Как вылечить витилиго в интимных местах

Как вылечить витилиго в интимных местах thumbnail

Редактор статьи

Статья прошла строгую редактуру эксперта! Это означает, что информация проверена на соответствие медицинским практикам. Мы заботимся о вас!

Время чтения: 5 мин.

Обычно витилиго на интимных местах расстраивает в меньшей степени, чем на лице или теле, т.к. менее заметно для окружающих. Но это не повод не наблюдать за развитием заоболевания и не проводить лечение и профилактику. Почему? Читайте в статье.

Витилиго или лейкодермия считается редким кожным заболеванием. Но на самом деле встречается оно намного чаще, просто многие пациенты стесняются обратиться к врачам со своей проблемой и пытаются лечиться самостоятельно.

Что это такое

Витилиго (мед. vitiligo) – заболевание, при котором под воздействием различных факторов клетки кожи прекращают вырабатываться меланоциты. В результате развивается дефицит пигмента меланина. Кожа на отдельных участках сначала становится розовой, затем бледнеет, при дальнейшем прогрессировании образуются характерные белые пятна произвольной формы с четкими границами.  Также у нас есть статья, в которой более подробная информация  о лечении и причинах витилиго.

Витилиго на теле и половых органахДепигментация может возникать на лице и волосистой части головы, на различных участках тела, нередко медики имеют дело с витилиго на половых органах.Витилиго не является заразным заболеванием и не передается половым путем. Также витилиго не перерождается в злокачественные образования, по крайней мере, самостоятельно.

Но странные пятна в области гениталий вызывают, как минимум, вопросительные взгляды партнера и часто становятся причиной ряда комплексов. Страдают от патологии и мужчины, и женщины, как правило, в возрасте до 30 лет. То есть, активно ведущие половую жизнь. Потому витилиго может стать серьезной проблемой и даже помешать созданию семьи и рождению ребенка – пациенты готовы на любое лечение, лишь бы вернуть коже и слизистой здоровый вид.

Для справки: Генитальная форма болезни развивается хронически, для этой патологии характерны всплески и периоды затухания, когда пятна то становятся очень яркими, то почти не заметны. Кроме того, пятна могут увеличиваться, менять форму и сливаться. Лечить витилиго в интимной зоне можно в домашних условиях, используются те же методы и средства, что и для лечения витилиго на руках или лице. Но с небольшими оговорками.

Особенности развития и проявления патологии

Витилиго в интимных местах развивается по тем же причинам, что и на любых других участках тела. Стать толчком к формированию белых пятен могут стать такие факторы:

  1. Стрессы, эмоциональное напряжение, нервные встряски.
  2. Снижение иммунитета после болезни, химиотерапии или у ВИЧ-инфицированных
  3. Изменения гормонального фона – часто витилиго поражает женский организм во время беременности или кормления. Болезнь может прогрессировать при половом созревании, а затем внезапно прекратиться.
  4. Любые хронические патологии, чаще связанные с органами пищеварения.
  5. Кожные инфекции.
  6. Работа и проживание в неблагоприятных условиях.
  7. Дефицит определенных витаминов и минералов.

Есть предположения, что эта болезнь связана с генетической предрасположенностью. Но при этом нет взаимосвязи между цветом кожи, волос, глаз, заболеваниями родственников и формированием витилиго. Пятна витилиго на половых органах появляются у брюнетов со смуглой кожей и даже у представителей негроидной расы. Нельзя сказать, что блондины или альбиносы страдают от витилиго чаще остальных людей.

Этапы развития болезни:

  • появление единичных светло-розовых пятен на коже, в данном случае – на слизистой гениталий;
  • заметное осветление пятен, увеличение в размерах;
  • пятна становятся белыми, увеличиваются в размерах, могут сливаться.

Если витилиго на интимных местах затрагивает волосистые участки, то волоски будут расти тоже обесцвеченными. Сама слизистая становится сухой, не реагирует на холод и тепло, частично теряет чувствительность. Часто пятна витилиго в зоне гениталий краснеют, раздражаются, шелушатся.

Витилиго на лице и волосахЕстественно, такие симптомы и явления не могут не сказываться на качестве интимной жизни. Молодые люди стесняются раздеться, опасаются, что болезнь примут за венерическое заболевание, если поражаются половые губы или половой член. Вот почему витилиго половых органов практически всегда является для пациентов куда большей проблемой, чем витилиго на лице.

Заболевшие мужчина или женщина начинают комплексовать, переживать и страдать. Нервное напряжение приводит только к прогрессированию болезни и усилению ее проявлений. Получается замкнутый круг, выбраться из которого без помощи специалиста затруднительно. Самолечение редко бывает эффективным: народные средства и альтернативные методики, рекламируемые в интернете, приводят в лучшем случае к временному улучшению состояния пациента. А чаще вызывают воспаление, раздражение и становятся причиной еще более глубокой депрессии от очередной неудачной попытки.

Важно: слизистая в интимной зоне намного чувствительней, чем кожа на руках или на спине. Пятна легко раздражаются, покровы становятся уязвимыми к любым внешним раздражителям. Риск развития воспалительного процесса возрастает, поэтому визит к врачу откладывать нельзя.

Особенности лечения лейкодермии на половых органах

Если вы решили лечить витилиго интимной зоны, делать это нужно только под врачебным надзором. Любое неосторожное действие может вызвать проблемы с репродуктивными органами, самолечение в большинстве случаев наносит организму еще больший вред. Что будет делать врач?

Вначале в любом случае пациент или пациентка будут тщательно обследованы. Важно выявить все заболевания, хронические, скрытые, вялотекущие, и пролечить их – возможно, этого будет достаточно, чтобы избавиться от витилиго. Затем врач решит, какие действия целесообразнее: выровнять тон кожи путем осветления здоровых участков, или восстановить пигментацию в зонах, пораженных витилиго. Применяться могут такие методы и средства:

  1. Мази МБЭГ – препараты для осветления кожи.
  2. Пересадка донорских меланоцитов или клеток со здорового участка кожи самого пациента.
  3. Курс приема иммуномодуляторов и кортикостероидов.
  4. Витаминотерапия.
  5. Фотсенсибилизаторы – препараты, усиливающие чувствительность кожи к ультрафиолету и тем самым стимулирующие ее пигментацию.
Читайте также:  Косметический крем при витилиго

Каждое средство предназначено для нейтрализации различных факторов, которые могут спровоцировать витилиго. Поэтому важно выяснить, что же все-таки послужило толчком к формированию патологии. Но поскольку сделать это затруднительно, врачи используют комбинацию нескольких препаратов и методик различного действия.

Универсальной схемы лечения, которая подошла бы каждому пациенту, не существует. Все препараты, процедуры, дозировки, продолжительность курса терапии подбираются в индивидуальном порядке и при необходимости корректируются. Врач постоянно наблюдает за пациентом, контролирует процесс лечения и, если нужно, вмешивается.

Отличия от лечения на других частях тела

Лейкодермия на половых органах, если не осложняется инфекциями и воспалениями, не может повлиять на репродуктивные функции мужского или женского организмов. Но поскольку в непосредственной близости находятся важные органы, нужен особый подход. Следует помнить о двух важнейших моментах:

  1. Средства и процедуры не должны травмировать и раздражать чувствительную слизистую.
  2. Препараты системного действия не должны давать побочных эффектов на органы мочеполовой системы (да и другие тоже).

Тем, кто страдает лейкодермией, стоит с особенной осторожностью принимать солнечные ванны, тщательно выбирать средства для интимной гигиены и нижнее белье. Основная задача – не провоцировать прогрессирование болезни и не раздражать уязвимую кожу агрессивными косметическими продуктами и некачественным, неудобным бельем.

Специальные препараты и методы

Крем ВитасанСуществует ряд препаратов, предназначенных специально для выравнивания тона кожи и слизистой при витилиго на интимных местах. Это разнообразные пенки, гели и мази. Хорошо себя зарекомендовала линейка торговой марки Сесдерма. Можно использовать и другие средства наружного применения – например,  крем Витасан.

Что касается лампы, то для облучения слизистой в интимной зоне лучше ее, как и лазер, не применять – легко обжечь нежную кожу. Также не подходят для обработки гениталий настойки на основе красного или черного перца, ацетилсалициловой кислоты, яблочного уксуса.

Нельзя забывать о диете, богатой минералам и витаминами – это очень важный момент. В период ремиссии для поддержания достигнутого результата и профилактики обострений рекомендуется использовать народные средства на основе лекарственных растений.

Витилиго и инфекции урогенитального тракта: случайность или закономерность?

Витилиго не имеет никакого отношения к инфекционным заболеваниям. Эта патология вызывается не бактериями, не грибками и не вирусами. Но: витилиго формируется у людей с ослабленной иммунной системой. Фактически пациент открыт для любых возбудителей инфекционных заболеваний. Потому нередко лейкодермия действительно сопровождается воспалениями урогенитального тракта.

Витилиго на половых органах само по себе ничем не угрожают здоровью и функциям других органов. Но доставляет большой моральный дискомфорт пациенту. Кроме того, пусть невысокий, но все же существует риск развития инфекционных заболеваний или перерождения пятен в злокачественные образования при неблагоприятных факторах. Поэтому даже если вы не особенно переживаете по поводу своего внешнего вида, и вас ничего не беспокоит, время от времени показываться врачу необходимо. Стеснения в этом случае абсолютно неуместны.

Источник

В отличие от многих патологий, заболевания кожи наиболее часто провоцируют моральные страдания из-за внешних их проявлений. Одной из таких болезней является витилиго на интимных местах и других участках тела. Это болезнь приобретенной природы происхождения, которая характеризуется появлением очагов на коже, лишенных окраски.

Особенности витилиго

Подобная проблема встречается у мужчин и женщин любого возраста. Отличительной разницей между полами является то, что представительницы женского пола чаще болеют этим недугом. Связано это со спецификой гормональной системы. Витилиго у девушек поражает:

  • половые губы;
  • лобковую зону;
  • соски;
  • промежность.

У мужчин подобные проблемы появляются:

  • на члене;
  • в области заднепроходного отверстия.

Изменения цвета кожи, которые характеризуют этот процесс, зависят от генетического фактора, от соотношения желтого, красного, коричневого и синего пигментов. Недостаток этих веществ в организме становится причиной появления белых пятен.

Витилиго болезнь

Для витилиго характерно развитие пятен белого цвета, не сопровождающееся шелушением и атрофией. Это четко ограниченные участки депигментации разной формы и размеров. Пятна часто сливаются и медленно растут.

Причины

Точная причина развития этой патология, к сожалению, не установлена. Но зато выявлен ряд провоцирующих факторов для подобных изменений:

  • генетические нарушения;
  • нейроэндокринные расстройства;
  • ожоги и травмы;
  • аутоиммунные процессы;
  • психоэмоциональные расстройства;
  • патологии органов ЖКТ;
  • прием медикаментов;
  • использование косметических средств;
  • дефицит минералов (селена, меди и цинка);
  • интоксикация организма;
  • вирусные поражения.

Явным симптомом витилиго является пятно молочно-белого окраса с минимальным размером вначале до 0,3 см. Воспаленный участок не имеет чешуек, отсутствует боль и зуд.

Лечение

Для определения способа лечения витилиго на половых губах, врач проводит обследование. В диагностический комплекс могут входить:

  • осмотр пораженного участка лампой Вуда;
  • биопсия;
  • общий анализ крови;
  • исследование с использованием видеодерматоскопа;
  • реакция Вассермана;
  • гистология с целью оценки числа меланоцитов.

Выбор методики оздоровительных мероприятий зависит от следующих факторов:

  • индивидуальных особенностей больного;
  • выраженности симптоматики;
  • провокатора такой реакции.

При витилиго на члене дерматолог рекомендует по определенной схеме курс следующих  препаратов:

  • витаминные комплексы;
  • иммуностимуляторы;
  • фотосенсибилизаторы (Мелагинин Плюс, Псорален, Мелагинин);
  • кортикостероиды – Преднизолон, Бетаметазон, Дипроспан.

Стимулировать выработку необходимого пигмента (меланина) можно с помощью оперативного вмешательства посредством пересадки меланоцитов со здоровых мест кожи пациента либо от донора. Для обработки кожи могут предписываться ингибиторы кальциневрина (мази Элидел и Протопик).

Элидел и Протопик

В курс лечения входят физиопроцедуры с использованием ультрафиолетового облучения вместе с приемом Мелагинина или Псоралена. ПУВА-терапия выполняется посредством ультрафиолетового воздействия, сопровождаемого приемом фотосенсибилизаторов. Для снижения проявлений используют настой пастернака для внутреннего и внешнего применения.

Читайте также:  Лечить витилиго в израиле отзывы

Целебные травы также могут назначать в виде:

  • настоев;
  • кремов;
  • лосьонов.

Лечебным эффектом против этого недуга обладает:

  • грецкий орех;
  • ряска;
  • зверобой.

Терапия посредством народных рецептов имеет продолжительный период воздействия, она обеспечивает устойчивый результат.

Питание

Для устранения дефицита селена, меди и цинка, а также витаминов, рекомендуют разнообразить рацион. Полезные минералы содержатся в таких продуктах:

  • малина;
  • бананы;
  • грибы;
  • бобовые культуры;
  • абрикосы;
  • инжир.

Следует ограничить прием жирной пищи, копченостей, кислых продуктов, крепкого чая и кофе, хлеба, манной каши, консервации и сливочного масла. Правильно организованное питание при витилиго в комплексном лечении обеспечит устойчивый эффект.

Особенности появления

Механизм развития витилиго на гениталиях аналогичен тому, который описан для иных частей тела. Сначала патология ярко выражена. Пятна формируются за несколько этапов. Первыми на коже появляются участки с измененным окрасом (розовые) размером до 0,3 см. именно тогда следует посетить дерматолога.

Начальная стадия развивается по трем направлениям:

  • репигментация;
  • постоянная прогрессия;
  • стационарное состояние.

Каждая ветвь свидетельствует об устойчивости пятен, их размножении либо исчезновении. Характерные признаки способны самостоятельно исчезать и снова возникать.

Витилиго на половом члене характерно для мужчин, которые ранее перенесли отрубевидный лишай. Когда первопричиной является иной фактор – проблема не опасна, поскольку не провоцирует жжение либо зуд. Для мужчин опасность представляет психологическая проблема. Молодые люди редко откровенничают по поводу витилиго. Этот комплекс вызван общей неуверенностью, а не конкретной патологией.

Молодой мужчина

Условием развития витилиго в зоне гениталий у девушек способен также стать отрубевидный лишай. Женский пол не так негативно воспринимает патологию, ведь пятна на половых губах придают им оригинальность, определенную изюминку. А вот если выявлены очаги депигментации, женщины стремятся побыстрее устранить такой косметический дефект.

Уход за интимными местами в процессе лечения

Никакого особого домашнего ухода пятна витилиго, появившиеся на гениталиях, не требуют. Рецепт на необходимые препараты всегда можно получить у дерматолога. Он порекомендует кремы, капсулы, гели, молочко, которые помогут нивелировать выраженность депигментированного пятна.

Профессиональные косметологи вооружены большим ассортиментом линеек препаратов. Среди них Sesderma, бренд продукции для терапии витилиго, купирования его рецидивов. В косметологическом кабинете предлагают выполнить отбеливающие уколы Элоквина либо лазерную терапию. Специалисты организуют обширную диагностику, получить которую невозможно в больнице.

Профилактика заболевания

Поскольку невозможно точно определить провокатора патологии, рекомендовать конкретные профилактические мероприятия сложно. К ним стоит лишь отнести такие советы:

  1. здоровый стиль жизни;
  2. правильный рацион;
  3. отсутствие стрессов;
  4. избегание палящих солнечных лучей;
  5. предотвращение повреждений кожных покровов в области гениталий;
  6. недопущение попадания на кожу химических веществ.

Если человек имеет склонность к развитию пигментных пятен, ему желательно соблюдать несложные рекомендации, повышающие шансы предупредить подобные неприятные проявления:

  • обеспечить правильную гигиену гениталий (содержание их в чистоте, натуральное белье подходящего размера, употребление смягчающих кремов);
  • соблюдать основы контрацепции, предотвращать получение травм;
  • забыть о вредных привычках;
  • восстановить правильное питание, благотворно влияющее на процессы обмена веществ.

Женщинам и мужчинам, столкнувшимся с присутствием пигментных пятен в области интимных органов, необходимо регулярно посещать дерматолога, чтобы он смог контролировать состояние их здоровья.

Когда присутствуют сопутствующие заболевания, способные провоцировать витилиго, непременно об этом нужно сообщить специалисту. В основном же профилактические мероприятия состоят в закаливании, употреблении витаминных комплексов, общеукрепляющих процедурах.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Витилиго – заболевание кожи, которое мало изучено современной медициной. Белые пятна не опасны для человека и окружающих. Это исключительно косметический дефект, который приносит в основном только душевные переживания. Поэтому врачи мало времени уделяют исследованию патологии. Как результат, действенных методов лечения витилиго на половых органах и других частях тела практически нет. Обычно предполагается только симптоматическое лечение, заново окрашивающее пораженные участки кожи.

Общие сведения о болезни

В норме характерный цвет кожи и волос обеспечивает наличие клеток меланоцитов. В них содержится аминокислота тирозин. Она преобразуется в меланин под действием другого вещества –тирозиназы. Чем сильнее протекает реакция, тем более темный окрас приобретают ткани. Другой фактор, запускающий процесс, – воздействие ультрафиолета. Благодаря этому механизму люди загорают на солнце.

Точную причину развития заболевания витилиго врачи еще не нашли. Существует несколько наиболее популярных в научных кругах версий:

  1. Аутоимунная. Предполагается, что меланоциты разрушаются при сбое в работе защитных систем организма. Считается, что возможными факторами риска в этом случае являются кожные заболевания половой сферы, в особенности отрубевидный лишай, а также психосоматические расстройства.
  2. Функциональная. Некоторые ученые предполагают, что внешнее воздействие на меланиновые клетки не столь важно. Просто они по неизвестной причине прекращают эффективно преобразовывать тирозин из-за врожденной дисфункции и недостатка активных веществ. Основным фактором предрасположенности к витилиго сторонники функциональной версии считают наследственность.
  3. Метаболитическая. Этот вариант объяснения указывает на недостаток цинка, селена и меди, как на причину нарушения работы меланоцитов. К сожалению, усиленное потребление минералов не помогает избавиться от болезни.

Также обесцвечивание кожи на половых органах провоцирует ряд заболеваний внутренних органов и прием некоторых лекарственных препаратов. В отличие от классического витилиго, эти проявления можно полностью вылечить, убрав причину патологии.

Особенности витилиго на интимных местах

Болезнь не заразна. Зарегистрированы случаи передачи только в качестве генетической предрасположенности. Пораженные участки не отличаются от здоровых ничем, кроме окраса. Это касается и ситуаций, когда витилиго развивается на половых органах человека. Несмотря на непривычный пестрый окрас, состояние кожных покровов остается в норме, их трение не причиняет боль. Зуд и шелушение также не наблюдаются.

Читайте также:  Витилиго можно с ним жить

Самостоятельное лечение категорически запрещено, потому что может спровоцировать значительное увеличение патологических очагов депигментации.

Очаг поражения может находиться на любых частях тела. Развивается болезнь на половых органах, проходя через несколько стадий. Вначале на коже формируется воспаленный участок диаметром меньше 0,5 см. Ткани сохраняют розовый оттенок. В этот период предотвратить витилиго еще возможно, но мало кто обращается к врачу. Поэтому заболевание прогрессирует, переходя в одну из форм:

  1. Стационарная. В этом случае пятно обесцвечивается, но перестает увеличиваться в размерах. Новые участки на теле не поражаются.
  2. Прогрессирующая. Очаги витилиго активно разрастаются, постоянно появляются новые, постепенно сливаясь в крупные «гирлянды». В этом случае витилиго на члене может распространиться на паховую область, ноги и далее по телу.
  3. Регрессирующая. Обратный процесс, когда обесцвеченные ткани восстанавливают свой окрас. Иногда это происходит самопроизвольно, если был удален провоцирующий фактор.

Наиболее серьезный вред наносит витилиго на гениталиях подросткам в пубертатный период, когда у человека и так сложные отношения со своим телом.

Главная опасность болезни – эмоциональный дискомфорт при активной половой жизни. При этом мужчины обычно сильнее переживают из-за появления пятен на мошонке, чем женщины, обнаружившие витилиго вульвы. Психологи считают, что на этот факт влияют культурные особенности воспитания представителей разных полов.

Принципы и направления лечения

Перед началом терапии на половых губах или члене врач обязательно проведет дополнительную диагностику. Витилиго – безопасное для жизни заболевание. Но аналогичные симптомы могут провоцировать:

  • псориаз;
  • склеротический лишай;
  • сифилитическая лейкодерма;
  • лепроматозная депигментация.

Поэтому прежде чем начинать заниматься самолечением, следует удостовериться в причине появления пятен на половых органах. После проведенной дифференциальной диагностики врач предложит несколько вариантов лечения. Список будет различаться в зависимости от степени выраженности заболевания.

К обязательным мерам при лечении витилиго на половом члене или вульве относят:

  1. Ведение здорового образа жизни. Это укрепляет организм, позволяет восстановить нормальный метаболизм и иммунные реакции тела, препятствует дальнейшему развитию болезни.
  2. Налаживание питания. Диета при витилиго подразумевает потребление продуктов, содержащих ионы цинка, меди и селена. Также желательно пропить курс витаминных препаратов А, С, Е и группы В.
  3. Борьба со стрессами. Одна из возможных причин болезни носит психоэмоциональный и неврологический характер. Поэтому для ее купирования могут быть прописаны успокаивающие препараты, прогулки на свежем воздухе и визит к психологу для ускорения решения личных проблем.
  4. Прием иммуномодуляторов. Нормализация деятельности лейкоцитов чаще всего приводит к стабильному улучшению динамики пациентов.

Самолечение витилиго в области мошонки или половых губ строго противопоказано. Неграмотным применением мощных препаратов можно нарушить работу репродуктивной системы. Кроме того, эффективной медикаментозной терапии витилиго еще не разработано.

Гораздо лучше с проблемой справляются косметологи за счет использования современных тонирующих средств, устойчивых к влаге и трению. Но их необходимо наносить ежедневно, что неудобно и достаточно дорого.

Вновь «закрасить» обесцвеченные участки на половом члене или вульве врачи могут с помощью физиотерапии или хирургического вмешательства. На данный момент это наиболее современный и продуктивный способ лечения. Он позволяет восстановить работу меланоцитов, действуя на причину болезни:

  1. Пересадка. Этот метод подразумевает забор отдельных клеток или эпителиального слоя у здорового человека. Затем пораженные участки кожи иссекают и материал имплантируется страдающему витилиго. Этот метод показывает хорошие результаты при небольших стабильных очагах поражения. Но для прогрессирующего витилиго половых органов он неэффективен. К тому же, остается риск отторжения и загноения тканей.
  2. Лазерная терапия. Нетравматичный метод, предполагающий точечное воздействие концентрированным пучком света. Так стимулируется деятельность сохранившихся меланоцитов в очагах, чтобы они вырабатывали достаточно пигмента для выравнивания тона.
  3. Фотосенсибилизирующая комбинированная терапия. Пациент принимает препараты-псоралены, усиливающие фоточувствительность клеток. В случае с половыми органами чаще используются специальные крема для лечения витилиго. Затем используют ультрафиолет, проводя процедуру по типу местного солярия.
  4. Отбеливание. Метод «от противного», подразумевающий использование Бенокина или аналогичных препаратов вокруг очагов, чтобы выровнять тон кожи. Но так увеличивается чувствительность тканей, повышается риск солнечных ожогов.

На практике эффективность пересадки меланоцитов от донора либо использования фототерапии варьируется. Каждый случай витилиго индивидуален. Чтобы дополнительно увеличить шансы на нормализацию половой жизни, пациенты часто прибегают к использованию методов народной медицины. Однако стоит помнить, что это достаточно опасно из-за высокой чувствительности кожи гениталий. Поэтому эксперименты с настойками и отварами лучше проводить только под присмотром лечащего врача.

Как не допустить серьезных проблем

Главная опасность витилиго на половых органах – постепенное поражение здоровых участков тела. Предупредить развитие патологии помогает следование инструкциям лечащего врача. Налаживание метаболизма, укрепление иммунитета и оздоровление психики остаются лучшими методами профилактики. Но также рекомендуется внимательно следить за гигиеной и избегать прямого действия солнечных лучей, защищаясь кремами.

Отдельно стоит уделить внимание отношению человека к витилиго. Восприятие белых пятен как собственного недостатка формирует психологические проблемы, ухудшая качество половой жизни. Если симптомы проявились в подростковом возрасте, стоит уделить внимание формированию положительной самооценки и позитивному восприятию обесцвеченных участков. В этом поможет психолог или психотерапевт.

Источник