Опоясывающий герпес как избавиться

Опоясывающий герпес как избавиться thumbnail

Обычно опоясывающий герпес проходит после пары недель лечения, но он может возвращаться по несколько раз в год. И тогда без долговременной комплексной терапии избавление от кожной болезни не будет возможным; разберемся, как надо действовать, чтобы навсегда убрать герпес.

Герпес на спине

Какие препараты нужны для лечения?

У пациентов с крепким иммунитетом опоясывающий лишай проходит сам собой, хотя все еще заразен для других окружающих. Но пожилые, дети и те, чьи организмы ослаблены, нуждаются в поддерживающей терапии. Это обусловлено тем, что вероятность осложнений или перехода герпеса в хроническую форму у них заметно выше.

Лечение герпеса назначается аллергологом, может понадобиться дополнительная консультация иммунолога, вирусолога.

Такая терапия позволяет убрать внешние симптомы болезни и подавить вирус-возбудитель. Она снимает зуд, покраснение в пораженной зоне, предотвращает постгерпетическую невралгию. К счастью, проводить ее можно даже дома. Лечение строится на мощных анальгетиках для уменьшения общего недомогания.

Поражение кожи заболеванием

К ним добавляют антигистаминные препараты для снижения зуда, антибактериальные медикаменты для понижения рисков вторичного инфицирования. Можно пользоваться и укрепляющими иммунитет комплексами на основе витаминов C или B.

По рекомендации лечащего врача к терапии добавляются наркотические анальгетики или антидепрессанты.

Некоторые полагают, что лечение опоясывающего лишай должно обязательно включать в себя народные средства. Но они, как и гомеопатия, оказывают совершенно посредственный эффект. Разумеется, можно принимать травяные настойки или готовить домашние мази. Но параллельно с этим необходимо пользоваться реальными лекарствами. Да и мнение врача перед началом нетрадиционной терапии нужно учитывать. Лучше всего проконсультироваться с аллергологом и лечащим дерматологом, чтобы не вызвать аллергию и не спровоцировать осложнения.

Проникновение сыпи в кожу

Список оптимальных фармацевтических средств

Большая часть рекомендуемых для лечения опоясывающего герпеса средств продается свободно. Их можно использовать в домашних условиях, но настоятельно советует регулярно посещать врача. Только контроль со стороны медика позволит избежать побочных реакций или ошибок, способных привести к усилению болезни. В списке лучших такие наименования:

Роль лекарства в терапииНазваниеДействующее веществоСтрана-производитель
АнальгетикИбупрофенИбупрофен (Ibuprofen)Украина, Сербия, Беларусь
АнальгетикАнальгинМетамизол натрия (Metamizole sodium)Украина, Швейцария
Антигистаминное средствоТелфастФексофенадин (Fexofenadine)США, Великобритания
Антигистаминное средствоЗиртекЦетиризин (Cetirizinum)Италия, Швейцария
Антибактериальный препаратАмокисклавАмоксициллин (Amoxicillin)Австрия
Антибактериальный препаратАзитромицинАзитромицин (Azithromycin)Россия

Лечение опоясывающего герпеса у взрослых препаратами — мазями, гелями, таблетками и прочими формами выпуска —занимает довольно много времени. Но нужно набраться терпения, если ваша финальная цель заключается в том, чтобы избавиться от герпеса. Ведь нужно не просто снять симптомы, а уничтожить достаточно сильный Herpes simplex.

Препараты для лечения заболевания

Ибупрофен

Ибупрофен имеет противовоспалительное, обезболивающее, антипиретическое действие. Поэтому его назначают при воспалении позвоночника и суставов, умеренной и слабой боли различной этиологии, при лихорадке на фоне других вялотекущих болезней. Ибупрофен активно используется и при кожных заболеваниях. Следует помнить, что:

  • существует гель, мазь, таблетки, свечи, а также детская форма выпуска в виде пероральной суспензии;
  • режим приема зависит от разновидности препарата и тяжести болевого синдрома, прием длится до 14 дней;
  • цена начинается от 33 рублей, в социальных аптеках и сети таблетки заметно дешевле.

Общие противопоказания к использованию Ибупрофена — патологии почек, гиперкалиемия, хронические воспаления кишечника, кровотечение органов желудочно-кишечного тракта. Его не дают при язве желудка или кишечника, при нарушениях гемостаза. Не следует назначать Ибупрофен и в случае индивидуальной чувствительности к действующему веществу.

Формы выпуска Ибупрофена

С осторожностью используют это средство при колите язвенного характера, циррозе печени, болезнях кровеносной системы невыясненного происхождения, гастрите.

У беременных, кормящих грудью женщин, у лиц с алкогольной зависимостью побочные эффекты наиболее вероятны.

В список наиболее распространенных побочных реакций на Ибупрофен входят бронхоспазмы, анемии, усиление потоотделения. Возможно обострение гепатита и прочих хронических заболеваний разных систем организма. При местном использовании пациенты жалуются на гиперемию кожных покровов, зуд и легкое покалывание в зоне обработки. Стоит отметить, что есть некоторые правила использование Ибупрофена. К примеру, после нанесения мази или геля нельзя мыться. А после применения свечей больному человеку надо полежать не менее четверти часа.

Анальгин

Анальгином называют классический дешевый обезболивающий препарат, производящийся в Украине и Швейцарии. Он сглаживает боль вне зависимости от ее источника, снимает колики, спазмы. Особенность Анальгина в том, что препарат борется с некоторыми кожными заболеваниями, среди которых и герпес. Прочие характеристики средства таковы:

  • производится в виде свечей, ампул с жидкостью для введения внутрь и таблеток с перевариваемой оболочкой;
  • дозировка напрямую зависит от формы выпуска, заболевания и индивидуальных особенностей пациента;
  • одна упаковка обойдется в 12-119 рублей.

Анальгин в уколах

Медикамент запрещен к использованию при аллергии на компоненты, бронхиальной астме, анемии. Существуют ограничения по использованию в педиатрии. Поэтому при лечении детей лучше присмотреться к предыдущему средству. Некоторые противопоказания может знать только врач, поэтому просто так покупать Анальгин несколько опасно. Все побочные действия Анальгина провоцируются метамизолом натрия в его составе. Возможны скачки давления, аллергические реакции, обострение нефрита и возникновение тромбов в сосудах. Зато после приема Анальгина пятна выглядят лучше.

Телфаст

Телфаст подходит для уменьшения симптомов сезонного ринита. Также он успешно снимает внешние признаки идиопатической крапивницы. В рамках терапии от герпеса он снимает воспаление на пораженных зонах. При приеме лекарства снижается риск заразить другого. Особенности Телфаста таковы:

  • распространяется в форме двояковыпуклых розовых таблеток;
  • таблетки принимаются по одной, перед едой и перорально, а сколько суток принимать — решает врач;
  • блокатор гистаминовых рецепторов стоит в районе 545 рублей и более, в России слабо распространен.
Читайте также:  Герпес на нижнем веке внутри

Телфаст в таблетках

Препарат слабо абсорбируется, поэтому противопоказаний у него не много. Не советуют назначать его беременным, детям в возрасте менее 12 лет, кормящим женщинам и аллергикам. С осторожностью дается Телфаст и при болезнях почек. Наиболее частые побочные действия — сонливость, нервозность, острая головная боль, которую можно купировать только с помощью таблеток. Иногда пациенты жалуются на необычные сновидения, тахикардию. А еще реже — на крапивницу, затрудненное дыхание, экзему и отечность пораженных герпесом областей тела.

Зиртек

Зиртек помогает при сезоном рините, сопровождаемым зудом, интенсивным чиханием и заложенностью носа. Его назначают в рамках терапии от аллергического конъюнктивита, поллиноза, дерматита и крапивницы. Стоит отметить, что при приеме Зиртека герпес не передается. Помните о характеристиках данного лекарства против аллергии во всех ее проявлениях:

  • распространяется в виде таблеток и капель;
  • дозировка меняется в зависимости от возраста пациентов, формы выпуска и состояния его почек;
  • приблизительная цена за препарат составляет 211-527 российских рублей.

Зиртек при аллергии

Лекарство не дают детям до года, людям с аллергическими реакциями на его компоненты и беременным, кормящим женщинам. Опасно выписывать Зиртек и при тяжелой почечной недостаточности. С осторожностью препарат используется при эпилепсии, преклонном возрасте, при особенностях организма, ведущих к задержке мочеиспускания. Дополнительные противопоказания для Зиртека в форме таблеток — непереносимость галактозы, синдром мальабсорбции или возраст пациента менее шести полных лет.

У особо чувствительных пациентов бывают обморочные состояния, поэтому при лечении нужен максимальный покой.

Часто наблюдаются следующие побочные действия — головокружение, головная боль, сонливость, тошнота, апатия, утомляемость. К самым нежелательным эффектам от приема Зиртека относят диарею, болевой синдром в районе желудка, кожную сыпь и астению. В исключительных случаях врачи фиксируют депрессию, субдепрессию, суицидальные идеи.

Таблетки для терапии

Амоксиклав

Инфекции почти всех систем органов — вот основное показание для использования Амоксиклава. Обычно его назначают, когда нужно устранить влияние микроорганизмов, чувствительных к амоксициллину. Более конкретные показания определяют врачи. Именно их нужно посетить, чтобы получить рецепт на покупку Амоксиклава. Особенности лекарства таковы:

  • в аптеках встречаются таблетки и суспензии в виде порошка, который нужно самостоятельно разводить;
  • допустимая суточная доза составляет 600 миллиграмм;
  • антибактериальный антибиотик стоит не менее 110-799 российских рублей.

Формы выпуска Амоксиклав

Ключевые противопоказания к использованию Амоксиклава — лимфолейкоз, инфекционный мононуклеоз, ранее перенесенные болезни печени, индивидуальная непереносимость компонентов данного препарата. Этот антибиотик может провоцировать многие побочные эффекты. Обычно они связаны с пищеварительной системой, среди частых — рвота, тошнота, изжога и ухудшение аппетита. Больные жалуются на головокружение, бессонницу, зуд, немотивированное ощущение тревожности. При их проявлении можно заменить лекарство на аналогичное комплексное средство Ацикловир.

Азитромицин

Антибиотик Азитромицин помогает быстро лечить инфекционные заболевания дыхательных путей. Он устраняет бактериальные инфекции урогенитальных путей, скарлатину и боррелиоз на начальной стадии. При лечении опоясывающего герпеса и других дерматологических болезней Азитромицин нужен, чтобы убрать возбудителя. Помните, что:

  • существуют таблетки по 250 и 500 миллиграмм, а также капсулы, суспензии;
  • антибиотик пьют раз в день за два часа до приема пищи;
  • препарат обойдется в 143-283 российских рубля, более выгодные предложения есть в социальных аптеках.

Антибактериальное средство Азитромицин

Данный медикамент запрещен при непереносимости особенностей его состава, при тяжелых патология и заболеваниях почек. В педиатрии это средство применяется только в форме суспензии. Причем вес ребенка должен превышать пять килограмм. Таблетки и капсулы можно использовать только в случаях, когда масса тела пациента превышает 45 килограмм. Что касается побочных реакций, частые — диарея, лимфоцитопения, головная боль. Изредка встречаются проявления кандидоза, судороги, вагинит, артралгия, высыпания на кожных покровах аллергического характера. При них надо обратиться к доктору.

Принципы лечения заболевания

Выводы о лечении

Полностью вылечиться от вируса Herpes simplex, провоцирующего опоясывающий герпес, тяжело. Чтобы создать неблагоприятную среду для этого микроорганизма, надо принимать антибиотики, противоаллергические средства и анальгетики. Так получится постепенно снять зуд, внешние проявления заболевания, а в последствии — разрушить структуру ДНК данного вируса. Соответственно, со временем он перестанет размножаться и погибнет. Поэтому остается набраться терпения и следовать инструкциям врача.

Источник

Герпетическая патология, вызываемая вирусом герпес зостер (семейство герпес-вирусов), проявляется в двух формах: ветреная оспа и опоясывающий герпес.

Ветрянка – знакомая большинству родителей детская инфекция, связанная со специфической сыпью на коже и воспринимаемая вполне безобидно.

Опоясывающий лишай – болезнь взрослых, встречаемая у людей, переболевших ветрянкой. При данной патологии, у человека на фоне иммунодефицитного состояния, по ходу отдельных нервов появляются герпетические высыпания в виде небольших пузырьков.

Врачи хорошо знают, как поставить диагноз и как лечить опоясывающий лишай. Терапия основывается на использовании противогерпетических средств, иммуномодуляторов и ряда других медикаментов, направленных на устранение неприятного зуда и боли.

Важная информация о болезни

Опоясывающий герпес как избавиться

Возбудитель болезни – вирус варицелла-зостер (herpes zoster), являющийся третьим микроорганизмом в семействе герпес-вирусов. Первое знакомство с ним у большинства людей происходит в детском возрасте в виде ветряной оспы.

Читайте также:  Молекулярно биологическое исследование на герпес

Ветрянка – результат первичного проникновения возбудителя в организм ребенка или взрослого человека, однако, наиболее часто это происходит именно у детей.

После выздоровления, вирус зостер не покидает организм, а сохраняется в периферических нервных узлах, где способен существовать десятилетиями, «прячась» от иммунной системы.

На фоне сильного снижения активности иммунитета, например, при простуде, использовании химиотерапевтических средств, ВИЧ-инфекции, тяжелых заболеваний внутренних органов, происходит активация вирусных частиц и их активное размножение.

Это приводит к тому, что вирус быстро распространяется по ходу нерва до кожи с развитием характерных симптомов: сыпи, сопровождающийся зудом и болевыми ощущениями.

Наиболее часто, встречается герпес на спине и передней стенки живота, когда вирусные частицы поражают межреберные нервы.

Научные исследования показывают, что чаще всего опоясывающий лишай встречается у пожилых людей, что связано с развитием возрастного иммунодефицита. При этом риски повторного возникновения симптомов патологии минимальны и достигают 5%.

Общий прогноз для больного благоприятный, так как при правильном подборе лечения опоясывающего герпеса на теле, признаки заболевания быстро исчезают, а осложнения болезни не развиваются.

Основные проявления опоясывающего лишая

Опоясывающий герпес как избавиться

Поясничный герпес и опоясывающий лишай любой другой локализации поражает кожные покровы и нервную ткань, приводя к появлению характерных признаков инфекционного заболевания. Врачи-инфекционисты считают, что патология протекает в несколько стадий, которые последовательно переходят друг в друга у пациентов любого возраста:

  1. Инкубационный период, продолжающийся от 7 до 14 дней, характеризуется полным отсутствием жалоб и внешних проявлений болезни, несмотря на активное размножение возбудителя в нервном ганглии.
  2. Период разгара, характеризующийся появлением на кожном покрове характерной герпетической сыпи. Помимо самих высыпаний, у человека отмечаются признаки интоксикации.
  3. Выздоровление пациента, наблюдаемое при правильном лечении герпес зостер. В данный период возможно развитие осложнений патологии, например, невралгии после опоясывающего лишая.

Клинические проявления на коже имеют специфический вид, что облегчает постановку точного диагноза в большинстве случаев патологии.

Элементы сыпи в виде пятен, которые постепенно превращаются в небольшие пузырьки с прозрачным содержимым, расположенные на покрасневшей коже.

Пузырьки располагаются в виде групп по ходу конкретных нервов, что связано с особенностями распространения возбудителя. Наиболее часто, поражается кожный покров на животе, груди и в области ребер.

Интоксикационные проявления проявляются в виде повышения температуры тела до 37,5оС и более, головной боли, миалгий и артралгий. Интоксикация наиболее выражена при герпес зостер у пожилых пациентов и в детском возрасте.

Постановка диагноза

Опоясывающий герпес как избавиться

Ответ на вопрос, чем лечить опоясывающий лишай, определяется лечащим врачом. В медицине используется алгоритм, позволяющий выявить характерные изменения при болезни и провести дифференциальную диагностику с заболеваниями внутренних органов (стенокардия, плеврит и др.) и другими инфекционными патологиями (рожа, герпесы 1 и 2 типа, экзема и пр.).

Для всех больных обследование проводится следующим образом:

  1. Тщательный сбор жалоб и истории появления симптомов. Доктор должен установить факт перенесенной ветрянки в детстве у человека, так как только в этом случае, у пациента возможен опоясывающий лишай. Помимо этого, следует определить давность появления сыпи и особенностей ее локализации на кожном покрове.
  2. При клиническом и биохимическом исследовании крови, отмечают признаки воспалительных изменений: рост числа лимфоцитов, повышение концентрации С-реактивного белка и фибриногена.
  3. В тяжелых диагностических случаях, когда не удается сразу же выставить диагноз красного опоясывающего лишай, т.е. герпес зостер, врачи используют молекулярные методы анализа: полимеразную цепную реакцию, иммунофлюоресцентные методы и пр.

Дополнительные диагностические процедуры используются при выявлении патологии у детей в грудном возрасте, при иммунодефицитных состояниях, а также при атипичных формах инфекции, затрудняющих постановку правильного диагноза.

Следует отметить, что только доктор должен заниматься вопросами диагностики, так как при неправильном выявлении болезни, возможно назначение не эффективного лечения опоясывающего герпеса.

Подходы к лечению

Опоясывающий герпес как избавиться

Людям необходимо знать, какой врач лечит опоясывающий лишай. Вопросами терапии занимается терапевт или педиатр, однако, в некоторых случаях (атипичное течение, тяжелое состояние здоровья больного), к терапии подключается врач-инфекционист.

При лечении герпес зостер у пожилых людей, терапия проводится только в инфекционном отделении для предупреждения поражения внутренних органов.

Вирус герпес зостер у большинства людей в молодом возрасте не вызывает серьезных угроз для здоровья и проходит самостоятельно на фоне симптоматического лечения, позволяющего устранить болевые ощущения, зуд и признаки воспалительного процесса.

Помимо этого, схемы лечения опоясывающего герпеса всегда должны быть направлены на предотвращение развития у пациента постгерпетической невралгии, характеризующейся выраженной болью.

При этом проведение подобного лечения в домашних условиях приветствуется докторами после консультации с ними, так как человек не нуждается в госпитализации.

Помещение больного в лечебный стационар проводится в определенных случаях, когда терапия дома быстро может привести к прогрессированию болезни или к развитию осложнений, вплоть до гибели больного. К данным состояниям относят:

  • генерализованный вариант течения патологии с множественными поражениями кожи и внутренних органов;
  • развитие герпетического энцефалита или поражение органа зрения;
  • возраст пациента более 70 лет в связи с риском быстрого прогрессирования болезни на фоне возрастного иммунодефицита;
  • выраженное иммунодефицитное состояние, в том числе, ВИЧ-инфекция;
  • сопутствующая почечная или печеночная недостаточность, влияющая на эффективность используемых лекарств.

Для того, что бы понять, чем лечить герпес на теле, необходимо помнить, что инфекционная патология, по отзывам врачей, требует комплексного подхода: изменения диеты, немедикаментозных подходов в виде физиотерапии и применения лекарственных препаратов.

Читайте также:  Лечение герпеса на теле асд

Многие больные интересуются тем, как быстро вылечить инфекцию. К сожалению, терапия должна всегда проводится в полном объеме и занимать от 10 до 14 дней для полного устранения клинических проявлений герпетической патологии.

Симптоматическое лечение

Опоясывающий герпес как избавиться

Правильное назначение медикаментозного лечения основывается на использовании следующих групп лекарственных средств:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (Кеторолак, Найз и др.), снижают выраженность интоксикационного синдрома, интенсивность боли и позволяют уменьшить воспалительные процессы на коже;
  • для борьбы с зудом, наибольшей популярностью пользуются антигистаминные таблетки – Супрастин, Эреус и т.д.;
  • при выявлении признаков присоединения гнойной инфекции, больным назначаются антибактериальные препараты: Азитромицин, Амоксиклав, Цефипем и др. Основной признак бактериального поражения – образование гнойного содержимого в элементах сыпи;
  • в качестве общеукрепляющих средств в схеме лечения опоясывающего лишая у пожилых и детей следует использовать витаминотерапию.

Лечение невралгии, развившейся на фоне герпеса 3 типа, основывается на использовании антидепрессантных медикаментов (Амитриптилин и др.) и нестероидных анальгетиков.

Подобные препараты тормозят воспалительную реакцию в нервном волокне и обеспечивают снижение выраженности боли.

Доктора считают, что лечить опоясывающий герпес с глюкокортикостероидами недопустимо.

Несмотря на высокую эффективность подобных медикаментов в отношении борьбы с воспалением, препараты обладают выраженным угнетающим действием на работу иммунитета, в связи с чем, могут привести к прогрессированию вирусной инфекции.

Важно помнить, что профессионально ответить на вопрос, чем лечить герпес на коже тела может только лечащий врач.

Любые препараты имеют определенные противопоказания, несоблюдение которых может стать причиной развития тяжелых побочных эффектов, некоторые из которых угрожают жизни пациента.

Воздействие на возбудителя

Опоясывающий герпес как избавитьсягерпес Зостер

Противовирусные средства – необходимая часть эффективного лечения герпетического поражения. Доктора используют Ацикловир и его аналоги – Фамцикловир и Валацикловир.

Ацикловир при опоясывающем лишае позволяет остановить образование новых вирусных частиц и их проникновение в здоровых клетках, что обеспечивает защиту пациента от прогрессирования патологии.

Важно отметить, что подобные средства будут эффективны только в острый период заболевания, в связи с чем, навсегда избавиться от опоясывающего герпеса невозможно.

Основное показание к применению противогерпетических средств от герпеса на теле – наличие иммунодефицита любой степени выраженности.

Считается, что если у человека наблюдается нормальная работа иммунитета, то он сам способен справиться с вирусной инфекции при использовании только симптоматических средств.

Ацикловир и его аналоги могут использоваться в различных лекарственных формах: таблетки, мази, гели, а также растворы для внутривенного введения.

Конкретный вариант препарата выбирает лечащий врач на основании выраженности клинических проявлений заболевания у больного.

Правильное назначение противогерпетических медикаментов позволяет эффективно лечить опоясывающий лишай у человека. При этом, доктора выделяют схемы терапии, представленные в данной таблице.

Опоясывающий герпес как избавиться
Из таблицы видно, что продолжительность лечения отдельными препаратами схожа, однако, дозировки средств существенно отличаются.

Использование Ацикловира требует назначения достаточно большой дозы лекарства по сравнению с аналогами, однако, они имеют высокую стоимость, что ограничивает их применение.

Кроме противогерпетических лекарств, лечение герпеса на теле медикаментами может быть дополнено иммуномодуляторами:

  • препараты интерферонов: человеческий интерферон и Виферон, позволяющие заблокировать распространение вирусных частиц в организме;
  • Акридонацетат меглюмина – усиливающий выработку собственного интерферона в человеческом организме;
  • Тилурон, Циклоферон и другие индукторы образования интерферона.

Указанные медикаменты перед использованием требуют посещения доктора. При проведении лечения в домашних условиях, следует соблюдать все рекомендации доктора.

Локальное воздействие

Опоясывающий герпес как избавиться

В лечении опоясывающего герпеса у пожилых людей и других групп пациентов большое значение имеет местная терапия, основанная на конкретных рекомендациях:

  • в ситуации, когда доктор разрешил лечить опоясывающий лишай в домашних условиях, пациенту необходимо исключить использование душа и прием ванн, а кожу в области высыпаний протирать слабым раствором салицилового спирта несколько раз в день для предупреждения распространения инфекции;
  • герпес зостер хорошо лечится при местном использовании анилиновых красителей по типу бриллиантовой зелени и др.;
  • для того, что бы обеспечить эффективную терапию опоясывающего лишая на лице, рекомендуется применять местные формы противогерпетических средств: Ацикловировой мази и др.

Пациентам важно понимать, чем лечить опоясывающий герпес на теле и как долго лечится опоясывающий лишай.

Правильное использование лекарственных средств, после их подбора медицинским специалистом, обеспечивает выздоровление в течение одной-двух недель.

В этот срок полностью исчезает сыпь и зуд при опоясывающем лишае, а также исчезают признаки интоксикационного синдрома. Развитие любых осложнений приводит к увеличению сроков терапии.

Например, при лечении постгерпетической невралгии – болей при опоясывающем лишае, использование медикаментозных препаратов может продолжаться один месяц и более.

Для того, что бы быстро вылечить опоясывающий лишай, пациенту необходимо обратиться за профессиональной помощью при первых признаках подобного заболевания.

В этих случаях, доктор проведет необходимое обследование и подберет схему терапии, позволяющий уменьшить сроки выздоровления и обеспечить предупреждение возникновения постгерпетических осложнений: зуда после инфекции, постгерпетической невралгии и пр.

Можно ли вылечить опоясывающий лишай полностью?

К сожалению, это невозможно,так как возбудитель обладает способность жить в нервных узлах, где остается недоступным для иммунитета человека.

Автор: Яценко Антон Андреев, врач-педиатр.

Полезное видео

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Источник