Можно ли заниматься при герпесе на теле
Можно ли заниматься сексом при герпесе, чем опасно заболевание? Почему врачи советуют воздержаться от сексуальных контактов, пока симптомы не исчезнут?
Герпес — это не эстетический дефект, а опасная болезнь. Герпесвирус в активной форме может спровоцировать развитие смертельных заболеваний и нарушить внутриутробное формирование плода. К сожалению, вылечиться полностью невозможно.
Опасная инфекция
Носителями герпеса являются 95% населения земного шара. Один раз внедрившись в организм, вирионы врастают в ядра нервных клеток, и заболевание рецидивирует при благоприятных условиях.
Вирион герпеса представляет собой вирусную частицу размером до 300 нм. В центре ее структура ДНК. При внедрении вириона в организм человека цепочка ДНК интегрируется в структуру здоровой клетки и использует для своей жизнедеятельности ее белки и аминокислоты. При стабильном иммунитете активность вирусов подавляется.
Причины, которые вызывают снижение иммунитета:
- переохлаждение;
- инфекционные заболевания;
- обострения хронических болезней, аллергии;
- переутомление;
- авитаминоз;
- эмоциональная нестабильность.
Половым путем передаются практически все типы вируса герпеса.
Основной симптом болезни — высыпания. Пузырьки, наполненные жидкостью, могут локализоваться на лице, на гениталиях, на теле.
- Пузырьки на слизистой губ и иногда на крыльях носа, которые в просторечье называют «простудой», вызывает простой герпес, штамм I типа.
- На гениталиях и в анальной области — штамм II типа.
- Ветрянку у детей и опоясывающий лишай у взрослых — вирус герпеса III типа.
- Инфекционный мононуклеоз развивается при внедрении вируса IV типа. Он получил название по имени врачей, описавших заболевание, вирус Эпштейна-Барр.
- Цитомегаловирус появляется при внедрении вируса герпеса V типа.
Опоясывающим лишаем болеют взрослые с низким иммунитетом, в детстве перенесшие ветрянку.
При заболевании инфекционным мононуклеозом прогноз к выздоровлению благоприятный, но в редких случаях возникают осложнения: менингоэнцефалит и интерстициальная двусторонняя инфильтрация легких.
Цитомегаловирус опасен для беременных, может спровоцировать врожденные уродства плода или его гибель.
Если герпес I и II типа не проходит в течение месяца, необходимо обратиться к врачу. Это указывает на значительное снижение иммунитета и может быть симптомом лимфопролиферативных или онкологических заболеваний.
Описание генитального герпеса
Генитальный герпес в большинстве случаев развивается у пациентов, уже инфицированных вирусом I типа. Первичное заражение проходит бессимптомно. Признаки болезни проявляются после инкубационного периода, составляющего 10-14 дней.
Основной симптом заболевания — пузырьки с жидким содержимым. У женщин они появляются на слизистой вульвы, могут распространяться во влагалище, на лобок, на внутреннюю часть бедер, на анальную зону. У мужчин пузырьки чаще локализуются на головке и стволе полового члена, реже поражают анальную зону и ягодицы.
Дополнительная симптоматика: жжение и зуд в месте высыпания до образования пузырьков, озноб, общая слабость, головная боль. Папулы формируются, затем вскрываются, появляются болезненные язвы и эрозии. После заживления рубцы не остаются.
Носителями герпеса являются 95% населения земного шара. Один раз внедрившись в организм, вирионы врастают в ядра нервных клеток, и заболевание рецидивирует при благоприятных условиях.
Наиболее опасна бессимптомная форма. При незащищенном сексуальном контакте, не подозревая о заболевании, заражают партнеров.
Секс и герпес
Можно заниматься сексом с герпесом? Вне зависимости от того, где появились герпетические высыпания, во время обострения болезни от сексуальных контактов желательно отказаться.
В жидкости, заполняющей пузырьки, высокая концентрация вирионов, и при повреждении оболочки папул вероятность передачи инфекции достигает 98%. Но вирионы содержатся не только в папулах, но и на коже больного.
Способы заражение герпесом при сексуальных контактах:
- Непосредственно во время коитуса. Презервативы не являются 100% гарантией от заражения. Вирионы могут внедриться через мельчайшие отверстия в латексе, презерватив иногда сползает.
- При анальном сексе — причины уже описаны выше.
- При оральном сексе. Во время обострения генитального герпеса можно заразить партнера через слизистую полости рта, при простом герпесе вирус I типа внедряется в слизистую половых органов, снижая общий иммунитет и повышая активность штамма II типа.
- При петтинге. Вирионы, которые попали на кожу рук, в дальнейшем переносят на слизистые губ, носа и век.
При первом появлении герпетической сыпи от половых контактов лучше отказаться до тех пор, пока сыпь полностью не пройдет.
Частая смена партнеров увеличивает риск заражения в несколько раз.
С какими бы симптомами не протекало заболевание, до исчезновения признаков от сексуальных контактов следует отказаться.
Но это не значит, что раз заболев генитальным герпесом, придется навсегда забыть о сексе. Если инфекция находится в состоянии ремиссии, нет симптомов заболевания, вероятность заражения партнера минимальна.
Профилактика генитального герпеса
Рекомендации сохранить половое здоровье:
- Основной профилактической мерой от заражения является вакцинация. Вакцина Витагерпевак помогает поддерживать заболевание в состояние ремиссии. В обязательном порядке вакцинироваться рекомендуют: при частых обострениях — более 4 раз в год, пациентам с иммунодефицитом, женщинам репродуктивного возраста при планировании беременности, людям возраста старше 60 лет.
- Ограничить количество партнеров. Риск заражения увеличивается при случайных половых связях.
- Вместе с презервативом желательно использовать дополнительную защиту. Для этого после сексуального контакта можно применять Мирамистин. Это препарат с высоким спектром противомикробной активности, угнетает вирус герпеса всех типов. На флаконе установлена насадка, с помощью которой женщины могут легко проспринцеваться, а мужчины промыть уретру.
- Соблюдать правила личной гигиены. Не пользоваться полотенцем партнера. Если у него обострение герпеса, но коитус произошел, то на время сна необходимо надевать нижнее белье. Это поможет защититься от переноса вирусных частиц на здоровую кожу.
- Поддерживать стабильный иммунитет: одеваться по погоде, правильно и рационально питаться, избегать переутомления.
- Вовремя лечить хронические заболевания при обострении. Устранять инфекционные болезни на стадии появления первых симптомов.
Если соблюдать рекомендации, то даже заразившись генитальным герпесом, можно создать полноценную семью и рожать детей. Грамотная профилактика и предотвращение заболеваний обеспечивает стойкий рецидив вируса герпеса II типа.
Источник
Герпетические высыпания люди часто воспринимают просто в качестве косметического дефекта, и напрасно. Герпесвирусная инфекция является очень опасным и не излечимым полностью заболеванием, способным спровоцировать ряд серьезных осложнений и даже онкологические процессы. Заметив на своих половых органах или на теле характерные высыпания, нужно немедленно обратиться к дерматологу за лечением. При прохождении медикаментозной терапии надо полностью отказаться от интимных отношений. Поэтому на вопрос, можно ли делать минет при герпесе и заниматься любым другим видом секса, врачи дают четкий ответ – нет.
Пути передачи герпеса
Данные медицинской статистики указывают на то, что приблизительно 95% обследованных людей являются носителями герпесвирусной инфекции. Если чужеродный агент один раз проник в организм, он сразу встраивается в ядра нервных клеток и выжидает наступления благоприятных условий для рецидивирования. Пузырьки на губах и половых органах вызывает вирус простого герпеса (ВПГ) 1 и 2 типов.
Современной медицине известны следующие пути передачи ВПГ:
- традиционный секс при генитальном герпесе (партнеры не задействуют барьерную контрацепцию);
- можно легко заразиться герпесом при оральном сексе;
- использование общих предметов домашнего обихода, на которые попала слюна больного;
- ношение чужого белья, на поверхности которого присутствует биологический материал носителя болезни (например, в сперме может находиться вирус);
- использование чужих средств личной гигиены, полотенец;
- тактильный контакт с больным человеком, поцелуи, чихание, кашель;
- прохождение плода через родовые пути (таким способом дети заражаются от матерей);
- переливание крови, проведение различных медицинских манипуляций.
Независимо от способа заражения, лечение генитального герпеса пациентам необходимо начать как можно быстрее, иначе придется столкнуться с серьезными осложнениями.
Опасен ли вирус, если отсутствуют высыпания
Можно ли заниматься сексом с герпесом – с этим вопросом больные часто обращаются к лечащим врачам. Если у них наблюдается активная фаза герпетической инфекции, при которой на гениталиях проявилась характерная сыпь, то необходимо воздержаться от сексуальных контактов. Нельзя заниматься сексом при генитальном герпесе, если язвочки находятся в стадии засыхания и их поверхность покрылась корочками. Вступать в половые отношения рекомендуется спустя неделю после полного исчезновения внешних признаков заболевания. Это обусловлено тем, что очищение кожных покровов от характерных высыпаний свидетельствует о переходе ВПГ в неактивную фазу.
Можно ли заниматься сексом при герпесе, проявившемся на губах? В этом вопросе врачи более лояльны. Пациенты могут иметь сексуальные контакты, но с некоторыми ограничениями. Им следует исключить оральные ласки и поцелуи, так как ВПГ передается вместе со слюной.
Герпес и разные виды секса
Люди, в организме которых присутствует ВПГ, должны знать, при каких видах секса существует риск заражения партнеров:
- Традиционный секс. Барьерная контрацепция помогает защититься от разных заболеваний, передающихся половым путем, но она не является 100% защитой от герпетической инфекции. Вирионы, имеющие микроскопические размеры, способны пробираться через мельчайшие отверстия, присутствующие в латексе. Также всегда есть риск, что во время секса презерватив сползет с полового члена.
- Оральный секс. Так как эта инфекция передается вместе со слюной при кунилингусе и минете, то герпес и оральный секс несовместимы. Если появился герпес на губе, рекомендуется воздержаться от оральных ласк до полного исчезновения внешних признаков заболевания.
- Анальный секс. В этом случае ВПГ передается так же, как и во время обычного полового контакта.
- Петтинг. Этот вид секса не предусматривает прямого контакта гениталий партнеров. Но на руках человека могут находиться вирионы, которые во время ласк попадут на слизистые половых органов.
Что делать, чтобы не заразить партнера
В жизни больных может быть секс при герпесе. Но им необходимо соблюдать всех меры предосторожности. Презерватив защищает от коварного вируса не на 100%, и поэтому не следует вступать в половые отношения в период обострения.
Чтобы не заразить сексуальных партнеров, больным необходимо соблюдать такие меры предосторожности:
- Тщательным образом соблюдать личную гигиену, пользоваться отдельными полотенцами, посудой. Предметы обихода регулярно обрабатывать антисептическими растворами. Постели и одежду стирать при высоких температурах.
- Если на губе имеется характерное высыпание, следует исключить поцелуи и оральные ласки до момента полного заживления язв.
- Во время занятий традиционным и анальным сексом нужно использовать презервативы, которые существенно минимизируют риск инфицирования.
- Перед половой близостью партнеры должны принять душ и тщательно вымыть руки, так как на них могут присутствовать патогенные микроорганизмы.
- В период обострения заболевания необходимо исключить любые виды секса.
- Наряду с наружными мазями рекомендуется одновременно принимать таблетки Ацикловир, которые эффективно справляются с внешними проявлениями вируса простого герпеса.
Выскочил герпес после секса: что это значит
Если у человека был секс во время герпеса, то его партнер может заразиться даже при применении барьерной контрацепции.
Имейте в виду, что презерватив не защищает вас от заражения герпесом!
Заболеть этой опасной болезнью можно не только во время прямого соприкосновения гениталий, но и при поцелуях и ласках. Вот почему специалисты советуют людям воздерживаться от половой близости до полного исчезновения язвочек.
Признаки инфицирования человек может заметить по характерной симптоматике, которая проявляется после завершения непродолжительного инкубационного периода:
- появляются высыпания на губах или на гениталиях;
- повышается температура;
- появляется сильный, порой невыносимый, зуд;
- возникают болезненные ощущения.
При проявлении неприятной симптоматики необходимо сдать базовые и специфичные анализы, которые позволят врачам провести дифференцирование герпеса от других болезней, имеющих схожую клиническую картину. Специалисты после определения типа вируса подберут для пациентов эффективный курс медикаментозной терапии. После завершения лечения надо пройти повторное лабораторное обследование.
Источник
Занятия спортом при заболевании герпесом не запрещены, поскольку укрепление организма, поддержка иммунной системы, здоровый образ жизни — залог успешной борьбы с вирусом. Это заболевание поражает клетку человека и встраивается в ее генетический аппарат. Если организм человека крепок и здоров, а его иммунитет успешно справляется с вирусами, то герпес крайне редко активизируется, либо не проявляется вообще.
Польза занятий спортом при герпесе
При вирусе герпеса избегайте перегревов, переохлаждений, стрессов, чрезмерных мышечных нагрузок, пересмотрите рацион — и проявления вируса значительно снизятся.
Умеренные физические нагрузки — лучшая возможность повысить и укрепить иммунитет, что при заражении вирусом герпеса является главным фактором сдерживания заболевания. И для этого подойдут разнообразные виды спорта. Рассмотрим подробнее некоторые популярные виды физических нагрузок при герпесе, такие как:
- бег или ходьба;
- плавание;
- занятия фитнесом в тренажерном зале или дома;
- йога;
- различные виды единоборств;
- силовые упражнения.
Вернуться к оглавлению
Бег, скандинавская ходьба
Изменения происходят на фоне улучшения деятельности всех внутренних органов.
Занятие бегом или ходьбой — энергетически затратные нагрузки, связанные с напряжением организма, что дает ему сигнал к выбросу гормонов и мобилизации энергетических ресурсов. Как следствие меняется биохимический состав крови и активизируется иммунитет. При этом важно не забывать увеличивать нагрузки постепенно, чтобы не спровоцировать активизацию вируса.
Вернуться к оглавлению
Занятия фитнесом
Регулярные тренировки в зале или дома, укрепляют организм и повышают его способность сопротивляться вирусам. При этом важно помнить об умеренности нагрузок и обязательном расслаблении и отдыхе после занятий. Обратите внимание, что через тренажеры и спортивный инвентарь заразиться герпесом нельзя.
Вернуться к оглавлению
Плавание в бассейне и открытых водоемах
Отличный способ укрепить организм, повысить иммунитет, получить заряд бодрости и хорошего настроения — это плавание в бассейне. Что касается купания в море, соленая вода поможет скорейшему заживлению пузырьков на губе или другой части тела. А вот в бассейне, особенно когда вирус активен, важно соблюдать определенные правила:
- пользуйтесь только своим полотенцем и предметами гигиены;
- не находитесь в воде слишком долго — ранки будут не заживать, а размокать;
- не тереть и стараться не трогать места локализации герпеса, дать возможность высохнуть самим;
- температура воды в бассейне должна быть не слишком холодной и не слишком горячей.
Вернуться к оглавлению
Силовые упражнения
Слишком большая нагрузка может активизировать вирус.
Слишком напряженные занятия силовыми упражнениями с большими весами, иногда являются причиной сбоев иммунной системы и активизации заболевания. Поэтому важно не перенапрягать организм, помнить о постепенности наращивания нагрузок. Лучше выполнить больше подходов с меньшим весом и избежать стресса для организма.
Вернуться к оглавлению
Контактные виды спорта
При тесном взаимодействии с другими людьми, как это происходит, например, в различных видах единоборств (дзюдо, карате), возможно заражение окружающих людей. Помните об этом, и, возможно, ограничьте тренировки во время активной фазы болезни — позаботьтесь об окружающих. Не забывайте, что повышенное потоотделение способствует распространению вируса. Будьте осторожны и не травмируйте место локализации ранок.
Вернуться к оглавлению
Гимнастика йогов
Йога однозначно рекомендуется носителям герпеса как полезная гимнастика для укрепления иммунитета. При занятиях йогой не только укрепляются и растягиваются мышцы, но и оказывается мощное воздействие на эндокринную систему человека, в частности, активизируется работа щитовидной железы. К тому же, йога снижает уровень стресса и укрепляет нервную систему человека.
Занятия спортом рекомендуются при заболевании герпесом. Основные рекомендации: отсутствие перенапряжений, соблюдение режима и регулярности тренировок, соблюдение правил личной гигиены. Отказ от алкоголя и курения, здоровое питание, внесут весомый вклад в укрепление организма и повышение иммунитета для борьбы с этим неприятным, но увы, часто встречающимся заболеванием.
Источник
ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D
Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>
Можно ли ходить в баню с герпесом или заниматься спортом?
Вирус герпеса есть практически у каждого человека, но у одних он проявляется чаще обычного, а многих не беспокоит на протяжении всей жизни. Все зависит от состояния иммунной системы, если организм крепкий вирус не проявляется ни как. Только сопротивление иммунитета, по какой-то причине снижается вирус выходит наружу и проявляется неприятными, а иногда болезненными симптомами. Только меры по укреплению иммунитета смогут предотвратить активацию вируса в организме. Существует множество способов, не только полезных, но и приятных. Вот только эффективность их находиться под сомнением. Одни говорят, что занятия спортом, поход в баню или плаванье необходимы для организма страдающего вирусной инфекцией, а другие строго запрещают посещать эти места.
Влияние сауны
О пользе бани в любом ее виде ходят легенды. Тепло и влажный воздух очищают организм, расширяют сосуды и способствуют нормализации кровообращения. Обильное питье и потоотделение признак хорошей очистки организма. Но частое посещение парилки может негативно сказаться на организме, особенно если у человека есть хронические заболевания, включая вирус герпеса. При наличии вируса тепловое воздействие может спровоцировать его активизацию. Если симптомы начали проявляться, то перегрев только усугубит состояние. А массаж и купание могут навредить уже появившимся пузырькам герпеса. Нарушение целостности кожных покровов первая причина проникновения инфекции в организм.
При купании в холодной воде, что обычно делают после парной скачок температуры, может также вызвать проявления герпетической инфекции. Переохлаждение опасно для всех видов герпеса, но больше при генитальном вирусе. Посещать баню с этим типом герпеса не стоит.
Мнения о посещении бани носителем герпеса расходиться также по причине безопасности окружающих. Но здесь можно однозначно сказать даже при активном вирусе, заразиться герпесом в бане бассейне или при использовании общих полотенец невозможно. Только половой контакт или тесные тактильные прикосновения могут служить источником заражения.
Ко всему прочему вирус передается не только при видимых признаках, но и в латентном состоянии. Обычный человек, как и медперсонал не смогут определить наличие герпеса без видимых симптомов.
Можно ли ходить в баню носителю герпеса решать стоит самому, так как навредить он сможет только себе. Но заниматься самолечением с помощью сауны не стоит, не посоветовавшись с врачом. Можно ли греть определенный тип герпеса знает только специалист.
Когда появляются первые признаки герпеса, возникает множество вопросов. Одним из них стал вопрос гигиены. Можно ли купаться при герпесе, а также мочить пузырьки и язвы?
Личная гигиена необходима всегда, а вода ни как не влияет на вирус. Только при образовании язв и периоде заживления лишняя влага может увеличить срок регенерации тканей. А купаясь, во избежание осложнений можно просто придерживаться ряда простых правил:
- не стоит находить в ванной или под душем слишком долго;
- принимать ванну не чаще одного раза в неделю;
- если есть возможность ограничить попадание воды на ранку;
- при посещении душа в целях защиты пузырьков герпеса закрывать пораженную область водонепроницаемым лейкопластырем.
С медицинской точки зрения, нет ни каких противопоказаний к купанию при герпесе. Это касается домашних процедур, но в море купаться тоже можно без боязни. Тем более морская вода даже лечит и способствует заживлению.
Заразиться герпесом, купаясь в море нельзя, поэтому опасности для окружающих нет, а водные процедуры в морской воде пойдут только на пользу.
К сожалению, всех этих преимуществ, нет при посещении бассейна. Бассейн хлорируют, это обеззараживает воду, но это не идет на пользу организму. К тому же посещая бассейн человек долго находить в воде, а находясь, длительное время под водой раны от герпеса не будут заживать, а скорее наоборот размокнут.
Содержание в чистоте кожных покровов — это необходимость каждого, несмотря на наличие вируса или его отсутствие. Просто носителям вируса нужно быть осторожными, посещая бассейн и соблюдать простые правила:
- Вода должна быть оптимальной температуры.
- Нельзя использовать мочалки и другие аксессуары в области поражения.
- Проводить в воде только необходимое время для гигиены.
- Ходить в бассейн только со своими предметами гигиены и полотенцем.
- Не прикасаться к ранам, особенно если они размокли, а дать им просто самостоятельно подсохнуть, а лучше постараться вообще их не мочить.
Спортивные упражнения
Спортивные занятия всегда были и будут полезны для организма. От занятий укрепляется иммунитет, организм находить в тонусе и болезни не так просто поразить крепкий организм. Но даже спорт должен быть в меру.
Нет особых противопоказаний для занятий спортом при герпесе. Но существует как польза, так и вред при каждом виде спортивных упражнений.
Этот вид спорта полезный для организма, но может стать толчком для активации вируса. Главное увеличивать нагрузку постепенно, чтобы исключить стресс и перенапряжение. Сильное потоотделение при занятии бегом могут негативно сказаться на уже возникших признаках вируса.
Силовые упражнения
Сильное перенапряжение может спровоцировать симптомы герпеса, но тренировки в обычном режиме только укрепят иммунную систему организма. Следует быть осторожным и не допускать травм в области поражения.
Этот вид спорта предполагает регулярные прикосновения с другими людьми, что может привести к инфицированию окружающих. Для самого спортсмена борьба опасна не более чем другие виды спорта.
Занятия в тренажерном зале и фитнес
Через оборудование в тренажерном зале заразиться герпесом нельзя и как другие спортивные занятия не принесут большего вреда при герпесе, если соблюдать осторожность. А вот регулярное посещение тренировок станет отличной защитой для организма не только от герпеса, но и других недугов.
Источник: https://herpesinfo.ru/obraz-zhizni/mozhno-li-xodit-v-banyu-i-zanimatsya-sportom
Риск заражения герпесом при незащищенном сексе
Герпес – это инфекция, присутствующая в организме 90-95% людей на планете. Речь идет о простом герпесе I и II типов, вызывающем высыпания на губах (лабиальный) и в области половых органов (генитальный). Вообще существует множество вирусов этой группы – Варицелла Зостер, вызывающий ветрянку, цитомегаловирус, вирус Эпштейна-Барр и другие. Но в обиходе герпесом называют зудящие пузырьки на губах и на половых органах, приносящие много неудобств и страданий больному человеку, сильно влияющие на качество жизни.
Передается вирус не только при поцелуях и сексе. Он легко распространяется воздушно-капельным путем, поэтому обвинения инфицированного человека в «распущенности» не имеют оснований. Обычный кашель или чих могут стать причиной попадания микроба в организм. Как правило, люди заражаются еще в детстве, но впервые проявиться инфекция может спустя много лет или не проявиться вовсе.
В чем же опасность секса при герпесе?
Единственное действенное средство от новообразований на коже, рекомендованное врачами. Читать далее >>>
Рассмотрим самый неприятный случай – когда высыпания находятся на половых органах и в районе ануса. Заниматься сексом в это время вряд ли кому-либо понравится, так как пузырьки не только чешутся, но и болят, кожа в месте их появления отечная. В период обострения лучше избегать половых контактов, ведь из-за трения повреждаются слизистые и кожа, что может спровоцировать новые высыпания.
Если вы все же решили заняться сексом, уменьшить трение поможет лубрикант, обязательно на водной основе (масляные способны повредить презерватив).
Вдобавок при появлении высыпаний у человека часто повышается температура, появляется озноб, то есть все признаки простуды. Ну и, конечно, главная опасность – в высоком риске (около 25%) заразить партнера.
Поможет ли презерватив?
Барьерная контрацепция поможет лишь избежать незапланированной беременности и других инфекций (ВИЧ, гонорея, хламидиоз). Вирус содержится и на чистой коже в области половых органов, поэтому заразиться, даже используя презерватив, очень просто.
Нетипичное течение полового герпеса
Примерно у 60% носителей генитального герпеса инфекция проявляется вовсе не в виде пузырьков с жидкостью. Чаще женщины ощущают сильный зуд в наружных половых органах, который не снимается успокоительными ванночками, а противозудные мази помогают ненадолго. Добавляются к этому обильные выделения белого или кремового цвета. Женщины безуспешно лечатся от молочницы, принимают массу антибиотиков и противогрибковых препаратов, но эффекта нет. Если появились такие симптомы, лучше попросить у своего врача направление на анализ крови.
Заниматься сексом при таких проявлениях столь же небезопасно, как и при сыпи с пузырьками.
Наружные высыпания и внутренние
У представителей обоих полов генитальный герпес проявляется в области наружных половых органов и анального отверстия, на внутренней поверхности бедер, а также внутри (во влагалище и на шейке матки у женщин, в простате у мужчин). Это чревато тяжелыми последствиями, вплоть до онкозаболеваний. Поэтому хронические генитальные инфекции обязательно нужно лечить и не допускать обострений.
У меня был незащищенный секс – я заболею?
Если вы подозреваете, что у вашего случайного партнера был половой герпес, но по прошествии месяца высыпаний на губах или половых органах не возникло, скорее всего, заражения не произошло. Но все же стоит провериться на другие инфекции, передающиеся половым путем, среди которых большую опасность представляют ВИЧ и гепатит C.
Презерватив является самым надежным средством, предотвращающим инфицирование большинства венерических заболеваний.
Что насчет язвочек на губах?
Многие пары любят дарить друг другу оральные ласки. При герпесвирусной инфекции это не запрещено, если на губах высыпаний нет, и нет ощущения, будто они вот-вот появятся. Но в любом случае медики рекомендуют заниматься оральным сексом через латексные салфетки или презерватив. Это же касается и анилингуса. Еще один вариант защиты – барьерная антивирусная смазка.
Период ремиссии
Как и любая хроническая инфекция, герпес периодически выходит из «спящего» состояния и вызывает типичные симптомы. При неактивном вирусе заниматься сексом с надежным партнером можно, но, к сожалению, начало обострения очень легко пропустить. Поэтому, как правило, оба партнера оказываются носителями вируса. Даже если у вашего любимого/любимой и нет никаких проявлений в течение многих лет, это не значит, что он/она не инфицированы. Возможно, у партнера просто более крепкий иммунитет.
Период обострения
Единственное действенное средство от новообразований на коже, рекомендованное врачами. Читать далее >>>
Вытащить вирус из спящего состояния не так просто – иммунная система тщательно следит за возбудителем и пресекает любые его «поползновения». Но это касается тех случаев, когда человек заботится о себе. Обострение не заставит себя ждать, если вы:
- переохлаждаетесь;
- много загораете на пляже или в солярии;
- берете работу на дом и переутомляетесь;
- не меняете обстановку, не делаете для себя приятных подарков, чтобы снять стресс;
- берете на себя слишком много обязанностей, в том числе по эмоциональному обслуживанию окружающих;
- принимаете близко к сердцу происходящие события;
- не занимаетесь спортом и много сидите/лежите;
- часто меняете половых партнеров.
В избегании этих пунктов и заключается профилактика.
Лечится ли это?
К сожалению, вирус герпеса, однажды попав в организм, остается в нем навсегда. Но с этой хронической инфекцией все равно можно жить. Снизить частоту высыпаний и риск заражения партнера можно, если:
- Регулярно проходить курсы антивирусной терапии (по назначению врача). Важно: многие препараты от герпесвирусов негативно влияют на печень, поэтому одновременно нужно принимать лекарства на основе расторопши пятнистой (например, Карсил).
- Укреплять иммунитет. Это самый действенный способ. Не нужно сразу начинать с закаливания, достаточно внести в ежедневное расписание прогулки на свежем воздухе, занятия спортом или хотя бы утреннюю зарядку, медитации (для снятия стресса), а также полноценно питаться и не переутомляться.
- Как можно реже менять половых партнеров. Секс с каждым новым человеком (даже в презервативе) дает повышенную иммунную нагрузку на организм, особенно женский. Иммунитету и так нужно зорко следить за хронической инфекцией, а дополнительные проблемы его только ослабляют.
При обострении назначают, опять же, антивирусные таблетки внутрь и аппликации в виде мазей на область высыпаний и зуда. Все время от появления первых симптомов до полного их исчезновения человек очень заразен, и заниматься сексом нежелательно. Если все же интимная близость необходима, можно заменить классический секс петтингом – взаимными ласками половых органов с помощью рук.
Источник: https://skinperfect.ru/interesno/seks-pri-gerpese
Спорт и герпес
Занятия спортом при заболевании герпесом не запрещены, поскольку укрепление организма, поддержка иммунной системы, здоровый образ жизни — залог успешной борьбы с вирусом. Это заболевание поражает клетку человека и встраивается в ее генетический аппарат. Если организм человека крепок и здоров, а его иммунитет успешно справляется с вирусами, то герпес крайне редко активизируется, либо не проявляется вообще.
Польза занятий спортом при герпесе
При вирусе герпеса избегайте перегревов, переохлаждений, стрессов, чрезмерных мышечных нагрузок, пересмотрите рацион — и проявления вируса значительно снизятся.
Умеренные физические нагрузки — лучшая возможность повысить и укрепить иммунитет, что при заражении вирусом герпеса является главным фактором сдерживания заболевания. И для этого подойдут разнообразные виды спорта. Рассмотрим подробнее некоторые популярные виды физических нагрузок при герпесе, такие как:
- бег или ходьба;
- плавание;
- занятия фитнесом в тренажерном зале или дома;
- йога;
- различные виды единоборств;
- силовые упражнения.
Вернуться к оглавлению
Бег, скандинавская ходьба
Занятие бегом или ходьбой — энергетически затратные нагрузки, связанные с напряжением организма, что дает ему сигнал к выбросу гормонов и мобилизации энергетических ресурсов. Как следствие меняется биохимический состав крови и активизируется иммунитет. При этом важно не забывать увеличивать нагрузки постепенно, чтобы не спровоцировать активизацию вируса.
Занятия фитнесом
Регулярные тренировки в зале или дома, укрепляют организм и повышают его способность сопротивляться вирусам. При этом важно помнить об умеренности нагрузок и обязательном расслаблении и отдыхе после занятий. Обратите внимание, что через тренажеры и спортивный инвентарь заразиться герпесом нельзя.
Плавание в бассейне и открытых водоемах
Отличный способ укрепить организм, повысить иммунитет, получить заряд бодрости и хорошего настроения — это плавание в бассейне. Что касается купания в море, соленая вода поможет скорейшему заживлению пузырьков на губе или другой части тела. А вот в бассейне, особенно когда вирус активен, важно соблюдать определенные правила:
- пользуйтесь только своим полотенцем и предметами гигиены;
- не находитесь в воде слишком долго — ранки будут не заживать, а размокать;
- не тереть и стараться не трогать места локализации герпеса, дать возможность высохнуть самим;
- температура воды в бассейне должна быть не слишком холодной и не слишком горячей.
Вернуться к оглавлению
Силовые упражнения
Слишком напряженные занятия силовыми упражнениями с большими весами, иногда являются причиной сбоев иммунной системы и активизации заболевания. Поэтому важно не перенапрягать организм, помнить о постепенности наращивания нагрузок. Лучше выполнить больше подходов с меньшим весом и избежать стресса для организма.
Контактные виды спорта
При тесном взаимодействии с другими людьми, как это происходит, например, в различных видах единоборств (дзюдо, карате), возможно заражение окружающих людей. Помните об этом, и, возможно, ограничьте тренировки во время активной фазы болезни — позаботьтесь об окружающих. Не забывайте, что повышенное потоотделение способствует распространению вируса. Будьте осторожны и не травмируйте место локализации ранок.
Гимнастика йогов
Йога однозначно рекомендуется носителям герпеса как полезная гимнастика для укрепления иммунитета. При занятиях йогой не только укрепляются и растягиваются мышцы, но и оказывается мощное воздействие на эндокринную систему человека, в частности, активизируется работа щитовидной железы. К тому же, йога снижает уровень стресса и укрепляет нервную систему человека.
Занятия спортом рекомендуются при заболевании герпесом. Основные рекомендации: отсутствие перенапряжений, соблюдение режима и регулярности тренировок, соблюдение правил личной гигиены. Отказ от алкоголя и курения, здоровое питание, внесут весомый вклад в укрепление организма и повышение иммунитета для борьбы с этим неприятным, но увы, часто встречающимся заболеванием.
Источник: https://etoherpes.ru/dop/mozhno-li-zanimatsya-sportom-pri-gerpese.html
Источник
