Помог от пост акне
В первую очередь определите вид ваших шрамов.
Какими бывают постакне
Это только кажется, что угревая сыпь оставляет на лице одинаковые отметины. На самом деле постакне бывают трёх типов .
1. Атрофические (вдавленные) рубцы
Это наиболее распространённый тип. Распознать его можно по ключевому фактору: такие рубцы всегда будто вдавлены. Отсюда и второе название — вдавленные.
Угри, прорываясь, серьёзно травмируют кожу лица. Из-за этого на месте ранки нередко начинает сбоить (атрофироваться) выработка коллагена. Коже не хватает сил и строительных материалов, чтобы восстановиться, и на месте исчезнувших прыщей возникают неэстетичные «кратеры».
Атрофические постакне подразделяются на три вида.
Прямоугольные рубцы
acne.org
Эти вытянутые рубцы могут быть как узкими, так и широкими. По очертаниям специалисты сравнивают их с «грузовыми вагончиками», чаще всего следующими друг за другом. Чем менее глубоки «вагончики», тем легче они поддаются коррекции.
Сколотые рубцы
healthline.com
Это узкие V-образные неоднородные шрамы, как будто крошечный альпинист прилежно долбил поверхность кожи маленьким ледорубом. Отчасти сколотые рубцы похожи на следы от ветрянки. Чаще всего они образуются на щеках и с трудом покидают их: ведь вроде бы небольшое круглое отверстие на самом деле может уходить глубоко под кожу.
Округлые рубцы
healthline.com
В целом похожи на сколотые, но имеют не резко выраженные, а округлые грани. Бывают как поверхностными, так и глубокими. В первом случае легче поддаются лечению — с ними можно справиться даже домашними средствами (об этом ниже).
Важно избавиться от постакне в молодости.
С годами кожа теряет коллаген, а потому рубцы становятся более заметными.
2. Гипертрофические (выпуклые) рубцы
healthline.com
Если в случае атрофических шрамов кожа на месте угревой сыпи страдала от недостатка коллагена, то в данном случае, напротив — от его избытка. Защищаясь от травмирующего воздействия, эпидермис начинает вырабатывать очень много строительных веществ. В результате на поверхности кожи возникают выступающие келоидные рубцы.
Такие бугорки невелики в диаметре, но зачастую имеют красный или пурпурный цвет. А ещё нередко зудят и чешутся.
3. Гиперпигментация
healthline.com
Это красные, коричневые, а иногда и фиолетовые пятна, которые остаются на коже после угревой сыпи. Причины появления пигментации просты: травмированная кожа задействует все механизмы защиты, в том числе и усиленное производство меланина — пигмента, который оберегает клетки от повреждения УФ-лучами.
Чаще всего постакне в виде гиперпигментации исчезают самостоятельно спустя несколько месяцев. Но в некоторых случаях могут потребоваться и косметические манипуляции.
Как избавиться от постакне
Прежде чем начинать искоренять шрамы, важно окончательно победить угревую сыпь. В противном случае прыщи будут снова прорываться, а на их месте — образовываться новые постакне. И борьба превратится в бег по кругу.
Подробное руководство о том, как избавиться от прыщей →
Навестите дерматолога. Специалист поможет точно идентифицировать вид вашего постакне. И назначит лечение, которое станет наиболее эффективным в конкретном случае.
Если по каким-либо причинам дерматолога под рукой нет, а ваши рубцы неглубоки, можно попробовать разгладить кожу самостоятельно.
Надеемся, текст выше помог и с видом ваших рубцов вы более-менее определились. Если так, приступаем к лечению. Вот несколько хорошо зарекомендовавших себя косметических средств. Выбирайте те из них (или их комбинацию), что покажутся вам наиболее комфортными и эффективными.
Какой бы способ избавиться от постакне вы ни выбрали, во время лечения надо использовать солнцезащитное средство с фактором не менее SPF50. Иначе вы рискуете заработать гиперпигментацию.
14 лучших солнцезащитных средств для лица и тела →
1. Кремы и сыворотки с AHA (альфа-гидрокислотами)
Для чего подойдут: для лечения всех видов рубцов.
Эти средства содержат кислоту, которая отшелушивает верхний слой кожи. Таким образом можно осветлить пигментные пятна и немного выровнять поверхность.
Использовать такие продукты желательно каждый день.
Где это взять:
- Бустер для лица A’PIEU c AHA, BHA и гликолевой кислотой, 730 рублей →
- Тонер для лица A’PIEU Aqua Peeling с AHA, BHA и экстрактом лайма, 636 рублей →
- Пилинг-диски для лица A’PIEU с АНА, ВНА и 6 витаминами, 454 рубля →
- Тоник с фруктовыми кислотами Aravia professional AHA Glycolic Tonic, 654 рубля →
- Лёгкий активный крем с фруктовыми кислотами для жирной кожи Janssen, 2 775 рублей →
- Дневной защитный крем с AHA Holyland Laboratories Day Defense Cream, 2 710 рублей →
- Ночной обновляющий крем Teosyal Perfect Skin Refiner 10% AHA, 4 830 рублей →
2. Пилинги с молочной кислотой для домашнего использования
Для чего подойдут: для лечения всех видов постакне.
Работают эти средства примерно так же, как и AHA. Небольшое исследование показало, что пилинги улучшают текстуру и внешний вид кожи, а также осветляют пигментацию. Достаточно использовать их курсом — раз в две недели в течение трёх месяцев.
Более простой и бюджетный вариант: каждый вечер протирать лицо разбавленным водой (1:1) яблочным уксусом. В нём содержится естественная молочная кислота, которая также может выровнять кожу.
Где это взять:
- Пилинг с молочной кислотой ARAVIA PROFESSIONAL, 690 рублей →
- Пилинг-скраб с молочной кислотой и аллантоином, 909 рублей →
- Пилинг-скатка Librederm Herbal Care с ромашкой, 341 рубль →
- Поверхностный ферментативный пилинг-крем Holyland Laboratories Lactolan, 2 217 рублей →
- Скраб для лица RASYAN с мангустином и абрикосовой косточкой, 84 рубля →
3. Кремы и сыворотки с ретиноидами
Для чего подойдут: для лечения атрофических рубцов.
Ретиноиды (адапален, третиноин) — активные вещества, которые ускоряют регенерацию кожи. Молодой эпидермис получает новые порции коллагена, защитные свойства повышаются, и, как следствие, сглаживаются рубцы и пигментация.
Где это взять:
- Восстанавливающий крем Holyland Laboratories Alpha-Beta&Retinol, 2 956 рублей →
- Осветляющая маска Holyland Laboratories Alpha-Beta&Retinol, 2 463 рубля →
- Крем с ретинолом Elizavecca Milky Piggy, 1 330 рублей →
- Восстанавливающее мыло с ретинолом Holyland Laboratories Alpha-Beta&Retinol, 1 478 рублей →
- Мультиактивная сыворотка с ретинолом Aravia professional, 1 120 рублей →
4. Средства с салициловой кислотой
Для чего подойдут: для лечения всех видов рубцов.
Если в прошлом вы боролись с акне, то лосьоны с салициловой кислотой вам знакомы. Кислота очищает поры, уменьшает отёчность и покраснения, отшелушивает кожу. Она считается одним из лучших методов лечения шрамов от угревой сыпи.
Где это взять:
- Тоник для лица Eveline Pure Control, 143 рубля →
- Паста для умывания Eveline Facemed+ 3 в 1 с углём, 211 рублей →
- Средство для умывания с салициловой кислотой и микрогранулами риса Sothys, 2 138 рублей →
- Крем для проблемной кожи Mizon Acence Blemish Control, 1 180 рублей →
- Крем-маска с салициловой кислотой Elizavecca Sesalo Face Control, 1 160 рублей →
Что делать, если домашние средства от постакне не помогают
Если рубцы постакне глубоки, поверхностные препараты могут не сработать. В этом случае вариантов нет. Надо обращаться к дерматологу или врачу-косметологу. В зависимости от состояния вашей кожи он подберёт более концентрированные пилинги или аппаратные процедуры.
1. Химические пилинги
Для чего подойдут: для лечения всех видов постакне, в том числе и глубоких.
Речь идёт о химических продуктах с высокой концентрацией кислот. Они растворяют верхний слой кожи. И мёртвые клетки либо отшелушиваются, либо сходят с лица плёночками — всё зависит от концентрации.
Процедура требует определённого ухода за кожей и восстановительного периода. Поэтому проводить её можно только у квалифицированного специалиста.
2. Дермабразия
Для чего подойдёт: для сглаживания поверхностных шрамов. Более глубокие рубцы тоже могут стать мельче.
Дермабразия — это механическая шлифовка лица специальным прибором с вращающейся круглой насадкой. Процедура довольно травматична, а коже, с которой снимут верхний слой, потребуется реабилитация.
3. Лазерная шлифовка
Для чего подойдёт: для коррекции всех видов постакне. Учтите, что лучше всего лазерная шлифовка работает на светлой коже. На тёмной эффект может быть не так выражен.
Лазерная шлифовка — один из видов дермабразии, только верхний слой кожи удаляется не вращающейся насадкой, а лазерными вспышками. Эта процедура проводится под местным наркозом, но кожа заживает быстрее.
4. Филлеры
Для чего подойдут: для прямоугольных или округлых атрофических рубцов.
Под кожу вводится специальный состав на основе коллагена, гиалуроновой кислоты, жира или других подобранных под потребности конкретно вашего лица препаратов. Филлеры заполняют рубцы и делают пигментацию менее выраженной.
К сожалению, большинство филлеров рассасываются за 6–18 месяцев. Так что процедуру придётся повторять.
5. Микронидлинг
Для чего подойдёт: для лечения атрофических рубцов.
Микронидлинг — это контролируемое повреждение кожи. Цель — заставить эпидермис обновляться и защищаться более активно.
Как правило, процедуру проводят специальным прибором — мезороллером (это валик, покрытый тончайшими иглами). По некоторым данным , такое воздействие может уменьшить глубину рубцов. Правда, на это потребуется немалый срок — до девяти месяцев регулярного, раз в несколько дней, применения мезороллера.
6. Инъекции
Для чего подойдут: для лечения гипертрофических рубцов.
В шрам вводится препарат, обладающий рассасывающим действием. Чаще всего используются кортикостероиды, химиотерапевтические препараты фторурацила (5-FU) и интерфероны.
Инъекции проводятся курсами, по сеансу каждые несколько недель. Длительность курса и промежуток между сеансами определяет косметолог.
7. Малое хирургическое вмешательство
Для чего подойдёт: для лечения глубоких атрофических и гипертрофических рубцов.
Это крайний метод. Его используют, если шрамы настолько велики, что их не одолел ни один из перечисленных выше способов. В таком случае пластический хирург может удалить большой рубец, оставив вместо него маленький.
Читайте также
- Акне: что делать, когда обычные средства не помогают →
- Почему появляются морщины и как от них избавиться →
- 25 средств для красоты, которые стоят копейки →
Источник
ВСЕМ ПРИВЕТ!
Давно готовилась к этому отзыву и наконец написала!
Раз уж вы зашли ко мне, то, вероятнее всего, такая проблема как акне вас не обошла стороной, как и меня.
И сразу демонстрирую фото ДО и ПОСЛЕ.
Ну что ж, давайте с предыстории?
В подростковом возрасте у меня были обычные возрастные прыщи. Их было многовато, но не критично.
Это называется угревая сыпь, но не акне!
И вот, в первый школьный день после каникул, я просыпаюсь, а на моём лице вылезло штук 7 огромных болючих прыщей. Я тогда не знала что и делать. Выдавила, замазала тональником и пошла.
А инфекция разрасталась… Фото. Прыщей как таковых у меня не было, потому что я их сразу давила и образовывались ранки.
И я решила что пора бы уже действовать.
Дорогие читатели! Я ни в коем случае не пропагандирую самолечение. Если у вас есть позволяют финансы, есть возможность и время, то лучше идти к врачу!
А теперь почему этого не сделала я.
На самом деле я пошла к косметологу. Кучу дорогих средств конечно же прописали, которые нифига не помогли, даже не замедлили появление прыщей.
И я решила, надо к дерматологу. Он у нас всего один, выбора не было. Этот врач мне частично помог, но лечение было очень неприятное, да и помогло ЧАСТИЧНО.
И вот я два года металась, одни прыщи заживали, другие появлялись, оставляя пятна.
Хорошенько разобравшись, что к чему, проверив организм, реакцию кожи на разные компоненты и сделав выводы, я начала лечение. Это заняло много времени, так что повторяю, лучше идти к врачу!
Какие правила вынесла для себя я за эти года:
- Помогают в основном только магазинные средства
- Дави или не дави, пятно от прыща останется
- Кислоты помогают лучше всего
- Не пользоваться одним средством дольше 2-х недель
- Не все пилинги помогают от постакне
- Помогает только комплексный уход
- Еда не «отражается» на коже (у меня)
Вот так, 7 правил, к которым я шла годами.
Начнём говорить об уходе, попутно буду объяснять выделенные мною правила.
Я, как и многие, использую систему очищение-тонизирование-увлажнение.
НО все средства у меня направлены на борьбу с несовершенствами, а не на простое увлажнение.
1. Очищение.
От прыщей мне помогает старое доброе дегтярное мыло. Да, банально, именно оно, никакой люксовой косметики.
Но больше мне нравится корейская умывалка с кислотами. Она больше подходит от постакне.
Две недели я умываюсь корейской пенкой, две — мылом, две — чем-то другим.
Рекомендация косметолога. Рецепт умывания-лёгкого пилингла:
- Покупаем бинт и отруби без добавок
- Вырезаем квадратик и кладём в него немного отрубей. Завязываем нитью.
- Получается мешочек. Утром кладём его в горячую воду на пару минут, он разбухает
- Умываем лицо этим мешочком. Кашка из отрубей будет оставаться на вашем лице, это нормально.
- Смываем всё это обычной водой.
- Курс 2 недели, иначе кожа начнёт истончаться.
Такой способ хорошо очищает успокаивает кожу.
Мицеллярная вода — хорошее средство очищения. Смывать её не надо, если производитель сам того не указывает.
А вы знали, что мицеллярную воду используют для лечения угревой сыпи? Многие ей пользуются не только для снятия макияжа, но и в качестве тоника. Отличное успокаивающее средство, советую!
В процессе лечения.
2. Тонизирование.
Этот шаг я люблю пропускать. Тоники у меня обычно с Айхёрб. Многие заменяют тонизирование протиранием лица льдом (отвары ромашки самые популярные). Я так делала, но мне лень. Кроме того,холод закрывает поры и крем может не подействовать.
Я часто протираю лицо салициловой кислотой, настойкой календулы или борным спиртом. Да, сушит. Но мне не страшно
3. Увлажнение.
Если я использовала салициловую кислоту, то наношу крем только через 20 минут после протирания. Просто даю время кислоте подействовать, это мне говорил дерматолог.
Крем у меня обычный увлажняющий от Гарниер. После него макияж отлично ложится и кожа остаётся увлажнённой.
Теперь переходим к конкретному лечению.
Маски.
Домашние маски из еды мне не помогают вообще. Может они помогают увлажнить кожу, но от прыщей — дохлый номер.
Вот все мои маски для лица. Делаю я их каждый день. Почему? Потому что в основном производители рекомендуют делать маску 2 раза в неделю, чередуя все свои запасы так оно и получается, что каждую маску я делаю около 2 раз в неделю.
Идеальная маска — маска из белой глины. Самая лучшая для меня на данный момент с борьбой постакне.
Я смешиваю 1 ч.л. глины с капелькой горячей воды и тоником. Затем добавляю пару капель эфирного масла и наношу на кожу на 20 минут.
Крема.
✔ Первый крем я брала на Айхёрб. Он немного стягивает кожу, но отлично борется с прыщами и пятнами после них за короткий срок (в моём случае это те пресловутые 2 недели). На первых местах стоит сера и гель алоэ.
Сера обладает антибактериальными свойствами, подходит даже для лечения грибка и герпеса. Что уж говорить о прыщах. Алоэ не только борется с несовершенствами, но и успокаивает и увлажняет кожу.
✔ По середине ночной крем Анти-акне от Медивы. Я уже писала, что все мои средства направлены на борьбу с акне. Многие из моих средств сушат кожу, этот крем отлично увлажняет и главное убирает воспаления! НО он абсолютно бесполезен от пятен. Если у вас незначительные высыпания — он уберёт их за несколько ночей.
✔ Следующий аптечный крем 911 с бадягой и кучей других экстрактов. Дёшево и сердито. Приятно холодит кожу и быстро справляется с воспалениями.
Отбеливающие крема Ревива Лабс. Они не очень бюджетные (около 600-800 рублей), но такие хорошие! Отбеливают кожу на ура, будь то постакне или пигментные пятна.Они — моё спасение.
А вот и кислотная серия от Ревива Лабс.
Кислоты хорошо отшелушивают кожу, в результате чего рубцы сглаживаются. Тоже не бюджетный вариант, НО кислоты сами по себе не дешёвые! Это тот случай, когда можно потратиться.
Использую его зимой, мало того, что серия борется с пятнами, она делает кожу более упругой и сглаживает морщинки.
Кислоты мне очень помогли, больше чем любые другие средства, советую их всем, кто имеет проблемы с кожей!
Результаты от кремов:
ДО и ПОСЛЕ
ПОСЛЕ и ДО.
Самое главное это регулярность.
Так почему же именно 2 недели? Мнение косметолога. Когда вы начинаете использовать средство, ваша кожа «берёт» всё, что ей нужно, а затем происходит привыкание и эффект становится всё менее и менее выраженным. Как по мне, это перевод продукта.
Я стараюсь выжать максимум, поэтому использую крем 2 недели, в это время эффект самый явный, а потом откладываю его до следующего раза. Так и кожа быстрее восстанавливается, и средства хватает на больший срок.
НО это не относится к мазям или кремам, на которых указан конкретный курс. Если он составляет 1 месяц, но за 2 недели вы вряд ли увидите результат.
Мази.
Вот все мои запасы.
Из них салициловая борется с прыщами, а цинковая с их последствиями. Кроме того, она отлично отбеливает кожу.
Когда моя зараза перешла и на шею, дерматолог выписал рецепт: каждый вечер наносить смесь Тетрациклина и Синафлана на кожу. Прыщи прошли за 10 дней, но для кожи лица этот способ не подошёл.
✔ Метилурацил средство для стимуляции регенерации. Используется для лечения рубцов и пятен постакне, а так же от растяжек и шрамов. Растяжки не мазала, но сами ямки (рубцы) на лице сгладились. Подходит и для свежих, и для застойных пятен.
Следующий рецепт, который прописал мне дерматолог. Ночная маска для лица:
Растолочь 1 таблетку Метронидазола и смешать её с стреиптоцидовой и серной мазями. Нанести на лицо на ночь. Утром убрать остатки салициловой кислотой, потому что простой водой маску не смыть. На подушке пятен не оставляет, кстати, но лучше стелить старую и ненужную.
ДО и ПОСЛЕ.
ПОСЛЕ и ДО.
✔ Стреиптоцидовую мазь можно использовать отдельно, она хорошо заживляет ранки и рубцы.
Но вся эта смесь иногда оставляла ожоги на лице, они проходили за сутки без последствий, но всё индивидуально.
Курс маски составлял 1 неделю и за это время частично прошло (фото До и После выше) Повторюсь: моя кожа это не ваша кожа, мне помогло без последствий, но ожоги и раздражения в целом никто не отменял.
Самый простой способ замаскировать прыщ.
Вам понадобиться средство для глаз и маааленький кусочек ватного диска.
Смачиваем кусочек ваты Визином и кладём в морозилку на 5 минут. Затем вытаскиваем и прикладываем к воспалению тоже минут на 5. Вы увидите, что краснота исчезла
Я бы продемонстрировала на себе, но у меня уже нет прыщей. Даже не верится, что я это говорю!
С чёрными точками моя борьба вечна.
Самым главным правилом является НЕ РАСПАРИВАТЬ КОЖУ. Лично у меня так нифига не достаётся. На просто чистую кожу лица наношу любую маску-плёнку, все они одинаковые для меня.
После неё прохожусь петелькой, которая достаёт всё то, что не смогла достать маска. Затем протираю лицо перекисью водорода, чтобы краснота быстрее прошла и на коже не осталось никакой заразы (если вдруг попала), а затем протираю лицо кубиком льда, чтобы закрыть поры.
Раз в 2 недели провожу эту процедуру стабильно.
Скрабы, пилинги.
Скрабы я очень люблю. Никаких мягких и щадящих, только жёсткие, которые хорошо отшелушивают. Так же у меня есть две пилинга-скатки.
Первый:
Второй мне нравится лучше.
Он действительно отшелушивает роговой слой кожи и очень бюджетная. Техника нанесения:
- Берём хозяйственное мыло и намыливаем кожу.
- Затем наливаем в ладонь раствор кальция хлорида (продаётся в аптеке) и наносим на кожу поверх мыла.
- Ваша кожа начнёт моментально скатываться, в какой-то момент вам может показаться, что сотрёте кожу до крови, но это абсолютно безопасно. После этой процедуры кожа дышит, шелушения исчезают.
Но я заметила, что все эти пилинги не дают особого эффекта в борьбе с постакне. Это просто приятная и полезная процедура очищения, не более.
Давить или не давить.
Я всегда думала, что мои беды исходят из того, что я давлю прыщики. Но потом я отучила себя от этой привычки и поняла, что даже если ничего не давлю — пятно остаётся.
Использую крем, а он не помогает. Почему?
Редко бывает, когда одно единственное средство помогает на 100%. Нужен комплексный уход, это и подходящая умывалка, и специальный тоник, и крем. Только так вы добьётесь быстрых результатов.
Питание.
Вот тут я вам могу сказать только то, что моему лицу абсолютно наплевать, правильное ли у меня питание или я сижу на одних шоколадках. Когда я сидела на ПП, у меня всё лицо было усеяно воспалениями. Через какое-то время и до сегодняшнего дня я питаюсь как хочу, а больше обострений не наблюдалось. Так что не вижу смысла себя ограничивать.
На данный момент моя кожа выглядит так.
Она не идеальна, но главное, о чём я указала в заголовке, я сделала — я вылечила акне и на 99% вылечила постакне. Прыщи теперь для меня в прошлом, но уход у меня строгий до сих пор, ведь от природы на мне клеймо «Проблемная кожа», и если не ухаживать за ней должным образом то всё вернётся, может уже не акне, но просто угревая сыпь мне тоже не доставит удовольствия.
На этом, я думаю, пора заканчивать. Отзыв я писала очень долго и собрала здесь всё, к чему шла годами.
Фото без мейка
Уход за волосами.
Всем спасибо за внимание!
Источник