Можно ли загорать после герпеса
Вирус герпеса является распространенным недугом, который поражает покровы кожи и слизистые оболочки. Проявляется в виде водянистых пузырьков, которые в дальнейшем лопаются и превращаются в язвочки. Это неприятное явление доставляет много неудобств и у больных появляется масса вопросов: чем лечить, как вести себя при активизации герпесного вируса и др. Чаще всего людей интересует, можно ли при герпесе загорать на солнце и в солярии? Получить ответ можно, если ознакомиться с причинами, провоцирующими выход наружу герпесного вируса.
Следует учесть особенности болезни герпесом перед тем, как идти на пляж или в солярий.
Причины и симптомы
Наверняка многие знаю, что вирус герпеса имеется у 90% жителей планеты, но только у некоторых он проявляется болезненной симптоматикой. Чтобы герпес вышел наружу, нужны определенные условия, например:
- переутомление;
- стрессовые ситуации;
- снижение иммунной системы;
- переохлаждение;
- пребывание долгое время на солнце.
Спровоцировать появление герпесновирусной инфекции может дисбактериоз, чрезмерное употребление алкоголя, беременность и голодание. Передается герпес и при контактировании с инфицированным человеком. Герпес может появиться на губах или половых органах.
В большинстве случаев больной ощущает следующие симптомы:
- жжение кожных покровов;
- зуд на месте будущего образования пузырьков;
- озноб;
- общее недомогание;
- слабость;
- повышение температуры тела.
Наблюдая данные симптомы, необходимо обратиться к врачу, чтобы подобрать схему лечения и получить общие рекомендации. Любителям прямых солнечных и ультрафиолетовых лучей необходимо быть особенно осторожными при появлении герпесного вируса на губе и других частях тела.
Вернуться к оглавлению
Воздействие на высыпания
Когда герпес начинает прогрессировать, на коже больного проявляются пузырьки, плавно переходящие в эрозии. Что происходит при воздействии на высыпания внешних факторов?
Вернуться к оглавлению
Прямые солнечные лучи
Многие больные наблюдают появление герпеса в теплое время года, так как солнечные лучи являются провоцирующим фактором, которые вызывают перегрев организма. Вследствие этого вирус герпеса активизируется и начинает выходить наружу. Наиболее подвержены «солнечному герпесу»:
- дети;
- люди со светлой кожей и волосами;
- любители долго загорать;
- люди с большим количеством родинок и те, кто чья кожа быстро сгорает под солнцем.
Подвергаются проявлению герпесновирусной инфекции под лучами солнца больные с хроническими заболеваниями почек и печени.
Вернуться к оглавлению
Ультрафиолетовых лучей в солярии
УФ-процедуры крайне нежелательны при протекании болезни герпесного вируса.
Можно ли ходить в солярий людям с герпесом? Врачи утверждают, что воздействие на пораженный участок герпесновирусной инфекцией ультрафиолетовых лучей категорически противопоказано. Загорают при герпесе только на стадии ремиссии и, желательно, спустя полгода после обострения недуга. Но даже через 6 месяцев необходимо знать меру в пребывании под ультрафиолетовыми лучами и соблюдать общие рекомендации специалистов.
Время пребывания в солярии должно быть минимальным. Прежде чем приступить к процедуре, нужно смазать кожу специальными средствами, которые способны обеспечить защиту от воздействия ультрафиолетовых лучей. Волосы также следует уберечь, для этого на голову надевают шапочку. Злоупотреблять процедурами в солярии категорически противопоказано, следует прекратить дальнейшие процедуры, как только кожа примет ровный загар.
Стоит помнить, что во время обострения герпесновирусной инфекции иммунная система слабеет, а значит, существует риск «подцепить» любой вирус или грибок, который может быть в солярии. Опасность ультрафиолетовых лучей в солярии обусловлена тем, что они могут вызвать язвочки на кожных покровах в тех местах, где локализовался герпес.
Вернуться к оглавлению
Загар при обострении болезни
У больного с обострением герпесновирусной инфекцией появление пузырьков сопровождается ухудшением самочувствия, повышением температуры тела, болезненными ощущениями в мышцах и суставах. При генитальном герпесе больные жалуются на боли в паховой зоне, бедер, ягодиц и вверху ног. При обострении водянистые пузырьки лопаются и покрываются корочками. Врачи однозначно рекомендуют всем отказаться от пребывания под лучами солнца или ультрафиолета во время обострения недуга.
Вернуться к оглавлению
Общие правила загара
Чтобы избежать рецидива герпесновирусной инфекции во время загара, необходимо придерживаться определенных правил:
- Исключить длительное пребывание под прямыми лучами солнца или ультрафиолета в солярии. Приходить на пляж необходимо рано утром и уходить до 11 дня. Не сгореть и не спровоцировать герпес можно, если загорать после 17.00. В это время загар получится ровным и без ожогов кожных покровов.
- Не следует находиться на открытом пространстве в обед даже в сумрачный день, так как именно в это время ультрафиолетовые лучи солнца способны легко проходить сквозь облака.
- Не рекомендуется загорать в воде, так как она является неким проводником солнечного излучения, при котором кожные покровы еще больше подвергаются воздействию ультрафиолета. Выйдя из воды, нужно насухо вытереть тело.
- Важно использовать специальные косметические средства, которые защищают кожные покровы от сильного воздействия ультрафиолета.
- Голова должна быть покрыта головным убором, так как перегревание может активизировать герпесный вирус в организме человека.
- Пребывая на жаре, стоит соблюдать осторожность с употреблением холодных напитков, которые также способны спровоцировать возникновение герпесновирусной инфекции.
Источник
Жители средней полосы и северных районов привыкли, что вирус герпеса активируется в холодное время после переохлаждения организма. Но некоторые носители вируса знают, что активация заболевания происходит не только при простуде вследствие перемены климата.
Иногда длительные пребывания на солнце способствуют тому, что у человека появляется солнечный герпес. Это не отдельное заболевание и не особенный вирус. Просто одни и те же штаммы ведут себя одинаково при переохлаждении и при длительном воздействии на кожу УФ лучей.
Состав солнечных лучей
Солнечные ультрафиолетовые (УФ) лучи составляют 10% всей солнечной энергии, достигающей земли. 50% приходится на инфракрасное (ИК) излучение, 40% – это видимый свет.
УФ лучи бывают разной длины:
- UV-C – волны длиной до 280 нм.
- UV-B – волны длиной до 320 нм.
- UV-A – волны длиной до 400 нм.
Электромагнитные волны UV-C полностью остаются в озоновом слое. Земли достигают 10% волн UV-B и 100% волн UV-A.
Инфракрасное излучение обладает свойством теплоты, а ультрафиолет проявляет химическую активность. Именно она оказывает влияние на организм человека.
Чем опасен загар?
Красивый шоколадный загар – это не подарок благодарного организма за избыток солнца. Это излишек выработки меланина. Так организм пытается бороться с негативным воздействием ультрафиолетовых лучей.
Большие дозы УФ волн спектра A угнетают клетки дермы, приводя к их гибели. Красная горячая кожа после инсоляции (избыточного облучения) свидетельствует о повреждении клеток. Если краснота прошла через некоторое время, то повреждения были несильные.
Очаговые воспаления кожи, вызванные сильным ожогом, оставляют на дерме больные везикулы и бледные пятна. В итоге поврежденная кожа сходит, а новая становится еще более чувствительной к излучению.
Многих интересует, можно ли загорать на солнце, если выскочил герпес. Как правило, врачи на этот вопрос отвечают отрицательно. Дело в том, что в поврежденном эпителии избыток ультрафиолета подавляет иммунные реакции организма. Дремлющий вирус герпеса способен активироваться. Поэтому после перегрева на солнце у носителя вируса ослабевает иммунитет и может появиться «солнечный герпес». Он набирает силу на фоне ослабления защитных реакций организма.
Загорать при герпесе на теле (даже если он на губах) все-таки не стоит. Особенно это касается обеденного времени, когда лучи солнца очень агрессивны.
Солнце и герпес
В окружающей среде вирус герпеса достаточно нестойкий и погибает под воздействием прямых солнечных лучей. Это связано с губительным действием ультрафиолета на генетический материал возбудителя.
Однако в организме человека вирус сохраняет свою патогенную активность даже при длительной инсоляции. Под воздействием вредных УФ-лучей общий иммунитет снижается, ослабленные клетки организма становятся мишенью для активировавшегося герпеса. Его способность заражать здоровые ткани возрастает и начинается массивная вирусная атака.
При длительном нахождении на солнце возможно не только появление рецидива болезни, но и увеличение обширности уже имеющихся высыпаний.
Симптоматика солнечного герпеса ничем не отличается от обычного:
- Зуд и жжение на первой стадии сменяется опухолью и отеком поврежденных тканей эпидермиса.
- Прозрачные пузырьки перерастают в язвочки.
- Отмечается болезненность высыпаний, иногда повышается температура, бывает озноб.
- Общее самочувствие ухудшается, начинаются головные боли и ломота в суставах.
На солнце герпесные высыпания протекают с большими неудобствами, больнее и дольше, чем в холодное время года. Ослабленные клетки эпидермиса, кроме лечения рецидива, требуют защиты от ультрафиолета. Да и организму приходится бороться с двумя факторами одновременно и здесь не обойтись без дополнительной защиты.
Группа риска
Первыми в группу риска попадают дети из-за не полностью окрепшего иммунитета. Чем младше ребенок, тем больше вероятность проявления герпесных пузырьков.
Следующими в списке числятся любители «черного» загара. При этом людям со светлыми волосами (имеется в виду природный оттенок) и светлой кожей ходить загорать вообще не рекомендуется. Также наличие большого количества родинок и пигментных пятен на коже усиливает риск стать жертвой вирусного агрессора.
Недостаток в организме человека витамина PP и употребление некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков, сульфаниламидов, мочегонных) значительно повышает чувствительность к солнцу. Также заболевания надпочечников и проблемы с печенью провоцируют проявление герпеса вследствие воздействия УФ лучей.
При выявленной аллергии на солнце загорать категорически запрещено.
Посещение солярия
Некоторые любители искусственного загара замечают, что солярий провоцирует проявление высыпаний герпеса. Пациенты дерматолога жалуются на то, что после непродолжительной процедуры на лице выскакивает простуда.
Солярий – это вертикальная или горизонтальная закрытая кабинка с UV-A лучами и вентиляторами. Сама процедура загара не может вызвать рецидив, а вот ультрафиолет с вентиляторами способны активировать дремлющий в нервных клетках вирус герпеса. Как это происходит? Лучи спектра A проникают в самые глубокие слои дермы. Их способность ослаблять иммунную систему приводит к разрушению клеток ДНК и к образованию раковых опухолей.
То есть, солярий ничем не отличается от солнца, их ультрафиолет идентичен. Разница лишь в силе воздействия. Причем доза искусственных УФ лучей в 10 раз больше излучения солнца.
Искусственный загар, как и естественный, ослабляет иммунитет, провоцируя активацию вируса герпеса.
Пятиминутный солярий заменяет часовое пребывание на солнце юга. И он также не рекомендуется, если у вас герпес.
Лечение
Солнечный герпес лечится так же, как и обычный. К противовирусным мазям желательно добавить иммуномодулирующие препараты. Для детей можно приобрести в аптеке Виферон гель – средство местного воздействия. В его состав включен человеческий интерферон, способный остановить распространение и развитие герпесвируса.
Местные средства наносятся ватной турундой, косметическим диском или гигиенической палочкой, чтобы не занести дополнительную инфекцию руками. Также область с высыпаниями нельзя расчесывать – облегчения процедура не принесет, а навредить может.
Прием внутрь стимулирующих натуральных препаратов на основе элеутерокока, женьшеня, эхинацеи поддержат иммунитет в период увеличенного солнечного воздействия. Можно прокапать в нос Деринат.
Профилактика
Для предотвращения активации вируса нужно соблюдать простые правила поведения на солнце. Если воздействия излучения не избежать, нужно максимально защитить эпидермис от вредных излучений.
- Наибольшая солнечная активность наблюдается в период с 11.00 утра до 16.00. В это время находиться под лучами нельзя. Ультрафиолетовые ванны рекомендуется принимать с утра и ближе к вечеру.
- Во время загара обосновано использование солнцезащитных средств. Самая большая защита у детских кремов и спреев. При покупке следует обратить внимание на цифры, указанные на упаковке. Чем они выше, тем крепче барьер между ультрафиолетом и кожей. Во время купания средства смываются, поэтому каждый раз их нужно наносить снова.
- Не рекомендуется после купания обсыхать на солнце без обтирания полотенцем. Капли воды являются линзами, притягивающими солнечные лучи. Ультрафиолет концентрируется и его воздействие усиливается.
- Для губ можно приобрести специальную губную помаду с высоким фактором защиты. Наносить ее следует через каждые 2 часа. Можно пользоваться бесцветным бальзамом с ультрафиолетовыми фильтрами.
- Во время купания не нужно долго находиться в воде, чтобы не переохладить организм.
- Если принято решение ходить в солярий, то перед процедурами необходимо смывать с кожи все косметические средства.
- В солярии, как и пляже, нужно использовать темные очки и регулярно наносить солнцезащитный крем и помаду.
- Чтобы укрепить иммунитет и не дать возможности герпесу проявить себя, носителям вируса следует на постоянной основе придерживаться здорового образа жизни и правильного питания. Нужно следить за здоровьем и не допускать развития других болезней, способных ослабить иммунную систему.
Следует помнить, что тень не защищает от ультрафиолета, а потому нужно укрыться в помещении. Также после процедуры загара любой продолжительности нужно смазывать кожу увлажняющими средствами.
Умеренный загар полезен для здоровья. При правильном дозировании УФ лучей осложнений можно избежать.
Источник
Люди, болеющие герпесом, считают что проявление этой болезни активизируется во время холодной погоды. Немногие знают, что герпес от солнца также может проявить себя высыпаниями на губах, коже вокруг губ либо других частях тела. Часто бывает, что болезнь обостряется во время отдыха на море или сразу же по возвращении. Виновники этого акклиматизационный период, длительное пребывание на солнце, переохлаждение в воде, холодные напитки.
Как солнце действует на кожу?
Воздействие солнечных лучей на кожу человека настолько многообразно, что трудно провести грань между пользой и вредным воздействием. Ультрафиолет запускает множество процессов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма: выработка серотонина, синтез витамина D, стимуляция регенерирующих свойств клеток. Вред солнца также значительный: разрушение коллагена и преждевременное старение кожи, провоцирование раковых заболеваний. Поэтому пациентам с герпетическим вирусом интересно, можно ли загорать при герпесе.
Вернуться к оглавлению
Опасность солнца для больных герпесом
Вне организма человека герпес — нестойкий вирус и быстро погибает под прямыми солнечными лучами. Но в организме патоген отлично себя чувствует даже при пребывании на солнце — длительное нахождение под ультрафиолетом снижает иммунитет человека и активизирует «спящее» заболевание. Если высыпания на губах или других частях тела уже появились, есть вероятность их увеличения и поражения новых тканей. Некоторые категории людей подвержены рецидивам «солнечного герпеса» более остальных:
- «северного» типа — со светлой кожей и волосами;
- чья кожа легко сгорает от солнца;
- с хроническими заболеваниями печени либо почек;
- дети;
- на чьем теле имеются множественные родинки;
- поклонники сильного загара.
Герпес на солнце «просыпается» и, помимо болезненных язвочек на губах, проявляются такие симптомы, как повышенная температура, озноб и ощущение болезненности и усталости в мышцах и суставах. При этом желательно избегать посещений общественных мест — высок риск заражения окружающих людей. Врачи солидарны в ответе на вопрос, можно ли подвергаться воздействию ультрафиолета (на солнце либо в солярии) при присутствии в организме этого вируса — однозначно нет. Но это не значит, что придется все лето просидеть взаперти. При выполнении рекомендаций можно умеренно загорать на солнце или ходить в солярий.
Вернуться к оглавлению
Загар на солнце
Солнечный герпес – это распространенное заболевание, которое может появиться под воздействием ультрафиолетовых лучей.
Носители вируса спрашивают, как же уберечься от чрезмерного разрушительного действия ультрафиолета и при этом не испортить себе отпуск. Прежде всего, необходимо укрепить иммунитет: здоровый образ жизни, правильное питание, закаливание, занятия спортом и прием иммуномодулирующих средств снизят количество рецидивов заболевания и повысят сопротивляемость организма. А при походе на пляж важно воспользоваться следующими рекомендациями:
- Нельзя долго пребывать под прямыми солнечными лучами. Приходить на пляж утром и уходить до 11-ти часов. После 17-ти дня допустимо получать загар.
- Не загорать, находясь в воде, и сразу после купания вытирайте тело — вода усиливает действие ультрафиолета.
- Головной убор — обязателен. Даже в облачный день кожа подвержена воздействию солнца, поэтому нельзя пребывать на открытом пространстве.
- Применять для защиты от солнца специальную косметику. Наносить ее на все открытые участки тела.
- С осторожностью пить холодные напитки — они могут «разбудить» вирус.
Во время обострения герпесной болезни загорать на солнце категорически запрещается.
Вернуться к оглавлению
Загар в солярии
Модный нынче поход в солярий с герпесом крайне нежелателен лицам, имеющим это заболевание. Категорически запрещено пребывание в солярии во время обострения герпесной болезни, лучше этот визит отложить месяцев на 6, до стойкой ремиссии. Нужно выбирать самые короткие сеансы, защищать губы и волосы, наносить на кожу защитное косметическое средство. После получения желаемого загара сократить к минимуму или вообще отказаться от посещения солярия. Помните, что в солярии также есть вероятность заражения вирусом.
Вернуться к оглавлению
Заключительное слово
Герпес — крайне неприятное заболевание, способное испортить жизнь человека. Своевременная профилактика и правильное лечение вируса способно надолго погрузить его в неактивное состояние и забыть о его болезненных симптомах. При соблюдении врачебных рекомендаций, внимательном отношении к здоровью можно получить красивый ровный загар и насладиться долгожданным отпуском.
Источник
