Как поднять иммунитет при генитальном герпесе
» Генитальный герпесвирус
Повышение иммунитета при герпесе с помощью витаминов
Одна из причин возникновения у человека герпеса – ослабление иммунитета. Поэтому лечение заболевания в обязательном порядке включает прием препаратов, влияющих на повышение иммунного статуса. К таким средствам относятся витамины.
Влияние снижения иммунитета на возникновение герпеса
Считается, что вирус герпеса, однажды попав в человеческий организм, остается в нем до конца жизни. При определенных обстоятельствах вирус проявляет себя в виде высыпаний на коже. Толчком могут служить:
- неправильное питание;
- перегревание или переохлаждение;
- стрессовые ситуации;
- некоторые заболевания;
- снижение иммунитета.
Имеются данные, что вирусом герпеса инфицировано около 90% всего населения земного шара. Он является прямым отражением состояния иммунитета человека. Если вирус проявил себя, это значит, что иммунная система ослаблена. Именно поэтому при лечении вируса герпеса назначают препараты, укрепляющие иммунную систему.
Способы повышения иммунитета при герпесе
Для укрепления иммунной системы при герпесе обычно назначают иммуномодуляторы, в частности, препараты, в состав которых входят интерфероны человека. Такие средства не только действуют на вирус, но и способствуют выработке интерферонов. Это могут быть: Амиксин, Виферон, Галавит, Гиаферон, Ридостин, Тамерит и др. Используют и природные иммуномодуляторы, например – эхинацею, обладающую противовирусными, антибактериальными свойствами.
В медицинской сфере имеется мнение, что лучший лечебный эффект наблюдается если наряду с иммуномодуляторами применять витамины для иммунитета при герпесе. В связи с этим совместно с доктором необходимо подобрать подходящий витаминный комплекс.
Роль витаминов при повышении иммунитета при герпесе
Большую роль в повышении иммунитета при наличии герпеса играют витамины С, Е, группы В. Рекомендуется ежедневный прием данных витаминов, которые также способствуют снижению зуда, обладают ранозаживляющими свойствами. Пациентам также показаны следующие витамины для иммунитета при герпесе:
Витамин С
Аскорбиновая кислота способствует повышению сопротивляемости организма вирусам, лучшему заживлению участков кожи, пораженных герпесом. При острой стадии заболевания рекомендуется прием 8–10 г витамина С в день. Помимо аптечной формы препарата, витамин в достаточном количестве содержится в следующих фруктах и овощах:
- в плодах цитрусовых и шиповнике;
- капусте брюссельской, перце красном и зеленом горошке;
- в черной смородине и облепихе.
Витамин Е
Польза витамина Е при повышении иммунитета у пациентов с герпесом обусловлена его свойством повышать устойчивость к действию вирусов, особенно у взрослых и людей преклонного возраста. Кроме того, препарат имеет ранозаживляющее и болеутоляющее действие. Также имеются сведения о положительном эффекте приема витамина Е у пациентов, страдающих опоясывающим герпесом. В натуральном виде данный элемент содержится в яичном желтке, орехах, печени, шпинате, моркови, проращенной пшенице.
Витамины группы В
Роль витаминов группы В на повышение иммунитета при герпесе заключается в следующем:
- участвуют в процессе синтеза защитных гормонов;
- принимают участие в метаболических процессах в организме;
- способствуют очищению крови от вредоносных микроорганизмов.
В частности, витамин В9 непосредственно влияет на усиление иммунной защиты человеческого организма. А инъекции витамина В12 способствуют ослаблению боли и скорейшему заживлению кожи при опоясывающем герпесе.
Поделиться с друзьями:
Герпес современные методы лечения
До последнего времени герпес считался неизлечимым заболеванием. Действительно, избавить человека от вируса герпеса не представляется возможным. Но современная медицина предлагает новые эффективные методы для предотвращения рецидивов заболевания, а также заражения вирусом герпеса. С заболеванием герпес современные методы лечения могут справиться и предотвратить прогрессирование болезни.
Современное лечение герпетической инфекции основано на применении комплекса лечебных мероприятий.
Постоянно рецидивирующее заболевание герпес нуждается в правильном и своевременном лечении для того, чтобы предотвратить развитие частых рецидивов заболевания, а также осложнений.
Современные методы лечения герпетической инфекции позволяют:
1) Быстро справляться с заболеванием в остром периоде, купировать развитие болезни.
2) Повысить иммунитет для того, чтобы организм самостоятельно мог справляться с герпесом.
3) Уменьшить интенсивность и количество рецидивов заболевания или избежать рецидивов вовсе.
4) Максимально увеличить стадию ремиссии.
Борьба с герпесом – это предотвращение негативных последствий и осложнений для здоровья человека:
1) Избегание боли, которой всегда сопровождается развитие герпеса.
2) Предотвращение распространения инфекционного процесса в других органах и системах организма.
3) Профилактика патологии беременности, врождённой патологии у новорожденного ребёнка, врождённых заболеваний и уродств, мертворождения и преждевременных выкидышей.
В современном лечении герпетической инфекции большое значение имеет повышение иммунитета и поддержание защитных сил организма с помощью лекарственных препаратов Циклоферон , Альфа-Интерферон , Ликопид . Назначение препаратов, а также разработка схемы приёма и дозировка лекарства проводится лечащим врачом.
В основном, приём препаратов, поддерживающих иммунитет, проходит в течение 10 дней, вопрос об увеличении срока лечения решает врач, в зависимости от стадии заболевания и состояния организма больного герпесом.
Весь комплекс современных препаратов для лечения герпеса:
1. Аналоги ацикловира, глицирризиновая кислота позволяют подавить размножение вируса герпеса.
2. Группа интерферонов для подавления функционирования герпеса.
3. Препараты-индукторы интерферонов. К ним относятся Неовир , Циклоферон , Тилорон .
4. Иммуномодуляторы для повышения иммунитета. Это Полиоксидоний , Деринат , Глутамил-триптофан , Тималин .
5. Мази и препараты для местного лечения герпеса – Фоскавир , Ацикловир , Бонафтон , Глицирризиновая кислота .
6. Группа поддерживающих иммунитет средств: поливитамины, антиоксиданты, энтеросорбенты.
Определённые трудности вызывает лечение герпеса с генитальной локализацией, особенно тех форм, которые часто дают рецидивы. Генитальный герпес может быть вызван огромным разнообразием штаммов герпеса, и подбор эффективно действующего лечения может занять длительное время. В последнее время появился новый препарат именно для этой формы герпеса, Аллокин-альфа, который, стимулируя интерфероновый статус больного, а также механизмы иммунитета, повышает эффективность противовирусной терапии в лечении герпеса.
Хороший иммунитет у человека способен подавлять размножение вируса герпеса в организме, таким образом, борясь с болезнью.
Через два месяца после проведённого лечения герпеса у человека ему делают прививку, содержащую уничтоженный штамм вируса герпеса. Вакцину врач подбирает индивидуально, действие её зависит от стадии заболевания и от состояния больного. Для усиления эффекта проводят повторную вакцинацию. Вакцину вводят под кожу, после чего на ней появляется припухлость, покраснение, и характерная апельсиновая корочка .
Вакцина против вируса герпеса повышает иммунитет и позволяет организму самому бороться с инфекцией герпеса. Она полностью безвредна и не вызывает осложнений и побочных эффектов.
При редких рецидивах заболевания достаточно применять средства местного действия, которые позволяют затормозить прогрессию и быстро избавиться от негативных и болезненных проявлений герпеса. Мази Ацикловир , Зовиракс , Виворакс нужно наносить на повреждённую кожу при первых признаках заболевания несколько раз в день.
При генитальном герпесе лучше всего пользоваться мазью Ацикловир , который следует наносить на повреждённую кожу и слизистые по пять раз в день.
Выпускаемые препараты против герпеса имеют и таблетированную форму. Дозировку и время приёма препаратов от герпеса должен определить врач.
Народные средства лечения герпеса.
Среди народных методов лечения проявлений герпеса у человека особенно популярны следующие:
1) Смазывать начинающийся герпес валокордином или корвалолом 4-5 раз в сутки.
2) Сера из ушей, наносимая на язвы герпеса по 3 раза ежедневно, помогает избавиться от боли и быстро вылечить заболевание.
3) Свежевыжатый сок из листьев живого дерева (каланхоэ) наносить на язвочки герпеса 4-6 раз в день.
Народные методы лечения герпеса можно использовать параллельно с назначенным врачом лечением.
Для профилактики герпетической инфекции и возникновения рецидивов нужно избегать стрессов и переохлаждения организма.
Необходимо разнообразить питание больного герпесом, витаминизировать пищу, принимать витамины и микроэлементы в таблетированных формах по рекомендации врача.
Для профилактики генитального герпеса нужно опасаться случайных половых связей и иметь интимные отношения с одним партнёром.
Презерватив, к сожалению, не служит защитой от вируса герпеса, потому что, во-первых, вирус герпеса значительно меньше, чем поры в латексе презерватива, и он легко проникает через них, а, во вторых, вирус может передаться даже при контакте рук, губ и других участков тела.
При заболевании герпесом необходима консультация дерматовенеролога, который подберёт адекватное лечение для избавления от негативных проявлений заболевания и предотвращения рецидивов заболевания.
В борьбе с заболеванием герпес современные методы лечения помогают продлить ремиссию болезни и устранить вероятность осложнений здоровья.
Повышение иммунитета при герпесе
90% населения земного шара не понаслышке знают, что такое герпес, и только у оставшихся 10% есть врожденный иммунитет к герпесу. Остальным же приходится всевозможными способами укреплять собственные защитные силы, чтобы свести частоту появления рецидивов к минимуму. Специалисты, занимающиеся данной проблемой, уверены, что при ответственном подходе к вопросу профилактики проблемы появления новых участков поражения вполне можно избежать. Главное – заниматься этим систематически, а не вспоминать про повышение иммунитета только при вспышках заболевания.
На что нужно обращать внимание при профилактике?
Для того, чтобы укрепление иммунитета было действительно эффективным, следует понимать, что обострения герпеса не возникают сами по себе: существует ряд провоцирующих факторов, на которые и важно обратить внимание. Так, вспышки заболевания чаще всего наблюдаются в следующих случаях:
- Простудные заболевания;
- Полученная доза ультрафиолетового облучения;
- Длительное воздействие низких температур на организм;
- Нарушения в питании, присутствующие на протяжении продолжительного периода времени;
- Отравление пищевыми продуктами или химическими веществами;
- Гормональные изменения;
- Воздействие стрессовой ситуации, вне зависимости от того – положительная она или отрицательная.
Как видно из перечисленных причин, на некоторые из них повлиять не представляется возможным, к примеру, вирус герпеса часто активизируется при беременности, когда гормональный фон женщины претерпевает существенные изменения. В этом случае необходимо предпринимать меры по укреплению иммунитета непосредственно после обнаружения первых признаков заболевания. Однако достаточно больное количество причин можно устранить, просто изменив образ жизни, и это будет способствовать укреплению иммунитета к герпесу.
Иммуномодуляторы как способ предотвратить обострения герпеса
Иммуномодуляторы – это класс медицинских препаратов, задача которых – поддержать собственные защитные силы организма человека, если сами они справиться с заболеванием не могут. Данные препараты назначаются только врачом, после предварительного обследования пациента.
Плюс применения таких препаратов заключается в том, что с их помощью можно не только предотвратить обострения герпеса, но и ослабить симптоматику, а также ускорить выздоровление, если сыпь уже появилась. Большинство разновидностей препаратов-иммуномодуляторов – это минерально-витаминный комплекс, заставляющий организм противостоять вирусам. При этом не возникает привыкание, т.е. пациенту не следует переживать, что отмена препарата спровоцирует обострение болезни.
Особо внимательным следует быть, если иммуномодуляторы применяются для повышения защитных сил детского организма. Чаще всего врачи в таком случае отдают предпочтение полностью растительным средствам, единственным противопоказанием которых является индивидуальная непереносимость. Большинство педиатров склоняются к мысли, что в том случае, если высыпания герпеса у ребенка уже появились, следует применять другой класс препаратов – иммуностимуляторы: средства, которые только усиливают работу собственных защитных сил малыша.
Немедикаментозные средства повышения иммунитета к герпесу
Если высыпания еще не появились, но вы знаете о том, что при воздействии провоцирующих факторов вам приходится сталкиваться с такой проблемой, вполне можно попытаться обойтись без медицинских препаратов, укрепляя иммунитет другими способами:
- Диета. Правильное питание – залог стабильной работы всего человеческого организма, в том числе – и его иммунитета. Свежие фрукты и овощи обязательно должны присутствовать в ежедневном меню, а также нельзя недооценивать важность употребления всех видов белка и растительных жиров. Недостаток витаминов и микроэлементов – первая причина сбоя иммунитета, что необходимо учитывать при подборе рациона.
- Физические упражнения. Слабый физически человек здоровым быть не может, поэтому для укрепления иммунитета важно позаботиться о достаточной физической активности. Побольше ходите пешком, особенно если ваша работа предполагает длительное нахождение без движения.
- Общеукрепляющие процедуры. Баня, сауна и закаливание – это великолепные способы поддержания собственного иммунитета в тонусе, при этом предварительно следует убедиться в отсутствии противопоказаний.
- Положительные эмоции. Не важно, какие именно это будет переживания: покупка долгожданной вещи или общение с близкими людьми. Самое главное, это чтобы ваше настроение всегда было хорошим, и тогда не только герпес, но и другие заболевания будут не страшны.
- Народные методы. Если для лечения герпеса лучше все же довериться опытному специалисту, то вот для его профилактики вполне можно воспользоваться народным опытом. К примеру, мед является великолепным иммуностимулятором, поэтому всем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства, в качестве способа повышения иммунитета к герпесу полезно его употреблять ежедневно. Кроме того, в холодное время года особую пользу принесут продукты с высоким содержанием витамина С (цитрусовые, некоторые ягоды и т.п.).
Повышение иммунитета к герпесу – задача непростая, но вполне выполнимая. Самое главное – это понимать, в каких случаях можно обойтись собственными знаниями и силами, а когда необходима помощь врача. При ответственном подходе к этому вопросу о частых рецидивах можно забыть навсегда.
Дополнительный материал:
Источники: https://mydermis.ru/povyshenie-immuniteta-pri-gerpese-s-pomoshhyu-vitaminov.html, https://www.vashaibolit.ru/657-gerpes-sovremennye-metody-lecheniya.html, https://herpesmed.ru/gerpes/pri-beremennosti/immunitet-k-gerpesu.html
Комментариев пока нет!
Источник
Первичное проявление герпеса часто бывает тяжелым и сопровождается сильной болезненностью, потому что не у всех людей имеется врожденный иммунитет к инфекции. Локализация высыпаний, в этом случае, роли не играет. Последующие обострения протекают быстрее и переносятся легче, что объясняется срабатыванием защитной реакции организма.
Влияние вируса
На герпетическую инфекцию воздействует 2 типа иммунитета: клеточный и гуморальный. Любая форма герпеса провоцирует процесс формирования иммунной защиты.
Если человек заразился вирусом 1 типа, то у него формируется устойчивость к обеим формам вируса простого герпеса. При заражении 2 типом герпетической инфекции наблюдается та же схема выработки иммунитета, поэтому повторное заражение одним и тем же типом вируса получить невозможно, ведь в организме выработался иммунитет к герпесу.
Повышение иммунитета при генитальном герпесе
Чтобы не заразиться герпетической инфекцией или предотвратить ее обострение, следует избегать факторов, которые снижают иммунную защиту организма.
Причины развития вируса герпеса
Пока иммунная система находится в удовлетворительном состоянии, вирус герпеса никак себя не проявляет. Человек является лишь его носителем. Однако при некоторых сопутствующих обстоятельствах вирус активизируется и начинает себя проявлять. К числу таких обстоятельств относятся:
- сильное переохлаждение;
- постоянное состояние стресса;
- некоторые медицинские процедуры;
- вирусы и инфекции, способствующие развитию простудных патологий;
- несбалансированное питание, дефицит витаминов в организме;
- чрезмерное облучение ультрафиолетовыми лучами;
- сахарный диабет;
- патологии органов пищеварительной системы;
- вирус иммунодефицита человека;
- нарушения гормонального фона;
- состояние переутомления и т. д.
Необходимо отметить, что иногда кому-то везет так, что он получает стойкий врожденный иммунитет к герпесу, и никакие факторы не способны привести к заражению либо проявлению вируса. Процесс передачи и заражения вирусом у взрослых происходит контактным либо воздушно-капельным путем. Что касается детей, то довольно часто происходит так, что вирус передается от матери к ребенку еще в период беременности.
Влияние заболевания на иммунную систему
Вирус герпеса передается от матери ребенку через плаценту, при родах или во время лактации. Будучи врожденным, он опасен для ребенка отставанием в развитии, нарушениями центральной нервной системы и даже летальным исходом.
Заражение одним штаммом герпесвируса постепенно ослабляет общую резистентность – вместе с иммунитетом к нему. У него всего 4 разновидности, и после появления одной из них организм становится более восприимчив к остальным. Его интересуют аналоги лейкоцитов лимфоциты, средой обитания которых выступает не кровь, а лимфа.
Лимфоциты умеют проникать внутрь клеток и отвечают за способность организма вовремя избавляться от клеток злокачественных, дегенеративных, зараженных бактериями, вирусами, микроорганизмами или простейшими. Снижение обеспеченной ими защиты не сказывается на шансах заразиться гриппом во время очередной эпидемии, а на «загреметь» через несколько лет в онкодиспансер с потенциально опасным или злокачественным новообразованием – определенно.
Как укрепить иммунитет, если герпес замучил
Человек с герпесом заразен для окружающих. Высыпания на лице хорошо заметны другим. Из-за своей болезненности они доставляют не только моральный, но и физический дискомфорт.
В качестве осложнений могут развиться тяжёлые патологии нервной системы – менингит, энцефалит, а также многие другие неврологические нарушения. Этого перечня причин многим достаточно для поиска способов предотвращения герпеса. Сделать это можно путём усиления иммунитета.
Важнейшие способы повышения иммунитета порой подразумевают радикальное изменение образа жизни пациента. Если человек к этому не готов, то ему придётся дальше сталкиваться с регулярными рецидивами болезни. Только соблюдение медицинских рекомендаций поможет забыть о проявлениях герпеса.
Роль витаминов при повышении иммунитета при герпесе
Большую роль в повышении иммунитета при наличии герпеса играют витамины С, Е, группы В. Рекомендуется ежедневный прием данных витаминов, которые также способствуют снижению зуда, обладают ранозаживляющими свойствами. Пациентам также показаны следующие витамины для иммунитета при герпесе:
Витамин С
Аскорбиновая кислота способствует повышению сопротивляемости организма вирусам, лучшему заживлению участков кожи, пораженных герпесом. При острой стадии заболевания рекомендуется прием 8–10 г витамина С в день. Помимо аптечной формы препарата, витамин в достаточном количестве содержится в следующих фруктах и овощах:
- в плодах цитрусовых и шиповнике;
- капусте брюссельской, перце красном и зеленом горошке;
- в черной смородине и облепихе.
Витамин Е
Польза витамина Е при повышении иммунитета у пациентов с герпесом обусловлена его свойством повышать устойчивость к действию вирусов, особенно у взрослых и людей преклонного возраста. Кроме того, препарат имеет ранозаживляющее и болеутоляющее действие. Также имеются сведения о положительном эффекте приема витамина Е у пациентов, страдающих опоясывающим герпесом. В натуральном виде данный элемент содержится в яичном желтке, орехах, печени, шпинате, моркови, проращенной пшенице.
Витамины группы В
Роль витаминов группы В на повышение иммунитета при герпесе заключается в следующем:
- участвуют в процессе синтеза защитных гормонов;
- принимают участие в метаболических процессах в организме;
- способствуют очищению крови от вредоносных микроорганизмов.
В частности, витамин В9 непосредственно влияет на усиление иммунной защиты человеческого организма. А инъекции витамина В12 способствуют ослаблению боли и скорейшему заживлению кожи при опоясывающем герпесе.
Комплекс современных препаратов для лечения герпеса
- Аналоги ацикловира, глицирризиновая кислота позволяют подавить размножение вируса герпеса.
- Группа интерферонов для подавления функционирования герпеса.
- Препараты-индукторы интерферонов. К ним относятся Неовир, Циклоферон, Тилорон.
- Иммуномодуляторы для повышения иммунитета. Это Полиоксидоний, Деринат, Глутамил-триптофан, Тималин.
- Мази и препараты для местного лечения герпеса – Фоскавир, Ацикловир, Бонафтон, Глицирризиновая кислота.
- Группа поддерживающих иммунитет средств: поливитамины, антиоксиданты, энтеросорбенты.
Определённые трудности вызывает лечение герпеса с генитальной локализацией, особенно тех форм, которые часто дают рецидивы. Генитальный герпес может быть вызван огромным разнообразием штаммов герпеса, и подбор эффективно действующего лечения может занять длительное время. В последнее время появился новый препарат именно для этой формы герпеса, Аллокин-альфа, который, стимулируя интерфероновый статус больного, а также механизмы иммунитета, повышает эффективность противовирусной терапии в лечении герпеса.
Хороший иммунитет у человека способен подавлять размножение вируса герпеса в организме, таким образом, борясь с болезнью. Через два месяца после проведённого лечения герпеса у человека ему делают прививку, содержащую уничтоженный штамм вируса герпеса. Вакцину врач подбирает индивидуально, действие её зависит от стадии заболевания и от состояния больного. Для усиления эффекта проводят повторную вакцинацию. Вакцину вводят под кожу, после чего на ней появляется припухлость, покраснение, и характерная апельсиновая корочка.
Вакцина против вируса герпеса повышает иммунитет и позволяет организму самому бороться с инфекцией герпеса. Она полностью безвредна и не вызывает осложнений и побочных эффектов. При редких рецидивах заболевания достаточно применять средства местного действия, которые позволяют затормозить прогрессию и быстро избавиться от негативных и болезненных проявлений герпеса. Мази Ацикловир, Зовиракс, Виворакс нужно наносить на повреждённую кожу при первых признаках заболевания несколько раз в день.
При генитальном герпесе лучше всего пользоваться мазью Ацикловир, который следует наносить на повреждённую кожу и слизистые по пять раз в день. Выпускаемые препараты против герпеса имеют и таблетированную форму. Дозировку и время приёма препаратов от герпеса должен определить врач.
Здоровая диета
Одним из самых безопасных методов повышения защитных сил является здоровое питание. Как правило, часто люди не обращают особого внимания на то, что и в каких количествах они едят. И только когда организм начинает подавать тревожные сигналы, человек задумывается над этим вопросом.
Быстрые методы повышения иммунитета при герпесе
Существует несколько важных принципов здорового питания, которые позволят очистить организм от вредных шлаков и токсинов и повысить иммунитет:
- Употребляйте в пищу ежедневно как можно больше свежих фруктов и овощей. В них содержится максимальное количество витаминов и необходимых микроэлементов, которые при тепловой обработке почти все теряются.
- Ограничьте употребление сладкой, соленой, слишком жирной и острой пищи. Если нет возможности отказаться от соли и сахара совсем, то хотя бы уменьшите количество этих продуктов.
- Мясо нужно есть в достаточном количестве, но при этом отдавать предпочтение диетической курятине, индюшатине. Иногда можно баловать себя свининой и говядиной, но лучше их варить, а не жарить или же готовить на пару.
- Постарайтесь выпивать хотя бы 1-1,5 л чистой воды в день. Лучше всего, если это будет минеральная вода. Достаточное количество жидкости помогает организму выводить все вредные вещества и лучше усваивать полезные компоненты из пищи.
- Пейте меньше чая и крепкого кофе, налегайте на свежевыжатые соки без добавления консервантов.
- Прекрасным средством для повышения иммунитета является домашнее молоко. Особенно полезно козье. При герпесе оно прекрасно помогает бороться с инфекцией и препятствовать рецидиву болезни.
- Важно во всем соблюдать сбалансированность: избыток в пище одних элементов и острый недостаток других может привести к обратным результатам.
- Хотя бы раз в 2 недели устраивайте себе разгрузочный день.
Общие рекомендации
- Не забывайте о возможном обострении болезни при смене сезонов, в период климатических перепадов.
- Важно заранее повысить иммунитет при герпесе и принимать профилактические препараты.
- Вирус герпеса может обостриться и при других тяжелых болезнях: онкологических, инфекционных.
- При кожных заболеваниях, а также для укрепления организма полезен и контрастный душ с утра и вечером.
- Те, кому не противопоказана баня, могут регулярно посещать ее, пользуясь ароматическими маслами.
- После бани, а также в холодный сезон полезно пить настои трав и чай с медом. Мед – кладезь природных витаминов, который является натуральным средством для повышения иммунитета.
- Важно следить за содержанием полезных добавок и витаминов в питании. Полезно пить настой трав в виде чая – заваривать малиновые листья, мяту, крапиву, листья и ягоды смородины, шиповник.
Меры по укреплению организма и повышению защитных сил – лучшая профилактика тяжелых заболеваний и решение проблемы герпеса.
Источник