Герпес в носу при беременности в первом триместре беременности
Когда появляются болезненные ощущения в носовых проходах или около носа, краснеет кожный покров, появляются высыпания, многие воспринимают данное явление, как обычную «простуду». Это мнение не совсем верно, так как толчок к появлению характерных герпетических высыпаний дает именно ослабление иммунитета, которое часто связано с простудными заболеваниями. Женщине следует быть особенно осторожной при контакте с больными, у которых обнаружены признаки герпеса на носу во время беременности, ведь болезнь относится к числу инфекционных, а значит, легко проникает в организм при контакте.
Вирус простого герпеса, вызывающий неприятные высыпания в области губ и носа, распространен среди подавляющего большинства людей на планете. Девять человек из десяти являются носителями данного вируса, который может находиться в спящем режиме более 20 лет, пока иммунитет не даст сбой и позволит развиться болезни. Здоровые люди с хорошим иммунитетом могут даже не подозревать о вирусе, находящемся в подавленном состоянии до определенного момента.
Причины развития герпеса
Снижение иммунитета запускает механизм развития заболевания и активизирует герпес. Несмотря на чрезвычайную распространенность, до сих пор не найдено средство, которое могло бы окончательно избавить человека от данного заболевания. Все существующие медицинские средства могут только подавлять деятельность герпеса, позволяя организму справляться с неприятными проявлениями.
Помимо простудных заболеваний, обострений хронических болезней, других причин, вызвавших снижение иммунитета, в группу риска попадают и беременные женщины, которые до этого даже не подозревали о наличии вируса. Лечение беременной протекает под тщательным контролем врача, так как вирус особенно опасен для будущего малыша и его внутриутробного развития. По своей тератогенной активности герпес уступает только вирусу краснухи, что значительно увеличивает опасность патологий в развитии и уродстве эмбриона.
Виды герпеса
Существуют две разновидности заболевания, различаемые по типу вызвавшего его вируса 1-го (HSV-1) или 2-го типа (HSV-2).
Герпес 1 типа
Характеризуется высыпанием и образованием язвочек в области рта, носа и в носовых проходах. Именно данное заболевание ошибочно называют «простудой», так как оно зачастую протекает на фоне ослабления иммунитета во время простудных заболеваний.
Герпес 2 типа
Вызывает образование язв и высыпаний в зоне расположения половых органов, иных местах ниже пояса, включая высыпания в зоне прямой кишки. Появившиеся пузырьки лопаются, на их месте возникают язвы, период заживления которых может продлиться до 4 недель. Особо остро протекает герпес у больных, впервые столкнувшихся с проявлениями данного заболевания. Несмотря на то, что со временем, язвы заживают, вирус по-прежнему остается в организме и готов снова «включиться в работу» при малейшем снижении иммунитета.
Герпес в носу
Вирус простого герпеса является возбудителем при появлении характерных высыпаний в носу. Так как заболевание крайне заразно, инфекционная болезнь может возникнуть практически у любого, кто контактировал с больным в период обострения герпеса в носу при беременности.
Среди способов заражения, особую опасность представляют:
- поцелуи;
- использования предметов личной гигиены другого человека, больного герпесом (полотенца, кружки, ложки и т.д.);
- во время чихания заболевшего человека;
- внутриутробное заражение плода от матери.
Попадая в эпителий, вирус внедряется и размножается в течение продолжительного периода времени, проявляясь, в конечном итоге, в виде болезненных высыпаний. Для проявлений острого периода характерно не только наличие пузырьков и язвочек, но и общее снижение иммунного сопротивления, плохое самочувствие. Вовремя и правильно назначенная противовирусная терапия способствует выздоровлению больного, однако вирус остается в организме. Проникнув по нервным волокнам в спинной мозг человека, герпес надежно защищен от уничтожения и способен к дальнейшему развитию при попадании в благоприятную среду при снижении иммунного ответа организма.
Следует отметить, что не только простуда может вызвать развитие герпеса, но и ситуации переохлаждения или стресса.
Острый период
Характерные изменения, высыпания можно наблюдать в местах проникновения вируса. Поражения могут охватывать как кожные покровы, так и слизистые больного.
Герпес в носу может охватывать следующие области:
- крылья носа;
- область кожи под носом;
- на слизистой оболочке в носовых пазухах.
Очень часто герпетические проявления в носу сопровождаются высыпаниями в области рта и на его слизистой.
Если человек заболевает впервые, проявления болезни будут наиболее остро выраженными. Впоследствии рецидивы сопровождаются меньшими проявлениями и протекают более спокойнее.
Зачастую, визуальное протекание герпеса выражено в следующих этапах:
- Появление припухлости и покраснения в месте локализации вирусных проявлений.
- В течение последующих 2-3 дней развивается гиперемия и возникают первые пузырьки с прозрачной влажной жидкостью.
- Пузырьки лопаются, оставляя на своем месте язвочки, которые медленно заживают. После заживления на месте высыпаний остаются небольшие следы в виде пятен.
Помимо проявлений на коже, которые можно визуализировать, больное страдает плохим самочувствием, а воспаленные места отличаются особой болезненностью. В большинстве случаев отмечаются жалобы на постоянный зуд и жгучую боль.
К дополнительным проявлениям относят повышенную температуру и недомогания, характерные для большинства вирусных заболеваний.
Особенностью герпеса в носу при беременности является невозможность его визуализировать, однако все остальные симптому сохраняются: жжение, боль, зуд. Созревание пузырьков внутри носовых проходов сопровождается сильной болью в местах образования, которая беспокоит сильнее, нежели поражения около губ или с внешней стороны носа.
Общий период обострения, сопровождающийся появлением и созреванием пузырьков, длится около 4 дней, дальнейшее выздоровление и заживление язв может длиться до 8 дней, в зависимости от степени поражения и иммунитета больного. На протекание болезни огромное влияние оказывает назначенная терапия. Если герпес проявляется впоследствии, зоной поражения могут быть охвачены и нос, и носогубной треугольник, и слизистая носа и рта.
Причины и способы передачи
В зависимости от вида герпеса, способы его передачи будут различны:
- для герпеса первого типа (или простого герпеса) характерна контактная передача вируса во время поцелуя, рукопожатия, использования общих предметов), а также воздушно-капельный способ передачи;
- герпес второго типа (или генитальный) поражает зону половых органов, передаваясь во время незащищенного секса от одного полового партнера другому.
Практически каждый пятый человек, ведущий половую жизнь, страдает от генитального герпеса, поэтому риск заражения велик. Так как данная разновидность заболевания протекает в большинстве случаев бессимптомно, многие половые партнеры могут даже не знать о своем инфицировании.
Для беременных женщин особую опасность представляет риск внутриутробного заражения малыша и развитие уродства. В зависимости от того, на каком сроке проявилось заболевания, и страдала ли женщина от герпеса ранее, последствия могут быть разными.
Так как вирус активизируется только в период ослабления иммунитета, следует избегать следующих состояний, способных спровоцировать обострение:
- респираторные заболевания;
- грипп;
- переохлаждение;
- депрессия;
- стрессовые ситуации.
Если обострения наблюдается многократно в течение года, следует обязательно сообщить о проблеме врачу, ведь данный факт говорит о значительном ухудшении состояния иммунитета больного.
Опасность герпеса при беременности
Во время беременности иммунитет беременной ослабевает, при чем это происходит с целью сохранения и вынашивания плода внутри утробы матери. Если бы иммунитет работал в полную силу, организм стал бы воспринимать ребенка как чужеродный объект, что способствовало бы отторжению плода.
К сожалению ослабление иммунитета у беременной ведет к повышению риска развития вируса герпеса. При появлении характерных высыпаний, пузырьков герпеса на носу во время беременности, зуда в области носогубного треугольника, следует пройти незамедлительное обследование для выявления типа вируса герпеса, поразившего организм. Особую опасность представляет генитальный герпес, так как он влечет за собой серьезные последствия не только для матери, но и для ребенка. Чтобы исключить или подтвердить генитальный герпес, врач назначает исследование образца пораженной ткани или, что бывает чаще, анализ крови.
Герпес на разных сроках беременности
В зависимости то того, на каком сроке произошло обострение герпеса, лечение и последствия будут различаться. Во время беременности велика вероятность передачи вируса через плаценту. Данный факт не означает, что ребенок будет обязательно инфицирован, однако риск угрозы выкидыша при наличии герпеса но носу при беременности в 1 триместре значительно увеличивается.
Помимо выкидыша, к последствиям болезни относят развитие различных отклонений, аномалий в развитии плода:
- врожденные дефекты мозга;
- патологии центральной нервной системы;
- проблемы со зрением;
- нарушения в развитии слуха.
Герпес на третьем триметре беременности может привести к гибели плода и мертворождению, либо вызвать поражение мозга ребенка.
Защита ребенка
Чтобы минимизировать риск негативного влияния болезни на ребенка, при обострении герпеса на поздних сроках беременности, врач может принять решении о родоразрешении с помощью кесарева сечения. Данный способ позволит снизить риск инфицирования малыша, исключая заражение при прохождении ребенка через родовые пути при естественных родах.
В качестве средства, нейтрализирующего герпес, врач может назначить различные лекарственные препараты, в том числе и известным многим ацикловир.
Лечение герпеса при беременности
Уже при постановке на учет по беременности женщина должна сообщить наблюдающему врачу о фактах заболевания в анамнезе и склонности к герпетическим высыпаниям. Это позволит заранее принять меры профилактики и снизить риск обострения во время беременности. Если женщина впервые столкнулась с вирусом герпеса на носу при беременности на ранних сроках, следует немедленно обратиться к врачу, пройти обследование и вовремя начать лечение.
Так как лекарств, полностью исцеляющих от вируса, не существует, врач принимает меры по воздействию либо на сам вирус, либо на иммунитет матери. Сложность состоит в том, что в течение длительного периода времени женщине, имеющая вирус герпеса, не рекомендовано применение обычных препаратов, которые могут пагубно воздействовать на состояние плода в утробе.
В целях исключения негативного влияния некоторых препаратов на развитие плода, далеко не все привычные средства подходят для лечения герпеса. Оценив риски для матери и плода, врач примет решение о назначении наиболее щадящих вариантов. Если болезнь протекает в легкой или средней форме, для лечения герпеса на носу при беременности в 1 триместре и позднее рекомендуют использовать народные средства, а также лекарственные препараты местного воздействия.
Наиболее часто при беременности врач назначает лекарственное средство панавир, который может приниматься внутрь или использоваться внешне. Мазь, успешно помогающая при высыпаниях герпеса в обычных условиях – ацикловир, назначается с осторожностью. Помочь в борьбе с вирусом могут мази: оксолиновая, алпизариновая, тетрациклиновая или эритромициновая. Однако любое из вышеперечисленных средств должно быть назначено врачом, который правильно оценит ситуацию и степени риска для матери и ребенка.
К народным средствам, применяемым при герпесе, относят:
- местное нанесение пихтового масла;
- размягчение подсыхающих корочек язв кремом/мазью с ромашкой или календулой;
- повысить обмен веществ поможет обилье питье теплого чая с медом или калиной.
Источник
Простым герпесом называется вирусное заболевание, характеризующееся появлением на коже или слизистых оболочках пузырьковых высыпаний. Данная патология может возникать во время вынашивания ребенка в любом триместре, что представляет опасность для малыша. Герпес в носу при беременности относится к TORCH-инфекциям.
Герпес в носу при беременности относится к TORCH-инфекциям.
Симптомы
Герпес у женщины во время вынашивания ребенка проявляется сыпью. Элементы сыпи представлены небольшими одиночными или множественными пузырьками розового цвета величиной 3-5 мм. Они заполнены прозрачной жидкостью. При проникновении бактерий сыпь становится гнойной. Высыпания локализуются у крыльев носа или на слизистой. Одновременно может возникать простуда на губе.
Первые высыпания часто сопровождаются ухудшением общего состояния. Через несколько дней пузырьки лопаются, оставляя после себя корочки и участки пигментации. Вскоре они исчезают. При поражении слизистой образуются эрозии.
Первые высыпания часто сопровождаются ухудшением общего состояния.
Другие симптомы:
- зуд;
- жжение;
- слабость;
- головная боль;
- повышение температуры тела.
При обильных высыпаниях на фоне герпеса возможна легкая отечность окружающих тканей. Первичная форма заболевания протекает более тяжело. В случае рецидива герпеса под носом общее состояние беременных практически не страдает.
Головная боль – один из симптомов герпеса.
Причины
Возбудитель заболевания – вирус герпеса 1 типа. Способами его передачи являются:
- контактно-бытовой (через щетки, посуду, мочалки, полотенца, руки);
- воздушно-капельный (через воздух);
- половой (при орально-генитальных контактах).
Вирус герпеса может легко передаваться плоду от матери. Возбудитель способен проходить через гематоплацентарный барьер. Факторами риска развития болезни на ранних сроках являются снижение иммунитета, наличие хронической патологии (фарингита, синусита, туберкулеза, астмы, ВИЧ-инфекции, диабета), переохлаждение, нехватка витаминов и стресс.
Лечение герпеса в носу при беременности
При проявлениях герпетической инфекции в носу требуется комплексная терапия. Лечение беременных затруднено ввиду того, что многие препараты противопоказаны по причине возможного негативного влияния на плод. Непосредственно перед назначением лекарств уточняется диагноз. Для этого понадобятся:
- общие клинические анализы;
- анализ крови на наличие специфических иммуноглобулинов;
- полимеразная цепная реакция.
Если заражение вирусом простого герпеса произошло на поздних сроках, то обязательно определяется состояние плода. Проводится кардиотокография. После подтверждения диагноза назначаются противовирусные лекарства.
Если заражение вирусом простого герпеса произошло на поздних сроках, то обязательно определяется состояние плода. Проводится кардиотокография.
С осторожностью могут применяться Панавир в виде геля и раствора, Виворакс, Ацигерпин, Ацикловир Белупо и Герперакс. Местными лекарствами необходимо смазывать пораженную кожу или слизистую носа. Противовирусным действием обладает Оксолиновая мазь. Во время беременности (особенно в 1 триместре) противопоказаны Алпизарин и Тетрациклин в виде местных средств.
При герпесе в носу у беременных противопоказаны многие иммуностимуляторы (настойка женьшеня, экстракт элеутерококка и эхинацеи, Имудон и Иммунорм).
Наиболее безопасны при данной патологии средства народной медицины. Хороший эффект дает мазь из календулы. Ее наносят на пузырьковые высыпания в области носа. Из календулы также можно приготовить настойку.
При герпесе эффективны следующие средства:
- сок алоэ;
- смола хвойных деревьев;
- ромашка аптечная.
Эффективным средством при герпесе у беременных является сок алоэ.
При зуде можно обрабатывать пораженные участки отварами трав. Для укрепления иммунитета необходимо пить витаминные комплексы (Супрадин, Компливит, Перфектил). Беременным нужно вести здоровый образ жизни (заниматься гимнастикой, отказаться от курения, больше гулять).
Как применять Полиоксидоний при герпесе?
Осложнения и последствия
Герпес представляет опасность как для больной женщины, так и для плода. При несвоевременном лечении возможны следующие осложнения:
- поражение слизистой оболочки глаз;
- воспаление вещества и оболочек головного мозга;
- сепсис;
- нейропатия;
- снижение остроты зрения;
- инфицирование плода.
При несвоевременном лечении возможно снижение остроты зрения.
Вирус простого герпеса способен проникать через плаценту. Наиболее опасно инфицирование в 1 триместре, так как в этот период формируются жизненно важные органы. Заражение во 2 и 3 триместрах чаще всего становится причиной рождения больных детей.
На фоне герпетической инфекции во время беременности возможны:
- спонтанный аборт;
- рождение мертвого ребенка;
- преждевременные роды;
- многоводие;
- недоношенность;
- развитие врожденной формы заболевания;
- низкий вес малыша при рождении.
Инфицирование во 2 триместре чаще всего приводит к аномалиям развития. На поздних сроках заражение может стать причиной снижение слуха малыша, поражения центральной нервной системы, ухудшения зрения, развития пневмонии и сердечных пороков. Наиболее опасно первичное инфицирование.
На фоне герпетической инфекции во время беременности ребенок может иметь очень низкий вес при рождении.
Врожденный герпес бывает локализованным, церебральным и генерализованным. Возможны следующие симптомы:
- мелкая пузырьковая сыпь;
- признаки поражения глаз;
- повышение температуры тела;
- рвота;
- тошнота;
- головная боль;
- судороги;
- затруднение дыхания;
- увеличение печени и селезенки.
Передача вируса герпеса ребенку возможна при грудном вскармливании, так как вирус выделяется с молоком во время лактации.
Герпес и беременность.
Герпес и беременность
Как лечить герпес при грудном вскармливании?
Источник
Вирусные инфекции с каждым годом поражают все большее количество людей. Это связано с изменениями условий жизни, наличием вредных привычек, снижением защиты организма.
Не исключением является и беременные женщины, они наиболее склоны к вирусным инфекциям. Самой опасной считается герпетическая инфекция.
Причины заражения и способы передачи вируса
Герпетическая инфекция, возникающая впервые, несет серьезную угрозу для матери и будущего ребенка. Важно определить является ли женщина носителем вируса простого герпеса. Для этого берутся мазки, и проводится специальный анализ крови.
При носительстве вируса главное следить, будут ли проявляться обострения во время беременности. При отсутствии вируса в организме женщины, существует вероятность, что с этим вирусом она может встретиться во время вынашивания ребенка, так как именно в этот период организм ослабляет свои защитные функции, чтобы выносить плод.
Источниками вируса могут служить моча, носоглоточный секрет, секрет шейки матки и влагалища, сперма, грудное молоко, слезы, слюна, кровь.
Пути инфицирования различны:
- трансплацентарный – это передача возбудителя вируса через плаценту от матери к ребенку;
- перинатальный путь – если мать инфицирована, то во время родов она может передать инфекцию ребенку;
- грудное вскармливание;
- трансфузия (переливание) крови и ее препаратов;
- контактно-бытовой путь – контакт с секретами и экскретами, оседающими на игрушках, предметах обихода, руках;
- аэрозольный путь — передача вируса при крике, кашле, чихании;
- половой путь.
В 70% случаев заражение происходит при бессимптомном вирусовыделении (от не болеющего носителя) и лишь 30% — это передача вируса во время обострения.
Вирус герпеса активизируется при следующих условиях:
- снижение иммунитета;
- переохлаждение;
- чрезмерное пребывание на солнце;
- наличие вредных привычек;
- перенесенные заболевания;
- нарушения режима труда и отдыха;
- переутомление;
- стрессы;
- неполноценное питание;
- нарушение правил гигиены.
Герпесное воспаление на носу проходит следующие этапы:
- зуд, жжение, краснота, отек, боль слизистых или крыльев носа– первые признака инфекции;
- появление пузырьков внутри с жидкостью – самый опасный период;
- пузырьки лопаются, образуется корка, а под ней язвочка;
- заживление ранок.
Все эти стадии могут сопровождаться общей слабостью, головной болью, нарушением сна, снижением аппетита, повышением температуры.
Видео от эксперта:
В чем опасность инфекции у беременной?
Будущей маме надо более щепетильно относиться к своему здоровью, ведь она готовится подарить новую жизнь.
Наиболее опасным считается 1 триместр беременности – в этот период у плода нет защиты, и вирус прямиком попадает в кровеносную систему малыша и может вызывать различные сбои в развитии:
- невынашивание беременности;
- самопроизвольные выкидыши;
- неразвивающаяся беременность;
- развитие антифосфолипидного синдрома;
- преждевременные роды;
- развитие разнообразных дефектов и пороков плода (нарушение слуха, зрения, функций головного мозга, функций органов);
- врожденная герпетическая инфекция у детей.
Если инфекция носит хронический характер, то вероятность развития недостатков у плода встречается весьма редко, но здесь также могут возникнуть различные осложнения:
- вирус может истончать плаценту, которая служит фильтром для плода;
- вирус может привести к нарушению маточно-плацентарного кровотока, что может привести к развитию замершей беременности, образованию дефектов развития малыша.
Видео об опасности вирусных инфекций во время беременности:
Чем лечить высыпания в носу?
Простуда в носу – это мелкопузырчатая сыпь, появляющаяся на слизистых участках и на крыльях носа. Появление пузырьков – это симптом уменьшения защитных функций организма, а если он возникает 2-3 раза в месяц – это повод незамедлительно обратиться к доктору.
Лекарственные препараты
Беременность – это состояние, когда желательно минимальное назначение лекарственных препаратов. Минимум препаратов – больше пользы для будущей мамы и малыша. При проявлении первых симптомов простуды нужно сразу обращаться к врачу и решать проблему совместно со специалистом.
Лечение герпеса 1 типа во время беременности включает в себя препараты для повышения иммунитета.
Чаще всего это группа интерферонов:
- Виферон;
- Циклоферон;
- Генферон и другие.
Для поддержания иммунитета также могут назначаться витаминные комплексы, предназначенные именно для беременных.
От таблетированных форм препарата для лечения инфекции герпеса, таких как Ацикловир, Панавир в 1 триместре беременности стоит отказаться.
Их назначают в 3 триместре, чаще за 2-3 недели до предполагаемой даты родов. Это позволяет снизить процент появления детей с врожденной герпетической инфекцией.
В первые месяцы беременности целесообразно и безопасно использование мазей и гелей, в основе которых лежит ацикловир:
- мазь Ацикловир;
- гель Холисал;
- гель Панавир;
- крем Зовиракс и другие.
Прием этих препаратов следует начинать с появления первых признаков – зуд, покраснение, отек, боль в носу. Наносить мазь нужно минимум 3 раза в день, до полного исчезновения неприятных симптомов.
Если пузырьки уже появились, то назначаются местные антисептики:
- раствор морской воды;
- водный раствор Хлоргексидина или Мирамистина.
Все вышеуказанные лекарственные препараты направлены на ускорение заживления герпетических поражений, на уменьшение клинических проявлений, на сокращение длительности течения болезни, на увеличение продолжительности ремиссии, на проведение коррекции иммунного дисбаланса.
Если в ходе заболевания поднимается температура, следует в срочном порядке обратиться к врачу. В таком случае он может назначить жаропонижающее в виде средств с парацетамолом.
Во избежание негативных последствий, следует досконально изучать инструкции, используемых лекарств и соблюдать назначения специалиста.
Народные средства
Зачастую во время беременности врачи советуют воспользоваться методами народной медицины, чтобы не нагружать организм пациентки лекарственными препаратами в столь прекрасный период. К ним относят:
- Наиболее действенным способом избавления от герпеса в носу считается использование таких масел: пихтовое, чайного дерева, шиповника. Смазывать инфицированный участок каждые 2 часа. Возможно нанесение перед сном;
- Смешать 1 часть меда и 1 часть яблочного уксуса. Полученным составом смазать высыпания до получения желаемого результата;
- Заварить 1 чайную ложку черного чая 125 мл кипятка. Заваривать до полного охлаждения. Ватный шарик окунуть в заварку и сделать компресс на пузырек в течение 5-10 минут. Примочку повторять несколько раз в день в течение 3-4 дней;
- Лечение с помощью веток малины. Срезать и промыть ветки. Измельчить с помощью мясорубки или блендера до кашеобразной густоты. Полученную консистенцию наносить на отекший участок. Полифенольные вещества, содержащиеся в ветках малины, подавляют вирус герпеса;
- Промывать нос с помощью солевого раствора. В 1 литре воды растворить 9 грамм соли. Промывание использовать в первые дни заболевания каждые 2 часа, спустя пару дней повторять процедуру 3 раза в день;
- Возможно использование тоника с ромашкой и алоэ. Заварить 1 столовую ложку ромашки 200 мл кипятка. Настоять до охлаждения. Измельчить лист алоэ, и выжать сок. Смешать 1 столовую ложку травяного отвара с 1 столовой ложкой сока алоэ. Полученную смесь нанести на нужный участок с помощью ватной палочки. Повторять процедуру несколько раз в день до исчезновения симптомов.
При использовании вышеуказанных методов стоит исключить аллергическую реакцию на любой из компонентов и обязательно проконсультироваться с доктором.
В этот период стоит убрать продукты, в которых содержится аргинин. Он создает благоприятные условия для развития вируса. К ним относят изюм, семечки, орехи, шоколад, желатин. В период заболевания стоит употреблять большое количество жидкости (1,5 -2 литра для беременной). В этот момент необходимо прислушаться к своему организму — употреблять легко усвояемую пищу.
Несколько видео-рецептов лечения герпесной сыпи:
Профилактические меры
Еще при планировании беременности женщине стоит сдать соответствующие анализы для определения носительства данного вируса. Это позволит своевременно оказать необходимую помощь.
Чтобы обезопасить себя стоит придерживаться следующих правил:
- В период эпидемии, когда риск заболеть ОРВИ или гриппом очень высок, всем беременным рекомендуется избегать мест скопления людей, так как это способно очень снизить иммунитет и дать «зеленый свет» вирусу герпеса.
- В период пандемии использовать защитные маски. Менять их каждые 2-3 часа, так как она теряет свои барьерные функции.
- После нахождения в общественном месте промывать нос, полоскать горло солевым раствором – это поможет смыть вирус со слизистых оболочек.
- Следует исключить контакт с новыми, заболевшими людьми.
- Обеспечить достаточный полноценный отдых.
- Постараться исключить стрессовые ситуации.
- Максимально сбалансировать питание.
- Укреплять иммунитет.
- Не переохлаждаться.
- Настроить на позитив свои мысли (ученые доказали, что эффект плацебо работает).
Соблюдая меры профилактики, женщина сможет обезопасить себя и будущего ребенка от проявлений вируса герпеса.
Современная медицина позволяет полностью держать контроль над этим вирусом. Но его обязательно стоит лечить под наблюдением врача, особенно в столь важный период, когда ответственность возрастает в разы.
Источник
