Почему акне не проходит

Без лечения прыщи на лице долго не проходят. Ведь на их появление влияет множество факторов.

Начиная от внутренних неполадок в организме, и заканчивая неправильным уходом за кожей.

Что делать, если угревая сыпь беспокоит уже несколько лет, доставляя все больше дискомфорта?

Для начала следует узнать, какие существуют способы лечения болезни.

Ведь чтобы победить врага одного метода зачастую бывает недостаточно. Решить проблему поможет только комплексный подход.

Как лечить угревую болезнь

Угревая сыпь появляется на тех участках, где расположено много сальных и потовых желез, а также волосяных фолликулов.

На лице прыщи в основном локализованы в так называемой Т-зоне:

• на лбу и границе с волосами;
• на носу (у основания и на крыльях);
• на подбородке, под нижней губой.

Лечение угревой болезни всегда нужно начинать с похода к дерматологу.

Врач поможет разобраться в причинах сыпи и правильно подберет медикаментозные препараты.

Но не менее важную роль играет и домашняя терапия.

Следует научиться правильно ухаживать за покровами, насыщать кожу витаминами и полезными веществами с помощью масок.

Уход за кожей

Существует несколько несложных правил по уходу за кожей лица:

• покровы необходимо очищать дважды в сутки — утром и вечером. Обычное мыло плохо смывается водой, способно забиваться в поры. Больше подойдут водорастворимые пенки или гели, а также средства с салициловой кислотой. Хорошо дезинфицирует и снимает воспаления натуральное дегтярное мыло;

• второй этап — нанесение безспиртового тоника, лучше с пантенолом или салициловой кислотой в составе;
• для того чтобы поры сузились, на них нужно нанести маску, а после этого лечебное средство от прыщей;
• очистить поры поможет скраб из кукурузной (100 гр.), пшеничной муки (50 гр.) и 100 мл молока. После умывания массу наносят на лицо массажными движениями и выдерживают 2 минуты;

• прыщи нельзя выдавливать! Существует риск сильного повреждения тканей, разрыва сальной железы. После этого может остаться рубец, красное или бордовое пятно;
• косметику следует выбирать подходящую типу кожи и обращать внимание на состав декоративных средств. В них не должно быть консервантов, искусственных ароматизаторов, силикона. Выбирать косметику с пометкой «некомедогенно», на водной основе;

• при проблемной коже нужно стараться как можно меньше притрагиваться руками к лицу, тереть и почесывать. Таким образом бактерии разносятся по коже, вызывая все новые высыпания;
• ручные чистки в косметологических салонах строго противопоказаны: есть риск распространения инфекции;
• химический пилинг с применением органических и синтетических кислот эффективно отшелушивает отмершие клетки, очищает сальные пробки.

Диета

Если кожа подвержена акне, то возможно все дело в неправильном питании.

Повышать активность сальных желез могут следующие продукты:

• сладости и выпечка;
• жирные сорта мяса;
• жареная, соленая, рафинированная пища;
• маринады, майонез;
• спиртные напитки, растворимый кофе, сладкая газированная вода.

Чтобы прыщи быстрее прошли, нужно кушать больше фруктов и овощей, зелень, орехи, нежирное мясо и рыбу, злаковые каши. Пить – натуральные соки, компоты из сухофруктов, зерновой кофе и чистую минеральную воду.

Маски

Маски очень хорошо справляются с угревой сыпью, помогают убрать уплотнение и воспаление после неудачного выдавливания прыща, пигментацию.

• Хорошо очищает от угрей белая глина, бодяга.

• Раскупоривает поры маска из молотых овсяных хлопьев, молока и меда.
• Раздражение успокаивает средство из дрожжей, кефира или йогурта в равных пропорциях и чайной ложки соды.

• От комедонов быстро избавиться поможет специальная черная маска-пленка, которая эффективно вытягивает сальные пробки.

• Раз в неделю можно снимать воспаления с помощью растолченной таблетки аспирина, ложки меда, разбавив ингредиенты маслом жожоба.

Почему прыщ может долго не проходить

• Прыщи долго не проходят, когда не выяснена и не ликвидирована причина их образования.
• Также лечение может быть подобрано неправильно (непостоянное или слишком интенсивное).

В таком случае возникает важный вопрос, что делать если прыщи не проходят.

• Необходимо найти хорошего дерматолога, который специализируется на угревой болезни. Он поможет выбрать адекватную терапию.
• Также нужно помнить, что лечение прыщей – это длительный и сложный процесс. Чтобы добиться результата может потребоваться несколько системных или локальных курсов антибиотиков, физиотерапия, дорогостоящие косметологические процедуры.

Ни в коем случае нельзя останавливаться на полпути и бросать начатое дело.

Видео: «Следы от прыщей»

Как избавиться, если подкожный на лице

Внутренний прыщ образуется глубоко под кожей и не имеет выходного отверстия, поэтому он не выдавливается.

В дерме может начаться воспаление, тогда на поверхности образуется красный бугорок, который болит, а его содержимое наполнено гноем.

Лекарственным средствам проникнуть глубоко в ткани достаточно трудно.

Вот почему подкожный прыщ долго не проходит.

Обнаружить его можно не только на лице, но и на теле (чаще на спине, груди, ягодице или ноге).

Ниже приведена табличка, в которой представлены наиболее популярные средства для лечения высыпаний.

А также описаны их достоинства и недостатки.

Перед применением любых препаратов, следует посоветоваться с дерматологом или косметологом.

Также важно соблюдать инструкцию и наносить лекарства на кожу только после ее очищения.

Вопросы и ответы

У молодых и зрелых людей, которых прыщи беспокоят давно, всегда есть много вопросов по поводу их лечения.

Ведь долго незаживающая сыпь – это большая неприятность, способная существенно ухудшить качество жизни. Поэтому от нее хочется быстрее избавиться.

Что делать, если осталось красное пятно

• От пятен помогут протирания кожи кубиками льда из замороженных отваров ромашки, зверобоя, череды.
• Более интенсивные следы можно удалить в салоне с помощью пилинга.

• От глубоких рубцов избавит лазерная шлифовка кожи. Процедура эта очень болезненная и требует длительного восстановления. Поэтому важно правильно лечить прыщи, чтобы они не оставляли следов. А главное – не выдавливать высыпания.

Почему продолжают появляться в 30 лет

Исходя из данных отечественных дерматологов, около 90% подростков в возрасте 12–18 лет страдают от угревой сыпи.

Это обусловлено гормональной перестройкой в организме.

Повышенный уровень андрогенов влияет на работу сальных желез, которые производят большое количество кожного сала.

Но специалисты медицинских клиник и косметологи отмечают, что в последнее время количество людей, страдающих акне в 30–50 лет, резко возросло.

Причины этого разные:

• наследственная предрасположенность;
• нарушения работы эндокринной, пищеварительной системы;
• несбалансированное питание;
• неправильный уход за лицом и телом;
• недостаточная или, наоборот, чрезмерная гигиена покровов;
• использование неподходящей по типу кожи косметики;
• демодекоз – повышенная активность кожного клеща;
• аллергия на холод, перегрев;
• интенсивное потоотделение.

Чаще всего имеется совокупность причин, провоцирующих сыпь в зрелом возрасте.

Поэтому самостоятельно выявить их порой довольно сложно.

Если прыщи беспокоят несколько недель, месяцев, а тем более год, то необходимо обратиться за помощью к доктору.

Он назначит обследование, а при проблемах со здоровьем направит к узким специалистам.

Возможно потребуется лечение у эндокринолога, аллерголога, иммунолога или гастроэнтеролога.

Применение различных средств от прыщей не всегда сразу дают те результаты, которых хотелось бы достигнуть. Но, безусловно, они помогают облегчить состояние кожи, стабилизировать ее защитные и выводящие функции.

Избавление от сопутствующих заболеваний, правильный уход за кожей, здоровый образ жизни, диета и отказ от вредных привычек помогут покровам быстрее победить болезнь.

Как избавиться от прыщей

Акне или вульгарные угри – это полиморфное заболевание аппарата сальных желез. Угревая болезнь – один из самых часто рецидивирующих дерматозов.

И, не смотря на эволюцию методов лечения, один из самых распространённых: 90-100% в возрасте от 14-17 лет, и 60-75% в возрасте до 25 лет.

Причины

Акне – мультифакториальное заболевание. Механизм образования прыщей детально исследован, но внешние или поведенческие факторы, запускающие воспалительный процесс, все еще требуют изучения.

Большинство западных дерматологов и врачей доказательной медицины высказываться в пользу гормональной теории происхождения прыщей.

Первостепенной причиной возникновения акне является гормональный дисбаланс, а именно гиперпродукция мужских половых гормонов – андрогенов.

Механизм образования гормональных прыщей таков:

• нарушен естественный механизм гормонального синтеза, повышается продукция тестостерона надпочечниками и яичниками;
• кожа – важный орган-мишень для половых гормонов. В дермальных структурах расположены андрогенные и эстрогенные рецепторы. Эти рецепторы реагируют на выработку тестостерона и снижение эстрогена, который играет ключевую роль в сохранении водного баланса кожи;
• чтобы предотвратить критические потери влаги, андрогинно-эстрогенные рецепторы стимулируют фолликулы на активный синтез кожного сала;
• кожа становиться жирной, блестящей и текстурной, если толщина рогового слоя в норме;
• если нарушен механизм обновления в эпидермисе и слой отмерших клеток толще, то кожное сало не выходит наружу, а остаётся в порах, формируя закрытые комедоны, белые или черные точки;
• в жирной среде закупоренных пор начинают развиваться бактерии. Присоединение патогенной флоры превращает сальную пробку в воспаленный прыщ – папулу.

В пользу гормональной теории возникновения прыщей свидетельствуют такие факты:

• прыщи возникают в 43-55% женщин после отмены оральных контрацептивов;
• по статистике более 90% женщин с гиперадрогенией имеют жирную кожу и акне;
• первые угри возникают у 95% подростков в период гормональной перестройки;
• прыщи рецидивируют в климатическом периоде в ответ на сокращение синтеза эстрогена;
• с акне сталкиваются бодибилдеры на курсах анаболических стероидов.

К внешним факторам появления прыщей относят неправильное питание и вредные привычки, недостаточную гигиену и механические повреждения кожи.

Неправильное питание

Взаимосвязь между питанием и угревой болезнью до сих пор активно исследуется. ВОЗ, оперируя данными американских исследователей, рекомендует пациентам с угревой сыпью придерживаться привычного сбалансированного рациона, избегать индивидуальных аллергенов.

Корреляция между кишечной флорой и угревой сыпью не доказана и даже частично опровергнута. Ни один авторитетный дерматолог не высказываться положительно о пользе кишечных бактерий и пробиотиков для кожи.

Однако доказано, то степень угревой болезни коррелирует с объемом употребления быстро усваиваемых углеводов. Механизм взаимосвязи таков: для расщепления глюкозы выделяется инсулин, при его участии свободный тестостерон переход в активную форму дигидротестостерон, на который кожные рецепторы реагируют выделением сала.

Поэтому для комплексной терапии угревой болезни рекомендуется минимизировать употребления сладостей.

Механическое воздействие

Микротравмы кожного эпителия нарушают местный иммунитет кожи и могут стать причиной рецидивов угревой сыпи.

Выдавливание прыщей – распространённая психосоматическая реакция на угревую болезнь. Человек чувствует острую необходимость действовать, предпринять то-то для избавления от прыща.

И самая понятная подсознательная реакция – выдавить гной, механически убрать дефект. Но, выдавливание прыщей приводит к повреждению и последующему рубцеванию эпидермиса.

Выдавливать созревшие гнойные папулы можно, но делать это необходимо осторожно, специальной стерильной ложечкой или лопаткой.

Кожу необходимо продезинфицировать до и после процедуры антисептиками без спирта: мирамистином или хлоргексидином.

Также пациентам с угревыми высыпаниями нужно забыть о таком уходовом продукте, как скраб. Абразивные частицы провоцируют микро повреждения и распространение бактерий на невоспалённые участки.

Недостаточная гигиена

Кожа имеет особенную бактериальную флору. Сальные протоки каждого человека перманентно колонизируют разные группы микроорганизмов: бактерии, вирусы, грибки, паразиты.

Они вызывают воспаление только при появлении комфортных условий для размножения. Жирная среда фолликул под пробками из отмерших клеток – это очень благоприятная среда.

Ведущую роль в образовании кист и папул играют бактерии Propionibacterium acnes, стафилококки и стрептококки. Для комплексной терапии акне необходимо минимизировать возможность попадания бактерий на кожу с внешней среды.

Правила гигиены, обязательные для соблюдения особам с угревой сыпью:

• регулярно менять постельное белье, особенно наволочки (минимум раз в 5 дней), так как кожа контактирует с поверхностью подушки длительное время;
• использовать только отдельное лицевое полотенце или одноразовые бумажные полотенца;
• не трогать лицо грязными руками;
• протирать корпус и экран мобильного телефона спиртом или антисептиком;
• убирать грязные волосы от лица. Не только частички грязи, но и остатки укладочных средств могут провоцировать закупорку пор;
• соблюдать гигиену при нанесении макияжа, мыть кисти, использовать одноразовые аппликаторы для нанесения косметики;
• следить за чистотой шарфов, шапок, масок, воротников и прочих элементов гардероба, которые контактирует с проблемной кожей.

Что нужно делать и чем помазать

Способ лечения зависит от степени угревой болезни и масштабов распространения воспалительных элементов.

Степени угревой болезни:

1. расширенные поры, «черные точки», закрытые комедоны, до 10 воспаленных элементов на лице;
2. 2 до 20 прыщей на лице, одиночные угри на спине, груди, плечах;
3. 20-30 прыщей на лице, кистозные угри, проблемная кожа на груди и спине.
4. более 40 воспалительных элементов на лице, внутренние прыщи, конглобатные угри, кисты, проблемная кожа тела.

Первая и вторая стадии акне лечатся коррекций питания и ухода за кожей, но 3-4 стадии требуют специализированной терапии.

Уход за кожей

Чтобы избежать дополнительной закупорки пор и образования комедонов, необходимо использовать косметические средства без комедогенных компонентов.

Ингредиенты косметики, которые вызывают дополнительные прыщи:

• тальк;
• масла: кокосовое, какао, касторовое, репейное, зародышей пшеницы, рапса;
• ланолин;
• вазелин;
• алкоголь денатурат;
• парафин.

Высокий порог комедогенности также имеют парабены и соли сульфатов, но они допустимы в продуктах, которые не контактируют с поверхностью кожи долго: умывалках, масках.

Положительно влияют на состояние проблемной кожи такие компоненты:

• гликолевая, лимонная, молочная, салициловая, азелаиновая, винная кислоты;
• ферменты ли энзимы: папаин, бромелаин;
• алоэ;
• каолин;
• пантенол;
• алантоин;
• экстракт улитки;
• экстракты цинтеллы, спирулины, хлореллы;
• эфирные масла чайного дерева, розмарина, бей, перечной мяты, лаванды;
• минералы: цинк, мика, глина джежду или амазонская глина.

Диета при акне

Диета играет второстепенную роль в терапии акне, но, порой, без коррекции рациона, невозможно полностью вылечить прыщи.

В Европе и США пациентам с гиперандрогинией рекомендуют употреблять продукты с низким гликемическим индексом.

Позволительно белый сахар заменять подсластителями природного происхождения, которые не вызывают колебания уровня инсулина: стевией или эритритом.

Еще под угревую болезнь иногда маскируются аллергические реакции. Чтобы подтвердить или опровергнуть гистаминную (аллергическую) природу высыпаний, необходимо сделать кожные пробы.

По данным Международной комиссии по безопасности пищевых продуктов (орган Всемирной организации здравоохранения ВОЗ) сильную пищевую гиперсенситивность вызывают привычные продукты, которые для большинства являются частью сбалансированного рациона.

Продукты, которые вызывают самые выраженные аллергические реакции (среди которых и угревая сыпь):

• глютеносодержащие злаки (пшеница, рожь, овес);
• молоко и производные;
• яйца;
• арахис и лесные орехи;
• моллюски, ракообразные, морская рыба;
• соя.

Выраженность аллергических реакций зависит от индивидуальных особенностей организма и количества употребляемых аллергенов.

Видео: Причины появления высыпаний

Маски от прыщей

Маски помогают дополнительно очищать кожу, деликатно обновляют, увлажняют.

Универсальными для проблемной кожи считаются глиняные маски. Глина выводит токсины, сужает поры, матирует кожу, убирает остатки себума с поверхности.

Каолиновые маски – понятное средство с объяснимым механизмом действия. Такие продукты выпускает почти каждый косметический бренд. Но, глиняную маску можно приготовить и в домашних условиях.

Для проблемной кожи оптимально подходит зеленая или голубая глина.

Рецепт маски для сужения пор

Зеленая глина 1 ст. л. + минеральная вода 1 ст.л.+ несколько капель эфирного масла розмарина или перечной мяты.

Такая маска, кроме детокс эффекта, дезинфицирует кожу, сужает поры, стимулирует кровообращения в верхних слоях дермы.

Рецепт маски для эксфолиации, обновления

0,5 ч.л. салицилового спирта + 0.25 л. лимонной кислоты + 3 ст. л. воды или зеленого чая + 2-3 ст. л. голубой глины.

Маска обеспечивает антибактериальный эффект, обновляет кожу, стимулирует процесс регенерации, подсушивает воспаления, чистит поры.

Наносить глиняные маски на сухую чистую кожу лица, избегая зоны вокруг глаз. Держать до полного высыхания. Смывать деликатно теплой водой.

После процедуру коже нужно хорошо увлажнить кремом с маслом авокадо, виноградной косточки, гиалуроновой кислотой, гелем алоэ или улитковым экстрактом.

Препараты

Изобилие препаратов и настоек от прыщей в каждой локальной аптеке поражает. Но, большинство средств обеспечивают слабый или кратковременный эффект.

Подбирать правильный препарат у дерматолога не всегда возможно, в силу специфики работы и квалификации врача.

Если угревая болезнь, значительно снижает качество жизни, ее лечением необходимо заняться грамотно и активно. Прежде всего, изучить перечень препаратов, одобренных ВОЗ для терапии акне.

Использование препаратов дает самый выраженный эффект в лечении акне. Если, не смотря на правильный уход и питание, не проходят прыщи на лице, то целесообразно подключать специализированные средства.

Но, они имеют противопоказания и побочные эффекты. Необходимо внимательно следовать инструкции к применению, чтобы минимизировать вероятность появления побочных реакций.

АНА и BНА кислоты

Кислотная косметика – революционное открытие в бьюти мире. Постепенно интегрировать кислотные ингредиенты в косметику производители начали еще в конце прошлого века. Но, сегодня кислоты произвели революцию в уходе за кожей.

АНА и BНА кислоты эффективно действуют в нескольких направлениях:

• стимулируют процесс обновления кожи, деликатно снимают слой отмерших клеток, освобождая сальные протоки;
• растворяют сальные пробки и комедоны;
• действуют на микроорганизмы, в кислой среде бактерии, вирусы и даже клещи не могут размножаться.
• сужают поры, выравнивают текстуру кожи, убирают пятна после прыщей.

Для проблемной кожи оптимальными являются салициловая и азелаиновая кислота.

Спиртовой раствор салициловой кислоты 2% можно купить в ближайшей аптеке. Этот препарат подходит только для точеного нанесения на проблемные зоны. При нанесении на обширные зоны может спровоцировать ожоги, шелушения и сухость кожи.

Азелаиновая кислота – эффективное вещество против акне. Она лежит в основе популярного препарата Скинорен и его аналогов: Азик-дерм, Азогель.

Показано применение препаратов с азелаиновой кислотой на 1 – 3 стадии акне. При 4-й стадии она эффективна только в комбинации с антибиотиками.

Пероксид бензоила

Бензоилпероксид имеет кератолитическое действие и средний антибактериальный эффект, форсирует регенерацию, ускоряет процесс обновления эпидермиса. При 3-4 стадии акне применяется в комбинации с местными и системными антибиотиками.

Препараты на основе бензоилпероксида: Базирон, Дуак, Экларан, Угресол.

Антибиотики

Учитывая активную роль микроорганизмов в образовании акне, целесообразным считается применение антибиотиков для лечения воспалений. Наружную терапию акне проводят моно компонентными антибиотиками (Тетрациклины, Макролиды, Линкозамиды).

Местные препараты с антибиотиками: Синтомициновая мазь, Эритромицин линимент, Левомеколь, Зинерит.

В тяжелых случаях, при активном воспалительном процессе, который сопровождается нагноениями, кистозными кластерами и т.д. назначают антибиотики для внутреннего применения (клиндамицин, левомицитин).

Недостаток антибиотиков в том, что они действуют только на микроорганизмы, не влияют на «черные точки» и комедоны, дают только временный эффект, вызывают резистентность бактерий (больше всего эритромицин).

Третиноин

На базе ретиноевой кислоты или третиноина выпускают самые эффективные препараты для лечения кожи. Если не проходят прыщи на лице от народных методов лечения или от антибиотиков, то они