Половая жизнь при акне
Появление прыщей на лице многие связывают с регулярностью половых актов. Бытует мнение, что угревая сыпь является следствием нехватки секса. Обосновано такое суждение тем, что образование различных высыпаний на кожной поверхности взаимосвязано с гормональным фоном.
Мифы: прыщи и секс
Существует несколько мифов, к которым относятся:
- Прыщи и секс связаны между собой. Они появляются тогда, когда интимная жизнь становится нерегулярной и редкой. Однако, как утверждают специалисты, наличие и регулярность секса никак не влияет на появление и исчезновение прыщиков на лице.
- Несоблюдение гигиены. На самом деле грязные руки редко становятся причиной того, что на лице появляется россыпь прыщей. Однако, если долгое время не мыться и не очищать кожный покров, он начнет воспаляться и покрываться высыпаниями.
- Чрезмерное нанесение косметики. Из-за косметических средств, которые обильным слоем наносят на лицо, редко появляются прыщи. Но если используется просроченная или некачественная продукция, либо кожу перед отходом ко сну не очищают, тогда эпидермис может покрыться угрями.
- Избыток углеводов в рационе. Многие стараются подальше держаться от кондитерских и макаронных изделий, думая, что они провоцируют появление угревой сыпи. Однако если пищеварительная система работает правильно и при этом человек не страдает аллергией на сладкие продукты, тогда их умеренное употребление не приведет к образованию прыщей.
- Частая смена сексуальных партнеров. Считается, что из-за смены партнеров нарушается микрофлора в области органов малого таза, что в последующем сказывается и на состоянии гормонального фона. Но чтобы такое произошло, вся иммунная система должна быть ослабленной.
- Кожа, склонная к жирности. Существует убеждение, что прыщи появляются только на жирной кожной поверхности. Однако сухость кожи лица, также может быть подвержена высыпаниям.
Все эти мифы подтверждают то, что образование прыщей спровоцировано более серьезными внутренними проблемами.
Истинные причины появления прыщей у женщин
На лице у женщин могут появиться прыщи по разным причинам. Провоцирующими факторами могут стать:
- Предрасположенность генетического характера. Было установлено, что если кто-то из родителей страдал угревой сыпью, то с такой же проблемой может столкнуться ребенок во взрослом возрасте.
- Гормональный дисбаланс. Обычно высыпания на кожной поверхности начинают проявляться в период полового созревания. Виной тому становится повышенная выработка определенных гормонов. Подкожное сало начинает выделяться в избыточном количестве, поры расширяются, появляются прыщики. Такие изменения гормонального фона в последующем проходят. Но если женщина страдает постоянными сбоями гормональной системы, тогда угревая сыпь становится частью ее жизни, особенно проявляясь в период менструации и климакса.
- Бактерии, находящиеся на жирной коже. Эпидермис, в подкожных слоях которого усиленно работают сальные железы, больше всего склонен к образованию прыщей. Избыток подкожного сала, выступающего на поверхности лица, приводит к закупориванию пор. В итоге образуется благоприятная среда для обитания вредоносных бактерий. И как следствие появляется угревая сыпь.
- Ослабление иммунитета и протекающие воспалительные процессы. Иногда под воздействием агрессивных внешних факторов и внутренних заболеваний на лице появляется россыпь мелких прыщиков. Происходит это тогда, когда собственная иммунная система не способна противостоять бактериальной инфекции.
- Длительный прием медикаментозных препаратов.
К остальным причинам, провоцирующим угревую сыпь, можно отнести частое применение скраба, а также использование просроченной косметики. Пребывание в длительном состоянии стресса тоже может вызвать высыпания на кожной поверхности.
Заражение таким подкожным клещом, как демодекс, является еще одним фактором, на фоне которого могут начать появляться прыщики. Но это происходит при сопутствующем нарушении эндокринной системы либо при заболеваниях желудочного и кишечного тракта.
Связь прыщей с гормональными расстройствами
Появление прыщей на кожной поверхности лица у женщины напрямую связано с гормональным дисбалансом. За несколько дней до начала менструации в ее организме начинают вырабатываться стероидные гормоны, которые влияют на состояние эпидермиса. В итоге начинает проявляться угревая сыпь в первой фазе менструального цикла.
Во второй фазе месячных в организме начинает существенно снижаться выработка такого гормона, как эстроген. При этом в несколько раз увеличивается производство прогестерона. За счет этого усиливается работа сальных желез, и как результат образуются прыщики.
Дифференциальная диагностика
Угревая сыпь чаще всего проявляется на лице. При этом прыщики могут быть различной формы. И прежде чем выработать правильную тактику лечения, необходимо диагностировать разновидность самой сыпи.
Также на лице могут появляться черные точки, состоящие из ороговевших частиц. Их верхняя пробка забивается пылью, из-за чего их окрас становится темным. Образоваться такой вид сыпи может на лбу, носу и подбородке. Прыщики белого цвета называют просянками. Внешне они напоминают точечные узелки, похожие на маленькие зернышки. Их можно обнаружить на веках и скулах.
А вот угри появляются вследствие злоупотребления вредной пищей. Пустулезные прыщи имеют гнойную поверхность с красным оттенком. Флегмонозные высыпания чаще преобразуются в нарыв или гнойник, на месте которого потом остается шрам. Прыщики конглобатного характера имеют округлую форму и поражают область щек.
Исходя из внешних различий, чтобы правильно диагностировать прыщи, специалист сначала проводит внешний осмотр. В некоторых случаях могут назначаться лабораторные исследования. Проводится тест на уровень определенных гормонов, а также исследования на наличие грибковой инфекции и фолликулита. Комплексная диагностика проводится в том случае, когда угревая сыпь возникает на фоне протекающих заболеваний.
Как бороться с прыщами самостоятельно
Чтобы самостоятельно избавиться от такой проблемы, как прыщи, сначала нужно пересмотреть свой образ жизни. Нужно отказаться от вредных привычек и чрезмерного употребления жирной и сладкой пищи. Пряные и жареные продукты, а также шоколад и кофеин следует ограничить. Также рекомендуется обязательно следить за работой кишечника, не допуская возникновения запоров. Рацион должен состоять из большого количества фруктов и овощей, а также кисломолочной продукции. Такой рацион наладит работу желудка.
Также следует избегать пересушивания кожи. Для этого нужно отказаться от умывания лица мыльными растворами. Два раза в сутки кожную поверхность рекомендуется очищать специальными косметическими средствами. Для водных процедур надо использовать гели и муссы, содержащие антисептические вещества.
Очень полезно раз в неделю делать такую процедуру, как распаривание. В небольшой емкости нужно заварить ромашку или череду, после чего подставить лицо под пар, исходящий от этих трав. Поры в итоге расширятся и избавятся от излишка подкожного сала. Через день лицо рекомендуется протирать отварами из следующих растений:
- чабрец;
- ромашка;
- череда;
- шалфей.
Влияние секса на чистоту кожи у женщин и мужчин
Несмотря на то, что секс и прыщи не имеют прямой связи, интимная жизнь все-таки оказывает свое влияние на гормональную систему женщины и мужчины.
Во время секса в женском организме запускается выработка такого гормона, как эстроген. А это наилучшим образом сказывается на состоянии эпидермиса. Клетки обновляются, цвет лица улучшается. Если же возникает дефицит этого гормона, тогда кожа тускнеет, становится дряблой.
В мужском организме во время занятий сексом образуется вещество гликоген и вырабатывается гормон серотонин. В итоге иммунная система укрепляется и ей становится проще справляться с бактериальными и воспалительными процессами, которые могут провоцировать появление различных высыпаний на кожной поверхности.
Источник
Считается, что прыщи все-таки не могут появляться от недостатка или избытка сeкса.
Наиболее частой причиной появления угрей является гормональный дисбалланс, при котором повышение уровеня мужских гормонов ведет к излишней продукции жира сальными железами и изменению качества кожного сала. Люди с высоким уровнем андрогенов, испытывают сильное половое влечение. Все вышеуказанное особенно ярко проявляется у подростков.
Сeкс очень влияет на изменение гормонального фона, причем по разному у мужчин и женщин. Давайте посмотрим, как именно.
Сeкс и прыщи у женщин
Сeкс у женщин связан с выработкой 3-х видов гормонов: эстроген (хорошо для кожи), пролактин (плохо для кожи) и окситоцин (хорошо для кожи).
Влияние эстрогенов на состояние кожи женщины
В первую очередь во время сeкса у женщин увеличивается количество женских половых гормонов — эстрогенов (хорошо для кожи). Они вырабатываются яичниками и во время полового акта усиливают выработку влагалищной слизи. Это половой гормон, благодаря которому женщина имеет женскую фигуру и женский характер. Кроме того, он способен ускорять обновление клеток всего организма, сохранять молодость блеск и здоровье волос, кожи, а также уберегает сосуды от отложений холестерина.
Эстрогенный дефицит
Если у женщины во второй половине цикла наблюдаются упадок сил, снижение работоспособности, плохое настроение, бессонница, возможная причина такого состояния – эстрогенный дефицит. Способность схватывать на лету суть любой проблемы, хорошая память, ясность мысли, оптимизм, умение проявить гибкость и подстроиться под стремительные перемены, не тревожась о завтрашнем дне, – все это щедрый дар эстрогенов женскому организму. Когда их уровень снижается, краски мира блекнут, руки опускаются, появляются слабость, рассеянность, нервозность, повышенная тревожность, апатия, равнодушие к внешнему виду. Мириться с этим никак нельзя!
Повысить выработку эстрогенов поможет витамин Е (токоферол), который нужно принимать через час после завтрака по 0,4 г, а также сливочно-морковный коктейль (150 г свежеотжатого морковного сока и 50 г сливок).
Похудение и эстрогенны у женщин
Если вы худеете, с полнотой можно справиться, увеличив двигательную активность, ограничив калорийность пищи и немного урезав порции. Ваша задача – сбросить 2–3 кг за месяц. Тогда вы сможете компенсировать гормональный спад. Дело в том, что эстрогены, выработанные яичниками в течение жизни, организм запасает впрок в подкожной клетчатке. Когда вы снижаете вес, они поступают в кровь, принося ощущение легкости в теле, блеск в глазах и эффект подтяжки (эстрогены подтягивают кожу в похудевших местах, не давая ей обвиснуть некрасивыми складками).
Влияние пролактина на состояние кожи человека
На самом пике полового акта в организме повышается уровень гормона — пролактина (плохо для кожи). Это лактогенный гормон, отвечающий за образование грудного молока у женщин. Локализуются эти гормоны в молочных железах. Именно поэтому во время полового акта грудь у женщины становится более упругой. Пролактин в свою очередь высвобождает мужские гормоны, портящие качество кожи лица и волос. Гормон пролактин регулирует вводно-солевой обмен в организме, задерживая выделение воды и соли почками.
Влияние окситоцина на состояние кожи женщин
Еще один женский гормон — окситоцин (хорошо для кожи). Женский гормон окситоцин – гормон, который вынуждает нас быть нежными, привязанными. В большом количестве окситоцин вырабатывается после родов. Этим и объясняется наша безграничная любовь к появившемуся на свет крохотному существу.
В большом количестве вырабатывается этот гормон при стрессе, окситоцин стимулируют активность иммунной системы. Окситоцин стимулирует гликогенолиз в печени, а в жировой ткани, наоборот, стимулирует поглощение глюкозы и липогенез из глюкозы. Общее влияние окситоцина на липидный обмен состоит в снижении концентрации свободных жирных кислот в крови.
В сeксе окситоцин оказывает прямое воздействие на гладкие мышцы матки: повышается тонус матки, она начинает часто и усиленно сокращаться. После оргазма окситоцин и пролактин пробуждают в женщине материнские чувства. Это и объясняет такое заботливое поведение женщины по отношению к мужчине. Она хочет его обнять, приласкать и продолжать общение.
Таким образом, влияние окситоцина на состояние кожи — положительное. Окситоцин стимулируют активность иммунной системы и не дает развиться условно-патогенной микрофлоре на нашей коже. Полскольку окситоцин стимулирует поглощение глюкозы, он также угнетает патогенную микрофлору нашей кожи, ведь сахар стимулирует развитие бактерий, ведущих к воспалению.
Так влияет ли недостаток или избыток сeкса на появление прыщей у женщин?
Вывод: хоть в целом сeкс положительно влияет на гормональный фон женщины выделением эстрогенов и окситоцина, однако пролактин высвобождает андрогены и не позволяет гормональному уровню сместиться в сторону эстрогенов.
Сeкс и прыщи у мужчин
Сeкс у мужчин связан с выработкой 3-х видов гормонов: сератонин (плохо для кожи), пролактин (плохо для кожи) и окситоцин (хорошо для кожи). Во время полового акта мужчина тратит огромное количество животного крахмала — гликогена (хорошо для кожи). Про пролактин и окситоцин мы уже знаем, давайте разберемся с серотонином и гликогеном.
Влияние серотонина на состояние кожи мужчины
В момент оргазма у мужчин возрастает количество «гормонов счастья» — серотонина (плохо для кожи). Серотонин вырабатывается в некоторых органах человека и способствует повышению жизненного тонуса, вызывает эйфорию и расслабление. Однако серотонин вызывает увеличение секреции пролактина (плохо для кожи) и опосредованно участвует в процессах аллергии и воспаления. Есть целый ряд работ которые напрямую указывают, что процесс старения организма и серотониновая нейротрансмиссия напрямую связаны. Опять таки известный факт, что больные псориазом (недостаток серотонина) часто выглядят значительно моложе своих лет. С другой стороны именно серотонин, а точнее его недостаток в ЦНС, отвечает за активацию клеточного иммунитета (Т-лимфоцитов); например при псориазе «больная иммунная система» атакует собственные клетки.
Влияние гликогена на состояние кожи мужчины
Гликоген – сложное углеводное соединение, служащее для запаса энергии. Содержание гликогена в коже не слишком велико, гораздо больше его в мышечной ткани, что связано с большим энергопотреблением этой ткани. В случае дефицита питательных веществ в коже происходит расщепление внутреннего гликогена кожи с образованием свободной глюкозы, которая может расходоваться на освобождение энергии.
Расход гликогена способствует расходу глюкозы из кожи, что угнетает развитие патогенной микрофлоры, ведь сахар является отличной питательной средой для ее развития.
Так влияет ли недостаток или избыток сeкса на появление прыщей у мужчин?
Вывод: сeкс положительно влияет на гормональный фон мужчины выделением окситоцина и гликогена, стимулируя активность иммунной системы, поглощение глюкозы и угнетает развитие патогенной микрофлоры. Однако сeкс высвобождает пролактин (влияющий на выработку андрогенов) и сератонин (влияющий на выработку пролактина).
Источник
На чтение 7 мин.
Прыщи — это настолько распространённая проблема, что сталкивался с ней каждый. Определить причину возникновения, особенно, если проблема не носит систематический характер, сложно. Потому она преследует некоторых годами без надежды на выздоровление, заставляя бесконечно задаваться вопросом, откуда взялась эта напасть и что делать для её исчезновения. А поводы для появления высыпаний придумываются невероятные. Среди них «затесалось» мнение, что прыщи появляются и исчезают из-за секса.
Присутствует ли связь между сексом и кожными высыпаниями?
Научных обоснований того, что существует прямая зависимость между количеством, качеством, регулярностью половых актов и образованием акне нет. Медицине известно, что одна из причин появления прыщей — гормональный сбой. Ошибочно думать, что такая проблема настигает только подростков. Нарушения гормонального фона встречаются у женщин, которые перенесли роды и грудное кормление. Замечены они у карьеристов, которые ничего не видят, кроме работы. Люди, перенёсшие стресс, тоже подвержены гормональным колебаниям. Но гормоны, выделяющиеся во время прелюдии и секса, необязательно имеют отношение к тем своим коллегам, которые спровоцировали расцвет угревой сыпи. Потому, пытаясь выровнять гормональный фон с помощью половой жизни, можно попасть впросак, повысив (или понизив) уровень не тех гормонов.
Причинами, провоцирующими возникновение прыщей, бывают болезни пищеварительного тракта и эндокринной системы, некачественная гигиена, предрасположенность, переданная по наследству, неправильное питание. Ни на один из этих факторов секс (либо его отсутствие) не влияет, а потому и на прыщах, возникающих по этим причинам, не сказывается.
Половая жизнь не воздействует (ни прямо, ни косвенно) на большинство причин появления кожных высыпаний. Потому утверждать, что секс — панацея против прыщей, слишком смело и необоснованно.
Есть ли причины, провоцирующие появление акне, на которые влияет секс? Есть. Поговорим о них ниже.
Подростковые прыщи и секс
Наука классифицирует акне по нескольким факторам. Среди них:
- По причине возникновения (гормональные, стрессовые, обусловленные пониженным иммунитетом, неправильным питанием, некачественной гигиеной);
- По возрасту (детские, подростковые, взрослые).
И прямое воздействие среди этого разнообразия факторов, секс оказывает только на подростковые прыщи, ставшие результатом стремительной гормональной перестройки. Ответственен за этот процесс гормон андроген, он же виновник повышенного либидо у подростков. Это мужской гормон, который кроме прямых обязанностей влияет на качество кожного сала: оно становится вязким, густым и вырабатывается быстрее. Кожа не способна справиться с таким количеством плотного сала, поры забиваются, воспаляются и результат — вульгарные угри на лице и комедоны.
Это единственный случай, когда секс может помочь (но необязательно!) справиться с прыщами. Гормональный фон подростка, возможно, стабилизируется и появление акне замедлится. Во время полового акта выработаются другие биологически активные вещества, компенсирующие количество андрогена. И тогда поговорка «подрастёшь — и всё пройдёт» найдёт своё применение.
Не исключён и такой вариант развития событий, когда другой коварный гормон, вырабатывающийся во время секса у обоих полов, пролактин, спровоцирует выброс уже описанного андрогена и в итоге количество прыщей только увеличится.
Секс влияет на гормональное равновесие подростка. Но как именно и скажется ли это влияние на количестве акне — вопрос индивидуальный. Результат может быть положительным, отрицательным или отсутствовать вовсе.
Гигиена до и после секса — панацея против угревых высыпаний
Ещё один фактор, который непосредственно воздействует на образование кожных высыпаний — гигиена. После секса хочется спать, обнимать партнёра, целоваться, но никак не бежать в душ. Такое потакание слабостям (в которых тоже виноваты гормоны) является ошибкой. Секс, в некотором приближении, сравним со спортом. Кожа испытывает те же нагрузки, а потому усиленно потеет. Если водными процедурами пренебрегли и до полового акта, то пыль и микробы, живущие на коже, забьются в расширившиеся поры и образуют комедоны. Отсутствие душа после контакта приведёт к тому, что излишки пота и кожного сала станут пищей и благоприятной средой для размножения бактерий. Результатом такого халатного отношения к коже, наутро могут стать воспалённые прыщики и белые угри.
Царапины на спине это брутально, но такой агрессивный секс — не то, о чём мечтает кожа. Чтобы грязь из-под ногтей не попала в глубокие слои эпидермиса через царапинки, не забудьте после любовных утех принять душ и обработать участки перекисью.
Чтобы приятный вечер не обернулся наутро разочарованием в зеркале в виде высыпаний на спине, плечах, груди и лице, не забывайте принять душ до и после секса. Это правило становится аксиомой, если контакт произошёл на чужой территории.
Стоит оговориться, что не все прыщи после полового акта — результат отсутствия гигиенических процедур. Если после секса появились «странные» прыщи на гениталиях, белые гнойные высыпания, которые не проходят, то это повод незамедлительно обратиться к врачу. Такие прыщики иногда сигнализируют о присутствии венерических заболеваний, которые требуют медикаментозного лечения.
Психологические аспекты сексуальной жизни, влияющие на образование прыщей
Не пытаясь вникнуть в биохимию процессов, происходящих во время полового акта или в период отсутствия сексуальной жизни, можно утверждать, что на эмоциональный фон секс влияет положительно. Качественная регулярная половая жизнь, с помощью выбрасываемых гормонов, повышает стрессоустойчивость, улучшает настроение. Отсутствие секса, воздержание оказывают противоположный эффект: угнетённое состояние, депрессия, психоз. Прямая связь между стрессом и возникновением прыщей наукой не обоснована. Но депрессивные состояния ведут к ухудшению гигиены, сбоям в работе пищеварительной системы, неправильному питанию, которые напрямую воздействуют на качество кожи. Потому не удивляйтесь, если перед важным событием, которое вас волновало, вдруг выскочил прыщ.
Прямой связи между отсутствием половой жизни и образованием прыщей нет. Но качество и количество актов влияют на эмоциональный фон. Стресс, не находящий выхода из-за воздержания, сказывается на состоянии эпидермиса посредством качества потребляемой пищи, гигиены, обострением хронических заболеваний.
Во всём виноваты гормоны
Тема гормонов прослеживается сквозь , написанный выше. В этом нет ничего удивительного, ведь половой акт высвобождает множество биологически активных веществ, каждое из которых воздействует на органы человека. Одни гормоны влияют на настроение, другие косвенно влияют на иммунитет, третьи нормализуют гормональные колебания. А ещё, некоторые из них влияют непосредственно на саму кожу.
- У женщин во время соития увеличивается выработка эстрогена, окситоцина и пролактина. Первые два улучшают состояние кожи, а последний стимулирует выработку уже описанного андрогена.
- Мужской организм вырабатывает серотонин, пролактин, окситоцин и гликоген. Воздействие первых двух негативно влияет на кожу лица, остальные улучшают иммунную систему, поглощают глюкозу и уничтожают патогенную микрофлору, что положительно сказывается на качестве эпидермиса.
Гормоны, вырабатывающиеся во время полового акта, воздействуют на кожу парней и девушек по-разному. Но общее состояние кожных покровов от половой жизни напрямую не зависит. Потому, воспринимайте секс, как здоровый процесс, приносящий удовольствие, а не как лекарство против дерматологических проблем.
Использование спермы против прыщей
В косметологии давно используют сперму животных для изготовления омолаживающих кремов для лица, отзывы о которых говорят об их «волшебных» свойствах. Учёные уже задались вопросом, можно ли решить кожные проблемы с помощью мужского эякулята. Австрийские исследователи провели эксперимент с участием полутора тысяч девушек, нуждающихся в косметической коррекции кожи. Неделю они наносили на кожу сперму доноров и эксперимент завершился выводом о целебных свойствах этого продукта. Требует уточнения тот факт, что мужчины были здоровы, правильно питались и занимались спортом.
Мужской эякулят — сложный биологически активный коктейль. При нанесении, он подсушивает воспаления и питает кожу. Но может вызвать и аллергические реакции. Потому, нанесите этот продукт сначала на запястье и на короткое время. Если не последовало неприятных ощущений или покраснений, то пробуйте наносить его на воспалённые участки кожи лица.
Post Views:
2 946
Источник
