Лучший климат для атопического дерматита
Обновление:
1. Название книг написала! Ссылки на книги в сети больше давать не буду, лучше, наверное купить их, потому что это поддержка авторов и так будет честно.
2. Еще один новый совет — промывание носа утром и вечером теплым чаем из ромашки. Завариваем 1ч.л. лекарственной цельной ромашки (не в пакетиках) в стакане кипятка. Даем настояться 10 мин примерно, потом процеживаем и промываем нос, наливая в руку раствор и как бы вдыхая его. Желательно не пропускать эту процедуру, делать ее постоянно. По общей длительности точно сказать не могу. Это индивидуальный вопрос. Главное, чтобы в период обострения промывка шла.
Считаю, что ОДНА из причин атопического дерматита — результат загрязнения воздуха, поэтому промывая нос, вы не даете «садится» химическому аллергену в носовую полость.
3. Когда долгое время исследуешь что ребенку подходит, а что нет, то натыкаешься на проблему, порой, что продукты, которые хорошо укрепляют иммунитет, не подходят ребенку вообще. Когда на дворе зима- весна, идет ослабление иммунитета, надо что-то делать. Так вот, мы обнаружили, что ребенку подошли такие цитрусовые как кумкват и желтый грейпфрут (только желтый, без красных бочков и тд). НО! доза должна быть минимальной. 1 кумкват в день или примерно 1/20 грейпфрута на возраст 9 лет. Это хорошо помогает в дополнении к травам. Но опять же, будьте внимательны, проверьте сначала эти продукты, чтобы Вам или Вашему ребенку они подошли.
PS Для людей живущий в Европе и других странах, где био сертификация продуктов в действии, конечно, кушать лучше только органическое.
Я давно не была в России, поэтому как там дело обстоит с этими двумя продуктами я не знаю, но надеюсь, что есть.
______________________________________________________________________
Здравствуйте, девочки!
Я достаточно давно писала статью, как мы с помощью гомеопатии пытались старшую дочь вылечить от атопического дерматита (АД). После этого мне приходило и до сих пор приходит достаточное число сообщений с просьбой поделиться контактами врачей, своим опытом лечения, советами и т.д.
И вот я решила найти время и поделиться подробным рассказом о том, как мы вылечились.
После пяти лет проб и ошибок в лечении ребенка, нам все же удалось обуздать эту болезнь. Мы не используем ни одного лекарства, прошел зуд и корки на коже. У нас нет аллергии на цветы. Ребенок может спокойно находится на солнце и прекрасно спит!
Иногда трескается кожа вокруг губ, периодически, но с этим быстро можно справится. В местах, где были расчесы остались пигментные пятна, которые со временем, надеюсь пройдут. И если ребенок нервничает, то по привычке может начать просто чесать свое тело в разных местах, без появления аллергических пятен и т.д. Что называется, чухатся))
Вот это пока то, что из мелочей у нас имеется.
Ни врачи, ни гомеопатия в итоге нам в лечении не помогли.
Как и все мы лечили лямблии, сдавали анализы на аллергены, чистили кишечник, пили всевозможные противоаллергенные препараты, сидели на гомеопатии, мазались всеми мазями мира, диеты и голодание даже проводили. По-моему, мы испробовали все возможные и невозможные методы современной и народной медицины, но ничего нам долгосрочно не помогало.
Однажды чисто случайно, я наткнулась в одном из каких-то видео по йоге, на то, что существует некая аюрведа, древнеиндийская медицина. С помощью йоги и аюрведы мужчина вылечил себе грыжи на позвоночнике. И я начала копать по этой медицине для своего ребенка.
Сначала, конечно же, начала копать в интернете всю информацию. Как потом оказалось, в интернете очень много неверной информации. Есть люди, которые консультируют по аюрведе, но я не стала им доверять, а села разбираться во всем сама с мужем.
Можно доверять всего нескольким книгам и авторам, которые имеют в этой области заслуги и чьи книги признаны во всем мире.
Ниже я приведу список таких книг, все в сети есть, доступны бесплатно. Но мы купили их. Дома у нас эти книги настольные для всей семьи.
Начну с основных тезисов:
1. Утренние процедуры
2. Питание
3. Одежда
4. Отношения в семье
5. Йога
Многое, о чем я буду писать ниже, желательно более подробно почитать в книгах, потому что очень подробно я расписать в рамках поста не смогу.
Лечебные травы и мазь, которые мы использовали на начальном этапе лечения, я напишу в отдельном посте!
1. Утренние процедуры
День начинается не позже 6ти утра (для грудников, естественно, надо подстраиваться под ребенка), берем ложку (желательно серебряную) и чистим ребенку язык, счищаем весь белый налет. Это все шлаки, которые за ночь осели на язык. Полоскаем рот, когда все будет очищено.
Потом принимает ребенок душ без мыла. Моем все тело, лицо привычной для ребенка водой. Мылом моем один раз в месяц. Мыло подбирается с теми травами, которые можно ребенку по аюрведе (смотри ниже в разделе Питание).
После этого ребенок должен выпить стакан (или сколько сможет) сильно теплой воды.
Эти процедуры делаются каждый день. Выходные это или будни — не важно. Это должно стать просто обычным образом жизни.
2. Питание.
Это основной и самый важный вопрос.
Итак, согласно аюрведе, люди по конституции своего тела делятся на три типа: питта, вата и капха. Существует тест, по которому можно определить, к какому типу относится ваш ребенок (смотри ссылку на книгу и тест ниже).
Обычно, это смешанные два типа, например, преобладание питты и ваты, или ваты и капхи, или питты и капхи. Согласно этому делению, у человека есть список продуктов, которые ему можно кушать и которые нельзя, режим дня, в общем все, вплоть до поз йоги.
После определения типа, выписываем список продуктов, которые можно потреблять ребенку — и кушаем только их.
Напишу на примере своего ребенка. У меня ребенок относится к питте-вате типу. Поэтому я исключаю все продукты, которые нельзя и вате, и питте.
А теперь большое лирическое отступление.
По поводу качества продуктов и какие это должны быть продукты — отдельная тема, но я все сейчас напишу.
Исключается навсегда из рациона ребенка (а лучше и из рациона взрослого) — белая мука, рафинированный сахар и продукты, где он присутствует, дрожжи, белая соль, какао.
О всей химии в продуктах, я думаю, говорить не стоит. Это должны быть только цельные продукты без единой химической добавки. Этикетки проверяются всегда и везде.
Дальше, когда определили, какие овощи и фрукты кушаем, то едим все по сезону.
В ИДЕАЛЕ!!!!! кушать ТОЛЬКО!!! овощи и фрукты из бабушкиной или своей грядки. Это для людей, живущих в России и странах СНГ. В Европе и Америке — это био магазины. Если ребенок будет кушать все только из био магазина и по аюрведе, будете удивляться скорости выздоровления ребенка.
Я знаю, как в России с этим всем сложно, но по крайней мере, можно минимизировать потребление продуктов из супермаркетов. Т.е. найти какую-нибудь бабушку в тьме тараканьей и брать, все, что она там выращивает и тп (или самим начать полоть землю ради ребенка, или уехать туда, где можно покупать био продукты).
В общем, максимально найти возможность оградить ребенка от промышленных продуктов.
НИЧЕГО! из супермаркета, вообще ничего! Ну можно бутылочку воды купить)
В России есть интернет-магазины по всей цельной продукции, мне кажется, с этим проблем не будет.
По поводу цен, да эти продукты дороже, но их и съедаешь значительно меньше, чем рафинированных. Да и врачи обходятся дороже….
В общем, качество продуктов, которые получает ваш ребенок — это основная заморочка!
Прочитав в одной из книг по аюрведе, ЧТО надо исключить при любых кожных высыпаниях, у ребенка было изъято из рациона — любые сладкие и кисломолочные продукты. Именно они вызывают покраснения кожи.
Что же кушать? Да много чего. Каши, много цельного молока (не берите молоко в супермаркетах и у фермеров — все подделка, ищите проверенную бабушку с парным молоком), фрукты, овощи, цельный хлеб, яичные белки, топленое масло, семечки, финики (только био, в мире все сухофрукты обливаются серой и вымачиваются в рафинированном сахаре, если нет метки «био»).
Помимо этого, еще важно соблюдать раздельность питания.
Ниже будет приведена ссылка на страницу в книге с таблицей по разделению питания.
А теперь приведу список продуктов, которые ест моя дочь (у нас все только био):
Любые изделия из пшеничной муки грубого помола (это домашний хлеб, макароны, булгур, кус-кус)
вареные яблоки без кожуры, груши, черешня, абрикосы, слива, инжир, темный виноград
цуккини(не кабачки!), зеленый перец, фенхель, картофель, петрушка (зелень), кинза (зелень), брюква, зеленая фасоль, спаржа (иногда), огурец (очень редко и вареный)
все овощи тушим с топленым маслом и специями по рецептам Васанта Лада (ссылка на книгу ниже)
подсолнечные семечки, кокос, кокосовая вода, финики
проростки фенхеля, спаржи
соевый сыр, маш, неочищенный рис басмати
молоко (цельное), топленое масло, иногда сливочное масло (био только! или у абсолютно чистоплотной бабушки домашнее)
яичный белок
чай из следующих трав, специй: мята, кориандр, фенхель (семена), амла, зира
Ниже приведена книга Васанта Лада по рецептам. Мы берем оттуда рецепты, но аккуратно проверяем каждую специю, которую он рекомендует класть в блюдо. Нашему ребенку подошли только кориандр, куркума, фенхель, зира. Остальные не используем.
Есть еще такое понятие, индивидуальной непереносимости какого-то даже из разрешенных продуктов. К этому тоже надо отнестись серьезно и проверять ребенка, его реакцию.
PS по поводу мяса, на данный момент мы полностью отказались от мяса и перешли с детьми на вегетарианство, но этот момент у нас происходил постепенно
Когда ребенок ел мясо, то это были только куриные грудки и иногда! куриная печень
Опять же, смысла такое мясо брать в супермаркете нет, только проверенное домашнее или био
3. Одежда
Одежда должна быть только х/б, если теплая, то шерсть. Шерсть не должна прилегать к голому телу.
У нас категорически исключились полиэстер и все синтетические ткани.
4. Отношения в семье.
Не буду долго расписывать, как положительные эмоции влияют на организм человека, но данная составляющая для ребенка настолько же важна, как и все остальные.
Никаких криков на ребенка не должно быть, какова бы сложная ситуация не была и чтобы ребенок не сделал. Ребенка должна окружать ТОЛЬКО! безмерная любовь и поддержка. Фильтруйте мультфильмы и фильмы, чтобы не было сильно отрицательных эмоций, только максимально положительные. Оградите максимально ребенка от людей, от которых он плачет или людей, которые постоянно «выливают» в семье много отрицательных эмоций. Все это очень и очень влияет на состояние ребенка.
5. Йога
Не буду здесь сильно агитировать за йогу. Но нам это тоже очень помогло. А именно хатха йога, медитация и пранаяма. Для нас пока это не последний этап, но мы будем двигаться дальше в этом направлении. Замечу, что йога — это не гимнастика, здесь главное не ноги до ушей растянуть, а понять свое тело, слушать его и установить баланс между умом и телом.
Ребенок вместе с нами делает все это каждое утро в силу своих возможностей. Медитация хорошо настраивает ребенка на весь день, плохое настроение улетучивается, бодрость и уверенность в себе обеспечивается.
Послесловие:
Фразы о том, что это все нереально и невозможно в какой-то конкретной ситуации, думаю бессмысленны, если речь идет о здоровье ребенка. Всегда можно найти выход.
В обществе будут находится люди, которые будут жалеть ребенка, что тот не ест сладкого, шоколадок и тп. Не обращайте внимания, это можно только их всех пожалеть, зная какой вред организму они наносят себе ежедневно. А ребенку объяснять каждый раз, что все это сделает только хуже для него.
Наш ребенок кушает свою еду в школе, а дети из класса только просят каждый раз попробовать, что там Нике положили родители, подружкам нравится эта еда. Так что многие дети спокойно к этому относятся. Ребенок не чувствует какой-то дискомфорт. На вечеринках тоже самое — просим родителей давать ей разрешенные фрукты и все. Остальные дети даже не замечают.
В нашей семье ребенок изменил не только свою жизнь, но и всей семьи в целом. И муж, и я к 30ти годам уже имели «букет» болячек, пусть и небольшой. Но благодаря тому, что мы лечили ребенка, мы сами на себе стали это все пробовать и у нас получилось вылечиться без всяких таблеток и врачей. Мы переехали жить в прекрасную страну, мы занимаемся той работой, которая нам нравится, и живем той жизнью, о которой мечтали. И все благодаря нашему ребенку и тому уроку, который предоставила нам вселенная.
Этот путь непрост, но только в начале. Из всех людей, которым я советовала данный метод, отказались его принимать в силу своих же слабостей. Но в интернете гораздо больше людей и тем более сильных. И я верю в то, что найдутся люди, кому моя статья окажется полезной и дети будут здоровы! Не болейте и будьте счастливы!!!!!
Теперь ссылки:
1.Тест книги «Аюрведическая Терапия» Д. Фроули
2. В той же книге идет описание необходимых продуктов для каждой доши
3. В книге «Домашние средства Аюрведы» Васант Лад приведена таблица совместимости продуктов
4. Эта книга — хороший помощник в разнообразии блюд
«Аюрведическая Кулинария» Уша и Васант Лад.
5. «Травы и специи» Васант Лад, Д. Фроули
Отличная книга по всем травам.
В принципе, можно доверять только Васанту Ладу и Дэвиду Фроули. Книги только этих авторов нам помогли. Можно брать все их книги, осваивать и пробовать.
Всем удачи!!
Источник
Атопический дерматит климат
Регион, в котором проживает больной атопическим дерматитом, играет очень большую роль в развитии заболевания. Для того, чтобы лечение давало результат, желательно, чтобы климат был солнечным естественным и рядом с домом было море. К сожалению не все имеют возможность жить на море, поэтому ребенка необходимо периодически отвозить в Крым или на Кавказ, а если возможно – на Красное или Мертвое море.
В морской воде содержаться биохимические элементы, способствующие снятию воспаления кожных покровов, повышению регенерации кожи, уменьшению отечности и гиперемии, прекращению зуда, что дает возможность меньше использовать антигистаминные и успокоительные препараты.
Морской климат и морские ванны при атопическом дерматите уменьшают периоды обострения и увеличивают периоды ремиссии. Но ехать на море, значит менять климат, а это сильный стресс для любого организма, поэтому такие поездки можно осуществлять только, если ребенку уже исполнилось три года.
Из-за смены климата первоначально заболевание может обостриться. Категорически нельзя допускать ожогов, поэтому посещение пляжа должно быть только утром или вечером. Непосредственно на солнце можно находиться не более 15 минут. Обязательно пользоваться увлажняющими кремами, средствами от загара, выбирая гипоаллергенные. Если крем не подходит и появляются высыпания, то пользоваться им нельзя и на пляже придется находиться все время в тени.
В жарком климате пот выделяется очень сильно, что отрицательно влияет на организм человека с диагнозом атопический дерматит. Пот разъедает кожу и происходит обострение болезни.
На отдыхе также необходимо соблюдать диету, составленную по рекомендациям врача. Она может разительно отличаться от того, что кушали дома, так как при жаре одни и те же продукты могут вызвать аллергию. С осторожностью пробовать ягоды и фрукты.
Родителям, которые отдыхают на море с ребенком-атопиком необходимо соблюдать следующие рекомендации:
для купания вода в море не должна быть выше 35 градусов;
если у ребенка усилилось потоотделение, нужно уйти с ним в тень;
ополаскивать ребенка под душем несколько раз в день, чтобы не допустить раздражение кожи от пота;
купаться в море не более 10 минут;
после купания не растирать полотенцем, а аккуратно промокнуть;
чтобы соль не разъела кожу, после купания обмыть ребенка под душем;
соблюдать режим: кушать в одно и то же время, вечером ложиться спать не позднее 21 часа, спать после обеда;
не допускать истерик, чтобы не случилось нервного перенапряжения.
Морской климат врачи рекомендуют и взрослым и детям, страдающим атопическим дерматитом.
Использованные источники: logoderm.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:
Препараты против себорейного дерматита на голове
Опасен ли дерматит для окружающих
Атопический дерматит, море и морская соль
Хотите отправиться с ребенком на море, а у него атопический дерматит? У большинства детей в солнечном морском климате обострение проходит, кожа очищается, снижается зуд. Особенно если речь идет о ребенке старше трех лет.
Почему на море проходит атопический дерматит
Многие мамы на море практически прекращают лечение своих малышей, ведь корки и трещинки на лице, в сгибах на ножках и локтях проходят, а кожа становится мягкая. Почему? Для лечения атопического дерматита недостаточно одних только лекарственных средств, важна влажность воздуха и микроклимат. Морской климат удлиняет период ремиссии и снижает воспалительный процесс. Кипарисы, эвкалипты, сосны в сочетании с чистым морским воздухом и соленой водой делают чудеса. Специалисты советуют вывозить деток-«атопиков» на море, но вот определить какое побережье подходит именно вашему ребенку вы сможете только сами — это индивидуально. Большинство мам советуют Грецию, Болгарию и Крым. О Египте и Турции положительных отзывов поменьше, но есть и такие детки, на которых Красное море действует лучше, чем Черное или Адриатическое море.
Как правильно отдыхать на море с ребенком-атопиком?
Если вашему малышу меньше трех лет, посоветуйтесь с врачом, взвесьте все за и против. Выбирайте местные морские курорты. У таких маленьких детей бывают настолько сильные симптомы акклиматизации, что болезнь может усугубиться.
Как бы ни хотелось попробовать все южные фрукты, отменять диету на море, особенно в первые дни, ни в коем случае нельзя. Правило ввода новых продуктов — такое же как дома. В один день можно дать только один новый продукт, в небольшом количестве.
Нельзя резко отменять препараты. Понятно, что вы приехали лечиться морем и воздухом. Но первые дни наблюдайте за кожными реакциями, подмазывайте самые проблемные участки.
Не допускайте активного потения. Пот может усилить раздражение. Смывайте его в душе с пресной водой.
Атопикам полезно купание в соленой воде. Она раздражает кожу и влияет на кровообращение. Но купаться нужно аккуратно. Возможно, в первые дни, пока не подсохнут болячки, малыш даже не сможет войти в воду. Не настаивайте, подождите. Спустя несколько дней позволяйте ему находиться в воде около 10 минут. В идеале после купания ополоснуться пресной водой, чтобы удалить остатки соли. Не вытирайте тело, промакивайте кожу мягким полотенцем.
Обязательно пользуйтесь защитными кремами и увлажняющими средствами, не забывайте наносить их на кожу регулярно: после купания, после душа, перед походом на пляж.
При лечении атопического дерматита в морском климате очень важен и солнечный свет. Но в летнее время днем категорически нельзя находиться на открытом солнце. Поэтому нужно правильно выбрать сезон — чтобы можно было как можно больше проводить время на солнце, но при этом не получить ожог. Слишком жаркая погода может усугубить ситуацию, выбирайте для отдыха сентябрь, октябрь — так называемый бархатный сезон.
Читайте статью «Атопический дерматит и солнце»
Если вы собрались в санаторий
Санаторное лечение запрещено, если болезнь в стадии обострения. Отправляйтесь в санаторий, только если вам удалось отменить большинство лекарств, и болезнь находится в ремиссии. Постарайтесь пробыть в санатории максимально возможное время. Если вы хотите добиться длительного улучшения, вы должны провести там не меньше 21 дня.
Отзывы родителей
Если вы отправитесь в интернет на родительские форумы с вопросом, проходит ли атопический дерматит на море, то обнаружите очень много положительных отзывов. Что говорят мамы?
Большинство отмечают, что довольно быстро отшелушиваются корки, снижается зуд и проходит покраснение и болячки. А некоторые, воспользовавшись благоприятным влажным климатом и очевидным улучшением, именно на море начинают вводить новые продукты. Если соблюдать все «правила безопасности», то велика вероятность, что по возвращении домой аллергия будет протекать гораздо легче.
Ванна с морской солью при атопическом дерматите
Морской климат благотворно влияет на организм человека. Но и в ванне с морской солью кожа очищается, дезинфицируется. Соль разогревает кожу и делает ее более мягкой, ускоряет регенерацию тканей. Это происходит благодаря тому, что полезные вещества (магний, йод, калий) попадают в клетки дермы, питают и лечат ее.
Как правильно принимать ванну с морской солью
Соль нужно развести в небольшом количестве горячей воды (около 70 градусов), например в кастрюле. Нужно добиться, чтобы соль растворилась полностью и лишь потом вылить раствор в ванну с теплой водой.
- взрослому человеку необходимо порядка 500 грамм соли;
- ребенку — 200 грамм.
Принимать ванну можно до получаса, но следите, чтобы вода не остыла, и наблюдайте за своими ощущениями на коже. Выбирайте соль без травяных добавок и красителей, неизвестно, как кожа на них может отреагировать.
Рекомендации не относятся к малышам до года. Обязательно посоветуйтесь с врачом, можно ли именно вашему младенцу принимать ванны с морской солью, уточните концентрацию раствора. Проверьте, чтобы в ванночке не было нерастворенных кусочков соли. И купите специальную соль для младенцев в аптеке.
Использованные источники: diateza.net
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Вивасан лечение атопического дерматита
Санатории для больных атопическим дерматитом
Отдых с ребенком при атопическом дерматите
Атопический дерматит — это заболевание, которое чаще всего диагностируют в детском возрасте. Возникает оно по причине незрелости иммунной системы и недостаточности защитных функций. Нередко спровоцировать недуг может и наследственный фактор. Терапия атопического дерматита должна быть комплексной и включать в себя прием антигистаминных лекарств, соблюдение диеты и применение местных препаратов. Немаловажным в лечении остается и климат, в котором проживает ребенок. Если семье, в которой малыш страдает атопическим дерматитом, не посчастливилось жить в курортном городе, родителям придётся позаботиться о том, чтобы кроха периодически бывал на море..
Куда можно отправиться
Когда родители приняли окончательное решение и собрались на отдых с ребенком на море, то сразу возникает вопрос: куда лучше поехать с малышом, страдающим атопическим дерматитом? К решению этого вопроса нужно подойти со всей ответственностью. Нужно учитывать фактор акклиматизации, так как резкая смена климатических условий иногда отрицательно сказывается на взрослом организме, а что тогда говорить про детей. Ребенок с атопическим дерматитом может посетить европейские страны, которые предпочтительнее восточных. Отдых в Турции или Египте больше принесет больше неприятностей, чем ожидаемой пользы.
Придерживайтесь следующих рекомендаций по выбору подходящего курорта:
- Родители со своим ребенком могут отправиться на черноморское побережье, а остановиться в Анапе или Геленджике. Если вы выбрали Анапу, то отличным местом для малыша станет цветочный поселок Сукко, где имеется множество развлечений и отличный климат. Также для детей с атопическим дерматитом отличными местами для отдыха станут курорты Болгарии и Греции.
- Отдыхать можно ездить с малышом, которому уже исполнилось уже 3 года. Иначе можно только ухудшить ситуацию выраженными проявлениями акклиматизации. Если атопический дерматит диагностирован у ребенка в раннем возрасте, то стоит остановиться на курортах Азовского и Черного моря, а вот заграничное побережье оставить на потом.
- При атопическом дерматите жаркий климат не приемлем. Лучшим периодом для отдыха станет бархатный сезон.
В чем польза морского климата для детей?
Педиатры очень часто советуют отдыхать с маленькими пациентами на море, чтобы избавиться от ряда заболеваний, включая атопический дерматит.
Польза от морского климата заключается в следующем:
- снижается активность воспалительного процесса;
- уходит зуд;
- снижается интенсивность периодов обострения;
- продлевается ремиссия.
Во время лечения дерматита важно постоянно поддерживать оптимальный уровень влажности кожи, поэтому летом и весной наступают периоды ремиссии, а зимой и осенью наблюдается обострение. Это еще одна причина, которая указывает на то, что влажный климат приносит пользу. Посещать море при лечении атопического дерматита рекомендовано всем пациентам, которые страдают этим недугом.
Узнать больше про атопический дерматит и способы его лечения можно из следующего видео:
Особенности лечения на море
Если вашему ребенку уже исполнилось 3 года, то можно отправляться с ним на курорт. Почему именно 3 года? Причина в том, смена климата – это сильный стресс даже для взрослого организма, а что уже говорить про маленького ребенка. Специалисты полагают, что до 3 лет адаптация происходит крайне тяжело.
Кроме этого, находясь на отдыхе, родители должны быть готовы к тому, что заболевание обострится из-за смены климата. Во время жары кожа ребенка требует особого ухода. Причина в том, что в жарких краях слишком высокий уровень солнечной радиации, поэтому кожные покровы испытывают сильный стресс. Родители малыша, страдающего атопическим дерматитом, не должны допускать ожогов.
Лучше сразу составить расписание посещения пляжа и строго придерживаться его. Принимать солнечные ванны лучше всего утром или вечером, а находиться непосредственно под солнечными лучами не более 15 минут. Помимо традиционных увлажняющих кремов, стоит обрабатывать кожу средством с УФ-фильтрами. Если кожа ребенка на такой крем реагирует высыпаниями, то тогда от него придется отказаться, а на пляже малыш должен находиться все время в тени и только тогда, когда солнце неактивно.
В жарком регионе процесс потоотделения происходит гораздо быстрее. Жара и пот – это факторы, которые пагубно влияют на организм малыша, у которого диагностировали атопический дерматит. Пот оказывает разъедающее действие на кожу, в результате чего заболевание обостряется.
На протяжении всего отдыха стоит соблюдать диету, которая была составлена лечащим врачом. Даже те продукты, которые ребенок спокойно кушал дома, в жарком климате могут привести к аллергическим реакциям. Крайне осторожно стоит отнестись к фруктам, ягодам и сокам.
Дополнительные меры предосторожности
Родители, находясь на море с ребенком, страдающим атопическим дерматитом, должны соблюдать ряд требований, чтобы не спровоцировать ухудшение ситуации:
- Температурные показатели воды должны быть комфортными (не превышали 30-35 градусов). Если малыш стал потеть, то его стоит увести в тень или более прохладное место. Пот может привести к раздражению кожи. Пусть ребенок как можно чаще принимает душ, так как процесс потоотделения на курорте происходит гораздо интенсивнее, чем дома.
- Находиться в морской воде можно не дольше 10 минут. Родители должны внимательно следить за состоянием кожи малыша, чтобы не возникли никакие отрицательные реакции.
- Не растирать полотенцем и не сушить кожу после купания. Пусть она останется слегка влажной. После купания в морской воде обязательно отправить малыша в душ, так как соль может стать причиной еще большего раздражения.
- Избегать нервного перенапряжения, так как это может привести к обострению заболевания.
- Соблюдать режим дня. Питаться ребенок должен в одно и то же время, обязательно спать днем. Ложиться спать ночью в одно время, так как поздние посиделки могут отрицательно отразиться на нервной системе.
Атопический дерматит – это неприятное заболевание, которое чаще всего диагностируют у маленьких деток. При его лечении очень важным остается правильное питание, эффективные препараты и отдых на море. Но смена климата не всегда благоприятно сказывается на состоянии ребенка. Поэтому обязательно придерживайтесь указанных рекомендаций и проконсультируйтесь с врачом, чтобы вернуться с курорта здоровыми и отдохнувшими.
Использованные источники: xn—-7sbbnfdscbkjr4aoizjbc7h.xn--p1ai
загрузка…
Источник
