Как избавится от бородавки на кисти руки
Оглавление:
- Почему человек чихает при простуде?
- Чихание при простуде это хорошо или плохо?
- Как избавиться от чихания при простуде?
- Интересное видео
Чихание представляет собой безусловный рефлекс, который направлен на элиминацию из организма аллергена, вируса и слизи. Наиболее часто появляется чихание при простуде и аллергии. Почему при простуде чихают и что с этим делать будет, описано ниже.
Почему человек чихает при простуде?
Вирус проникает в организм через носовой ход и раздражает эпителиальные реснички слизистой носа. Возникает чувство зуда в носу. Это в свою очередь посылает сигнал в головной мозг и происходит рефлекторный акт сокращения мышц носоглотки и дыхательных мышц, вследствие которого под давлением из полости носа выходит возбудитель инфекции и лишняя слизь.
Чихание при простуде это хорошо или плохо?
С одной стороны, само по себе чихание является защитным механизмом, который препятствует дальнейшему проникновению возбудителя гриппа или ОРВИ в организм, убирает механическим путём аллергена и инфекционную слизь. Поэтому чихание приносит организму пользу и способствует скорейшему выздоровлению.
С другой стороны, если чихать неправильно, то есть закрывать нос пальцами во время чиха, то инфекция не выходит наружу, а попадает придаточные пазухи носа и уши. Так можно заболеть синуситом и отитом.
К тому же при чихании вирусный или бактериальный агент вместе со слюной летит в воздухе на расстояние пары метров. Чтобы не заразить окружающих необходимо прикрывать рот платком во время чихания.
Как избавиться от чихания при простуде?
Необходимо помнить, что чихание — это симптом заболевания, которое его вызвало. Поэтому лечить необходимо в первую очередь саму болезнь.
Частое чихание при простуде говорит о высокой вирусной нагрузке на организм человека и очень сильно снижает качество жизни. Параллельно с чиханием, как правило, присутствуют и другие симптомы такие как:
- повышение температуры тела (если температуры нет, то это часто говорит либо о хорошем иммунитете или же, наоборот, об очень слабом из-за ВИЧ-инфекции, туберкулёза, сахарного диабета и прочее.
- обязательно чиханию сопутствует насморк
- слабость, вялость, головная боль
- кашель
- боль в горле
- ломота в теле и мышцах
- заложенность носа
- снижение аппетита
- слезотечение, зуд в глазах
Лечение будет симптоматическим. Назначаются:
- Противовирусные средства (гроприносин, анаферон, арбидол). Они способствуют поднятию общего и местного иммунитета. Останавливают размножение вируса в теле человека.
- При повышении температуры тела назначаются жаропонижающие лекарства (парацетамол, ибупрофен, аспирин).
- От кашля и боли в горле леденцы с противовоспалительными и отхаркивающими свойствами (доктор Мом, пастилки Лазолван, леденцы с экстрактом шалфея, стрепсилс, граммидин).
- В нос назначаются сосудосуживающие капли (називин, африн, нафтизин). Они уменьшают отечность слизистой носа и облегчают дыхание. Беременным и детям такие капли в нос противопоказаны. Пользоваться ими можно не более 7 дней. Иначе разовьется привыкание.
- Солевые растворы (Аквамарис, аквалор, маример). Не имеют побочных эффектов. Хорошо удаляют корочки и лишнюю слизь из носа, удаляют скопления вирусов и аллергенов.
- Если сильный насморк и чихание при простуде не проходит на фоне вышеуказанного лечения, то можно добавить к лечению противоаллергические средства (цитрин, лоратадин, зиртек). Они снимут зуд и отечность слизистой полости носа.
- Капли, которые стимулируют иммунитет. Например, Деринат и ИРС-19. Оказывают местное иммуностимулирующее воздействие.
- Витамины обладают общеукрепляющим действием.
- Антибактериальные средства местного действия. Они выпускаются в виде спрея Биопарокс и Изофра. Их часто назначают беременным и кормящим женщинам. Так как те воздействуют исключительно на местном уровне и не проникают в системный кровоток.
- Гомеопатические средства. Широко применяются как вспомогательное средство при простуде. Например, такие как тонзилгон, афлубин. Их также можно назначать беременным и кормящим женщинам.
- Очень помогает и смазывание крыльев носа звездочкой. Ее запах снимает зуд и облегчает носовое дыхание.
Перестать чихать при простуде могут помочь и народные средства. Самыми эффективными являются соки моркови и свеклы, сок каланхоэ и масло ментола. Они используются в виде капель два — три раза в день.
Очень многим помогает и сок лука. Его также используют мелко нарезав. Лук держат в комнате, где находится больной человек. Он обладает обеззараживающими свойствами за счет фитонцидов в воздухе. Можно промывать полость носа солевым раствором с добавлением настойки календулы или эвкалипта.
Иногда бывают ситуации, когда неудобно чихнуть. В таких случаях рефлекторную реакцию можно прервать. Для этого следует растереть перегородку носа, прижав крылья носа к ней. К такой манипуляции не следует часто прибегать, так как чихание направлено на очищение организма.
Помочь быстрее избавиться от чихания и насморка помогут регулярные влажные уборки помещения, прогулки на свежем воздухе.
Всегда легче предотвратить, чем потом лечить. Поэтому лучше всего заниматься профилактикой в виде закаливания, одеваться по погоде, делать прививки против вируса гриппа и смазывать полость носа оксолиновой мазью. Избегать мест скопления людей в период эпидемии.
Если в течение недели насморк и чихание не прошли, то следует обратиться за помощью к ЛОР-врачу.
Интересное видео
Источник
Насморк исчезнет за считанные дни. Попробуйте это средство…
Читать далее…
Чихание и насморк — это реакция организма на попадание инфекционного агента или инородного тела в полость носа. Подобные симптомы свидетельствуют о респираторном заболевании, простуде или сезонной аллергии. Но несмотря на то, что человек при данных состояниях может чувствовать себя вполне сносно, их необходимо лечить.
Причины возникновения
При насморке и чихании организм пытается полностью избавиться от микрочастиц, которые попали в носоглотку. Также подобные симптомы могут возникать при следующих состояниях:
- переохлаждение (дождь, кондиционер, сквозняки);
- аллергические реакции на шерсть, цветение, домашних клещей;
- старое постельное белье и подушки, в которых со временем скапливается пыль;
- хронический ринит;
- пересушенный воздух в помещении;
- вредные условия труда.
Сильный насморк и чихание далеко не во всех случаях сопровождается температурой. У взрослого такое состояние при респираторных заболеваниях говорит о снижении иммунного ответа.
Отек слизистой носа
Отек слизистой носа и приводит к обильной ринореи. Расширение сосудов только способствует выходу жидкой части крови (плазмы) из сосудистого русла в окружающие ткани. А присоединение продуктов жизнедеятельности бактерий или вирусов приводит к тому, что остановить чихание и насморк без лекарственной терапии становится затруднительно.
Острая форма ринита проявляется не только отеком слизистой. Пациенты жалуются на общее недомогание, зуд или ощущение сухости в носу. Такие проявления встречаются при гриппе, кори, краснухе, аденовирусной инфекции.
Также хронический ринит может быть симптомом не только заболеваний дыхательной системы. Обильное отделяемое из носа может беспокоить при инфекционном миокардите, заболеваниях почек и патологиях эндокринной системы.
Чихание и насморк — это проявление серьезной болезни и не считается самостоятельным заболеванием. Поэтому необходимо заниматься лечением причины, а не следствия.
Проявления при аллергии
Аллергический ринит проявляется насморком, чиханием, массивным отеком слизистой оболочки и нестерпимым зудом. Важно выделить аллерген, который и привел к развитию подобного состояния.
- Сезонные аллергии возникают в период активного цветения всевозможных растений.
- Круглогодичный насморк может беспокоить пациента из-за обилия пыли или наличия домашних аллергенов.
Сопли и чихание далеко не единственные проявления аллергии. Характерными для этого заболевания являются зуд, покраснение кожных покровов, сильное слезотечение. Многие пациенты жалуются на раздражительность, головную боль, нарушение сна.
Вылечить аллергию довольно трудно. Однако можно убрать некоторые симптомы и тем самым значительно улучшить качество жизни. Противовоспалительные и антигистаминные препараты позволяют быстро избавиться от чихания и насморка на весь период воздействия аллергена. При насморке без температуры ожидаемый эффект приносит аромотерапия с мятным, эвкалиптовым или лимонным маслом.
Простудные заболевания
Чихание и насморк встречаются при каждом простудном заболевании. Они возникают сразу после переохлаждения или попадания инфекционного агента в организм, и предшествуют манифестации других симптомов.
На начальных стадиях заболевания чихательный рефлекс проявляется более выражено, потом несколько угасает. В безтемпературный период заболевания рекомендуется пить горячий чай или узвар, парить ноги в воде с добавлением горчичного порошка.
Но если сопли текут ручьем, то лучше обратиться к традиционным методам лечения.
- Назальные спреи сосудосуживающего действия способствуют резкому уменьшению отека. При выборе этих препаратов важно правильно соблюдать дозировку и частоту приема. Механизм действия сосудосуживающих капель — это местное воздействие на адреналиновые рецепторы, благодаря которым и происходит сужение сосудистой стенки. Одним из подводных камней этой группы препаратов можно считать быстрое привыкание. Вот поэтому перед тем, как избавиться от насморка с их помощью, необходимо внимательно прочесть инструкцию.
- Увлажняющие капли, например, Аквамарис или Аквалор, редко используются в качестве основного препарата. Чихание и надоедливый насморк такие капли не уберут, но хорошо увлажнят пересушенную слизистую и стимулируют нормальную работу желез.
- Капли с противовирусным действием эффективны только при определении возбудителя. Чем лечить насморк при вирусном заболевании лучше подскажет доверенный лечащий врач.
- Антисептическим эффектом обладают капли с добавлением эфирных масел. Их можно отнести к гомеопатическим средствам и принимать при любом их видов ринита. Многие из них оказывают также освежающее и противоотечное действие.
- Аэрозольные антибактериальные капли от насморка эффективны, соответственно, при заболевании бактериальной этиологии. Так как они оказывают исключительно местное воздействие, то они разрешены для лечения детей и беременных женщин.
В борьбе с чиханием помогут промывания носовых ходов подсоленной водой или фурацилиновым раствором. Марганцовку лучше не использовать, так как она вызывает рвотный рефлекс и имеет весьма специфический запах.
Перед тем, как лечить самостоятельно насморк и другие проявления простудных заболеваний, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Комплексный подход к терапии позволит быстрее избавиться не только от удручающих симптомов, но и самой их причины.
Общие рекомендации и лечебные чаи
Рецепт травяного чая из ромашки (нажмите на изображение)
При проявлениях симптомов простуды лучше обратиться за медицинской помощью. Ведь врач подскажет как остановить ринорею и избавиться от назойливого чихания. При простуде крайне важно соблюдать не только врачебные рекомендации, но и режим сна и отдыха. Важно высыпаться и не перегружать организм физическими или умственными нагрузками.
Для предотвращения обезвоживания следует употреблять большое количество согревающих напитков (чай, компот, отвары трав). Полоскания даже обычной соленой водой помогают быстрей избавиться от патогенной флоры и продуктов их жизнедеятельности.
При большом количестве отделяемого убираем его специальным аспиратором. Разные модели соплеотсоса представлены в аптеках и снабжены подробной инструкцией.
Лечение с помощью народных средств
Избавиться от отека слизистой можно с помощью проверенных средств народной медицины. С только появившимся зудом в носовой полости и першением в горле могут помощь горячая ванна с аромомаслами (эвкалипт, мята, чабрец) и большая чашка чая с лимоном и малиновым вареньем.
А что делать с уже прогрессирующим насморком? К желаемому результату может привести промывание носовой полости солевым раствором. Для его приготовления необходимо растворить 1 чайную ложку поваренной или морской соли в 0,5 литра кипяченой теплой воды. После тщательного промывания в каждую ноздрю капаем по 2-3 капли сока алоэ и отек слизистой снимает как рукой!
Общее укрепление иммунитета с помощью смеси меда, лимона и корня имбиря помогут организму быстрей справиться с недугом. Чай готовится в такой пропорции: 1 стакан кипятка, 2 см свежего корня имбиря, 2 чайных ложки меда и долька лимона. Имбирь лучше натереть на терке, чтобы получилась ароматная кашица. А мед стоит добавлять когда напиток немного остынет, чтобы сохранить все полезные свойства этого продукта. Проверенные рецепты способны избавить от симптомов простуды и в целом положительно влияют на состояние иммунной системы.
Загрузка…
Источник
Наш организм чутко реагирует на погодные изменения. Вместе с холодной осенней погодой, дождями и сыростью приходит неожиданный и нежеланный гость — насморк. Говорят, что если насморк лечить, то он пройдет за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Опыт говорит о том, что лучше все-таки его лечить. Во-первых, и неделю хочется пережить максимально комфортно, а во-вторых – если совершенно не обращать внимания на насморк, он может перейти в хронический, или обостриться до гайморита. Далее пойдет разговор о насморке, который имеет простудное, а не аллергическое происхождение, поскольку во втором случае лечение состоит в устранении аллергена. Поговорим об обычном простудном насморке. Откуда он берется? Ученые доказали, что главной причиной возникновения насморка является переохлаждение организма. При охлаждении кровеносные сосуды в носу сужаются и перестают оказывать сопротивление вирусам, которые всегда есть на слизистой оболочке носа.
Если у вас есть привычка не носить головной убор в холодную погоду, переохлаждать ноги, то смело можете записать себя в потенциальные жертвы насморка. Риск подхватить насморк резко увеличивается, если промочить ноги. Поэтому лучше сразу исключить такие возможности.
Гораздо легче предупредить насморк, чем его лечить. Методы профилактики следуют из причины возникновения насморка. Нужно «натренировать» кровеносные сосуды носа нормально «работать» в экстремальных условиях, а именно, при переохлаждении. Недавно я узнала очень простую процедуру, которую нужно делать регулярно, чтобы не болеть насморком. Это обыкновенное полоскание носа подсоленной водой комнатной температуры.
Начинать процедуру нужно именно с комнатной температуры воды, а затем постепенно ее снижать. Полоскать нос нужно правильно. В воде растворите чайную ложку обычной соли, но лучше, если вы купите морскую соль. Воды нужно набрать в ладонь, опустить туда нос и без усилия сделать вдох носом, после чего сразу запрокинуть голову. Вода выльется в рот, ее нужно просто выплюнуть. Если проделать это сразу же после начала насморка несколько раз в день, он пройдет быстрее. Но более эффективна такая процедура для профилактики насморка.
Если вам все-таки не удалось уберечься от простуды, и насморк начался, то лучше его лечить. Возможно, мое мнение субъективно, но готовые аптечные препараты лишь облегчают дыхание за счет того, что обладают сосудорасширяющим действием, но не лечат насморк. Я лечу его по-своему, и хочу поделиться рецептами от насморка. Прежде всего, не нарушайте простого правила – пользоваться только одноразовыми салфетками.
Носовой платок, как традиционное средство для этого, лучше отложить подальше. Пользуясь платком, вы только увеличиваете риск нового заражения, ведь все вирусы и микробы на нем остаются. Как только появились первые признаки насморка, приготовьте чай с имбирем. Я отношусь к имбирю, как к некоему универсальному средству от простуды, но особенно хорошо он помогает от насморка. Нужен свежий корень имбиря, он продается в магазинах. Корень нудно очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Чайную ложку с горкой просто добавьте в чай – черный или зеленый, к какому вы привыкли. Вкус напитка немного мятный, напоминает лимон. Течение из носа прекращается сразу же. Не секрет, что многие из нас переносят насморк, как говорится, «на ногах» , т. е. ходят на работу. Иногда просто нет другого выхода. В таком случае возьмите тертый имбирь на работу и угостите чаем сослуживцев. Это поможет им не заразиться. Существенно сокращают время обострения насморка прогревание. Можно использовать соль, удобнее – яйцо. Сварите яйцо, не опускайте его в холодную воду, а насухо вытрите и заверните в мягкую ткань. Тепло сохранится очень долго, по мере остывания яйца ткань можно отворачивать. Прикладывать такую «грелку» нужно поочередно с обеих сторон чуть выше крыльев носа. После такой процедуры вы сможете дышать носом всю ночь.
На улице зима, время, когда простудные заболевания атакуют нас особенно часто. Их можно
Источник
Загрузка…
Вопрос знатокам: Я умру, если это не прекратится!
С уважением, Mariia
Лучшие ответы
Delta Dj:
выпить Фервекс, упсорин упса ибупрофен цитрамон п
veterok:
чеснок!!!!
Настя:
Чеснок, запить уксусом….
Дохляка:
Терафлю и арбидол
Незнаю НеСкажу:
Слопать… сомневаюсь в быстром и безопасном эффекте. А вот хорошо мне помогает ванна горячая перед сном, називин и эфирные масла эвкалипта и сосны (пару капель на подушку капнуть) . Можно еще глинтвейна рюмочку внутрь принять;)
elena:
Биопарокс,
Mhlu:
Чихать, чихать и растираит руки до локтя, ноги до колена.
1) Чтобы быстро избавится ОРВИ, гриппа, надо стимулировать чихание, это простой и мудрый рефлекс нашего организма для стимуляции противовирусного иммунитета и избавление от любого вируса. В народе при простуде для стимулирования чихания используют сок каланхоэ или сок алоэ. Свежий сок этих растений, при закапывании в нос, раздражает слизистую оболочку носа, вызывает многократное чихание (от пяти до двадцати чихов на одно закапывание) . Для чихания пипеткой закапывается в нос 3-4 капли сока этих растений 3-4 раза в день. Цветок каланхоэ, который вызывает чих, называется «хирург без ножа» . Этот цветок не цветёт и на нём очень много деток. Стимулировать чих желательно перед эпидемией и тем более вовремя эпидемии и простудном заболевании. Чихание можно вызвать, если раздражать слизистую носа обычной ушной палочкой. Если эпидемия, то чихните раз 5-10, если хочешь быть чрезвычайно крепким, чихните раз двадцать. В старину, для укрепления своего здоровья чиханием, люди пользовались нюхательный табаком. Кстати, нюхательный табак являлся всегда первым средством оздоровления тела, первым средством профилактики простуды. 2) Как не странно но, оказывается, есть продукты питания, которые также являются мощными стимуляторами противовирусного иммунитета. К ним относятся хрен и горчица, их эфирные масла сильно раздражая своим запахом слизистую носоглотки и околоносовых пазух мощно стимулируют противовирусный иммунитет. Эти специи желательно почаще применять в преддверии эпидемии и тем более в период эпидемии для предупреждения заболевания, а при заболевании ОРВИ, гриппом, для лёгкого и быстрого выздоровления. При употреблении их с пищей, необходимо добиться ощущение «пробрало до мозгов» , чтобы молекулы эфирного масла дошли до околоносовых пазух и легких. Достаточно одно-двух разового употребления этих специй в день в период эпидемии гриппа или при заболевании для мощного усиления противовирусного иммунитета. 3) Для укрепления иммунитета можно использовать и точечный массаж специфических точек противовирусного иммунитета. Это, прежде всего область височнонижнечелюсного сустава, верхний внутренний угол орбиты глаза, болезненные места на поверхности лба, виски и затылочные бугры. При обнаружении болезненности в указанных местах, массаж проводить изо дня в день до исчезновения болезненности под пальцем. Чем чаще в течение дня вы будете массировать эти точки, чем сильней будет ваше давление на них вовремя массажа, тем быстрей укрепите иммунитет, быстрей выздоровите. Многие отмечают при простуде возникновение боли в глазу, в глазах, поэтому надо воздействовать ногтем указательного пальца на болезненность глаза через веко. При надавливании палец удерживается в таком состоянии 3 секунды и смещается. 4) Важное место в укреплении иммунитета занимает и простукивание головы кулачками или пол-литровой пластмассовой бутылкой заполненной водой без пузырьков воздуха. Простукивание проводится по всей поверхности головы с обязательным постукиванием по скуловым косточкам и по подбородку справа и слева 3-8-10 раз в день изо дня в день до полного избавления от боли, которая возникает в голове при простукивании, или от головной боли, которая вас постоянно беспокоила. Продолжительность одного простукивания от 1до 3 минут. Вообще сила, продолжительность, частота воздействия это все зависит от состояния организма, но есть определенные ориентиры: чем больше воздействие, тем быстрей вы станете здоровыми.
5) А вот вам самый мощный способ стимулирования противомикробного иммунитета при различных бактериальных инфекциях мочеполовой сферы, жкт, дыхательных путей, ангинах, гайморита, суставных болей, при повышенной температуре, при астенических состояниях — это растирание рук и ног основанием ладони по 1-2 минуты на конечность утром и вечером, а при сильном снижении иммунитета, при высокой температуре растирать до 5-8 раз в день. От такого растирания температура уже через 20-30 температура снижается до 37,5
Солнышко:
Лимон, клюквенный морс, водка с перцем, лук, чеснок, оциллококцинум
Ольга Кононова:
супрастина таблетку или колдрекс пакетик+пунш
чекалин владимир:
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Видео-ответ
Это видео поможет разобраться
Ответы знатоков
Анна Матвеева:
Насморк лечат семь дней, без лечения проходит за неделю. Все препараты только облегчают жизнь. Сосудосуживающие капли — нафтизин, санорин, галазолин, все остальные — их производные разных фирм.
Ингаляции из вьетнам. бальзама»Звездочка» — небольшую кастрюльку с водой нагреть почти до кипения, положить кусочек бальзама величиной со спичечную головку, накрыться полотенцем, чтобы в глаза не попадало, и подышать минут 10.
На ночь попарить ноги, насухо вытереть и густо смазать Звездочкой между пальцами, а особенно — 2й палец. Затем надеть шерстяные носки и — спать.
Единственный способ оборвать насморк — если в первые часы сделать УВЧ на нос.
Да, и не забудь принимать ИММУНАЛ по полчайной ложки 3 раза в день, все-таки, это вирусная инфекция.
Галина:
Надо уже в конце концов начать лечиться.
P@NTEROCHK@:
прочистить нос
vaal:
Брызни лидокаина-спрея 10% в нос. Сначала чихнёшь как из пушки, а после уймёшься на время. Так и побрызгивай периодически. Удачи.
Nisha2313:
Задержи дыхание. Срабатывает.
.visionshop.SU:
Чихайте на Здоровье! Это естественная защитная реакция организма! Кажется)))
Вьюнок Крыжовникова:
чихать полезно. Научитесь чихать тихо и в салфетку естественно, а сдерживаться вредно на мой взгляд
Светлана Яценко-Репко:
Под носом пальцем придави на 5 сек.
gAtO cOsMiCo:
на свет смотри когда захочется
Наталья:
Нужно потереть переносицу и подышать немного ртом!
Туся =*:
Закрыть нос.
Причём посильнее.
Или чихать без звука. Этот способ очень хороший. И вам не придётся себя насильно сдерживать, и другим не помешаете. На самом деле беззвучно чихать просто. Постарайтесь поплотней закрыть нос и рот.
Selin Dion:
задержи дыхание и сильно, до боли дави пальцами верхние кости носа.
Алексей Соколов:
нос закрыть и дышать ртом
ШАРИК:
жевачкой ноздри закрой. и чехать не будеш.
Мария Борголова:
придави середину носа пальцами
Дарья Павлова:
Всем спасибо за советы^_^
Лека:
потереть переносицу или языком небо.
Mhlu:
Чихание, это природой заложенный рефлекс на самооздоровление при контакте с вирусом. Чихание это очень сложный физиологический процесс, который способствует выработки противовирусных компонентов в организме. Чихать следует через нос и ни в коем случае не сдерживать чих. Попробуйте осознанно использовать чих для укрепления своего противовирусного иммунитета, для можно вызывать чих механически раздражая слизистую носа ушной палочкой или закапывать в нос по 4-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. В день желательно чихнуть 2-3 раза. В разгар эпидемии можно довести до 10 чихов в день. Нюхательный табак, в старину, именно и использовали в целях укрепления здоровья от простуды. В настоящее время его также можно приобрести в табачных магазинах.
Для Вас больше подходит вариант быстрого выздоровления от инфекции, которая попала в ваш организм. То есть еще дополнительно простимулировать свой иммунитет, но осознано, и тогда у вас и чих исчезнет из-за ненадобности.
УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОВИРУСНЫЙ ИММУНИТЕТ
Укреплять противовирусного иммунитета надо начинать с укрепления противомикробного иммунитета, а для этого надо растирать руки и ноги. Сигналом ослабленного противовирусного иммунитета и наличия вируса в организме является обычная головная боль, или боль в голове, которая выявляется при простукивании головы кулачками с умеренной силой или при помощи пол-литровой пластмассовой бутылкой заполненной, без пузырьков воздуха, водой. А теперь рассмотрим способ укрепления противовирусного иммунитета: 1) Находим все болезненные участки на голове и начинаем их массировать. Обычно болезненность накапливается в области затылочных бугров, бывают болезненные виски, область височно-нижнечелючного сустава, это сустав перед слуховым проходом, внутренний верхний угол глазницы и область лба. Многие отмечают возникновение головной боли совместно с болью в глазу, в глазах, поэтому надо воздействовать ногтем указательного пальца и на болезненность глаза через нижнее и верхнее веко. Многие, возможно, отыщут свои особые болезные точки. Все болезненные точки надо массировать изо дня в день до полного исчезновения болезненности от надавливания, для этого вам потребуется, от силы недели две, а возможно, у Вас будут свои сроки. Всё зависит от Вашего усердия и степени запущенности организма. 2) Следующий приём для укрепления противовирусного иммунитета называется непрямой массаж головного мозга. Методика выполнения: простукиваем голову кулачками или пластмассовой (желательно из-под «СПРАЙТа» ) пол-литровой бутылкой с водой без пузырьков воздуха, изо дня в день до полного исчезновения боли в голове при простукивании. Количество процедур в день можно довести до десяти, продолжительность процедуры простукивания разное и индивидуальное. Для начала можно простукивать 3-5 минут с незначительной силой. По мере уменьшения болезненности в голове, интенсивность воздействия усиливается.
Как не странно но, оказывается, есть продукты питания, которые также являются мощными стимуляторами противовирусного иммунитета. К ним относятся хрен и горчица, их эфирные масла сильно раздражая своим запахом слизистую носоглотки и околоносовых пазух мощно стимулируют противовирусный иммунитет. Эти специи желательно почаще применять в преддверии эпидемии и тем более в период эпидемии для предупреждения заболевания, а при заболевании ОРВИ, гриппом, для лёгкого и быстрого выздоровления. При употреблении их с пищей, необходимо добиться ощущение «пробрало до мозгов» , чтобы молекулы эфирного масла дошли до околоносовых пазух и легких. Достаточно одно-двух разового употребления этих специй в день в период эпидемии гриппа или при заболевании для мощного усиления противовирусного иммунитета.
Ирина Балашова:
Потереть переносицу или зажать нос.
Источник