Не допустить распространение герпеса
В этой статье:Предотвращение распространения герпеса на другие участки телаНе заражайте герпесом других людей
Губной лишай чаще всего провоцируется вирусом герпеса. На коже при этом возникают небольшие волдыри или болезненные очаги, которые обычно распространяются на губах, щеках, подбородке, снаружи и внутри рта. Пострадавшие люди, скорее всего, будут переживать повторные вспышки герпеса. Губной лишай может быстро распространиться и на другие участки тела и даже на других людей.
Метод 1
Предотвращение распространения герпеса на другие участки тела
1
Старайтесь не касаться этих волдыриков без особой на то нужды. Прикосновение к герпесу служит главной причиной его возникновения и на других областях тела.
2
Прочищайте губной лишай. Промывайте его прохладной или холодной водой от 1 до 3 раз в день,сели из него сочится гной. Теплая или горячая вода поспособствуют распространению вируса. Аккуратно и нежно протрите область насухо.
3
Часто мойте свои руки. Очень важно мыть руки после прикосновения к герпесу и перед тем, как вы будете касаться других частей тела. Вирус способен проникнуть поверхностно сквозь слизистую оболочку глаз, носа и гениталий.
4
Применяйте безрецептурные мази от герпеса. Эти средства могут не только ускорить процесс исцеления, но и высушить очаги герпеса, уменьшая вероятность его распространения.
5
Устраните причину вспышки вируса герпеса. Если вирус герпеса распространяется за пределы 1-2 очагов, то определите возможную причину этого. Герпес обычно возникает по причине других событий в вашей жизни, таких как стресс, неправильное питание или болезнь. Примите нужные меры, чтобы остановить распространение вируса.
6
Выбросьте свою зубную щетку после исчезновения герпеса и купите новую. Вирус герпеса может жить на зубной щетке несколько дней, заражая вас снова и вызывая очередную вспышку.
7
Обратитесь к врачу. Если герпес продолжает распространяться или он не проходит через 7-10 дней, то обратитесь за медицинской помощью.
Метод 2
Не заражайте герпесом других людей
1
Часто мойте свои руки. Это особенно важно совершить после прикосновения к очагу заболевания и перед тем, как приходить в контакт с другими людьми. Матери часто заражают своих детей герпесом именно по этой причине.
2
Чихайте в платок. Мойте руки после чихания, кашля или прочищения носа. Герпес способен распространяться не только посредством гноя из волдырей, но и через слюну и слизь.
3
Старайтесь не заразить других людей посредством заражения через другой объект. Не позволяйте никому пользоваться вашей посудой, полотенцами, зубной щеткой и другими предметами личной гигиены, иначе вы рискуете заразить кого-то другого.
4
Избегайте поцелуев и орального секса, если вы страдаете от герпеса. Хоть оральный герпес и отличается от полового герпеса, он все равно может распространиться на гениталии другого человека посредством прямого и непрямого контакта.
Предупреждения
- Оральный герпес быстрее всего распространяется при наличие волдыриков на губах. Однако, вирус может активно распространяться за несколько дней до появления волдырей и несколько дней после их исчезновения.
- Оральный герпес, также как и генитальный, может протекать у людей бессимптомно. Эти люди могут передавать вирус через слюну и слизистые выделения.
Информация о статье
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.
Категории: Здоровье
На других языках:
English: Prevent a Cold Sore from Spreading, Español: evitar que el herpes labial se esparza, Italiano: Prevenire la Diffusione delle Ulcere da Herpes, Nederlands: Voorkomen dat een koortsblaasje zich verspreidt, Deutsch: Lippenherpes vor dem Ausbreiten verhindern, Français: éviter de transmettre un bouton de fièvre, 한국어: 단순포진의 전염을 막는 법, العربية: منع القروح الباردة من الانتشار, ไทย: ป้องกันการแพร่กระจายของโรคเริมบริเวณริมฝีปาก, Tiếng Việt: Ngăn ngừa lở miệng lây lan
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 5656 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Носителями герпесвируса являются около 90 % населения планеты. Чтобы вирус не проявлял себя, важна профилактика герпеса. Люди, которые заботятся о своем здоровье, могут всю жизнь прожить с герпесвирусом в организме и даже не узнать об этом. У некоторых людей, наоборот, неприятные везикулы появляются каждый год, и никакое лечение не помогает от них избавиться. Как можно предупредить заражение герпесвирусом или не допустить его проявления?
Оральный герпес
Многим знакома проблема «простуды» на губах. Причиной высыпаний вокруг губ является проявление вируса герпеса 1 типа. Обычно везикулы появляются в одних и тех же местах. У одних людей высыпания появляются редко, других они беспокоят каждый сезон. Частое проявление вируса указывает на то, что иммунная система организма слаба. Нередко в таких случаях герпес переходит в хроническую форму и влечет за собой серьезные последствия для организма. Если везикулы появляются 2-3 раза в год или реже, то вирус не несет серьезного вреда для здоровья. Однако стоит свести случаи проявления вируса к минимуму.
Чтобы предотвратить герпес на губах, важно знать причины его появления. К ним относятся:
- ослабление иммунитета;
- переохлаждение организма;
- простудные заболевания;
- стрессовые ситуации;
- пищевое отравление;
- чрезмерное употребление кофеина и алкогольных напитков;
- несбалансированное питание;
- переутомление;
- период менструации у женщин.
Профилактика герпеса включает в себя ограничение всякого контакта с больным человеком или носителем вируса. Нельзя пользоваться чужими средствами личной гигиены. Зубная щетка, полотенце, мыло, косметика — эти предметы должны быть индивидуальными. Если в семье есть носитель вируса, то стоит подобрать для него индивидуальную посуду.
Чтобы не допустить рецидива, если пузырьки уже появились на губах, а также в целях предупреждения распространения «простуды» на другие участки кожи, важно соблюдать правила гигиены. Средство против герпеса наносится на везикулы одноразовой ватной палочкой, а не пальцем. Пузырьков лучше вообще не касаться, а если контакт с пораженным участком произошел, помыть руки с мылом.
Гигиена тела является одной из основных мер профилактики герпеса.
Крепкий иммунитет — лучшее средство, чтобы избежать неприятных высыпаний. Нельзя переохлаждаться или перегреваться, а для этого нужно подбирать одежду по сезону. Укрепить иммунитет помогут физические упражнения и сбалансированная диета. В рацион необходимо включать продукты, содержащие лизин. Это овощи, фрукты, мясо птицы, молочные продукты. Полезные аминокислоты содержат орехи, грибы, рыба, мясо, фрукты и ягоды. Сладкие и мучные продукты, напротив, провоцируют возникновение «простуды» на губах. Особенно правильный режим дня и здоровая диета важны в период обострений, когда после первого высыпания повышается риск вторичного инфицирования.
Генитальный герпес
Виновником появления неприятных высыпаний в интимных местах является вирус герпеса 2 типа. Заражение происходит через телесный контакт с носителем инфекции во время поцелуя или полового акта. Однако инфекция передается и воздушно-капельным путем. Маленький ребенок чаще всего заражается при контакте с матерью, которая является носителем вируса.
По локализации генитальный герпес разделяют на 3 стадии:
- Инфекция поражает наружные половые органы.
- Инфекция поражает стенки влагалища, уретру, шейку матки.
- Инфекция поражает такие внутренние органы, как мочевой пузырь, матка, простата, придатки.
Конечно, предупредить возникновение и распространение везикул легче всего на ранней стадии. Генитальный герпес 2 и 3 стадии относится к рецидивирующей форме заболевания. Развивается он обычно у людей, перенесших первичный генитальный герпес. Поэтому так важно позаботиться о том, чтобы вирус, если он проник в организм, проявлял себя как можно реже или не возникал совсем.
Чтобы вирус не проявлял себя, важна профилактика герпеса. Люди, которые заботятся о своем здоровье, могут всю жизнь прожить с герпесвирусом в организме и даже не узнать об этом.
В первую очередь важно позаботиться о гигиене половых органов. Для этого пользуются индивидуальными предметами гигиены, регулярно принимают душ, при использовании унитаза обрабатывают сиденье антисептиком. Заразиться герпесом легко при частой смене сексуального партнера. Но даже с постоянным партнером следует использовать презерватив. Если заражение произошло, то сексуальные отношения необходимо прекратить на время лечения, чтобы не спровоцировать рецидива. При контакте с больным человеком следует избегать рукопожатий, поцелуев и объятий.
Герпесвирус проявляет себя тогда, когда ослабевает иммунитет. Чтобы защитные силы организма успешно боролись с возбудителем заболевания, необходимо хорошо питаться, вести здоровый образ жизни, избегать перегревов, переохлаждений и других ситуаций, способных ослабить иммунитет.
Герпес Зостер
Еще одним распространенным видом герпесвируса является герпес Зостер, или опоясывающий лишай. Этот вид герпетической инфекции характеризуется не только обширной локализацией высыпаний, но и болезненными симптомами. Причиной возникновения опоясывающего лишая, как и других видов вируса, является ослабленный иммунитет на фоне нездорового образа жизни или наличия серьезных заболеваний.
Чтобы предотвратить проявление этого вида герпеса, профилактика должна начинаться с изменения образа жизни. Отказ от вредных привычек, правильный режим сна и бодрствования, здоровое питание, предотвращение стрессовых ситуаций — первые меры по укреплению защитных сил организма. В сезон холодов необходимо тепло одеваться, вовремя лечить простудные заболевания и укреплять иммунитет с помощью витаминов.
Для профилактики важна и правильная диета. В рацион следует включать продукты с большим содержанием клетчатки. В основном это пища растительного происхождения: овощи, фрукты, зелень. Употребление жирных, жареных и острых блюд стоит свести к минимуму.
Лекарственные средства
В вопросе о том, как не заразиться герпесвирусом, помогут и лекарственные препараты. В качестве профилактических средств отлично подходят витаминные комплексы, которые принимают курсами. Если вирус уже проник в организм, то вылечить его медикаментозно невозможно. Остается лишь подавлять синтез вируса в период обострения. Для этого применяют противовирусные препараты в форме мазей и таблеток. Самыми действенными являются средства на основе ацикловира.
Мази используются на ранней стадии проявления вируса. Этому этапу развития болезни присущи такие симптомы, как легкое жжение и покалывание в пораженной области. Необходимо сразу обработать участок мазью, чтобы предупредить появление везикул. Если высыпания уже «украсили» кожу, то мазь поможет остановить распространение заразной «простуды» и защитит от рецидивирующих форм вируса.
Предотвратить генитальный герпес помогут контрацептивы. Лучше всего использовать их обоим половым партнерам.
К таблеткам против герпеса многие относятся скептически. Однако именно эти лекарственные препараты способствуют предотвращению активности герпесвируса в организме. Механизм действия таблеток таков, что действующее вещество препарата, попадая в организм, распространяется по клеткам и блокирует вирус. Чем раньше начать курс приема медикаментов, тем эффективнее будет терапия.
Таблетки особенно эффективны при генитальном герпесе, так как мази на некоторых участках человеческого тела просто не могут применяться. Люди, принимающие лекарства, не заражаются герпесом. А если заражение уже произошло, то вирус не будет проявляться.
Эффективным профилактическим средством против герпесвирусов является вакцинация. Однако не всегда она действенна, так как предотвратить появление герпеса на губах, к примеру, прививка не поможет. Наиболее эффективна прививка в борьбе с опоясывающим лишаем. Сегодня существует две вакцины от этого заболевания. В детском возрасте делается прививка от ветряной оспы, которая также останавливает и опоясывающий лишай, так как возбудителем болезней является один и тот же вирус. В пожилом возрасте можно сделать прививку непосредственно от опоясывающего лишая.
Вакцина от герпеса половых органов не дает гарантированного результата, однако она помогает снизить риск заражения и уменьшить частоту высыпаний. Вакцина вводится в организм курсом, который состоит из 5-10 инъекций.
Источник
Содержание:
- Как можно заразиться?
- Проявления инфекции
- Взять вирус под контроль
- Профилактика
- Генитальный герпес и беременность
- Генитальный герпес и планирование беременности
- Что делать, если ребенок заразился в процессе родов?
- Герпес и уход за грудным ребенком
Более 90% всего населения земного шара инфицировано той или иной разновидностью вируса герпеса.
Герпес пожизненно сохраняется в ганглиях (скоплениях нервных клеток), где может долгое время (а иногда и всю жизнь) находиться в «спящем» состоянии. Но при ослаблении иммунитета, стрессе вирус «просыпается» и начинает причинять своему хозяину всевозможные неприятности.
Повторные инфекции вызывают, в основном, 2 типа герпеса. Они различаются между собой местом локализации поражения. Первый, как правило, выбирает лицо, губы, нос («все, что выше пояса»), второй — генитальную область («все, что ниже пояса»). Правда, сексуальная революция внесла свои коррективы, и сейчас герпес второго типа можно обнаружить, например, на губах, а первого — на гениталиях.
Вообще, вирус может инфицировать практически любой орган: глаза (эти заболевания часто приводят к слепоте), носоглотку, слизистые оболочки, прямую кишку, печень, толстый и тонкий кишечник, мозг.
К содержанию
Как можно заразиться?
Генитальный герпес передается от больного человека здоровому при традиционных сексуальных контактах, анальном сексе, а также при оральном сексе (к примеру, если у одного из партнеров есть «простуда» на губах). Иногда вирус распространяется и неполовым путем. Например, когда он переносится грязными руками с губ на гениталии.
Вероятность заражения намного выше при наличии высыпаний. Однако у 80% больных они не появляются. Эти люди являются бессимптомными носителями заболевания и не подозревают, что больны, являясь при этом источником заражения.
К содержанию
Проявления инфекции
Для генитального герпеса характерны специфические высыпания в области наружных и внутренних половых органов. Появляются пузырьки, которые разрастаются, объединяются в группы, и, наконец, превращаются в болезненные язвочки. У женщин чаще всего поражаются половые губы, влагалище и шейка матки. Реже высыпания могут быть на лобке, промежности, бедрах и ягодицах.
Болезнь часто сопровождается общей слабостью, головной болью, повышением температуры.
Особенно ярко выраженная клиническая картина наблюдается при первичном инфицировании половых органов вирусом герпеса: «Все начинается с небольшого дискомфорта, зуда, жжения в месте будущих высыпаний. Затем на пораженном участке отмечаются воспалительное покраснение и отечность. Резко увеличиваются паховые лимфатические узлы. Температура повышается, возникает озноб. Вскоре после этого появляются небольшие пузырьки. Они располагаются группами, иногда сливаются и образуют более крупные пузыри. Казалось бы, понятно, что нужно срочно бежать к врачу. Однако больные, вместо того, чтобы обратиться к дерматовенерологу, начинают заниматься самолечением. Используют гормональные мази, которые только усугубляют течение заболевания», — рассказывает врач-дерматовенеролог, кандидат медицинских наук Елена Варфоломеева.
Именно поэтому нужно как можно быстрее — в течение первых трех суток от появления болезни — пойти за помощью к специалисту, а не пытаться лечиться самостоятельно.
Генитальный герпес опасен не только болезненными высыпаниями. Он также способен вызывать иммунодефицитные состояния, хронические воспалительные заболевания. Инфекция нередко приводит к развитию уретрита и простатита у мужчин, женскому и мужскому бесплодию, а также становится причиной патологии беременности, плода и новорожденного.
К содержанию
Взять вирус под контроль
Вирус герпеса пожизненно сохраняется в организме. Поэтому всегда есть угроза обострения заболевания. Как правило, лечение заключается в блокаде размножения вируса во время повторных инфекций. Самые распространенные противогерпетические средства — ациклические нуклеозиды: ацикловир, фамцикловир, валацикловир. При частых рецидивах врач назначит их прием внутрь в виде таблеток. Местно можно использовать мази ацикловира (ацикловир, зовиракс).
Кроме того, применяются препараты на основе противовирусного белка интерферона. К ним относятся свечи интерферона (виферон, генферон), вводимые ректально, или мазь герпферон, содержащая интерферон и ацикловир.
После каждого прикосновения к пораженному участку тела нужно тщательно мыть руки, чтобы не допустить распространения инфекции на другие органы. Во время обострений лучше всего использовать нижнее белье из натуральных материалов (хлопок).
В любом случае, если на половых органах появились высыпания, похожие на герпес, не откладывайте визит к специалисту: дерматовенерологу, гинекологу или урологу. Только врач может назначить правильное лечение, подходящее именно для вас.
К содержанию
Профилактика
Основными факторами, вызывающими повторные заболевания герпесом являются:
- ослабление иммунитета,
- стресс,
- злоупотребление солнечными ваннами,
- переохлаждение,
- менструация,
- прием гормональных препаратов.
Поэтому для предотвращения повторных высыпаний следует укреплять иммунитет с помощью закаливающих процедур, полноценного питания, принимать витамины. Нужно беречь себя от стресса, стараться не переохлаждаться и не перегреваться на солнце. Так как герпес часто обостряется на фоне других болезней, то необходимо вовремя начинать их лечение и следовать всем рекомендациям врача.
Немаловажную роль играет также соблюдение интимной гигиены, своевременное выявление и лечение других генитальных инфекций (хламидиоз, уреаплазмоз, кандидоз).
К содержанию
Генитальный герпес и беременность
Если у вас генитальный герпес, это вовсе не значит, что вы должны лишать себя радости материнства. А вот заражение генитальным герпесом во время беременности действительно опасно для будущего ребенка. Близость противопоказана в период обострения заболевания у партнера. При половых контактах обязательно используйте презерватив.
В клинической практике больше всего данных имеется по применению ацикловира. При появлении высыпаний можно (по рекомендации и под контролем специалиста) использовать мази на его основе. По назначению врача препарат можно принимать внутрь перед родами для профилактики рецидива.
Если высыпания появляются незадолго до родов, врач может предложить кесарево сечение.
К содержанию
Генитальный герпес и планирование беременности
Если вы болеете генитальным герпесом и задумываетесь о пополнении семейства, обратитесь к специалисту. Откажитесь от вредных привычек, пролечите хронические заболевания, избавьтесь от очагов инфекции.
Пройти анализ на выявление вируса герпеса (ВПГ 1 и ВПГ 2) нужно всем планирующим беременность. Сдайте кровь на наличие антител к этим вирусам. Иногда человек, ни разу в жизни не столкнувшись с характерными высыпаниями, не подозревает о присутствии возбудителя инфекции в организме. При отрицательном результате, а также при определении иммуноглобулина класса Джи (Ig G) планировать беременность можно.
Герпес на губах угрозы для будущей мамы не представляет.
К содержанию
Что делать, если ребенок заразился в процессе родов?
Успокоиться и соблюдать рекомендации медицинского персонала. В редких случаях герпес действительно может поражать новорожденного. Врач назначит курс противовирусных препаратов, которые помогут малышу быстрее пойти на поправку.
К содержанию
Герпес и уход за грудным ребенком
Кормление грудью во время рецидивов заболевания не противопоказано. За исключением тех случаев, когда высыпания расположены в области груди.
Если у вас герпес губ, нельзя целовать и подносить близко к лицу ребенка. При появлении высыпаний на других частях тела не допускайте контакта младенца с пораженными участками.
Василиса Аверьянова
Источник