Почему у собаки появляются бородавки

Першение и покалывание в горле, желание откашляться – симптомы начинающейся болезни: ОРВИ, ангины, фарингита. Основная причина – раздражение верхних дыхательных путей попавшим в них вирусом. Обычно кашель сначала сухой, дальше инфекция спускается в бронхи, и он становится влажным. Там обильно вырабатывается густая вязкая жидкость – мокрота. Она раздражает слизистую и усиливает кашлевой рефлекс.

Откашливать мокроту необходимо, т.к. вместе с ней выводится и инфекция. Чтобы быстрее выздороветь и избежать осложнений, необходимо применять лечение с появления первых симптомов. Поэтому очень важно знать, как лечить начинающийся кашель.

Причины и механизм возникновения кашля

Главные причины кашля следующие:

  • вирусная инфекция;
  • аллергия;
  • попадание инородного предмета в дыхательные пути;
  • нервозность;
  • курение.

Если последние три причины обычно заметны, то отличить начинающуюся ОРВИ от аллергии бывает сложно, тем более что насморк может возникнуть в обоих случаях. Однако при простуде горло ещё и болит, может повыситься температура, возникает слабость и чувство разбитости. При аллергии самочувствие обычно не страдает.

кашель

Механизм кашля прост. Идёт раздражение кашлевых рецепторов, расположенных в гортани и на слизистых дыхательных путей. В результате внедрения инфекции в горле происходят отёк, гиперемия, экссудация. Из-за этого рефлекторно делается глубокий вдох. Далее закрывается голосовая щель. Напрягаются мышцы пресса и дыхательные. Затем голосовая щель резко открывается, и происходит выброс потока воздуха. Предназначен кашель только для того, чтобы удалить инфицированную слизь из дыхательных путей.

Чем можно помочь?

Думая, чем лечить начинающийся кашель, всегда следует помнить, что нужно не только облегчить состояние, но и устранить причину. Это очень важно. Таким образом, надо принимать не только противокашлевые лекарства, но и противовирусные.

Когда ОРВИ только начинается, следует:

  • отложить все дела, устроить себе постельный режим;
  • пить много тёплой жидкости, особенно рекомендуется чай с мёдом, настой шиповника, ромашки; в то же время противопоказан чай с лимоном, т.к. кислота может сильнее раздражить больное горло;
  • чаще проветривать комнату, просить домашних делать влажную уборку (важно не допустить скопления вирусов в помещении);
  • принимать назначенные доктором лекарства, полоскать горло, делать согревающие компрессы, мазать спину и грудь специальными мазями;
  • не курить и не употреблять алкоголь.

Чтобы быстрее вылечить начинающийся кашель, необходимо сделать его влажным: это поможет вывести из организма инфекцию. Поэтому нужны муколитики (средства, которые разжижают мокроту) – Мукалтин, Бромгексин, Синекод, Термопсис и т.п. Разумеется, перед началом приёма необходимо проконсультироваться с врачом. Для более эффективной борьбы с сухим кашлем стоит делать ингаляции: дышать паром от кипящего раствора соды, картофеля, отвара коры дуба, ромашки, мать-и-мачехи. Полезен будет и грудной сбор. Но ингаляции противопоказаны при высокой температуре.

кашель у взрослого

Также в начале заболевания важно избавиться от боли в горле. Особенно хорошо помогают мятные пастилки, сок алоэ и полоскание Фурацилином, водой с добавлением соли и йода или яблочного уксуса (1 столовая ложка на 0,5 л тёплой воды).

Вместе с кашлем при ОРВИ должен начинаться и насморк, поэтому следует уделить внимание и борьбе с ним. Хорошо помогают капли и спреи с морской водой, можно самому сделать препараты с мёдом или чесноком и луком.

Когда сухое покашливание переходит в полноценный кашель, начинает вырабатываться мокрота, пора принимать отхаркивающие средства: Геделикс, Гербион, сироп корня солодки, Амброксол, Пертуссин. Повторимся, препарат должен назначить врач.

Немедикаментозная помощь

Проблему, как вылечить начинающийся кашель, можно решить не только с помощью лекарств. Хорошо помогают различные компрессы, растирки, есть много народных рецептов смесей для лечения.

Эффективными считаются следующие способы лечения:

  • насыпать в носки сухую горчицу, надеть поверх шерстяные носки и так лежать 6-8 часов (рекомендуется делать компресс перед сном);
  • сделать ванночку для ног с горчицей или принять с ней ванну;
  • добавить в касторовое масло спирт, приложить к груди, закутаться на несколько часов;
  • нарисовать на груди и спине сетку йодом;
  • раздавить чеснок, натереть смесью ступни, надеть шерстяные носки и лечь;
  • прилепить на грудь перцовый пластырь (при насморке – на крылья носа);
  • 2 листа капусты смазать мёдом, приложить один к груди, другой – к спине, положить сверху полиэтиленовую плёнку, надеть тёплый свитер;
  • сделать горчичную лепёшку: смешать сухую горчицу, муку и мёд, положить на грудь поверх ткани, лечь спать;
  • сварить картофель, размять в лепёшку, положить на грудь и спину (через ткань) на час.

Компрессы нельзя делать при высокой температуре. Кроме того, может быть аллергия на разные их компоненты. Поэтому в первый раз компресс надо накладывать на дополнительный слой ткани и следить, не начнётся ли зуд.

Если заболел ребёнок

Дети простужаются и страдают от ОРВИ чаще взрослых, потому что у них ещё недостаточно крепкий иммунитет, и они не всегда одеваются по погоде. Если у ребёнка начинается кашель, его необходимо уложить в постель, давать обильное питьё и препараты, стимулирующие откашливание. Малышам обычно рекомендуют лекарства на основе растительных компонентов и муколитики: сиропы Пертуссин и Доктор Мом, нашатырно-анисовые капли, грудной сбор. Можно им давать и средства для взрослых: Мукалтин, Бромгексин, но сначала необходимо посоветоваться с педиатром.

кашель у ребенка

Лечить начинающийся кашель у ребёнка эффективно и народными средствами:

  • минеральной водой с чайной ложкой мёда;
  • отваром инжира;
  • редькой с мёдом (нарезать чёрную редьку, посыпать сахаром, запечь в духовке, затем положить мёд и давать ребёнку выпить перед едой и перед сном по 2 столовые ложки);
  • лимоном с мёдом (цитрусовый смолоть в мясорубке);
  • тёртой редькой со сметаной и растительным маслом;
  • настоем чабреца и ромашки (можно не только принимать внутрь, но и делать с ним ингаляции).
Читайте также:  Время заживления после удаления бородавки

Если после такого лечения малышу лучше не становится, необходимо срочно вести его к врачу. Могут начаться осложнения!

Профилактика

Всегда необходимо знать, как правильно себя вести, если есть кашель, и что делать с остальными симптомами простуды. Однако ещё лучше не дать им шанса развиться, укреплять иммунитет. Это важно и для взрослых, и для детей.

Основные рекомендации:

  • стараться избегать стрессов, соблюдать режим дня, правильно питаться (в том числе есть достаточно свежих овощей и фруктов, чтобы организм получал необходимые ему витамины);
  • закаляться: делать контрастные ванны для ног, принимать контрастный душ, в тёплое время года ходить босиком;
  • после прихода с улицы мыть руки;
  • по возможности меньше контактировать с простуженными людьми;
  • каждый день проветривать свою комнату;
  • одеваться по погоде;
  • полностью отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя).

При возникновении кашля необходимо сразу начинать лечиться (назначенными врачом лекарствами и народными средствами), а также больше лежать и отдыхать. Тогда болезнь пройдёт быстро, и осложнений не будет.

Источник

Кашель при простуде встречается в 85-90% случаев соответствующей патологии. Неприятный симптом вызывает определенный дискомфорт у пациента, но хорошо поддается лечению. Особенностью простудного кашля остается его разнообразие. В зависимости от течения заболевания в конкретном случае клиническая картина может отличаться. Для устранения патологии стоит проконсультироваться с врачом. Хотя, как показывает практика, многие пациенты успешно справляются с простудой в домашних условиях.

Что такое простуда, ОРВИ и ОРЗ?

Перед рассмотрением эффективных медикаментозных методов лечения кашля при сезонных респираторных заболеваниях нужно разобраться в терминологии. Не все люди знают, в чем разница между ОРЗ, ОРВИ и обычной простудой. Критических отличий нет, однако, иногда важно знать, о чем идет речь.

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) – самое обширное понятие, которое включает в себя все варианты простуды и ОРВИ. Грипп, парагрипп, аденовирусная или риновирусная инфекция и тому подобное врачи объединяют в большую группу для выделения ключевых особенностей соответствующих патологий:

  • острое начало;
  • передача воздушно-капельным путем;
  • поражение преимущественно органов респираторного тракта.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – группа патологий в составе ОРЗ, который спровоцированы влиянием соответствующих возбудителей. При ОРВИ всегда виновником проблемы остается конкретный вирус.

Простуда – сборное понятие, которое включает в себя все патологические состояния, характеризующиеся умеренно выраженным катаральным синдромом (выделения из носа, кашель, чихание). В данном случае проблема может развиваться как на фоне влияния вируса, так и временного ослабления иммунитета, вызванного переохлаждением или даже стрессом.

Несмотря на указанные особенности, пациенты часто используют понравившийся термин во всех случаях. На практике это не имеет значения. Главное – своевременное и адекватное лечение, которое во всех трех ситуациях практически идентично.

Основные симптомы и первые признаки острой респираторной вирусной инфекции, ОРЗ и простуды

Кашель при простуде – типичный симптом, с которым сталкивается каждый человек хотя бы один раз в жизни. В зависимости от особенностей конкретной клинической ситуации признак может сопровождаться отхождением мокроты, возникать приступами или провоцировать хрипы и боль в груди во время кашля. Однако соответствующая патология всегда сопровождается дополнительными признаками.

Возможные симптомы простуды, ОРЗ и ОРВИ:

  • общая слабость;
  • насморк и выделение слизи из носа;
  • першение или ощущение комка в горле;
  • повышение температуры тела;
  • мышечная боль;
  • воспаление конъюнктивы;
  • головная боль;
  • изменение вкусовых ощущений.

В зависимости от выраженности клинической симптоматики решается вопрос о самостоятельной борьбе с заболеванием или об обращении к врачу. Для минимизации риска развития осложнений всегда стоит проконсультироваться у доктора.

Какова длительность такого кашля?

Кашель при ОРЗ в 80-85% остается главным неприятным признаком. Проблема может устраниться после общей нормализации состояния больного или длиться долго в виде остаточного кашля. В среднем продолжительность соответствующего симптома не превышает 7-10 дней.

Интересно! При условии раннего начала адекватного лечения кашель при ОРВИ или ОРЗ проходит в течение 3-4 суток. Однако не стоит забывать о примете, которая говорит: «Без лекарств мы лечим простуду 7 дней, а с медикаментами – неделю».

Правильный подход к лечению

Избавляться от кашля, возникающего на фоне респираторной патологии, нужно, исходя из причины его появления. Если больной может точно указать на факт контакта с человеком, страдающим от гриппа или другого вирусного заболевания, тогда облегчать состояние пациента будет проще благодаря пониманию сути патологии.

Важно! Терапия кашля при ОРЗ, ОРВИ ил простуде носит симптоматический характер. Снижение выраженности симптома способствует улучшению самочувствия человека, но не гарантирует полного устранения проблемы.

Правильный подход к ликвидации неприятного симптома предусматривает соблюдение нескольких принципов:

  1. постельный режим или увеличение суточного отдыха;
  2. употребление большого количества жидкости;
  3. прием медикаментозных препаратов по необходимости.

Нормализовать состояние больного человека можно и с помощью народных рецептов. Главное – не перестараться и при необходимости обратиться к врачу.

Есть ли разница в подходе к лечению ребенка или взрослого человека

Пациенты интересуются тем, существует ли отличие в действиях, которые нужно предпринимать, когда появился легкий кашель у взрослого больного или ребенка. Принципиальной разницы не существует. При соблюдении указанных выше принципов удается устранить проблему.

Важно! К лечению кашля у детей и при беременности стоит подойти с осторожностью. Причина – невозможность применения ряда препаратов из-за раннего возраста (груднички и пациенты до 4-5 лет) или риска влияния на развитие плода. Кроме того, патология респираторной системы у детей склонна к более резкому прогрессированию. Ухудшение самочувствия пациента иногда происходит за считаные часы.

Читайте также:  Как избавится от бородавки на пальце ноги в домашних условиях

Медикаментозное лечение — с разрешения врача

Медикаментозное лечение в случае обычной простуды – вторичный момент. Использование препаратов оправдано при возникновении сильного сухого кашля, который мешает уснуть или вести нормальный образ жизни. Традиционные муколитики нужно использовать, если наблюдается гиперсекреция бронхов с выделением слизи.

Однако, если патология сопровождается легким покашливанием, не влияющим на состояние пациента, прием агрессивных медикаментов не является целесообразным. Для дифференциации необходимости употребления препаратов нужно консультироваться с врачом.

Используемые группы медикаментов:

  • противокашлевые (кодеин, глауцин, бутамират);
  • муколитики и отхаркивающие средства (Амброксол, Бромгексин, Геделикс);
  • местные антисептики и анестетики (Фалиминт, Стрепсилс);
  • противоаллергические (Диазолин, Эриус, Тавегил);
  • антибиотики при присоединении бактериальной флоры (цефалоспорины, пенициллины).

Подбор медикаментозного лечения проводится доктором. Самостоятельный прием препаратов может стать причиной развития побочных реакций или осложнений.

Лечимся дома — народная медицина

Народная медицина – эффективный способ стабилизации состояния пациентов, страдающих от простудных заболеваний. Применение нетрадиционных методов оправдано при легких и средних степенях сложности. При возникновении серьезных осложнений больному требуется специализированная помощь.

Популярные рецепты:

  • черная редька с медом. В овоще вырезается вся мякоть с формированием своеобразной «рюмки». Внутрь редьки заливается жидкий мед и оставляется на ночь. Употреблять настой нужно 3 раза в день после еды;
  • чай с лимоном. Простой способ усилить иммунитет и восстановить водный баланс организма;
  • лук с сахаром. Средняя луковица измельчается и перемешивается с 15 г сладкого порошка. После 3-4 часов настаивания средство готово к употреблению;
  • молоко с медом и сливочным маслом. В 200 мл теплого молока добавляется 1 чайная ложка меда и 5 г масла. Средство подходит для устранения сухого кашель после ОРВИ и в период его разгара.

Нетрадиционный подход для лечения простуды и ОРВИ нередко демонстрирует отличные результаты, которые не уступают медикаментозным средствам.

Постинфекционные осложнения — заболевание прошло, а кашель остался

При неадекватном лечении, выраженном снижении иммунитета пациента встречаются случаи, когда кашель после ОРВИ или простуды не проходит. В зависимости от выраженности патологии подбирается оптимальный вариант ускорения полного выздоровления.

Остаточный кашель у ребенка

Если у ребенка не проходит кашель после перенесенной простуды, необходимо исключить наличие вторичной респираторной патологии. ОРВИ могут усложняться бронхитом, пневмонией, тонзиллитом (ангиной) и другими заболеваниями. Кашель может менять характер (ночные приступы, возникновение боли в горле). При сохранении симптома больше 5 дней после выздоровления стоит проконсультироваться с педиатром. В 70% случаев проблема не представляет угрозы и самостоятельно устраняется через 1-2 недели. При необходимости врач назначает дополнительные средства для откашливания или подавления соответствующего симптома.

Не проходит кашель после простуды у взрослого

 Загрузка …

Остаточный кашель после ОРВИ у взрослого может также провоцироваться вторичной патологией. Параллельно у человека может болеть горло, указывая на наличие инфекции. Если неприятный симптом не доставляет особого дискомфорта, некоторое время (до 7-10 дней после выздоровления) его можно игнорировать.

Нарастание дополнительной симптоматики свидетельствует о трансформации простуды с прогрессированием новой патологии.

Для устранения остаточного кашля без осложнений нужно больше пребывать на свежем воздухе, употреблять до 1,5 л жидкости в день. Хорошие результаты демонстрирует народная медицина.

Заразен ли кашель для всей семьи или как уберечь ближнего?

Кашель во время респираторной патологии заразен только в случае вирусного генеза проблемы. Для минимизации риска передачи кашля от одного члена семьи к другому рекомендуется изолировать пациента в отдельной комнате. Другие жильцы могут носить марлевые маски. Рекомендуется употребление большого количества жидкости. Профилактический прием медикаментов неэффективен, за исключением вакцинации от гриппа.

Типичные ошибки заболевших

Ошибкой заболевших часто является недостаточное внимание к собственному здоровью. Желание «переболеть на ногах» может стать причиной возникновения осложнений. Также негативным фактором остается неконтролируемый прием медикаментозных средств. Особенно остро проблема касается антибактериальных средств. Из-за нерационального приема противомикробных лекарств увеличивается резистентность возбудителя к химическим веществам, которые при следующем употреблении не смогут обеспечить улучшение самочувствия больного.

Меры профилактики — поднимаем иммунитет и пьем воду

Профилактика острых респираторных заболеваний базируется на укреплении иммунитета с минимизацией шансов для бактерий и вирусов проникнуть в организм.

Рекомендации:

  1. полноценное питание с достаточным количеством овощей и фруктов;
  2. употребление до 1,5-2 л жидкости в день;
  3. регулярные дозированные физические нагрузки;
  4. минимизация стресса;
  5. ограничение контакта с больными людьми;
  6. нормальный сон.

Полностью обезопасить себя от простуды невозможно. Однако иммунная система, которая постоянно пребывает «в тонусе», лучше сопротивляется различным бактериям и вирусам.

Заключение

Кашель, возникающий при простуде и острых респираторных заболеваниях, остается природным ответом тела пациента на заболевание. Устранение проблемы может осуществляться как традиционным медикаментозным, так и народным методом. Главное – не терять времени при невозможности самостоятельного улучшения состояния. При необходимости всегда нужно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Источник

Причиной кашля может быть как банальная аллергия или простуда, так и патологии сердечной или дыхательной системы, инфекционные заболевания. Для многих кашель — это первый признак развивающейся болезни, поэтому некоторые пациенты пытаются избавиться от него при первых же признаках. Что делать чтобы не разболеться, если начинается кашель, и как предотвратить развитие болезни?

Почему у собаки появляются бородавки

Механизм возникновения кашля и его причины

Кашель является нормальной реакцией человеческого организма на всевозможные внешние раздражители — вирусы, пыль, инородные частички, пыльцу, дезодоранты и так далее.

Прежде чем приступить к лечению, требуется точно определить, почему данный симптом появился. На самом деле существует множество различных причин, которые могут спровоцировать подобную симптоматику. Среди самых популярных можно выделить воспалительный процесс в области горла, попадание мелких инородных тел в дыхательные пути, увеличение лимфатических узлов и аллергию.

Читайте также:  Как избавиться от бородавок на стопе народным способом

К другим причинам можно отнести курение, сухой воздух в помещении, наличие инфекционных патологий, заболевания дыхательных путей и даже сильная нервозность.

В первые дни после появления данного симптома, кашель может быть сухим, а по истечению нескольких суток наблюдается отхождение мокроты, что значительно облегчает состояние пациента.

Точно выяснить причину сможет только лечащий врач. После чего необходимо приступать к лечению, чтобы не усугубить ситуацию и не допустить еще большего развития недуга.

Видео «Как быстро избавиться от кашля в домашних условиях за одну ночь?»

Информационное видео с подробными рекомендациями по лечению недуга в домашних условиях за одну ночь.

Несколько правил по лечению кашля

Терапия зависит от первоначальной патологии, которая его спровоцировала. В начале лечения требуетсяо убедиться, что кашель имеет простудный характер, а не спровоцирован более опасными и серьезными причинами.

Если же кашель сопровождается першением в горле, болью в горле, насморком или же заложенным носом, то необходимо принимать экстренные меры, которые помогут быстро преодолеть простуду. Для этого рекомендуется регулярно, по несколько раз в сутки промывать но с помощью раствора морской воды, при необходимости капать противовоспалительные и сосудосуживающие капли. Горло рекомендуется полоскать с помощью раствора фурацилина, Мирамистина или же просто раствором с содой, солью и йодом. Это нужно делать каждые 1-2 часа.

В первую очередь необходимо увеличить количество выпиваемой жидкости

В качестве профилактики и лечения можно употреблять отвары лекарственных растений, особенно эффективной является ромашка, алоэ, шалфей.

Одним из самых действенных методов терапии простудных, инфекционных и вирусных патологий является свежий воздух. Поэтому стоит проветрить комнату, желательно чтобы целый день было открыто окно, при этом стоит лучше одеться потеплее. Воздух в помещении должен быть только чистым и влажным. Это является залогом здоровья.

Если же у пациента начинается сухой кашель, то его необходимо сделать влажным, чтобы мокрота отходила быстрее и легче. Для этого можно пить теплое молоко с медом или маслом. Отлично с кашлем и сухим, и влажным справляется отвар солодки или подорожника. Если же эти методы не подходят, то можно просто подогреть минеральную воду с содой.

Не забывайте о прогреваниях. Для этого можно использовать медовые лепешки, примочки с касторовым маслом и спиртом. Отличным вариантом будет даже просто разогретый парафин или же солевая грелка. После прогревания грудной клетки нужно хорошенько одеться или укутаться одеялом и не выходить на улицу. Прогревания лучше делать перед сном.

Перед сном также можно использовать натирания. Для этого используйте либо чеснок, либо скипидар. Натрите ступни и ладони, спину, наденьте теплые носки, пижаму, укройтесь одеялом. Можно в тех же целях использовать обычный перцовый пластырь.

Конечно, не забывайте и об обильном питье. Лучше всего для этого подойдет чай из малины, смородины, отвар солодки, обычный чай с лимоном и медом, имбирный чай. В остальное время просто увеличьте объем выпитой воды.

Сухой кашель необходимо сделать влажным

Лекарственные препараты при кашле

Первым делом необходимо сделать сухой тип кашля во влажный, то есть во продуктивный, в процессе которого будет отходить мокрота. В этих целях можно использовать такие лекарственные средства как Тусупрекс, Бромгексин, Синекод, Мукалтин, Гербион и так далее.

Для облегчения состояния больному рекомендуется рассасывать мятные леденцы. Отлично с симптомами простуды справляется и грудной сбор и другие растительные медикаменты. При начинающемся кашле можно делать ингаляции. Для этого эффективно использовать не только соду, но и такое аптечное средство, как эвкалипт. Оно поможет рамягчить мокроту, сделать кашель влажным, что поспособствует скорейшему выздоровлению.

Обычный кашель, который обусловлен ОРВИ или ОРЗ можно лечить с помощью муколитических медикаментов, например, сироп Доктор Мом, Кука, Пертуссин, Алтейка и так далее.

Отличными лекарственными средствами для терапии начинающегося кашля являются Амброксол, Бромгексин или же Ацетилцистеин.

Боль в горле является первымпризнаком начинающейся простуды

Если же кашель возник в результате аллергической реакции, то необходимо употребить антигистаминные препараты. К ним относится Цетрин, L-цет, Супрастин, Зиртек и т.д.

Для комплексного воздействия на простуду рекомендуется употребить противовирусные препараты. Флюколд Н, Хелпекс, Терафлю и другие подобные препараты отлично подойдут в данном случае.

Профилактика кашля

Всегда легче предотвратить болезнь, нежели после бороться с его последствиями и неприятными симптомами. Каких правил стоит придерживаться, чтобы предотвратить простудные патологии и укрепить иммунитет:

  • избегать стрессовых ситуаций и соблюдать режим, правильно питаться, употребляя достаточное количество свежих овощей, фруктов, полезных блюд с большим количеством витаминов и необходимых элементов;
  • закаляться, принимая контрастный душ, делать контрастные ванны для ног, по возможности ходить дома босиком;
  • всегда мыть руки после улицы и общественных помещений;
  • проводить меньше времени с простуженными людьми, по возможности ограничить с ними тактильный контакт;
  • ежедневно проветривать помещение, стараться, чтобы свежий воздух всегда поступал, как можно реже закрывать окно;
  • одеваться по погоде, не перегревая себя;
  • отказаться от курения и алкоголя, других вредных привычек.

Насморк и кашель могут быть признаком аллергии или же простуды

Если начинается кашель, то необходимо как можно скорее начинать лечение, чтобы не разболеться. Соблюдайте режим дня, больше времени проводите в состоянии спокойствия, отдыхайте и лежите, старайтесь спать не менее 8 часов в сутки. Тогда заболевание не застанет вас врасплох, а осложнения не коснуться вас.

Видео «7 способов вылечить кашель в домашних условиях»

Информационное видео с подробным описанием семи способов в борьбе за здоровье. Как вылечить кашель чтобы не разболеться в домашних условиях?

Источник