы в организме, снабдив его достаточным количеством белка.
2. Свежие морепродукты. Они необходимы для регулировки работы сальных желез, так как содержат такой необходимый для этого микроэлемент, как цинк.
3. Кисломолочные продукты. В них много витаминов группы В, позволяющих восстановить полезную микрофлору кишечника.
4. Свежие фрукты и овощи. Они снабдят организм витаминами и минералами, необходимыми для ускорения регенеративных процессов в тканях.
5. Овсяная и гречневая крупа, а также отруби. Эти продукты очистят организм от шлаков и насытят его провитаминов А, способствующим регенерации кожи.
6. Жидкость. Ее следует употреблять для вывода токсинов из организма в объеме не менее полутора литров в течение дня. Это может быть чистая вода или ягодные морсы, травяной и зеленый чай.
Источник
