Чем мыть тело при акне
18 апреля 2016, 00:00 | Ксения Константинова
Акне — это понятие знакомо многим, и также ненавистно всем тем, кто хоть раз с ним сталкивался. Чаще всего девушки «знакомятся» с этой проблемой, когда высыпания появляются на лице, однако есть и те, кого эта проблема не пощадила и проявилась на теле. И пока вы собираетесь обратиться за помощью к вашему дерматокосметологу, мы решили пообщаться с
доктором медицинских наук, профессором и врачом высшей категории Яной Юцковской, которая поделилась своими практическими знаниями и рассказала в каких случаях акне поражают не только лицо, но и тело; какие области наиболее подвержены этой непростой проблеме и почему так происходит, а также, чего стоит избегать, чтобы поскорее избавиться от этого «назойливого попутчика».
«Количество сальных желёз на различных участках поверхности тела не одинаково. К примеру, в тыльной области кистей, на коже голеней их мало, а в Т-зоне, на волосистой части головы, ушных раковинах, средней линии груди и в межлопаточной области спины число сально-волосяных фолликулов очень велико (400-900 на кв.сантиметр). Именно поэтому указанные зоны чаще всего поражаются при себорее и акне. Сальные железы на лице хотя и самого большого размера, но протоки сальных желёз узкие, по сравнению с сальными железами и протоками в средней части спины, вот почему эвакуация содержимого протоков сальных желёз на лице хуже, чем на спине. Поэтому поражение кожи лица встречается чаще, нежели поражение других частей тела, в том числе спины.
Довольно редко бывает так, что высыпания локализованы исключительно на коже спины. Чаще всего поражено и лицо. Кожа спины чаще всех остальных частей тела подвержена механическим раздражениям — ношение тесной одежды, лямки от бюстгальтера у женщин, ночной сон на спине и тд., именно поэтому её поражение встречается примерно с такой же частотой как и акне на лице. Степень поражения кожи спины так же бывает разной от лёгкой с преобладанием закрытых и открытых комедонов, до тяжелой с формированием узлов, кист».
- «Самостоятельно домашних условиях возможно улучшить состояние кожи спины только при лёгкой степени с помощью мытья мочалкой через день с целью сохранения водно-липидной защитной плёнки (ежедневное применение мочалки приводит к её нарушению и, как следствие, кожные проблемы на спине), и использования минеральных скрабов для тела (на основе природных минеральных солей, так как в отличие от косточкосодеожащих скрабов обладают меньшим травмирующим действием) не чаще 1 раза в неделю с последующим нанесением увлажняющего молочка для тела. Более частое применение скрабов для тела приводит к избыточной кератинизации, в результате чего могут появляться воспалительные элементы в виде папул и пустул.»
|
|
| ||
Увлажняющее молочко для тела Dior Addict, Dior | Nutrix Royal Body Молочко для тела от Lancome | Увлажняющий бальзам для тела Baume Corps Super Hydratant от Clarins | ||
|
|
| ||
|
|
| ||
Увлажняющий лосьон для тела от Sephora | Интенсивно увлажняющий лосьон для тела от Darphin | Гель увлажняющий для тела Verbena от Laura Mercier | ||
|
|
| ||
- «Также не рекомендуется носить синтетическое нательное белье, одеваться необходимо по погодным условиям без излишнего утепления во избежании избыточного потоотделения в межлопаточной области и, как следствие, появление воспалённых элементов из-за активного размножениях условно-патогенных бактерий в благоприятных для их роста условиях.»
- «Пребывание на солнце и посещение солярия может на короткий период улучшить состояние кожи спины, если характер поражения носит воспалительный характер, сопровождающийся активным размножениям условно-патогенных бактерий, а, как известно, УФ-лучи обладают бактерицидных действием. Но через 7-10 дней после отмены солярия или возвращения с юга начнётся воспаление на спине, что связано с высокой кератинизацией кожи после солнечных ванн. Поэтому прибегать к таким методам как солярий точно не стоит во избежании ухудшения состояния кожи спины.»
- «Не рекомендую самостоятельно вскрывать комедоны. Если поражение кожи спины все-таки носит воспалительный характер, то необходимо обратиться к специалисту для выяснения причин и своевременного оказания квалифицированной медицинской помощи.»
- «Аптечные кремы и гели на основе адапалена, азелаиновой кислоты и др. используемые для лица могут в том числе применяться в домашних условиях для лечения воспалительных элементов на коже спины, но разумеется, после медицинской консультации у специалиста.»
Мыло для проблемной кожи, для лица и для тела Anti-Blemish solutions от Clinique
Мягко и тщательно очищает кожу. Удаляет излишки жира, уменьшает и предотвращает появление прыщей на теле, успокаивает раздраженную кожу. Антибактериальные ингредиенты помогают предотвратить распространение воспалений на поверхности кожи и уменьшить их количество. Салициловая кислота позволяет коже оставаться чистой, улучшает ее текстуру. Кофеин успокаивает раздраженную кожу. Минералы помогают контролировать выработку жира, а увлажняющие ингредиенты на растительной основе придают коже ощущение комфорта.
|
|
Гель для проблемной кожи Pureness от Shiseido
Продукт быстро впитывается, уменьшает видимость акне, обладает освежающим эффектом. Содержит салициловую кислоту, которая успокаивает и смягчает кожу. Предотвращает появление акне и не закупоривает поры.
|
|
Очищающая паста для проблемной кожи от Payot
Локальный уход для проблемной кожи, который успокаивает чувствительные области кожи и является мощным антисептиком, который помогает регулировать секрецию сальных желез и снижает появление угревой сыпи. В состав пасты вошли Сладкий миндаль и Ихтиол. Средство необходимо наносить вечером локально на участки воспаления.
|
|
Маска очищающая для проблемной кожи с серой Bioecologico от GUAM
Маска разработана для жирной и проблемной кожи, склонной к появлению воспалений. Входящая в состав биорастворимая сера регулирует секрецию сальных желез, сужает поры, оказывает выраженное противовоспалительное и антисептическое действие. Фитоэкстракт иссопа обладает дезинфицирующим, заживляющим и рассасывающим действием. Маску рекомендуется наносить на очищенною кожу лица на 10-15 минут, дождаться полного высыхания, затем смыть. Использовать один раз в неделю.
Ежедневное очищающее средство для проблемной кожи SuperCleanse от GlamGlow
Это революционное очищающее средство, которое трансформируется из глины в нежную пенку, эффективно удаляет с кожи загрязнения и избыточный жир, а таке смывает омертвевшие клетки. Средство специально разработано, чтобы бороться с высыпаниями, абсорбировать избыток себума и создать суперчистую кожу.
|
|
Гель для проблемных участков Ctrl-A от DR.Jart+
Улучшает состояние кожи, убирает покраснения и раздражения. Рекомендовано для проблемной, чувствительной кожи. Dr.Jart+ Ctrl-A гель содержит AC-FensineTM и успокаивает проблемную и чувствительную кожу. Эффективно снимает покраснения, работает с проблемными участками, восстанавливает естественное состояние кожи, придает ей здоровый вид. Это портативное средство можно использовать для быстрой коррекции дефектов кожи. AC-FensineTM основной ингредиент линии Dr.Jart+ CTRL-A, помогает справиться с проблемами кожи. Позволяет достичь наилучшего результата и получить чистую и здоровую кожу.
|
|
.jpg?210_250)
А как вы боретесь с акне?
Ксения Константинова, iledebeaute.ru
Релевантные товары в Online-магазине:
Источник
Cosmo Online
редакция Cosmo.ru
Cosmo Online
Красота
Не новости
Legion-Media
«Первая и одна из самых неочевидных причин появления прыщей на спине — неправильное мытье головы, — утверждает доктор Энгельман. — Большинство девушек моет волосы под душем, откидывая голову назад. Из-за этого шампунь, бальзам и маски при споласкивании попадают на спину, закупоривают поры и — привет, прыщи. Я рекомендую всегда мыть волосы, перебрасывая их вперед — так лучше промывается затылочная часть, где больше сальных желез, и нет риска плохого смывания средств с кожи тела.
Вторая причина — использование комедогенных средств для кожи. Многие экономят на геле для тела и покупают просто понравившийся аромат. Я прошу обращать внимание на наличие в составе салициловой кислоты, ее антибактериальный эффект снизит риск высыпаний и уменьшит покраснения. Если речь не о единичных воспалительных процессах, а о целой россыпи акне, выходом, хоть и не самым экономным, станет использование средства для умывания для проблемной кожи в качестве геля для душа. Да, налейте на мочалку и тщательно, но деликатно вымойте все проблемные участки.
В-третьих, проблемной коже спины нужен пилинг. И снова я советую использовать средство для лица: наносите его точечно 2−3 раза в неделю и на всю поверхность проблемного участка — раз в 2 недели. Если это затруднительно сделать самостоятельно, попросите помочь маму, подругу или купите специальную мочалку с длинной ручкой, которая поможет распределить средство в труднодоступных местах.
Четвертая причина прыщей на спине — стайлинг. Принцип тот же, что и у моющих средств для волос: если ты распыляешь спрей, будучи неодетой, его частицы попадают в поры. Либо набрасывай полотенце, либо сначала надень хотя бы футболку.
Ни в коем случае не пренебрегай душем сразу после тренировки. Даже если до дома тебе 3 минуты медленным шагом, смой пот сразу же, как завершила занятие. И не просто водой, а с антибактериальным гелем или мылом!
Заведи антибактериальный спрей, они продаются в любой аптеке. Каждый раз после душа распыляй его на проблемные зоны и дай коже высохнуть. Если у тебя не очень сухая кожа тела, временно откажись от жирных питательных кремов, заменив их на легкие увлажняющие.
Наконец, учти: если ты соблюдала все вышеупомянутые правила в течение месяца, а ситуация не улучшилась ни на йоту, обратись к врачу, акне на спине может быть признаком ряда серьезных заболеваний!»
Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Источник
Акне — это одна из проблем, которая может возникнуть в любом возрасте. Мы собрали ТОП-15 советов, которые помогут вам в борьбе за чистую кожу!
Почему появляется акне? Прежде всего, это нарушение работы сальных желез. В результате появляются черные точки закрытого или открытого типа. Причин возникновения кожного заболевания много. Среди основных: негативное воздействие окружающей среды, стрессы, неправильное питание, гормональные нарушения или другие проблемы в работе организма.
Провоцировать высыпания, черные точки и акне могут самые обычные вещи. Например, экран мобильного телефона, который скапливает много бактерий. Для того, чтобы не маскировать прыщики, а полностью от них избавиться — нужен правильный уход за своей кожей. Мы собрали лучшие советы, на которые стоит обратить внимание!
Читать также
ТОП-7 ошибок в уходе за кожей лица, о которых вам нужно знать
1. Не трогайте лицо
Чтобы не разносить бактерии — ограничьте контакт с грязными руками. Избавьтесь от вредной привычки: не давите прыщики или черные точки. Это может спровоцировать новые воспаления.
2. Меньше говорите по телефону
Экран телефона скапливает очень много бактерий, поэтому для разговоров лучше использовать специальную гарнитуру. Не забывайте протирать ваш гаджет антибактериальными средствами.
3. Правильное питание и укрепление иммунитета
Правильное питание может избавить от множества проблем. Акне — не исключение. Добавьте в свой рацион продукты с необходимым количеством витаминов, жиров и кислот. Сложно? Приготовьте салат с авокадо, ведь это кладезь полезных веществ. Следует отказаться от употребления слишком жареной, острой, копченой еды, а также от газированных напитков и алкоголя.
4. Изучайте состав косметических средств
Всегда изучайте состав косметики, именно от этого зависит эффективность продуктов. Обратите внимание на некомедогенные средства. Они не блокируют поры и позволяют коже «дышать». Замените свой плотный тональный крем на легкую минеральную пудру. Пересмотрим ваш бьюти-арсенал?
Избегайте таких компонентов в составе: минеральные масла, ланолин, вазелин, парафин и другие.
5. Бумажные салфетки вместо полотенец
Замените обычное полотенце на бумажные одноразовые салфетки. Это поможет лучше очищать кожу и не разносить бактерии по всему лицу!
6. Правильное очищение кожи лица
Очищайте кожу утром и вечером с помощью специальных средств (не используйте слишком агрессивные). Следуйте схеме: продукт для умывания-тоник или тонер-легкий крем и сыворотка. Подбирайте уход, который сможет нормализовать работу сальных желез и восстановить водный баланс.
7. Маски из белой глины от акне
Белая глина содержит много полезных компонентов, которые подсушивают воспаления, осветляют пигментацию и очищают поры (от черных точек). Это отличная база для косметических масок. Мы решили поделиться самыми простыми рецептами:
- Универсальный вариант маски из белой глины. Возьмите одну ложку основы и размешайте с водой комнатной температуры, чтобы получить кремовую консистенцию. Нанесите на все лицо или точечно на проблемные участки. Держите не более 15 минут, ведь маска не должна стягивать лицо.
- Осветляющая маска из белой глины. Одну столовую ложку основы нужно размешать с минеральной водой и добавить пару капель лимонного сока. Нанесите на 10 минут.
- Травяная маска от воспалений. Заварите отвар из ромашки и добавьте ложку белой глины. Консистенция должна напоминать сметану. Нанесите до высыхания и смойте теплой водой.
8. Используйте сок алоэ
Листья алоэ содержат витамины, минералы и аскорбиновую кислоту. Это SOS-средство для жирного и комбинированного типа кожи (подсушивает прыщи и заживляет пост акне). Приготовьте тоник в домашних условиях, который станет дополнением к вашему привычному уходу. Смешайте очищенную воду и сок алоэ в пропорции 3:1. Добавьте пару капель эфирного масла (обратите внимание на совместимость). Храните не более пяти дней в холодильнике. Отличный антибактериальный продукт в любое время года!
9. Подберите специальные мази и гели
Существует много специальных мазей и гелей, которые можно приобрести в аптеках. Не стоит подбирать такие продукты самостоятельно или по рекомендациям друзей. Запишитесь на прием к специалисту, который сможет провести диагностику вашей кожи и назначить лечение.
10. Защищайте кожу
Защитный крем — это средство, которое должно быть в косметичке летом и зимой. В холодную пору году — питательный, а в жаркую — с SPF-фильтром. Проблемная кожа очень легко поддается влиянию окружающей среды. Попробуйте минимизировать влияние разных факторов!
11. Масло чайного дерева
Масла обладают антисептическими и антибактериальными свойствами. Их можно использовать для того, чтобы быстро убрать прыщик или шрам от акне. Отличный выбор — масло чайного дерева. Нанесите пару капель на ватный диск и приложите на проблемные участки. Достаточно пару минут!
12. Следите за сроком годности вашей косметики
Проверяйте срок годности вашей косметики. После истечения некоторого периода — компоненты теряют свои полезные свойства, а также могут вызвать аллергические реакции.
13. Используйте жидкие витамины
Жидкие витамины А и Е можно приобрести в любой аптеке. Они станут отличной находкой для любителей домашних косметических средств и основным компонентом к витаминной маске. Основа: зеленая, голубая или черная глина. Две ложки смешиваем с водой (доводим до консистенции сметаны). Добавляем пару капель витамина А, Е. Наносим на 10 минут.
14. Гликолевая кислота в небольших дозах
Не стоит скрабировать проблемную кожу, так как это может ее травмировать. Раз в пол года можно делать легкие пилинги с AHA-кислотами. Отшелушивание позволяет проникать и действовать всем компонентам намного эффективней.
15. Избегайте средств, которые содержат спирт
Спирт сушит кожу и провоцирует новые воспаления. Выбирайте бьюти-продукты без отдушек и ароматизаторов. Лучше всего покупать кремовые средства в тюбике, а не баночке. В таком формате бактериям сложнее попасть в саму текстуру!
Также вам будет интересно: ТОП-7 ошибок в уходе за кожей лица, о которых вам нужно знать
Nature image created by Freepik, People vector created by Freepik, People image created by Freepik
Источник
Будучи естественным барьером на пути бактерий и факторов внешней среды, кожа постоянно подвергается агрессивному воздействию. С течением времени на кожном покрове скапливаются загрязнения, остатки декоративной косметики, продукция сальных желез и ороговевший слой клеток.
Вся эта масса способствует закрытию пор и образованию симптомов угревой сыпи. Внешне она проявляется в виде черных точек, высыпаний и покраснений (акне розацеа, периоральный дерматит).
Восстановить здоровый вид и свежеть лица можно при помощи косметических чисток. Они помогают очистить и реанимировать загрязненные поры.
Угри на лице
Для чего нужна чистка лица
Чистка лица подразумевает использование косметических средств для удаления загрязнения из пор, снятия воспалительного процесса и восстановления здоровья кожи. При подозрении на аллергический дерматит врач поставит неуточненный диагноз согласно коду МКБ – 10.
Как можно очистить лицо от угрей? Существует 2 вида чистки: ручная и аппаратная.
Механическая, или ручная, чистка представляет собой самостоятельное удаление акне, соблюдая гигиенические нормы. Такой способ относится к самым тщательным, но в то же время жестким. Эта процедура является стрессовой для кожи, несмотря на проведение успокаивающих и стягивающих масок по завершению. Более щадящий способ – аппаратный, или вакуумный. Угревую точку при помощи аппарата обрабатывают, высасывая загрязнение из поры.
Обратите внимание! Менее травматичный метод – ультразвуковая чистка. Ультразвуком производится высокочастотное колебание, разрушающее мертвые клетки и угри.
Самая эффективная, но и травматичная процедура – химическая чистка. В зависимости от используемого вещества, происходит воздействие на кожу, размягчающее и растворяющее жировые стержни. Несколько миллилитров (мл) средства наносится на поверхность кожи на некоторое время.
Почистить лицо любым из способов необходимо для поддержания гигиенического ухода за кожей. Помимо этого, чистая кожа имеет более эстетический вид. Загрязненная кожа хуже справляется со своими функциями, снижая общий иммунитет.
Обратите внимание! Эффект от использования аппаратных чисток проявляется в течение нескольких дней, после спадания небольшой отечности и красных точек.
Правила ухода за кожей с акне
Поскольку распространённой причиной появления акне является чересчур активная работа сальных желез, нужно корректировать такое состояние как внешне, так и изнутри организма.
Очищать проблемную кожу нужно в 3 этапа: отшелушивание, очищение и увлажнение. Регулярное удаление мертвых клеток позволяет предупредить закрытие пор. Убрать избыток жира и бактерий нужно мягкими средствами. Использование увлажняющих кремов позволяет предотвратить появление обезвоженности и обогатить кожу витаминами и питательными веществами.
Важная информация! Для подсушивания прыщей поверх крема можно наложить минеральную пудру.
При выборе средств по уходу при акне розацея нужно остановить выбор на косметике для чувствительной кожи.
Важно! Использование средств, вызывающих зуд или раздражение, при розацеи запрещено.
Как чистить лицо
Грамотный уход за кожей лица позволит ей полноценно выполнять защитные функции, сохраняя привлекательный внешний вид. Почистить лицо против высыпаний можно как в салоне, так и в домашних условиях.
В косметологическом салоне
В косметологическом салоне
В косметическом салоне чистка лица от угрей проходит по следующей схеме:
- Очистка лица от декоративной косметики при помощи профессиональных средств;
- Обработка кожи антисептическими растворами;
- Распаривание ороговевших слоев кожи с помощью гелей или гидрирования;
- Отшелушивание мертвых клеток ультразвуком;
- Этап механической чистки;
- Физиолечение бактерицидными и противовоспалительными средствами;
- Нанесение маски для снятия воспаления и сужения пор;
- Нанесение крема или эмульсии для успокоения и терапевтического эффекта.
В домашних условиях
Обратите внимание! Общая схема чистки в домашних условиях сходна с салонными процедурами с поправками на используемые средства и отсутствующие приборы.
Первоначально нужно очистить кожу от средств макияжа. После распарить кожу, держа лицо над горячей водой или отваром целебных трав.
Обратите внимание! После распаривания нужно нежно промокнуть лицо мягким полотенцем для снятия загрязнений.
На распаренное лицо нанести скрабирующие средства. Можно использовать как коммерческие средства, так и народные рецепты.
Важно! Массировать лицо скрабом можно не более трех минут.
Механически удалить оставшиеся угри и прыщи. По окончанию процесса нужно умыться холодной водой или протереть лицо кубиком льда для закрытия пор.
Последним этапом нужно сделать маску или нанести крем.
Как выровнять кожу после акне
Обратите внимание! Образование патологий прыщей и акне сопровождается образованием рубцов и неровностей после их удаления.
В зависимости от природы, рубцы и шрамы подразделяются на:
- Нормотрофические – располагаются вровень с кожей, близки по качеству с нормальным состоянием кожи;
- Келоидные – представляют собой морщинистую рубцовую ткань, выступающую над кожей;
- Атрофические – вызваны недостатком выработки коллагена и представляют собой впадины;
- Гипертрофические – вызваны избытком продукции коллагена, представляя возвышение на коже.
Как выровнять после акне кожу лица? Всякий тип повреждения требует особого лечения. Келоидные рубцы подлежат исключительно хирургическому лечению в комплексе с восстановительными мерами. Атрофические шрамы можно убрать пилингом или шлифовкой. Также можно заполнить полость гиалуроновой кислотой.
Шрамы и рубцы после прыщей
Обратите внимание! Использование инъекций с гиалуронатом дает временный эффект.
Помимо радикальных средств, снизить видимые последствия от угрей можно, применяя народные рецепты. Маски на основе натуральных ингредиентов, использование экстрактов лекарственных трав и масел позволят ускорить процесс восстановления кожи. Например, популярность набирает Ла Кри (La Kri Stop) Стоп Акне пенка для умывания.
Питание и умывание при акне
Существуют продукты, употребление которых может негативно сказываться на состоянии кожи. Следуя диете, можно улучшить внешний вид кожи, не прибегая к косметическим средствам. Итак, питание при акне и плохой коже подразумевает:
- Отказ от углеводов с высоким гликемическим индексом;
- Отказ от употребления алкогольных напитков;
- Разнообразие ежедневного меню нежирным мясом, рыбой, молочной продукцией, крупами и свежими овощами;
- Ограничить употребление сала и прочих животных жиров;
- Отказ от фаст-фуда, солений и копченостей.
Обратите внимание! Помимо следования перечисленным советам, рекомендуется принимать поливитаминные комплексы с серой, селеном и витаминами А, В, С и Е.
Для умывания лучше выбирать прохладную или холодную воду. Использование горячей воды и мыла стимулирует гиперпродукцию сальных желез, вызывая закупорку пор. Использовать лучше профессиональные средства. Начинать умывание лучше с теплой воды, заканчивая холодной. Такие контрастные умывания позволяют держать кожу в тонусе.
Советы опытных врачей и косметологов
Помимо общих правил по уходу, существуют советы профессиональных косметологов и дерматологов на основе многолетних практик.
Успокоить и увлажнить кожу можно термальной водой. Входящие в состав компоненты оказывают противовоспалительное и восстанавливающее действие.
Обратите внимание! Нельзя использовать косметику на основе спиртовых растворов. Спирт способен нарушить кожный барьер, позволяя патогенам беспрепятственно попадать в организм.
Также не рекомендуется выбирать косметику на основе эвкалиптового масла и ментола. Оба компонента оказывают раздражающее действие, провоцируя воспалительные процессы.
В случае подозрения на акне розацеа лечение должно основываться на результатах анализов (анализ на паразита демодекс, аллергия и т.д.).
Лечение должно основываться на результатах анализов
При обращении в салон можно воспользоваться дополнительными услугами, усиливающими эффект от очищения. Например, мезотерапия способствует активации обменных процессов, повышая защитные свойства кожи. Фототермолизом можно регулировать продуктивность сальных желез. Озонотерапия позволяет усилить кровообращение, регулируя выработку кожного жира.
В заключение можно сказать, что чистка лица необходима не только проблемной и склонной к образованию угрей коже. Очищение кожных покровов от избытка продукции сальных желез, остатков загрязнений способствует предотвращению закупорки пор и формированию акне.
В случае возникновения обширных высыпаний можно обратиться в косметологический салон для профессиональной чистки. Косметологи могут предложить несколько вариантов, исходя из состояния здоровья кожи лица, так и от финансовых возможностей. Помимо салонных мер, можно проводить очистку лица народными средствами или покупными препаратами дома.
Обратите внимание! Рекомендуется вместе с использованием лечебных препаратов корректировать рацион питания. Питание при угревой сыпи на лице должно быть разнообразным. Добавление в пищу комплексов витаминов А, В, С и Е способствует регенерации клеток кожи в процессе лечения акне.
Следование описанным несложным мерам поможет быстрее избавиться от угревой сыпи и восстановить кожный баланс вместе с привлекательным внешним видом.
Источник
