После дерматита остались красные пятна чем убрать
Как восстановить кожу после экземы: аптечные крема, народные средства, советы врачей
Что нужно знать для избавления от следов дерматоза?
Что бы восстановить кожу рук после экземы для начала, следует разобраться в том, почему на местах от поражения кожных покровах остаются, мягко говоря, несимпатичные следы дерматоза. Связано данное явление гиперпигментации с нарушением работы клеток меланина, вызванным продолжительным воспалительным процессом. Без выполнения необходимых условий по устранению остаточных явлений болезни непривлекательные пятна от дерматоза останутся на эпидермисе надолго, поэтому крайне важно:
- Избегать резких температурных скачков и недостаточной влажности воздуха. В отопительный период обязательно применять увлажнители.
- Принимать негорячую ванну, а для купания использовать воду температурой не выше 25°C.
- Минимизировать использование средств бытовой химии. Чтобы пятна после дерматоза сошли быстрее, во время мытья посуды применять резиновые перчатки.
- Регулярно увлажнять эпидермис, не допускать пересыхания его верхнего слоя.
Врачи дают множество советов не только о том, чем восстановить кожу после экземы. Чтобы пятна и рубцы исчезли с поверхности эпидермиса, следует осторожно подходить к выбору стирального порошка. Использовать можно только безопасный моющий состав с гипоаллергенными компонентами. Во время стирки нежелательно добавлять много порошка в стиральную машину – в этом случае вещи тяжелее прополоскать, даже если выбрать режим двойного полоскания.
Несмотря на то, что болезненные симптомы экземы далеко позади, при выборе одежды предпочтение следует отдавать только натуральным материалам. При интертригинозной экземе и надобности постоянного применения антиперспирантов доверять лучше аптечным препаратам, в состав которых входят безопасные вещества, отсутствует алюминий хлорид, циркония хлоргидрат, сульфаты.
Наружные средства для увлажнения и восстановления пораженной кожи
На конечностях экзема развивается в большинстве случаев. Восстановить руки после обострения хронической формы заболевания можно, применяя целый комплекс специальных средств. Среди препаратов для наружного применения, в первую очередь, стоит отметить составы с наибольшей массой жирных веществ, необходимых для питания и увлажнения ослабленного кожного покрова:
- Эуцерин – одно из самых эффективных решений, так как препарат оказывает многостороннее действие, снимая раздражение, сухость, заживляя трещины. Парафин помогает сформировать правильную ранозаживляющую среду, создавая барьерную защиту, регулирующую скорость испарения воды с кожных покровов, а пантенол запускает регенерационные процессы.
- Дермалекс – безопасный негормональный крем, который можно использовать для устранения следов дерматоза у взрослых и детей. Средство активизирует механизм восстановления естественного кожного барьера, способствуя заживлению и наружной регенерации. Благодаря элементам в составе крема, компенсирующим недостаток природных церамидов, Дермалекс эффективно снимает шелушение, огрубение кожи.
- Лостерин представляет собой современное лекарственное средство, выпускаемое в нескольких фармакологических формах: крема, геля для душа и шампуня. Одновременное применение всех трех наружных средств необходимо как во время болезни, так и на стадии заживления. Особенно часто Лостерин рекомендуем к использованию при себорейной экземе волосистой части головы и лица.
- Лубридерм – еще один помощник в восстановлении эпидермиса после экзематозных высыпаний, восстанавливает эластичность и упругость кожи. Лосьон не содержит спирта, поэтому не сушит кожу, а питает и увлажняет ее. Применять средство можно пациентам в любом возрасте, за исключением новорожденных. Длительность использования, как правило, составляет не более месяца.
Такие средства относятся к разряду лечебно-косметических, используют их, как правило, после купания. Идеально проводить восстанавливающие процедуры перед сном.
Восстановить кожу после экземы можно с помощью комплекса специальных средств.
Крема для устранения рубцов и мелких шрамов после экземы
Отдельного внимания заслуживают лекарственные средства, действие которых направлено на затягивание шрамов, устранение заметных рубцов, ямок на коже после расчесывания крустозных корок.
Среди популярных и эффективных препаратов стоит отметить:
- Контрактубекс – назначают при различных заболеваниях кожи, а точнее с целью избавления от внешних следов недуга. Возрастных ограничений на применение средства нет, наносить крем можно на кожу беременных и кормящих женщин. В ходе терапевтического воздействия крайне важно не подвергать рубцовую ткань внешнему воздействию холода и ультрафиолетовых лучей. Из вероятных побочных эффектов стоит отметить незначительный зуд в самом начале лечения.
- Стратадерм – аналог предыдущего препарата, но отличается более высокой стоимостью. Выпускается в форме геля, единственное противопоказание к использованию – индивидуальная непереносимость хотя бы одного из компонентов в составе. Стратадерм успешно избавляет от рубцов и затягивает ямки, но начинать терапию необходимо на стадии образования экзематозных корочек.
- Лидаза – наружный препарат широкого спектра действия, который применяют инъекционно. Восстановить эпидермис с его помощью можно не только на руках, но и на участках с нежной кожей (веках, груди, складках). Производитель предупреждает о риске развития аллергической реакции.
Народные лекарства, устраняющие следы экземы на коже рук
Использование медикаментов одновременно с народными средствами – гарантия скорейшего заживления и устранения рубцов, избавления от пятен и возвращения прежнего здорового вида кожных покровов. Домашние рецепты испокон веков применялись при дерматологических недугах.
В сравнении с воздействием традиционных медикаментов, они, конечно, не производят столь быстрого и сильного эффекта, но в отличие от аптечных кремов и мазей альтернативное лечение намного безопаснее из-за отсутствия в составах лекарств агрессивных химических соединений. Кроме того, у препаратов домашнего происхождения практически не бывает побочных эффектов и противопоказаний, за исключением индивидуальной патологической реакции организма.
Восстановить кожу рук народными средствами можно несколькими рецептами, которые, согласно отзывам пользователей, чаще остальных применяются на стадии заживления, заслуживают детального рассмотрения:
- Скраб из меда и сахара. Применять средство можно только после полного затягивания ран, при отсутствии трещин. Благодаря противомикробным и антисептическим свойствам основного продукта удается вернуть коже здоровый тон, очистить от омертвевших частиц. Смешав сахар и мед, нужно легко помассировать зажившие участки на руках, ногах, локтях, после чего смыть проточной водой.
- Мазь на основе куркумы. Чтобы забыть о гиперемии на коже после экземы, следует воспользоваться маслом кунжутным маслом и желто душистой приправой. На 1 ст. л. растительного жира потребуется 1 ч. л. куркумы. Смазывать пятна от дерматоза дважды в день, утром и вечером.
- Ванночки для рук с овсом. Процедуру проводят перед сном, каждый день в течение 2-3 недель. Овес, измельченный в муку, помогает восстановить здоровый оттенок кожных покровов, сделать менее заметными небольшие шрамы. В 1 литр воды, температурой не более 30°C, добавить 2 ст. л. овса. При обширных экзематозных поражениях можно принимать ванну, погружаясь в лечебный раствор всем телом. В этом случае концентрацию овса придется увеличить до 2 стаканов.
- Яблочный уксус и мед. Мощное противогрибковое и антибактериальное средство, помогает восстановить былую эластичность тканей, убрать сухость и остаточное шелушение. В равных частях смешивается яблочный уксус, мед и вода. Воздействовать на пораженные участки с помощью данного лекарства необходимо посредством массажа 1 раз в день. Курс лечения, в среднем, составляет 2 недели.
- Лимонный сок. Как известно, этот цитрус – самый простой природный отбеливатель. Для того чтобы убрать с кожи красные и застаревшие пигментные пятна, достаточно дважды в день наносить лимонный сок на проблемные участки, оставляя для воздействия на пару минут. Долго держать средство на коже не рекомендуется из-за высокого природного содержания кислоты.
Лимонный сок поможет убрать с кожи красные и застаревшие пигментные пятна.
В завершение о восстановлении кожи после дерматоза
Применение любого из выше представленных рецептов должно согласовываться с лечащим врачом – это предотвратит последствия безграмотного самолечения и позволит специалисту выбрать наиболее подходящее лекарство в конкретном клиническом случае с профессиональной точки зрения. Кроме того, вместе с использованием наружных медикаментозных и народных средств, дерматологи советуют регулярно принимать рыбий жир. Омега-3 жирные кислоты в его составе – это именно то, что необходимо для здоровья эпидермиса.
Как восстановить кожу на руках или любых других участках тела, пострадавших от экземы? В первую очередь, запастись терпением. Чтобы избавиться от малосимпатичных рубцов и пятен после дерматоза, ждать быстрого результата не нужно. Но при серьезном подходе и профессиональной медицинской помощи удастся навсегда избавиться от следов после экземы.
Вопросы-ответы
Николай, 48 лет:
Какие следы обычно остаются на коже рук после экземы?
Ответ специалиста:
В зависимости от того, каким типом дерматоза был поражен эпидермис, в последствие могут оставаться заметные следы болезни. К примеру, после пузырьков (при мокнущей экземе) остаются шрамы, после шелушения и трещин нередко возникают небольшие рубцы и обширные красные пятна.
Евгения, 30 лет:
Можно ли применять средство для восстановления кожи рук без консультации врача?
Ответ специалиста:
Несмотря на то, что большинство препаратов отпускаются в аптеках без рецепта, желательно получить предварительную консультацию специалиста. Это позволит не только избежать побочных эффектов, но использовать наиболее подходящий препарат.
Михаил, 53 года:
Помогут ли народные лекарства восстановить кожу?
Ответ специалиста:
Да, но альтернативное лечение зачастую требует большей продолжительности применения, нежели лечебно-косметические препараты. Корректно совместив оба курса терапии, можно добиться заметных результатов намного быстрее ожидаемых.
Если вы нашли ошибку в тексте, обязательно дайте нам знать об этом. Для этого просто выделите текст с ошибкой и нажмите Shift + Enter или просто нажмите здесь. Большое спасибо!
Спасибо что уведомили нас об ошибке. В ближайшее время мы все исправим и сайт станет еще лучше!
Использованные источники: pro-allergiyu.ru
СМОТРИТЕ ЕЩЕ:
Как заражаются себорейным дерматитом
Отек из-за дерматита
Как избавиться от красных пятен на коже после экземы?
Экзема – хронический воспалительный процесс эпидермиса, вызываемый различными причинами. Клиническая картина заболевания представлена покраснением, сухой, шелушащейся кожей, покрытой сыпью, струпьями, кровоточащими трещинами и мокнущими эрозиями.
Одной из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются больные с дерматологическим диагнозом: после экземы остались пятна и уродливые рубцы.
Почему после лечения экземы на коже остаются красные пятна? Гиперпигментация, появляющаяся на теле, лице и руках пациента в местах поражения дерматитом, – результат продолжительного воспаления, нарушавшего работу клеток меланина. Если не предпринимать никаких действий по устранению дефекта, то пятна от экземы долго не исчезнут с поверхности кожи.
Как восстановить кожу после экземы?
1. Избегайте резкого колебания температуры и сухого воздуха. В период отопительного сезона используйте в помещении увлажнитель.
2. Для купания используйте воду комнатной температуры и гипоаллергенное мыло без отдушек и красителей. Лучшей заменой мыла и мочалки в этом случае станет измельченная в порошок овсяная крупа, завернутая в несколько слоев марли.
3. Чтобы пятна после экземы быстрей побледнели и исчезли, предохраняйте поверхность эпидермиса от пересыхания, регулярно увлажняя его специальными жирными средствами.
- Лосьоны Мойстюрель и Лубридерм,
- Эуцерин Кэри
- Комплекс 15
Врачи в шоке! Экзема уходит практически сразу после начала применения препарата.
отлично подойдут для использования после водных процедур.
4. Если после использования выше перечисленных средств кожа после экземы остается сухой, то стоит добавить смягчающие кремы:
5. Избегайте дезодорантов, содержащих в своем составе алюминия хлорид и сульфат, циркония хлоргидрат и другие сильнейшие раздражители. Наиболее безопасным средством станет антиперспирант Аквеоус Зефиран, представленный в аптеках.
6. Если хотите избавиться от оставшихся красных пятен, то подходите обстоятельно не только к выбору порошка для стирки одежды и белья. Убедитесь, что моющее средство полностью смыто после стирки. Не добавляйте большое количество порошка в стиральную машину. Используйте функцию полоскания дважды.
7. Отдавайте предпочтение белью и одежде из хлопка.
Пятна после экземы, как избавиться от них народными средствами?
- Рецепт №1 «Мед против красных пятен от экземы»
Антибактериальные и антисептические свойства медовых масок, нанесенных на пораженные болезнью участки после водных процедур, отлично выравнивают цвет кожи. Для усиления эффекта можно добавить медовый скраб с кристаллическим сахаром. Аккуратно массируйте скрабом покрасневшие участки на теле, затем смойте прохладной водой.
- Рецепт №2 «Масло из корня куркумы и листьев индийской сирени ним»
Участки покраснения на коже после экзематозного дерматита исчезнут, если их на ночь смазывать маслом, приготовленным из измельченных сухих листьев сирени ним и корня куркумы, взятых в равных пропорциях по одной большой ложке. В смесь добавить несколько капель масла из кунжута.
- Рецепт №3 «Ванны с измельченным овсом»
Теплые ванны с измельченным в муку овсом (2 чашки на ванну) успокоят кожу, выравнивая ее тон. Процедура повторяется до трех раз в течение дня, длится полчаса.
- Рецепт №4 «Сок лимона от пятен после экземы»
Свежий сок лимона наносите на покрасневшие участки дважды в день и оставьте на короткое время на коже. Затем смойте водой. Большое количество витамина С в цитрусовом соке не только осветляет оставшиеся после болезни застаревшие пятна, но и способствует скорейшей регенерации и восстановлению клеток.
Новый гель, пришедший из Европы, творит настоящие чудеса и помогает победить экзему раз и навсегда!
Использованные источники: vitiligos.ru
СМОТРИТЕ ЕЩЕ:
Как заражаются себорейным дерматитом
Герпетиформном старческом дерматите дюринга
После дерматита остались красные пятна
получается мне еще долго ждать когда пятна пройдут, оооо нееет.
Люди,у кого атопический дерматит,сколько вы придерживались диеты?Мне сказали,что нужно продолжительное время. А месяц,это продолжительно?
у вас аллергия на что-то другое.
Вот то что нельзя есть при атопическом дерматите:
• Цитрусовые (апельсины, лимоны, грейпфрукты, лайм и т.д.)
• Орехи (фундук, миндаль, арахис и др.)
• Рыбу и рыбные продукты (свежая и соленая рыба, рыбные бульоны, консервы из рыбы, икра и т.д.)
• Птицу (гусь, утка, индейка, курица и др.), а также изделия из птицы
• Шоколад и шоколадные изделия
• Кофе
• Копченные изделия
• Уксус, горчицу, майонез и прочие специи
• Хрен, редиску, редьку
• Томаты, баклажаны
• Грибы
• Яйца
• Молоко пресное
• Клубнику, землянику, дыню, ананас
• Сдобное тесто
• Мед
• Алкогольные напитки (категорически запрещены)
_________________________________________________________________
Вчера не выдержала и съела помидорный салат с приправами,а сегодня мед.(((
А ночью снился шоколад.Будто я съела целую плитку молочного шоколада и все боялась,что пятно опять начнет чесаться.
Я пока ничего не пью и не мажусь.Сказали,что нужно соблюдать диету длительное время и все.Но до этого я пила хилак форте,аевит,активированный уголь,цетрин;мазалась нофтадермом вперемежку еще с какой-то мазью и получала уколы.
Использованные источники: forum.ykt.ru
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Герпетиформном старческом дерматите дюринга
Как выглядит дерматит у новорожденного
Пятна от атопического дерматита
Нет, от бепантена ничего не светлело
Объясните мне тупой) АД это аллергия на что то либо просто сам по себе? Я не пойму что за пятна. Аллергия бы без фенистила например бы не посветлела бы, не уменьшилась от жирного крема
Аллергия, обычно на белок км, адвантаном не увлекайтесь это гормональный крем, схему назначает дерматолог
Мы мажем адвантаном. Чудо крем просто.
Да просто мазнула однажды, смотрю краснота спадает, а у вас АД был? Аллергия на что то?
Да мы на ив, аллергия была на смесь. Решили получать смесь на молочной кухне, на нее очень сильно высыпало. На лице прошло, а около локтей до сих пор красные пятна
Да мы тоже, если фрисолак месяца два, все было хорошо, а тут пятна на руках стали появляться, от бепантена бледнеют. И между булок попа покраснела, педиатр поэтому ставит аллергию на белок коровьего молока. Уже на гипоаллергенной смеси, но чё то опять руки то есть то нет, видимо Бепантен маскирует их((( и вот не пойму, Толи и эта смесь не идёт, Толи на что другое (
Использованные источники: www.baby.ru
Источник
Как избавиться от красных пятен на коже после экземы?
Экзема – хронический воспалительный процесс эпидермиса, вызываемый различными причинами. Клиническая картина заболевания представлена покраснением, сухой, шелушащейся кожей, покрытой сыпью, струпьями, кровоточащими трещинами и мокнущими эрозиями.
Одной из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются больные с дерматологическим диагнозом: после экземы остались пятна и уродливые рубцы.
Почему после лечения экземы на коже остаются красные пятна? Гиперпигментация, появляющаяся на теле, лице и руках пациента в местах поражения дерматитом, – результат продолжительного воспаления, нарушавшего работу клеток меланина. Если не предпринимать никаких действий по устранению дефекта, то пятна от экземы долго не исчезнут с поверхности кожи.
Как восстановить кожу после экземы?
1. Избегайте резкого колебания температуры и сухого воздуха. В период отопительного сезона используйте в помещении увлажнитель.
2. Для купания используйте воду комнатной температуры и гипоаллергенное мыло без отдушек и красителей. Лучшей заменой мыла и мочалки в этом случае станет измельченная в порошок овсяная крупа, завернутая в несколько слоев марли.
3. Чтобы пятна после экземы быстрей побледнели и исчезли, предохраняйте поверхность эпидермиса от пересыхания, регулярно увлажняя его специальными жирными средствами.
- Лосьоны Мойстюрель и Лубридерм,
- Эуцерин Кэри
- Комплекс 15
Врачи в шоке! Экзема уходит практически сразу после начала применения препарата.
отлично подойдут для использования после водных процедур.
4. Если после использования выше перечисленных средств кожа после экземы остается сухой, то стоит добавить смягчающие кремы:
5. Избегайте дезодорантов, содержащих в своем составе алюминия хлорид и сульфат, циркония хлоргидрат и другие сильнейшие раздражители. Наиболее безопасным средством станет антиперспирант Аквеоус Зефиран, представленный в аптеках.
6. Если хотите избавиться от оставшихся красных пятен, то подходите обстоятельно не только к выбору порошка для стирки одежды и белья. Убедитесь, что моющее средство полностью смыто после стирки. Не добавляйте большое количество порошка в стиральную машину. Используйте функцию полоскания дважды.
7. Отдавайте предпочтение белью и одежде из хлопка.
Пятна после экземы, как избавиться от них народными средствами?
- Рецепт №1 «Мед против красных пятен от экземы»
Антибактериальные и антисептические свойства медовых масок, нанесенных на пораженные болезнью участки после водных процедур, отлично выравнивают цвет кожи. Для усиления эффекта можно добавить медовый скраб с кристаллическим сахаром. Аккуратно массируйте скрабом покрасневшие участки на теле, затем смойте прохладной водой.
- Рецепт №2 «Масло из корня куркумы и листьев индийской сирени ним»
Участки покраснения на коже после экзематозного дерматита исчезнут, если их на ночь смазывать маслом, приготовленным из измельченных сухих листьев сирени ним и корня куркумы, взятых в равных пропорциях по одной большой ложке. В смесь добавить несколько капель масла из кунжута.
- Рецепт №3 «Ванны с измельченным овсом»
Теплые ванны с измельченным в муку овсом (2 чашки на ванну) успокоят кожу, выравнивая ее тон. Процедура повторяется до трех раз в течение дня, длится полчаса.
- Рецепт №4 «Сок лимона от пятен после экземы»
Свежий сок лимона наносите на покрасневшие участки дважды в день и оставьте на короткое время на коже. Затем смойте водой. Большое количество витамина С в цитрусовом соке не только осветляет оставшиеся после болезни застаревшие пятна, но и способствует скорейшей регенерации и восстановлению клеток.
Новый гель, пришедший из Европы, творит настоящие чудеса и помогает победить экзему раз и навсегда!
Использованные источники: vitiligos.ru
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Тербинафин лечение себорейного дерматита
Дерматит армию не берут
Может ли атопический дерматит привести к витилиго?
У моего ребенка (9 лет) с рождения появился атопический дерматит, аллергию не выявили, практически круглый год мажем очаги кремом «Скинкап», так же ежедневно мажем кожу различными увлажняющими средствами. Лет с пяти на коже, в основном на тех участках, где появляется дерматит и мы мажем кремом»Скинкап» появились белые гладкие пятна. Посмотрела в интернете, похоже на заболевание «Витилиго». Хотела бы узнать, чем это лечить и вообще это лечится или нет и к каким специалистам лучше обратиться.
Ответ врача
Наиболее вероятно, что у Вашего ребёнка вторичная (ложная) лейкодерма (депигментация кожи), тогда как витилиго является первичной формой – возникающей без предварительного повреждения кожи.
Лейкодерма характеризуется образованием на коже слабопигментированных (гипохромия) или вовсе лишённых пигмента (ахромия) пятен. Вторичная лейкодерма, или псевдолейкодерма, развивается после спонтанного разрешения сыпи, сопровождающей следующие заболевания кожи:
- атопический дерматит;
- псориаз;
- дерматофитозы;
- фавус (парша);
- розовый лишай и ряд других.
Если при витилиго меланин перестаёт вырабатываться ввиду воздействия ряда внутренних факторов, причина гипохромии при псевдолейкодерме банальна: корочки, образующиеся вовремя заживления высыпаний, ограничивают доступ к повреждённому участку ультрафиолетовых лучей, способствующих активной продукции меланина. Доступу солнечных лучей к более глубоким слоям эпидермиса препятствует повреждение рогового слоя кожи.
Псевдолейкодерма не нуждается в специфическом лечении. Пигментация выравнивается после излечения кожного заболевания.
Возможность витилиго также нельзя исключить: хотя связи между атопическим дерматитом и витилиго не выявлено, эти заболевания могут протекать синхронно.
Для уточнения диагноза и назначения и выбора тактики лечения рекомендую обратиться к дерматологу.
Использованные источники: med-look.ru
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Дерматит армию не берут
Чем лечить дерматит на руках народные средства
Пятна от атопического дерматита
Нет, от бепантена ничего не светлело
Объясните мне тупой) АД это аллергия на что то либо просто сам по себе? Я не пойму что за пятна. Аллергия бы без фенистила например бы не посветлела бы, не уменьшилась от жирного крема
Аллергия, обычно на белок км, адвантаном не увлекайтесь это гормональный крем, схему назначает дерматолог
Мы мажем адвантаном. Чудо крем просто.
Да просто мазнула однажды, смотрю краснота спадает, а у вас АД был? Аллергия на что то?
Да мы на ив, аллергия была на смесь. Решили получать смесь на молочной кухне, на нее очень сильно высыпало. На лице прошло, а около локтей до сих пор красные пятна
Да мы тоже, если фрисолак месяца два, все было хорошо, а тут пятна на руках стали появляться, от бепантена бледнеют. И между булок попа покраснела, педиатр поэтому ставит аллергию на белок коровьего молока. Уже на гипоаллергенной смеси, но чё то опять руки то есть то нет, видимо Бепантен маскирует их((( и вот не пойму, Толи и эта смесь не идёт, Толи на что другое (
Использованные источники: www.baby.ru
ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:
Тербинафин лечение себорейного дерматита
Дерматит после татуировки
Пятна после периорального дерматита
Здравствуйте, около года назад поставили диагноз периоральный дерматит. Прошла курс лечения антибиотиками. Сыпь прошла остались пятна. Не знаю чем лечить. Врач прописал стерокорт, но не хочу пользоваться т. к. гормональная. Какую мазь посоветуете? Спасибо.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Использованные источники: sprosivracha.com
Источник