После удаления бородавки на стопе лазером чем обрабатывать
Избавиться от нароста на коже, именуемого специалистами невусом, а попросту бородавкой, легко. Особенно при помощи современных возможностей эстетической медицины. Пациента может смутить лишь рана после удаления бородавки лазером. Не всегда понятно, как ускорить ее заживление и не допустить появления новых проблем.
Лечение и обработка раны после удаления бородавки лазером
После удаления бородавки лазером нужна ежедневная обработка раны антисептиками (йод, раствор марганцовки, Фукорцин), а затем проводится лечение мазями с ранозаживляющим эффектом (Контрактубекс, Актовегин, Пантенол).
Чем залечить открытую рану
При открытой ране необходимо для лечения использовать подсушивающие средства, для этого 2-3 раза в день смазывают поверхность одним из препаратов:
- йодом,
- зеленкой,
- крепким раствором марганцовки,
- Фукорцином,
- Хлоргексидином,
- Мирамистином.
Подсушивающие средства создают на поверхности корочки, под которыми образуется новый кожный покров.
С первых дней рекомендуется прием витаминных препаратов и настоек с иммуномодулирующим эффектом (например, лимонник, эхинацея). Их назначает врач для того, чтобы укрепить иммунитет и ускорить заживление. Они помогут также избежать рецидива болезни. После того, как плотные корки самостоятельно отпадут, на рану наносят мази, гели, которые обладают восстанавливающим действием:
- Актовегин,
- Солкосерил,
- Алантан,
- Пантенол,
- Вульнузан,
- Бепантен,
- Метилурацил,
- Левомеколь,
- Куриозин.
Рекомендуем прочитать об эффективной процедуре электрокоагуляции родинок. Вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к процедуре, методике проведения, реабилитационном периоде, последующем уходе за кожей, а также стоимости.
А здесь подробнее об удалении шрама на губе.
Обработка ступни после операции
Для обработки ступни после прижигания бородавки применяют антисептические средства: используют стерильный бинт или салфетки, смачивают их в растворе Хлоргексидина или перекиси водорода и аккуратно протирают ступни. Нужно избегать трения раны. На ее поверхность ватной палочкой наносится йод или фурацилиновый раствор, Фукорцин. После этого обязательно нужно выждать время до полного высыхания.
Если пациент находится дома, то следует стараться как можно чаще обеспечивать свободный доступ воздуха к месту коагуляции, так заживление пройдет быстрее. Когда планируется выход на улицу, то на рану накладывается стерильная салфетка и фиксируется лейкопластырем. Затем надевают носки из натуральных материалов.
После отторжения струпа ногу можно мыть теплой водой с применением детского мыла. Рану промокают салфеткой или ватным диском и наносят ранозаживляющую мазь с антибактериальным эффектом:
- Левомеколь,
- Аргосульфан,
- Вульнузан,
- Банеоцин.
Важно, чтобы до полного заживления не было контакта с потенциальными источниками инфекции – пляж, бассейн, спортивный зал, баня. Обувь должна быть закрытой, но вентилируемой, в зимнее время обязательно в помещении использовать сменную.
Чем обработать обувь
Рекомендуется после лазерного прижигания обработать обувь антисептиками, для этого вначале ее хорошо моют и высушивают электросушилками, затем внутреннюю поверхность тщательно протирают одним из растворов:
- Мирамистин,
- Хлоргексидин,
- Перекись водорода,
- Формидрон.
Обработка обуви антисептиком
Это важно, так как вирус, вызывающий бородавки, может хорошо сохраняться во внешней среде.
Уход за раной
Реабилитация после лазерной процедуры направлена на восстановление целостности кожи. Для этого необходимо:
- Предохранение от механического повреждения. Особенно это важно после удаления подошвенной бородавки лазером, здесь кожу легко травмировать, сорвав раньше времени струп. Чтобы этого не произошло, следует носить удобную обувь. А лучше обеспечить себе возможность 3 — 5 дней побыть дома и ходить босиком. Воздушные ванны способствуют заживлению.
- Предохранение от воды. Минимум 3 дня ранку нельзя мочить. А лучше избегать попадания на нее жидкости до отпадения корки. Мыться можно в душе теплой водой, не тереть участок, где была бородавка, мочалкой.
- Использование наружных средств. Обязательно нужно обеззаразить ранку антисептиком. Это может быть 0,5% раствор хлоргексидина, марганцовка или настой календулы. Назначают также противовоспалительные кремы и гели.
- Когда отвалится корка, и обнаружится обновленный участок, его можно мазать «Контрактубексом» во избежание образования выраженного рубца. Уточнить после удаления бородавки лазером, чем обрабатывать кожу, следует у врача.
- Предохранение от внешнего воздействия. Нельзя минимум месяц ходить в баню, принимать горячую ванну, загорать, плавать в бассейне или открытом водоеме. Все это чревато занесением инфекции, появлением гипертрофического или келоидного рубца, нарушением пигментации кожи. Пользоваться декоративной косметикой запрещено по меньшей мере до отпадения корки.
- Еще месяц нельзя воздействовать на область зажившей раны агрессивными ухаживающими средствами.
Один из часто задаваемых вопросов про удаление бородавок лазером — сколько заживает повреждение. В норме корка отваливается через 5 — 10 дней. Это зависит от обширности раны, способности кожи к регенерации, возраста пациента.
Сколько заживает рана после удаления бородавки лазером
После удаления лазером маленькой бородавки рана обычно заживает за 5-7 дней. Если диаметр образования от 1 см, то процесс растягивается на 3-4 недели. Более длительный срок возможен при:
- несоблюдении правил обработки подсушивающими средствами;
- частом намокании;
- трение одеждой, травмировании;
- заболеваниях – низкий иммунитет, сахарный диабет, нарушения кровообращения;
- вредных привычках – курение, злоупотребление алкоголем;
- неправильном питании – нехватка белка (мясо, рыба, творог, сыр), витаминов (шиповник, черная смородина, свежая зелень).
Причины долгого заживления
Иногда видимых проблем с кожей, подвергшейся лазерному воздействию, нет, но регенерация идет слишком долго. Это уже фактор риска возникновения и других осложнений. Что может способствовать продлению процесса:
- Имеющиеся у пациента заболевания. Это сахарный диабет, пониженная свертываемость крови, дисбаланс гормонов. Если палец после удаления бородавки лазером долго выглядит распухшим, болит, не заживает, имеет смысл обследоваться. Хотя лучше это сделать еще до процедуры.
- Угнетенный иммунитет. Даже если пациент не имеет патологий, являющихся противопоказаниями к воздействию лазера, организм может не справляться с восстановлением небольшого участка кожи. Нужна помощь в виде приема витаминов, иммуномодуляторов. Но это следует обсудить с врачом.
- Несоблюдение условий реабилитации. Не все понимают, что даже пустяковая ранка нуждается в особом уходе.
- Вредные привычки. Курение и алкоголь мешают нормальному кровообращению, нарушают выработку фибробластов. Это приводит к замедлению процессов развития эпителия, образования грануляционной ткани и соединительной. Отказаться от привычек следует еще за несколько дней до процедуры и придерживаться здорового образа жизни хотя бы неделю потом.
Смотрите в этом видео о причинах долго незаживающих ран:
Можно ли мочить ногу после удаления бородавки
Мочить ногу после удаления бородавки можно после отпадения сухих корочек. В первые 3 дня рекомендуется только протирать влажными салфетками и полностью избегать попадания воды. Важно, чтобы обувь была вентилируемой, а носки из хлопчатобумажных или шерстяных нитей. Повышенная потливость стоп нередко становится причиной долгого затягивания раны и воспаления.
Через неделю при хорошем заживлении и отторжении корочек разрешается мыть ногу, но нельзя тереть полотенцем место прижигания. Лучше не использовать косметические средства, кроме обычного детского мыла.
Возможные последствия после процедуры
Исчезновение бородавки под воздействием лазерного луча происходит за короткое время. Но все же этот процесс поэтапный, так как представляет собой поочередное выжигание слоев живой ткани. После завершения манипуляции кожа остается поврежденной. Это проявляется образованием на ней струпа, то есть сухой корки. Поверхность после этого должна восстановиться.
В самом процессе обработки новообразования лазером не исключены ошибки, например, слишком длительное или глубокое воздействие. Невыполнение правил реабилитации тоже может нанести дополнительные травмы коже. А еще существуют индивидуальные особенности организма, способные повлиять на результат. И предвидеть реакцию живой ткани удается не всегда. Любой из этих факторов может привести к тому, что удаление бородавки лазером последствиявызовет негативные:
- Нагноение раны. Проявляется тем, что кожа вокруг струпа краснеет, опухает, болит. Если корка отслаивается, из-под нее вытекает гнойное содержимое.
- Формирование грубого рубца. Нормальное восстановление кожи происходит благодаря образованию клеток эпителия, грануляционной ткани, затем соединительной. Но если синтез веществ нарушается, возникает их дефицит или избыток. Проблемы могут появиться из-за воспалительного процесса, или виной становятся особенности организма. В результате вместо гладкой кожи формируется выступающий над ее поверхностью рубец или вмятина.
- Повреждение окружающих тканей. На них сразу после процедуры возникает краснота, повышается локальная температура, образуются водянистые пузыри, а сам участок выглядит отечным. Это все признаки ожога, означающие избыточное воздействие излучения во время манипуляции.
- Нарушение пигментации. На участке, подвергшемся лазерному воздействию, может образоваться темное или белое пятно. Так бывает при неверной настройке аппарата или игнорировании условия ухода. Но не стоит переживать по поводу того, что после отпадения корки остается краснота. В норме пятно вскоре побледнеет.
- Долгое заживление. Осложнение таит в себе опасность возникновения нагноения, формирования рубца или гиперпигментации.
Осложнения в реабилитационный период после удаления подошвенной бородавки лазером
Последствиями удаления подошвенной бородавки лазером бывает боль, отек (опухает палец), ожог, шрам. В реабилитационном периоде можно столкнуться и с осложнениями – рана плохо заживает, сочится, кровит. Часть из них является реакцией организма, возможно и присоединение инфекции, что часто объясняется нарушениями ухода за раневой поверхностью.
Опух палец
Если бородавка находилась на пальце, то после лазерной терапии он может опухнуть. Такая реакция вызвана термическим воздействием на ткани и бывает не более 2-3 дней. Более серьезная ситуация возникает, если отечность не спадает, а кожа становится горячей на ощупь. Нередко так проявляется инфекционный процесс.
Рекомендуется сразу же обратиться к хирургу, особенно если отек пальца сопровождается:
- сильной болью;
- пульсированием (дергает палец);
- повышением местной или общей температуры.
До и после удаления бородавки лазером (рана заживает без осложнений)
Могут понадобиться прием антибиотиков и хирургическая обработка раны.
Рана не заживает
Если рана не заживает, то причиной этого бывает ослабление организма, а также микробное заражение. Препараты для активизации восстановления тканей назначает врач. Он может рекомендовать:
- иммуномодуляторы – Метилурацил, Апилак;
- витамины – А, Е и аскорбиновая кислота, фолиевая, группа В;
- микроэлементы – кремний, цинк;
- активаторы обменных процессов – Актовегин, Солкосерил;
- ферменты – Вобэнзим, Флогэнзим;
- биостимуляторы – сок алоэ, каланхоэ, мумие.
Часть из них может наноситься на рану (мази с метилурацилом, апилаком, Солкосерил), но большинство применяют внутрь в виде таблеток или вводят в инъекциях. Активное ранозаживляющее действие проявляют также следующие наружные средства:
- Пантенол (мазь, аэрозоль),
- Олазоль,
- Бепантен плюс,
- Эплан.
Если причиной стало нагноение, то необходимо:
- применение антибиотиков;
- вскрытие очага для оттока гноя;
- использование антисептиков (Декаметоксин, Диоксидин);
- введение ферментов (Трипсин, Химотрипсин);
- нанесение антибактериальных мазей (Банеоцин, Бондерм).
Ожог
Возникновение ожога чаще бывает при особо чувствительной коже. Он проявляется покраснением, болезненностью, отеком. Возможно и образование пузырьков, заполненных жидкостью. В таком случае рекомендуется участок воспаленной кожи смазывать Аргосульфаном, а рану обрабатывать Мирамистином или Диоксидином. Если пренебречь уходом, то состояние кожных покровов может ухудшиться, покраснение распространяется, а процесс заживления затягивается.
Шрам после удаления
Образование шрама после удаления бородавки возможно при индивидуальной реакции на повреждение. У пациентов со склонностью к усиленному разрастанию соединительной ткани возникают гипертрофические и келоидные рубцы. В первом случае они характеризуются утолщением в области прижигания, а во втором распространяются за пределы раны. Для предотвращения необходимо использовать такие средства:
- Контрактубекс,
- Медерма,
- Дерматикс,
- Дермофибразе,
- Келокод.
Их назначают при локализации удаленной бородавки преимущественно на открытых частях тела – лицо, зона декольте, руки. Применяют после того, как отпадут корочки. Втирают в новообразованную кожу легкими массирующими движениями 2-3 раза в день.
Если рубец не удалось предотвратить, то существуют методы для избавления от такого косметического дефекта:
- обработка жидким азотом;
- лазерная шлифовка;
- введение препаратов ультразвуком (фонофорез);
- инъекции гормонов и гиалуроновой кислоты.
Смотрите в этом видео о последствиях удаления бородавок лазером:
Рецидив бородавки после удаления лазером
Так как вирус папилломы, вызывающий бородавки, находится в организме и проявляет себя при ослаблении иммунитета, то очень часто возможен рецидив бородавки после удаления лазером. Она может возникать на том же самом месте или неподалеку. Риск ее образования не зависит от метода лечения, правильности прижигания. Для профилактики повторного образования рекомендуют:
- противовирусные средства – Гроприносин, Протефлазид;
- иммуномодуляторы – Иммуномакс, Циклоферон;
- местные препараты для уничтожения вируса – Кераворт, Панавир.
Сочится рана, выделяется жидкость, кровь
При удалении крупных бородавок раны заживают достаточно долго, сочатся, кровят, из них выделяется жидкость. При локализации на стопе это усиливается травмированием при ходьбе, влажностью в обуви, трением. Корочки могут отойти раньше положенного срока, а кожа под ними обладает высокой ранимостью.
В таких случаях нужно применение препаратов, которые будут подсушивать и ускорять эпителизацию – образование нового поверхностного слоя. К ним относятся:
- Актовегин гель,
- Солкосерил гель,
- Пантексол,
- присыпка Банеоцин.
Пошел гной: опасно ли это?
Если в месте прижигания лазером пошел гной из раны, то это опасно, так как нагноение может распространиться на соседние ткани, а в условиях низкой иммунной защиты возможны серьезные осреднения – абсцесс, флегмона, сепсис. Для лечения назначается антибиотикотерапия, но только после того, как обеспечен достаточный отток гноя. Поэтому следует немедленно обратиться к хирургу для осмотра раны.
Если болит
Болеть место лазерного лечения бородавки может от 3-5 дней до 2 недель. Это зависит от индивидуальной чувствительности, локализации, размера кожного образования. Для уменьшения болевых ощущений врач может назначить Парацетамол, Нимесил. Если боль не уменьшается, а состояние окружающей кожи ухудшилось – есть выраженный отек, краснота, повысилась температура тела, то это признаки инфекции. Следует посетить в обязательном порядке хирурга для осмотра.
Рекомендуем прочитать об удалении бородавки жидким азотом. Вы узнаете о преимуществах методики, показаниях и противопоказаниях к ней, процессу избавления от нароста, реабилитационном периоде, возможных осложнениях, стоимости.
А здесь подробнее об удалении купероза лазером.
После такой несложной манипуляции, как удаление бородавок лазером, заживление в большинстве случаев идет быстро. Стоит лишь приложить незначительные усилия к восстановлению. Тогда и результатом будет гладкая кожа с ровным оттенком и без малейших следов вмешательства.
Полезное видео
Смотрите в этом видео о том, что происходит после удаления бородавок:
Источник
Подошвенные бородавки или шипицы – это довольно частая проблема.
После того, как врач ставит данный диагноз, пациент задумывается о том, как бы поскорее избавиться от новообразования. Оптимальным вариантом на сегодняшний день считается удаление подошвенной бородавки лазером.
В чем преимущество методики?
Удалять подошвенные бородавки следует в следующих случаях:
- новообразование доставляет сильную боль;
- из-за наличия бородавки ограничивается движение;
- нарост быстро увеличивается в размере;
- рядом появляются дочерние бородавки.
Преимущество лазерного удаления заключается в надежности, безопасности и эстетической бесследности данного метода. Принцип лазерного удаления – выпаривание из новообразования жидкости, и выполняться оно, может разными типами лазера.
Достоинства данного метода
Лазерная деструкция имеет следующие достоинства:
- нет риска кровотечения;
- после процедуры не остается шрамов и рубцов;
- на здоровые ткани воздействие не оказывается;
- бесконтактный способ удаления — инструменты не касаются стопы;
- низкий риск рецидивов и инфицирования;
- безболезненность;
- эффективность – полностью избавиться от бородавки можно за одну процедуру;
- лечение занимает всего несколько минут;
- специалист четко контролирует глубину проникновения лазерного луча.
Важно!
Чтобы удаление подошвенной бородавки прошло благополучно, и не осложнилось неприятными последствиями, нужно очень внимательно выбирать клинику и врача. Врач низкой квалификации может удалить патологический нарост не полностью, что может повлечь за собой рецидив.
Возможные недостатки
Что касается недостатков данного лечения, можно отметить его высокую стоимость. Цена процедуры зависит от типа оборудования, которое используется, а также от размера и глубины новообразования. Лазерное удаление имеет большой список противопоказаний.
Еще один минус лазерного удаления – несколько дней после удаления нароста стопу нельзя мочить, и это затрудняет проведение гигиенических процедур.
Показания к проведению
Бородавки, появляющиеся на теле человека, различаются не только по местоположению, но и по внешнему виду. Лазерная терапия показана для удаления:
- обыкновенных бородавок;
- плоских бородавок;
- подошвенных бородавок.
Важно!
Перед назначением удаления нароста лазером, новообразование обязательно исследуется и определяется его тип.
Противопоказания для применения методики
Лазеротерапию запрещено проводить на последнем триместре беременности, кроме того, многие специалисты, вообще не рекомендуют во время вынашивания малыша проводить подобные процедуры, так как есть риск негативного влияния оптического излучения на организм ребенка.
В некоторых случаях эта несложная процедура приводит к сокращению матки и преждевременным родам или самопроизвольному аборту.
Другие противопоказания:
- инфекционные заболевания в острой форме;
- высокая температура;
- преклонный возраст;
- менструация;
- повышенное давление;
- сердечная недостаточность;
- воспалительный процесс, в прилегающей к новообразованию области;
- герпес;
- онкология;
- слишком чувствительная кожа;
- эпилепсия;
- психические заболевания;
- чрезмерная возбудимость ЦНС;
- подозрение на трансформацию бородавки в злокачественную опухоль;
- индивидуальная непереносимость;
- сахарный диабет;
- ВИЧ и венерические патологи;
- детский возраст до 2 лет.
Способы прижигания наростов
Как уже было сказано выше, удалить подошвенные бородавки лазером можно разными способами. Ниже будут рассмотрены наиболее популярные.
Лазер на основе импульса
Для создания луча лазера используется гемоглобин, при этом в новообразовании удаляются капилляры, и повышается местный иммунитет. Излучение волн в этом случае составляет примерно 586 нм.
Эрбиевый лазер
Особенность данного метода – гарантированность отсутствия риска возникновения шрамов и рубцов. Волновое излучение составляет 2940 нм.
Лазер на углекислоте
В этом случае задействуется инфракрасное излучение. Несмотря на то, что такой метод достаточно эффективен, и ничем не уступает двум предыдущим, есть некоторые минусы такого удаления бородавки.
Лазер действует не только на патологические, но и на здоровые ткани, а кроме того, после такого удаления не исключено появление раны, которая оставит после себя заметный след.
Подготовка к выжиганию нароста на стопе
Поскольку лазерное удаление бородавки – это несложная операция, подготовка к ней тоже не отличается трудностью. Прежде чем удалять бородавку пациент должен:
- убедиться в отсутствии противопоказаний;
- получить консультацию дерматолога;
- сделать анализ – соскоб, чтобы установить правильный диагноз;
- сдать анализы крови и мочи, определить уровень сахара и исключить наличие воспалительных процессов;
- пропить курс иммуномодуляторов;
- за неделю до предполагаемого удаления отказаться от употребления алкогольной продукции;
- женщинам рекомендуется назначать процедуру через несколько дней после окончания менструации.
Основные этапы процедуры
После того, как вся подготовка к процедуре проведена, пациент в назначенное время приходит в клинику. Врач проводит обезболивание, и как только оно начинает действовать, приступает к операции. На бородавку направляется луч лазера, и он послойно испаряет ткани, пораженные вирусом.
Важно!
Риск инфицирования исключен, так как метод бесконтактный.
После того, как процедура завершена, поверхность воздействия лазером обрабатывается антисептическим препаратом. Если имеется необходимость, на стопу накалывается стерильная повязка, которая будет способствовать быстрому и беспроблемному заживлению.
Если приходится удалять подошвенную бородавку у детей, процедура тоже проводится под местным обезболиванием. Родители должны знать, что после удаления нароста лазером, на его месте остается маленькое углубление, которое покрывается корочкой.
Эта корочка через несколько дней отпадет сама, и необходимо следить, чтобы ребенок не сковырнул ее самостоятельно, иначе ранка может инфицироваться. Поэтому лучше заклеивать место удаления бородавки бактерицидным пластырем.
Уход после операции
Какого-то особого ухода за стопой после процедуры не требуется. Это обусловлено тем, что лазер испаряет клетки только пораженной ткани, и здоровые ткани остаются не поврежденными. Но, несмотря на то, что реабилитационный период короткий и несложный, кое о чем сказать все же надо.
Меры предосторожности
Чтобы не допустить каких-либо осложнений рекомендуется:
- Не мочить корочку, которая образовалась после удаления, водой в течение нескольких дней.
- Для лучшего заживления ранки лучше не заклеивать ее пластырем.
- Не допускать потливости ног – во влажной среде размножение болезнетворных микроорганизмов происходит быстрее.
- Не обрабатывать ранку спиртом, лучше использовать менее агрессивные средства.
- После того как корочка отпадет, на ее месте остается небольшое углубление, которое разгладится примерно за 3 недели. Пока этого не произойдет, лучше ногу сильно не нагружать.
- Нельзя воздействовать на прооперированное место высокими температурами, а также следует избегать солнечного излучения, поэтому на весь реабилитационный период запрещено посещение саун, бань и пляжей.
- Если врач выписал профилактические препараты, не стоит отказываться от их приема.
Обработка ступни
Ранку следует обеззараживать антисептическим средством. Это, может быть раствор марганцовки, настой календулы, 0,5% раствор хлоргексидина. Врач может назначить использовать кремов и гелей, которые имеют противовоспалительный эффект.
После того, как корочка отпадет, чтобы избежать появления рубца, можно обрабатывать прооперированный участок Контрактубексом. После процедуры врач обязательно даст полную информацию о том, чем лучше обрабатывать кожу.
Возможные осложнения
Если процедуру выполнял квалифицированный специалист, и в реабилитационный период пациент выполнял все его рекомендации, никаких осложнений последовать не может.
Однако, если у врача не было опыта, а также если бородавка была очень большая и запущенная, возможны следующие негативные последствия:
- формирование шрамов и рубцов;
- инфицирование раны;
- сильное покраснение окружающих кожных покровов;
- появление сыпи в виде пузырьков с жидкостью;
- развитие гнойного процесса в ране.
Останется ли шрам?
Шрамов после удаления подошвенной бородавки лазером, как правило, не остается. Однако, формирование рубца может произойти в следующих случаях:
- врач по неопытности воздействовал лазером слишком глубоко;
- бородавка была большого размера, и пациент обратился к врачу в запущенной стадии патологии;
- пациент не выполнял рекомендаций врача после проведения процедуры;
- возникли осложнения в виде инфицирования и воспалительного процесса;
- пациент сорвал корочку самостоятельно, не дожидаясь того, что она опадет сама.
Стоимость процедуры
Стоимость процедуры удаления подошвенной бородавки лазером зависит от площади новообразования. Колеблется она в пределах 300–600 рублей.
Удаление бородавки лазером в 98% случаев успешно, а вот самолечение или отсутствие терапии может привести к тому, что наросты буду причинять все более сильную боль, наступать на стопу будет невозможно, что приведет к потере трудоспособности и существенным проблемам с передвижением.
Чтобы предупредить повторное появление подошвенных бородавок, следует носить комфортную и хорошо проветриваемую обувь, давать ногам полноценный отдых, избавляться от излишней потливости ног, укреплять иммунную систему, соблюдать надлежащую гиену ног.
Очень важно в общественных местах, типа бассейна или сауны, не ходить босиком, и не пользоваться чужой обувью, а также не оставлять открытыми необработанные раны на подошве.
Источник
