Как бороться с акне и комедонами

Естественная красота – это вовсе не то что дано нам природой. Красивая женщина наверняка неустанно работает над собой, и забота о состоянии лица не уступает по важности тренировкам в спортзале. Счастливым обладательницам нормального типа кожи достаточно лишь поддерживать ее в таком состоянии, а вот девушкам, у которых периодически возникают закрытые комедоны, как избавиться от этой проблемы приходится выяснять во всех подробностях. Информационный ресурс «Твое Личико» подобрал самые действенные салонные процедуры и домашние методики лечения таких высыпаний.

Устраняем причину: почему появляются закрытые комедоны?

Эти кожные образования могут досаждать как женщинам, так и мужчинам, начиная с подросткового возраста. Морфологически они представляют собой закрытые протоки сальных желез, в которых накапливается секрет и отмершие клетки эпителия. Эта закрытая полость не имеет контакта с окружающей средой, а значит не подвержена инфицированию и воспалению. Отличить комедоны можно по типичному внешнему виду:

• Визуально они выглядят как небольшие бугорки, диаметром 1-2 мм, возвышающиеся над поверхностью. Иногда размер может достигать 5 мм, но слияние элементов сыпи нехарактерно.

• Цвет возвышения белесоватый или не отличается от окружающих здоровых участков, появление покраснения говорит о начале воспалительной реакции, результатом которой станет нагноение и формирование пустулы.

• Поверхность образования представлена однородным эпидермисом, без видимых пор. Этим он отличается от открытого вида, в центре которого видна расширенная пора и черная точка закупорившей ее пробки.

• Локализуются закрытые комедоны на лбу, носу, щеках, подбородке, над верхней губой, на спине и груди.

Чаще всего такая сыпь не доставляет беспокойства, так как зуд и болезненности нетипичны. Но в случае значительной распространенности, или при попытках неумелого выдавливания, комедоны могут воспаляться. Факторы, приводящие к появлению таких высыпаний, достаточно разнообразны и зачастую могут быть устранены:

• Изменения гормонального фона. Колебания уровня гормонов усиливают активность сальных желез, поэтому первые проявления комедонов манифестируют в подростковом возрасте. В течение жизни гормональные бури могут настичь при нерегулярной половой жизни, приеме пероральных контрацептивов или анаболических стероидов, во время беременности и грудного вскармливания, в климактерическом периоде.

• Неправильный уход за кожей. Проблемная кожа нуждается в регулярном очищении и обязательном отшелушивании отмершего слоя. Если вы ищете способ, как избавиться от закрытых комедонов, прежде всего сведите к минимуму использование тональных средств, снимайте макияж сразу придя домой, утром и вечером очищайте кожу антибактериальными средствами, еженедельно пользуйтесь скрабом.

• Нервные расстройства. Депрессия, острый или хронический стресс пагубно сказываются на состоянии кожи. Все местные средства будут давать слабовыраженный или краткосрочный эффект до тех пор, пока вы не приведете в порядок эмоциональный фон.

• Нарушения питания. Обилие сладкой и жирной пищи увеличивает продукцию секрета сальных желез. Не имея выхода, их секрет накапливается под кожей, формируя закрытые комедоны на лице. Забыть о проблеме можно будет только после коррекции режима питания.

• Генетическая предрасположенность. Если вам по наследству досталась плотная, жирная кожа, то приготовьтесь к упорной постоянной борьбе за ее чистоту. Пока у медицинских генетиков есть в работе заболевания посерьезней, вряд ли их заинтересует лечение закрытых комедонов на лице.

• Заболевания пищеварительной системы. Если вас беспокоят боли, тяжесть в правом подреберье, тошнота, вздутие живота, хронические запоры или поносы, то начните очищение кожи с визита к гастроэнтерологу. Доктор назначит необходимое обследование, и, в случае необходимости, медикаментозную терапию.

• Вредные привычки. Одна из основных функций кожи – выделительная, и все поступающие в организм яды, такие как никотин и алкоголь, не проходят бесследно для вашего лица. Учтите, что курение вызывает сужение капилляров в коже, что нарушает поступление к ней питательных веществ. Поэтому в довесок к комедонам вы получите нездоровый цвет лица и раннее старение.

Медицинские средства от закрытых комедонов на лице

Назначать лечение фармацевтическими препаратами должен врач-дерматолог после исключения заболеваний, способных провоцировать сыпь, и внешнего осмотра. Не стоит самостоятельно начинать антибиотикотерапию, так как при обычном течении комедоны представляют собой кисты, не сообщающиеся со внешней средой, и попадание туда бактерий невозможно. Антибиотик внутрь может быть назначен только если не в первый раз воспалился закрытый комедон, а в остальных случаях будет достаточно местных средств:

• Зинерит. Крем с антибактериальными и подсушивающими компонентами помогает справиться с угревой сыпью. Учитывая, что основным действующим веществом служит эритромицин, применять этот крем постоянно не рекомендуется, чтобы не формировать устойчивость микрофлоры.

• Скинорен. Гель на основе азелаиновой кислоты подходит для долгосрочного применения, так как его антисептические свойства не приводят к развитию резистентности у бактерий. Слабокислая рН размягчает эпидермис, делает его тоньше и облегчает отток секрета желез. Регулярное использование скинорена – один из лучших вариантов решения проблемы как убрать закрытые комедоны.

• Средства на основе ретиноевой кислоты. Препараты с этим действующим веществом выпускают многие производители, от доступной отечественной ретиноевой мази до зарубежного геля Адапалена. Наносить эти препараты можно как точечно, при небольшой плотности сыпи, так и полностью на лицо.

• Ихтиоловая мазь. Действует неплохо, но запах не для тонких натур. Наносите ихтиолку на ночь, чтобы утром смыть ее перед выходом на улицу. При средней интенсивности высыпаний достаточно 3-4-дневного курса.

• Цинковая мазь. Это средство от закрытых комедонов из разряда «дешево и сердито». Наносить ее лучше точечно, на каждый элемент сыпи. Не применяйте цинковую мазь с профилактической целью.

• Салициловая мазь. Также имеет кислую реакцию, поэтому ее назначение целесообразно с кератолитической и антисептической целью.

Дополнительно доктор может порекомендовать прием препаратов, повышающих иммунитет, стимулирующих очищение кишечника, а также витаминно-минеральных комплексов. Иммуностимуляторы растительного происхождения, такие как женьшень или эхинацея, принимайте без опасений, а вот синтетические сильнодействующие препараты – только после одобрения иммунолога.

Закрытые комедоны: как лечить самостоятельно

Даже если руки сами тянутся выдавить комедоны, не поддавайтесь искушению. Кожа над ними достаточно плотная, и механическое усилие травмирует окружающие ткани. Ваша задача состоит в том, чтобы истончить и размягчить верхний слой эпидермиса, удалить с него отмершие клетки, для обеспечения оттока секрета из железы. Для этого вам необходимо постоянно проводить домашнюю чистку лица, используя все возможные способы.

Распаривание лица

Горячий пар раскрывает даже крошечные поры, а чтобы извлечь максимум пользы, в воду стоит добавить фитопрепараты с обеззараживающим и подсушивающим действием. Для распаривания подойдет любой способ:

• Ванночка. Приготовьте отвар из цветов ромашки, календулы, коры дуба или ягод облепихи. Наклонитесь над ванночкой с горячей, но не обжигающей жидкостью и накройте голову полотенцем. Достаточно 5-10 минут для качественного результата.

• Ванна. Хотя бы изредка позволяйте себе полежать в горячей ванной с морской солью и эфирными маслами. Плотно закройте дверь и отключите принудительную вентиляцию, чтобы концентрация пара была максимальной.

• Баня. Горячий пар, окутывающий все тело раскрывает устья сальных желез и выводит из них все содержимое. Сухой пар финской сауны справляется с задачей несколько хуже, поэтому поставьте в парилке небольшую миску с водой, в которую добавлено эфирное масло.

• Компресс. Этот вариант подойдет тем, кто не переносит влажный воздух. В горячем отваре трав смочите сложенное в несколько слоев небольшое полотенце и накройте им лицо.

Вы сделаете удаление закрытых комедонов еще более качественным, если после распаривания проведете пилинг, удаляя размягченные отмершие частички кожи.

Отшелушивание

Если вы столкнулись с проблемой как вылечить закрытые комедоны, значит наверняка ваша кожа плотная и утолщенная. Механические и химические пилинги должны прочно войти в вашу жизнь, и выполняться не реже 1 раза в неделю.

• Химический пилинг. Натуральные фруктовые кислоты мягко растворяют орговевшие частицы эпидермиса, очищая лицо. Делайте маски с добавлением ягод, кислых фруктов, или купите готовые косметические средства.

• Механический пилинг. Вам пригодится качественный скраб, которым нужно протирать очищенное и распаренное лицо. Для самостоятельного приготовления скраба смешайте мед с молотым кофе, крупной солью или манкой.

Размягченные фруктовыми кислотами клетки кожи легко удаляются скрабом, так что эти виды пилинга прекрасно дополняют друг друга.

Механическое очищение

Этот этап вовсе не обязателен, но, если имеются нагноившиеся подкожные угри (закрытые комедоны), лечение допускает удаление гнойного содержимого. Даже распаривание и пилинг не всегда открывают глубокие полости, поэтому воспользуйтесь приведенным ниже порядком действий:

• Так как избавиться от закрытых комедонов на лице невозможно без вскрытия полости, продезинфицируйте руки и необходимые инструменты. Обработайте их хлоргекседином или опрыскайте спреем «Бацилол».

• Приготовьте тонкую иглу. Лучше, если это будет игла от медицинского шприца небольшого сечения. Обычную швейную иглу перед использованием прокипятите в течение 15 минут.

• Аккуратно натяните кожу вокруг комедона и проткните центр образования иглой. Не старайтесь сделать глубокий прокол, достаточно лишь нарушить целостность кисты.

• Прижимайте кожу вокруг прокола пальцами, одновременно растягивая ее в стороны. Это правильней, чем традиционное сдавливание, так как исключает распространение содержимого гнойника глубже. Если у вас есть ложка Уно, то прижмите кожу ею, расположив прокол напротив отверстия.

Это достаточно радикальный метод, и применять его стоит только в том случае, если на коже комедоны белые, закрытые. Если белого центра нет, а заметен лишь бугорок, выдавливать образование нельзя ни в коем случае.

Салонные процедуры: доверяйте профессионалам

В салоне красоты вам предложат целый ряд способов, как удалить закрытые комедоны, разной ценовой категории. Старайтесь пару раз в году выделять средства и время на профессиональную чистку. Поверьте, самостоятельно получить такие же результаты очень сложно.

• Вакуумная чистка. Специальный аппарат создает отрицательное давление, которое буквально вытягивает из пор их содержимое.

• Электрокоагуляция. Способ подойдет для очень глубоких комедонов. Электрическим током осуществляется прокол эпидермиса, который открывает доступ к глубоким железам.

• Лазерная чистка. Луч лазера обладает отличной способностью проникать в глубокие слои кожи, не нарушая ее целостность. Лазер убивает бактерии, снижает секрецию сальных желез и единственным минусом чудо-средства можно назвать стоимость процедуры.

• Ультразвуковая чистка. УЗ-волны проникают в структуру кожи, удаляют загрязнения и отмершие частицы.

Теперь, когда вы знаете, как лечить закрытые комедоны на лице, не забудьте базовые рекомендации – самые ядреные местные средства будут бессильны, если не отказаться от вредных привычек и несбалансированного питания. Действуйте комплексно, и у вас все получится!