Акне после курса как быть

Прием стероидов, как, наверное, многие знают, нередко сопровождается различными побочными эффектами. Среди них: акне, гинекомастия, отложение жира по женскому типу, спад либидо, и прочие. Последние три атлет в силах контролировать самостоятельно. Разумнее всего, разумеется, будет просто не допустить появления этих «побочек», контролируя собственный гормональный фон.

​

А вот акне после курса стероидов в бодибилдинге – одно из побочных явлений, которое не всегда удается контролировать. Как правило, тот факт, будет у вас акне от стероидов или нет, определяется генетическим фактором. Кто-то может «обкалываться» с головы до пят, и не иметь ни единого пятнышка на всем теле, а кто-то может сделать инъекцию тестостерона и получить красные угри по всему лицу или другой части тела.

Что такое акне и как оно появляется?

Акне – кожное заболевание, характеризующееся появлением на коже воспаленных участков. Спутать акне с чем-то другим крайне сложно – эти самые воспаленные участки набухают, а в особо запущенных случаях нарывают гноем.

Как правило, акне – явление местное, редко покрывающее большие участки кожи. Правда, если их не давить. Очень часто, люди, у которых появились гнойные высыпания, пытаются от них избавится самостоятельно, полагая, что если они их выдавят (а в 95% случаев это происходит в условиях, очень отдаленных от стерильных), то они больше не появятся. Как раз наоборот, ведь инфекция попадает прямо в кровь и разносится далее по сосудам. Именно по этой причине новые прыщи появляется на месте, близком к тому, где находился тот воспаление, от которого вы решили избавится вручную.

Но это уже к стероидам никак не относится – это акне, их причина – внешняя инфекция.

Сам же механизм появления акне до безобразия прост – под вашей кожей находится сальная структура, которая подвергается гормональным атакам. К слову, акне от стероидов появляется именно из-за резких гормональных скачков, а не из-за высокого уровня гормонов в принципе. Поэтому, прыщи появляются чаще всего в самом начале курса и после курса стероидов. Наша иммунная система, пытаясь избавится от инфекции, как бы «упаковывает» бактерии именно под эпидермисом. Ну а далее, непосредственно, эта инфекция под кожей и превращается в акне.

Генетический фактор

Очень важное значение в появлении акне после курса стероидов играет вышеупомянутый генетический фактор, или просто ваша предрасположенность к появлению акне. У кого-то она сильно выражена, у кого-то не выражена вовсе.

Но куда большую роль играет ваше здоровье. В частности, ваши почки. Если у вас есть проблемы с этим органом – даже не думайте вмешиваться в работу своего организма экзогенными гормонами, ни к чему хорошему это не приведет. Лучше всерьез займитесь лечением своих почек, дабы избежать проблем, которые могут вас настигнуть и без стероидов.

Как бороться с акне?

Методы лечения и профилактики акне после курса стероидов ничем не отличаются от методов лечения в иных случаях.

Важную роль здесь играет, безусловно, питание. Ограничивайте себя от простых углеводов, тем более, что в деле телостроительства они никакой пользы не несут – только вред.

Говорить о том, что необходимо постоянно соблюдать гигиену тела, стоит надеяться, не следует – это само собой разумеется.

Для выбора наилучшей стратегии борьбы с акне в идеале следует обратится к косметологу или дерматологу.

В целом же, существует несколько народных средств, недорогий и относительно эффективных. Например, салициловая кислота и Зинерит.

В более запущенных случаях оправдан прием роаккутана – гормонального препарата. Это крайне эффективный, но иногда несколько опасный препарат. Не применяйте его без рекомендации врача!

Нередко курс анаболических стероидов может вызывать побочные эффекты, особенно если вы бесконтрольно принимаете высокие дозировки препаратов или не делаете послекурсовую терапию.
Самыми распространенными проблемами являются – гинекомастия, снижение либидо, чрезмерная залитость и т.д.  Конечно же данные побочные эффекты можно контролировать, если следить за своими анализами и контролировать свой гормональный фон.

Однако остается проблема с акне. Акне после курса или акне на курсе – это частая проблема бодибилдеров и предугадать будет оно у вас или нет – невозможно.
Все зависит от вашей предрасположенности. Есть люди, которые могут ставить себе по 2 грамма тестостерона и при этом у них на теле не будет ни одного прыщика. А бывает так, что человек ставит себе минимальную дозировку тестостерона энантата в 250 миллиграмм и на следующий день его ждет сюрприз в виде стероидных угрей.
Особенно такой проблемой страдают люди с заболеваниями почек. Так что, если вы имеете хронические заболевания почек, то вам лучше вплотную заняться своим здоровьем, а не курсить во вред себе.

Причины появления акне после курса стероидов и прыщи на курсе.

Если взять в руки медицинскую энциклопедию и прочесть о том, почему появляется акне – прыщи (угри), то среди большинства основных причин вы увидите – «применение анаболических стероидов». Происходит это по банально простой причине – всплеск андрогенных гормонов в организме. Особенно часто акне от стероидов появляется в местах скопления сальных желез – грудь, лицо, спина, ягодицы, плечи и других местах. Происходит это по причине ускорения работы сальных желез за счет всплеска андрогенов.
Также прыщи после курса стероидов или на курсе появляются из-за следующих причин:

• Плохая гигиена.
• Генетическая предрасположенность.
• Неправильное питание (большое употребление просты углеводов).
• Избыток витамина В12.
• Кортизольный удар.*

Кортизольный удар – это феномен, который возникает в результате резкой отмены анаболических стероидов или же при резком снижении концентрации тестостерона в организме. В результате происходит резкий выброс кортизола, начинается откат после курса стероидов, и вы начинаете заплывать жиром, начинают появляться прыщи после курса стероидов и т.д. Для предотвращения котризольного удара, делают ПКТ (Послекурсовую терапию), чтобы наладить выработку эндогенного (природного) тестостерона и минимизировать или вовсе избежать всплеска кортизола.

Какие стероиды чаще всего вызывают стероидные угри?
Таким вопросом очень часто задаются спортсмены, которые хотят максимально обезопасить себя от акне, особенно если они предрасположены к данному побочному эффекту.
В большинстве случаев  прыщи от стероидов появляются на курсах препаратов с высокими андрогенными свойствами. По рейтингу Булавнова к таким препаратам относятся: все эфиры тестостерона (сустанон, фенилпропионат, пропионат, энантат, ципионат, и другие), метандростенолон (метан), оксиметалон (анаполон), нандролон (дека), тренболон, галотестин (халотест).

Как бороться со стероидным акне? Лечение стероидных угрей.

Акне на курсе, как бороться? – Этим вопросом задаются многие спортсмены, что используют анаболические стероиды. И верно, ведь кому нужно мощное, накачанное тело, если оно все в прыщах.

Сейчас мы рассмотрим варианты лечения акне на курсе анаболических стероидов.

В первую очередь стоит оценить масштаб поражения. Если вы с ног до головы в прыщах, то лучшим способом лечения будет полностью отказаться от анаболиков или перейти на низкоандрогенные стероиды.

• Помните о гигиене! Принимайте душ по два раза в день – минимум. Также используйте мыло с процентным содержанием 5.5 pH.
• В вашем рационе должно появится больше овощей и фруктов. В частности, продукты в которых много витамина В12. *(уменьшить потребление В12, если есть избыток в нем).
• Полностью откажитесь или значительно снизьте количество потребляемых быстрых углеводов. Особенно это касается людей, которые жаждут похудеть.
• На забывайте о том, что мы живем в 21 веке и в мире полно препаратов против появления прыщей и угре. Особенно хорошо себя проявляют: Клерасил, Зинерит, Роаккутан, Пантотеновая кислота и другие.
• Не забывайте проводить послекурсовую терапию после курса анаболических стероидов. Она необходима для нормализации вашего гормонального фона, а нормальный гормональный фон обеспечивает вам отсутствие каких-либо прыщей, проблем с потенцией и т.д.

Отзывы о борьбе с акне после курса стероидов.

Само собой каждый организм индивидуален и нет универсального средства для всех. Для этого мы приведем пару отзывов о том, как атлеты борются с прыщами и какие профилактические процедуры применяют, чтобы они не возникали.

Сергей пишет:
Солярий помогает от прыщей. Раз в год зимой хожу в солярий и ставлю цефазолин моментом проходят. Если диету соблюдать сладкое ведрами не кушать то эффект долго сохраняется. Еще для профилактики разводил 70% уксус + яблочный уксус 1/3 и мазался им раз в неделю от угрей и следа нет. Еще сейчас пользуюсь мылом Барф. (Синее мыло, которым отмывают мазут). Умываю им лицо и от прыщейугрей и следа нет.

Пишет Павел:
Салициловая кислота не поможет, если прилично обсыпало. Не забывайте, что на кожу нельзя наносить спиртосодержащие средства, они вызывают повышено выделение кожного сала и прыщи.