Реально ли избавится от акне
Нежелательные кожные высыпания, особенно прыщи и угри, портят внешний вид кожного покрова. Оздоровительные процедуры включают в себя несколько манипуляций, от которых напрямую зависит, как быстро избавиться от акне на лице в домашних условиях. Правильно подобранные методики и ухаживающие средства позволяют полностью вылечить кожное заболевание в максимально короткие сроки.
Что такое акне
Угревое заболевание кожного покрова или акне возникает вследствие неправильной работы сальных желез эпидермиса. Волосяные фолликулы начинают воспаляться и закупориваться, кожное сало накапливается под кожным покровом. Угревое заболевание возникает независимо от возраста и типа кожи. На коже появляются характерные высыпания в виде небольших красноватых прыщей, которые со временем наполняются гноем.
Причиной возникновения угрей может считаться инфекция, генетическая предрасположенность к образованию гнойных прыщей, заболевания, связанные с щитовидной железой.
Снижение иммунитета вследствие перенесенных ранее вирусных заболеваний может повлечь за собой нарушения функций сальных желез.
Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и табачными изделиями приводит к серьезным изменениям в слоях дермы. Эмоциональная нестабильность или наличие серьезных психических расстройств повышают риск появления акне. Стрессовые ситуации увеличивают количество папул.
Фото-примеры
На фото ниже отчетливо видно, как именно выглядит акне на коже лица. На ранних стадиях заболевание проявляется в виде небольших красных точек, похожих на след после укуса насекомого и хаотично расположенных на дерме. Заболевание не имеет четкого очага локации, папулы могут появляться в области щек, подбородка, в носогубной зоне.
В период созревания угрей отмечается их быстрый рост. Папула постепенно увеличивается в размере. В непосредственной близости от обнаруженных ранее прыщей появляются новые угри. На фото видно, что некоторые прыщи имеют бело-желтый оттенок по центру, что свидетельствует о присутствии в полости угря гноя.
Акне в запущенной стадии покрывает примерно 65-70% кожного покрова. Открытыми остаются область кожи вокруг глаз, переносица и надгубный треугольник.
Причины появления угрей на лице
Медицина определяет две причины появления угревой сыпи на коже лица. Чтобы быстро удалить прыщи и угри на лице, необходимо выявить точную причину возникновения болезни. Основные факторы появления:
- Эндогенные
- Экзогенные
Эндогенные причины
Они включают в себя ряд изменений в функционале внутренних и внешних органов. Неправильная работа эндокринной системы провоцирует появление сыпи на кожном покрове. К нарушениям относят:
- Гормональный сбой;
- Болезни кишечника и желудка;
- Индивидуальные особенности кожного покрова;
- Эмоциональное состояние.
Акне на фоне гормональных всплесков чаще всего возникает в подростковом возрасте. Непроизвольный выброс мужских половых гормонов у парней и девушек сопровождается серьезной перестройкой в организме.
Андрогены провоцируют усиленную выработку кожного сала.
У женщин репродуктивного возраста перед началом менструального цикла возможно появление угревой сыпи. Заболевание проявляется раз в месяц, прыщи сходят самостоятельно спустя несколько дней после появления. Акне гормональной этиологии у женщин может возникнуть после искусственного прерывания беременности, при поликистозе яичников и дисфункции надпочечников.
Болезни желудочно-кишечного тракта возникают из-за неправильного питания. Появление угрей напрямую зависит от количества потребляемых в пищу углеводов. Нехватка полезных для организма аминокислот нарушает работу сальных желез. Прыщи образуются в несвойственных им местах: на переносице, в уголках рта.
Своевременное выявление патологий кишечника позволит выяснить, как и чем можно убратьакнес кожи лица.
Постоянный стресс провоцирует гормональный сбой в организме, вследствие чего у пациента возникает акне.
Риск появления угревой сыпи возрастает у пациентов с индивидуальными особенностями кожного покрова, в том числе, и гиперкератозом. При этом заболевании наблюдается чрезмерное утолщение рогового слоя дермы. Гиперкератоз возникает при недостатке в организме ретинола или при механических травмах (постоянное трение).
Экзогенные причины
Угревая сыпь возникает под воздействием внешних факторов, пагубно воздействующих на кожный покров. К ним относят:
- Неправильно подобранную косметику. Некачественные ухаживающие средства закупоривают поры и не дают кожному салу покинуть кожу. Необходимо воздержаться от приобретения косметики, в составе которых присутствуют ланолин, вазелин, сквален;
- Климатические условия. При жаре усиливается потоотделение. Угревые высыпания появляются на открытых участках кожи, в области плеч, шеи и лица;
- Солнечные лучи. Переизбыток ультрафиолетового излучения усиливает выработку кожного сала и провоцирует появление акне;
- Профессиональная деятельность. Люди, чья деятельность связана с токсичными веществами, наиболее подвержены угревым высыпаниям.
Не рекомендуется самостоятельно выдавливать гнойные папулы. При надавливании на прыщ инфекция проникает в более глубокие слои дермы и поражает здоровые участки эпителия.
Как подготовить лицо к лечению
Перед началом оздоровительных процедур необходимо провести ряд манипуляций, позволяющих достичь максимального результата. Пошаговое руководство:
- Умывание. Не рекомендуется умываться исключительно водой, необходимо использовать специальные щадящие средства. Для этих целей подойдет пенка для умывания, подобранная согласно типу кожи.
- Очищение. Чистящие процедуры необходимо осуществлять при помощи скраба. В средстве не должны присутствовать крупные составляющие, например, косточки абрикоса.
- Завершающий этап. На последнем этапе необходимо ополоснуть лицо прохладной водой. После ополаскивания кожу необходимо протереть лосьоном.
Для умывания нельзя использовать мыло. В нем содержатся раздражающие кожу компоненты.
Как быстро избавиться от акне на лице
Существует несколько простых методов, при помощи которых можно избавиться от угревой сыпи. Быстро избавиться от акне и прыщей на лице самостоятельно в домашних условиях помогут:
- Процедуры умывания;
- Диеты;
- Скрабы;
- Маски;
- Мази.
Выбор метода зависит от индивидуальных особенностей организма и кожного покрова пациента. Надежда Ковальчук
Умывание
При угревой сыпи умываться необходимо не менее 3 раз в сутки. Вода для умывания не должна содержать в себе примесей, поэтому целесообразно пользоваться фильтрами или очистителями для воды. Жидкость предпочтительно прохладная или слегка теплая.
Применение вспомогательных ухаживающих средств допустимо. Пены и гели для умывания не должны содержать в своем составе парабены. Предпочтительно выбирать специальные гели от угрей и черных точек.
Диеты
Сбалансированное питание и диеты позволяет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и сократить выработку кожного сала. Диеты при угревой сыпи подразумевают полное исключение некоторых продуктов, неблагоприятно влияющих на кожу. К ним относят:
- Жиры животного происхождения. Нахождение в рационе майонеза, жирного мяса, жирных сыров, колбасных изделий, рыбной икры недопустимо.
- Простые углеводы. Вредные для кожи элементы содержатся в выпечке, сахаре, меде, сладких фруктах, шоколаде, мороженом.
- Напитки. Алкоголь, крепкий кофе, энергетические напитки необходимо исключить из рациона.
- Жареные блюда.
Диета разрешает прием свежих фруктов и овощей, круп и нежирной рыбы.
Скрабы
Современная косметология включает в себя большое количество скрабирующих средств. Применение скрабов допустимо в разумных количествах. Не рекомендуется проводить очищающие процедуры чаще, чем 2-3 раза в неделю. Популярные очистители:
- Базирон Контроль.
- БелитаМикроПилинг.
- Гель-скраб Пропеллер.
Выбор скраба должен основываться на индивидуальных особенностях кожного покрова. Правильно подобранное средство позволяет притормозить течение заболевание и сократить количество угрей. Предпочтительныскрабы с однородной текстурой, преимущественно с кремообразной текстурой.
Маски
Маски при акне должны содержать в своем составе антибактериальные и противовоспалительные компоненты. Эти элементы успокаивают кожный покров и предотвращают развитие глубинных воспалительных процессов. Антибактериальные маски обладают защитными свойствами. Маски против угрей:
- Shary Моделирующая маска против акне.
- Маска мятная против угрей от Lalas.
- Альгинантная маска от прыщей и угрей AskinAc.
Нанесение необходимо осуществлять в темное время суток, так как именно в этот временной период наблюдается ускоренное образование новых папул. Перед применением необходимо провести ряд дополнительных процедур, в частности, очищение кожи.
Мази
Медикаментозные препараты для наружного применения оказывают лечебный эффект на кожный покров. Мази против угрей и прыщей обладают ранозаживляющим и регенерирующим свойствами, что ускоряет выздоровление.
Перед применением необходимо сделать тест на аллергическую реакцию. Аннотация к применению к лекарственным препаратам содержит подробную информацию по составу, противопоказаниям и возможным побочным эффектам.
Как избавиться от следов акне на лице народными средствами с помощью масок
Лечение кожи лица после угрей можно осуществлять при помощи средств нетрадиционной медицины. После прыщей на дерме остаются характерные следы, отдаленно напоминающие небольшие рубцы, так как повреждается верхний слой дермы.
Очищение лица от пятен от прыщей и шрамов осуществляется при помощи подручных средств. Популярные рецепты:
Картофельная маска
2-3 клубня молодого картофеля отварить до готовности и остудить. Измельчить овощ в блендере до состояния пюре. В полученную смесь влить 10 мл.кукурузного масла. Массу равномерно нанести на предварительно очищенную кожу лица (кроме области вокруг глаз) и оставить на 25 минут.
Излишки убрать при помощи влажной салфетки, лицо протереть тоником или молоком.
Яичная маска
Сырое куриное яйцо нужно разбить и отделить белок от желтка. Белок взбить до состояния пены. Влить в яйцо 5 мл масла подсолнечника.
На очищенное лицо нанести готовую массу и оставить средство до тех пор, пока белок не образует пленку. После того как пленка образуется, вам нужно легким движением снять ее с лица, так чтобы ничего не осталось.
Томатная маска
Среднего размера спелый томат необходимо протереть через сито, так чтобы после образовалась кашица. Сок отжимать не нужно. В пюре рекомендуется всыпать 5 гр. просеянной пшеничной муки. Ингредиенты перемешать до однородной консистенции.
В полученную массу влить расплавленный пчелиный воск (10 мл.).
Кефирно-медовая маска
Вам нужно взять 100 мл. охлажденного кефира и смешать его с 1 столовой ложкой натурального меда (жидкого, можно как пчелиного так и цветочного). Тщательно перемешать.
Рекомендуется наносить на лицо в течение недели каждый раз за 15 минут до сна. Примите горизонтальное положение и пролежите так 10 минут, после маску можно аккуратно смыть, чтобы не осталось следов.
Примочка из аспирина
Угревую сыпь можно протирать раствором аспирина. Для этого необходимо растворить в теплой воде (250 мл.) 3 таблетки ацетилсалициловой кислоты. В растворе смочить ватный тампон и протереть кожный покров. Остатки средства необходимо хранить в холодильнике не более 72 часов.
Мед является сильнейшим природным аллергеном, поэтому использование должно осуществляться осторожно.
Как бороться с акне на лице медицинскими препаратами
Применение лекарственных средств при угревой сыпи осуществляется с разрешения специалиста. Максимальный лечебный эффект достигается при комплексной терапии. Одновременный прием пероральных и наружных препаратов ускоряет выздоровление. Популярные медикаменты:
- Эритромицин. Лекарственное средство для приема внутрь. Противомикробное таблетированное средство локализует очаг распространения. Имеются противопоказания: беременность и грудное вскармливание. Прием более двух таблеток в сутки запрещен;
- Метрогих. Препарат для перорального применения, выпускается в виде таблеток. Оказывает антимикробное, противовоспалительное действие. Способствует устранению следов после акне. Возможно появление побочных эффектов;
- Азелик. Мазь для наружного применения, относящаяся к группе кортикостероидов. Эффективно устраняет шрамы от акне. Обладает ранозаживляющим и регенерирующим действием;
- Флоресан. Применение осуществляется наружно. Мазь не гормональная, что значительно сокращает риск возникновения побочных эффектов. Оказывает противомикробное воздействие на прыщи и угри.
Применение всех лекарственных форм должно осуществляться согласно инструкции. Самостоятельно выбирать лекарства не рекомендуется.
Как временно избавиться от прыщей на лице
Существует несколько эффективных методик, позволяющих временно убрать прыщи и угри. Под воздействием средств высыпания на кожном покрове становятся менее заметными, но заболевание продолжает прогрессировать. Действенные методы:
- Пероксида бензоил. Медикамент обладает подсушивающими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Курс лечения составляет 14 дней, наносить бензоил нужно не чаще 2 раз в сутки.
- Зубная паста. Средство охлаждает кожу и убивает вредоносные микроорганизмы. Период применения длится 10 дней, наносить нужно 3 раза в сутки.
- Салициловая кислота. Антисептическое средство необходимо наносить точечно непосредственно на угри. При значительном поражении концентратом необходимо смазать все лицо.
Вышеперечисленные методы оказывают кратковременный эффект, полностью вылечить угревую сыпь с их помощью невозможно.
Как выровнять рельеф кожи лица после акне
Глубокие заломы на коже или следы, оставшиеся после угрей, выглядят как шрамы. Рецепты народной медицины позволяют максимально бережно восстановить кожу лица после акне.
Творожно-фруктовая маска
3 ст. ложки свежего нежирного творога необходимо пропустить через мясорубку не менее 2 раз. Горсть черной смородины протереть через сито. Алоэ также пропустить через мясорубку, полученную кашицу отфильтровать. Смешать сок, смородиновое пюре и перемолотый творог до однородной консистенции.
Маска с лимоном и алоэ
С 2-3 листьев алоэ необходимо снять шкуру с одной стороны. Колючки необходимо предварительно срезать, сами листья нарезать небольшими частями. Бруски поместить в блендер и измельчить до состояния пюре. Лимон нарезать кружками. С одного кружка выжать сок в мякоть алоэ. Все тщательно перемешать, прикрыть марлей и оставить на 5-7 минут.
Чтобы выровнять дерму лица после акне, маски нужно наносить тонким слоем. Средства, такие, как маски, необходимо держать 15 минут.
Как убрать шрамы и пятна после акне на лице
Для удаления рубцов и шрамов, оставшихся на коже лица после угревой сыпи, рекомендуется использовать специальные косметические средства. Кремы и мази обладают разглаживающим эффектом, под воздействием препаратов шрамы рассасываются.
Также вам будет интересно — Как полностью избавится от шрамов после прыщей на лице
Мази от шрамов:
- Стоп-Шрам. Косметический крем, разрешенный к применению при незначительных шрамах, в том числе и против угревых следов. Состав полностью натуральный, экстракты трав не провоцируют аллергию.
- Мазь Спасатель. Медикамент для наружного применения.Кремообразная текстура легко впитывается, мазь рассасывает небольшие шрамы.
- Медерма. Лекарственная форма позволяет значительно сократить ширину и глубину рубца. Противопоказания и побочные действия выявлены не были.
Курс лечения составляет 2-4 месяца, применение должно быть регулярным.
Популярные заблуждения
Постоянный стресс провоцирует гормональный сбой в организме, вследствие чего у пациента возникает акне.
Благодаря советам, которые раздают неопытные люди, лечение акне может осуществляться неправильно. Наиболее часто встречающиеся мифы:
- Грязная кожа не считается абсолютной причиной появления угревой сыпи;
- Регулярные половые взаимоотношения не излечивают акне;
- Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами не избавляет кожу от прыщей;
- Акне не передается контактным путем.
Советы и рекомендации
Для ускорения процесса выздоровления и предупреждения появления акне необходимо придерживаться ряда советов. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:
- Употреблять достаточное количество жидкости;
- Вести здоровый образ жизни;
- Отказаться от алкоголя и табака;
- Избегать стрессовых ситуаций;
- Соблюдать правила личной гигиены;
- Проходить ежегодный медосмотр.
При длительном нахождении в общественных местах при большом скоплении людей необходимо иметь при себе упаковку обеззараживающих салфеток или флакон мирамистина.
Видео-инструкция
Ответы на ваши 3 главные вопроса о быстром удалении прыщей
Угревая сыпь сопровождается сильным зудом. Что делать?
Зуд может означать наличие дополнительной аллергической реакции. Необходимо подобрать антигистаминное лекарственное средство.
Через 2 недели важное мероприятие, а угри не проходят. Как избавиться от прыщей?
Нужно применять лекарства против акне комплексно. Лучше всего совмещать прием таблеток и мази. Усилить эффект помогут косметические средства против черных точек.
Правда ли, что при помощи меда можно избавиться от угрей?
Мед неплохо устраняет подростковые угри. Перед процедурой лицо нужно очистить от кожного жира, загрязнений и нанести тонким слоем цветочный мед. Способ не подходит людям, у которых была диагностирована аллергия.
Медикаментозное лечение позволяет быстро избавиться от акне. Некоторые рецепты народной медицины так же, как и косметические средства, применяемые в домашних условиях, притормаживают течение болезни.
Источник
Проблема акне на лице – довольно частая и, пожалуй, одна из самых неприятных. Она может проявиться как в подростковом возрасте, так даже и после 25. Как я навсегда решила вопрос с высыпаниями на лице, читайте далее…
Содержание:
- Акне. Причины
- Акне. Лечение. Мои результаты
Акне. Причины
Мои проблемы с акне на лице начались не в подростковом возрасте. В то время я радовалась, что участь большинства прошла мимо. У меня было чистое лицо без каких-либо намеков на несовершенство. Но в студенческие годы гормоны взяли свое. Общежитие, несвоевременное питание, экзаменационные стрессы…
Поэтому основными причинами появления акне, исходя из личного опыта, могу назвать следующие:
- гормональные перестройки в организме;
- неполноценное питание;
- стрессы;
- неправильно подобранный уход за лицом.
По-порядку обо всем. Гормональный фон в организме человека играет очень важную роль. Хочешь ты этого или нет, а природа все-равно действует по-своему. Просто у кого-то это проявляется раньше, у кого-то позже.
О правильном и сбалансированном питании в студенческом общежитии и говорить не стоит. Я старалась налегать на фрукты, овощи. Время от времени готовила первые блюда. Не могу сказать, что я любила всевозможные сухарики, чипсы, майонез, кетчуп, газировки. Только теперь понимаю, что моему организму нужна была стабильность: завтрак, обед, ужин и маленькие перекусы между ними.
Стрессы – также причина проблем с кожей, волосами, ногтями. Учиться на “отлично” и не нервничать – у меня просто не получалось.
Я ухаживала за лицом, как могла. С появлением высыпаний напрочь отказалась от пудры (тональной основой не пользовалась и так). Начиталась в Интернете отзывов про всякие Базироны, Клерасилы, Зинериты, дегтярные и даже супер-натуральные мыла, глины, масла, и, буквально, травила ими свою чувствительную кожу. В итоге у меня стал комбинированный тип кожи с жирным блеском и шелушениями (!) на лбу, носу и щеках, акне на лбу (в основном) и сухими участками вокруг рта. И такое состояние – до 25 лет!
Теперь я расскажу вам, как же мне все-таки удалось побороть акне и восстановить природное здоровье кожи лица.
Акне. Лечение. Мои результаты
Чтобы навсегда избавиться от высыпаний на коже, я СТРОГО следовала определенным правилам. Расскажу их и вам.
Правило первое. Никогда ни при каких условиях не трогайте лицо руками! Наверное, это советуют все. Но только вы сами сможете проверить действие данного правила. Если вскочил прыщик, не трогайте его ничем. Ни пальцами, ни салфеткой (даже проспиртованной). Забудьте про него. Даже если кожа просто чешется – не трогайте ее!
Правило второе. Не выдавливайте высыпания! У меня такой привычки не было никогда, что и вам советую. Прыщик – очаг инфекции. Если вы его выдавите, то очень велика вероятность, что остатки воспалительного процесса все-равно будут еще в середине. И через некоторое время на его месте выскочит новый. Вы будете повторять процедуру бесконечно. В итоге – темный след от акне, который довольно тяжело выводится, вам обеспечен.
Правило третье. Откажитесь от тонны пудры, тональной основы и прочих декоративных средств, они усугубят проблему с лицом. Поверьте, вылечив кожу, вам уже не придется маскировать несовершенства.
Правило четвертое. Вернуть здоровье кожи лица, побороть акне, жирный блеск, сухость, шелушения мне помогло, поистине, чудо-средство. УМЫВАНИЕ ОВСЯНКОЙ. Долго я решалась, применять его или нет. Прочитала массу отзывов. Потом взяла себя в руки, поскольку терпеть дальше уже не могла, и начала проводить процедуру.
Чем полезна овсянка, как правильно ею умываться, какие результаты умывания овсянкой и другие аспекты – вы можете прочитать в другой моей статье https://moisecrety.com/personal-care/umyvanie-ovsyankoj .
Поверьте – все, что тут написано – проверенно на моем опыте. Хочу добавить, что я использовала такое средство для умывания два раза в день (иногда и три!) в виде маски – каждый раз, когда лицо казалось нечистым или просто хотелось потрогать проблемные места. Если вам кажется, что после умывания овсянкой ваше лицо осталось грязным или приобрело неприятную пленку – не бойтесь. У меня были такие же ощущения. Все равно не останавливайтесь, и вскоре вы увидите результаты. После первого же умывания мое лицо, казалось, чуть отбелилось, стало более мягким и приятным на ощупь, матовым!
В Интернете писали, что после применения овсянки лицо начинает очищаться изнутри – появляются высыпания, жирный блеск и прочие мелкие неприятности. У меня тоже так было – приблизительно через две недели. Я даже думала остановить эксперимент. Но силы духа мне хватило продолжать. Неделю-две продолжался такой процесс. Но потом, буквально, сразу, на утро, мое лицо было не узнать – чистое, сияющее и отдохнувшее.
Хочу отметить, что я продолжала умываться овсянкой (два раза в день) еще около месяца. И сейчас, когда уже полностью избавилась от акне, провожу профилактику – раз-два в неделю.
Правило пятое. После умывания я вытираю лицо только одноразовым бумажным полотенцем или салфеткой. Легко промакиваю его. Вы также откажитесь от обычных махровых полотенец. Пусть каждый раз ваше лицо прикасается к совершенно чистой поверхности.
Правило шестое. Правильно подберите уходовые средства, согласно вашему типу кожи. На сегодняшний день я пользуюсь увлажняющим матирующим кремом для всего лица. Когда умывалась овсянкой – на лоб и другие проблемные места я вообще ничего не наносила.
Правило седьмое. Пройдите курс очищения организма изнутри. Это может быть как употребление специальных молочнокислых продуктов, так и другие способы. Я, например, прошла курс питания пророщенной пшеницей. Чем полезна пророщенная пшеница, как выбрать зерна для проращивания и как их принимать, читайте в статье: https://moisecrety.com/healthy-eating/chem-polezna-proroshhennaya-pshenica-podrobnyj-obzor . Думаю, вам тоже поможет, ведь пророщенная пшеница полезна для всего организма.
Очистить организм от накопившихся в нем шлаков и токсинов помогает и следующий коктейль: на стакан теплой кипяченной воды возьмите чайную ложку меда и столько же свежего сока лимона. Я принимаю этот напиток и сейчас, каждое утро, натощак, за 30 минут до еды.
Правило восьмое. Иногда, если вы считаете, что может выскочить одиночный прыщик, можете воспользоваться (точечно!) такой болтушкой: разбавьте в бутыльке спиртовой настойки календулы 4 таблетки левомицетина и столько же аспирина (ацетилсалициловой кислоты). Таблетки лучше сначала растолочь. Затем тщательно взболтайте раствор. У меня осадок все-равно остался, поэтому перед применением настойки я ее хорошенько взбалтываю еще раз.
Правило девятое. Питание. Сейчас я питаюсь довольно часто (4-5 раз в день), но небольшими порциями. Не злоупотребляю сладостями, соленой и жирной пищей. Я, практически, каждое утро начинаю с овсяной каши.
Правило десятое. Самое главное – это применять все указанные советы вместе, как делала я. Поскольку как только я забывала, к примеру, вытираться бумажным полотенцем или наносила на лоб увлажняющий крем, или умывалась овсянкой один, а не два-три раза в день – все шло насмарку. Не повторяйте таких ошибок и не высушивайте кожу различными мазями. В их состав входит спирт или антибиотики. Поверьте, после их применения проблема вернется уже через пару недель.
Я желаю вам терпения и удачи! Не останавливайтесь на пути к красоте! И напишите, как вы боретесь с высыпаниями на коже!
Источник
