Лечение сухой кожи после дерматита
Дерматитом принято называть воспалительное заболевание кожи. Одной из разновидностей является сухой дерматит. При этом типе отмечается недостаточное количество липидов в кожных покровах. Такие симптомы отмечаются при различных дерматологических проблемах – атопический дерматит, псориаз, себорея, развивающаяся по сухому типу. Разберемся, как проявляются эти недуги и как осуществляется лечение.
Сухой дерматит – это воспалительное заболевание, для которого характерна недостаточность деятельности сальных желез. Наиболее часто этот недуг отмечается у людей пожилого возраста. Для него характерны такие симптомы, как шелушение, трещинки, чувство стянутости, жжения. Разберемся, как проводится лечение этой болезни.
Кто в группе риска?
Чаще всего, проявления сухого дерматита отмечаются у следующих групп людей:
- у детей, страдающих атопическим дерматитом;
- у людей в возрасте;
- у аллергиков;
- у людей, у которых от рождения сухая кожа.
Совет! При обострении дерматита сильно снижается качество жизни. Чаще всего, проявляется сухой дерматит на руках, а при заболевании себореей страдает кожа головы и лица.
Причины и проявления
Дерматит – заболевание хроническое, чаще всего, обострения отмечаются в холодное время года.
Атопия
Очень часто первопричиной сухости кожи является атопический дерматит. При этом заболевании повреждается липидный слой кожи, поэтому при атопическом дерматите кожные покровы сухие и шелушащиеся.
Атопический дерматит наследственный, протекающий хронически недуг. Восстановить сухую кожу при обострении атопического дерматита использованием только увлажняющих средств невозможно. Необходимо одновременно использовать средства для восстановления липидного слоя и гидратации.
Совет! Обостряется атопический дерматит малышей при нарушении диеты (у грудничков – при нарушении диеты у матери), а также при применении некоторых лекарств.
Себорея
Сухой себорейный дерматит – заболевание, для которого характерна недостаточность сальных желез. Железы продолжают работать, но состав кожного сала меняется, оно становиться более вязким. Поэтому прохождение секрета по сальным протокам становится затруднительным.
Заболевание себорейным дерматитом сухого типа чаще отмечается в детском возрасте, у взрослых оно встречается реже. Основной причиной развития себореи является усиленное размножение дрожжеподобных грибков.
Совет! Грибки, вызывающие себорею, относятся к категории условно-патогенных. То есть, они могут обитать на коже и у здоровых людей, но их активное размножение провоцируется негативными факторами.
Таким образом, основная причина развития себорейных дерматитов – это снижение местного иммунитета. При снижении естественной защиты грибки начинают активно размножаться, провоцируя развитие воспалительного процесса.
Совет! У здоровых людей микрофлора, обитающая на кожных покровах, примерно на 30% состоит из дрожжеподобных грибков. При развитии себорейной экземы сухого типа, количество грибков достигает 75-80%.
Себорейный дерматит на голове проявляется появлением мелкой перхоти, кроме того, отмечаются следующие симптомы:
- появление трещинок на коже;
- ощущение, что кожу «тянет»;
- шелушение;
- истончение и выпадение волос;
- чувство жжения и зуда.
Себорейный дерматит на лице проявляется на следующих участках:
- брови;
- щеки;
- носогубные складки;
- кожа за ушами;
- подбородок.
При себорейном дерматите на коже лица отмечаются следующие симптомы:
- зуд, который сильно усиливается при потении;
- покраснение кожи;
- появление шелушение, с отделением чешуек белого и желтого цвета;
- появление угрей.
Развивается себорейная экзема по разным причинам. Провоцируют патологический процесс наследственный фактор, гормональные нарушения, наличие очагов хронических инфекций, болезни органов ЖКТ.
Контактный
Сухой дерматит на руках, чаще всего, провоцируют контакты с аллергенами или негативными факторами. Воспалительный процесс развивается:
- при термических и лучевых воздействиях;
- при контакте с веществом, которое вызывает аллергическую реакцию.
Контактный дерматит может развиваться не только на руках, но и на любых других участках тела. Однако именно кожа рук страдает чаще всего. Вызвать дерматит на руках может контакт со следующими веществами:
- косметика;
- лекарственные средства;
- бытовая химия;
- синтетические ткани.
Кроме того, вызвать дерматит на руках могут воздействие низких или, напротив, высоких температур. Сухой контактный дерматит на ногах нередко провоцируется механическими факторами, то есть, причиной является механическое воздействие на кожу – сдавливание или трение обувью.
Дополнительные факторы
Следующие факторы способствуют сухому дерматиту:
- слишком сухой воздух в помещениях, такое особенно часто случается в холодный период года;
- холодная погода, воздействие холодного воздуха делают кожные покровы сухими;
- наличие функциональных нарушений в организме, развитию сухих дерматитов способствуют хронические заболевания ЖКТ, хронические инфекции и пр.
Совет! Нередко высыпания на коже появляются после нервного перенапряжения.
Чем опасен?
Если дерматиты не лечить, то последствия будут самые печальные. Это заболевание проявляется сухостью кожи. При отсутствии лечения на коже будут появляться болезненные трещины, а наличие таких повреждений – это «входные ворота» для инфекций.
Терапия
Лечение сухого дерматита – это не только применение медикаментов, но и комплекс мероприятий, направленных на оздоровление кожи. Поэтому назначать лечение может только специалист после проведенного обследования. Поскольку причины развития воспаления разные, то и подход к терапии должен быть индивидуальным.
Основные принципы
Чтобы добиться успехов в лечении сухого дерматита, необходимо решить следующие задачи:
- устранить провоцирующие факторы;
- если заболевание имеет инфекционную природу, провести специфическую терапию, направленную на устранение возбудителя;
- если причина развития воспаления кожи в функциональном расстройстве или хронической инфекции, то нужно направить усилия на лечение основного заболевания;
- при аллергической природе недуга необходимо устранить контакт с аллергеном. При пищевой аллергии необходим прием сорбентов для выведения токсинов из организма;
- соблюдение гипоаллергеной диеты;
- прием антигистаминных препаратов;
- применение местного лечения – кремов, оказывающих увлажняющее, смягчающее, восстанавливающее действие;
- в сложных случаях используются средства, содержащие синтетические кортикостероиды;
- ограничение в использовании косметики и средств гигиены, оказывающих подсушивающее действие на кожу;
- дополнительно можно использовать средства фитотерапии, то есть, использовать травы, обладающие лечебными действиями.
Лечение атопии
Крайне сложным является лечение атопического дерматита. В комплекс лечебных мероприятий входят:
- прием таблеток антигистаминного действия, эти средства снимают зуд и значительно улучшают качество жизни больного;
- диетическое питание, исключение из рациона продуктов, которые могут стать причиной аллергической реакции;
- избегать контакта с веществами, которые провоцируют аллергические реакции (домашняя пыль, бытовая химия и пр.);
- проведение детоксионной терапии, путем приема сорбентов.
При обострении у взрослых пациентов часто назначают мази с содержанием кортикостероидов. Детям гормональные препараты рекомендуют применять только в самых тяжелых случаях и только короткими курсами.
Кроме того, назначается использование негормональных мазей, которые оказывают противовоспалительное и антисептическое действие. Для исключения инфицирования дополнительно используют анилиновые красители – раствор бриллиантового зеленого, фукарцин и пр.
В процессе лечения часто используют пробиотики, так как у большинства больных атопическим дерматитом выявляется наличие дисбактериоза.
Лечение себореи
Сухая себорея лечится комплексом мероприятий. Назначать терапию должен специалист. Чаще всего, назначаются следующие лечебные мероприятия:
- короткий курс гормональной терапии – применение мазей с содержанием кортикостероидов;
- для стабилизации ЦНС необходимо использовать легкие седативные средства;
- для стимуляции процессов регенерации рекомендуется применять минеральные препараты, содержащие цинк и серу;
- применение витаминных препаратов способствует оздоровлению кожи;
- средства для повышения иммунитета позволяют справиться с грибковой инфекцией.
Кроме того, при себорее назначается специфическая противогрибковая терапия. Могут быть использованы:
- противогрибковые шампуни, в состав которых включен медицинский деготь и кетоконазол;
- специальные мази и пасты, содержащие противогрибковые компоненты;
- лечебные растворы, содержащие препараты серы, борную кислоту.
Физиотерапия
Одним из наиболее эффективных способов лечения является низкоэнергетическое лазерное излучение. Такая процедура обеспечивает купирование воспалительного процесса, снятие отека, снижение чувствительности организма, повышение местного иммунитета. Кроме того, назначают следующие процедуры:
- ультрафиолетовое облучение;
- электрофорез с растворами антигистаминных средств;
- фонофорез с использованием кортикостероидных препаратов;
- воздействие электромагнитными полями.
Народные средства
Дополнительно при сухости кожи можно использовать народные средства. Вот несколько полезных рецептов:
- Мазь на основе глицерина. Смешать по 5 мл цельного молока и глицерина, ввести рисовую муку в таком количестве, чтобы получилась масса, похожая на мазь. Наносят средство на пораженные участки дважды в сутки.
- Мазь с клюквой. Это средство рекомендуется использовать при сильном зуде. Нужно смешать 200 граммов вазелина с четвертью стакана свежеотжатого и процеженного сока из клюквы.
- Масло из зверобоя. Взять свежую траву, мелко нарезать, на две ложки измельченного сырья нужно взять 250 мл растительного нерафинированного масла, слить в темную посуду и настаивать на три недели. Средство взбалтывать раз в сутки. Затем масло процедить, хранить его в темном месте. Смазывать маслом пораженные участки 3-4 раза в сутки.
- Кашица из сырого картофеля. Для увлажнения кожи стоит использовать компрессы из сырого картофеля. Нужно очистить клубни, промыть и натереть на самой мелкой терке. Слегка отжать сок и выложить массу на марлевую салфетку. Прикладывать компресс, зафиксировав его пластырем, на 1 час один раз в день.
Итак, сухой дерматит – это проявление различных кожных недугов. Причиной может стать атопический дерматит, обострение себорейного дерматита, а также другие дерматологические проблемы. Лечение при этом заболевании назначается комплексное, проводится оно под руководством дерматолога.
Источник
Сухой дерматит – это кожное заболевание, являющееся специфической реакции организма на внутренние или внешние раздражители. Сухость эпидермиса вызвана дефицитом липидов в толщах дермы, который может возникнуть по целому ряду причин.
Более всего данной болезни подвержены аллергики, пожилые люди, маленькие дети, а также лица, у которых от природы сухой тип кожи. Частые вспышки заболевания приносят дискомфорт, снижают качество жизни либо же могут привести к развитию других дерматологических патологий. Чтобы этого избежать, необходимо выявить и устранить причины сухого дерматита.
Причины
Развитие и рецидивы сухого дерматита припадают на позднюю осень и зиму, когда кожа более всего подвержена воздействию холодного воздуха.
Болезнь может быть обусловлена:
- воздействием холодного воздуха, следствием которого может стать сухой дерматит на лице и руках;
- сухостью воздуха в помещении;
- нарушением процесса обмена веществ в организме;
- дисфункцией внутренних органов;
- психосоматическими особенностями;
- неблагоприятной наследственностью;
- постоянными стрессами и нервным перенапряжением;
- аллергией на различные раздражители.
Дерматит сухой кожи у маленьких детей нередко становится следствием несоблюдения правил гигиены, бесконтрольного или длительного применения медикаментозных препаратов (в частности, антибиотиков) либо нарушением режима питания кормящей мамой.
Данная патология – частое явление у подростков в период полового созревания. В этой ситуации происходит развитие сухого себорейного дерматита на лице.
Симптомы
Самое распространенное явление – это сухой дерматит на ногах, реже он возникает на руках и лице. Проявляется патология посредством возникновения следующих симптомов:
- кожного зуда;
- шелушения эпидермиса;
- незначительным повышением температуры тела;
- отечностью и гиперемией кожи;
- образования волдырей, наполненных водянистой жидкостью;
- выраженностью кожного рисунка;
- уплотнения кожи.
Дерматит на голове сопровождается сильным кожным зудом, ломкостью и истончением волос. При таких симптомах не редкостью является присоединение вторичной инфекции, поэтому с себореей не стоит шутить – необходимо немедленно обратиться к дерматологу.
Формы
Дерматит может протекать в нескольких формах:
- острой;
- подострой;
- хронической.
Острая форма сухого дерматита сопровождается яркой выраженностью симптоматики. Именно для нее характерно повышение температуры тела и возникновение нестерпимого зуда и жжения кожи.
Подострая форма патологии характеризуется образованием пустул или папул, наполненных прозрачной жидкостью и склонных к самопроизвольному вскрытию.
При хронической форме патологического процесса выраженность клинической картины не столь яркая. Однако при таком дерматите лечение более затяжное. К тому же невозможно полностью исключить риск рецидива нельзя, да и остановить патологический процесс будет намного сложнее.
Локализация
Заболевание имеет свои особенности расположения. По локализации очагов патологического процесса выделяют:
- Дерматит на руках и ногах. Аномалия вызвана неправильно подобранными косметическими средствами, контактами с бытовой химией, авитаминозом, несоблюдением правил гигиены, ношением синтетического белья (носков, чулок и др.). При таком дерматите кожные покровы бледнеют, начинают шелушиться и облезать.
- Дерматит на лице, который тоже может развиться по причине использования некачественной косметики, частого обморожения эпидермиса, нехватки влаги в слоях дермы. Часто возникает у маленьких детей и подростков. Этот вид патологии встречается гораздо реже, чем дерматит на ногах и руках.
- Себорейный дерматит на голове.
Какой бы ни была локализация очагов воспалительного процесса при сухом дерматите, болезнь требует обязательного лечения. В противном случае существует высокий риск развития осложнений.
Какой врач лечит сухой дерматит?
Для подбора эффективного метода терапии при сухом дерматите необходимо обратиться к врачу-дерматологу. При локализации очагов патологического процесса на голове пациент может получить дополнительную консультацию трихолога.
Методы диагностики
От правильности поставленного диагноза зависит и лечение заболевания. Так, для обнаружения сухого дерматита проводят сбор анамнеза (в том числе и семейного) и физикальный осмотр. После этого врач направляет пациента на аллергические пробы, бактериологическое и гистологическое исследование соскоба, взятого с поверхности высыпаний. Дополнительными диагностическими процедурами являются иммунограмма и клинический анализ крови.
Лечение
Лечение сухого дерматита базируется на применении мазей, гелей и кремов, предназначенных для наружного применения. Ими необходимо обрабатывать пораженные сыпью участки кожи 2-3 раза в день.
Самыми эффективными являются:
- Мазь Левомеколь. Средство целесообразно применять, если имеет место дерматит на руках, ногах или лице. Если очаги воспаления локализуются на голове, препарат не используется.
- Мазь Эритромицин, обладающая антибактериальным эффектом. Ею следует смазывать пораженные участки кожи только после вскрытия пузырьков (если таковые есть). Параллельно с противомикробным, препарат обладает ранозаживляющим и регенерирующим эффектом.
- Еще одна мазь, обладающая ранозаживляющим эффектом – Синтомицин. Выпускается в форме жидкого линимента с концентрацией 5 и 10%. Обрабатывать пораженные сыпью места нужно 2-3 раза в день. После нанесения мазь должна высохнуть, но при необходимости ее можно нанести на стерильный марлевый отрезок и приложить к больным местам. Сверху зафиксировать повязку и оставить на 3-4 часа. Процедуру повторить по такой же схеме.
Дерматит на лице, руках и ногах можно лечить с помощью гелей и мазей, но что делать, если очаги воспаления расположены на голове? В этом случае пациенту могут быть назначены гормональные препараты для перорального приема (Преднизон). Параллельно прописываются антигистаминные средства: Супрастин, Цетрин, Эдем, Тавегил.
Для снятия зуда и уменьшения шелушения кожи головы можно использовать шампуни Сульсена, Дермазол и др. Они предназначены для лечения перхоти, которая, в свою очередь, может вызываться себорейным дерматитом головы.
Осложнения
При отсутствии лечения дерматит может осложниться:
- гиперпигментацией кожи;
- образованием рубцов на месте высыпаний;
- развитием дисхромии;
- атрофией кожных тканей;
- присоединением вторичной бактериальной инфекции.
Опасность патологии заключается еще и в том, что некоторые из вышеперечисленных аномалий могут сочетаться друг с другом, что приводит к необходимости длительного лечения и значительного снижения качества жизни человека.
Профилактика
Для предотвращения развития (или рецидива) сухого дерматита необходимо:
- избавиться от вредных привычек;
- создать баланс между физическими нагрузками и полноценным отдыхом;
- отдать предпочтение правильному питанию (пища должна содержать как можно больше витаминов);
- заниматься спортом;
- соблюдать правила личной гигиены;
- избегать стрессов;
- предотвращать прямой контакт кожи с агрессивными химическими веществами;
- использовать специальные защитные кремы при длительном пребывании под открытыми УФ-лучами.
И главное правило: никогда нельзя запускать болезнь или заканчивать лечение после появления первых признаков улучшений. Подобное отношение к своему здоровью может иметь последствия, куда более опасные, чем развитие сухого дерматита.
Источник
Сухой дерматит – это дерматологическая болезнь, которая появляется при реакции организма на различные провоцирующие раздражители. Сухая кожа образуется при недостатке липидов в эпидермисе. Недостаток липидов появляется из-за различных причин. Чаще всего сухим дерматитом страдают люди с аллергией, пожилые люди и дети, люди с природным сухим типом кожи. Когда появляются симптомы болезни у пациента, ему это приносит множество проблем, а также становится причиной других кожных болезней. Чтобы не допустить этого, надо вовремя обратиться к врачу за диагностикой и назначением лечения.
Причины сухого дерматита
Сухой дерматит чаще всего наиболее ярко выражен в холодное время года, когда сухой и холодный воздух агрессивно воздействует на кожу. Сухой дерматит возникает по следующим причинам:
- Холодный воздух, из-за которого кожа на чаще всего открытых участках тела (руки, лицо) трескается, сушится.
- Сухой воздух в месте проживания.
- Низкий метаболизм.
- Нарушение работы внутренних органов.
- Генетическая предрасположенность к кожным болезням.
- Переживания, стрессы, волнения.
- Аллергическая реакция.
Если сухой дерматит появился у детей, то обычно причиной тому являются не перечисленные выше, а обычное несоблюдение правил личной гигиены, безграничный прием лекарств (антибиотики), неправильный режим питания.
Особенно часто заболевание появляется при гормональных всплесках, например, у подростков в пубертатный период. Из-за этого появляется симптоматика сухого себорейного дерматита.
Симптомы сухого дерматита
Чаще всего сухой дерматит локализуется на конечностей, особенно на ногах. На лице он появляется не так часто. Сухой дерматит сопровождается следующими симптомами:
- Зуд кожи.
- Трещины на коже, образование шелушения.
- Небольшое повышение температуры тела.
- Отеки и покраснение.
- Появление волдырей с жидкостью внутри.
- Ярко-выраженный кожный рисунок.
- Огрубение кожи.
- Кожа становится плотной.
При локализации на голове появляется сильный зуд. Волосы становятся тонкими, ломаются. Если не лечить болезнь, то может появиться вторичная инфекция. Именно поэтому откладывать лечение запрещено, и следует незамедлительно обращаться к опытному специалисту.
Сухой кожный дерматит протекает в острой, подострой и хронической формах. Последнюю вылечить невозможно, так как при снятии симптомов спустя некоторое время они появятся снова – это рецидив болезни.
- При острой форме заболевания симптомы проявляются наиболее активно. При этой форме немного повышается форма, появляется нестерпимый зуд в месте поражения.
- Подострая форма сопровождается образование папул, внутри которых находится прозрачная жидкость. Папулы могут самостоятельность вскрываться.
- Хроническую форму вылечить практически невозможно, так как при снятии симптомов спустя некоторое время они появятся снова – это рецидив болезни. Чтобы полностью вылечить заболевание на этом этапе, придется долгое время лечиться различными лекарственными препаратами, возможно, потребуется комплексное лечение.
Заболевание имеет различную локализацию. Отмечают следующее расположение сухого дерматита:
- На конечностях – руки и ноги.
- Дерматит на лице и на голове.
Виды сухого дерматита
На ногах
Сухой дерматит на ногах появляется обычно из-за недостатка витаминов в организме, несоблюдения правил гигиены, ношения белья из ненатуральных материалов. Появляется аллергическая реакция, кожа сушится, шелушится.
На руках
Сухой дерматит в данной локализации чаще всего образуется при использовании неподходящей уходовой косметики, при частых контактах с бытовой химией, ношении одежды из синтетических тканей. Для ознакомления с фото сухого дерматита на руках перейдем к специальному разделу.
На голове
Сухой дерматит головы и лица встречается намного реже, чем на конечностях. Появляются симптомы на лице при повышенной чувствительности к компонентам в косметике, при контакте с холодным воздухом, недостатке влаги. Обычно появляется у детей и в период полового созревания (при гормональных перестройках).
При первых появлениях симптомов сухого дерматита надо незамедлительно обращаться к опытному дерматологу, чтобы он поставил точный диагноз и обозначил схему лечения.
Фото сухого дерматита на голове просмотрите в специальном разделе.
Лечение сухого дерматита
Чтобы начать лечение, необходимо обращаться к врачу-дерматологу, который расскажет, как лечить сухой дерматит. Если болезнь появилась на голове, то кроме дерматолога, можно проконсультироваться с трихологом.
Если диагноз будет поставлен верно, будут соблюдены все рекомендации по лечению от врача, то вылечить заболевание точно удастся.
При посещении врача врач первым делом собирает анамнез, задает вопросы касательно силы зуда, локализации болезни, времени, в течение которого она беспокоит пациент. Совершает осмотр, а затем направляет на сдачу аллергопроб, взятие соскоба с пораженного участка. Кроме того, будет необходимо исследовать степень иммунитета пациента и сдать анализ крови.
При подтверждении диагноза врачи назначают различные крема и мази для внешнего использования, которыми следует обрабатывать кожный покров пару раз в день. Средства направлены на восстановление кожи и ее увлажнение.
Если не лечить болезнь, то может возникнуть пигментация кожи, рубцы на пораженных участках, изменение окраски кожи, атрофия тканей, образование вторичных инфекций.
Если болезнь появилась не вследствие аллергической реакции, то снять симптомы заболевания может правильное питание. При этом в свой ежедневный рацион надо включать только то пищу, которая легко усваивается. Можно проконсультироваться с врачом по поводу диеты.
Если болезнь развивается из-за аллергии, то в данном случае надо исключить аллергены из рационы. Аллергическую реакцию обычно вызывают творог, сливочное масло, различные цитрусовые, шоколад, жареное и острое. Лучше отдать предпочтение овощам, крупам, нежирному мясу, фруктам и ягодам, зеленому чаю. Также следует проконсультироваться с врачом.
Лечение сухого дерматита народными средствами
В народе имеются рецепты, с помощью которых можно снять симптомы сухости и шелушения. Среди них наиболее популярные:
- В первую очередь надо обратить внимание на достаточное увлажнение кожи. Как отмечают пациенты, лучше средств для увлажнения, чем растительные масла, нет. Самыми популярными и полезными являются оливковое, персиковое и миндальное. Их надо сначала немного нагреть (достаточно растереть в руках) и нанести на кожу. Применение натуральных масел убирает зуд и трещины.
- В равных пропорциях надо смешать глицерин и молоко, затем добавить в смесь пару капель любого эфирного масла, кроме цитрусового (оно часто вызывает аллергию), нанести на пораженный участок.
- Картофель часто применяется для снятия воспалений с кожи. Также применяются настойки подорожника на вине, листья ореха.
Перед применением любого рецепта необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Лечение сухого дерматита медикаментозными средствами
Врачи для лечения сухого дерматита на руках и ногах назначают мази, гели и крема, среди них самые известные и эффективные по отзывам следующие:
- Мазь Левомеколь разрешается использовать в любой локализации, и на конечностях, и на лице. Но если сухость и шелушение появилось на области волосяного покрова, то использовать мазь запрещено.
- Эритромицин уничтожает бактерии. Мазью надо обрабатывать пораженные участки в подострую форму, которая характеризуется образованием папул с жидкостью. Когда они вскрылись, надо наносить мазь. Средство устраняет микробы, заживляет раны и восстанавливает кожный покров.
- Синтомицин. Данным средством надо обрабатывать кожный покров два раза в день. После высыхания средства надо нанести окклюзионную повязку. Оставить ее на несколько часов.
- Если не помогают обычные препараты, то следует обратиться к врачу для назначения гормональных. Кроме того, можно принимать таблетки, которые устраняют аллергическую реакцию.
Для лечения сухого дерматита на голове, можно использовать препараты в форме шампуней. К самым популярным относятся Сульсена, Дермазол. Ими лечат перхоть, зуд, сухость и шелушение кожи головы.
Профилактика сухого дерматита
Чтобы болезнь не вернулась, надо тщательно соблюдать меры профилактики. Особенно это важно при хронической форме дерматита.
- Отказаться от вредных привычек. Запрещается распитие алкогольной продукции и курение.
- Испытывать легкие физические нагрузки, но кроме этого, надо соблюдать режим сна.
- Следовать правилам правильного питания. Употреблять здоровую пищу, исключить аллергены из рациона, отдать предпочтение растительной пище, крупам, нежирному мясу.
- Включить в рацион витаминные комплексы.
- Тщательно соблюдать личную гигиену.
- Не подвергаться стрессам, переживаниям, волнениям.
- Не контактировать с бытовой химией. Пользоваться только качественной декоративной и уходовой косметикой. Носить одежду из натуральных материалов.
- При нахождении под солнцем пользоваться солнцезащитным кремом.
Самое главное правило – нельзя оставлять болезнь без лечения, а также надо проходить весь курс лечения, назначенный врачом, до конца. Не следует заниматься самолечением, следует сразу же обращаться к дерматологу при любых проблемах с кожей. Если безответственно относиться к здоровью, то будут серьезные последствия, бороться с которыми будет затратно и по времени, и по средствам.
Загрузка…
Источник
