Акне на лице дегтярное мыло

Акне на лице дегтярное мыло thumbnail

Высыпания на лице никому не доставляют радости.

Поэтому люди стараются избавиться от них всеми доступными способами.

И несмотря на то, что в последнее время полки магазинов и аптек заполнены множеством косметических средств от прыщей, многие отдают предпочтение старым бабушкиным рецептам.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Уже доказано, что такие простые способы оказываются не менее эффективными.

Поэтому все чаще используется сейчас дегтярное мыло от прыщей.

Это простое косметическое средство с натуральным составом раньше применяли при многих заболеваниях кожи.

Можно использовать его и в том случае, если появились прыщи. Современные молодые люди мало знают о его полезных свойствах, да и специфический неприятный запах не всем нравится.

Состав

Классическое дегтярное мыло имеет очень простой состав.

В нем 90% занимает обычное нейтральное мыло без отдушек и красителей. И 10% натурального березового дегтя.

Именно такие темно-коричневые бруски с резким запахом являются наиболее полезными.

Но сейчас это мыло выпускается в разных вариациях. И в него кроме дегтя могут входить разные отдушки, стабилизаторы, эмульгаторы и другие вещества.

Тем, кого сильно смущает неприятный запах дегтя, можно попробовать ароматизированное мыло.

Оно все равно окажется эффективным против прыщей, так как деготь – это очень сильное вещество.

Полезные свойства

Чтобы понять, помогает ли мыло от прыщей, нужно узнать, какими свойствами обладает березовый деготь.

Это вещество издавна ценилось в народной медицине за свое лечебное воздействие на кожу. И до сих пор его продолжают использовать для лечения грибковых и паразитарных заболеваний, а также в косметологии для улучшения состояния кожи и волос.

средство применяется в косметологии для улучшения состояния кожи

Фото: средство применяется в косметологии для улучшения состояния кожи

Не теряет оно популярности из-за таких полезных свойств:

  • снимает воспаление;
  • улучшает кровообращение в эпидермисе;
  • ускоряет заживление мелких ранок;
  • оказывает антисептическое действие;
  • подсушивает прыщи;
  • помогает при угревой сыпи, аллергических высыпаниях, фурункулезе;
  • нормализует работу сальных желез и убирает жирный блеск с лица;
  • отбеливает кожу, помогая от пигментных пятен и от пятен после прыщей.

Способы применения дегтярного мыла от прыщей

Тем, кто решил использовать дегтярное мыло для борьбы с прыщами, нужно выяснить, как пользоваться им, чтобы не нанести вред своей коже.

Есть три самых распространенных и эффективных способа применения этого средства: умывание, точечные аппликации и маски.

Умывания

Это самый простой и распространенный способ применения мыла.

Но даже обычное умывание может вызвать сильное шелушение и аллергическую реакцию, если не соблюдать определенные правила. Поэтому, прежде чем начать применять это средство, нужно узнать, как умываться дегтярным мылом правильно.

мыло можно использовать для умывания

Фото: мыло можно использовать для умывания

Для этого нужно воспользоваться несколькими советами:

  • людям с жирной кожей можно умываться утром и вечером;
  • если кожа сухая, нужно делать это только по вечерам через день;
  • процедуру лучше проводить за 1-2 часа до сна и до выхода на улицу;
  • чтобы кожа не начала сильно сохнуть, после умывания нужно наносить на лицо питательный крем;
  • при появлении раздражения или шелушения от использования дегтярного мыла нужно отказаться;
  • такое лечение проводится 2-4 недели, потом нужно сделать перерыв.

Точечные аппликации

Более агрессивное воздействие, но при этом более эффективное оказывает дегтярное мыло в виде точечных аппликаций.

при единичных высыпаниях средство наносят точечно

Фото: при единичных высыпаниях средство наносят точечно

Такой способ хорошо помогает от подкожных прыщей, подсушивает гнойнички. Но подходит этот метод только в том случае, если высыпаний не много. Применять точечные аппликации нужно ежедневно на протяжении 2 недель. Обычно за это время все прыщи исчезают.

Как же правильно проводить процедуру:

  • выдавить на ладонь немного жидкого мыла или вспенить с небольшим количеством воды стружку от обычного;
  • нанести точечно с помощью ватной палочки пену на прыщи;
  • оставить ее на 10-15 минут;
  • хорошо смыть теплой водой;
  • нанести увлажняющий крем.

Маски

Маска из дегтярного мыла эффективно справляется с любыми высыпаниями.

маску рекомендуют наносить только на проблемные места

Фото: маску рекомендуют наносить только на проблемные места

В отличие от предыдущих способов она обладает более мягким действием. Ведь в состав маски можно добавить различные средства, смягчающие подсушивающее действие дегтярного мыла.

Но все равно рекомендуется наносить ее не на все лицо, а лишь на проблемные места.

  • Для масок берут жидкое дегтярное мыло или растворенную в небольшом количестве воды стружку.
  • Держать состав на лице можно не больше 10-15 минут, после этого хорошо смыть теплой водой.

Можно воспользоваться одним из самых популярных рецептов.

  • Скраб из дегтярного мыла поможет снять воспаление, подсушить прыщи и ускорить процессы регенерации кожи. Для его приготовления нужно взять 2 столовые ложки растворенной стружки мыла и маленькую ложку мелкой морской соли.
  • Если кожа сухая, то пенку или же готовое жидкое мыло смешивают 2:1 с жирной сметаной.
  • Для любого типа кожи можно применять питательную маску. Она готовится из жидкого меда и пенки от мыла, смешанных 3:1.

Видео: «Топ 5 бюджетных средств для борьбы с прыщами»

Как приготовить своими руками

Несмотря на то, что это мыло стоит очень дешево, многие предпочитают готовить его самостоятельно.

  • Для его приготовления нужно измельчить, а потом растопить на водяной бане брусок обычного нейтрального мыла, например, детского.
  • Добавить немного воды и проварить.
  • После этого добавляют деготь, который можно приобрести в аптеке. Достаточно 2 столовые ложки.
  • После того, как масса станет напоминать клей, нужно ее остудить и разлить по формочкам.

Домашнее мыло обладает более мягким действием и не сушит кожу.

Фото: до и после

Почему стоит использовать

О том, что действительно дегтярное мыло помогает от прыщей, часто говорят отзывы тех, кто им пользовался.

Читайте также:  Крем от акне с витамином а

Его антисептические и подсушивающие свойства известны давно. Многие помнят, как этим средством лечили грибковые и паразитарные заболевания. Но эффективно оно также против прыщей.

Об этом свидетельствуют многочисленные фото до и после применения.

Кроме эффективности, дегтярное мыло имеет и другие преимущества.

Самое главное – оно стоит недорого – всего 20-30 рублей. А хватает этого куска надолго.

Причем, с успехом его можно использовать против прыщей не только на лице, но и на спине, просто принимая душ с этим мылом.

Противопоказания

Несмотря на больше количество положительных отзывов, применение дегтярного мыла полезно не всем.

  • Из-за сильного специфического запаха не рекомендуется применять его людям, страдающим астмой и другими заболеваниями дыхательных путей. Вдыхание этого аромата может привести к приступу и сбить дыхание.
  • Кроме того, запах дегтя действует возбуждающе на головной мозг, поэтому его нельзя вдыхать больным с эпилепсией и другими нервными патологиями.
  • Иногда применение дегтярного мыла может быть вредно для кожи.

Поэтому не рекомендуется его использовать в таких случаях:

не рекомендуется пользоваться средством при куперозе

Фото: не рекомендуется пользоваться средством при куперозе

  • при тонкой, чувствительной, склонной к раздражению коже;
  • при наличии шелушений;
  • куперозе.

Минусы

Применяя дегтярное мыло, нужно учитывать, что в нем сочетаются польза и вред.

Конечно, это средство обладает антисептическими и подсушивающими свойствами, эффективно против прыщей и различных инфекций.

после применения средства может появиться шелушение кожи и чувство стянутости

Фото: после применения средства может появиться шелушение кожи и чувство стянутости

Но при его регулярном применении могут появиться побочные эффекты:

  • оно очень сильно сушит кожу, поэтому может вызвать ощущение стянутости и шелушение;
  • химические вещества, содержащиеся в дегте, могут вызвать раздражение;
  • иногда встречаются аллергические реакции;
  • если мыло плохо смывать, образуется пленка, которая не только выполняет защитные функции, но и перекрывает доступ кислорода к клеткам.

И еще один минус, который мешает многим пользоваться дегтярным мылом – это сильный специфический запах.

Сразу после применения его невозможно заглушить никакими средствами.

Поэтому не рекомендуется использовать его на ночь и перед выходом на улицу.

Но через пару часов этот запах выветривается.

Отзывы

Люди по-разному относятся к дегтярному мылу.

положительный отзыв о средстве

Фото: положительный отзыв о средстве

отзыв о применении средства

Фото: отзыв о применении средства

Многим не нравится его специфический запах. Но большинство отзывов отмечают его эффективность против прыщей.

 Видео: «Лечение акне в домашних условиях»

Источник

Здравствуйте!

Решила попробовать дегтярное мыло для борьбы с акне много лет назад, ещё будучи подростком. Начиталась хвалебных отзывов, гласивших, что оно навсегда избавит от прыщей, и решила проверить на себе.

Способы применения

  • умывание с дегтярным мылом

Как средство для ежедневного умывания использовать не советую: мыло сильно сушит кожу. Также кожа привыкает к мылу, и оно становится менее эффективным.

Советую использовать по мере необходимости.

В последний раз пользовалась им в течение 3-4 дней утром и вечером и в обязательном порядке наносила крем.

Советую умываться с дегтярным мылом по вечерам в течение недели.

Если не получается отказаться от ежедневного использования мыла, можно найти компромисс. В конце-концов, можно использовать 3-4 раза в неделю по вечерам.

  • маска

Узнала, что дегтярное мыло можно использовать как маску недавно, примерно неделю назад.

Решила провести эксперимент. Умылась с мылом и оставила его на коже лица как маску. Проходила, как рекомендуют, 30 минут. За это время маска полностью высохла. Эффект чуть лучше, чем от обычного умывания с дегтярным мылом.

После полного высыхания мыло напоминает обычную маску-плёнку и по ощущениям, и визуально.

Большой (и логичный минус) этого способа заключается в том, что маска сильно сушит кожу.

  • точно на воспаления

Альтернатива маске. Намыливаем руки, пальцами наносим мыло на воспаления и оставляем на 30 минут. Результат, как от маски, но кожа не пересушивается.

На мой взгляд, этот способ даже лучше умывания.

  • средство для душа

Аналогично обычному умыванию. Не злоупотребляйте и не забывайте пользоваться увлажняющим молочком (или любым привычным средством).

  • мытьё волос

Не пробовала мыть этим мылом волосы. Но если во время умывания мыло попадает на волосы, прядки становятся жестковатыми. Также у мыла ярковыраженный запах, не хочется, чтобы волосы источали этот ужасный «аромат».

Тип кожи: жирная, чёрные точки, расширенные поры, подкожные прыщи, воспаления.

Результат

Лучше всего мыло борется с воспалениями, как с небольшими, так и с крупными и болезненными. Дегтярное мыло отлично снимает воспаление, боль проходит на следующее утро(если умывались с мылом на ночь). Конечно, за один раз мыло все высыпания не уберёт, но за неделю хорошо почистит кожу.

Что касается постакне, то тут мыло бессильно и в качестве средства для умывания, и маски.

Аналогичная ситуация с подкожными прыщиками и чёрными точками.

Мне больше нравится использовать мыло как средство для душа, так как кожа спины и плеч не склонна к шелушениям, но ощущение стянутости есть.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, что если пользоваться мылом слишком долго и часто, повышается активность сальных желез.

Запах

Имейте в виду, что мыло ужасно воняет. Запах ярковыраженный и стойкий.

Типы:

  1. жидкое мыло;
  2. кусковое.

Альтернатива

Берёзовый дёготь, который можно использовать как для наружного, так и для внутреннего применения.

Фотографии мыла и упаковки

Информация о производителе, состав и срок годности

Новый кусочек мыла

Брусочек достаточно большой, поэтому первое время вспенивать его сложновато, но со временем проблема решается сама собой.

Спустя некоторое время использования

Мыло не раскисает, расходуется достаточно экономично. Пенится неплохо.

Читайте также:  Как убрать шрамы от акне чем

Стоимость: примерно 30 рублей. Также продаются упаковки с 4 брусочками мыла, так покупать выгоднее.

Итог

  • хорошо борется с воспалениями;
  • не борется с подкожными прыщами;
  • не убирает постакне;
  • не помогает от чёрных точек;
  • хорошо очищает кожу;
  • сушит кожу;
  • привыкание;
  • повышается жирность кожи;
  • не подходит для ежедневного использования.

Советую попробовать в качестве средства для борьбы с воспалениями, но не злоупотребляйте этим мылом, оно хорошо в меру. Также не возлагайте на него больших, оно действенное, но решит далеко не все проблемы, а при неправильном применении создаст дополнительные.

Мыло уберёт только то, что есть, но проблему не решит, поэтому новые прыщики всё равно будут появляться, если только это не единичное явление.

Что касается меня, пользовалась этим мылом по большей части в подростковом возрасте. На данный момент в моём арсенале имеются более щадящие и эффективные средства, поэтому особой надобности в дегтярном мыле больше не вижу.

Популярный средства для борьбы с акне

Цинковая мазь

Берёзовый дёготь

Салициловая кислота

Борная кислота

Циндол

Аскорбиновая кислота

Мои фавориты в уходе за кожей

Гель за 159 рублей, который помог вылечить воспаления на плечах и спине

Пенка , которая обладает противовоспалительным эффектом и помогает заживлять ранки.

Антибактериальное мыло для лица и тела. Знаменитая трёхступенчатая система.

Пилинг Dermophil, который не только эффективно борется с несовершенствами, но и ухаживает за кожей.

Маска, которую можно использовать 5 раз в неделю и оставлять на ночь. Эксперимент длиной в 5 дней (ежедневный фотоотчёт)

Хорошее регенерирующее средство

Детский крем с чередой для лица и тела, который убирает сильные шелушения, лечит воспаления и постакне.

Термальное молочко для снятия макияжа предотвращающее шелушения.

Быстродействующий крем для лица и тела против сухости и сильных шелушений.

Дарсонваль

Источник

Деггтярное мылоПрыщи являются бичом многих людей, особенно в подростковом периоде. В коже человека имеются поры — микроскопические отверстия, открывающиеся во внешнюю среду. Через них наружу выделяется секрет потных и сальных желез, располагающихся в толще дермы – глубокого слоя кожного покрова. Из-за плохой или неправильной гигиены, или под воздействием гормональных изменений происходит закупорка пор, что выражается в покраснении участка кожи, а иногда и образования гнойного. отделяемого в ней. Спасательным средством от этой проблемы является дегтярное мыло от прыщей.

Состав и полезные свойства дегтярного мыла

Гтовый березовый деготь в аптечной упаковкеВ качестве составляющих используются хозяйственное мыло, которое абсолютно химически инертно, и березовый дёготь, как целебный компонент. В зависимости от производящей фирмы их процентное соотношение может незначительно меняться. В среднем это средство содержит 10-15% дёгтя. Такой состав обуславливает высокую эффективность данного мыла для избавления от угрей. Отсутствие ароматизаторов и красителей сводит до минимума риск появления дополнительного раздражения или аллергии на коже, а березовый дёготь является мощным природным антисептиком, устраняя воспаление в кожном покрове.

Каждый из компонентов обладает подсушивающим эффектом, что снижает риск закупорки пор, и уменьшает вероятность появления новых прыщей. Таким образом, дегтярное мыло имеет 2 основных свойства – лечебное и профилактическое.

При использовании его каждый день уже через неделю происходит заметное уменьшение воспалительных элементов на лице.

Дегтярное мыло от прыщей: способ применения

спонжДля получения лучшего результата рекомендуется иметь индивидуальный спондж, он позволит применять мыло локально и поможет снизить травматизацию эпидермиса – верхнего нижнего слоя. После нанесения на губку мылом необходимо обработать нос, лоб и щеки – это места, на которых чаще всего образуются акне. После этого нужно умыться холодной водой и просушить кожу хлопковым полотенцем. Следует избегать трения тканью, а производить промакивающие движения. Обязательно необходимо пользоваться увлажняющим кремом днем или лёгким муссом на ночь.

Способы использования от прыщей и угрей

Дегтярное мыло используется для лечения поражений эпидермиса и дермы множеством вариантов. Самый частый способ применения – в чистом виде. Для усиления противовоспалительного эффекта, придания особенных качеств (увлажняющее, отшелушивающее) возможно создание масок для лица, добавление желаемых ингредиентов. Способы использования можно комбинировать, использовать разные варианты через день, чтобы понять, какой подходит конкретному человеку, позволяет получить нужный результат.

Применение при акне в чистом виде

Для избавления от акне, или сыпи на лице, рекомендуется использовать дегтярное мыло непосредственно в чистом виде. Обильно вспенив средство, нужно нанести массу на участки поражения. Если от прыщей больше страдают руки, предплечья, ягодицы – масса может быть более густой, так как на этих участках более толстый слой эпидермиса и повредить его сложнее. С нежной кожей лица и спины необходимо обращаться более деликатно. Через 1-2 минуты пену можно смыть холодной водой, которая обладает тонизирующим средством. Температура воды не должна быть слишком горячей, так как возможно появление дополнительного раздражения и ожогов.

Точечное применение

Необходимо взять чистую ватную палочку, соскоблить ей кусочек мыла и размягчить его водой. Получившуюся пластичную массу нужно нанести на участок воспаления. Данную процедуру лучше проделывать с вечера, оставляя компресс на ночь. На следующий день произойдет значительное уменьшение покраснения.

Маски для лица на основе дегтярного мыла

Можно приготовить множество масок, которые будут обладать лёгким противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом, добавляя различные компоненты для получения уникальных свойств. Все маски готовятся по одному принципу: необходимо взмылить кусок средства до получения густой пены и внести в нее требуемые ингредиенты. Их состав подбирается индивидуально, учитывая имеющиеся проблемы.

Медовая против воспалений

Мёд издавна используется, как ранозаживляющее, дезинфицирующее, противовоспалительное и увлажняющее средство. Он обладает оттягивающим эффектом, что имеет большое значениt для устранения инфекции. В смеси с дёгтем он прекрасно помогает для лечения агрессивных угрей и акне, особенно у подростков.

Читайте также:  Рецепты при акне на неделю

Аспириновая против комедонов

Комедоном называют закупорку протока сальной железы, которая сопровождается расширением пор, появлением белых или чёрных точек. Добавление аспирина стимулирует раскрытие пор и протоков, их очищение, подсушивает слишком жирную кожу. Для приготовления этой маски нужно размельчить 5-7 таблеток аспирина и внести их в пену. Маску не рекомендуется держать дольше 10 минут, так как она может вызвать жжение и покраснение.

Сливочно-коричная маска

Корица обладает сильными тонизирующими свойствами, вызывая увеличение притока крови к коже лица. Эта пряность содержит большое количество витаминов и микроэлементов, которые легко проникают в поры из-за сосудорасширяющего эффекта. Сливочное же масло содержит большое количество витаминов А и Е, помогающих увлажнить эпидермис. Поэтому эта маска подходит для сухого типа кожи, со склонностью к шелушению во время холодной погоды.

Маска с настоем из эвкалипта и календулы

Эвкалипт тонизирует поры, помогает активизировать работу сальных и потных желез, когда в них наблюдаются застойные явления и выделение слишком густого секрета. Календула известна как ранозаживляющая и противовоспалительная трава. Добавление эвкалиптового масла и листьев календулы особенно полезно для подростков и людей с ранками и расчесами на лице, так как нормализует выделение пота и сального секрета, укорачивает сроки заживления повреждений.

С тысячелистником и зверобоем

Тысячелистник и зверобой содержат в себе витамины А и Е, предупреждают появление мимических морщин. Эти травы особенно полезны женщинам зрелого возраста, оказывая питающее и омолаживающее действие. Тысячелистник полезен тем, что повышает прочность сосудов и капилляров, уменьшая отёки на лице и устраняя появление тёмных кругов под глазами.

С ромашковым отваром

Ромашковый отвар добавляют для заживления вскрывшихся прыщей и ранок, для снятия зуда и болезненности. Ромашка похожа на календулу своими лечебными качествами – она мягко и бережно воздействует на эпидермис, стимулируя его обновление.

Использование дегтярного мыла для спины

Особенности строения кожи на спине заключаются в том, что она достаточно нежная, а поры на ней более тонкие, чаще подвергаются закупорке сальным секретом. Кроме того, во время гигиенических процедур человеку бывает сложнее дотянуться руками до спины и тщательно вымыть ее. Эти факторы обуславливают частое возникновение прыщей на этом участке тела.

Обладая выраженными антисептическими свойствами, дёготь помогает значительно сократить появление угрей на спине. Для этого достаточно пользоваться мылом 3-4 раза в неделю (лучше всего через день), так как более частое применение может подсушить кожу на этой анатомической области и вызвать шелушения. Желательно наносить мыло на губку до получения пены, и обрабатывать спину полностью, а после процедуры необходимо вытереть кожу насухо чистым полотенцем. Для лучшего результата рекомендуется носить одежду из хлопка, чтобы избежать повышенного потоотделения этой области.

Самостоятельное приготовление мыла из березового дёгтя

Если по каким-то причинам мыло в магазине купить нельзя (отсутствует в продаже или требуется индивидуальный состав), его можно легко изготовить дома самостоятельно. Для этого необходимо приобрести в аптеке березовый дёготь и детское или хозяйственное мыло. Дальнейшее приготовление происходит в несколько этапов:

  • Купленное мыло мелко нарезать ножом или натереть на тёрке с крупной резьбой.
  • Получившуюся массу поставить на медленный огонь и дождаться её расплавления.
  • При переходе массы в пластичное состояние добавить 50-70 (в зависимости от необходимости) дёгтя и тщательно перемешать.
  • Получившееся мыло разлить в формочки и дать сначала остынуть до комнатной температуры, а затем поместить в холодильник на несколько часов для перехода в твердое состояние.

На заметку

Состав приготовленного продукта можно менять, добавляя необходимые элементы (например, оливковое масло для сухой кожи или размолотые кофейные зёрна для жирной кожи).

Мыло для сухой кожи

Для сухого типа кожи количество умываний этим средством должно быть уменьшено до 1 раза в день, или даже до 1 раза в 2 дня. Дегтярное мыло обладает значительным подсушивающим свойством и при частом применении может вызвать сильное шелушение эпидермиса, а в будущем спровоцировать преждевременное появление мимических морщин.

Овсяное скраб-мыло

Такое мыло подойдет для жирного типа кожи с прыщами. Овсяные хлопья будут бережно и неагрессивно очищать отмирающий слой эпидермиса, а дёготь оказывает лёгкое подсушивающее свойство. В результате лицо приобретет матовый оттенок, вместо некрасивого лоснящегося блеска, одновременно значительно уменьшиться количество акне. Для приготовления средства по индивидуальному рецепту достаточно будет 2-3 столовых ложек овсяных хлопьев.

Противопоказания и возможный вред

Противопоказанием для использования является наличие фурункулов, абсцессов или ранений на обрабатываемом участке. В этом случае применение будет непросто неэффективно, но и усугубит ситуацию, спровоцировав распространение инфекции вглубь дермы и вызывая флегмону – разлитое воспаление соединительной ткани.

Если после дегтярного мыла появились прыщи

При всех своих положительных качествах, данный вид гигиенического средства не всегда помогает; иногда после его использования прыщи остаются или появляются в еще большем количестве. Этому могут служить 2 причины:

  • В первом случае появление угрей и акне вызвано гормональными нарушениями, сбоями работы внутренних органов, болезнь имеет глубокую внутреннюю причину. В этом случае внешние воздействия (усиление гигиены кожи) не помогут, необходимо обратиться за консультацией к врачу дерматологу или эндокринологу, который точно определит причину появления угрей.
  • Во втором варианте вероятно наличие у человека аллергии либо на хозяйственное мыло, либо на березовый дёготь. В этом случае применение дегтярного мыла противопоказано, необходимо подобрать другой способ борьбы с прыщами.

Если есть сомнение, подходит ли данное мыло для применения, не нанесет ли оно вреда, или непонятно, как пользоваться им, рекомендуется обратиться к дерматологу, который подберёт необходимый вид средства для умывания.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источник