Акне на спине человека
Проблема акне — распространенное явление не только среди подростков, даже взрослые девушки могут столкнуться с этой неприятной проблемой. Однако, если воспаления на лице можно как-то скрыть с помощью макияжа, то высыпание на спине и плечах доставляют своим обладательницам куда больше проблем. С прыщиками на спине проблематично надеть открытое платье, что очень обидно, когда приближаются праздники и вы хотите выглядеть особенно красиво…к счастью, несколько простых советов помогут вам избавиться от этой проблемы и вернуть коже прежнюю красоту!
Ваша ухаживающая косметика может забивать поры. Любой крем или лосьон для тела, массажное масло и даже кондиционер для волос могут забить поры и вызвать воспаления, однако, это не значит, что вам нужно отказаться от использования этих продуктов. Чтобы лосьон или крем выполнял свою работу и не вредил коже, всегда дожидайтесь момента, когда средство впитается полностью. Старайтесь не надевать плотную одежду сразу после душа, когда кожа еще немного влажная: при взаимодействии крема для тела, влаги и ткани одежды возникает благоприятная среда для размножения микробов, что может вызвать воспаления и появление болезненных прыщиков. А если вы посещаете массаж или используете массажное масло дома — всегда тщательно очищайте кожу после процедуры, на разогретой коже поры начинают раскрываться и масло может закупорить их, тем самым вызвав воспаления.
Одежда и предметы гигиены вызывают раздражение. Плотная ткань бюстгальтера или домашнего халата может раздражать волосяные фолликулы на коже и вызывать раздражения и воспаления. Чтобы предотвратить эту неприятность, старайтесь чаще менять белье, полотенца и домашнюю одежду. Если вы посещаете тренировки и носите спортивную одежду, всегда берите на смену обычный бюстгальтер или запасной спортивный, чтобы сразу после душа надеть на чистую кожу чистое белье. Также обратите внимание на материал из которого сделаны ваши полотенца и домашняя одежда, отдайте предпочтение натуральным тканям, которые позволяют коже дышать, хорошо впитывают влагу и не вызывают раздражения.
У вас есть предрасположенность. Генетика имеет огромную роль для нашей внешности, если в вашей семье акне — семейная проблема, то вам скорее всего также достались «в наследство» гиперактивные сальные железы и проблемная кожа. Избавится от высыпаний можно с помощью обычной салициловой кислоты или масла чайного дерева: наносите эти средства точечно на проблемные места, со временем прыщики подсохнут и пройдут. Если у вас жирная кожа и тело активно потеет, выбирайте средства для душа с подсушивающим и противовоспалительным эффектом. Также хороший эффект оказывает посещение солярия или естественный загар, однако, не стоит злоупотреблять этим лайфхаком, ведь УФ-лучи ускоряют старение кожи и активизируют свободные радикалы.
Правильное питание. Прыщике на лице могут напрямую говорить о проблемах ЖКТ и неправильном питании. Организм каждого человека может по разному реагировать на различную пищу, поэтому, если вы заметили, что после употребления молочных продуктов или сладкого количество высыпаний увеличивается — постарайтесь на время отказаться от этих продуктов и посмотреть на результат. Не обязательно полностью отказываться от любимого кофе с молоком или кусочка шоколада по утрам, просто постарайтесь значительно уменьшить количество такой еды и напитков.
Грамотное очищение. Причиной акне на спине может быть элементарное недостаточное очищение кожи. Обратите внимание на то, как вы очищаете свое тело: если вы обходитесь только мылом или гелем для душа, постарайтесь добавить в уход скраб и пилинги, возможно именно наличие ороговевших частичек эпидермиса является главным провокатором воспалений. Старайтесь не пропускать сложные участки на спине, если вы не дотягиваетесь до лопаток или другой области — приобретите длинную мочалку, с помощью которой можно очистить всю поверхность кожи.
Источник
Чаще всего угревые высыпания поражают лицо. Однако, в ряде случаев возможно возникновение акне на спине, плечах и груди, реже – ногах и ягодицах. Это заболевание также требует лечения, несмотря на то, что пораженные участки скрыты под одеждой. Без своевременной терапии болезнь будет прогрессировать, причиняя все больший дискомфорт.
От чего возникает акне на спине: причины
В дерматологии причины появления прыщей и угревой сыпи делятся на внешние и внутренние. С первыми гораздо проще справиться.
Внешние причины возникновения акне на спине:
- Питание, включающее большое количество жирного, острого, копченого, сладостей и газировки;
- Пристрастие к курению и спиртным напиткам;
- Тесная и не пропускающая воздух одежда;
- Аллергия, которая проявляется в форме акне;
- Частое посещение соляриев или постоянное пребывание на пляже активизирует секрецию желез, в которых образуются сальные пробки;
- Слишком частое мытье и пилинг счищают с кожи естественный защитный слой и высушивают ее;
- Недостаток в организме витаминов А и Е;
- Длительная терапия медикаментами;
- Воздействие стресса.
К внутренним факторам относят:
- Гормональные изменения вследствие полового созревания, эндокринных патологий, а также беременностей и абортов;
- Нарушение микрофлоры кишечника;
- Межреберная невралгия;
- Физиологическая особенность, выраженная в повышенном потоотделении;
- Дерматологические болезни;
- Сниженная работа иммунной системы;
- Гинекологические заболевания у женщин;
- Генетическая склонность.
Вылечить акне, вызванное внутренними факторами, невозможно без точного установления причины, для полного выздоровления, прежде всего, требуется терапия основной проблемы или болезни.
Симптоматика и диагностика
Прыщи и высыпания на лице чаще всего появляются у женщин и трудно поддаются излечению. Угревая сыпь на спине обычно появляется у мужчин в связи с активной выработкой кожного сала из-за переизбытка тестостерона и может сопровождаться осложнениями. Также матери маленьких детей иногда путают сыпь на спине с акне у новорожденных. Однако угревая болезнь младенцев проявляется только на лице и на голове, образования на теле свидетельствуют об аллергии.
Угревая болезнь определяется по характеру высыпания, которые делятся на:
- Открытые комедоны, выглядящие как черные точки – образуются в результате закупорки фолликула излишками кожного жира;
- Папулы – начальная стадия гнойного образования;
- Белые крупные угри – скопление сала под кожей, которое не имеет выхода на поверхность;
- Пустулы и прыщи – папулы, в которых скопилось гнойное содержимое;
- Воспаленные кисты – затвердевшая и начавшая разлагаться масса кожного сала, закрывшая фолликулу или пору.
Перед тем, как лечить акне на спине, необходимо посетить клинику, где дерматолог при помощи дифференцированной диагностики подтвердит именно угревую болезнь. Следующий этап – выявление причины развития заболевания. Для этого необходимо:
- Проконсультироваться с эндокринологом, гастроэнтерологом, урологом или гинекологом;
- Сдать на исследование содержимое высыпаний;
- Сдать анализы крови: биохимический, на гормоны, клинический;
- Пройти УЗИ-обследование надпочечников, а также для женщин – малого таза и для мужчин – предстательной железы и яичек.
Фото акне на спине вы можете посмотреть ниже, представленный пример содержит всевозможные формы угревой сыпи у мужчины до лечения:
Как избавиться от акне на спине?
При возникновении акне на спине лечение осложняется рядом факторов:
- Кожа на спине толще;
- Желез больше, и выработка кожного жира интенсивнее;
- Спина постоянно контактирует с одеждой, что дополнительно раздражает высыпания.
Медикаменты
В зависимости от характера сыпи и количества образований, дерматологом расписывается индивидуальная медикаментозная схема лечения. В нее могут включаться пероральные препараты, направленные на:
- Устранение факторов, ставших причинами появления акне – антибиотики, ретиноиды, гормональные таблетки; в случаях, когда антибиотикотерапия не дает результатов, могут быть назначены лекарства из группы сульфаниламидов, это крайняя мера из-за обширного списка побочных эффектов;
- Снижение последствий стрессов – седативные препараты и антидепрессанты;
- Подавление аллергической реакции – антигистамины;
- Ускоренное выведение токсинов из ЖКТ – сорбенты (как Лактофильтрум и Полисорб).
Средства внешнего применения на основе антибиотиков, адапалена, бензоилпероксида или азелаиновой кислоты необходимы для регулярной обработки кожного покрова. Их действие обеспечивает:
- Антисептический эффект;
- Снижение воспалительных процессов;
- Разжижжение кожного сала.
Дополнительно, в зависимости от кожного покрова, подбираются специальные средства из линеек лечебной косметики для проведения гигиенических процедур. Привычные мыла, шампуни и гели исключаются на время проведения терапии. В некоторых случаях для дополнительной дезинфекции врачи рекомендуют протирать пораженные участки спины борным или салициловым спиртом.
БАДы
Биодобавки эффективны в случаях, когда причиной угревой болезни стал дисбаланс микроэлементов. Главный плюс – природный состав и отсутствие дополнительной нагрузки на организм, вследствие чего к органическим препаратам можно прибегать без опасений.
Прием БАДов при акне позволяет значительно улучшить состояние кожного покрова за счет обогащения организма необходимыми витаминами и минералами. Самыми действенными считаются:
- Лома Люкс Акнемол. Средство, разработанное специально для кожи, склонной к угревой болезни. Обладает свойством снижать воспаление и уменьшать признаки себореи, розацеа и акне;
- Пивные дрожжи. В состав включены аминокислоты, железо и другие минералы. Это обеспечивает нормализацию выработки секрета, активизирует местный метаболизм, повышает способность эпидермиса к регенерации, подавляет активность патогенных бактерий;
- Цинктерал. За счет высокого содержания цинка в составе отлаживает работу репродуктивной системы, сбои в которой иногда вызывают акне, снижает синтез кожного секрета.
Нельзя обойти стороной и инновационные разработки, которые борются с акне порой лучше чем сильнодействующие медикаменты:
- Aknelocin.
- Crystaline.
- Intraskin.
Народные средства
С помощью народной медицины можно полностью избавиться от акне на спине при легкой форме заболевания. Пользоваться рекомендациями и рецептами в качестве поддерживающих средств для снижения дискомфорта, болезненности и уменьшения количества прыщей можно при средней и даже тяжёлой степени акне.
Чтобы убрать проявления акне, целесообразно прибегнуть к:
- Обработке пораженных участков спины перекисью водорода, не менее 2 раз в сутки;
- Точечному смазыванию каждого угря салициловой кислотой при помощи ватных палочек;
- Протиранию спины аптечной или самостоятельно приготовленной настойкой календулы 2-3 раза в день;
- Приему солевых ванн из расчета 2/3 стакана соли на 20 л воды. Рекомендуются использовать морскую соль или поваренную с добавление 4-5 капель йода. Лежать в соляном растворе следует не более 20 минут, повторять процедуру 2 раза в неделю;
- Приему фитованн. В ванну, наполненную теплой водой, следует добавить отвар, приготовленный по следующему рецепту: в равных долях смешать чистотел, цветки ромашки, череду и дубовую кору. 150 г смеси пересыпать в кастрюлю с литром воды. Дождаться пока закипит, снять с огня, завернуть в одеяло и оставить на 5 часов. Перед приемом ванны отвар процедить и перелить. Находиться в воде следует 30 минут;
- Использованию голубой глины, которую следует развести водой до сметанообразной массы. Нанести на спину, оставить до высыхания и смыть. Курс лечения – 30 дней, делать процедуру следует каждые 3-4 дня;
- Смазыванию прыщей на спине соком алоэ, который добывается из нижнего мясистого листа. Перед выжиманием срезанную часть оставить на полторы недели в холодильнике;
- Применению солевого скраба, который готовится из 2 ложек морской соли и ложки соды. Смесь перемешать с гелем для кожи, склонной к акне, использовать во время душа;
- Протиранию кожи спины кубиками льда. Для заморозки не подойдет обычная вода, потребуется настой из маргаритки, приготовленный из расчета 2 столовые ложки травы на 400 мл кипящей воды. После процедуры следует сполоснуться водой.
Дополнительные советы
Лечение акне на спине будет максимально эффективным, если в процессе следовать ряду рекомендаций:
- Важно уделять внимание личной гигиене. Душ с прописанными выше средствами необходимо принимать не реже 2 раз в сутки;
- Требуется скорректировать диету. Переизбыток сахара и соли, жареное, копченое, жирное исключается. От молока также следует отказаться. При этом нужно ввести в рацион цельнозерновой хлеб, крупы, орехи, кисломолочные продукты, рыбу, постное мясо, свежие фрукты и овощи;
- Следует пить больше воды или травяных чаев. Они активизируют метаболизм и выводят шлаки с токсинами;
- Требуется согласовать с врачом и обязательно пить комплексы минералов и витаминов для устранения дисбаланса микроэлементов в организме;
- Нужно минимизировать потребление токсичных веществ. Отказаться от курения сигарет и трубки, перестать пить спиртные напитки, по возможности приостановить применение сильнодействующих препаратов;
- Важно отдать предпочтение свободной одежде из натуральных материалов, чтобы кожа дышала и не подвергалась чрезмерному трению;
- Следует регулярно менять постельное белье, на нем остаются бактерии, способные заново запустить процесс акне;
- Если угри – следствие другого заболевания, необходимо тщательно выполнять рекомендации врача по его лечению.
Профилактика
Даже в тех случаях, когда кожа проблемная и предрасположена к появлению прыщей, угревую болезнь можно предотвратить.
Для этого необходимо:
- Сбалансировать питание заранее, чтобы неправильный рацион не повлек за собой комедоны и папулы;
- Регулярно делать пилинг с помощью средств, предназначенных для чувствительного кожного покрова;
- Выбрать мягкую уходовую косметику, мыться под теплой, а не горячей водой, отказаться от жестких губок;
- Стирать одежду с «мягкими» порошками;
- Отдавать предпочтение косметике без чрезмерной ароматизации;
- Носить сумку через плечо, а не рюкзак;
- Покупать одежду из натуральных тканей;
- Не увлекаться солнечными ваннами и солярием;
- По возможности посещать процедуры у косметолога.
Выполнение эти правил не позволит развиться угревой болезни и сохранит красоту кожи тела.
Источник
Формы акне
Для такого явления, как акне на спине, дерматологи на Западе уже придумали специальный термин — «бакне», от англ. back («спина») и собственно acne. На самом же деле локализация прыщей не имеет принципиального значения. Акне — это единая проблема, общее заболевание, которое различают по степени тяжести проявления, то есть интенсивности высыпаний.
Где бы они ни находились, прыщи ведут себя одинаково. Одномоментно появляются и черные точки (комедоны), и красные высыпания. Часто беспокоят также внутренние прыщики, которые назревают под кожей. Они могут быть весьма болезненными при прикосновении, поскольку давят на нервные окончания.
Самое неприятное — созревшие прыщи с белой головкой, которые ужасно хочется выдавить. Но делать этого нельзя, чтобы не усугубить положение.
О проблеме акне на спине вы, скорее всего, задумаетесь, только надев открытое платье. © iStock
Итак, основные формы акне:
- невоспалительные: закрытые и открытые комедоны;
- воспалительные: пустулы, папулы, пятна, кисты.
Почему появляется акне на спине: причины
Главная причина появления акне на спине у подростков и взрослых — избыточная выработка кожного сала.
- Поры, через которые это сало выходит на поверхность кожи, часто закупориваются.
- В закупоренном протоке сальной железы активно развиваются условно-патогенные пропионбактерии акне. Они являются частью микрофлоры кожи и не причиняют вреда, пока не нарушаются процессы естественного очищения кожи. Но в условиях отсутствия кислорода эти анаэробные бактерии начинают усиленно размножаться в питательной среде, котрую представляет собой кожное сало.
- В результате начинается воспаление и формируется прыщ.
Поскольку сальных желез больше всего как раз на лице, плечах и спине — в этих зонах и возникает акне.
Что же провоцирует сбои в работе сальных желез? Чтобы лечение было эффективным, важно разобраться в причинах, которые делятся на две категории.
Внутренние
Генетическая предрасположенность к усиленной выработке себума.
Гормональные всплески. Нормальные для подростков, во взрослом возрасте они сигнализируют о неполадках в организме как у мужчин, так и у женщин.
Нарушения в системе пищеварения. Например, дисбаланс в микрофлоре кишечника приводит к активизации болезнетворных микроорганизмов в целом. Среди причин могут быть и плохая усвояемость некоторых веществ, недостаток витаминов, особенно А, а также группы В, С, D и Е.
Стресс и недостаток сна. Доказано, что гормоны стресса усиливают выработку себума.
Акне на спине труднее держать под контролем, чем на лице. Потому что помимо внутренних причин, есть специфические внешние.
УФ-лучи травмируют кожу, в результате неумеренных солнечных ванн снижается ее местный иммунитет. © iStock
Внешние
Одежда и нижнее белье
Платья и рубашки из «недышащих» синтетических тканей (речь не о высокотехнологичной синтетике) создают благоприятную среду для размножения вредных бактерий. Ведь на спине, помимо сальных желез, сконцентрировано много потовых.
Лямка тесного бюстгальтера или топа тоже может неудачно натереть кожу, тем самым спровоцировав воспаление.
Ультрафиолет
Солнце, как принято считать, подсушивает прыщи. Но это, к сожалению, иллюзорный эффект. УФ-лучи травмируют кожу. Неумеренные солнечные ванны снижают местный иммунитет кожи. И после попыток бороться с акне с помощью солнца или — что еще хуже и опаснее — солярия прыщи возвращаются в расширенном составе.
Неправильный уход
Оказывается, даже душ можно принимать неверно. Если сначала вымыть тело, а потом приступить к мытью головы, то грязная вода с остатками шампуня и бальзама будет стекать по плечам и спине, повышая риск воспалений.
Использовать масла для тела в этой зоне тоже неуместно.
Бакне у женщин и мужчин
Кардинальных различий по гендерному признаку в образовании прыщей нет. Хотя есть кое-какие особенности.
У женщин акне на спине, как правило, говорит о достаточно серьезной форме заболевания. Важно обратиться к дерматологу, пройти обследование у гинеколога, эндокринолога и гастроэнтеролога.
Нередко акне у женщин связано с увлечением диетами, которые приводят к гормональному дисбалансу. Вместе с лишними килограммами уходят здоровье и красота.
У представителей сильного пола прыщи чаще всего более выражены, чем у женщин, и в большинстве случаев связаны со скачками уровня мужских половых гормонов.
У представителей сильного пола чаще всего прыщи связаны со скачками уровня мужских половых гормонов. © iStock
Профилактика
«Механизм появления прыщей на теле тот же, что и на лице, поэтому меры профилактики и ухода одинаковы».
- 1
Для очищения выбирайте гели для душа без парфюмерных отдушек, на основе кислот, энзимов или триклозана.
- 2
Несколько раз в неделю пользуйтесь скрабом для тела, после чего нанесите на плечи и спину тоник, а затем средство для ухода за проблемной кожей.
- 3
Маскировать бакне имеет смысл лишь в том случае, если у вас запланирован торжественный выход в платье с открытой спиной. Для камуфляжа подойдет корректор с плотной текстурой.
- 4
Для устранения единичных прыщей можно использовать SOS-средства для локального нанесения, такие как Vichy Normaderm Hyaluspot.
Обзор косметики
Очищение
В качестве дополнения к гелям для душа (или вместо них) имеет смысл использовать средства для умывания, разработанные для проблемной кожи лица.
Ультраочищающий гель с щеткой «Чистая кожа актив Эксфопро», Garnier
Гель на основе салициловой кислоты обеспечивает эффективное очищение с помощью 170 эластичных щетинок, не травмирует кожу.
Гель, скраб, маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier
Это универсальное средство можно использовать для умывания, отшелушивания, интенсивного ухода в качестве маски (нанести на 3 минуты, смыть теплой водой).
- За счет экстракта эвкалипта и цинка матирует кожу, сокращает избыточную выработку кожного сала, очищает поры.
- Эксфолиацию обеспечивают микрочастицы пемзы, они же помогают бороться с черными точками.
- Белая глина глубоко очищает кожу, выравнивает цвет и рельеф лица.
Отшелушивание
Поскольку кожа на спине плотная, скрабы можно использовать и ежедневно. Исключение составляют средства с жесткими абразивами, их лучше применять 1–2 раза в неделю.
Ни в коем случае не пользуйтесь скрабами, если на коже есть гнойнички или выражены воспалительные процессы.
Скраб для глубокого очищения 7-в-1 Pure Zone, L’Oréal Paris
Благодаря салициловой кислоте и отшелушивающим частицам в составе сокращает количество прыщей и комедонов, предотвращает их повторное появление. Также помогает сузить поры и устранить жирный блеск. Подходит для ежедневного применения.
Отшелушивающий скраб «Чистая кожа Актив», Garnier
Древесный уголь в составе средства абсорбирует загрязнения и избыток себума. Салициловая кислота способствует обновлению кожи, очищает поры. Применяйте до 2-х раз в неделю.
Дополнительный уход
Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений кожи Blemish & Age Defense, SkinCeuticals
Справляется с повышенной активностью сальных желез, заметно очищает поры, снижает вероятность появления несовершенств. Рекомендуется, в том числе, перед проведением косметологических процедур. Среди активных ингредиентов — салициловая, гликолевая, лимонная кислоты, а также диоевая кислота, которая борется с бактериями, вызывающими акне. Наносите утром и вечером по 4–5 капель на лицо и проблемные участки тела после очищения кожи.
Спрей-контроль жирного блеска Serozinc, La Roche-Posay
Спрей с цинком универсален и удобен в применении. Его можно наносить утром после умывания и обновлять в течение дня для матирующего эффекта. Сужает поры, служит профилактикой высыпаний.
Источник
