Средство по уходу за кожей лица при акне
Что такое акне
Акне — это воспалительное заболевание сально-волосяных фолликулов. Когда сальные железы увеличиваются в размере и производят избыточное количество себума, происходит закупорка волосяного канала. Образуется сальная пробка — идеальная среда для размножения бактерий, затем начинается воспалительный процесс. Так на лице появляются прыщи (их синонимы — угри и акне).
Акне появляется из-за закупорки сальных желез © iStock
Почему появляется акне
Возникновение акне — следствие повышенной активности сальных желез. Причин может быть несколько.
Нарушения в работе гормональной системы
Основная причина повышенной выработки себума — высокий уровень мужских половых гормонов андрогенов, или повышенная чувствительность к ним сальных желез. Эти явления наблюдаются в юном возрасте и до 25 лет считаются естественными.
Бывает, что акне не проходит в положенный срок или появляется повторно, когда гормональный фон уже должен прийти в норму. 8 из 10 современных женщин сталкиваются с акне и после подросткового возраста. «Взрослое» акне может отражать изменения в гормональной системе.
Стрессы и психологические нагрузки
Кожа жирного типа может реагировать активной выработкой себума на хронический стресс, что приводит к воспалительным процессам и высыпаниям в любом возрасте.
Наследственная предрасположенность
Один из важнейших факторов, который нельзя скорректировать. Но если вы знаете, что генетически предрасположены к гиперсальности кожи и акне, у вас есть неплохой шанс контролировать ситуацию и избежать серьезных форм заболевания.
Особенности питания
Сладкая и мучная пища, потребление молока и фастфуда заставляют сальные железы работать интенсивнее, а большое количество себума рано или поздно забивает поры. Вывод очевиден — обладателям жирной кожи необходимо следить за рационом.
Симптомы акне
Если перед наступлением «критических дней» у вас выскакивает прыщик или два, а все остальное время кожа чистая, акне у вас нет. Повод для возможного диагноза — множественные черные точки (не только на носу, но также на лбу и щеках), белые комедоны и прыщи. Степень тяжести угревой сыпи (то есть акне) зависит от:
количества высыпаний;
количества воспалительных элементов и их глубины;
наличия или отсутствия рубцов.
Стадии развития акне
Степень тяжести заболевания зависит от количества воспалительных элементов © iStock
Как мы помним, процесс начинается:
- 1
с повышения выработки себума увеличенными в размере сальными железами;
- 2
нарушения процессов отшелушивания роговых клеток.
Избыток кожного сала дает пищу бактериям, живущим в волосяном фолликуле, и они буквально пируют, получив любимое лакомство. После бурного «застолья» остается изрядное количество свободных жирных кислот, провоцирующих образование веществ, которые усиливают образование кожного сала и воспаление.
Повышенная выработка сала, закупорка пор, размножение в них бактерий и воспаление — все это приводит к появлению прыщей.
Любой комедон (он же угорь) — потенциальный прыщ. При постоянном притоке кожного сала внутри сальной пробки начинают размножаться бактерии, они вызывают воспалительную реакцию в волосяном фолликуле. Главная задача — не допустить развития воспаления.
Если прыщ уже выскочил и на вершине красного бугорка показалась гнойная головка — это не так плохо, как может показаться.
Гораздо хуже, если воспалению не удалось прорваться наружу и оно продолжает бушевать в недрах кожи. В этом случае мы имеем дело с глубокими прыщами, после которых могут остаться рубцы.
Виды акне
На языке дерматологов высыпания при акне делятся на две группы:
воспалительные;
невоспалительные.
Открытые комедоны
Это самые обыкновенные черные точки — показавшиеся на поверхности сальные пробки, которые поменяли свой цвет в результате окисления меланина.
Открытый комедон — невоспалительный элемент, от таких прыщиков несложно избавиться с помощью домашнего ухода при поддержке салонной чистки.
Закрытые комедоны
Они более опасны, поскольку сальная пробка не имеет выхода наружу. Выглядят как белые подкожные бугорки, могут воспалиться и превратиться в прыщи. Пытаться выдавить их самостоятельно нельзя ни в коем случае.
Удалить закрытые комедоны может только косметолог. Все, что в ваших силах, — соблюдать гигиену и подготовить кожу к чистке при помощи домашнего ухода, стимулирующего отшелушивание клеток.
Папулы
Красные бугорки, они же прыщики, но без гнойничков. Часто являются результатом воспаления закрытого комедона.
Пустулы
Классические прыщи с венчающей их гнойной головкой. Именно пустулы вызывают у нас жажду расправы и желание их выдавить. Чем может закончиться неумелое рукоприкладство, известно:
в лучшем случае — останется пятно;
в худшем — усугубление воспаления плюс еще один новый прыщ рядом.
Узлы
Коварные подкожные прыщи, говорящие о глубоком воспалительном процессе и высоком риске образования рубцов. Появление множественных узлов говорит о тяжелой форме акне. Нечего и думать справиться с ним самостоятельно. Бегом к врачу.
Кисты
Угревые кисты — болезненные подкожные воспаления, которые могут сливаться между собой, образуя большие полости. Характеризуют тяжелую форму угревой болезни и требуют длительного лечения.
Правила ухода за кожей при акне
Умывайтесь строго дважды в день © iStock
Грамотный уход поможет скорректировать проявления акне и предупредить его дальнейшее развитие.
Гигиена
Главные советы: умываться дважды в день с помощью специальных средств, адресованных проблемной коже; не трогать лицо руками в течение дня и, конечно, не давить прыщики.
Правильное очищение
Не используйте средства на основе спирта, не умывайтесь мылом: нарушение природного липидного барьера вызовет ответную реакцию в виде усиленного салоотделения. Вам в помощь — гели и лосьоны с кислотами и противовоспалительными компонентами.
Увлажнение
Избегайте жирных кремов, они могут забить поры и спровоцировать обострение сыпи. Ищите на упаковке надпись «некомедогенно», выбирайте легкие гелеобразные текстуры.
Косметологические процедуры
При средней и тяжелой формах угревой сыпи потребуется медикаментозное лечение и применение наружных препаратов, чтобы снять воспалительный процесс. Когда болезнь минует острую форму, врач назначит процедуры, которые помогут справиться с поверхностными высыпаниями и очистить кожу от угрей. Несмотря на большой ассортимент процедур, показанных при акне, действенных не так много.
- 1
Чистка
Эффективный способ полностью очистить лицо от комедонов. Бывает механической и ультразвуковой.
- 2
Химический пилинг
При грамотно составленной схеме курс кислотных пилингов способен буквально преобразить кожу.
- 3
Лазер
Бывает разных видов, применяется для лечения акне и постакне за счет мощного обновляющего эффекта.
- 4
Криомассаж
Жидкий азот великолепно рассасывает застойные пятна постакне, подсушивает прыщики и стимулирует процесс регенерации.
Польза диеты
При лечении акне важен правильный рацион © iStock
Чтобы понять, как избавиться от акне, проанализируйте свой рацион. Сахар и углеводная пища, а также молоко и трансжиры стимулируют работу сальных желез. При склонности к высыпаниям потребление этих продуктов нужно свести к минимуму.
Овощи, орехи, белковые и низкоуглеводные продукты, оливковое масло, жирная рыба — вот составляющие идеального рациона, который прыщам очень не понравится.
Косметика и профилактика
При большом количестве акне и угрей без лечения, назначенного врачом, не обойтись. Но косметика для проблемной кожи поможет предотвратить новые высыпания, уменьшить их количество и держать ситуацию под контролем.
Очищающие средства
Очищение — наиболее важный этап в уходе за проблемной кожей. Хотите знать, как избавиться от акне? Используйте средства, очищающие кожу глубоко, но без агрессии. Пенящиеся гели с кислотами, лосьоны с травами, скрабы с углем, маски с глиной — ваши лучшие друзья.
Гель, тоник, маска, скраб
| Название средства | Действие | Ингредиенты |
| Мицеллярная вода Effaclar Ultra, La Roche-Posay | Удаляет макияж, микрозагрязнения и избыток себума, матирует, не создает эффекта трения. | мицеллы, глицерин |
| Бесспиртовой тоник для всех типов кожи Equalizing Toner, Skinceuticals | Удаляет загрязнения, не нарушая pH кожи, обладает себорегулирующим и успокаивающим действием. | экстракты гамамелиса, тимьяна, огурца, киви, алоэ и ромашки |
| Гель для глубокого очищения кожи Normaderm, Vichy | Заметно очищает поры, не стягивая кожу, обогащен салициловой кислотой, обладающей антибактериальным эффектом. | салициловая кислота |
| Маска «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris | Очищает поры, матирует, борется с несовершенствами. | три вида глины: каолин, гассул, монтмориллонит плюс экстракт эвкалипта |
| Ультраочищающий гель против прыщей и черных точек «Чистая кожа актив», Garnier | Очищает поверхность кожи от избытка себума и загрязнений. | экстракт черники, растительный уголь, салициловая кислота |
Ежедневный уход
Коже с акне недостаточно банального увлажнения — ей нужны средства, обладающие отшелушивающим, себорегулирующим и противовоспалительным действием, но не пересушивающие кожу.
Крем, сыворотка, флюид
| Название средства | Действие | Ингредиенты |
| СЫВОРОТКА ДЛЯ КОЖИ C АКНЕ И ВОЗРАСТНЫМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ BLEMISH+AGE DEFENSE, SKINCEUTICALS | Уменьшает сальность, выравнивает рельеф кожи, способствует предупреждению высыпаний и появления постакне. | кислоты: диоевая, каприл-салициловая, салициловая, гликолевая, лимонная |
| Корректирующий уход против несовершенств «Normaderm 24 часа увлажнения», Vichy | Корректирует и предупреждает несовершенства, нейтрализует жирный блеск, способствует процессу регенерации. | салициловая кислота 1,5% + LHA, PhE-Resorcinol, Air Licium |
| КРЕМ-ГЕЛЬ EFFACLAR DUO (+), LA ROCHE-POSAY | Тормозит размножение бактерий, предотвращает и корректирует следы постакне. | липогидрокси- и салициловая кислота, пироктон оламин, ниацинамид |
| Флюид с травами для проблемной кожи Blue Herbal Moisturizer, Kiehl’s | Увлажняет, предупреждает воспаления. | салициловая кислота, экстракты корицы и корня имбиря |
Средства локального действия
Продукты, которые наносятся непосредственно на прыщи, чтобы купировать и погасить воспаление, — ваше главное секретное оружие, которое поможет быстро избавиться от акне.
SOS-средства
| Название средства | Действие | Ингредиенты |
| ГЕЛЬ ЛОКАЛЬНОГО ПРИМЕНЕНИЯ ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ BLUE HERBAL SPOT TREATMENT, KIEHL’S | Способствует сокращению воспалительных элементов, успокаивает кожу, стимулирует клеточное обновление. | салициловая кислота, экстракты корицы, корня имбиря, ладана |
| ГЕЛЬ NORMADERM HYALUSPOT, VICHY | Создает эффект невидимого пластыря, который поддерживает высокую концентрацию компонентов с антибактериальным действием. | салициловая, гиалуроновая, липо-гидрокси-кислоты |
| КОРРЕКТИРУЮЩЕЕ СРЕДСТВО ЛОКАЛЬНОГО ДЕЙСТВИЯ EFFACLAR A. I., LA ROCHE-POSAY | Снижает активность бактерий, отшелушивает, содержит компоненты с известным противовоспалительным действием. | липо-гидрокси-кислота, ниацинамид, пироктон оламин, гликасил |
Источник
Акне — причины, симптомы, эффективный уход
- ПРИЧИНЫ АКНЕ
- СИМПТОМЫ АКНЕ
- ЛЕЧЕНИЕ и УХОД
- АПТЕЧНАЯ КОСМЕТИКА
- ДЕРМОКОСМЕТИЧЕСКИЙ УХОД И ЛЕЧЕНИЕ
- ВЗАИМОСВЯЗЬ АКНЕ И СОЛНЕЧНОЙ ИНСОЛЯЦИИ (UVA,UVB)
- ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД
 | Акне (синоним — угревая болезнь) – одно из наиболее распространенных кожных заболеваний. Термином «акне» обозначаются различные патологические изменения сальных желез. На коже лица, особенно на лбу, а также на спине, груди, плечах появляются типичные комедоны (черные угри) с темными верхушками. Иногда на их месте развиваются гнойнички (пустулы), которые называются вульгарными угрями. Угри были известны более чем за 2 тыс .лет. но н.э. По статистике, 70 – 80 % подростков и молодых людей и около 11 % взрослого населений старше 25 лет страдают от этого заболевания. |
В период полового созревания и гормональных изменений, повышается секреция кожного сала, то есть возникает себорея– болезненное состояние кожи, связанное с увеличением количества кожного сала, выделяемого сальными железами, и изменением его химического состава.
Обычно наблюдается так называемая жирная себорея. Она выражается видимой и ощутимой жирностью кожи себорейных областей (нос, лоб, щеки, подбородок, за ушными раковинами, верхняя часть груди и спины, волосистая часть головы.). Кожа на этих участках блестит, отверстия сальных желез и волосяных фолликулов расширены. Кожа кажется более толстой и грубой, как бы загрязненной. Грубый вид себорейной коже придают увеличенные сальные железы.
ПРИЧИНЫ АКНЕ
- гормональная активность (менструации, период полового созревания)
- переходный возраст
- стресс, активизирующий надпочечники
- гиперактивные сальные железы
- накопление мёртвых кожных клеток
- микроорганизмы
- кожные повреждения, сопровождающиеся воспалением
- использование анаболических стероидов
- применение препаратов, содержащих галогены (фтор, хлор, бром, йод), литий и барбитураты.
Также, нарушения со стороны органов пищеварения: диспепсия и хронические запоры усугубляют себорею. Следует отметить, что брынза, сыр, яйца, печень, бобовые, соленья, мясные консервы, кофе, шоколад чаще других продуктов вызывают обострение себореи. Очень часто кожным нарушениям сопутствуют заболевания желудочно-кишечного тракта, поэтому бывает необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога и затем перейти на лечебное питание
Несомненное значение в развитии себореи и угрей имеет и нервно-психический механизм. Угревая сыпь даже в легкой степени тяжести, значительно снижает самооценку, вызывает тревогу, депрессию.
Длительная, протекающая с частыми обострениями себорея и угри обусловливают нечистый, неопрятный вид лица и часто ведут к изменению характера и поведения, а также к психической подавленности больных.
СИМПТОМЫ АКНЕ
Первоначальные изменения кожи при акне представлены открытыми или закрытыми комедонами. Комедон-«слепок» протока, состоящий из отторгшихся корнеоцитов и микроорганизмов, склеенных кожным салом. Открытые комедоны, в отличие от закрытых, примерно в 80% случаев самостоятельно и бесследно разрешаются. Присоединение воспалительной реакции в окружности комедона приводит к его разрушению и последующему формированию папулы, а затем пустулы. Развитие воспалительной реакции в дерме ведет к образованию узлов, а при их нагнаивании – кист.
Самой распространенной формой акне является acne vulgaris. Избыточная продукция кожного сала одноименными железами забивает поры отмирающими корнеоцитами, блокируя кожные фолликулы. Накопление этих корнеоцитов в протоках происходит из-за нарушения кератинизации, которая обычно приводит к отшелушиванию клеток. Кожное сало откладывается под заблокированными порами, обеспечивая прекрасное окружение для размножения микроорганизмов: Propionibacterium acnes, Malassezia.
Наиболее часто поражаются лицо и верхняя часть шеи, но грудь, спина и плечи могут быть также вовлечены. На коже могут быть найдены угри, папулы, пустулы, узелки и воспалительные кисты (кистозное акне). Эти кисты содержат гной. Невоспалительные сальные кисты (эпидермоидные кисты) могут быть связаны с акне. После акне могут оставаться рубцы.
Для оценки тяжести акне в практике наиболее удобна классификация, предложенная Американской академией дерматологии:
1 степень – наличие камедонов и до 10 папул;
2 степень – комедоны, папулы, до 5 пустул,
3 степень – комедоны, папуло-пустулезная сыпь, до 5 узлов.
4 степень – выраженная воспалительная реакция в глубоких слоях дермы с формированием болезненных узлов и кист.
ЛЕЧЕНИЕ и УХОД
Подход к лечению Акне должен быть комплексным: соблюдение диетических рекомендаций, правильный дерматологический уход за кожей, медикаментозное лечение, некомендогенная декоративная косметика.
Общая стратегия терапии угревой болезни в зависимости от степени тяжести:
1-я степень – местная терапия: аптечная косметика, диеты.
2-я степень – местная терапия: аптечная косметика + медицинские препараты по назначению дерматолога.
3-я и 4-я степень – медицинские препараты по назначению дерматолога.
АПТЕЧНАЯ КОСМЕТИКА
Как показывает многолетний опыт дерматологов и косметологов, своевременное применение средств аптечной косметики по уходу за проблемной кожей при угревой болезни, например у подростков, приводит к клиническому излечению без назначения антибиотиков и ретиноидов.
В настоящее время существует большой выбор косметики, предназначенной для ухода за проблемной кожей. Эти средства обладают себорегулирующим, противовоспалительным, кераторегулирующим и бактериостатическим действием. Средства лечебной косметики, обладающие всеми перечисленными свойствами и отвечающие требованиям международных стандартов лечения акне, являются средства в линиях EFFACLAR (La Roche-Posay), SEBIUM (Bioderma), HYSEAK (Uriage), CLEANANCE (Avene), линия Керакнил ( Ducray) в марках лечебной косметики французских производителей.
Аптечная косметика может применяться в качестве монотерапии, либо в сочетании с другими противоугревыми средствами при разной степени тяжести болезни по назначению дерматолога.
Важная и неотьемлемая составляющая комплексной терапии акне — это ежедневный уход за кожей:
- бережное очищение,
- адекватное увлажнение,
- нормализация секреции кожного сала, регуляция кератинизации,
- подавление роста микроорганизмов, уменьшение воспаления,
- допустимая маскировка дефектов.
ДЕРМОКОСМЕТИЧЕСКИЙ УХОД И ЛЕЧЕНИЕ:
Для ЕЖЕДНЕВНОГО ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА
целесообразно использовать растворы и гели, обладающие керато-себорегулирующими противовоспалительным действием:
- Effaclar очищающий пенящий гель 200 мл (La Roche-Posay)
- Effaclar Мусс очищающий успокаивающий для жирной чувствительной обезвоженной кожи (La Roche-Posay)
- Sebium Очищающий мусс 200 мл (Bioderma) или мыло
- Сleanance Очищающий гель Клинанс 200 мл (Avene)
- Hyseac Мягкий очищающий гель Исеак 150 мл (Uriage) или мыло
- Керакнил Очищающий пенящийся гель 200 лм (Ducray)
ДЛЯ СНЯТИЯ МАКИЯЖА
рекомендованы:
- Effaclar Жидкость очищающая для снятия макияжа для комбинированной и жирной кожи (La Roche-Posay)
- Sebium Очищающая вода 250 мл (Bioderma)
СЕБОРЕГУЛЯЦИЯ
После очистки необходимо нанести себорегулирующую эмульсию:
- Effaclar Эмульсия увлажняющая матирующая для комбинированной и жирной кожи Эфаклар Мат 40 мл (La Roche-Posay)
- Sebium Матирующая эмульсия 40 мл (Bioderma) или концентрат для сужения пор 30 мл
- Сleanance Себорегулирующая эмульсия бесцветная Клинанс 40 мл (Avene)
- Hyseac матирующий уход 40 мл (Uriage)
- Керакнил матирующая эмульсия, 30 мл (Ducray)
АНТИКОМЕДОГЕННЫЙ УХОД
- Effaclar K Эмульсия корректирующая для жирной проблемной кожи 30мл (La Roche-Posay)
- Sebium AKN крем 30 мл (Bioderma)
- Hyseac Активный уход с АНА Исеак для кожи с тенденцией к акне 40 мл (Uriage)
- Сleanance Себорегулирующий и кераторегулирующий крем Клинанс К 40 мл (Avene)
- Керакнил регулирующий крем 30 мл (Ducray)
ПОКРАСНЕНИЯ И ВЫСЫПАНИЯ
- Effaclar А.I. Эмульсия корректирующая локального действия для жирной проблемной кожи Эфаклар А.I. 15 мл (La Roche-Posay)
- Sebium AI крем 30 мл (Bioderma)
- Сleanance Себорегулирующий и кераторегулирующий крем Клинанс К 40 мл (Avene)
- Триакнеаль регулирующий разглаживающий крем 30 мл (Avene)
- Hyseac А.I эмульсия противовоспалительный уход для жирной проблемной кожи 40 мл (Uriage)
- Керакнил регулирующий крем 40 мл (Ducray)
ПРОТИВ ПЕРЕСУШИВАНИЯ КОЖИ
при медикаментозном лечении:
- Effaclar H Крем успокаивающий увлажняющий для жирной проблемной кожи 40 мл (La Roche-Posay)
- Sebium Гидра 40 мл (Bioderma)
- Сleanance Увлажняющий противовоспалительный крем Клин Ак 40 мл (Avene)
- Hyseac Восстанавливающий успокаивающий уход Исеак 40 мл (Uriage)
ВЗАИМОСВЯЗЬ АКНЕ И СОЛНЕЧНОЙ ИНСОЛЯЦИИ (UVA,UVB)
Большинство пациентов считают, что акне уходит после пребывания на солнце, что следует расценивать не более как маскирующее действие загара. Считается доказанной роль солнечной радиации в способности индуцировать апоптоз корнеоцитов, тем самым усугубляя гиперкератоз в протоке сально-волосяного фолликула, что нередко приводит к обострению процесса вскоре после прекращения инсоляции.
Применение специальных солнцезащитных средств в периоды пребывания на солнце позволяет предотвратить образование «солнечных комедонов» и избежать обострения заболевания
- Anthelios флюид Экстрем АС SPF 30 50 мл (La Roche-Posay)
- Photoderm матирующая эмульсия AKN SPF 30 40 мл (Bioderma)
- Сleanance Солнцезащитная эмульсия SPF 30 50 мл (Avene)
- Hyseac Солнцезащитная эмульсия SPF 50 Исеак 50 мл (Uriage)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД
- Sebium гуммирующий гель 100 мл (Bioderma)
- Сleanance маска для глубокого очищения 40 мл (Avene)
- Hyseac отшелушивающая маска-гоммаж Исеак 100 мл (Uriage)
- Керакнил маска тройного действия 40 мл (Ducray).
Заметили ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Источник
