Как можно защититься от герпеса
Герпес — это одна из самых распространенных вирусных инфекций. Учёным известно более ста видов этого вируса, поражающих как животных, так и человека. Для нас с вами наиболее опасным считается один вид — простой герпес. Это тот самый герпес, который вызывает пузырьковые высыпания на губах, обычно именуемые простудой. По данным экспертов им инфицировано более 90% всего населения планеты. Интересно, что половина инфицированных этим видом герпеса, вообще не имеют клинических проявлений инфекции.
Простой герпес передается 4 способами:
1) воздушно-капельным путём;
2) половым путём;
3) контактным (через поцелуи, игрушки, предметы обихода);
4) через плаценту во время беременности.
Именно эту разновидность вируса герпеса медики считают самой опасной. Заразится им очень просто, а осложнения болезни могут быть самыми тяжелыми. Особенно герпес опасен при беременности.
Лучшей профилактикой данного типа заболевания медики единодушно считают необходимость строгого соблюдения правил личной гигиены и культуру сексуальной жизни.
Размножение всех вирусов герпеса происходит в ядре поражённой клетки. Внедряясь в клетку, вирус использует её структурные компоненты в качестве строительного материала, а также подчиняет себе синтезирующие системы клетки, «заставляя» вырабатывать вещества, необходимые для построения новых вирусов. Наиболее быстро этот процесс происходит в клетках эпителия и слизистых оболочек, крови и лимфатических тканей.
Удалить вирус из организма невозможно. Раз «подхватив» его, вы проживёте с ним всю жизнь. Иммунная система реагирует на проникновение герпеса выработкой специфических антител, которые блокируют циркуляцию в крови вирусных частиц. Характерно пробуждение инфекции в холодное время года, при простудных заболеваниях, при недостатке витаминов. Герпес — это «брешь» в вашем иммунитете, которую непременно нужно закрыть. Для этого необходимо постоянно укреплять иммунитет и принимать противовирусные препараты.
Удивительно многообразие вызываемых вирусом заболеваний. Большинство людей, страдающих приведенными ниже заболеваниями, даже не подозревают где искать причину их возникновения.
Только представьте, причиной этого может быть герпес:
1. Зрительный тракт (кератит, иридоциклит, хориоретинит, неврит зрительного нерва, флеботромбоз);
2. ЛОР-органы (фарингит, «герпетическая ангина», ларингит, наружное ухо, внезапная глухота, вестибулярные расстройства);
3. Органы полости рта (стоматит, гингивит);
4. Кожа и слизистые оболочки (герпес лица, губ, генитальный герпес и пр.);
5. Легкие (бронхо-пневмония);
6. Сердечно-сосудистая система (миокардит, миокардиопатия, участие ВПГ в процессах, лежащих в основе атеросклероза);
7. ЖКТ (гепатит, илеоколит, проктит);
8. Женские половые органы (кольпит, внутриматочная ВПГ-инфекция: эндометрит, амнионит, хорионит, метроэндометрит, нарушения детородной функции);
9. Мужские половые органы (простатит, уретрит, поражение сперматозоидов);
10. ЦНС (энцефалит, симпатоганглионеврит, поражение нервных сплетений);
11. Психо-эмоциональная сфера (депрессия, отягощающее влияние ВПГ на течение синильной деменции и ядерной шизофрении);
12. Лимфатическая система (ВПГ-лимфоаденопатия).
Рекомендации по питанию больных герпесом:
1. Ешьте как можно больше фруктов и овощей;
2. Выпивайте по 1 — 1,5 литра жидкости в день;
3. Не употребляйте жирную пищу;
4. Забудьте о сахаре и шоколаде;
5. Меньше употребляйте соли, алкоголя, арахиса, семечек.
Ряд пищевых продуктов может провоцировать рецидивы герпеса, приводя к ослаблению работы иммунной системы: жирная пища богатая холестерином, сахар, алкоголь — причина частых герпетических высыпаний. Сахар замедляет всасывание в кишечнике витаминов группы B и С, что ведет к снижению иммунитета, так как белые кровяные клетки (лейкоциты) не могут подавлять вирус. Алкоголь оказывает прямое токсическое влияние на иммунные клетки, холестерин снижает образование белых кровяных клеток.
Витамины:
- Витамин С — употребление 600 мг витамина с + 600 мг витаминов группы В 3 раза в день в течении 3 дней, приводит к исчезновению симптомов.
- При первых признаках герпеса( как только возникает зад) прием витамина С вместе с витамином Р в двух случаях из трёх предупреждает появление высыпаний.
- Витамин Е — применение витамина Е при лихорадке на губах позволяет снизить болевые ощущения и благодаря восстанавливающим свойствам, ускорить заживление язвочек. Наносится в виде масляного раствора на пораженные участки на 15 минут. Приблизительно через полчаса боль утихает. В случае возобновления зуда и покалывания требуется повторно нанести витамин.
- Цинк Zn — содержится в тыквенных семечках, морепродуктах, красном мясе. При приеме дважды в день в течении 6 недель, в количестве 25 мг совместно с 250 мг витамина С приводит к снижению частоты и продолжительности рецидивов.
Фитопрепараты для лечения герпеса:
Эхинацея пурпурная, Настойка Элеутерококка, Золотой ус, Золотой корень, мумиё, живица кедровая, настойка чистотела и тройчатка гинекологическая (при генитальном герпесе), экстракт бобровой струи — перечисленные природные средства оказывают стимулирующий эффект на иммунную систему: увеличивается выработка белых кровяных телец, нормализуется соотношение между подвидами лейкоцитов, ускоряется процесс восстановления поврежденных клеток. Увеличивается продолжительность безрецидивного периода.
Защитите себя и своих близких!!!
С пожеланиями здоровья, Екатерина Вячеславовна.
Источник
Доброго дня всем! В прошлой статье я подробно рассказывал о том, что такое герпес и как проявляет себя этот вирус в различных ситуациях. Сегодня же хочу ответить на вопрос, который мучает многих, а как передается герпес? Ведь единожды столкнувшись с подобной проблемой лично на себе или у окружающих, хочется максимально себя обезопасить от рецидива.
По разным подсчетам, вирус успел охватить от 90 до 95% населения земли. Эта цифра уже свидетельствует о том, что защитить себя от него невозможно. Вместе с тем, многие люди живут всю жизнь, даже и не подозревая, что они инфицированы. То есть вирус находится в неактивном состоянии и никак себя не проявляет.
Но при определенных обстоятельствах, вирус может принять и свою активную форму. Как правило, это:
- Простуда;
- Ослабление иммунитета;
- Переохлаждение или перегрев;
- Стрессы и неврозы;
- Плохое питание и диеты;
- Курение, алкоголь.
Герпес имеет несколько видов и форм, и очень часто мы принимаем за герпес исключительно первую его стадию – образование пузырьков на губе. Вместе с тем, существует более 8 штаммов этого вируса, который может поражать гениталии, тело, нервную систему и т.д. Это действительно страшный вирус, который может стать серьезной угрозой для здоровья человека.
Так как передается вирус герпеса?
Самая обычная форма простого герпеса передается через контактирование с инфицированным. Причем, это может быть не только поцелуй, рукопожатие или использование одной посуды. Это может быть просто близкий контакт (разговор с этим человеком).
Многих интересует, передается ли вирус по воздуху, и можно ли подхватить герпес просто находясь с зараженным человеком в одном помещении? Да, иногда достаточно посидеть в одном кабинете с человеком, у которого явственно на губе проступила «простуда», чтобы на следующий день увидеть последствия подобного контакта.
Но это лишь только в том случае, если ваш иммунитет в этот период не способен противостоять вирусу.
Вирус герпеса передается и половым путем, но как же можно защитить организм? Эта должна быть элементарная защита полового акта. Конечно, венерологи советуют в острый период развития болезни вообще отказаться от сексуальных контактов или максимально защитить себя и своего партнера от заражения.
style=»display:block»
data-ad-client=»ca-pub-2802235477177743″
data-ad-slot=»2794945033″
data-ad-format=»auto»>
Вирус ГПВ очень устойчив. Не достаточно одной простой щелочной среды (мыло, гели, шампунь), чтобы уничтожить «заразу». Даже если человек помыл тщательно руки, ему достаточно прикоснуться к пораженному участку кожи, как на его руках, а затем на лице и на губах снова появятся опасные частички.
Вирус не дремлет никогда
Да, это неприятный факт. Вирус герпеса всю жизнь находится в организме и любой человек является своеобразным переносчиком заболевания. Даже в своей неактивной (латентной) форме он представляет реальную угрозу для людей с ослабленным иммунитетом. И, несмотря на то, что чаще всего передается при непосредственном контакте с зараженным, известны случаи передачи и воздушно-капельным путем.
В период острой формы рецидива, в пузырьках находится до миллиарда вредоносных частиц, которые представляют реальную угрозу для окружающих. Разрыв пузырьков и выброс жидкости может заразить десятки людей вокруг.
Как можно заразиться?
Проблема в том, что эта болезнь передается тремя путями: воздушно-капельным, при непосредственном контакте с инфицированным и бытовым путем. То есть все мы постоянно находимся в зоне риска. Иногда нам удается избежать прямого контакта с больного, особенно в период острого рецидива и явных признаков герпеса на губе или на коже.
Но опасность представляет и воздух вокруг больного. То есть, находясь в метро, в очереди в больнице, в общественном транспорте, в кино или в супермаркете, мы всегда под угрозой. Опасность представляют и бытовые приборы. Это посуда в кафе, дверные ручки, краны в туалетах, турникеты в метро, сидения в маршрутках.
Поэтому только надежный иммунитет и хорошая профилактика позволят вам защититься от этой болезни.
Профилактические меры против передачи герпеса
Теперь, когда вы выяснили какими путями и методами передается вирус герпеса, очень важно предпринять все меры по безопасности.
- Старайтесь избегать инфицированных людей. Речь сейчас не идет о человеке, в крови которого находится ГПВ в неактивной фазе. Я говорю о том, что если вы видите внешние проявления болезни, но продолжаете, как ни в чем ни бывало общаться и контактировать с таким человеком, то можете свободно заразиться. Постарайтесь избегать рукопожатий, объятий, поцелуев и т.д. С домочадцами дела обстоят сложнее и порой действительно коммунальные условия не позволяют отправить человека на временный карантин в другую комнату. Но ряд простых мер все же предпринять можно. Выделите отдельную посуду, которую после каждого приема пищи обдавайте кипятком. Так же соблюдайте личную гигиену. У больного должно быть отдельное полотенце, домашний халат и т.д.
- Заботьтесь о своем иммунитете. Особенно это актуально в период вирусов, простуд, острых респираторных заболеваний. Одевайтесь тепло, не допускайте переохлаждения. Принимайте иммуномодулирующие средства, витамины.
- Тщательно следите за своим питанием. Отсутствие необходимо суточного набора в виде микроэлементов, белков, углеводов и витаминов может подорвать иммунную защиту организма и пропустить вирус.
- Помните, что нервный стресс и напряжение тоже может стать причиной болезни.
- Кипятите вещи. Несмотря на то, что клетки вируса очень устойчивы к температуре и ультрафиолету, они полностью уничтожаются при температуре 100С. Поэтому посуда и предметы личного обращения, по возможности, можно обдавать кипятком, чтобы защитить себя от передачи герпеса.
Если вы хотите максимально себя обезопасить от проявлений герпеса и узнать больше о методах профилактики, лечения, я советую вам прочитать книгу «Как вылечить герпес».
Я всем желаю здоровья и крепкого иммунитета! Не забывайте подписываться на обновления блога и поделитесь этой информацией с друзьями и коллегами, ведь многие действительно недооценивают ту опасность, которую несет в себе герпес.
style=»display:block»
data-ad-client=»ca-pub-2802235477177743″
data-ad-slot=»8649906948″
data-ad-format=»auto»>
Источник
Целовалась со своим парнем, а у него был герпес на губе. Теперь боюсь заразиться. Что можно предпринять для профилактики? Вирус герпеса есть у большинства людей, только проявляется он в основном при пониженном иммунитете и стрессе, воздействующем на организм. Для начала нужно сдать анализ на вирус герпеса (если хотите знать точно, есть ли он у вас). А для того, чтобы предотвратить проявление герпеса, необходимо следить за своим иммунитетом, принимая витамины и закаляясь. Если герпес уже «на подходе», то есть вы обнаружили, что у вас зудит и чешется губа, а внешних проявлений пока нет, то замечательно помогает в комплексе начать прием ацикловира в таблетках и одновременно наружно мази Ацикловир — средства, между прочим, весьма бюджетные. Еще один секрет, который стоит знать, пожалуй — если губа все-таки «расцвела», на ночь наложите на район «цветения» обычную зубную пасту. Не знаю, каким чудесным образом, но паста подсушивает место, где орудует герпес и снимает зуд. Наутро пасту можно снять, приложив к воспаленному месту намоченный в воде ватный диск. Еще, хоть это и не рекомендуют врачи, можно прижечь воспаленное место спиртом — также хорошо подсушивает и герпес быстрее и легче переносится. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим storus 5 лет назад Защититься от вируса герпеса довольно проблематично, поскольку он присутствует в крови практически каждого человека, но активизируется это заболевание только при ослаблении организма. В случае переохлаждения, когда промокнут ноги или вас продует на ветру, на губе может довольно быстро выскочить эта болячка. Поэтому нужно следить за своим иммунитетом, пить витамины, правильно питаться и вести здоровый образ жизни, не контактировать с больными. Если на губе появился зуд, то можно делать примочки настойки прополиса или березовых почек на водке. Я пробовал и мазь от герпеса, но она мне почему то слабо помогала. Антари 5 лет назад Многое специалисты утверждают, что вирус герпеса есть у 98% людей. Так что вы вполне можете являться носителем и вне зависимости от поцелуев с парнем. Обостриться герпес может по самым разным причинам: переохлаждение, стресс, простуда, повышение температуры, смена климата… Следите, чтобы иммунитет не снижался, используйте специальные мази при необходимости, можно проконсультироваться с врачом и пропить противовирусные. В целом не случилось ничего страшного. Можно всю жизнь прожить с вирусом герпеса и ни разу не пострадать от неприятных высыпаний. КСАНКА84 5 лет назад А ничего особенного делать не надо. Соблюдать обычные правила гигиены, то есть хорошенько умыться. Если у вас хороший иммунитет, то вирус герпеса вам не страшен. Если вдруг почувствуете зуд, то можно воспользоваться специальными мазями: ацикловир, зовиракс, оксолиновая мазь.. Можете ударно помочь иммунитету: попить чай с лимоном, с малиновым вареньем…. Delledi 5 лет назад Герпес — это вирусная болезнь и заразиться ей может только человек в чьем организме этот вирус активен. Защитить себя намного легче чем может показаться на первый взгляд достаточно избегать тесный контакт с больным. Но если все же вы живете вместе с больным тогда пейте препараты и витамины поднимающие иммунитет. LeshkaLyalya 5 лет назад По статистике, вирус герпеса носит в себе более половины населения земного шара, и защититься от него невозможно, он или есть или его нет. А вот проявляется он сразу, когда иммунитет человека ослаблен, простуда в большинстве случаев. В таких ситуациях применяют специальные мази, например ацивир. Охот ник 5 лет назад Лучшая защита от герпеса — это высокий иммунитет. Вирус герпеса может поразить человека в случае, если он контактирует с носителем. Если рядом с Вами находится человек с герпесом, то рекомендуется кушать чеснок или принимать иммуномодуляторы. Nikolai Sosiura 5 лет назад Чтобы защититься от появления герпеса, надо не переохлаждаться, повышать свой иммунитет, не злоупотреблять спиртным, не курить, не кушать чужими ложками, вилками и с одной миски или тарелки. Чтобы герпес не дал о себе знать, используйте для профилактики специальные медицинские препараты, например, оксолиновую мазь. Смазывайте раз в неделю уголки рта или губы полностью и вы не будете знать, что такое герпес. sanek682 2 года назад Герпес, это вирус, и если он попал к вам в организм, то это навсегда. Лучшая защита от герпеса, это очень сильный иммунитет. Поэтому пропейте курс таблеток для повышения иммунитета, возможно даже можно пропить курс ацикловира. Обычно герпес проявляется при ослабленном иммунитете, при стрессе, при простуде, так же может передаться через бытовые приборы, и т.д. [пользователь заблокирован] 4 года назад Герпес здоровый человек не подцепит — это факт. Герпес можно подцепить от партнера только при ослабленном иммунитете, впрочем как и множество других заболеваний. Следите за своим здоровьем, не переутомляйтесь и герпес обойдет Вас стороной. Знаете ответ? |
Источник
