Самое эффективное средство от простуды на губах в домашних условиях
«Не надо было целоваться на холоде!», — наверняка, хотя бы однажды слышал от мамы или бабушки каждый, когда в уголках рта обнаруживал небольшие прыщики, довольно болезненные на ощупь. Всегда ли причина появления герпеса – поцелуи? Чем опасен герпес? Что делать, если появилась и избежать повторного появления? Разбираемся вместе.
Герпес: простуда без чихания
Лабиальный герпес, известный более как лихорадка на губах или «простуда» — это вирусное заболевание, проявляющее себя высыпанием сгруппированных мелких водянистых пузырьков на губах или на коже около них. В переводе с латыни, «herpein» означает «ползать», и еще Геродот сто лет назад до новой эры заметил особенность этой болезни расползаться по коже, за что и дал герпесу его современное название.
Стоит знать, прежде чем лечить простуду на губе: быстрое лечение является тем более вероятным, чем раньше обнаружится появление заболевания.
Обычно лабиальный герпес дает о себе знать заранее: ему предшествует зуд и жжение кожи в том месте, где позже покажутся прыщики. При прикосновении к больному участку кожи под пальцами ощущается уплотнение. Через пару дней прыщики мутнеют, лопаются, и образуется некрасивая мокрая корочка, которая вскоре подсыхает и отпадает. Это не просто эстетический дефект, простуда в уголках губ говорит о снижении иммунитета, важно не просто знать, как лечить внешнее проявление герпеса, но и бороться с проблемой изнутри: укреплять иммунитет. Поэтому лечение язвочек должно сопровождаться приемом витаминов.
Считается, что носителями этого вполне безобидного на вид вируса является почти каждый житель на планете, но способа полностью побороть его пока не изобрели. Внешнее же проявление простуды на губах устранить довольно просто, но нужно помнить, что чем скорее предпринято лечение, тем быстрее оно помогает от герпеса избавиться. Выдавливать прыщи, а так же срывать корочку после их вскрытия нельзя: во-первых, может произойти инфицирование, а во-вторых, жидкость в герпесном волдыре заразна, и вирус может поразить другие участки тела.
Те, у кого часто появляется простуда на губе, как лечить быстро и без посещения врача этот недуг, наверняка, знают. Но люди, впервые столкнувшиеся с этой проблемой, вполне могут растеряться.
Как побыстрее сказать герпесу «прощай»?
Если досаждает простуда на губах, лечение в домашних условиях при правильном подходе вполне легко помогает с ней справиться. Проще всего избавиться от герпеса на первичной стадии его проявления. Когда начинают беспокоить первые признаки (покалывание, жжение кожи на губах), эффективным средством являются препараты местного действия (кремы, гели, мази), которые, как правило, отпускаются из аптек без рецептов. Небольшие компактные тюбики легко помещаются даже в маленьких сумочках, поэтому носить с собой такое средство можно всегда.
Ярко выраженным антигерпетическим действием обладает мазь от простуды на губах Ацикловир, цена которой в среднем не превышает 30 рублей. Ацикловир наносится на очаги вируса 5 раз в сутки ватным тампоном или чистыми руками. Начав использование мази сразу, как только появится покраснение и зуд, можно избежать высыпания герпесных пузырьков.
Если вирус обнаружен, когда пузырьки уже появились, за один день справиться с ним не получится, так как повреждение тканей уже произошло. После вскрытия пузырьков эффективность лечения мазями снижается, потому что болезнь достигает пика и дальше уже самостоятельно идет на убыль. Однако применение мази против простуды на губах даже на данном этапе течения герпеса оправданно: препарат оказывает антисептическое действие и не позволяет жидкости при разрыве язвочек заражать кожу дальше.
Аналогами Ацикловира являются следующие препараты:
- Докозанол; Зовиракс; Пенцикловир; Панавир; Фамвир.
Если самостоятельно прыщики исчезают не ранее, чем через 3 дня, при использовании мазей этот срок сокращается вдвое.
Чем можно спастись от герпеса?
Хорошей альтернативой мазям может послужить кровоостанавливающий карандаш, которого боится простуда на губе. Как лечить быстро герпес карандашом, становится понятно после ознакомления с аннотацией к данному средству. В состав входят соли, сжимающие сосуды, что способствует скорому заживлению язвочек. Достаточно обрабатывать ранки карандашом пару раз в сутки.
Хорошо подсушивает язвочки, а так же и дезинфицирует — спирт. Особо эффективным данный способ лечения является на первом этапе проявления герпеса. Ватным тампоном, смоченным в спирте, мазать простуду на губах рекомендуется не реже, чем каждые два-три часа. Стоит соблюдать меры предосторожности: на особо чувствительной коже может возникнуть химический ожог. Использовать нужно только хороший медицинский 70% спирт.
Если на стадии лечения мазями зуд так и не проходит, можно применять противоаллергические средства.
Не допустить осложнения и повторного заражения после избавления от герпеса можно, соблюдая элементарные правила:
- не пользоваться косметикой для губ во время болезни;
- ни в коем случае не увлажнять слюной карандаш для подводки глаз или бровей — попавший на слизистую глаз герпес может стать причиной слепоты;
- избавиться от помады, которой хотя бы раз пользовались при простуде на губах;
- не прикасаться немытыми руками к коже после дотрагивания до язвочек: герпес очень активен, и легко переберется на другие участки тела.
Простуда на губе: как лечить быстро народными средствами?
Когда нет возможности посетить аптеку, а герпес атакует, можно обойтись и домашними способами лечения. Народная медицина тоже знает, что делать, если на губе выскочила простуда.
- 1. Сок алоэ прекрасно борется с герпесом, оказывает противовоспалительное действие, «вытягивает» нагноения. Достаточно просто срезать кусочек листа, соскоблить верхний слой до мякоти и прикладывать к ранке. Этот способ помогает даже при запущенной стадии лабиального герпеса.
- 2. Наверняка, в каждой домашней аптечке найдется пузырек с Валокордином. Это средство замечательно справляется с недугом на губах. Наносить его следует ватной палочкой по нескольку раз в день.
- 3. Морская соль способствует заживлению язвочек на внешней поверхности губ, а если герпес поразил внутреннюю сторону – раствором морской соли можно полоскать рот.
- 4. Давно известно лечение горячим чаем. Ложечку нужно подержать в свежезаваренном чае до тех пор, пока она хорошо не нагреется, а затем приложить к воспаленному участку губы. Процедуру требуется проводить несколько раз в день, и, как обещают знатоки, простуда исчезнет очень быстро.
- 5. Хороший совет при простуде на губе – прикладывание к ней льда. Рациональность совета очевидна: холод сужает сосуды, оказывает легкое обезболивающее воздействие и снимает зуд. Главное, не передержать лед, иначе переохлаждение может усугубить ситуацию.
- 6. Если на губе вылезла простуда, лечить ее можно маслом чайного дерева; чем быстрее начать использовать средство, тем лучше. Нанося водный раствор масла на покрасневший, но еще не обсыпанный волдырями участок кожи несколько раз в сутки, можно добиться того, что герпес не войдет в следующую стадию. Пропорции раствора: на две части воды одна часть масла чайного дерева.
- 7. Вазелин способствует блокированию выхода бактерий наружу и не позволяет герпесу распространяться дальше. Тонкий слой средства наносится на пораженный участок кожи 3-4 раза в течение дня.
- 8. Яблочный уксус и перекись водорода обладают похожими свойствами: подсушивая и дезинфицируя ранки, помогают более скорому их заживлению. Неприятное пощипывание во время нанесения средств на кожу не должно пугать, но если боль сильная, продолжать такое лечение не стоит: можно получить раздражение.
- Чем лучше лечить герпес и как не заразиться им снова?
Лучшее средство от простуды на губах – то, которое, не требуя больших финансовых затрат, эффективно устраняет внешнее проявление вируса и не оказывает аллергической реакции. Довериться ли современной фармакологии или лечиться народными способами – каждый выбирает сам.
Избежать заражения герпесом можно, соблюдая нехитрые правила:
стараться меньше общаться с теми, у кого на губах замечены подозрительные прыщики и язвочки;
- не пользоваться чужими средствами гигиены полости рта, бритвенными принадлежностями, посудой и косметикой;
- в период обострения сезонных простудных заболеваний принимать иммуномодуляторы, витаминные комплексы и есть свежие овощи и фрукты с большим содержанием витамина С;
- при случайных половых контактах обязательно использовать барьерную контрацепцию (презервативы) и избегать орального секса, если герпес есть у одного из партнеров;
- чаще мыть руки с мылом.
- Когда появляется простуда на губе, как лечить быстро не зависит от того, морозная ли погода за окном или теплая, но забыть о поцелуях временно придется. Гораздо важнее не отсутствие проявлений нежности, а забота о здоровье любимого человека. Правильный подход к лечению позволит быстро справиться с недугом, и здоровые красивые губы будет хотеться целовать снова и снова.
Источник
Простуда на губе является проявлением вирусного заболевания герпес. Появление простуды происходит при резком изменении погоды, ослаблении иммунитета, контакте с носителем вируса, после пользования посторонними предметами при умывании, употреблении пищи и в других ситуациях. О том, как быстро вылечить данный недуг народными и медицинскими средствами, описано далее.
Что такое герпес на губах?
Простуда на губе внешне выглядит как пузырьки с прозрачной жидкостью, болезненные для носителя при прикосновении, но которые можно быстро вылечить. Герпес, вызывающий подобные высыпания, — это распространенный вирус, носителями которого по разным оценкам являются до 90% населения Земли.
Всего ученые открыли 8 типов данного вируса, в зависимости от зоны поражения тела человека и формы протекания болезненной фазы.
Высыпания на поверхности губы вызываются герпесом первого типа. Особой опасности для здоровья он не представляет, кроме редких случаев осложнения, но через лопнувшие пузырьки могут проникнуть более опасные инфекции. Кроме того, болезнь вызывает неприятные ощущения и эстетическое неудобство. От такой болячки хочется избавиться как можно скорей.
Симптомы простуды на губах
Болезнь протекает в острой или хронической форме. В последнем случае необходимо обратиться к врачу, потому что такая форма характерна для людей с другими хроническими проблемами со здоровьем.
Признаки и стадии течения губного герпеса:
- ухудшение самочувствия и повышение температуры;
- покраснение и зуд в области кожи губ, слизистой рта, околоносовой области;
- появление мелких пузырьков, постепенно увеличивающихся в размерах;
- самопроизвольное или механическое повреждение пузырьков, вытекание жидкости и образование корочки;
- в ряде случае область поражения увеличивается за счет слияния разных очагов, могут образовываться язвочки.
Инкубационный период составляет 3-5 дней, а продолжительность самой простуды зависит от состояния здоровья человека, его возраста, методов лечения.
Причины появления
Внешние и внутренние факторы появления болезни:
- иммунная система организма ослаблена (после операций, приемов лекарств, в весенне-осенний период);
- резкий перепад температур, в который попал человек, – поймать герпес можно даже под кондиционером;
- отравление воздухом, пищей, на работе с вредными условиями труда;
- инфекционные заболевания, протекающие в тяжёлой форме;
- проблемы с кожей, носящие патологический характер;
- онкологические заболевания, ВИЧ-инфекция;
- нарушения в эндокринной системе.
После того как человек переболел герпесом, формируется иммунитет, но вирус продолжает оставаться в организме и дожидается часа, чтоб проявиться в новой форме.
Первая помощь при признаках простуды на губе
Простуда на губе (как лечить быстро и безопасно, рассказано далее) устраняется, следуя рекомендации врачей.
Прежде всего, необходимо принять следующие меры, чтобы не заразить других и не усугубить последствия:
- противопоказано трогать очаги высыпаний руками, если же это произошло, то нужно помыть руки с мылом;
- при всём желании нельзя выдавливать жидкость из пузырьков, вскрывать их – это может привести к усугублению течения герпеса;
- лечебные препараты наносятся напрямую из тюбиков, либо ватными палочками, тампонами;
- придётся воздержаться от орального секса и поцелуев;
- больной пользуется только своей посудой, ванными принадлежности;
- избегать попадания слюны в глаза;
Обязательно нужно приобрести по рекомендации врача необходимый лечебный препарат от герпеса и использовать его при первых признаках болезни.
Ацикловир от простуды на губах
Ацикловир выпускается в небольших тюбиках в виде мази. Можно применять без назначения врача путем наружного нанесения на пораженный участок кожи и области вокруг него. Этот антивирусный препарат наносится 3-5 раз в сутки до полного излечения. Если применять ацикловир на ранней стадии, то простуда быстро исчезает. Противопоказание – индивидуальная непереносимость.
Мазь Зовиракс
Зовиракс содержит в себе основной активный элемент ацикловир, поэтому по лечебному эффекту препараты схожи. Однако Зовиракс является оригинальным лекарством, а не производным, как его аналог ацикловир. Считается, что он более эффективен, но при этом выше в цене.
Простуда на губе. Мазь зовиракс покажет, как лечить быстро и эффективно.
Для лечения герпеса на губе применяется мазь, путем тонкого её нанесения на очаги высыпания. Цикл лечения такой же, как у ацикловира. Крем применяется на практике реже, поскольку он раздражает слизистую оболочку рта. Противопоказаний практически нет. При применении беременными и кормящими мамами нужна консультация врача.
Крем Пенцикловир
Противовирусный препарат Пенцикловир содержит в составе крема одноименное активное вещество, проникающие в клетки кожи и ликвидирующее простуду за несколько дней. Из-за своей активности противопоказан детям до 16 лет, не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
Крем наносится на кожу каждые 2 часа с перерывом на сон.
Лечение не должно превышать 4 дней во избежание воспаления кожи. При применении требуется избегать попадания на слизистую оболочку рта или глаз. При попадании нужно промыть водой глаза, прополоскать рот.
Гель Панавир
Панавир – это старое проверенное средство лечения вирусных кожных инфекций, в том числе герпеса. Отличается универсальностью применения и натуральным составом, поскольку активным противовирусным веществом является субстанция, полученная из картофеля.
Гель не вызывает раздражения кожи и слизистых оболочек, аллергических реакций. Можно применять беременным женщинм и детям. Эффективность препарата высока, хотя врачи считают, что уступает предыдущим. Гель наносится на воспалённые участки каждые 4 часа. Лечение продолжается обычно 3-5 дней, если оно началось на ранней стадии болезни.
Валацикловир
Препарат Валацикловир является фармацевтической производной ацикловира. Выпускается только в форме таблеток, принимаемых внутрь. Лекарство используется для профилактики и при рецидивах герпеса. Обладает эффективностью при лечении хронического герпеса.
Лекарство обычно выписывает врач в случаях, если мази и кремы бессильны, определяя дозу и срок лечения. Воздействует непосредственно на вирус, «усыпляя» его и не давая проявиться. Побочными эффектами могут быть воздействие на печень, почки, ЦНС. Не рекомендуется беременным женщинам.
Фамвир
Лекарственный препарат Фамвир выпускается только в таблетках. Прописывается больным вирусом герпеса при хроническом или остром течении болезни, а также при осложнениях.
Дозировку и срок лечения определяет доктор.
При приёме внутрь активное вещество таблетки превращается в пенцикловир, который начинает активно взаимодействовать с вирусами, подавляя их. Приём противопоказан беременным женщинам, людям с аллергией на пенцикловир и с болезнями почек.
Иммуномодуляторы
Лекарственные вещества, регулирующие и оказывающие благотворное влияние на иммунную систему человека, называют иммуномодуляторами. Снижение иммунитета является ключевым фактором возникновения губной простуды, поэтому врачи прописывают ряд препаратов наружного и внешнего применения при низкой эффективности других лекарств или совместно с ними.
Иммуномодуляторы классифицируют на экзогенные и эндогенные, с искусственным или натуральным активным веществом. Делятся на мази, кремы, таблетки, капли. Хорошее состояние иммунитета означает отсутствие наружного герпеса, поэтому применение этого вида лекарств рекомендуется.
К этому типу веществ относят: Тималин, Анаферон, Иммунал, Полиоксидоний, Ликопид. Применять лекарства лучше по назначению врача, но лучшим иммуномодулятором для взрослых и детей является здоровый и активный образ жизни.
Противовирусные таблетки
Простуда на губе (как лечить быстро, расскажет врач) хорошо устраняется с помощью эффективных современных мазей. В случае осложнений, хронического течения заболевания необходимо воздействие на весь организм.
Противовирусные таблетки применяют при излечении герпеса в запущенных, сложных формах. Конкретное лекарственное средство назначает доктор, но назначаются в большинстве случаев уже описанные препараты – Ацикловир, Зовиракс и более активный и современный Фамвир.
Аппликации от герпеса в домашних условиях
Практически в каждом доме есть растительность, которая хорошо борется с герпесом.
Из неё можно приготовить аппликацию для воспалённого участка кожи:
- Аппликация из толстянки. «Денежное дерево» или толстянка содержит активные вещества – флаваноиды. Необходимо срезать лист толстянки, промыть его в теплой кипяченой воде, срезать кожицу. Затем отрезать небольшой кусочек по размеру больного участка кожи и приложить мякотью к нему, закрепив лейкопластырем. Менять 3 раза в день.
- Аппликация из столетника. Алоэ (столетник) содержит витамин С, катехины, другие обеззараживающие и заживляющие вещества. Аппликацию из алоэ нужно делать по той же процедуре, что и со столетником.
Как лечить герпес на губах при беременности?
В деликатных ситуациях, когда внутриутробное развитие требует особой внимательности и осторожности от будущей матери, медикаменты назначает только лечащий врач.
Проводить самостоятельное лечение нельзя, но на самых первых стадиях развития болезни можно применять мази Ацикловир или Панавир.
Врач также может прописать Интерферон, Оксолиновую мазь. Для повышения иммунитета принимаются натуральные иммуномодуляторы – женьшень, элеутерококк. Противовирусные таблетки при беременности нежелательны.
Продолжительность лечения
Простуда на губе: как лечить — быстро или долго, зависит от множества факторов, уже упомянутых ранее. Это уровень иммунитета, возраст, наличие заболеваний, время года, условия работы и проживания. Хронический герпес лечится долго, период излечения лежит в диапазоне от недель до нескольких месяцев. Всё зависит от методов лечения и состояния здоровья человека.
Рецидив воспаления герпеса на губе у среднестатистического здорового человека излечивается современными средствами за срок до 10 дней. Если не предпринимать никаких методов излечения, то простуда проходит через все стадии и заканчивается через 2 недели. Однако нет статистики по больным, которые совсем не предпринимали попыток убрать с лица эту досадное воспаление.
Самые популярные на сегодня лекарственные препараты и народные средства излечивают успешно за несколько дней. Если же начинать наносить мазь, крем или делать аппликацию на стадии покраснения, то пузырьки могут вовсе не появиться.
Когда необходимо обратиться к врачу
Существует множество форм течения простуды на губах, и чаще всего лечением их занимаются разные специалисты. Обязательным является обращение к врачу при беременности. В общих случаях герпетическую инфекцию на губах лечат терапевты, которые выписывают лекарства, либо дают направление к узким специалистам в сложных случаях.
Они такие:
- к дерматологу, если наблюдаются патологические кожные изменения;
- к эндокринологу в случае нарушений в эндокринной системе;
- к иммунологу, когда иммунитет ослаблен и требуются дополнительное обследование;
- к инфекционисту, если есть подозрение на наличие другой инфекции, провоцирующей развитие герпеса;
- к невропатологу или психиатру, когда наблюдается депрессивное состояние, хроническая усталость, другие проблемы с нервной системой.
Заживление кожи после герпеса
Для равномерного процесса заживления, регенерации тканей, устранения рубцов и красных пятен применяют медикаментозные, народные и косметологические методы.
Медикаментозные препараты, ускоряющие заживление:
- мазь «Левомеколь»;
- салицило-цинковая мазь;
- бодяга;
- мазь «Спасатель»;
- «Пантенол», «Актовегин»;
Корку нужно мазать равномерно три раза в день.
К народным средствам относятся:
- раствор пищевой соды в кипяченой воде;
- настойка зверобоя;
- отвар из петрушки;
- субстанция из белой глины и лайма;
- огуречный сок;
- смесь овсяной каши с простоквашей.
Косметологические методы используют уже после заживления раны с целью удаления оставшихся пятен. В арсенале современных кабинетов косметологии существуют лазерная, алмазная, озоновая, механическая обработка, нанесение размягчающих гелей и масел, ускоряющих регенерацию.
Заразен ли герпес на губах?
Ответ на этот вопрос состоит в том, что практически всё население земного шара является носителем вирусом герпетической инфекции первого типа, и каждый имел рецидив в виде пузырчатых высыпаний. Это означает, что вирус легко передается воздушно-капельным, контактным, половым путём, через переливание крови.
При обострении инфекции, когда появляется воспаление на губах, риск передачи особенно возрастает. Здоровый человек может подхватить такое же обострение при пользовании вещами, полотенцем, платком, зубной щеткой, столовыми приборами больного. Простое общение на близком расстояние повышает риск заражения. Кроме того, можно заразиться в общественных местах, транспорте, бассейнах, спортзалах.
Для предотвращения заражения других людей, больному лучше ограничить себя в передвижениях и желательно носить марлевую повязку.
Чеснок от герпеса
Чеснок обладает антисептическими, заживляющими свойствами, содержит полезные витамины и элементы. Нужно мелко натереть несколько зубчиков чеснока в мелкую кашицу и завернуть её в марлю. Можно для большей эффективности добавить 1 ч.л. мёда.
Кашицу прикладывать к месту воспаления, но с предосторожностью, — на непродолжительное время, чтобы не было ожогов кожи и слизистой рта. Минусом этого метода является устойчивый запах чеснока.
Зубная паста против герпеса
Старый и проверенный народный способ устранения последствий воспаления – это обыкновенная зубная паста. При первых признаках недомогания паста наносится на полчаса тонким слоем, затем смывается. При появлении пузырчатых образований она наносится толстым слоем на час, потом смывается.
Зубная паста не уничтожает сам вирус, но она хорошо подсушивает кожу и снимает зуд и жжение. Если в пасте содержится фтор, то она способствует заживлению и регенерации. Применять нужно белую пасту без красителей. Дополнительным плюсом будет наличие натуральных природных экстрактов – дубовых, ромашковых, женьшеневых.
Этот способ лечения всегда под рукой, он недорогой и достаточно эффективный. Минусом являются только сроки – при применении медицинских препаратов эффект выше.
Лимон от герпеса
Лимон благодаря обилию витаминов, растительных кислот и фитонцидов является отличным средством для поддержания иммунитета. Лимонный сок применяют при лечении вирусов, в том числе герпетической инфекции.
Полезными являются мякоть и корка лимона при появлении недуга. Воспаление можно смазывать лимонным соком, держать у больного места ломтик или кожуру. Содержащиеся в лимоне элементы препятствуют расширения участка воспаления и подавляют размножение вирусов.
Народные рецепты мазей
Простуда на губе (как лечить быстро эту болезнь в условиях отсутствия медицинских средств, описано ниже) устраняется множеством народных рецептов.
В таблице представлены два самых популярных рецепта приготовления мази:
| Мазь на основе прополиса | Прополис нужно заморозить, затем натереть на мелкой тёрке для получения 1 ч.л. На водяной бане растопить 50 г натурального сливочного масла, добавить прополис и томить полчаса. Остывшей мазью обрабатывать больной участок 5 раз в день. |
| Мазь на основе кофе, мёда и чеснока | Взять 1 ч.л натурального молотого кофе, 50 г йогурта, 1 зубчик чеснока, 1 ч.л мёда, 1 ч.л муки из кукурузы. Всё перемешать в блендере. Обрабатывать очаг воспаления каждые 3 часа. |
Диета при простуде на губах
Здоровое питание при герпетической инфекции – это один из ключевых факторов скорого выздоровления. Питание должно быть обеспечено белковой пищей, витаминами и клетчаткой. Цель диеты – повысить иммунитет и укрепить нервную систему.
В рацион нужно включить продукты, богатые лизином – капусту, яблоки, абрикосы, груши, клубника. Нужно потреблять больше рыбы (лучше морской), молочной продукции и яиц. Салаты лучше делать на оливковом, льняном или рапсовом масле, в которых содержатся активные жирные кислоты.
Необходимо исключить алкогольные напитки, кофе, крепкий чай, газировку. Избегать употребления сухой и жирной пищи, шоколада, орехов, помидоров, сладостей. Пить минимум 2 литра воды в день для вывода токсинов.
Профилактика
Простуда на губах вызывается многими факторами, поэтому профилактику нужно вести по нескольким направлениям:
- соблюдение режима сна и отдыха;
- оптимальная диета и здоровое полноценное питание;
- лечение хронических и запущенных болезней;
- приём поливитаминных комплексов;
- активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, занятия в фитнес-центре;
- избегание стрессовых ситуаций, занятия йогой, аутотренингом;
- занятия по закаливанию организма, лыжные гонки, моржевание;
- общение с друзьями, знакомыми, посещение развлекательных мероприятий.
Как быстро вылечить простуду на губе, должен знать каждый. Человек, возможно, и не способен победить вирус герпеса, но он способен справиться с его подавлением.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о простуде на губе
Причины и лечение простуды на губе:
Источник
