Как можно вывести бородавки в домашних условиях на ногах
Вывести доброкачественные кожные наросты бывает затруднительно в домашних условиях. Корневая система у элементов глубже, крупнее, часто обвивается нервными окончаниями. Образования на ногах отличаются от тех, что на руках — они крупнее, плотнее и болят при ходьбе. Избавиться от бородавок на ногах домашними средствами возможно при соблюдении мер предосторожности во избежание осложнений.
Можно ли быстро избавиться от бородавки на ноге
Вывести бородавку, папиллому или кондилому за 1 день можно. Медицинские методы по удалению наростов на ногах предполагают устранение вместе с корнями навсегда. Но восстановиться после процедуры удаления элемента на ноге за 1 день невозможно.
В среднем реабилитация длится 2-4 недели, в зависимости от выбранного способа.
Маленькие образования на ногах выводятся за 1 день с помощью:
- криодеструкции жидким азотом;
- лазерного удаления;
- оперативного вмешательства;
- диатермоэлектрокоагуляции.
Лечение бородавки на ноге в домашних условиях занимает больше времени и требует ответственного подхода.
На стопе локализуется около 70000 нейронов, образования легко сплетаются с ними, пуская корни глубоко в кожу. Потому удалять их самостоятельно сложнее и болезненнее.
Вывести бородавки на ногах в домашних условиях реально. Часто они подолгу игнорируется носителем, и принимаются за мозоль. Убирать такое образование можно различными способами.
Методы удаления на ногах в домашних условиях
Выводить бородавки на ноге можно двумя способами: выжиганием и механически. Первый – предполагает использование средств с некротическим или обжигающим действием, умертвляющим клетки образования. Второй – удаление выроста путем вырезания с ножкой корня.
Выведение с помощью аптечных и народных средств. Принцип их действия одинаков – поражают участок кожи с бородавкой, сушат ее и через время заставляют отпасть.
Аптечные препараты
Существуют средства и инструменты, предназначенные для безопасного выведения наростов на ногах по показаниям врача или при самостоятельном пользовании.
Существуют мази, растворы с некротическим действием, флаконы с жидким азотом.
Аптечные средства против наростов на ногах:
| Название | Описание принципа действия | Как использовать |
| Вартнер крио | Баллон с жидким азотом, охлажденным до температуры 190°C. Он выжигает образование и через 1-1,5 месяца на его месте остается маленький шрам или пятно, затягивающееся со временем. | Вкрутите мягкий ватный аппликатор в стержень, после – вставьте его в баллон и нажмите на крышку с задержкой на 3-4 секунды. Охлажденный азотом аппликатор прикладывайте к наросту на 40-50 секунд, в зависимости от его размера. |
| Варрукацид | Жидкий раствор, обжигающий бородавку вместе с корнем. Основной компонент – фенол (спирт), одновременно обеззараживающий поверхность дермы. | Вставьте аппликатор в жидкость, наберите ее внутрь и нанесите на образование, не задевая здоровые участки кожи. В течение суток место не мочить. |
| Салипод | Лейкопластырь, пропитанный салициловой кислотой, серой и антибактериальными веществами. Кислота раздражает кожу, делает ее ороговевшей, мертвой. | Приклейте пластырь центром на бородавку и плотно зафиксируйте края, чтобы при движении клейкие стороны не отпадали. Если лейкопластырь сплошной – вырежьте окружность диаметром с вырост и заклейте поверх другим пластырем. |
Бородавки и папилломы – доброкачественны, но появляются вследствие активности одного из типов ВПЧ. Для подавления возбудителя используйте иммуномодулирующие и противовирусные средства – оксолиновую мазь, Иммунозин, Гроприносин.
Механическое удаление
Самостоятельно вырезать бородавку в домашних условиях на ступне запрещено. Она расположена не на поверхности, где дерма ороговела, имеет глубокий корень. Полностью избавляться от нее нужно, удалив весь нарост на ноге. Действие болезненно и чревато осложнениями. Самому убирать образование механически можно только в ходе препаратного лечения. Обрабатывая вырост салиподом или другими некротическими средствами, слои образования постепенно отмирают и снимаются.
Рядом с наростом кожу можно срезать специальным косметическим инструментом при распаривании для точной обработки. Дополнительно используйте спирт или перекись водорода для обеззараживания кожи.
Царапина, срыв или иной вид повреждения выпуклой бородавки чреват заражением или кровотечением.
На пятке и стопе слой дермы плотный и жесткий, рассчитать глубину срыва или срезания трудно. Если после процедуры пошла кровь, обработайте рану перекисью и забинтуйте. При опухании места надреза или воспаления бородавки, обратитесь к дерматологу. Доктор определит диагноз и назначит безопасный способ устранения нароста.
Народные средства
Нетрадиционные методы борьбы с образованиями эффективны не для всех людей. Природные компоненты определенных растений обладают теми же свойствами, что и аптечные препараты. Но вероятность безрезультатного применения их выше, чем у специализированных аптечных средств.
При применении народных рецептов имеет значение аллергический фактор. Натуральные вещества вызывают реакцию организма чаще синтетических.
Лечить бородавки на ногах в домашних условиях нужно осторожно.
Нетрадиционные средства против наростов на ногах:
| Название средства | Описание принципа действия | Как использовать |
| Чеснок | Сок чеснока – агрессивная среда для нашей кожи. Он сушит ее, раздражает и обжигает при обильном нанесении. | Первый способ. Раздавить 2-3 головки чеснока или мелко натереть. В кашицу добавить масла или крема для рук в соотношении 1 к 2. Делать примочки, прижимая пластырем или бинтом на ночь. Второй способ. Надрезать дольку чеснока на 2-3 части и поочередно прижимать их к образованию на 2-3 часа. При появлении раздражения – смажьте дольку соком картошки. |
| Чистотел | Сок чистотела обжигает кожу, оказывает антибактериальное воздействие. | Распарьте дерму в горячей ванне (20-30 минут) и снимите ороговевшие слои. Обильно намажьте соком образование на 1-2 часа, смойте водой. Процедуру повторять 1 раз в сутки. |
| Уксус | Уксус сушит кожу, при обильном смачивании – раздражает и обжигает, вызывая воспаление, но снимает чувствительность. | Для ног используйте неразбавленный уксус (можно яблочный). Распаренную бородавку смажьте смоченным ватным диском, оставьте на ночь, не смывайте. |
| Чайное дерево (масло) | Антибактериальное и сушащее средство. В обильных количествах вызывает омертвение клеток дермы. Эффективно против куриных бородавок. | Развести масло с водой в соотношении 1:1 и сделать примочку на 2-3 часа. При отсутствии воспаления, раздражения и зуда, концентрацию можно увеличить. |
Параллельно с местным лечением важно проводить комплексную терапию. Папилломавирус начинает активность в момент снижения иммунитета. Чеснок, лук, эфирные масла – натуральные стабилизаторы иммунитета. С их помощью вы выведите бородавку, усилите защитные силы организма.
Противопоказания к домашней терапии и меры предосторожности
Главная опасность при домашнем удалении наростов на ноге – возможное перерождение в злокачественное образование. Определить может врач путем гистологического исследования.
Удаление бородавок на пальцах имеет свои особенности. Нанося токсичные средства, обжигающие кожу даже в малых количествах, нужно заклеивать соседние пальцы. Иначе препарат будет попадать и повреждать здоровые участки кожи.
Противопоказаниями к домашнему лечению бородавок являются:
- беременность;
- перенесенные дерматологические заболевания.
Убрать бородавку с ноги труднее, чем с других частей тела. Кожа на стопе жестче, добраться до корня труднее. Сначала распаривайте, срезайте лишнюю дерму, после – обрабатывайте средствами. Учитывайте расположение образования – при хождении не должно быть боли. При возникновении подозрительных симптомов обратитесь к врачу за грамотным удалением элемента без потери трудоспособности.
Статья прошла проверку редакцией сайта
Источник
Что это такое?
Бородавки подошвенные – разновидность бородавок обыкновенных (вульгарных):
- Это круглые или овальные бляшки, выступающие над кожей нижней части ступней.
- Иногда плотные неэластичные узелки прячутся внутрь под давлением на подошву и пальцы.
- У молодых бородавок верх гладкий, у зрелых – неровный, шероховатый, плотный. Выделяются цветом – серо-грязным или жёлтым.
- Внутри уплотнений имеются точки чёрного цвета – тромбированные капилляры.
- Появление бородавок – результат заражения папилломавирусом человека.
- Вирус проникает в кожу через повреждения, проявляется бородавками — незлокачественными опухолями.
- Отдельные бляшки могут сливаться в мозаичный кластер.
Как и где можно заразиться?
Каким образом инфекция попадает в организм? Заражение происходит:
- при соприкосновении кожи здорового человека и больного;
- во время ходьбы босыми ногами в общественных санузлах, раздевалках, по грязной земле.
Наросты появляются не сразу. Вирус может «дремать» несколько недель или месяцев. Другие причины появления бородавки на ногах смотрите здесь.
Лечение дома
Иногда бляшки исчезают сами, но лечить бородавки на ногах их всё-таки надо: чтобы не болели, быстрее пропали, не инфицировали кожу других людей, не переродились в злокачественные образования.
Бородавки на ногах: лечение в домашних условиях или удаление медицинских учреждениях? Современные методы избавления от узелков разнообразны.
Важно!За диагностикой и рекомендациями по способу лечения обязательно следует обратиться к дерматологу.
Как избавится от бородавок на ногах в домашних условиях? Лечение от подошвенных папиллом дома проводят медикаментами и народными средствами.
Медикаментозные средства
Познакомимся с некоторыми аптечными лекарствами, с особенностями их применения вне лечебного заведения.
Салициловая кислота
Легкодоступным препаратом лечатся в таком порядке:
- держат ноги в тёплой воде 5-10 минут, высушивают;
- счищают мёртвые клетки пемзой, наждачной бумагой или лезвием, смывают, промокают;
- смачивают раствором кислоты повреждение, сушат;
- наносят лекарство ещё раз;
- накладывают синтетическую плёнку или прорезиненную ткань, укрепляют бинтом, лейкопластырем.
Перед очередной обработкой осторожно снимают белый налёт. Проводят процедуру один раз в день до розовой кожицы.
Можно использовать средства на основе салициловой кислоты: салициловую мазь, пластырь «Салипод», препарат «Колломак».
Важно!После обработки бородавок инструментами пользоваться ими для ухода за здоровой кожей запрещено.
Раствор «Ферезол»
Наносится деревянной палочкой, зубочисткой, чтобы не обжечь здоровую кожу.
Лечить рекомендуют в такой последовательности:
- размягчить бородавку в горячей ванночке с добавлением соды и мыла;
- срезать твёрдый слой кожи;
- смазать кожу вокруг нароста кремом или вазелином;
- нанести препарат – не мочить, не смазывать кожу после процедуры в течение суток.
Повторить процедуру можно через неделю.
Справка!Подобные лекарства: веррукацид, солкодерм, вартек, кондилин.
КриоФарма
Современное средство мгновенно замораживает узелок, уничтожает его. Бородавка исчезает за 10 дней.
Может использоваться повторно через две недели. КриоФарма не подходит для лечения бородавки у ребенка.
Мазь «Оксолиновая»
Нарушает жизнедеятельность вируса внутри бородавки.
Наносят 2-3 раза в день сроком от 2 недель до 2 месяцев.
Таблетки «Гроприносин»
Антивирусный препарат принимают 3-4 раза в сутки после еды 5 дней. При необходимости проводят повторный курс.
ВАРТНЕР®
Гель, в основе которого лежит концентрированная трихлоруксусная кислота, уничтожает в заражённых участках кожи вирус, ткани бляшки отслаиваются. После зачистки кожа полностью восстанавливается.
Важно!Перед использованием медикаментов необходимо внимательно изучить инструкции по применению.
Народная медицина
Как убрать бородавку на ноге в домашних условиях? Предлагаем подборку средств, рекламируемых на форумах.
Еловые ветки с шишками
- Заполнить пятилитровую кастрюлю на треть еловыми ветками с шишками, кипятить 10 минут.
- Положить в тазик ветки с шишками, залить частью отвара, разбавить водой до терпимой температуры.
- Опустить ноги в ванночку, передвигать стопы по веткам и шишкам, выполняя своеобразный массаж.
- Добавлять отвар по мере охлаждения воды, пока весь не закончится.
Выполнять процедуру 3 раза в неделю с промежутками в один-два дня. Исчезают после 10-11 сеанса.
Сырое мясо
- Распарить ногу в горячей воде с содой.
- Срезать мягкую поверхность нароста.
- Вытереть насухо, наложить кусочек сырого мяса, забинтовать, не мочить.
- Через три-четыре дня проверить. Счистить верхний слой. Бородавка должна выпасть с корнями.
При необходимости лечение повторить.
Лак для ногтей, клей БФ-6
- Обработать бляшку спиртом или раствором салициловой кислоты.
- Нанести лак для ногтей, дать высохнуть.
- Сверху намазать клей БФ-6.
- Укрепить лейкопластырем.
- Через три дня срезать ороговевшую кожицу – отваливается с бородавкой.
Масло чайного дерева
Применяют масло чайного дерева от бородавок. Оно является очень эффективным средством против бородавки «куриная жолка».
Продаётся в аптеке, бывает различной концентрации. Лучше выбрать масло стопроцентное, затем разводить его водой или алое вера.
Чтобы не вызвать раздражение кожи, лечение нужно проводить в таком исполнении:
- развести 100% масло водой или алое вера один к одному, нанести на бородавку;
- если раздражения не будет, концентрацию можно увеличить, если оно появилось – уменьшить.
Смазывают наросты 2 раза в день, сверху накладывают марлю, укрепляют пластырем. Курс лечения – 2-4 недели, иногда 3-4 месяца.
Другие способы лечения бородавки на пятке подробно описаны в нашей статье.
Профилактика
Чтобы устоять перед вирусом, необходимо:
- укреплять иммунитет;
- соблюдать гигиену ног;
- бороться с сухостью и потливостью конечностей;
- носить свободную обувь;
- не пользоваться чужими тапочками, полотенцами, пилочками, ножницами;
- избегать стрессов.
Помните: бородавки на ноге – это проявление вирусной инфекции. Относитесь к ним серьёзно.
Берегите себя!
Источник
Подошвенные наросты всегда причиняют неприятные ощущения их обладателю. Они мешают при ходьбе, болят, быстро растут в размерах и придают конечности неэстетичный вид. Избавиться от бородавок на ногах в домашних условиях вполне возможно. Это реально сделать как при помощи аптечных препаратов, так и с применением народных рецептов.
Безрецептурные аптечные средства от бородавок
Наросты на стопе нередко именуют шипицами или куриными бородавками. Причины их появления связаны с заражением вирусом папилломы человека, который проникает через микроранки на коже от его носителя. Шипицы встречаются у детей и взрослых, их диагностикой занимаются дерматологи.
Если нарост на пятке или другой части ступни имеет большие размеры, удалять его лучше под контролем врача. Крупные бородавки иссекают лазером, радиоволнами, электрокоагуляцией или другими малоинвазивными методами. Но маленькие или средние шипицы вполне можно убрать дома описанными ниже средствами.
к содержанию ↑
Салициловая кислота
В бытовых условиях препараты салициловой кислоты будут наиболее доступными. Вывести бородавку можно таким образом:
- Налить теплой воды в ванночку, подержать в ней ногу 10 минут.
- Вытереть ногу полотенцем насухо.
- Счистить ороговевшие ткани с бородавки пемзой, наждачкой.
- Еще раз помыть ногу, вытереть.
- Аккуратно смазать шипицу салициловой кислотой, подсушить.
- Повторить нанесение лекарства.
- Заклеить бородавку пластырем, завязать бинтом.
Процедуры нужно проводить ежедневно, снимая отмершие ткани до тех пор, пока шипица не исчезнет. Длительность лечения – не более 14 дней. Кожу вокруг бородавки стоит смазывать растительным маслом регулярно, чтобы она не трескалась и не повреждалась.
к содержанию ↑
Пластырь Салипод
Салипод – пластырь на клейкой основе, пропитанный салициловой кислотой и серой. С его помощью можно улучшить состояние кожи ног, удаляя любые наросты. Вещества, нанесенные на него, размягчают ткани шипицы, подсушивают их и способствуют отторжению.
Правила применения пластыря просты. Его нужно отрезать строго по размеру нароста, приклеить и носить 1-2 суток. После снятия следует распаривать ногу в воде, а потом убирать отмершие ткани пемзой. Далее на высушенную кожу наклеивают новый кусочек Салипода, и так – до полного исчезновения бородавки. Нельзя применять пластырь при беременности и в возрасте до 10 лет.
к содержанию ↑
Криофарма
В составе японского препарата – смесь пропана и диметилового эфира, он выпускается в виде аэрозоля с аппликаторами. Это эффективное средство для криотерапии в домашних условиях. Оно помогает удалить все бородавки, убить вирусы, поскольку замораживает кожу очень низкими температурами. Применять Криофарму можно детям с 4 лет.
Обычно хватает однократного нанесения средства на шипицу, после чего в течение 10-15 суток она полностью отпадает. Для огрубевших наростов понадобится 2-4 сеанса лечения. Мелкие бородавки нужно обрабатывать до 15 секунд, большие – около 25, застарелые – до 40.
к содержанию ↑
Мазь Виферон
Состав мази представлен человеческим рекомбинантным интерфероном – белком, который производится в ответ на попадание вирусов в организм. Мазь действует на участок наибольшего скопления патогенных микроорганизмов, поэтому рост шипицы останавливается, и она постепенно отмирает. Противопоказаний к применению мази не существует, она разрешена детям и беременным.
Метод использования средства прост – его берут на палец, аккуратно наносят на проблемное место, слегка втирая. Процедуру выполняют четырежды в день. Вылечить имеющуюся бородавку можно за 14-28 дней. Эффект будет выше, если параллельно ставить свечи Виферон для системной терапии вируса папилломы человека.
к содержанию ↑
Мазь оксолиновая
В лечении шипиц можно применять простейшее средство – 3% оксолиновую мазь. Она отлично работает против основных типов вирусов, в том числе – ВПЧ. Вещество нарушает процесс репликации микроорганизмов, прекращая рост папилломы.
Для лечения мазь наносят 3 раза в сутки на зоны наростов, а также на здоровую кожу вокруг них. Предварительно ногу желательно распарить в воде 5-7 минут. Возможно легкое жжение во время нанесения мази, которое быстро проходит. Курс терапии – 14-60 дней. Обычно после недельного использования бородавка уже начинает покрываться корочкой, а к концу лечения отмирает и отпадает.
к содержанию ↑
Мазь риодоксоловая
Мазь с 1%-й концентрацией трийодрезорцина обладает сильным противовирусным действием. Риодоксоловую мазь наносят на пораженную кожу стопы трижды в сутки, курс лечения папиллом – 1-4 недели. Лучше предварительно распаривать ногу, а после втирания средства заклеивать кожу пластырем.
Сильнодействующие препараты от бородавок
Такие средства крайне не рекомендуется использовать без назначения дерматолога. Детям их, как правило, не прописывают из-за сильной болезненности во время лечения.
Солкодерм
Одной ампулы раствора Солкодерм хватит для избавления от 4-5 бородавок. За счет содержания кислот (азотной, уксусной, молочной, щавелевой), а также тригидрата меди препарат оказывает мумифицирующее действие, прижигает папилломы на ногах. Далее нарост меняет свой цвет – становится желтым, коричневым, серым и отпадает.
Препарат подходит для удаления даже самых старых, больших по размеру бородавок. Противопоказан он детям до 5 лет, беременным. Порядок применения таков:
- Удалить ороговевший слой после распаривания в воде.
- Обработать шипицу спиртом.
- Нанести средство аппликатором.
- Дождаться полного впитывания.
- Если через 5 минут шипица не поменяет цвет, произвести повторное нанесение раствора.
Повторять процедуру можно через неделю, но обычно хватает одной обработки.
к содержанию ↑
Веррукацид
Быстро избавиться от бородавки можно этим средством, которое состоит из карболовой кислоты и метакрезола. Оно выпускается в виде раствора во флаконе с аппликатором. Применяют его только после консультации дерматолога, причем дома его наносят на кожу с большой осторожностью!
Перед использованием средства на папиллому капают салициловую мазь на 20 минут, затем распаривают ногу в горячей воде с содой. Далее состригают верхний слой и наносят лекарство. Шипицы до 2 мм смазывают однократно, более крупные – до 4 раз с 3-минутными перерывами. Обычно за 2-3 сеанса с интервалом в неделю можно полностью удалить даже самые большие наросты.
к содержанию ↑
Суперчистотело
Применение этого препарата может вызвать сильную боль, поэтому детям, людям с чувствительной кожей, беременным он воспрещен! В составе – гидроокиси калия, натрия, соль соляной кислоты. Эти средства при попадании на здоровую кожу вызывают сильный ожог, потому участки вокруг шипицы нужно защитить пластырем или жирным кремом.
Однократное нанесение препарата после распаривания подошвы в объеме 1 капли приводит к отшелушиванию кожи, отпаданию бородавки спустя 3-7 суток. Только при глубоких шипицах может понадобиться повторное нанесение через неделю.
к содержанию ↑
Народные рецепты от бородавок
В народе есть много различных рецептов, которые без затрат избавят от неприятных наростов. Лучшие народные средства от подошвенных бородавок описаны ниже.
Лимон и уксус
Мелко нарезать один лимон с кожурой, соединить с половиной стакана 25% уксуса. Настоять в течение недели, закрыв крышкой. После процедить жидкость, смочить в ней ватный диск. На распаренную бородавку привязать диск при помощи целлофана и бинта, оставить на ночь. Утром удалить нарост.
к содержанию ↑
Картофель
Натереть картошку на мелкой терке, уложить массу на кусок целлофана, привязать к проблемному месту на ноге. Утром соскоблить размягчившуюся часть папилломы, затем на ночь сделать еще такой же компресс. Повторять до полного удаления шипицы.
Алоэ и каланхоэ
Сделать для ноги ванночку с мыльно-содовым раствором (держать 10 минут). Затем приложить к бородавке кашицу из алоэ или каланхоэ, либо кусочек срезанного листа растения. Оставить на всю ночь. Повторять регулярно до исчезновения шипицы.
Слива и соль
Налить в стакан 50 мл воды, добавить столовую ложку соли. Отдельно измельчить в кашицу мякоть спелой крупной сливы. Соединить компоненты, настоять сутки. После влить 15 мл 9% уксуса. Наносить смесь в виде компресса на шипицу каждую ночь, пока она не отпадет полностью.
Чистотел
Соком чистотела смазывать шипицу до 4 раз в сутки, пока она не исчезнет. Процесс может занять 2-3 недели.
Уксус и чеснок
Измельчить чеснок в кашицу, соединить 1 ст. л. с тем же количеством натурального яблочного уксуса, долить 1 ч. л. топленого свиного сала. Добавить немного муки до образования «теста». Такую лепешку приложить на бородавку, защитив здоровую кожу пластырем. Сверху замотать ногу целлофаном, бинтом, оставить на ночь. Утром счистить отмершие ткани, повторять до выздоровления кожи.
к содержанию ↑
Прополис
Размять кусочек прополиса в руке, сделать лепешку, приклеить пластырем к наросту. Носить надо 14 дней, после этого часть шипицы можно будет удалить, соскоблив пилкой, ножницами. Далее лечение повторяется, общий курс – 4-8 недель.
Биологически активные препараты от бородавок
Сейчас в аптеках продается ряд многокомпонентных препаратов от папиллом, их можно применять против разных видов новообразований.
Бальзам Папиллок
В составе – гидроокись калия, натрия, карболовая кислота, перлитовое масло. Препарат не только выжигает наросты, но и замедляет деление вирусов, препятствуя новому появлению проблемы. После тщательного промывания кожи нужно выдавить 2 капли бальзама из первого сосуда, равномерно нанести на нарост. Через 5 минут повторить процедуру, взяв препарат для регенерации кожи из второго флакона. Пользоваться средством надо 1-2 недели до исцеления кожи.
к содержанию ↑
Сани Скин
Это лекарство содержит активные компоненты – салициловую кислоту, масло чайного дерева, касторку. Средство обладает противовирусным действием, обеззараживает кожу, а также помогает постепенно рассасываться бородавке с удалением ее ороговевших тканей.
После применения препарата не остается рубцов, нет сильной боли во время лечения, противопоказаний. Наносить его надо точечно аппликатором трижды в день. Курс – 1-2 недели. За этот срок папилломы отсыхают, а новые на их месте не формируются.
к содержанию ↑
Мазь Стефалин
Мазь содержит ряд травяных экстрактов и масел, точный набор которых держится в секрете производителем. Ее надо наносить на бородавку до 3 раз в сутки в течение 2 недель. За этот срок ткани образования некротизируются, оно отпадает. Средство не включает химических веществ, поэтому шрамов после удаления не формируется.
Профилактика бородавок
Для профилактики патологии важно помнить о гигиене ног, не допускать ранок и явлений гипергидроза, кушать больше витаминной пищи, поддерживать в норме иммунитет. Нужно носить качественную натуральную обувь, которая подходит по размеру. Также надо соблюдать особую осторожность при посещении бассейнов, саун, бань, не пользоваться чужими личными принадлежностями.
Источник
