Как лечить герпес банками

Как лечить герпес банками thumbnail

Опубликовано: 13 мар. 2016 г.

В ролике вашему вниманию представлена достаточно жесткая и болезненная процедура, но именно этому она и обязана своей крайней эффективностью. Причем, ранее пациент делал массаж живота, ставил себе банки самостоятельно, но герпесные пузыри не проявлялись. Проявляться стали только после начала процесса оздоровления, а именно после начала курса инфузионного введения раствора перекиси водорода и регулярного пчелоужаления. Т.е. раствор перекиси внутривенно, пчелоужаления способствуют «изгнания» герпеса, а банки уже извлекают сам вирус. В моей практике существуют задокументированные прецеденты, когда у пациентов вирус герпеса «исчезал» даже после только лишь курса пчел с массажем живота, перекись и банки не требовались. Слабонервным и сторонникам мягких техник лучше не обращаться к просмотру, поскольку то что вы увидите, наверняка идет в разрез с вашими представлениями о возможностях народной медицины и оздоровительных практик, хотя быть может ваши приоритеты могут и несколько измениться. Можно было бы месяцами что то корректировать мягкими техниками или провести подобную терапию. По производимому эффекту эта процедура вполне сравнима с хирургической операцией. Это видео предназначено в основном для практикующих специалистов, которые имеют представление о смысле происходящего. А происходит следующее- в ролике восстанавливается кровоснабжение и функциональные способности органов брюшной полости посредством ударно-динамического массажа, баночного массажа и вакуум терапии, а так же при использовании метода пчелоужаления. Конечная цель процедуры- помочь пациенту избавиться от вируса герпеса ( не важно какого типа). Конечно избавление происходит не за одну процедуру, но как говориться дорогу осилит идущий. Сторонникам идеи, что все эти пузыри не герпесные, а происходящее шарлатанство, отвечу что, проведены исследования содержимого пузырей и установлено, что герпес. В ролике представленны некоторые новшества, которые вероятно могут быть полезны к применению в связи с их ппростотой и повышающей эффективность процедуры особенностями. Вероятно, подобного эффекта возможно достичь и иными техниками , методами, но как говориться каждому свое и на отдельного пациента действуют наиболее целительно те методы, в эффективности которых он имеет стойкую, непоколебимую уверенность. Наши болячки из головы, а здоровье прежде всего от головы! А я всего лишь костыль или опора для пациента в его пути к выздоровлению.

Для желающих оказать финансовую помощь: https://www.donationalerts.com/r/zakh…

Буду искренне признателен всем оказавшим финансовую помощь. Настало время расширения терапевтических возможностей и мощности моего центра для того, что бы можно было оказывать помощь большему количеству людей единовременно за счет увеличения штата сотрудников. Для того, что бы сделать процесс оздоровления более продуктивным и удобным для пациентов, ка то уже давно необходим стационар или иное жилое помещение при оздоровительном центре для размещения пациентов находящихся на оздоровлении. Так же средства будут направлены на развитие исследовательской деятельности: для оплаты разработки и изготовления новых составов и средств; будут направлены на развитие самого учебно-оздровительного центра: приобретение, строительство нового помещения или помещений и их благоустройство, на улучшение и расширение материально-технической базы центра( приобретение оборудования, приборов и прочего). Благо дарю!

Источник

Как, согласно новым взглядам, надо бороться с этой инфекцией? Слово – экспертам.

Не снаружи, а изнутри

Как лечить герпес банкамиНаучный руководитель Центра вирусной патологии кожи г. Москвы,  доктор медицинских наук, профессор Алексей Халдин:

– Сегодня мы пришли к новому понятию «герпетическая болезнь». Суть в том, что вирус герпеса затрагивает не какой-то отдельный орган, а весь организм, самые разные его системы. Однажды в него попав, он уже никогда не исчезнет. И в разные периоды жизни может проявиться по-разному. У кого-то – в виде высыпаний на губе или в интимной области. У других – в форме воспаления глаз, у третьих – в виде опоясывающего лишая, когда у человека появляются высыпания по ходу нерв­ных стволов.

Этот коварный вирус также может поражать почки, желудок, прямую кишку, печень. Мало кто знает о герпетическом гепатите, а ведь он существует. У детей герпес чаще стартует во рту – в виде стоматита. А у многих взрослых может протекать и без внешних признаков, маскируясь под синдром хронической усталости.

Словом, проявления герпеса на коже – это лишь видимая часть айсберга. Поэтому нужно воздействовать на него не снаружи, только мазями и гелями, а изнутри. Для этого существуют современные схемы профилактики и лечения. Тогда вам удастся дер­жать герпес под контролем – то есть уживаться с ним без снижения качества жизни и не заражать им окружающих.

Как лечить герпес банками

Подавляющая терапия

Как лечить герпес банкамиСоветник Международного союза по борьбе с инфекциями, передаваемыми половым путём, «ЮСТИ РУ», доктор медицинских наук, профессор Михаил Гомберг:

– В России герпетическую болезнь сегодня лечат точно так же, как и во всём прогрессивном мире. Существует два современных подхода. Первый – это лечение каждого конкретного обострения, поэтому он так и называется – эпизодическая терапия. Такой подход годится, когда герпес обостряется не чаще шести раз в год.

Едва почувствовав признаки обострения (например, характерные ощущения на губе), человек начинает принимать специальный препарат. А именно одно из трёх противовирусных лекарств, действующих именно на семейство герпесов: ацикловир, валацикловир или фамцикловир. Каждый из них блокирует деление вирусов.

Но если обострения случаются чаще (каждые один-два месяца), применяется другая схема. Она носит название подавляющей терапии. В этом случае человек принимает противогерпетический препарат постоянно в малой дозе. Например, валацикловир по 500 мг раз в день. При таком режиме лечения число эпизодов герпеса уменьшается в 10 раз. Многократно снижается и риск передачи вируса окружающим.

Подавляющее лечение длится год, затем делается перерыв. Мы наблюдаем, как будут развиваться события. И во многих случаях новой вспышки инфекции не происходит.

Как лечить герпес банками

Профилактический приём

Как лечить герпес банкамиПрофессор кафедры дерматовенерологии Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. И. П. Павлова, доктор медицинских наук Елена Аравийская:

Читайте также:  Эфирное масло апельсина от герпеса

– Есть и ещё один подход к обузданию герпеса – профилактический. Его смысл в том, чтобы предотвратить обострение, когда его риск повышен. Например, перед проведением медицинских вмешательств в организм, при которых повреждаются глубокие слои кожи. Ведь любая травма приводит к снижению защитных свойств кожи и общего иммунитета и потому способна разбудить спящий вирус.

Делаете ли вы эстетическую операцию на лице, удаляете ли зубы – во всех подобных ситуациях мы рекомендуем профилактический приём валацикловира. Его начинают за 2–3 дня до вмешательства и продолжают ещё 7–8 дней после.

Если же планируется целая серия процедур, значит, защитные свойства кожи будут нарушены на более долгий срок. И тогда противовирусное лечение удлиняется до целого месяца.

Как лечить герпес банками

Импульсная схема

Как лечить герпес банкамиПрофессор кафедры нервных болезней Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, исполнительный директор Ассоциации междисциплинарной медицины, доктор медицинских наук Алексей Данилов:

– Самые тяжёлые осложнения герпетической инфекции – опоясывающий лишай и постгерпетическая невралгия.

Вирус герпеса деформирует нервную систему на периферическом уровне, и вначале это проявляется в виде высыпаний. Но через несколько недель, месяцев или даже лет, откуда ни возьмись, возникает выраженная боль – чаще в области грудных нервов. Справиться с ней самостоятельно подчас невозможно годами. Причина этой проблемы – резкая активация живущего в организме вируса. Обычно на фоне сниженного иммунитета, после 50 лет.

К сожалению, многим пациентам в такой ситуации ошибочно назначают анальгетики, но они при этом типе боли совершенно неэффективны. Пользу же принесут специальные противовирусные препараты от герпеса.

Существует так называемая импульсная схема – короткий курс лечения на ранней стадии болезни. Её применяют, если с начала первых признаков обострения прошло не более 72 часов. Лечение длится в течение всего лишь одних суток. Человек принимает «ударную» дозу валацикловира – 2000 мг. И ещё раз столько же через 12 часов. Этого будет достаточно для того, чтобы проснувшийся вирус перестал делиться и вновь «задремал».

Если же невралгия уже проявилась, также понадобятся особые препараты из группы антиконвульсантов и антидепрессантов.

Источник

Неудобная болезнь

Герпес, действительно очень неудобная болезнь. Вскочил на губах — видно, на работе все шарахаются.

Хотя сам вирус герпеса выглядит вполне безобидно. Даже симпатично, похож на молоденький кактус.

Еще хуже — генитальный герпес.

При генитальном герпесе возникает вирусное поражение кожи и язвенное поражение половых органов.

Заболевание проявляется пузырьковыми высыпаниями на пенисе и половых губах, ягодицах.

Когда пузырьки вскрываются, появляются жжение и дискомфорт.

Вскрывшиеся пузырьки могут быстро инфицироваться.

Появление сыпи часто сопровождается головной болью, общим недомоганием и повышением температуры.

Конечно же, с лечением тянуть нельзя.

Обязательно нужно показаться врачу.

Самое оптимальное, начать лечение противовирусными препаратами в первые 24 часа при появлении симптомов.

Противовирусные препараты:

Ацикловир

Валацикловир

Фамцикловир

Пенцикловир

Можно применять любые аналоги этих препаратов.

Лечение обычно назначается в зависимости от формы и тяжести течения заболевания.

Врач поможет скорректировать дозу и подобрать схему лечения.

Если герпес имеет упорное течение, возможно требуется вспомогательная терапия, в том числе и противогрибковая.

Однажды ко мне обратился знакомый, назовем его Сергей.

Герпес вначале «вылез» на губах, потом на половых органах.

Стандартное лечение (противовирусные препараты и иммуномодуляторы), назначенное по схеме, помогало плохо.

Возможно, лечение было начато поздно.

Герпес продолжал «цвести», а человек мучиться.

Помогло лечение, проверенное на близких.

1. Берем мелиссу 4 ч. л., чабрец — 3 ч. л., малиновые листья — 4 ч. л., полынь — 2 ч. л., можжевельник — 3 ч. л., душицу — 3 ч. л., сбор тщательно перемешиваем. Берем 1 ч. л., сбора на 1 стакан кипятка, настаиваем 15 минут, пьем 2 раза в день за 30 минут до ед. Курс 14 или 28 дней.

Осторожно больным с заболеваниями желчного пузыря, в составе сбора содержится полынь, она обладает желчегонным действием.

Сбор также противопоказан беременным (душица в составе сбора).

2. Алпизарин 0,1 грамм три раза в сутки — 21 день. Иногда этот препарат в России достать проблематично. Его можно заменить настоем. Алпизарин готовится из копеечника желтеющего.

Взять 3 ст. л., сухого сырья копеечника желтеющего и залить 0,5 литрами кипятка. Настаивать 1 час. Процедить. Принимать теплым по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс — 21 день.

3. Экстракт элеутерококка по 40 капель два раза в день за 30 минут до еды. Курс 21 день. — С осторожностью при повышении давления, при выраженной гипертонии противопоказан.

4. Алпизариновая или хелепиновая мазь на высыпания 3 раза в день. Курс 14-28 дней.

Вкрывшиеся пузырьки — обязательно обработка антисептиком (использовали спрей мирамистин, панавир), с последующим нанесением мази.

Какие растения эффективны при герпесе?

При герпесе эффективны настои, отвары и компрессы из лекарственных растений:

перистое каланхоэ

календула лекарственная

амурский бархат

канадский десмодиум

желтеющий копеечник

бородавчатая береза

хвоя сосны, туи и можжевельника

леспедеца копеечниковая

облепиха крушиновидная

листья эвкалипта

Отвары и настои из этих растений хорошо помогают с профилактической целью, снижают количество рецидивов и выраженность герпетической инфекции.

Лайфхак из мелиссы

Удивительно, но иногда масло мелиссы (продается в аптеке) «помогает» избавиться от герпеса на губах, даже быстрее, чем ацикловир.

Помогает как на стадии высыпаний, так и язвочек. При возникновении язвочек (когда лопаются герпетические пузырьки) масло мелиссы лучше использовать в разведении: 1 ч.л., оливкового масла — 5 капель мелиссы.

Предупрежден — вооружен

Важно научить своих близких и научиться самим использовать в своей жизни простые, но эффективные методы защиты от герпеса.

1. Для личной гигиены, где бы вы ни находились (даже у родственников), использовать только личные индивидуальные принадлежности (особенно это касается зубных щеток и станков для бритья).

Читайте также:  Препараты используемые при герпесе

Даже однократное пренебрежение этим правилом, может привести к заражению герпесом. Потому что у другого человека заболевание может протекать в скрытой форме.

2. Регулярно мыть руки, особенно после туалета. Руки моют также перед каждым приемом пищи.

3. Если вы посещаете общественные бани, сауны, бассейн. Купаетесь на море, в реке, озере. Гуляете по пляжу. Помните о условиях личной безопасности:

Ходите и купайтесь только в обуви

Садитесь на свою подстилку. Обращайте внимание на какую сторону подстилки садитесь.

Если стороны подстилки одноцветные, каким-то образом пометьте сторону на которой сидите.

Используйте только средства личной гигиены.

4. Если у вас новый партнер, без стеснения предлагайте использовать средства защиты:

презерватив

защитные средства: мирамистин или виферон

а лучше и то, и другое

Применение мирамистина и виферона снижает риск заражения герпесом и любыми другими инфекциями, передающимися половым путем на 95%

5. Если в семье у кого-то одного, мужа или жены, «вылез» герпес, — SOS!

Не ведитесь на «мы осторожненько, всего один разочек». А вдруг пронесет?

Лечите супруга, супругу без промедления, а перед этим исключите любые половые контакты.

Секс противопоказан.

Люди взрослые, можно потерпеть.

Замените физическую близость — душевною:

Сердечные объятия

Прогулка вместе

Совместные занятия спортом

Вместе посмотреть хороший фильм или приготовить вкусняшку.

Как раз за время воздержания и лечения успеете соскучиться и физическая близость станет ярче.

В чем содержится вирус герпеса?

в слюне

в крови

в моче

в сперме

в слезной жидкости

в секрете влагалища и шнейки матки

в грудном молоке

в спинно-мозговой жидкости

Факторы риска, способствующие проявлению заболевания

переохлаждение

избыточные психологические и физические нагрузки

алкоголь, курение

гиповитаминоз

неполноценное и не сбалансированное питание

недосыпание

гиподинамия (сидячий образ жизни)

перегревание и длительное нахождение на солнце

бесконтрольный прием гормональных препаратов

сопутствующие инфекции, в том числе, грибковые

Даже простые методы безопасности помогают защитить себя и своих близких от герпеса.

Своевременное лечение и профилактика, здоровый активный образ жизни снижают риск появления обострений на 60-65%

Антонина Лобакина

Так длинно ,нудно,я проходила все стадии лечения,ничего не помогает,герпес всегда возвращается много лет.Однажды я узнала способ,как быстро от него избавиться.Тот кто постоянно подвержен этому заболеванию ,знают когда герпес «собирается выскочить»,это место припухает и начинает зудить . Не ждите,начинайте действовать ….знаете,что герпес лучше не мочить водой, поэтому слюнявим свой пальчик и макаем его в соду,затем втираем в то место ,где намечается герпес,ничего не смываем,повторяем 3-4раза в день можно больше,как зачешется. Герпес не выскочит,пользуюсь этим методом много лет,это конечно не лечение,но мокнущих пузырьков и болячек точно не будет. Удачи!!!

натвориМ runja.ru

Антонина, спасибо.

Я есть Руня

Будьте здоровы и счастливы!

runja.ru мой сайт, здесь мои книги.

Все о моей жизни в тюрьме и на воле.

В рубрике «Здоровье и долголетие» — методики восстановления здоровья и омоложения.

Все о живой еде. Здоровом образе жизни.

Пишу только то, что проверено на себе и близких.

Источник

«Не надо было целоваться на холоде!», — наверняка, хотя бы однажды слышал от мамы или бабушки каждый, когда в уголках рта обнаруживал небольшие прыщики, довольно болезненные на ощупь. Всегда ли причина появления герпеса – поцелуи? Чем опасен герпес? Что делать, если появилась и избежать повторного появления? Разбираемся вместе.

Герпес: простуда без чихания

Лабиальный герпес, известный более как лихорадка на губах или «простуда» — это вирусное заболевание, проявляющее себя высыпанием сгруппированных мелких водянистых пузырьков на губах или на коже около них. В переводе с латыни, «herpein» означает «ползать», и еще Геродот сто лет назад до новой эры заметил особенность этой болезни расползаться по коже, за что и дал герпесу его современное название.

Стоит знать, прежде чем лечить простуду на губе: быстрое лечение является тем более вероятным, чем раньше обнаружится появление заболевания.

Обычно лабиальный герпес дает о себе знать заранее: ему предшествует зуд и жжение кожи в том месте, где позже покажутся прыщики. При прикосновении к больному участку кожи под пальцами ощущается уплотнение. Через пару дней прыщики мутнеют, лопаются, и образуется некрасивая мокрая корочка, которая вскоре подсыхает и отпадает. Это не просто эстетический дефект, простуда в уголках губ говорит о снижении иммунитета, важно не просто знать, как лечить внешнее проявление герпеса, но и бороться с проблемой изнутри: укреплять иммунитет. Поэтому лечение язвочек должно сопровождаться приемом витаминов.

Считается, что носителями этого вполне безобидного на вид вируса является почти каждый житель на планете, но способа полностью побороть его пока не изобрели. Внешнее же проявление простуды на губах устранить довольно просто, но нужно помнить, что чем скорее предпринято лечение, тем быстрее оно помогает от герпеса избавиться. Выдавливать прыщи, а так же срывать корочку после их вскрытия нельзя: во-первых, может произойти инфицирование, а во-вторых, жидкость в герпесном волдыре заразна, и вирус может поразить другие участки тела.

Те, у кого часто появляется простуда на губе, как лечить быстро и без посещения врача этот недуг, наверняка, знают. Но люди, впервые столкнувшиеся с этой проблемой, вполне могут растеряться.

Как побыстрее сказать герпесу «прощай»?

Если досаждает простуда на губах, лечение в домашних условиях при правильном подходе вполне легко помогает с ней справиться. Проще всего избавиться от герпеса на первичной стадии его проявления. Когда начинают беспокоить первые признаки (покалывание, жжение кожи на губах), эффективным средством являются препараты местного действия (кремы, гели, мази), которые, как правило, отпускаются из аптек без рецептов. Небольшие компактные тюбики легко помещаются даже в маленьких сумочках, поэтому носить с собой такое средство можно всегда.

Читайте также:  Нужно ли лечить герпес ребенку

Ярко выраженным антигерпетическим действием обладает мазь от простуды на губах Ацикловир, цена которой в среднем не превышает 30 рублей. Ацикловир наносится на очаги вируса 5 раз в сутки ватным тампоном или чистыми руками. Начав использование мази сразу, как только появится покраснение и зуд, можно избежать высыпания герпесных пузырьков.

Если вирус обнаружен, когда пузырьки уже появились, за один день справиться с ним не получится, так как повреждение тканей уже произошло. После вскрытия пузырьков эффективность лечения мазями снижается, потому что болезнь достигает пика и дальше уже самостоятельно идет на убыль. Однако применение мази против простуды на губах даже на данном этапе течения герпеса оправданно: препарат оказывает антисептическое действие и не позволяет жидкости при разрыве язвочек заражать кожу дальше.

Аналогами Ацикловира являются следующие препараты:

  • Докозанол; Зовиракс; Пенцикловир; Панавир; Фамвир.

Если самостоятельно прыщики исчезают не ранее, чем через 3 дня, при использовании мазей этот срок сокращается вдвое.

Чем можно спастись от герпеса?

Хорошей альтернативой мазям может послужить кровоостанавливающий карандаш, которого боится простуда на губе. Как лечить быстро герпес карандашом, становится понятно после ознакомления с аннотацией к данному средству. В состав входят соли, сжимающие сосуды, что способствует скорому заживлению язвочек. Достаточно обрабатывать ранки карандашом пару раз в сутки.

Хорошо подсушивает язвочки, а так же и дезинфицирует — спирт. Особо эффективным данный способ лечения является на первом этапе проявления герпеса. Ватным тампоном, смоченным в спирте, мазать простуду на губах рекомендуется не реже, чем каждые два-три часа. Стоит соблюдать меры предосторожности: на особо чувствительной коже может возникнуть химический ожог. Использовать нужно только хороший медицинский 70% спирт.

Если на стадии лечения мазями зуд так и не проходит, можно применять противоаллергические средства.

Не допустить осложнения и повторного заражения после избавления от герпеса можно, соблюдая элементарные правила:

  • не пользоваться косметикой для губ во время болезни;
  • ни в коем случае не увлажнять слюной карандаш для подводки глаз или бровей — попавший на слизистую глаз герпес может стать причиной слепоты;
  • избавиться от помады, которой хотя бы раз пользовались при простуде на губах;
  • не прикасаться немытыми руками к коже после дотрагивания до язвочек: герпес очень активен, и легко переберется на другие участки тела.

Простуда на губе: как лечить быстро народными средствами?

Когда нет возможности посетить аптеку, а герпес атакует, можно обойтись и домашними способами лечения. Народная медицина тоже знает, что делать, если на губе выскочила простуда.

  • 1. Сок алоэ прекрасно борется с герпесом, оказывает противовоспалительное действие, «вытягивает» нагноения. Достаточно просто срезать кусочек листа, соскоблить верхний слой до мякоти и прикладывать к ранке. Этот способ помогает даже при запущенной стадии лабиального герпеса.
  • 2. Наверняка, в каждой домашней аптечке найдется пузырек с Валокордином. Это средство замечательно справляется с недугом на губах. Наносить его следует ватной палочкой по нескольку раз в день.
  • 3. Морская соль способствует заживлению язвочек на внешней поверхности губ, а если герпес поразил внутреннюю сторону – раствором морской соли можно полоскать рот.
  • 4. Давно известно лечение горячим чаем. Ложечку нужно подержать в свежезаваренном чае до тех пор, пока она хорошо не нагреется, а затем приложить к воспаленному участку губы. Процедуру требуется проводить несколько раз в день, и, как обещают знатоки, простуда исчезнет очень быстро.
  • 5. Хороший совет при простуде на губе – прикладывание к ней льда. Рациональность совета очевидна: холод сужает сосуды, оказывает легкое обезболивающее воздействие и снимает зуд. Главное, не передержать лед, иначе переохлаждение может усугубить ситуацию.
  • 6. Если на губе вылезла простуда, лечить ее можно маслом чайного дерева; чем быстрее начать использовать средство, тем лучше. Нанося водный раствор масла на покрасневший, но еще не обсыпанный волдырями участок кожи несколько раз в сутки, можно добиться того, что герпес не войдет в следующую стадию. Пропорции раствора: на две части воды одна часть масла чайного дерева.
  • 7. Вазелин способствует блокированию выхода бактерий наружу и не позволяет герпесу распространяться дальше. Тонкий слой средства наносится на пораженный участок кожи 3-4 раза в течение дня.
  • 8. Яблочный уксус и перекись водорода обладают похожими свойствами: подсушивая и дезинфицируя ранки, помогают более скорому их заживлению. Неприятное пощипывание во время нанесения средств на кожу не должно пугать, но если боль сильная, продолжать такое лечение не стоит: можно получить раздражение.
  • Чем лучше лечить герпес и как не заразиться им снова?

Лучшее средство от простуды на губах – то, которое, не требуя больших финансовых затрат, эффективно устраняет внешнее проявление вируса и не оказывает аллергической реакции. Довериться ли современной фармакологии или лечиться народными способами – каждый выбирает сам.


Избежать заражения герпесом можно, соблюдая нехитрые правила:

стараться меньше общаться с теми, у кого на губах замечены подозрительные прыщики и язвочки;

  • не пользоваться чужими средствами гигиены полости рта, бритвенными принадлежностями, посудой и косметикой;
  • в период обострения сезонных простудных заболеваний принимать иммуномодуляторы, витаминные комплексы и есть свежие овощи и фрукты с большим содержанием витамина С;
  • при случайных половых контактах обязательно использовать барьерную контрацепцию (презервативы) и избегать орального секса, если герпес есть у одного из партнеров;
  • чаще мыть руки с мылом.
  • Когда появляется простуда на губе, как лечить быстро не зависит от того, морозная ли погода за окном или теплая, но забыть о поцелуях временно придется. Гораздо важнее не отсутствие проявлений нежности, а забота о здоровье любимого человека. Правильный подход к лечению позволит быстро справиться с недугом, и здоровые красивые губы будет хотеться целовать снова и снова.

Источник