Чем прижечь лопнувший герпес

Чем прижечь лопнувший герпес thumbnail

Прижигание герпесаГерпес – вирусное заболевание, характеризующееся появлением пузырьковых высыпаний на коже и слизистых.

В среднем 75% населения (по данным ВОЗ) земного шара периодически подвержены неприятным симптомам заражения вирусом в силу того, что вирус передается достаточно легко и несколькими путями одновременно.

Признаки появления герпеса на губах

Пресловутые пузырьки на губах – это уже острое состояние. Первые признаки герпеса проявляются гораздо раньше и в относительно строгой хронологии, поэтому специалисты объединяют характерные симптомы развития инфекции в несколько периодов:

ЭтапНазвание периодаСимптомыХарактеристика
1Продромальная фазаЗуд, покалывание в зоне поражения и другие неприятные ощущенияПри первичном инфицировании симптоматика проявляется спустя 7 – 30 дней после заражения человека. Длительность этого периода напрямую зависит от уровня иммунитета больного и активности инфекционного агента (обычно от нескольких часов до суток).

Помимо клинических проявлений заболевания, период характеризуется возникновением различных психологических проблем (депрессии, отстраненности и прочего).

2Гиперемия (увеличение кровенаполнения участка)Покраснение и отечность губыНеприятные ощущения, характерные для первого этапа, сопровождают развитие патологии и во втором периоде. Кроме того, губа постепенно краснеет вследствие притока крови и опухает. Появляются болезненные ощущения. С этого момента быстро устранить проблему уже не получится.
3ПузырькиОбразование везикул с различного рода экссудатомПриблизительно через 3 дня после обнаружения первых признаков на коже появляются пузырьковые высыпания. Изначально их может быть небольшое количество, или везикулы будут иметь небольшие размеры. Со временем очаги поражения разрастаются, их становится больше. Давление внутри пузырьков усиливается, из-за чего болезненные ощущения возрастают. А прозрачное содержимое «прыщей» постепенно темнеет, становится ярко-желтым, гнойным.
4ЭрозияИзъязвлениеНа четвертые сутки давление на стенки пузырька достигает своего предела, и он разрывается. Инфицированная жидкость выходит наружу, а на месте поражения остается язва. Кроме того, лимфоузлы на шее и за ушами увеличиваются.

В этот период важно не прикасаться к эрозиям руками, чтобы не перенести герпес на другие части тела. Именно в данный момент больной наиболее заразен для себя и окружающих.

5КоркобразованиеСтрупья на губеНа месте язв появляются корки. Болезненность губы уменьшается. Улучшается общее состояние больного.
6ЗаживлениеПодсыхание и отпадание корокС 6 дня верхний слой эпидермиса восстанавливается. Эрозии подсыхают, а после полного заживления — корки на их месте сами отпадают.

В зависимости от уровня иммунитета больного выздоровление может длиться 1,5 – 2 недели. Главное -не обрывать корки самостоятельно, иначе образуются рубцы.

7ВосстановлениеСимптомы отсутствуютЧерез неделю после опадания струпьев кожный покров инфицированного участка восстанавливается. Неправильно проведенное или несвоевременное лечение герпетических высыпаний на данном этапе может спровоцировать рецидив заболевания.

В редких, особенно сложных случаях клиническая картина простуды на губах может дополняться:

  • тошнотой;
  • быстрой утомляемостью;
  • слабостью;
  • повышенной температурой.

Важно! Если прижечь герпес на начальной стадии, то есть в продромальную фазу, можно спастись от последующих высыпаний.

Симптомы герпеса

Что делать, чем обработать герпес на губах?

Чаще всего с вирусом приходится бороться уже после образования болезненных пузырьков на губе. В таком случае одним из эффективных способов считается прижигание инфицированной зоны различными средствами.

Важно! Необходимо предельно аккуратно и в соответствии с инструкцией выполнять прижигание, иначе можно повредить верхний слой эпидермиса, и тем самым продлить срок заживления эрозии.

Можно ли прижигать герпес спиртом?

В народе бытует мнение, что наиболее эффективным средством прижигания являются спиртосодержащие препараты. Отчасти это так. После обработки спиртом пузырьки герпеса быстрее лопаются, а на их месте образуется корка.

Однако данное вещество может повредить нежный кожный покров губ и привести к появлению ожога, вследствие чего общее состояние и внешность больного ухудшатся. Особенно актуально это для обладателей светлой или чувствительной кожи. К тому же после ожога кожный покров более подвержен инфицированию, из-за чего возможен рецидив заболевания.

Аптечные мази и настойки

Помазать и подсушить герпес на губе лучше аптечными средствами. Полностью удалить вирус из организма человека они не смогут, но деактивировать его, а также устранить симптоматику и убрать воспаление – вполне.

Наиболее действенными считаются следующие препараты:

Название лекарственных средствХарактеристикаСпособ применения
Настойка календулыОдно из самых недорогих подсушивающих и противовоспалительных средств. Применяется на этапе образования пузырьков.Наносить на пораженный участок при помощи палочек и ваты 2 -3 раза в день.
«Звездочка»Используется для прижигания герпетических высыпаний. Довольно часто вызывает аллергические реакции, поэтому при увеличении покраснения и ощущении зуда лучше прекратить применение.Смазывать пузырьки трижды в день.
Настойка эвкалиптаПомогает устранить высыпания.Применяется в качестве компрессов. Для этого на ватный диск наносится препарат, после чего спонж прикладывают к герпесу на 3 – 5 минут.
Настойка прополисаОказывает сильнодействующий противовоспалительный эффект.Для прижигания ½ ч. л. настойки необходимо разбавить в 200 г спирта. После чего смочить вату в растворе и приложить к язвочкам. Запрещается использовать более 1 раза в сутки.
МарганцовкаОбладает антибактериальным и противомикробным действием, снимает воспаление.Для использования нужно развести несколько кристаллов вещества в ½ ст. воды. Протирать при помощи ватки очаги поражения около 4 раз в сутки.
Зовиракс или АцикловирОдни из самых распространенных мазей против герпеса. Блокируют прогрессирование вируса и способствуют активному устранению проблемы на начальном этапе.Применять до 5 раз в день.
Оксолиновая мазьРазрешена для использования даже во время беременности или кормления грудью. Не провоцирует аллергии или других побочных эффектов. Снимает воспаление и подавляет развитие вируса.Наносить трижды в сутки на инфицированный участок.
Фенистил ПенцивирПо воздействию на вирусную инфекцию схож с Ацикловиром. Проникает в пораженные клетки и останавливает развитие герпеса.Использовать около 4 раз в день.
ВалидолСнимает зуд и временно обезболивает. Воспаление проходит через несколько дней.Таблетку растереть в порошок и присыпать им простуду на губах. Вторую таблетку положить под язык. Процедуру повторять 2 раза в сутки.
Панавир-ГельПрепарат на основе экстракта стеблей картофеля. Быстро снимает болевые ощущения, зуд и жжение.Смазывать пораженный участок каждые 4 часа.
Читайте также:  Чем помазать герпес дома

Важно! Категорически запрещено обрабатывать высыпания герпеса йодом или зеленкой. Препараты глубоко проникают в кожу и еще больше травмируют ее.

Народные методы

Прижечь простуду на губе можно при помощи проверенных народных методов.

Наиболее распространенными народными средствами лечения герпеса являются:

  1. Алоэ. Лист растения срезают, кожу очищают и прикладывают к везикулам. Подобный компресс хорошо подсушивает высыпания.
  2. Пищевая сода. В половине стакана воды разводят 1 ст. л. соды, после чего кипятят полученный раствор. Кусок ваты пропитывают горячим составом и прикладывают к пораженному участку. Смывать раствор нельзя.
  3. Эфирные масла чайного дерева, камфорное, пихтовое или облепиховое. Хорошо подходят взрослым и детям для снятия раздражения (на стадии пузырьков). Для прижигания смачивают ватный диск маслом и прикладывают к зоне инфекции.
  4. Зубная паста. Желательно применять травяные составы без красителей, ментола и эффекта отбеливания. Для положительного результата смазывают герпетические высыпания трижды в день на срок до 20 минут.
  5. Чеснок. Зубок очищают, разрезают и натирают очаг поражения несколько раз в день. Метод эффективен лишь в продромальную фазу, на начальной стадии — до того, как на губах появились, а тем более лопнули, пузырьки герпеса.
  6. Взбитый яичный белок. Наносят на герпетические пузырьки и оставляют до полного высыхания. Через несколько дней кожный покров заживает.

Важно! Ни в коем случае нельзя выдавливать везикулы. Это приведет к инфицированию здоровых участков кожи.

Противопоказания к прижиганию

Абсолютным противопоказанием к применению большинства описанных народных средств и аптечных препаратов является:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • детский возраст.

Для решения проблемы в таких случаях лучше обратиться к врачу.

Герпес – неприятное заболевание, которое может появиться практически у каждого. Но если соблюдать правила гигиены и придерживаться здорового образа жизни, риск развития патологии существенно снижается.

Источник

Вирус герпеса способен омрачить жизнь любому человеку. Чем прижечь герпес на губах, чтобы поскорее вернулся привлекательный внешний вид? И стоит ли вовсе прижигать его?

Избавиться от пузырьков герпеса можно с помощью прижигания спиртом, йодом или зеленкой

Избавиться от пузырьков герпеса можно с помощью прижигания спиртом, йодом или зеленкой.

Герпетическая инфекция: суть проблемы

Герпес — это вирусная инфекция, которая имеет самое большое распространение среди людей. Основным его признаком являются высыпания в виде пузырьков, которые могут появиться на любом участке тела или даже внутри организма человека. Выделяют не менее 20 разновидностей герпеса, но чаще встречается герпес 1-го типа. Именно он досаждает тем, что портит внешний вид, поскольку местом его локализации является лицо. Этот тип герпеса еще называют простым.

Однако испорченная на несколько дней внешность — это не самое опасное, на что способен вирус. Высыпаниям на теле предшествует его развитие в организме. Механизм развития вируса таков: он попадает в организм, а далее с кровотоком распространяется на внутренние органы и нервные клетки. В клетках он внедряется в их генетический аппарат.

На протяжении всей жизни человека вирус не покидает нервную ткань, поэтому избавиться от него навсегда просто нельзя. Заразиться человек может тремя путями: воздушно-капельным, половым (если речь идет о генитальном герпесе) и внутриутробно (когда новорожденный заражается от матери).

Когда человек здоров, вирус «спит». Но стоит появиться каким-либо благоприятным для него факторам, как он тут же активизируется. Если он проявляет себя впервые, диагностируется первичное заболевание, последующие «атаки» называются рецидивами. К рецидивам могут привести следующие факторы:

  • снижение иммунитета;
  • инфекции бактериального или вирусного характера;
  • нервное перенапряжение, постоянные стрессы;
  • тепловое воздействие — переохлаждение или, напротив, перегрев;
  • авитаминоз, общее истощение организма;
  • повышенные физические нагрузки, хроническая усталость;
  • травмы;
  • принятие солнечных ванн в пик солнечной активности;
  • менструация.

Часто причиной инфицирования становится контакт с больным, у которого вирус находится в активной фазе (поцелуи, оральный секс, пользование общей посудой, средствами гигиены, косметикой и пр.).

Герпес 1-го типа может появиться в любом месте, но в подавляющем большинстве случаев локализуется на губах (подробнее тут).

При этом могут быть поражены как обе губы, так и одна. Нередко он поражает слизистую носа (крылья) и полости рта, а также щеки, ушные раковины, лоб, подбородок (но уже гораздо реже).

Герпес на щеках. Не эстетично и болезненно, лечение надо начинать незамедлительно и тогда сыпь пройдет быстро не оставляя следов на лице.

Причиной появления герпеса на лице во время беременности является герпесвирус.

Герпес в носу. Чаще всего появляется после передачи вируса воздушно-капельным путём, при вдыхании воздуха возле чихающего или кашляющего переносчика.

Симптоматика зависит от стадии развития заболевания:

  1. Высыпание еще не появилось, но за 1-2 суток до этого может возникнуть чувство зуда, жжения в месте, где вскоре появится герпес. Может наблюдаться общее недомогание.
  2. Появление высыпаний в виде пузырьков. Их размер составляет не более 3 мм, они содержат прозрачную жидкость. Человек испытывает болевые ощущения в области поражения, покалывание. Язвочки могут объединяться. Область язвочки отекает и краснеет. У человека может повыситься температура тела, начаться головная боль.
  3. Жидкость, которая содержится в пузырьках, мутнеет, отечность и покраснение кожи вокруг них проходят. Этап длится от 3 до 5 суток.
  4. Пузырьки лопаются, на их месте образуется язвочка, которая покрывается корочкой. Этап длится от 5 до 7 суток.
  5. Корочка подсыхает и отпадает. Если ее не сдирать самостоятельно, она проходит бесследно.

Весь период болезни может занимать до 14 суток. Все зависит от того, было ли начато какое-то лечение, от общего состояния человека, сопротивляемости организма и других факторов.

Если у человека за 1 год происходит от 4 до 6 рецидивов, это считается нормой. Если же рецидивы более частые, это является поводом для беспокойства и визита к врачу.

Можно ли прижигать герпес?

Если герпес на губе появляется несколько раз в году, то лечение может заключаться в использовании противогерпетических мазей, которые продаются в свободном доступе в любой аптеке. Кроме того, очень хороший результат дает лечение и народными методами.

Читайте также:  Какие лекарства при лечении герпеса

Однако если у человека частые рецидивы, он тяжело переносит заболевание, оно дает осложнения на другие системы организма или долго не заживает, это является поводом для более основательного обследования организма человека. Курс лечения в таком случае назначает исключительно врач.

Крем Зовиракс (противовирусный препарат).

Крем Ациклостад (противомикробный препарат).

Мазь Ацикловир (противовирусное средство).

Наиболее эффективными в борьбе с герпесом на губах являются препараты в виде кремов (подробнее тут). К ним относится Ацикловир, Ацик, Абрева, Герпевир и др. Они местно воздействуют на вирус герпеса, подавляя его активность. Чтобы препараты данной группы оказались эффективными, наносить их на пораженный участок нужно как можно раньше, а лучше — при первых же симптомах заболевания. Если же наносить крем на уже появившиеся пузырьки, это не даст никакого эффекта. Люди, у которых бывают рецидивы герпеса, наносят мазь даже при подозрениях и каких-то «непонятных» ощущениях в месте, где у них обычно появляются пузырьки. В таком случае кремы и мази на основе ацикловира действительно будут работать очень эффективно.

Многие больные стараются сразу же прижечь пораженное место. По данному вопросу ведутся споры. С одной стороны, многие больные утверждают, что такой способ действительно часто спасает их от распространения вируса и появления пузырьков. С другой стороны, врачи считают такую терапию нецелесообразной и даже вредной, поскольку средства, которыми обычно прижигают герпес на губе или другом месте, не содержат противовирусных компонентов и только нарушают верхний слой кожи. Поэтому решение за тем, прижигать герпес или не прижигать, остается исключительно за больным.

Чем прижечь герпес?

Наиболее часто прибегают к таким средствам для прижигания, как:

  • растворы Валокордин, Валосердин;
  • спиртовая настойка прополиса:
  • спиртовая настойка календулы.

Раствор Валокордина. Подсушивает высыпания, если прикладывать смоченную ватку на несколько минут к губам в течение дня 6-7 раз.

Настойка прополиса. В короткие сроки заживляет ранки и уменьшает интенсивность боли.

Настойка календулы. Лечит имеющиеся водянки и болячки и помогает предотвратить их появление.

Некоторые больные применяют средства для обработки ран, однако зеленкой и йодом лучше не мазать герпес. Во-первых, выглядит это неэстетично, во-вторых, может привести к ожогу кожи. Спиртовые настойки, конечно, тоже могут вызвать раздражение и ожог верхнего слоя эпидермиса, однако в данном случае легче контролировать интенсивность нанесения раствора.

Есть и еще один аргумент против прижигания: если в ходе процедуры повредится слой кожи, вирус может проникнуть в более глубокие слои эпидермиса, что вызовет осложнения, а само течение болезни станет тяжелее.

Метод прижигания активно применяется и в народной медицине. В отличие от аптечных кремов и мазей данные средства можно применять как в самом начале развития вируса (чтобы предупредить развитие пузырьков), так и если герпес уже «вылез» (чтобы пузырьки быстрее подсохли и отпали).

Нужно стараться наносить выбранное средство строго на герпес, чтобы не раздражать здоровый участок кожи. Для этого удобнее всего использовать ватную палочку. Не нужно очень долго держать ее на больном месте — достаточно нескольких секунд, чтобы избежать ожога. Через 30 мин нужно нанести крем (например детский или мазь календулы). Периодичность прижигания больной выбирает для себя сам, однако можно повторять процедуру каждый час, а также после еды. Больное место после процедуры не нужно ничем заклеивать и т.д.

Вместо спиртовых настоек можно использовать эфирное масло чайного дерева, пихты или лаванды, облепиховое масло. Эти натуральные природные средства более мягко воздействуют на кожу, не повреждают ее и даже смягчают.

Источник

При возникновении маленького болезненного пузырька на губах сразу возникает вопрос: чем прижечь герпес? При этом хочется, чтобы покраснение и сам пузырек исчезли как можно быстрее, причинили минимум неудобств. Чем можно прижигать водянистые пузырьки, а чем это делать не следует. Почему появляются неприятные симптомы и как с ними справится быстро?

Причины и признаки герпеса

Появление пузырьков на губе – это уже острый период заболевания. Но начинается он гораздо раньше. Это происходит тогда, когда место на губе начинает неприятно побаливать, как бы покалывать. Его все время его хочется почесать, оно краснеет, припухает.

Начинать лечить герпес лучше именно в этот период. Тогда можно избежать появления самого пузырька.

Дальше выскочит белый пузырек с водянистой жидкостью, а затем он лопнет и покроется корочками. Это болезненный, очень заразный острый период герпеса. В это время выделяется в воздух и окружающую среду наибольшее количество вирусов, которыми могут заразиться другие люди.

Герпес – это инфекция, которая передается от одного человека к другому всеми возможными способами заражения: воздушно-капельным, бытовым, половым.

В то время когда нет покраснения и пузырьков (период ремиссии) вирус менее активен, но им также можно заразиться через поврежденные кожи, ранки, однако, такая вероятность невелика.

Считается, что сегодня на это вирусное заболевание болеет около 80% всего населения. Еще одним важным утверждением, о котором следует знать каждому будет такое: сегодня ученые не нашли эффективного способа борьбы с этим вирусом. Попав однажды в организм человека, он встраивается в нервные клетки и живет там всегда.

Но хорошо уже то, что герпес не является опасным для жизни человека вирусом, хотя и приносит массу неприятных моментов.

зеленка

Чем противопоказано прижигать герпес

Итак, пузырек уже выскочил или место только покраснело, давайте выясним, чем прижечь герпес на губах?

Но сначала рассмотрим, чем же прижигать прыщ как раз не следует. Неумелыми действиями можно не уменьшить покраснение, а наоборот, еще больше увеличить его площадь, сделать более болезненным, удлинить процесс заживления ранки.

Читайте также:  После секса появился герпес на губах

Это случится, если использовать для прижигания агрессивные средства, которые могут поранить средние или глубокие слои кожи. Такие средства уместны и эффективны при лечении свежих или инфицированных ран, но совершенно лишние при лечении герпеса. Вот несколько препаратов, которыми лечить герпес не следует.

  • Можно ли герпес прижигать зеленкой? Нет бриллиантовым зеленым (она же зеленка) этого делать не следует. Это сильный антисептик, который глубоко проникает в кожу и ваш пузырек станет не только зеленым, но и более припухлым. Площадь покраснения увеличится. От сильного пересыхания корочки треснут, а ранка увеличится.
  • Следует ли использовать йод для прижигания герпеса? Нет. Йод имеет сходное с зеленкой действие и отличается только цветом пятна на вашей коже.
  • Можно ли выдавливать пузырьки? Этого делать категорически нельзя. Пузырьки внутри заполнены жидким содержимым, в котором наибольшее количество вирусов. Выдавливая их, вы разнесете вирус на незараженные места, а также будете распространять вирус на окружающие предметы и можете заразить им своих домашних или сотрудников на работе.

клюква

Методы народного лечения герпеса

Среди «домашних» способов лечения герпеса, помимо зеленки и йода, будет целый арсенал. Здесь важно помнить, что прижигать нужно так, чтобы не увеличивать площадь покраснения, поражения.

Делать это лучше всего ватной палочкой, обмакните ее в средство и аккуратно наносите на уже лопнувший прыщ или обрабатывайте корочки. Каждый раз используйте новую палочку.

Но лучше всего лечить именно место покраснения на начальной стадии. А для этого использовать можно ягоды калины или же клюквы. Нужно раздавить свежую или размороженную ягоду, приложить кашицу к месту покраснения на губе. Этот простой способ способен предотвратить появление пузырька.

На вопрос можно ли прижигать герпес спиртом? Ответ будет и ни утвердительным и ни отрицательным.

Если пузырек уже есть или он лопнул, и образовались корочки – его можно прижигать. Но лучше использовать растворы на спирту, а не брать чистый спирт, а то возможный вред превысит пользу и получите большое покраснение, глубокий ожог и боль в придачу.

Для процедуры подойдут специальные косметические средства на спирту, а также некоторые лекарства, обладающие прижигающим, успокаивающим и противомикробным действием, например: валокордин, настойка календулы. Мы мажем герпес как можно чаще, но не реже чем раз в час.

Эффективно лечение пузырьков настойкой прополиса на спирту. Сделать ее можно в домашних условиях. Нужно взять 5 грамм прополиса и 50 г медицинского спирта, настоять в темной стеклянной посуде 7 дней. Затем обрабатывать места появления герпеса 3 раза в день.

Важно! После того как герпес вы прижгли, минут через 20–30 следует это место смазать детским кремом.

Так кожа не пересохнет и не растрескается.

герпес на губе

Терапия герпеса аптечными средствами

Наиболее действенным будет лечение герпеса аптечными средствами. Однако на вопросыможно ли герпес мазать зеленкой, йодом и спиртом мы уже ответили.

Теперь перейдем к специальным средствам от герпеса, разработанным специально для его нейтрализации. Наиболее известные среди них: Ацикловир и Герпевир, их действующим веществом будет Ацикловир. Широко рекламируемое сегодня средство Зовиракс – это препарат на основе того же акцикловира.

Эти противовирусные препараты своим целенаправленным действием подавляют активность герпеса, чем эффективно снимают воспаление и предупреждают на ранних стадиях появления пузырьков. При уже возникших пузырьках, они снимают боль, уменьшают период заживления, снижают уровень заразности выделений. Мазь (линимент, гель) не только прижигают герпес, но и смягчают кожу вокруг них, препятствуют распространению инфекции на другие участки кожи и тела.

Ацикловир

Совет! Не следует забывать о мерах предосторожности, личной гигиене. Эти простые мероприятия помогут избавиться от инфекции быстрее, сделают вирус безопасным для окружающих.

Если говорить о Циклофероне, который также эффективен при проявлениях герпеса, то он обладает свойствами противовирусного препарата и борется с вирусом уже во время его возникновения. Но прижигать им пузырьки менее эффективно. Этот препарат наиболее целесообразно использовать на стадии покраснения и покалывания.

Если наносить мази по 5-6 раз за сутки, то герпес прижечь и фактически полностью вылечить можно за 4-5 дней.

Для наиболее быстрого лечения или если площади поражения велики можно пить таблетки Флуцинар или Циклофир, но это уже в дополнение к лечению мазями.

Эффективная профилактика появления герпеса

  1. Лечение герпеса может быть быстрым и эффективным при должном реагировании на появившиеся первые признаки: покраснение, покалывание, боль. Если в это время использовать препараты Ацикловира, то возможно погасить инфекцию и пузырек не появится.
  2. При возникновении пузырька эффективно прижечь его можно спиртовыми настойками календулы, валокордина или теми же мазями на основе противовирусных препаратов.
  3. При прижигании спиртом обязательно смазывать место инфекции смягчающими мазями.
  4. Одним из самых важных моментов в лечении герпеса будет индивидуальная гигиена и мероприятия по предупреждению распространения инфекции.
  • Очень аккуратное прижигание пузырьков и корочек позволит избежать распространения инфекции на большую площадь кожи и переносу на другие части тела.
  • Соблюдение правил личной гигиены: использование отдельной посуди, полотенец, носовых платков, поможет избежать заражения герпесом окружающих.

Излечить инфекцию герпеса сегодня невозможно, но можно активно ей противостоять:

  • Избегать переохлаждений, стрессов и переутомлений. Обострения всегда случаются при снижении иммунитета. Поэтому часто проявления герпеса еще связывают с обыкновенной простудой.
  • Высыпаться и правильно питаться, употреблять в пищу нужное количество витаминов. Это будет способствовать восстановлению собственных сил организма.
  • Вести здоровый образ жизни, что укрепит иммунитет.
  • Как можно больше проводить времени на свежем воздухе и при этом много двигаться. Это способствует закаливанию организма и никакая инфекция вам не будет страшна.
  • При возникновении герпеса чаще, чем 5–6 раз за год лучше пройти курс противовирусного лечения.

Лечитесь и будьте здоровы!

Источник