Можно посещать баню бассейн при себорейном дерматите

5 советов для занятий спортом при дерматите

Атопический дерматит – не повод отказываться от занятий спортом – уверена Ольга Гурьевна Елисютина, врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник отделения аллергии и иммунопатологии кожи ФГБУ ГНЦ «Институт иммунологии» ФМБА России.

«Мы очень поддерживаем занятия спортом среди больных дерматитом, – говорит Ольга Гурьевна.– Спорт дает больше преимуществ, чем потенциального негатива. Даже если есть какие-то относительные противопоказания, все равно он дарит массу положительных эмоций. У нас много спортсменов, которые игнорируют неприятные ощущения, связанные с потоотделением. Они просто не обращают на них внимания. Я знаю людей с атопическим дерматитом и бронхиальной астмой, которые многого достигли в спорте. Если человек по характеру боец, чемпион, он все преодолеет».

1. Выбирайте спорт с учетом своих аллергенов

«При выборе вида спорта надо идти от способностей и предпочтений человека,– уверена Ольга Гурьевна.– Аллергику подойдут легкая атлетика, волейбол, баскетбол, ходьба, силовые тренировки, многие зимние виды спорта: фигурное катание, лыжи и т.д. Просто надо всегда учитывать причинно-значимый аллерген. Если у человека аллергия к пыльце трав, мы не будем рекомендовать ему заниматься футболом на травяном газоне».

Ежедневная энергичная ходьба на свежем воздухе в течение получаса – прекрасный вид физической активности при атопическом дерматите, если нет поллиноза. Если есть, лучше выбрать другой вид нагрузки или заниматься в зале на тренажере «беговая дорожка».

2. Относитесь с осторожностью к занятиям в бассейне

Вроде бы плавание в крытом бассейне всем хорошо: организм не перегревается, не потеет. Но больным атопическим дерматитом Ольга Гурьевна его не рекомендует.

«В бассейнах нередко бывает плесень, и если у человека есть к ней сенсибилизация, ему плавание противопоказано. Нет уверенности, что в бассейне все настолько чисто, что у больного с нарушенной функцией кожи не возникнет присоединения вторичной инфекции из-за бактериальной флоры. Конечно, вода там обрабатывается, но в некоторых фитнес-центрах даже не требуют справку от врача, а если где-то и требуют, зачастую только формально»,– говорит Ольга Гурьевна.

Еще одна угроза при посещении бассейна – хлорированная вода: хлорка может усиливать раздражение кожи. Найдите бассейн, где воду не хлорируют, а очищают активным кислородом.

И убедитесь, что у вас нет золотистого стафилококка. «Пациент с обострением атопического дерматита нередко является носителем этой инфекции и может быть потенциально опасен для здоровых людей, – подчеркивает врач.

3. Занимайтесь фитнесом в чистом зале

Проводите силовые тренировки в хорошо убранном помещении с кондиционером, особенно в жаркое время года. Чистота – залог отсутствия таких аллергенов, как пылевые клещи, а хорошая вентиляция и прохлада помогают меньше потеть.

4. Во время занятий делайте перерывы

Отдыхайте не меньше минуты между подходами, чтобы организм успевал восстанавливаться, а у вас была возможность выпить воды и вытереть пот. «У больных атопическим дерматитом нарушен кислотно-щелочной баланс: pH кожи них выше, чем у здоровых людей, – объясняет Ольга Гурьевна.– При интенсивной физической нагрузке и обильном потоотделении создаются благоприятные условия для размножения на коже грибковой флоры, стафилококков и стрептококков, которые могут провоцировать обострение заболевания».

5. Сразу после занятий принимайте душ

Если человек со здоровой кожей после тренировки может поехать домой и там помыться, то для больных атопическим дерматитом надо немедленно смыть пот. Поэтому главная рекомендация – сразу после тренировки принять душ со специальными средствами для ухода за кожей, предназначенными для больных атопическим дерматитом, и нанести на чистую кожу увлажняющий крем.

Ольга Гурьевна Елисютина,

Подготовила Елена Туева

Использованные источники: allergotop.com

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Санатории для больных атопическим дерматитом

  Препараты против себорейного дерматита на голове

Атопический дерматит и бассейн

Бассейн полезен и для фигуры, и для самочувствия; плавание укрепляет мышцы и дает необходимый отдых позвоночнику, а также снимает стресс и повышает тонус организма. Но при кожных заболеваний посещать бассейн рекомендуется не всем.

О пользе плавания можно лишний раз не говорить:

• В воде тренируются те группы мышц, которые не могут получить необходимую нагрузку на суше, а те мускулы, которые слишком сильно напрягаются в повседневной жизни, напротив, расслабляются.
• В воде могут поддерживать физическую форму люди, восстанавливающиеся после болезней и тяжёлых травм, пожилые и страдающие врожденными болезнями опорно-двигательного аппарата.
• Кроме того, аква-аэробика показана беременным женщинам.

Однако, несмотря на все преимущества водных видов физкультуры, бассейн полезен не всем, а кроме того, не всяких бассейн хорош. Воду в них обычно очищают хлоркой, которая раздражает кожу и глаза, портит волосы. Только в некоторых центрах плавания применяют другой способ дезинфекции — озон, но обычно это очень дорогие клубы, или такие, куда не попасть без направления врача. Кроме того, часто в раздевалках и душевых бассейна бывают сквозняки, так что можно заболеть, пытаясь укрепить здоровье.

В то же время, не все желающие могут беспрепятственно посещать занятия по плаванию. Для того чтобы записаться в бассейн нужна справка от врача о том что пациент не страдает заразными заболеваниями и не причинит вред другим посетителям. Некоторые кожные болезни являются противопоказаниями к тому чтобы ходить не только в бассейн, но и в спортзал или общественную сауну: например, пиодермия — инфекционное заболевание эпидермиса может передаваться другим людям через предметы, к которым больной прикасался пораженными участками кожи, а также через воду. До бассейнов и тренажерных залов не допускают также пациентов с грибком — этот недуг очень заразен.

С другой стороны, некоторые кожные заболевания, хоть они и проявляются на поверхности кожи и видны невооруженным взглядом, не являются заразными. Например, атопический дерматит не передается ни воздушно-капельным путем, ни при телесном контакте — болезнь обусловлена генетически. Значит, по идее, врач не должен запрещать пациентам с таким диагнозом ходить в общий бассейн.
С другой стороны, хлорированная вода вряд ли пойдет на пользу нежной коже пациента с атопическим дерматитом. Есть и еще одна проблема: этот недуг обычно сопровождается низким иммунитетом, люди, страдающие такой болезнью, легко простужаются, а значит, переохлаждения в бассейне им точно ни к чему. С другой стороны, плавание как раз помогает закалиться и укрепить иммунитет, а значит, оно полезно. Так или иначе, без индивидуальной консультации с врачом невозможно определить, приемлемо ли посещать бассейн при атопическом дерматите или нет.

Использованные источники: info-zdorovie.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Атопический дерматит на губах мазь

  Санатории для больных атопическим дерматитом

Бассейн, дерматит?

Просьба ко всем , кто нибудь смог избавиться от него?И пустят ли мужа в бассейн.У него на щиколотке большое пятно.Я точно знаю , что это не заразно(5 лет в нога об ногу).Подскажите ,как вы боритесь .П.С Мы неделю мажем радевит.,пока нулевой результат.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Горфинкель Анна Александровна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Артём Ясный

Психолог, Терапевт практика интеграции. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Борисенко Юлия Владимировна

Психолог, КонсультантСпециалист. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Чуйкова Наталья

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Алексей Разуваев

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Мазь Локоид меня избавил за несколько дней

Вашему мужу надо не в бассейн,а на море. Морская вода прекрасно лечит кожные заболевания! А в бассейне народ вас даже не потрудится выслушать,не то что понять.(

Попробуйте мазь Синафлана(дешево в аптеке), у меня ТАКОЕ было с руками, жуть:(! Мазь излечила.

увижу в бассейне с болячкой — тут же пожалуюсь медработникам!

увижу в бассейне с болячкой — тут же пожалуюсь медработникам!

Лучше к врачу. Самолечением можно обратного эффекта добиться — при некоторых кожных болезнях не тем помажешь, потом всё тело обсыпет. Я бы не рисковала.

долгое время страдала атопическим дерматитом,мне помогло средство Нафталанская нефть

До выведения пятна в бассейн лучше не ходить, почему бы не повременить немного.. Солнце, конечно же, очень эффективное средство при этом в сочетании с морской водой, но это только если летом, а до лета еще далеко. Зимой я спасалась Тимоген-кремом. Во-первых, не гормональное средство, во-вторых очень эффективное. Во всяком случае мне довольно быстро помогло и зараза исчезла.

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Использованные источники: www.woman.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Вивасан лечение атопического дерматита

  Санатории для больных атопическим дерматитом

Можно ли ходить в бассейн с атопическим дерматитом, экземой и псориазом?

Тетефон: 8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Люди время от времени страдают различными заболеваниями кожных покровов. Некоторые из них наследственные, а прочие могут появится в следствии заражения. Наиболее часто подцепить такие недуги можно бытовым путем или во время купания. Именно поэтому нормально, когда возникает вопрос о том, можно ли в бассейн с атопическим дерматитом или прочими похожими проблемами? Ответ на этот вопрос неоднозначен, потому что не все учреждения проявляют бдительность. Но не смотря на то, болеете Вы ими или нет, стоит четко знать о том, что разрешено, а что запрещается.

Как влияет плавание на организм человека?

Это очень полезный вид спорта, который поможет человеку улучшить состояние своего здоровья. Наиболее видимые изменения:

• улучшение иммунитета;
• снижение воздействия негативных факторов;
• укрепляются разные группы мышц;
• снижается вес и подтягивается фигура;
• усиление устойчивости человека;
• снимается стресс.

Особенно полезно посещение его для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Но бывает и такое, что после посещения можно стать обладателем чего-то не особо приятного. Наиболее часто диагностируемый – это дерматит после бассейна. Именно поэтому перед походом стоит пройти консультацию врача и оформить справку определенной формы. Некоторые люди строго придерживаются этого правила, а другие – просто им пренебрегают, ставя под угрозу прочих.

Несмотря на всю пользу плавания, есть и некоторые противопоказания. Для того, чтобы точно знать о том, стоит ли Вам заниматься водными видами спорта, сначала проконсультируйтесь с врачом.

Кому нельзя идти в бассейн?

Среди наиболее распространенных запретов на посещение бассейна есть:

• хронические заболевания;
• инфекции;
• злокачественные новообразования;
• кожные заболевания;
• сердечные недуги;
• глазные болезни;
• критические дни;
• наличие открытой раны и это только наиболее распространенные. Обо всех остальных стоит уточнить у специалиста.

Кожные заболевания и бассейн

Как уже сказано, они внесены в перечень запретов. Но, говорит ли это о том, что человеку полностью запрещено посещать это учреждение.

Можно ли с псориазом ходить в бассейн?

Псориаз относя к тем недугам, которые не зависят от проявления окружающей среды. У многих людей есть табу по этому поводу. Но стоит четко определить то, что не стоит проводить водные процедуры в период обострения. Многие врачи говорят о том, что данный недуг не заразен, но не все работники знают об этом и поэтому отказывают таким больным.

Перед тем, как посетить спорткомплекс, уточните пускают ли в бассейн с псориазом и если нет, то предоставьте им справку от врача с точным указанием того, что Вам можно заниматься плаванием.

Бассейн при экземе

Среди прочих наиболее распространенных недугов является экзема. Причины появления ее до сих пор полностью не установлены и поэтому нет однозначного ответа на вопрос, можно ли с экземой ходить в бассейн. Само по себе заболевание не заразно и не составляет угрозы для окружающих. Исключением есть инфекционная и грибковая форма. Более детальный ответ может дать Вам доктор, который изучит Ваш случай более подробно.

Водные процедуры при атопическом дерматите

По поводу атопического дерматита и бассейна, стоит быть очень осторожными. В данном случае важно определить на что именно появляются высыпания. Если врач разрешит, то вполне возможно включать посещения его в свой обычный режим дня.

Но помните, что предварительно обо всем необходимо узнать у врача. Ограничением может стать то, что для обработки и поддержания чистоты используются специальные средства. Именно они могут раздражать кожу и ухудшить ситуацию.

Использованные источники: zdravoline.info

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Атопический дерматит на губах мазь

  Вивасан лечение атопического дерматита

Себорейный дерматит и посещение парилки

Узнай, можно ли при себорейном дерматите посещать баню или сауну. Мнение квалифицированного специалиста.

Себорейный дерматит и посещение бани, сауны — мнение доктора

Скажу честно, я не являюсь профессионалом в сфере медицины и могу не понимать в полной мере тех или иных процессов, протекающих в организме человека. Поэтому время от времени я обращаюсь за помощью к квалифицированным специалистам. На сегодняшний вопрос мне поможет ответить Анна Курганская, врач-терапевт.

Итак, давайте узнаем.

Можно ли посещать баню или сауну при себорейном дерматите

Себорейный дерматит является довольно неприятным заболеванием, которое заставляет испытывать больного как физический, так и моральный дискомфорт. Тем не менее, многие люди считают, что эта болезнь не является поводом избавляться от своих прежних привычек и продолжают посещать бани и сауны, даже не проконсультировавшись с лечащим врачом. Хотя так ли это безопасно на самом деле?

Достаточно часто себорейный дерматит путают с себореей, хотя эти два заболевания и имеют много схожего, они все-таки различаются. Себорейный дерматит представляет собой хроническое заболевание кожных покровов, которые богаты сальными железами (то есть кожи лица, волосистой части головы и поверхности тела).

При этой патологии сальные железы вырабатывают слишком много кожного сала, что и вызывает появление комедон или милиумов, шелушение кожи и образование корочек.

Доказано, что причиной развития себореи и себорейного дерматита становятся условно-патогенные грибки, процессы жизнедеятельности которых усиливаются в условиях влажного и (или) жаркого помещения.

Кроме того, в бане или сауне усиливаются процессы кровообращения в коже, и активизируется деятельность симпатической нервной системы – в результате этого активизируется выработка секрета сальных желез. Именно поэтому врачи-дерматологи настаивают на необходимости ограничения дополнительных тепловых процедур.

В отношении посещения бани нет никакого значения, какой именно диагноз стоит у пациента – себорея или себорейный дерматит, так как на оба эти заболевания повышенная температуры и высокая влажность оказывают негативное влияние.

Некоторые больные считают, что посещать сауну или баню все-таки можно, если после визита туда сразу же воспользоваться мощными средствами лечения для предотвращения развития заболевания, однако это не так.

Если у пациента себорейный дерматит волосистой части головы, то никакой леченый шампунь ему не поможет минимизировать ущерб здоровью. Любые тепловые процедуры будут только усугублять течение заболевания, поэтому если лечащий врач запретил посещение бани и сауны, то стоит прислушаться к его мнению.

Если не удалось избежать посещения парилки

Тем не менее, специалисты, которые целенаправленно занимаются изучением себореи и себорейного дерматита выяснили, что экстракты некоторых растений, используемых в нетрадиционной медицине (т.н. народные средства), могут использоваться для лечения этих заболеваний.

Наиболее эффективны отвар коры дуба, которым можно в бане обрабатывать пораженные себореей участки кожного покрова – под влиянием дубящих веществ происходит уменьшение выработки секрета сальных желез кожи, а антисептические вещества оказывают фунгицидное и фунгистатическое воздействие на возбудителя заболевания.

Аналогичным эффектом обладает и экстракт можжевельника, который может наноситься на кожу, в том числе и на волосистую часть головы, в виде компрессов – их накладывают после выхода из бани (сауны).

Положительный эффект может оказывать обработка очагов себореи или себорейного дерматита после сауны или бани термальными водами, тогда как действие морской воды ухудшает состояние кожи (при заболевании не должны также использоваться ванны с морской солью *).

* Хотя в некоторых источниках морская соль называется эффективным средством нетрадиционной медицины, способным устранить проявления СД.

Если течение заболевания не очень тяжелое, то посещать сауну иногда все-таки можно, но не следует этим слишком увлекаться. 1-2 раз в месяц будет вполне достаточно, иначе это скорее принесет вред, чем пользу.

В тех же случаях, когда патологические процессы, вызывающие характерные клинические симптомы заболевания, рекомендуется отказ от посещения теплых и влажных помещений – для лечения себореи в этом случае необходимо назначение лекарственной терапии, назначать которую должен квалифицированный врач.

В этом случае показано назначение физиотерапевтического лечения и холодовых процедур, которые помогают нормализовать обменные процессы в коже, и оказывают противовоспалительное и рассасывающее действие.

А вам случалось в нарушение запрета врача посещать парилку? Насколько это ухудшило (улучшило) течение болезни? Поделитесь своим опытом у нас в комментариях.

Использованные источники: doctr.ru

загрузка…