Как вылечить генитальный герпес самостоятельно
Распространенная вирусная инфекция, которая передается половым путем и приносит людям немало проблем, называется герпесом. Поскольку заболевание характеризуется скрытым течением, а после терапии может проявиться повторно, для многих является актуальным вопрос как вылечить генитальный герпес.
Венерические болезни и интимные отношения
Опасность вируса и его механизм действия
Герпесом является группа вирусной инфекции, которая попадая в организм вызывает изменения на кожных покровах, слизистых оболочках в виде пузырьков и язв. Болезнь выявляется в различном возрасте, но много случаев у молодых людей с активной половой жизнью 18- 35 лет.
Женщины страдают от патологии чаще, чем мужчины. Герпес с греческого языка переводится как «ползучий», поскольку без медицинской помощи патогенные микроорганизмы постепенно распространяются на внутренние органы.
Пути заражения
Передача патогенных микроорганизмов происходит во время прямого контакта с инфицированным человеком. Болезнь передается во время секса. Чаще всего риску заражения подвержены половые партнеры тех людей, у которых заболевание протекает бессимптомно.
Высокая вероятность заражения во время родов от больной матери к новорожденному малышу. Бытовым путем заражаются довольно редко, но исключать его полностью не стоит. Заражение происходит быстрее, если на теле присутствуют инфицированные ранки.
Генитальный герпес и его последствия
Факторы риска
Патология поражает организм при наличии следующих состояний:
- пониженный иммунитет;
- хронические процессы в организме;
- оперативное вмешательство;
- стресс и переутомление;
- наличие нескольких партнеров для интимных отношений повышает риск заражения;
- случайные связи без средств контрацепции;
- злоупотребление спиртными напитками и другими вредными привычками.
Человек становится источником заражения через несколько дней после контакта с носителем.
Важно! Герпес очень опасная болезнь, ведь у людей с сильной иммунной системой долго не появляются признаки недуга, что приводит к дальнейшему распространению микробов.
Зуд и дискомфортные ощущения половых органов
Признаки заболевания
Среди основных проявлений патологии выделяют:
- Покраснение кожных покровов и сильный зуд.
- Мелкие пузырьки с мутноватой жидкостью внутри. Места локализации высыпаний — внутренняя сторона бедер, зона вокруг анального отверстия, в области промежности, на половых губах, во влагалище и на половом члене.
- Болезненные ощущения, дискомфорт, отечность и зуд в зоне появления пузырьков, а при их разрыве — образование язвы.
- Острые боли во время мочеиспускания.
- Увеличение в размерах лимфатических узлов в паху.
- Повышение температуры, общая слабость, ломота в мышцах.
Острые симптомы появляются в течение первых нескольких недель обострения. Сначала появляется гиперемия, затем пузырьки, язвочки и корочки на завершающем этапе.
Важно! Передача вируса происходит даже при отсутствии любых проявлений на патологии, потому нельзя забывать о безопасном сексе с презервативом.
Первые признаки урогенитальной инфекции
Современная диагностика
Обследование заболевания разделяется на 2 типа:
- Постановка диагноза после визуального осмотра больного. Доктор смотрит кожные покровы и слизистые оболочки больного, слушает жалобы пациента. Часто опытному специалисту достаточно одной консультации, но иногда понадобится мазок для анализа.
- Лабораторные методы анализа при подозрении на инфекцию. Диагностируют наличие вируса в любом биологическом материале, в крови, околоплодных водах. Современная диагностика способна быстро отличить простой герпес от генитального.
Возможные осложнения болезни
Постоянный зуд мешает нормальному сну, боль и жжение не позволяет наслаждаться жизнью, влияет на интимные отношения между людьми. Высокий процент женщин, которые получают психоэмоциональную травму, у них развивается тревога и склонность к депрессии.
Последствия для новорожденных
Среди самых опасных последствий патологии является заражение младенца от матери в процессе родовой деятельности. Вирус у новорожденных часто приводит к инвалидизации, смерти.
Высокий риск инфицирования, если будущая мама заразилась в последнем триместре первичным герпесом. Во время острой стадии болезни ребенок может заразиться, проходя через родовые пути.
Скрытая угроза
Без лечения инфекция переходит в хроническую форму атипичного герпеса, когда явные симптомы исчезают, а вирус продолжает действовать в организме. У больного человека постепенно ухудшается самочувствие, а распространение недуга приводит к поражению других органов.
Герпес при слабом иммунитете
Тяжелым осложнением является повреждение органов зрения и возможная слепота. Если защитные силы организма ослаблены, происходит поражение тканей головного мозга, а также негативное влияние на систему свертывания крови.
Опасность урогенитальной вирусной инфекции
Основные методы лечения
Любые проявления заболевания требуют медикаментозного лечения. Противовирусные препараты не могут полностью избавить от патогенных микроорганизмов, но они резко снижают активность, не допускают негативных последствий.
Единственного лекарства, которое бы навсегда излечило от вируса не существует, но современные методы лечения значительно улучшают качество жизни больного, сокращают риск повторных проявлений недуга.
У современного лечения две цели:
- Снижение количества рецидивов.
- Облегчение симптомов болезни.
При патологии возможна симптоматическая терапия препаратами для местного воздействия, анальгетиками, а также специфической противовирусной группой для местного и общего воздействия.
Рекомендации! Иммуномодуляторы необходимы как дополнение к основному лечению только в случае ослабленной иммунной системы.
Лекарственные средства останавливают появление сыпи на кожных покровах, предупреждают поражение внутренних органов, других осложнений недуга. Медикаменты снижают зуд, боль, язвочки и раны на теле быстрее заживают.
Результат от противовирусной терапии повышается, если принять лекарство в первые сутки после заражения. Назначаются таблетки, мази, внутривенные инъекции.
Средства для наружного применения при герпесе
К кому обращаться за помощью
Генитальный герпес — сложное заболевание, нуждающееся в срочной терапии. Необходимо обратиться за консультацией к урологу, гинекологу . Больного могут обследовать в кожно-венерологическом диспансере. Дальнейшее развитие болезни приводит к угнетению иммунитета, потому понадобится помощь врача иммунолога.
Длительность лечения
При начале терапии на ранних стадиях симптомы проходят через несколько недель. При хронической форме для выздоровления понадобится несколько месяцев.
Виды лекарственных средств
Основным направлением для устранения патологии является противовирусная терапия. Классической схемой терапии считается применение ациклических нуклеозидов. Все медикаменты разделяются на 4 группы.
Более используемый и эффективный в лечении ацикловир, но сегодня рекомендуют использовать сразу несколько препаратов одновременно для лучшего результата. Валацикловир и другие средства эффективны в лечении недуга. Лекарственные препараты широко используются в терапии различных форм патологии из-за высокой противовирусной активности.
Современные средства:
| Ацикловир | Активные компоненты лекарства проникают в поврежденную клетку и останавливают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов. Препарат выпускается в виде таблеток по 200 и 400 мг, мази для наружного применения, раствор для инъекций. Средство нельзя принимать одновременно с алкоголем, поскольку высокий риск отравления. Лечение в период беременности нежелательно, ведь ацикловир проникает в грудное молоко и через плацентарный барьер. |
| Валацикловир | Препарат попадет в кровь, далее под действием ферментов превращается в ацикловир, оказывает аналогичное действие на вирус. Удобной формой препарата являются таблетки, которые быстро снижают признаки недуга, облегчают боли от язв на теле. Валацикловир обладает высокой биодоступностью, для положительного результата назначаются меньшие дозы, чем ацикловира. |
| Пенцикловир | Активным в отношении урогенитального герпеса считается пенцикловир. У вещества биодоступность до 80%, быстро попадает в инфицированные клетки, препятствует размножению инфекции. |
| Фамцикловир | При попадании в организм вещество превращается в пенцикловир, активный против вирусов герпеса, с высокой биодоступностью. Препарат второго поколения применяется в терапии генитального герпеса реже, чем первые два средства. Обычно лекарство назначают после основного курса лечения противовирусной группой или в комбинации с другими веществами. |
Помощь больному при частых рецидивах, когда патология обостряется до 6 раз в год, сводиться к длительному профилактическому приему лекарств на протяжении 2 и более месяцев. Такая тактика позволяет снизить повторы до 80%.
Противовирусные в лечении ЗППП
Фамцикловир для борьбы с вирусом
Рекомендации! Для эффективности лечения одновременно с антивирусной схемой используют иммуномодулирующие средства, физиотерапию, общеукрепляющие процедуры.
Как лечить недуг в домашних условиях
Болезненные образования на теле приводят к сильным болям, потому люди пытаются снять боль самостоятельно еще до визита к врачу. Любые рецепты эффективны только на начальных этапах или как дополнение к основному курсу терапии. Несколько несложных рецептов помогут успокоить пораженную область кожи.
Сок алоэ
Целительное растение успокоит раздраженные кожные покровы, а охлаждающее действие сока снимет боль. Понадобится свежий измельченный листочек алоэ, соком которого осторожно смазывают раны.
Лед
На болезненные участки прикладывают лед, обернутый в ткань из хлопка. Через несколько минут болевые ощущения под воздействием холода снижаются.
Травяные отвары
Эффективными травами являются ромашка, корень солодки, череда, которые для отвара берут в равных количествах. Понадобится столовая ложка измельченного сбора трав и стакан кипятка. Народное средство будет готово через 3 часа. Крепким настоем промывают раны на коже.
Компресс с маслами
Понадобится несколько капель лавандового и кедрового масла, которые соединяют со стаканом теплой воды. С помощью тампона средство наносят на кожу, язвочки быстрее подсыхают, проходит боль и зуд.
В домашних условиях не рекомендуется применять мази с ацикловиром и другими активными компонентами. Только специалист может назначить правильную схему лечения, учитывая результаты обследования, индивидуальные особенности организма.
Лечение герпеса в домашних условиях
Рекомендации для людей с вирусом
Частые повторы болезни негативно влияют на здоровье, организму все сложнее бороться с инфекцией без должного лечения. Потому лучше сразу обратиться за медицинской помощью и придерживаться правил профилактики для предупреждения повтора острого периода.
Повышение иммунитета
Вирус долгое время может «спать» в организме, а затем активироваться в условиях сниженного иммунитета. Регулярные физические упражнения, здоровое питание, своевременный отдых и полноценный сон помогут избежать многих болезней.
В рационе обязательно должны присутствовать свежие фрукты и овощи, рыба и мясо, а для ослабленного организма назначают витаминные и минеральные комплексы. Полезным будет отказ от вредных привычек, среди которых злоупотребление алкоголем и курение.
Профилактика для беременных
Для будущих мам вопрос профилактики венерических заболеваний должен быть первоочередным. Обследование на наличие инфекции, правильное лечение поможет избежать инфицирования ребенка, тяжелых неврологических нарушений и даже смертельного исхода. Важно иметь одного полового партнера, предохраняться и избегать случайного секса, поскольку заражение в последние месяцы беременности очень опасно для маленького человека.
Натуральное нижнее белье
Важно носить только то белье, которое позволит коже дышать. Синтетика может раздражать воспаленную кожу, язвы будут еще больше зудеть и болеть. Лучше выбирать натуральный хлопок.
Ежедневная личная гигиена
Если на теле появились язвочки, не стоит их смазывать различными мазями, растворами, что приведет к затрудненному доступу воздуха и продлит процесс заживления. Как и с любыми образованиями на теле следует избегать инфицирования и мыть пораженную область теплой водой с мылом.
Правильная половая жизнь
Если в организме присутствует вирус герпеса, не стоит вступать в беспорядочные половые связи. Нельзя жить половой жизнью в период лечения болезни, а если у человека нет постоянного полового партнера, необходимо обязательно использовать современные средства контрацепции.
Основным способом защиты является презерватив, но если у больного большая область поражена язвочками, партнер легко может заразиться. При обнаружении вируса у обеих партнеров, у семейной пары, лучше начать курс терапии одновременно. Быстрее всего избавиться от недуга можно при незамедлительном обращении к доктору после сомнительного полового контакта.
Генитальный герпес очень неприятная болезнь, но при грамотном лечении, своевременном обращении к врачу и выполнении всех рекомендаций можно существенно сократить ее проявления.
Источник
Герпес – это инфекционная болезнь, вызванная одноименным вирусом. Попадая в организм, он встраивается внутрь клеток из-за чего обычная иммунная защита ослабевает. При определенных обстоятельствах и резком снижении иммунитета проявляется генитальный герпес, лечение которого вызывает затруднения.
В настоящее время известно о наличии 8 типов этого вируса (ВПГ). Возбудители генитальной формы – ВПГ-2 (80% случаев) и ВПГ-1.
В период отсутствия клинических проявлений носители вируса не способны заразить своих партнеров.
Причины генитального герпеса
Болезнь чаще передается при половом контакте как обычном, так и во время анального секса. В редких случаях инфицирование происходит через предметы личной гигиены.
Генитальным герпесом можно заразиться от партнера с герпетическими высыпаниями в области рта, поскольку при оральном контакте с половыми органами инфекция попадает с губ на гениталии.
Факторы риска, повышающие шанс заражения этим заболеванием:
- Нарушение работы иммунитета вследствие болезней, стрессовых ситуаций или приема лекарственных препаратов.
- Мелкие повреждения слизистой и кожных покровов.
- Одновременное наличие нескольких половых партнеров.
- Занятие сексом без презерватива.
Характерные симптомы
Симптомы и лечение генитального герпеса имеют свои особенности. При первичном заражении ВПЧ-2 болезнь в 90% случаев протекает в скрытой форме. Поэтому первый эпизод герпеса, по сути, является рецидивом.
Спровоцировать его может половой контакт, стрессовая ситуация, инфекционное заболевание, переохлаждение, злоупотребление алкогольными напитками, а также оперативные вмешательства под общим или местным наркозом.
При генитальном герпесе у представительниц слабого пола сыпь локализуется:
- возле наружного отверстия уретры;
- в преддверии влагалища и на половых губах;
- на шейке матки;
- возле анального отверстия или в области ягодиц.
У мужчин при обострении герпеса сыпь располагается на коже или слизистых оболочках:
- мошонки;
- вокруг анального отверстия или на бедрах;
- на головке или крайней плоти полового члена.
При первичном заражении герпесом инкубационный период составляет до 8 дней. Затем, появляются следующие симптомы:
- зуд, покраснение и жжение в области гениталий;
- на коже или слизистой оболочке образуются небольшие пузырьки, заполненные мутной жидкостью;
- лопнувшие пузырьки трансформируются в мелкие эрозии или язвы, покрытые коркой;
- ощущение зуда и покалывания во время мочеиспускания;
- при поражении шейки матки слизистая становится гиперемированной, эрозивной, с гнойным отделяемым;
- лимфатические узлы в паху увеличиваются.
Иногда возникает общая слабость, недомогание. Чтобы симптомы заболевания полностью исчезли может понадобиться до 30 дней. Эффективное лечение генитального герпеса сокращает этот период.
При вторичном заражении болезнь проявляется аналогичными симптомами. Однажды попав в организм человека, вирус превращает его в носителя заболевания. В этом случае, периоды ремиссии сменяются обострениями.
Вирус герпеса обитает в спинномозговых нервных узлах, а не на слизистых оболочках и коже, поэтому перед появлением высыпаний возникают симптомы-предвестники в виде тянущей боли по ходу нервных узлов, зуда и жжения в области появления сыпи.
Заметили неприятные симптомы, но не знаете, какой врач лечит генитальный герпес? При наличии признаков этого заболевания женщинам необходимо обращаться к гинекологу, а мужчинам к урологу или андрологу.
Полученный от партнера вирус не всегда приводит к высыпаниям, решающую роль в этом играет состояние иммунной системы.
Диагностика заболевания
В зависимости от состояния иммунитета существуют три типа рецидивирующего течения болезни: аритмичный, монотонный и стихающий.
При атипичном генитальном герпесе его симптомы маскируются под другие заболевания, а при бессимптомном течении недуг можно распознать только с помощью специальных анализов.
Чтобы правильно диагностировать заболевание и узнать, как вылечить генитальный герпес, необходимо обратиться к специалисту. Помимо сбора анамнеза, проводится ряд лабораторных анализов, позволяющих определить тип герпеса.
Для вирусологического исследования берут содержимое пузырьков и помещают в специальную среду, где происходит размножение возбудителя заболевания. Этот метод не слишком точен, поэтому его результаты нередко ставят под сомнение.
Более достоверную информацию дает генная диагностика, при которой используется полимеразная цепная реакция (определяется наличие ДНК вируса).
Анализ позволяет выявить возбудителя и отличить его от других. В качестве вспомогательного метода используют иммуноферментный анализ, определяющий наличие в крови пациента антител к вирусу.
Лечение герпеса
Многих интересует вопрос, как вылечить генитальный герпес навсегда? К сожалению, полностью избавиться от заболевания не удастся, поскольку вирус, попадая в организм, остается там. С помощью лекарственных препаратов можно лишь быстро устранить клинические проявления недуга и продлить период ремиссии.
Медикаментозное лечение
Терапию проводят таблетированными лекарственными средствами, а также мазями для наружного применения.
Эффективные препараты для лечения генитального герпеса:
- «Ацикловир» («Ацивир», «Зовиракс», «Ацикловир-БСМ», «Виролекс», «Лизавир», «Цикловакс»);
- «Фамцикловир» («Валтрекс»);
- «Пенцикловир».
Различают два способа применения противовирусных препаратов – в виде эпизодического назначения (коротким курсом до 10 дней) и превентивного (в течение месяца или двух).
Чаще в лечебной практике используют «Ацикловир» (в таблетках или капсулах) и его аналоги. Взрослым пациентам назначают терапевтическую дозу препарата, согласно с инструкцией. Прием лекарств на начальной стадии заболевания помогает предотвратить появление сыпи.
Если начать лечение после появления пузырьков, то симптомы станут менее выраженными, а заживление будет происходить быстрее. При частых рецидивах болезни стоит принимать противовирусные препараты для профилактики.
Как лечить генитальный герпес средствами для наружного применения? Для этого в составе комплексной терапии заболевания используют мази:
- «Ацикловир»;
- «Зовиракс»;
- «Виролекс»;
- «Фукорцин» (если поражены кожные покровы);
- Оксолиновую мазь.
Совместно с противовирусными средствами назначают иммуномодуляторы:
- «Амиксин»;
- «Полиоксидоний»;
- «Ликопид»;
- «Интерферон».
Перечисленные препараты воздействуют на иммунную систему пациентов с генитальным герпесом, стимулируя ее специфические и неспецифические факторы. Это позволяет блокировать дальнейшее распространение вируса и снизить частоту рецидивов.
Схема лечения заболевания
Существуют определенные схемы лечения генитального герпеса. Выбор конкретной зависит от типа заболевания, его длительности и состояния пациента.
Прием препаратов при первичном заражении
| Препараты | Схема лечения | Длительность применения |
| «Ацикловир» 200 мг | 1 таблетка 5 раз в сутки | 5-10 дней |
| «Зовиракс» крем | 5 раз в день | 7 дней |
| «Амиксин» 250 мг «Амиксин» 125 мг | раз в сутки через день | 2 дня месяц |
Лечение рецидивирующего генитального герпеса
| Препараты | Схема | Длительность |
| «Ацикловир» 200 мг | 1 таблетка 5 раз в сутки. При иммунодефиците у пациента, требуется увеличение дозировки до 2 грамм в сутки | 5-10 дней |
| «Амиксин» 250 мг «Амиксин» 125 мг «Амиксин» 125 мг | 1 таблетка раз в сутки 1 раз в день 1 раз в 7 дней | 2 дня 14 дней 2 месяца |
| Поливалентная герпетическая вакцина | Подкожно 1 раз в сутки, по 0,2 мл. Применять ее начинают после того, как пациент прошел курс лечения | В течение 10 дней |
Лечение генитального герпеса у женщин
| Препараты | Схема лечения | Длительность лечения |
| «Ацикловир» 200 мг | 1 г в сутки, разделить на 5 приемов | 5-7 дней |
| Иммуноглобулин противогерпетический | 1 раз в 72 часа | 14 дней |
| «Таквитин» | 1 мл раз в 3 дня | 14 дней |
| Витамины В6 и В1 | 1 мл раз в сутки, чередовать | 14 дней |
| «Феназепам» | 1 таблетка дважды в сутки | 7 дней |
| Кальция хлорид | 20 мл раз в сутки | 21 день |
| Настойка элеутерококка | 3 мл 3 раза в день (последний прием не позже 16-00) | 21 день |
Во время беременности противовирусную терапию проводить не рекомендуется. Исключением являются тяжелые формы генитального герпеса, осложненные другими заболеваниями, угрожающими жизни пациентки.
Для эффективного лечения в этой ситуации применяют человеческий иммуноглобулин. Его вводят внутривенно по 25 мл 3 раза (через день) в первом, втором и третьем триместре (за две недели, до предполагаемого срока родоразрешения). В комплексной терапии может назначаться «Виферон».
Народные средства
Помимо лекарственных методов, возможно лечение генитального герпеса народными средствами:
- Масло чайного дерева. Для применения необходимо в 400 мл кипящей воды добавить 10 капель масла. Средство использовать для подмывания половых органов. Выполнять процедуру следует перед сном.
- Травяной сбор. Смешать в одинаковом количестве листья березы, цветы клевера лугового, календулы, корень одуванчика и траву пустырника. 10 г сбора залить 350 мл воды. Отвар кипятить на медленном огне 5 минут. После остывания его процеживают и используют для подмывания или спринцевания. Процедуру выполняют раз в сутки перед сном на протяжении двух недель.
- Череда. Чтобы снять зуд на начальной стадии герпеса необходимо 10 грамм сухой травы залить 250 мл кипятка и дать постоять час. Настой процедить, намочить в нем отрез марли и приложить к пораженному участку на 10 минут. Также средство можно принимать внутрь (по 100 мл дважды в сутки).
- Ромашка. Оказывает противовоспалительное действие, помогает снять боль. 5 грамм сухих цветов заливают 200 мл кипящей воды и оставляют на 40 минут. Процеживают и используют для орошения слизистых оболочек или спринцевания. Применять такой настой можно 2 раза в день.
- Как лечится генитальный герпес морской солью: в 10 литрах кипятка растворяют 50 грамм морской соли и после остывания средства его используют для принятия сидячих ванн. Процедуру проводят ежедневно (по четверти часа в течение 14 дней). Смывать солевой раствор не нужно, достаточно аккуратно промокнуть наружные половые органы.
- Корень эхинацеи. Используют для укрепления иммунной системы. Для приготовления средства необходимо 20 грамм измельченного сырья залить 100 мл 70% спирта. Настойку неделю выдерживают в темном прохладном месте. Затем, средство процеживают и принимают по 25 капель 3 раза в день. Курс лечения – 2 месяца. При необходимости его можно повторять.
Что нельзя делать при заболевании?
Если появились симптомы заболевания, не нужно впадать в панику, поскольку при правильном лечении возможна длительная ремиссия. Также стоит воздержаться от половой жизни до полного исчезновения проявлений герпеса. Не рекомендуется употребление алкоголя, служащего провоцирующим фактором для данного заболевания.
До визита к врачу нельзя тереть пораженные места и дотрагиваться до них руками. Это способствует распространению вируса и появлению новых высыпаний. Обрабатывать пузырьки спиртом категорически запрещено, так как он не предназначен для лечения подобных проблем и может вызвать химические ожоги слизистых оболочек или кожи.
Многих пациентов интересует вопрос, можно ли вылечить генитальный герпес не обращаясь в больницу? Ответ на него отрицательный. Самолечение только усугубит состояние и станет причиной частых рецидивов.
Возможные осложнения
Необходимо знать, как быстро вылечить генитальный герпес, поскольку при несвоевременном обращении к врачу возможно появление осложнений.
Без прохождения своевременной терапии генитальный герпес становится причиной:
- Дизурии или нейропатии, вызывающих острую задержку мочи.
- Массивного поражения инфекцией внутренних органов. Это происходит в редких случаях, в основном при иммунодефиците (поражаются кисти, ягодицы, слизистая оболочка глаз, а при оральном сексе возникает стоматит, хейлит или фарингит).
- У женщин наличие генитального герпеса увеличивает вероятность появления рака шейки матки.
- Психологических проблем и склонности к депрессии.
- При первичном генитальном герпесе у беременных в 50% случаях происходит заражение плода. Чаще это случается во время прохождения ребенка через половые пути, пораженные герпесом, и исключается при проведении кесарева сечения. Инфицирование плода приводит к поражению его глаз, кожи и нервной системы, а иногда и к инвалидности.
Профилактика заболевания
К методам специфической профилактики относят использование вакцин. Но вследствие того, что вирус устроен особым образом, получить стойкий эффект не всегда удается.
Неспецифическими мерами профилактики генитального герпеса являются:
- умеренные занятия спортом и здоровый образ жизни;
- отказ от употребления алкоголя и курения;
- укрепление иммунной системы;
- использование средств барьерной контрацепции при любых видах секса Подробнее о барьерной контрацепции→;
- правильную личную гигиену (не пользоваться чужим нижним бельем, полотенцами и т. д.).
Если вы уже инфицированы вирусом герпеса, чтобы предотвратить частые обострения избегайте перегрева и переохлаждения, принимайте в целях профилактики витаминные комплексы. Будьте внимательны к своему организму и всегда оставайтесь здоровы!
Автор: Инна Вербовая,
специально для Mama66.ru
Полезное видео: жизнь с вирусом генитального герпеса (советы врача)
Советуем почитать: Вирус папилломы человека
Источник
