Чем опасен герпес пожилым людям

Многие люди спрашивают, как осуществляется лечение опоясывающего лишая у пожилых. Опоясывающим герпесом называют острое вирусное заболевание с поражением одного или нескольких спинномозговых ганглиев (корешков). Характеризуется сильными болями и кожными высыпаниями в зоне расположения пораженных нервов, имеет серьезные последствия. Вызывается вирусом, сходным с вирусом ветряной оспы, активизирующимся простудой, травмами. Чаще заболевание проявляется у людей преклонного возраста старше 48 лет. Но правильное и своевременное лечение поможет избежать неприятных последствий.

Как лечить опоясывающий лишай у пожилых людей?

Какие принимать препараты? Употребление медикаментов при заболевании обязательно. Это необходимо для предотвращения осложнений. Основной целью действия препаратов считается подавление активизировавшегося герпесного вируса. Терапия состоит в приеме медикаментов противовирусного типа.

Они бывают 2-х форм:

внутренние — в виде таблеток;
наружные — кремы и мази.

Чтобы облегчить болезненные ощущения у пожилых людей, назначают анальгетики и антигистаминные препараты.
Лечат опоясывающий лишай дома медикаментозно примерно 2 недели. Но если вместе с вирусом развивается еще инфекция бактериального типа, то лучшее решение — антибиотики с широким спектром действия.

У пожилых заболевание лечится и с помощью народных средств. Больший эффект дадут витамины и иммуностимулирующие препараты. Правильное питание, умеренные физические нагрузки и активные прогулки в совокупности помогают выздороветь.

Госпитализация при опоясывающем герпесе

Если врач рекомендует пожилому человеку госпитализацию, от нее не следует отказываться.

Если терапия у пожилых не дает результатов? Тогда необходима повторная консультация специалиста, вероятно, врач порекомендует пробыть пару недель в больнице, от госпитализации отказываться нельзя. Ведь одно из последствий — поражение головного мозга, а изменения в нем необратимы.

Больной опоясывающим герпесом заразен для окружающих, поэтому необходимо проводить тщательную профилактику распространения инфекции (изоляция, индивидуальная посуда, предметы обихода и т.д.). Терапевтические меры несложных форм у пожилых людей проводят, как правило, в амбулаторных условиях, а более тяжелой симптоматики — в стационаре.

Лечение пожилых людей, направленное на укрепление иммунитета

Наряду с применением лекарственных средств, которые назначит врач (противовирусные, противовоспалительные и прочие), для лечения опоясывающего герпеса, в особенности рецидивирующего, у пожилых пациентов большое значение имеет укрепление иммунитета. Этого можно достичь с помощью обильного употребления в пищу продуктов, содержащих незаменимые аминокислоты (животные белки) и жирные кислоты омега-3 (жирная морская рыба, соевое масло), витаминов и минеральных веществ. Также для укрепления иммунной функции применяются поливитаминно-минеральные комплексы (Компливит, Мульти-Табс, Витрум).

Лечить это заболевание молодым людям без особых хронических проявлений и иных проблем с организмом нет необходимости. Опоясывающая разновидность герпеса в подобных ситуациях приходит к выздоровлению через пару-тройку недель.

Чтобы снять боли и неприятные ощущения у пожилых, врачи назначают средства, снимающие болевые ощущения. Применение Ибупрофена, Парацетамола, Напроксена или гели с обезболивающим эффектом при опоясывающем лишае как нельзя кстати. При болях с более интенсивным характером врачи используют очень сильные обезболивающие на основе габапетина или оксикодона. Подобные лекарственные средства применяются в совокупности с медикаментами противовирусного типа, чтобы избежать осложнений у пожилых людей. Иногда назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Специалист рекомендует лекарства с противогерпетическими свойствами (инъекции, таблетки, кремы или мази).

К кому обращаться? Первым делом пожилому человеку после появления определенной симптоматики необходимо пойти на прием к специалисту, назначающему правильный метод диагностики и лечения. Заболевание заразно, поэтому целесообразен вызов врача на дом.

Какие медики лечат опоясывающий лишай? Сначала обращаются к терапевту, но лучший вариант — проконсультироваться не у одного, а нескольких врачей. К ним относятся дерматолог, невролог, инфекционист. Если недуг в тяжелой форме, то последствием может стать заболевание глаз, а, значит, нужен офтальмолог. Комплексное обследование необходимо, ведь опоясывающий лишай затрагивает не только кожные покровы, но и нервные окончания. Специалисты первым делом производят назначение разных видов обезболивающих препаратов для снятия болевого синдрома, изнуряющего пожилых людей. К подобным медикаментам относят таблетки, гели, уколы, блокирующие прогрессирование вируса и способствующие быстрому восстановлению. Необходим прием препаратов, которые стимулируют иммунную функцию.

Больной должен строго соблюдать назначенную врачом терапию, чтобы избежать осложнений. Статистика говорит о том, что неотложные терапевтические меры приводят к положительному результату, ведь герпесный вирус блокируется, значительно снижаются боли и происходит модуляция работы иммунной системы.

Но иногда вирус оказывает негативное влияние на головной мозг или глаза, тогда пациента срочно госпитализируют, ведь промедление опасно.

Лечение опоясывающего герпеса у пожилых не подразумевает приема препаратов, содержащих гормоны кортикостероидного типа, потому что они понижают иммунную функцию организма, которая призвана защищать организм от инфекций.

Пожилые люди зачастую обращаются за помощью к народным средствам. Ниже лишь некоторые рецепты, способные бороться с заболеванием.

Лечение при опоясывающем лишае местное:

купание в ванночке с раствором марганцовокислого калия розового цвета;
обработка каждого элемента сыпи зеленкой (или 1%-ным раствором йода или метиленовой синью).

Очень важно, чтобы каждый элемент сыпи обрабатывался отдельным кусочком ваты. При заболевании не рекомендуется принимать ванны или душ в течение всего времени болезни.

Белокочанная капуста тоже помогает. Компресс из ее сока снимает болевые ощущения, зуд и жжение.

Народное лечение заболевания у пожилых

Народная медицина рекомендует следующие методы лечения:

Если обработать пораженные места содой и солью, растворенной в воде, то инфекция перестанет распространяться по коже, так как эмульсия является антисептиком.
Больные участки народная медицина рекомендует лечить при помощи дегтя или измельченного чеснока. Последним натирают пораженные участки.
Чтобы снять болевой синдром, используют петрушку, морковь, сельдерей, грушу, выжимая из них сок.

Но использовать подобные методы народных целителей нужно с осторожностью, чтобы не усугублять заболевание и не провоцировать осложнения.

Как лечить герпес внутри и снаружи по народным рецептам?

Составы для приема внутрь:

2 ст. л. прополиса заливают половиной стакана концентрированного спирта. Раствор настаивают в течение 8 суток, перемешивая каждый день. 1 ч. л. разводят в половине стакана остывшего кипятка, принимают на протяжении 3-4 дней по 2 раза. Эту смесь можно использовать при высыпаниях по 2-3 раза в сутки.
Цветы лабазника, лекарственной календулы и шалфея, траву трехцветной фиалки в пропорциях 3:1:1:1 смешивают и заливают 0,5 л спирта. Бутылку с настоем ставят в горячую емкость, меняя воду пару раз. Раствор фильтруют и пьют перед приемами пищи по 10 мл. А кожу им протирать можно 3 раза в сутки.

Наружное применение:

Пихтовое или масло мелиссы пару раз в день наносить на пораженные кожные покровы.
На ночь — компресс из измельченных ромашковых цветков, перемешанных с раствором ланолина.
Донник лекарственный: листы прикладывают к больным местам, а соком смазывают.

Противовирусное лечение пожилых людей при опоясывающем герпесе

Необходимость противовирусной терапии у пожилых сложно оспорить, потому что адекватное лечение опоясывающего лишая не допускает осложнения. Терапия противогерпетического типа подразумевает быстрое затягивание всех язв, снижает болевые ощущения и способствует улучшению общего состояния. Дозировка и лечение назначается только специалистом, учитывающим все индивидуальные особенности воспалительных процессов и одновременно протекающих болезней. Средняя продолжительность курса лечения не более 10 дней, но иногда затягивается до 2 недель.

Электрофорез при опоясывающем герпесе

При кожных заболеваниях часто назначается электрофорез.

Сегодня достаточный эффект при лечении герпеса у пожилых людей дает препарат Эпиген. Он состоит из глицирризиновой кислоты. Лекарство оказывает противовоспалительное, противовирусное, иммуностимулирующее, противозудное воздействие. Гангренозная форма при присоединении бактериальной инфекции предполагает назначение антибиотиков с широким действующим спектром. Довольно часто назначаются иммуномодулирующие препараты, процедуры по физиолечению или терапия с помощью витаминов.

Вариации обработки высыпаний разнятся. Первый способ — зеленка (бриллиантовая зелень), второй — борная кислота, третий — кастеляне, четвертый — фукорцин, пятый — марганцовка. Подобная обработка оказывает подсушивающий эффект, и использовать ее необходимо с осторожностью, чтобы избежать возникновения химического ожога, который ухудшит общее состояние кожных покровов. По другому мнению, мазать подобными веществами высыпания нельзя, а лучший вариант — использование противовирусных, противогерпетических кремов, мазей, спреев.

Как избежать опасных последствий заболевания?

Заболевание в редких случаях приводит к гибели больного. Но отмечают много случаев, при которых после опоясывающего герпеса у пожилого человека появляется состояние дискомфорта. Последствиями недуга считаются поражения оболочек в головном и спинном мозге, включая нервные корешки. Применение кортикостероидных препаратов внутрь и снаружи запрещено использовать при лечении, ведь подобные лекарства только ухудшают клиническую картину. Средства на основе гормонов подавляют воздействие необходимых лекарств и иммунной системы. Функция последней — блокирование вирусных агентов.

Лечить постгерпетическую невралгию с болями хронического типа пожилой человек может, но терапия не всегда дает результаты по причине того, что препараты, блокирующие вирус, не могут помочь. Специалисты могут лечить опоясывающий лишай у пожилых способами плазмофореза, иглоукалывания или приема трициклических антидепрессантов (Прегабалина, Габапетина).

Максимальная эффективность от специфического лечения достигается, если терапия была начата спустя трое суток после проявления клинической картины. Своевременно принятые меры повышают вероятность быстрого и легкого протекания заболевания.

Ванна с марганцовкой при опоясывающем герпесе

Ванна с марганцовкой — одно из эффективных народных средств при герпесе на теле.

Прогноз при легких формах недуга чаще благоприятный, вероятность летального исхода при начатом вовремя лечении крайне мала. Пожилые люди после прохождения терапии могут спокойно жить, не опасаясь за последствия опоясывающего лишая.

Источник

Герпес – это вирусная инфекция, носителями которой являются 90% населения земли, а по некоторым данным – уже 98%. С симптомами заболевания сталкиваются всего 20% людей. Среди инфекций герпес стоит на 2 месте после гриппа. Такая огромная распространенность вируса связана с тем, что он обладает высокой вирулентностью и очень хорошей приспособляемостью к любой среде обитания. Само слово «герпес» в переводе с греческого означает «ползучий». Такое название обусловлено тем, что локальное поражение вирусом приводит к его полному завоеванию всего организма.

Что скрывается за пузырьками герпеса?

Инфекция характерна пузырьковыми высыпаниями с последующими их изменениями. На этом этапе заболевания человек становится заразным и для окружения, и для себя.

При лопании пузырька выделившаяся из него жидкость содержит миллиарды вирусов. Они попадают на другие участки тела и возникают новые очаги заражения. Помимо того, аутоинвазия возможна и при расчесах зудящих участков, прикосновений к ним, а потом и к другим участкам тела. Страдает от вируса не только кожа, но и весь организм: ЖКТ, печень, почки, половые органы, легкие, лимфоузлы и пр.

Причины развития герпеса на коже

Опоясывающий герпес, последствия

При любом типе вируса герпеса основная причина заражения – проникновение его в организм. Инфицирование возможно при непосредственном контакте с больным, через предметы обихода, аэрогенным путем, а также от матери к плоду (вертикальный путь).

Орально-генитальные контакты расширяют границы обитания ВПГ-1 и ВПГ-2, и они могут встречаться и на гениталиях и на губах, слизистой рта. Вне организма вирус жизнеспособен еще в течение суток. Наиболее опасным всегда является первый контакт с вирусом (первичное инфицирование), потому что в этом случае у заразившегося еще нет антител.

Источником заражения служит больной и носитель. Вирус проникает в клетки и существует в неактивном состоянии годами. Человек может ничего и не знать, но как только снижается иммунитет, герпес моментально активируется. Для его проявления нужны факторы-провокаторы. К таким относятся:

беременность и лактация;
менструация;
стресс или усталость;
перегрев или переохлаждение организма;
курение и спиртное;
недавно перенесенные инфекции;
прим АГП на фоне аллергии.

Риск проявления заболевания повышается в следующих случаях:

больные ВИЧ, СПИДом, с врожденными иммунодефицитами;
прием цитостатиков, ГКС, антибиотики, лучевая и химиотерапия;
рак;
пожилой возраст;
тяжелая соматика.

Типы герпеса

Сегодня известно более 100 видов вируса герпеса, но чаще всего человек подвергается нападению 8 типов, которые лучше и изучены. Из них наиболее известны первые 3 типа, 7 и 8 – в стадии исследований. Смертельного исхода при герпесе не бывает, но поселяется он в организме после проникновения навсегда.

Никакие противовирусные средства излечить патологию не могут. Ее развитие можно только притормозить.

Простой герпес 1 типа (ВПГ-1) или лабиальный тип – народ называет его простудой на губах или проявлением испуга. Им можно заразиться через общие предметы пользования, поцелуи и общение с больным.
Простой герпес 2 типа (ВПГ-2) – генитальный. Путь заражения – половой.
Вирус 3 типа – у детей он называется ветрянкой, после чего вырабатывается пожизненный иммунитет. Заражение аэрогенное. У взрослых этот вирус имеет вид опоясывающего лишая.
Вирус 4 типа (вирус Эпштейна-Барра) – вызывает инфекционный мононуклеоз, при котором, в первую очередь, атакуется лимфосистема, а также миндалины, гепато-лиенальная система, также возникает сыпь на теле. Увеличивается риск рака.
Герпес 5 типа (цитомегаловирус) – симптомов не дает. Поражение напоминает мононуклеозоподобный синдром, также поражается лимфоидная ткань и внутренние органы. Способствует онкологии.
Вирусы 6, 7, и 8 типов – открыты в последние десятилетия. Основные принципы их действия уже известны: 6 тип способствует возникновению рассеянного склероза, синдрома хронической усталости, у детей вызывает внезапную экзантему. 7-й тип провоцирует лейкозы и онкологические поражения лимфатической системы. 8-й – приводит к развитию саркомы Капоши (рака кожи) и первичной лимфоме.

Механизм развития вируса в организме

Период инкубации занимает от 1 до 26 дней. Для проникновения вируса всегда нужны входные ворота – микротравмы кожи или слизистых.

Источником становится больной в активной фазе или носитель. Внешние проявление инфекции – сыпь в виде целой россыпи прозрачных пузырьков на коже, заполненных лимфатической жидкостью. Сопровождается это зудом, температурой, болезненными ощущениями.

Самая яркая картина при первичном заражении. Но даже если клиника отсутствует, опасность вируса от этого не уменьшается.

В ответ на проникновение вируса сразу реагирует иммунная система: начинается выработка специфических иммуноглобулинов М и G – это антитела IgM и IgG.

IgM появляются сразу в начале процесса инфекции и указывают на острую стадию. IgG вырабатываются позже и становятся маркером иммунологической памяти.

В крови они имеются уже постоянно. Иммуноглобулины сдерживают вирус, заставляя его находиться в дремлющем состоянии, чтобы не было его активных негативных проявлений.

При обострении герпеса иммуноглобулины класса G сразу реагируют, и клиника рецидива смягчается. После выздоровления возбудитель продолжает оставаться в тканях организма пожизненно.

Симптомы простого герпеса

ВПГ-1 может поражать любой участок кожи, но чаще возникает на губах и крыльях носа. За 2 дня до высыпаний вдруг возникает зуд в этих местах, общая слабость и недомогание. Затем появляются прозрачные пузырьки размером до 3 мм. Эти места краснеют, болят и покалывают. Пузырьки могут сливаться, повышается температура. Позже они мутнеют, кожа отекает и краснеет. Через 3-5 дней везикулы лопаются с образованием язвочек. Кожа покрывается коркой (струпом), которая на 7-9 день она отторгается. Следов не остается.

Последствия герпеса на губах: у трети женщин и у каждого десятого мужчины ВПГ-1 может приводить к асептическим менингитам.

Симптомы генитального герпеса

Герпес при беременности на губах, последствия

Может вызываться ВПГ-1 и ВПГ-2. При типичном течении симптомы аналогичны 1 типу, но высыпания касаются гениталий – пузырьки (единичные или сливные) появляются на головке пениса, мошонке, крайней плоти; у женщин – на гениталиях. Герпес может «расползаться» на вагинальную слизистую, уретру, шейку матки, ягодицы, бедра, у мужчин – еще и на яички и простату. Это проявляется дизурическими нарушениями, болями, гнойными выделениями из влагалища.

Весь процесс может длиться 3 недели, при этом увеличиваются регионарные лимфоузлы. При рецидивах высыпаний бывает меньше.

Симптомы опоясывающего герпеса

Начинается с того, что по ходу нервов (чаще межреберных) появляется боль и жжение, дополняется это цефалгиями и недомоганием. Через несколько дней на этих участках кожа становится отечной, слегка краснеет и появляется группа прозрачных пузырьков.

Потом они становятся гнойными или кровянистыми. Сыпь похожа на ветрянку, но расположена в виде ленты, кольца.

Последующая картина – типичная. У ослабленных лиц высыпания занимают большие участки и сливаются (буллезная форма). Опоясывающим лишаем может заболеть ребенок только старше 10 лет и взрослый.

Опасность для плода и новорожденного

Во время беременности в организме происходят резкие изменения, которые касаются и иммунитета (он ослабляется), поэтому восприимчивость к инфекциям резко увеличивается, так же как более вероятными становятся последствия герпеса при беременности. Даже если это рецидив вируса, опасность для матери и плода большая.

Внутриутробно ребенок может заразиться при активности вируса у матери. Особенно опасно это в 1 триместре беременности, во время родов и в период новорожденности.

Последствия герпеса могут быть в виде:

мертворождения;
выкидышей;
пороков развития у плода (пороки сердца, печени и почек, гидро- и микроцефалия, нарушения скелета);
ранние роды;
гипотрофия и гипоксия плода;
тяжелое поражение ЦНС плода, зрения его и слуха.

Опасность для беременных

Герпес беременность, последствия

В первом триместре происходит закладка будущих органов и систем. Для ребенка последствия герпеса на губах при беременности незначительны: если он рецидивирует раз в несколько месяцев (это нечастая его форма), материнские антитела не дадут вирусу проникнуть к плоду и навредить ему. Но если имеет место первичное инфицирование, то возможны выкидыши. В этом периоде последствия герпеса для будущего ребенка будут очень тяжелые даже при вынашивании плода. На ранних сроках лучше от такой беременности избавиться. В противном случае рожденные дети будут иметь патологии, которые могут сделать из них пожизненных инвалидов.

Последствия герпеса во время беременности, если это был вирус 3 типа, опасны тем, что велика вероятность внешних и внутренних уродств у ребенка.

Во втором триместре все внутренние органы уже активно растут и развиваются. На 8 неделе формируется плацента. Она полностью проницаема для вируса, поэтому заражение будет иметь самые пагубные последствия.

При наличии антител риск заражения падает до 5-7 %. Последствия герпеса во время беременности для ребенка в этот период в том, что он может не может родиться здоровым, уровень выживаемости меньше 10%. При первичном заражении вероятность здорового малыша нулевая.

В третьем триместре риск появления уродств также высок, и касается это головного мозга плода. Развивается энцефалит, поражаются все отделы мозга.

Нередко происходит внутриутробная гибель плода. Если же ребенок родился живым, он погибает в первую неделю. Также малыш может инфицироваться при родах.

Последствия для детей

Герпес у детей последствия

Малыши переносят герпес значительно тяжелее, чем взрослые, и последствия герпеса у детей выражены всегда ярко. Для новорожденных вирус вообще смертелен – возникают воспалительные процессы органов дыхания, зрения, может развиться слепота и глухота. Во взрослом периоде такие мужчины и женщины бесплодны.

Самое опасное – поражение головного мозга в виде энцефалита. Даже раннее интенсивное лечение не восстановит его функции, и ребенок остается инвалидом.

У детей до 1 года наблюдаются еще такие последствия герпеса:

утрата обоняния;
миокардиты;
менингиты;
энцефалопатия.

Осложнения и последствия у женщин и мужчин

Заболевание хотя и проявляется очагово, но поражает весь организм, из-за чего и последствия герпеса разнообразны. Можно разбить их по группам и рассмотреть отдельно.

Неврологические осложнения:

Болезнь Альцгеймера – виновником становится ВПГ-1. Известно, что 90% пациентов с болезнью Альцгеймера являются носителями герпеса, а при вскрытиях у 70% больных в мозге был обнаружен активный вирус 1 типа.
Асептический менингит возникает при первичном заражении ВПГ-2.
Энцефалит и менингоэнцефалит – могут также стать последствиями герпеса на губах и генитального герпеса. При этом наблюдаются параличи и невропатии.
Эпилепсия.
Также вирус может вызывать необратимое прогрессирующее разрушение клеток головного мозга. Такое возможно при отсутствии лечения.

Радикулит вызывается, помимо других факторов, ВПГ-2. Некроз и расслоение сетчатки, воспаления глаз – последствия опоясывающего герпеса, а также ВПГ-1 и 2.

Последствия для других органов:

гнойные воспаления глотки и поражения лимфатических узлов;
пневмония – быстро развивается и очень плохо лечится;
стойкое снижение иммунитета и частые простуды.

Последствиями генитального герпеса становятся:

воспаления МПС;
воспаления и разрушения костной ткани таза;
рост риска опухолей, поскольку вирус вызывает перерождение клеток, особенно страдают от этого шейка матки у женщин и простата у мужчин;
бесплодие и импотенция.

Со стороны ЖКТ наблюдаются панкреатиты. Суставы поражают артриты, со стороны кровеносной системы – множественные тромбозы.

Методы лечения

Последствия герпеса на губах

Лечить тяжелое течение герпеса необходимо в стационаре противовирусными, иммуномодулирующими, симптоматическими препаратами. В других случаях допускается проведение домашней терапии под контролем врача. Нередко, на начальной стадии, применяют только местное лечение противовирусными препаратами.

Стандартная схема лечения

Схема включает прием следующих препаратов:

Противовирусные средства (большинство из них подходит для любого типа герпеса): «Зовиракс», «Ацикловир», «Валацикловир» и мн. др. В США герпес лечат «Докозанолом» (в России — «Эразабаном»). Он выпускается и в виде кремов. «Протефлазид» (капли) и «Флавозид» (сироп) также предназначены для лечения простого герпеса.
Анальгетики.
Иммуностимуляторы– «Полиоксидоний» и «Циклоферон».
Витамины.

Местное лечение

Герпес при беременности, лечение

Мази нужно наносить точечно, специальной аптечной стеклянной лопаточкой. Что это дает? Происходит угнетение вируса, на месте внедрения вируса образуется изолирующая оболочка, она не дает вирусу ползти дальше.

Самыми эффективными считаются:

«Валтрекс»;
«Ацикловир»;
«Фамвир»;
«Зовиракс»;
«Панавир-гель»;
«Фенистил».

Способ применения у каждого препарата свой, поэтому следуйте инструкции. Перед нанесением необходимо принимать душ. После нанесения мазей руки нужно снова вымыть.

Отзывы лечившихся

Наиболее эффективными по степени убывания признаны: «Виру-Мерц»; «Эпиген» – они снимают симптомы за 2-3 дня и вирус уходит на долгие месяцы. Далее идет «Докозанол», «Эразабан», «Новирин», эффективный и недорогой «Инфагель», «Аллокин альфа» в инъекциях, «Герпферон», «Лавомакс». Неэффективными признаны «Ацикловир» и «Зовиракс».

Что делать нельзя?

Герпес на губах, последствия

Избежать полностью контакта с вирусом при такой его распространенности не удастся, но меры предосторожности уменьшат такую возможность.

Могут помочь:

Раннее обращение к врачу.
Использование противовирусных средств, а не антибиотиков.
Места высыпаний не расчесывать.
Не прикасаться к сыпи и мыть руки после каждого контакта с пораженным участком.
Поддерживать иммунитет.
Не касаться руками глаз! Это актуально для женщин, которые пользуются макияжем.
Не брать чужую помаду и не давать свою. Это же касается и другой косметики.
Не увлажнять контактные линзы слюной.
Не делиться сигаретой с другими, не позволять прикуривать другим.

Чтобы избежать дальнейшего инфицирования, не выдавливайте пузырьки и не срывайте корочки – это еще никому не помогало выздороветь; исключите оральный секс из круга своих предпочтений.

Имейте только свое отдельное полотенце, не пользуйтесь чужой посудой и не пейте из чужих чашек.

Профилактика

Профилактика заключается в ведении здорового образа жизни и любых способах укрепления иммунитета. В сезон обострения вируса следует принимать витаминные комплексы. Необходимо регулярно проветривать помещение с большим количеством людей.