В этой статье:Лечение герпеса через правильное питаниеЕстественные средства для ухода за герпесом

Герпес, также известный как простуда на губах, возникает из-за вируса простого герпеса (herpes simplex) и распространяется между людьми путем зараженных телесных жидкостей. После первичного заражения, вирус остается в организме в дремлющей форме, но может проявиться снова в любой момент. Без внешнего влияния, герпес пройдет в течение нескольких дней. Чтобы избавиться от него быстрее, вы можете попробовать один из естественных способов лечения герпеса в домашних условиях.

Метод 1

Лечение герпеса через правильное питание

  1. 1

    Увеличьте потребление продуктов, богатых лизином, когда у вас появился герпес. Лизин – это вид протеина, который помогает вашему организму вылечивать и предотвращать герпес. Употребляйте постное мясо и такие молочные продукты как йогурт, молоко и сыр, а также яйца. Все эти продукты богаты лизином.

  2. 2

    Избегайте продукты, богатые аргинином. Аргинин тоже является протеином, но он только помогает распространению вируса герпеса. Самая высокая концентрация аргинина содержится в цельнозерновых продуктах, зернах, орехах и шоколаде.

  3. 3

    Держитесь подальше от продуктов повышенной кислотности. Это особенно важно в случае, если есть возможность, что они придут в соприкосновение с герпесом, когда вы будете их есть. Вирус герпеса процветает в кислотной среде, поэтому очень важно держать любую кислоту подальше от герпеса. Продукты повышенной кислотности включают цитрусовые, помидоры и все, что содержит уксус.

  4. 4

    Питайтесь так, чтобы укрепить вашу иммунную систему и помочь вашему организму побороть вирус. Включите достаточное количество свежих фруктов и овощей в ваш повседневный рацион. Лучшие продукты для укрепления иммунной системы включают цветную капусту, белую капусту, брюссельскую капусту, брокколи, лук и чеснок.

  5. 5

    Дополните вашу диету ежедневным употреблением мультивитаминов и витамина С.

Метод 2

Естественные средства для ухода за герпесом

  1. 1

    Приложите лед к губе, как только вы почувствуете появление герпеса. Продолжайте прикладывать лед регулярно. Вирус герпеса нуждается в теплой и влажной среде для роста. Охладите герпес и не давайте ему нагреться, чтобы предотвратить его рост и ускорить заживление.

  2. 2

    Нанесите бальзам или экстракт мелиссы лекарственной прямо на простуду. Смочите ватный шарик в экстракте и приложите к герпесу; повторяйте 2 – 3 раза в день.

  3. 3

    Нанесите соль. Смочите палец и окуните его в обычную пищевую соль. Приложите палец к герпесу и мягко надавливайте на кожу в течение 30 секунд, чтобы дать соли пропитаться в воспаление.

  4. 4

    Используйте целебное масло, к примеру, масло лаванды или мелиссы. Оба масла имеют способность ускорять заживление герпеса. Наносите масло на область простуды несколько раз в день.

  5. 5

    Приложите чайный пакетик к герпесу. Смочите чайный пакетик в горячей воде, дайте ему немного остыть, а затем приложите его к простуде на 5 – 10 минут. Повторяйте процедуру каждые 1 – 2 часа, каждый раз используя свежий пакетик.

  6. 6

    Попробуйте травяное лекарство.

    • Смазывайте герпес мазью с содержанием зверобоя несколько раз в день, внимательно следуя инструкциям по использованию на упаковке. Зверобой в форме мази предназначен только для наружного применения и не должен быть использован в совокупности в другими формами зверобоя, так как передозировка этим растением может быть опасна для здоровья.
    • Принимайте 1 чайную ложку сильного настоя корня эхинацеи 3 раза в день. Прополощите им рот в течение 2 – 3 минут, затем проглотите.
    • Наносите настойку ромашки на герпес несколько раз в день. Или пейте ромашковый чай, позволяя горячей жидкости дотрагиваться до герпеса. Ромашка содержит бисаболол, вещество, которое помогает снимать воспаления слизистых оболочек.

Предупреждения

  • Существует много других теорий о том, как можно вылечить герпес. Некоторые из них включают использование лака для ногтей, вяжущих средств или зубной пасты. Большинство из этих средств не эффективны, а некоторые могут даже повредить вашу кожу и привести к осложнениям. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать новый способ лечения или ухода за герпесом.

Информация о статье

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.

Категории: Проблемы с кожей

На других языках:

English: Heal a Cold Sore Naturally, Español: curar el herpes labial naturalmente, Português: Curar Herpes Labial Naturalmente, Italiano: Curare l’Herpes Labiale Naturalmente, Deutsch: Lippenherpes mit natürlichen Mitteln heilen, Français: soigner un bouton de fièvre naturellement, Bahasa Indonesia: Alami Menyembuhkan Cold Sore, العربية: علاج القروح الباردة طبيعيًا, 中文: 自然地治愈唇疱疹, ไทย: รักษาโรคเริมด้วยวิธีทางธรรมชาติ, 한국어: 입술발진의 자연치유법, Nederlands: Een koortslip op natuurlijke wijze genezen, Čeština: Jak se přírodně zbavit oparu, Tiếng Việt: Điều trị lở miệng một cách tự nhiên

  • Печать
  • Править

Эту страницу просматривали 5056 раз.

Была ли эта статья полезной?